Sinds de oprichting hebben antibacteriële geneesmiddelen miljoenen levens gered en zijn ze een wondermiddel geworden voor dodelijke infecties. Maar samen met de onmiskenbare voordelen, veroorzaken ze aanzienlijke schade aan het lichaam. Daarom is de eerste vraag die een patiënt heeft na het voltooien van de volledige therapie: "Hoe het lichaam te herstellen na antibiotica?" We zullen alles in fasen analyseren.

Hoe antibiotica het lichaam beïnvloeden

Laten we meer in detail kijken naar de systemen en organen die het meeste risico lopen op storingen en storingen als gevolg van behandeling met antibiotica, dit zijn:

  • het immuunsysteem - ervaart een dubbele belasting, rechtstreeks van de ziekte zelf waarvan het antibioticum werd gebruikt en van het nemen van chemicaliën;
  • maagdarmkanaal - het gebruik van "sterke" geneesmiddelen heeft een negatief effect op de maag- en darmmicroflora, verstoort de verteringsprocessen en opname van sporenelementen, vitamines en daardoor het welzijn;
  • de lever - het is belangrijk om het op een speciale manier te onderhouden na een antibacteriële behandeling, het is dit orgaan dat het meest lijdt aan de inname van giftige stoffen, het bloed ervan zuivert, en antibiotica hebben hoge toxiciteitsindicatoren;
  • urogenitale sfeer - meestal veroorzaken antibiotica stoornissen in de vaginale flora en verschijnt candidiasis (spruw).

Hoe het lichaam te herstellen na antibiotica

Het lichaam moet herstellen, zowel na de ziekte als na het nemen van antibiotica, er zijn algemene aanbevelingen voor revalidatie. Het is belangrijk om te onthouden dat elk organisme uniek is, daarom is het noodzakelijk om het advies van een specialist op te volgen, individueel opgesteld.

Algemene aanbevelingen zijn als volgt:

  • volg een dieet, overlaad het lichaam niet met gefrituurd of vet voedsel;
  • vermijd stressvolle situaties waar mogelijk;
  • eet meer plantaardig voedsel dat rijk is aan sporenelementen en vitamines;
  • neem dagelijkse wandelingen op in uw dagelijkse routine.

Nu gaan we dieper in op individuele organen en systemen.

Immuniteit

Je moet je dagelijkse routine aanpassen zodat de slaap minstens 8 uur duurt en de sport gedurende twee of drie weken volledig moet worden uitgesloten, of alleen ochtendoefeningen doet zonder overbelasting.

Het herstel van de balans tussen macro- en micro-elementen is de eerste stap naar een gezond lichaam. De inname van vitaminecomplexen, het gebruik van citrusvruchten, kool (gebeitst), wortels, zuivelproducten, zeevruchten zal de werking van het immuunsysteem aanzienlijk verbeteren.

Op aanraden van een arts kun je immunomodulatoren nemen die bijdragen aan het verbeteren van het lichaam als geheel.

Spijsvertering

Langdurig gebruik van antibiotica dient als katalysator voor het afsterven van gunstige darmflora. Symptomen van een pathologische aandoening zijn flatulentie, ontlastingsstoornissen (obstipatie of diarree), de patiënt kan een zwaar gevoel in de maag voelen, vooral na het eten.

Om het spijsverteringskanaal te herstellen:

  • een bekwaam dieet opstellen - volg algemene tips voor een gezond menu, meer kruiden, gekookt, zuivelproducten, minder gebakken, pittig;
  • neem enzympreparaten - dit zal het proces van het verteren van voedsel helpen verbeteren en het gevoel van zwaarte verlichten;
  • prebiotica toepassen in de vorm van medicijnen en probiotica in gefermenteerde melkproducten - ze herstellen de gunstige darmmicroflora en verbeteren de immuniteit.

Lever

Samen met de darmen worden eerst de levercellen aangetast. Tijdens de herstelperiode is het noodzakelijk om het gebruik van alcoholische dranken en krachtige medicijnen volledig uit te sluiten.

De lever "houdt" van een gezond dieet en noten met mate. Het is handig om mineraalwater te gebruiken - Narzan, Borjomi, Essentuki nr.4.

Van de medicijnen werken medicijnen op basis van essentiële fosfolipiden en kruidenpreparaten het beste. Het is de moeite waard eraan te denken dat het voor een echt stabiel resultaat nodig is om ze langer dan een maand in te nemen. We raden u in ieder geval aan om uw arts te raadplegen.

Urogenitaal systeem

Tijdens antibioticatherapie verandert de vaginale microflora, neemt het aantal pathogene bacteriën toe. Er worden een aantal symptomen opgemerkt: branderig gevoel, jeuk, onaangename geur, trekkende gevoelens.

In aanwezigheid van spruw is het de moeite waard om u aan eenvoudige hygiënevoorschriften te houden:

  • om de geslachtsdelen te reinigen, is het beter om speciale milde wasgels te gebruiken, waaronder melkzuur;
  • de wasfrequentie - twee tot drie keer per dag, het is mogelijk met het gebruik van kamille-afkooksels;
  • dagelijkse vervanging van ondergoed;
  • gebruik van individuele handdoek.

Medicamenteuze behandeling is het gebruik van vaginale zetpillen, die in een breed scala te koop zijn.

We hebben een gedetailleerd antwoord gegeven op de vraag hoe het lichaam te herstellen na antibiotica, alles is vrij eenvoudig, maar het kost wat tijd en geduld. We adviseren u om de aanbevelingen van uw arts op te volgen en een herstelalgoritme op te stellen, alleen rekening houdend met de individuele kenmerken van het lichaam, dan zijn positieve resultaten gegarandeerd.

Hoe te herstellen na inname van antibiotica

Sinds de ontdekking van antibacteriële geneesmiddelen hebben ze meer dan één mensenleven gered, omdat de omgeving vol zit met ziekteverwekkers die potentieel gevaarlijk zijn voor het menselijk lichaam. Maar naast de voordelen kunnen antibiotica niet minder gevaarlijke gevolgen hebben dan bacteriën. Tegen de achtergrond van dit alles is het belangrijk om te onthouden dat het herstel van darmmicroflora na antibiotica een verplichte maatregel is die een juiste en tijdige aanpak vereist. Wat is het effect van antibiotica op organen en systemen en hoe kan het lichaam helpen om te gaan met de effecten van antibioticatherapie? Overweeg hieronder.

Het effect van antibiotica

Wat kunnen de "valkuilen" zijn bij de behandeling van antibacteriële geneesmiddelen, zullen we in detail bekijken rekening houdend met alle organen en systemen.

Spijsverteringssysteem

Dit systeem krijgt natuurlijk de eerste klap. Eenmaal in het lichaam passeert het antibioticum alle delen van het maagdarmkanaal en maakt het 'steriel'. Het punt is dat de actie van deze groep medicijnen gericht is op het onderdrukken van microflora, en de nuttige bacteriën die in onze darmen leven, zijn geen uitzondering. Het verlaten van de darm 'onbewoond' kan om een ​​aantal redenen potentieel gevaarlijk zijn:

  • In plaats van nuttige bacteriën, kunnen darmen pathogene bacteriën en schimmels koloniseren.
  • Er is een aanhoudende schending van de spijsvertering vanwege het gebrek aan enzymen die nuttige bacteriën produceren.
  • 70% van alle immuniteit bevindt zich precies in de menselijke darm, dus een vergelijkbare situatie kan leiden tot totale immunodeficiëntie.

En dit is niet de hele lijst van redenen waarom herstel na antibiotica een prioriteit wordt.

Volgens recente studies werd het lang niet altijd ontdekt dat antibacteriële geneesmiddelen het cellulaire ademhalingsproces nadelig beïnvloeden. Eenmaal in het lichaam veroorzaakt het antibioticum een ​​aanhoudende schending van het zuurstofleveringsproces aan organen en weefsels.

Het effect van antibiotica op de lever kan worden beschreven als een apart onderdeel van dit artikel. De mate van invloed van deze medicijnen is aanzienlijk groter dan het negatieve effect van alcohol op leverweefsel. Allereerst worden de galwegen van de lever aangetast, waarbij obstructie kan optreden onder gebruik van antibiotica.

Het antibioticum is in zijn structuur een giftige stof die de leverbuffersystemen monotoon uitput en de functie heeft om het toxische effect te compenseren. Daarom moet het herstel van het lichaam na het nemen van antibiotica volledig zijn, rekening houdend met de behoeften van het hele organisme.

Als toevoeging kunnen we het effect van antibiotica op de algemene immuniteit noemen, omdat langdurig gebruik van deze medicijnen de afweer van het lichaam letterlijk kan 'uitschakelen' en tot immunodeficiëntie kan leiden. Vervolgens zullen we in detail bekijken hoe de immuniteit na antibiotica kan worden hersteld als deze zijn functies niet meer vervult.

Waar te beginnen?

En je moet beginnen met de normalisatie van de darmmicroflora. Om de darmmicroflora na antibiotica te herstellen, is het noodzakelijk om te beginnen met het nemen van de zogenaamde probiotica. Deze groep medicijnen is een pure cultuur van nuttige darmbacteriën, die zowel opgelost als in droge vorm kunnen zijn. Probiotica zijn verkrijgbaar in tablet- en capsulevorm.

Met een speciaal dieet kunt u uw darmen aanvullen met nuttige bacteriën. Dit dieet voorziet in het dagelijks gebruik van gefermenteerde melkproducten (yoghurt, kefir, yoghurt, gefermenteerde gebakken melk, acidophilus). Als u de ontvangst van apotheekprobiotica en dit dieet combineert, zal het effect gewoon geweldig zijn.

Om microflora na antibiotica met maximale efficiëntie te herstellen, is het noodzakelijk om het belang van het zogenaamde substraat, dat voedsel is voor nuttige bacteriën, te onthouden, evenals de sleutel tot hun succesvolle reproductie. De rol van het substraat is die voedingsmiddelen die niet worden opgenomen in de bovenste delen van het maagdarmkanaal en die een enzymatische behandeling nodig hebben met behulp van intestinale enzymen.

Dergelijke voedingsmiddelen omvatten alle groenten en fruit, rijk aan vezels en andere plantaardige vezels, producten die melksuiker bevatten (yoghurt, kefir, yoghurt). Als het niet mogelijk is om goed aandacht te besteden aan het dieet, kunt u kunstmatige voedseladditieven gebruiken die prebiotica (substraat) bevatten.
Belangrijk! Probiotica moeten niet worden verward met prebiotica, omdat ze niet hetzelfde zijn. Probiotica zijn nuttige bacteriën en prebiotica zijn het voedsel van deze bacteriën..

Tijdens de antibioticatherapie worden niet alleen de slijmvliezen van het maagdarmkanaal aangetast. Overweeg hieronder hoe u microflora na antibiotica kunt herstellen als andere slijmvliezen van het lichaam worden aangetast.

Het agressieve effect van antibiotica heeft ook invloed op de gunstige microflora die op het oppervlak van andere slijmvliezen leeft. Vooral vrouwelijke vertegenwoordigers zijn hiermee bekend. Het optreden van schimmelziekten, in het bijzonder candidiasis (spruw), is niet ongewoon bij vrouwen die een antibioticatherapie hebben ondergaan. Het mechanisme van deze bijwerking is eenvoudig: antibacteriële geneesmiddelen onderdrukken de gunstige microflora op het oppervlak van het slijmvlies, en dit geeft op zijn beurt groen licht voor de verspreiding van pathogene micro-organismen en schimmels.

Wat moeten we doen? Sommige artsen proberen dit probleem op te lossen door radicale methoden, waarbij ze een antibioticakuur voorschrijven in combinatie met antischimmelmiddelen. Dit is niet goed, omdat zo'n "mix" zowel de lever als de nieren naar een knock-out kan sturen. In dit geval is het misschien het beste om een ​​gunstige omgeving te creëren voor de verspreiding van nuttige micro-organismen in het vaginale slijmvlies.

Zo geven lactobacillen de voorkeur aan een zuurdere omgeving die melkzuur kan creëren. Het is dit zuur dat verantwoordelijk is voor het handhaven van een speciale pH in de vagina en heeft een beschermende functie.

Bij voldoende melkzuurgehalte ontstaat er een dubbel effect door de stimulering van de groei van lactobacillen en de bacteriedodende eigenschappen van het zuur zelf.
Speciale vaginale zetpillen die melkzuur bevatten, helpen het melkzuurgehalte in het vaginale slijmvlies te verhogen.

Door een tijdige behandeling te starten, kunt u de normale zuurgraad van het vaginale slijmvlies behouden, de groei van normale microflora stimuleren en verdere groei en reproductie van pathogene bacteriën en schimmels voorkomen.

En toch is het onmogelijk na te denken over hoe de darmen te herstellen na antibiotica, terwijl het probleem van het herstel van de lever na zo'n giftige shock wordt genegeerd. Het is geen geheim dat langdurig gebruik van medicijnen, en met name antibiotica, ernstige gevolgen heeft voor de leverfunctie in het algemeen. De lever is het belangrijkste en krachtigste filter van ons lichaam en zorgt ervoor dat alle gifstoffen en gifstoffen worden verwijderd. Als een persoon zonder één nier vitale activiteit kan behouden, dan is dit zonder een lever volkomen onmogelijk. Daarom is de kwestie van leverherstel zo relevant..

De meest voorkomende en misschien wel de meest effectieve remedie kunnen hepatoprotectors zijn. Deze medicijnen worden gemaakt op basis van plantaardig materiaal (extract van mariadistel) en hebben het vermogen om beschadigde levercellen te herstellen en hun verloren functie te herstellen. Het gebruik van dergelijke medicijnen duurt meestal lang (minimaal twee maanden), dus reken niet op het bliksemeffect. Levergezondheid is de sleutel tot de gezondheid van het lichaam als geheel, dus wees geduldig en onderga hepatoprotectieve therapie in overeenstemming met alle regels en vereisten.

Sommige van deze geneesmiddelen hebben een antioxiderende werking, wat de bruikbaarheidscoëfficiënt aanzienlijk verhoogt..

Zelf het lichaam herstellen

En zelfs zo'n optie is mogelijk. Gedurende de herstelperiode moet je je lichaam helpen met alle mogelijke methoden, en dan zal het resultaat niet lang op zich wachten. Bij langdurig gebruik van antibiotica vindt hun monotone ophoping in de weefsels van het hele organisme in de vorm van zout plaats. En dit is niet het zout dat in elke keuken te vinden is. Dit zout is als een glaskruim die alle overtollige vloeistof vasthoudt. Om uw lichaam van dergelijke stoffen te reinigen, moet u eenvoudige regels gebruiken:

  • Om de darmen van gifstoffen te reinigen, moeten ze elk 2-3 tabletten actieve kool gebruiken. Het is ook handig om dagelijks op een lege maag een glas mineraal of gekookt water te gebruiken.
  • Er moet minimaal 2 liter water per dag worden gedronken. Dit zal bijdragen tot een snellere verwijdering van de resten van antibacteriële geneesmiddelen uit het lichaam..
  • In een glas drinkwater moet je 1 theelepel natuurlijke honing verdunnen en een paar druppels appelazijn toevoegen. Dit mengsel moet onmiddellijk na het ontwaken op een lege maag worden geconsumeerd. En voordat je naar bed gaat, moet je een glas magere kefir of yoghurt drinken.
  • Om de toxische effecten van vervalproducten van antibiotica te elimineren, is extra gebruik van antioxidanten noodzakelijk. Deze stoffen komen in hun natuurlijke vorm voor in walnoten, pruimen, kruiden, cacao en vis.
  • Gewone zwarte thee kan worden vervangen door brandnetelthee, die een krachtig ontgiftend en herstellend effect heeft. U kunt dergelijke thee op de volgende manier maken: 3 eetlepels fijngehakt brandnetelgras moet met 2 liter kokend water worden gegoten. Dergelijke thee wordt 3 uur lang doordrenkt, waarna het wordt gebruikt in plaats van gewone thee in een warme vorm.

Bij de eerste manifestaties van dysbiose tegen de achtergrond van het nemen van antibiotica, moet u uw dieet herzien. In een dagelijks dieet is het noodzakelijk om voedingsmiddelen op te nemen die rijk zijn aan bifidobacteriën en lactobacillen. De beste start van de dag kan een ontbijt zijn dat bestaat uit havermout, havermout, hercules of muesli, die een gunstig effect hebben op de darmmicroflora.

Voor de lunch kun je uiensoep koken met volkoren croutons. Zo'n gerecht is niet alleen erg lekker, maar draagt ​​ook bij aan de onderdrukking van pathogene microflora in de darm.

Hoe de schade van antibiotica te minimaliseren

Om antibacteriële therapie het meest effectief te laten zijn en tegelijkertijd geen negatief effect op het lichaam te hebben, mag het gebruik van dergelijke geneesmiddelen alleen worden gedaan na overleg met de arts en rekening houdend met de aangegeven dosering. Als er tegelijkertijd andere medicijnen worden ingenomen, dient u uw arts hierover te informeren om ernstige bijwerkingen te voorkomen. Tijdens het gebruik van antibiotica is het ten strengste verboden om zelfs kleine doses alcohol in te nemen. Als u dit niet doet, kan dit leiden tot giftige leverschade..

Als er tekenen van een allergische reactie zijn opgetreden tijdens het gebruik van een antibacterieel medicijn, of als er nieuwe symptomen zijn toegevoegd aan het bestaande klinische beeld, moet u onmiddellijk uw arts informeren die de dosering van het medicijn kan aanpassen of deze kan vervangen door een analoog. De hoofdregel is constant medisch toezicht.

Een paar woorden uiteindelijk

Alle bovenstaande aanbevelingen zijn een soort algoritme om het probleem van het herstel van het lichaam na een antibacteriële therapie op te lossen. Niettemin is elk organisme individueel, daarom moet de aanpak voor zowel behandeling als herstel worden gekozen volgens de aanbevelingen van de arts. wees gezond!

Hoe het lichaam te herstellen na het nemen van antibiotica?

Het nemen van antibiotica voor het lichaam van zowel een volwassene als een kind gaat niet zonder sporen over. Natuurlijk, in sommige gevallen, wanneer verwijdering van ongewenste micro-organismen vereist is, kan antibiotica niet achterwege blijven; maar het is de moeite waard om te begrijpen dat antibiotica niet alleen schadelijke micro-organismen kunnen "maaien", maar ook die een positief effect hebben op de menselijke gezondheid. Het gaat vooral om de microflora van het maagdarmkanaal, waarvan de micro-organismen na inname van antibiotica bijna volledig kunnen afsterven. Dientengevolge, na het nemen van antibiotica, beginnen homeostase-stoornissen, het metabolisme vertraagt ​​en verslechtert, de immuniteit verzwakt.

Is het de moeite waard om antibiotica te nemen??

In Rusland is er een zeer slechte gewoonte: antibiotica nemen met of zonder. In feite is het nemen van antibiotica een extreme maatregel, omdat het lichaam een ​​zware klap krijgt wanneer ze worden ingenomen. Onthoud dat u bij verkoudheid en verkoudheid geen antibiotica kunt gebruiken. Ten eerste heeft het nemen van antibiotica een onvergelijkbare grotere schade dan het voordeel. Ten tweede is het nemen van antibiotica niet volledig (en meestal stoppen thuisgenezers met het drinken van antibiotica nadat de eerste symptomen van verkoudheid zijn verdwenen), het lichaam blijft zeer resistent en sterke stammen van micro-organismen met hoge resistentie (d.w.z. resistentie) antibiotica. Als gevolg hiervan wordt een persoon, die het niet wil, een soort petrischaal voor het fokken van zeer hardnekkige micro-organismen. Het komt voor dat een persoon met een verkoudheid of een zere keel in een zeer verwaarloosde staat het ziekenhuis binnenkomt, bovendien wordt er geen antibioticum van de bacterie ingenomen.

U hoeft dus alleen antibiotica te drinken op dokters- of therapeutenverklaring, en u kunt zelf niet omgaan met 'zware artillerie', dat wil zeggen antibiotica in ieder geval.

Wat zijn de negatieve effecten van antibiotica op het lichaam?

Het nemen van antibiotica vernietigt bijna alle micro-organismen die erin leven. Allereerst dreigt het met dysbiose - dat wil zeggen een gebrek aan noodzakelijke micro-organismen. We hebben het over de darmen, waarin micro-organismen direct betrokken zijn bij het verteringsproces en de assimilatie van voedsel. Als de antibioticakuur relatief klein is, slechts 3-5 dagen, dan is het effect op het lichaam niet erg groot, en het is zeer waarschijnlijk dat de darmmicroflora binnen een week vanzelf herstelt. Als antibiotica langdurig worden gedronken (vanaf twee weken), is in sommige gevallen kunstmatige introductie van bacteriën binnenin vereist. Dit is echter eerder een uitzondering op de regel: in de overgrote meerderheid van de gevallen is het, om de darmmicroflora te herstellen na het nemen van antibiotica, voldoende om een ​​eenvoudig dieet te volgen, waarover we het nu zullen hebben.

Hoe darmmicroflora te herstellen na antibiotica?

De beste manier om het lichaam te herstellen na het nemen van antibiotica is het shockgebruik van zuivelproducten en zure melkproducten. Het gaat voornamelijk om yoghurt, gefermenteerde gebakken melk en verschillende soorten yoghurt, zowel gepasteuriseerde winkelgevel als zelfgemaakt. Een goede oplossing zou ook zijn om van kinds af aan bekende yoghurt te gebruiken..

Om de melkbacteriën actief te laten voortplanten, moet je voldoende vezels eten, zodat ze kunnen eten. Bronnen van vezels zijn groenten en fruit, voornamelijk granen, volkorenbrood, peterselie, salade, groenten, kool. Zorg ervoor dat je eiwitten gebruikt - het zit vrij veel in melk, eieren en andere producten van dierlijke oorsprong. Eiwitten hebben een effect op de opbouw van nieuwe lichaamsweefsels en maken het ook mogelijk om de lever te normaliseren en gifstoffen te verwijderen. Een goede oplossing zou zijn om grote hoeveelheden niet erg vette vis te eten, zoals kabeljauw, heilbot, zeebarbeel.

Waar je je van moet onthouden?

Er zijn een aantal voedingsmiddelen die het best vermeden kunnen worden na het nemen van antibiotica. Allereerst hebben we het over suikers. Suiker is een ideaal voedingsmiddel voor pathogene flora, omdat het door overmatige indigestie kan voorkomen. Na het gebruik van antibiotica is het ook beter om af te zien van het gebruik van kleurstoffen en chemie, allereerst hebben we het over frisdrank. Bijna volledig is het noodzakelijk om alcohol uit te sluiten, om te voorkomen dat u gezouten voedsel eet, evenals sterk gepeperd en gekruid voedsel. Indien mogelijk moet u vette gerechten, gebakken vlees, een groot aantal bakkerijproducten verwijderen die het lichaam gewoon niet kan verteren en die uw maag mechanisch verslaan..

Hoe het lichaam voor kinderen te herstellen?

Na antibioticagebruik door kinderen, om hun lichaam te herstellen, is het de moeite waard om dezelfde regels te volgen als voor volwassenen. Probeer zo min mogelijk zoet, meel en vet te eten, probeer groenten, granen, fruit en melk te overheersen in de voeding. In de regel is alleen een 'gezond' dieet van ongeveer een week voldoende om de kenmerkende bacteriose volledig te verwijderen na het nemen van antibiotica.

Hoe vaginale microflora te herstellen na antibiotica?

Na het nemen van antibiotica kan de microflora van niet alleen de darmen, maar ook de vagina aanzienlijk veranderen. Symptomen zijn bij elke vrouw bekend - dit is het uiterlijk van atypische afscheiding, die verschillen in dichtheid, textuur, kleur en geur. In sommige gevallen veroorzaakt een overtreding van de vaginale microflora met antibiotica jeuk, verbranding en irritatie.

Vaak lijden vrouwen na het gebruik van antibiotica aan spruw - overmatige reproductie van Candida-schimmels. Alleen een gynaecoloog kan een nauwkeurige diagnose stellen, maar ervaren en volwassen vrouwen zijn zich goed bewust van de symptomen van deze ziekte en kunnen deze vaak zelf diagnosticeren.

De Lactobacterin-zetpillen, die vaginaal worden gebruikt, lieten zich goed zien. Lactobacterin zetpillen worden 's nachts toegediend, opgelost in het donker en veroorzaken geen overlast. Daarnaast is een kipferonkaars, die in een cursus wordt toegepast, een goede remedie. In één cursus kunt u Gynoflor drinken en Epigem-spray gebruiken, die niet alleen vaginale dysbiose kan genezen na het nemen van antibiotica, maar ook deze ziekte kan voorkomen.

Preparaten en medicijnen voor het herstel van darmmicroflora.

In sommige gevallen is het de moeite waard om uw lichaam te helpen en te beginnen met het nemen van medicijnen en medicijnen die het herstelproces van de darmflora versnellen. In de regel is dit nodig als de antibioticakuur lang genoeg was, in het bijzonder als u langer dan 10-12 dagen antibiotica heeft gebruikt. In de regel is een dergelijk langdurig gebruik van antibiotica typisch voor complicaties, langdurige infecties, sepsis, evenals atypische infectieflora.

Vaak is het nodig om aanvullende medicijnen in te nemen voor het geval er meerdere antibiotica tegelijkertijd moeten worden ingenomen, evenals een verandering in antibiotica tijdens gebruik. Uitputting (inclusief seniele uitputting), oncologie en chronische ziekten kunnen ook een gelegenheid zijn om medicijnen in te nemen om de darmmicroflora te herstellen.

Dergelijke medicijnen, waarmee u het herstel van darmmicroflora kunt versnellen, worden probiotica genoemd. Ze bevatten veel melklactobacillen, evenals bifidobacteriën. Dergelijke medicijnen zijn de bekende lactobacterine, bifidumbacterin, Sporobacterin en Probifor. Bovendien mogen we niet vergeten dat na het nemen van antibiotica de lever ook een grote belasting behoudt, daarom kan het in sommige gevallen passend zijn om hepatoprotectors te gebruiken..

Hoe snel herstellen na antibiotica? Advies van de gastro-enteroloog

Onlangs zijn antibiotica niet gehonoreerd: er wordt over hen gezegd dat 'de een geneest, de ander kreupel'. Ze doden alle micro-organismen zonder onderscheid en kunnen de werking van sommige organen verstoren, vooral de darmen en de lever, om nog maar te zwijgen van de algemene afname van de immuniteit.

Maar aan de andere kant behandelen antibiotica alleen bacteriële infecties, helpen ze complicaties te voorkomen en neutraliseren ze zelfs de meest acute ontsteking binnen een paar uur. Hoe het lichaam te herstellen na het nemen van antibiotica, zegt Anna Leonidovna Borisova, gastro-enteroloog bij het Verba Mayr Health Center.

Voeg water toe

"Verhoog de hoeveelheid vloeistof - probeer ongeveer 2,5 - 3 liter per dag te consumeren: het kan water, kruidenthee en bouillon zijn", adviseert onze expert. "Weiger koffie en gewone zwarte / groene thee; ze verminderen de effectiviteit van het antibioticum." Afzien van alcohol (zelfs wijn van elke kleur en sterkte) en suikerhoudende koolzuurhoudende dranken: contact met antibacteriële geneesmiddelen, giftige stoffen in alcohol en frisdrank beschadigen de lever dubbel.

Pas het dieet aan

Uw voorkeur gaat uit naar een koolhydraatarm menu..

Gebakken of gekookte vis (ongeveer 250 g per dag) en mager oor ondersteunen het eiwit- en vetmetabolisme. Het is beter voor vleeseters om op vetarme soorten te letten: 150 g rundvlees, konijn, kipfilet of kalkoen per dag wordt aanbevolen.

Verdun vis en vlees met groenten, maar niet rauw, maar gebakken. Bieten, wortels, selderij, artisjok, artisjok van Jeruzalem en spinazie bevatten vezels en vitamines (zoals vitamine K), die “gezonde” bacteriën produceren die worden vernietigd door antibiotica.

Voeg gefermenteerde voedingsmiddelen toe aan het menu - zuurkool, augurken, miso-soep, matcha-thee, kombucha - ze diversifiëren de microflora en normaliseren de darmen.

VERBODEN

  • Suiker, van zowel verwerkte als natuurlijke bronnen, voedt de "slechte" bacteriën.
  • Versgeperste sappen en melk vullen bovendien het darmkanaal en verminderen de effectiviteit van de behandeling.
  • Sauzen en smaakmakers irriteren de darmen en veroorzaken een nieuwe golf van dysbiose.
Negeer pre- en probiotica niet

Nee, dit is niet hetzelfde. Maar als ze samen zijn, kunt u er zeker van zijn dat u op weg bent om de darmgezondheid te verbeteren. Prebiotica zijn complexe koolhydraten die de groei van gezonde microflora stimuleren. Prebiotica omvatten een aantal producten en stoffen van plantaardige en dierlijke oorsprong, waarvan de belangrijkste inuline is. "Het is zowel voedingsvezel als een prebioticum", legt Anna Borisova uit, "die je flora op orde zal houden en het herstelproces zal versnellen".

Inuline zit in bananen, cichorei, artisjokken, artisjok van Jeruzalem, uien en knoflook.

Probiotica zijn microben die ons lichaam helpen goed te werken. De meest voorkomende zijn lactobacillen en bifidobacteriën. Volgens studies verminderen probiotica de diarree veroorzaakt door infectie gemiddeld met ongeveer een dag. Probiotica zijn te vinden in gefermenteerde melk en gefermenteerd voedsel of in poeder- en tabletvorm..

Hoe het lichaam weer normaal te maken na het nemen van antibiotica

De tijd van herfst-winter verkoudheid is al begonnen, u heeft een infectie opgelopen en medicijnen gebruikt. Het lichaam ging ermee om, maar nu is het nodig om de immuniteit te vergroten om een ​​andere ziekte te voorkomen

Ons immuunsysteem herkent nauwkeurig welke micro-organismen veilig zijn en welke moeten worden beschermd. De eerste verdedigingslinie is slijmvliezen, zoals die de luchtwegen bedekken.

Daarom zijn reflexen, zoals een hoest of loopneus, niet alleen een symptoom van de ziekte, maar vooral ook de strijd van het lichaam met virussen. Als micro-organismen erin slagen deze barrière te overwinnen, is de volgende fase de strijd tegen de infectie, celeters of macrofagen, die de vijand 'opeten'.

Ze absorberen micro-organismen, verteren ze, analyseren hun samenstelling en geven informatie door via witte bloedcellen of lymfocyten. Ze verspreiden zich op hun beurt in het bloed, de lymfeklieren en de lymfeklieren en beginnen antilichamen te produceren tegen een specifiek virus of bacterie..

Lymfocyten zijn ook verantwoordelijk voor het immuungeheugen - ze slaan informatie op over de weerstand van het lichaam tegen bepaalde virussen, en wanneer bacteriën ons opnieuw aanvallen, beginnen lymfocyten snel antilichamen te produceren.

Ook goede bacteriën gaan dood

Soms komt het voor dat lymfocyten aanvallende aanvallers niet kunnen verslaan, en dan moet je antibiotica nemen om te herstellen.

Antibiotica in cijfers en datums

Het gebruik van antibiotica in de wereld neemt jaarlijks toe. Als bijvoorbeeld in 1954 in de Verenigde Staten ongeveer 908 ton antibiotica werd geproduceerd, in 2000 bijna 23.000 ton.

Elk jaar schrijven artsen meer dan 100 miljoen antibioticabehandelingen voor. Helaas worden antibiotica in de helft van de gevallen verkeerd gebruikt, bijvoorbeeld als gevolg van een verkeerde diagnose.

Helaas zijn de medicijnen nog niet slim genoeg om vijanden van vrienden te onderscheiden. Ze doden alle bacteriën in het lichaam - zowel pathogeen als heilzaam, die onze natuurlijke bacteriële flora creëren. Daarom komt het vaak voor dat we ons tijdens het innemen van antibiotica misselijk voelen of last hebben van diarree.

Om dit te voorkomen, moet u beschermende medicijnen gebruiken die ons maagdarmkanaal beschermen tegen volledige uitputting. Na inname van antibiotica is het lichaam sterk verzwakt en moet de bacteriële flora opnieuw worden ontwikkeld zodat het zichzelf kan beschermen.

Met dysbiose

Ongeveer 90% van de Russen lijdt aan darmdysbiose. En aangezien tot 70% van de immuuncellen zich in de darmen bevinden, is het na antibiotica belangrijk om het herstel van de darmmicroflora te verzorgen met behulp van speciale medicijnen, zoals linex. Anders kunt u, als u geen tijd heeft om te herstellen, weer ziek worden.

Versterk de beschermende barrière

Een uitgeput organisme mist een beschermende barrière, een natuurlijke zure omgeving die bijvoorbeeld in de maag of in de vagina wordt aangetroffen. Het is in zo'n omgeving dat sommige bacteriën afsterven, bijvoorbeeld pathogene schimmels.

Onder de juiste omstandigheden vormen zich melkzuurbacteriën in het spijsverteringskanaal of de vagina. Antibiotica vernietigen het. Daarom wordt u na een antibioticakuur bijzonder vatbaar voor schimmelziekten van de vagina, ontsteking van de slijmvliezen van de mondholte, ontsteking van de vagina, excretiesysteem of diarree.

Je moet ervoor zorgen dat bacteriën die een zure omgeving creëren zich weer in je lichaam hebben gevestigd. In hun natuurlijke vorm vind je ze in augurken of zuurkool, yoghurt, yoghurt en kefir.

Dit is echter misschien niet genoeg, dus u moet medicijnen kopen die bacteriële zuurdesem van melkzuur bevatten.

Melkzuurbacteriën zijn verantwoordelijk voor de aanmaak van B-vitamines ("B1", "B2", "B12"), vitamine K in de darm en vergemakkelijken ook de opname van ijzer, fosfor en calcium.

Na een antibioticakuur kan een tekort aan genoemde vitamines en mineralen optreden. Daarom bevatten de door de arts voorgeschreven beschermende preparaten samen met antibiotica B-vitamines, ijzer, fosfor en calcium.

Geneesmiddelen die de darmflora ondersteunen en herstellen, moeten parallel met antibiotica en enige tijd na het einde van de kuur worden ingenomen - tot vier weken na behandeling met antibiotica.

Om sneller te herstellen na een ziekte.

Drink veel groente- en vruchtensappen, bij voorkeur vers geperst. Je krijgt dus de benodigde hoeveelheid vitamine "C" binnen, die het lichaam versterkt.

Verhoogde temperatuur leidt tot uitdroging. Om de verliezen goed te maken, drink je 2,5 liter stil mineraalwater per dag.

Honing bevat ongeveer 30 heilzame stoffen die het immuunsysteem stimuleren. Drink 's ochtends een leeg glas water met een lepel honing.

Vervang zwarte thee door kruiden. Moerasspirea bloemen hebben een aspirine-effect, terwijl meidoorninfusie het hart ondersteunt.

Na een ziekte heeft het lichaam tijd nodig om te herstellen. Het wordt aanbevolen om goed te slapen en je warm te kleden.

Vaccinatie voor immuniteit

Als je tijdens het griepseizoen een paar infecties oploopt, is dat oké. Erger nog als u meerdere keren per jaar een zere keel, keelpijn, oor of bronchitis heeft en elke keer antibiotica moet nemen. Hierdoor heb je gewoon geen tijd om weer in vorm te komen!

In zo'n situatie moet u, na overleg met uw arts, nadenken over het vaccin. Het bevat dode bacteriën, extracten daarvan of andere stoffen van bacteriële oorsprong.

Het vaccin wekt de natuurlijke afweer op en versterkt de aangeboren immuniteit van het lichaam. Het doel van het vaccin is onder meer om te voorkomen dat een ander antibioticum moet worden ingenomen.

Temper de kou

Cryotherapie helpt de immuniteit te versterken. Gedurende 2-3 minuten in de cryosauna wordt je lichaam omringd door gas, gekoeld tot -140 graden. Hierdoor worden de interne processen in het lichaam gemobiliseerd, krijg je een boost van kracht. Cryotherapie wordt gebruikt in cosmetica, dermatologie, neuropathologie en gynaecologie.

Vaccinaties kunnen oraal (tabletten, capsules, aërosol), nasaal (aërosol) of door injectie worden toegediend. De therapie duurt lang (totdat de natuurlijke afweermechanismen geleidelijk worden geactiveerd) en wordt voor elke patiënt afzonderlijk geselecteerd.

Om de therapie effectief te laten zijn, moeten de vaccinaties na enkele maanden worden herhaald in door de arts vastgestelde doses, meestal in cycli van 10-20 dagen met onderbrekingen. Je neemt het medicijn bijvoorbeeld 10 dagen in, daarna een pauze van 20 dagen, en dus elke drie maanden.

Het vaccin kan het beste worden ingenomen als u gezond en in goede conditie bent. Bij acute infecties kan het vaccin natuurlijk worden gebruikt tijdens het gebruik van antibiotica, zoals voorgeschreven door de behandelende arts.

Vaccinatie beschermt u gedurende meerdere jaren tegen infectie. Het is handig om het over 3-4 jaar te herhalen. Symptomen zoals koorts, zwakte, spierpijn en gastro-intestinale stoornissen kunnen tijdens de behandeling optreden, maar zijn geen contra-indicaties voor verdere behandeling met vaccinatie..

Op recept kunt u kopen:

ribomunil - in de vorm van korrels, gebruikt voor infecties van de bovenste luchtwegen;

bronchovaccin - een immunomodulerend middel in capsules, gebruikt voor periodieke aandoeningen van de bovenste luchtwegen en langdurige bronchitis;

luivak - oraal vaccin, tabletten, geïndiceerd voor periodieke luchtwegaandoeningen;

uro-vaccin - in capsules, met langdurige of periodieke urineweginfecties, met ontsteking van de blaas, urethra, nieren.

Genezende aanraking

Acupressuursessies helpen de immuniteit te herstellen, verzwakt door de ziekte en antibiotica. Volgens de Chinese geneeskunde passeren in ons lichaam van het hoofd tot de handpalmen en voeten de onzichtbare kanalen, de zogenaamde meridianen, waardoor de levensenergie binnenkomt. Als deze kanalen door de ziekte worden geblokkeerd, treden er blokkades op en verzwakt het immuunsysteem.

Op ons lichaam zijn er speciale punten, de zogenaamde receptoren, die worden geassocieerd met specifieke interne organen. Activering van individuele receptoren door massage leidt tot het vrijkomen van geblokkeerde energie, wat het zieke orgaan stimuleert om zichzelf te behandelen.

Veel receptoren die verantwoordelijk zijn voor delen van het lichaam of bepaalde organen zijn bijvoorbeeld geconcentreerd op de voeten, oorschelpen en handpalmen. Daarom wordt aangeraden deze plekken te masseren. Het is belangrijk om de noodzakelijke receptoren te vinden die verband houden met het zieke orgaan, en deze ook correct te masseren - druk met uw vingertoppen.

De eerste acupressuursessie kan het beste worden gedaan in het kantoor van de specialist, zodat hij alles in detail vertelt en laat zien. En dan kunt u thuis zelfmassage doen. Volgens de Chinese geneeskunde is de basis van acupressuur voetmassage of reflexologie, omdat het de voeten zijn die de kaart zijn van het hele organisme.

Om de immuniteit te behouden, masseer je je voeten volledig, maar focus je op de massage van individuele receptoren: het immuunsysteem, inclusief de milt, longen, bronchiën en het excretiesysteem: nieren, urineleiders, blaas, dikke darm, anus.

Bovendien kunt u werken op die receptoren die zijn geassocieerd met het orgaan waarin de ontsteking is begonnen, bijvoorbeeld sinussen

Om een ​​maximaal effect te bereiken, masseer je regelmatig, ten minste elke vijf weken. Een contra-indicatie voor massage is bijvoorbeeld etterende ontsteking van de huid op de voeten. Voetmassage helpt de immuniteit te behouden. Maar zonder de hulp van een specialist kan het niet.

Een voetmassage met reflexologie is het meest effectief als u zich daarop voorbereidt. Eet gedurende twee uur niets, drink geen koffie en alcohol, rook niet. Zet je telefoon uit voordat je gaat masseren, zodat niemand je stoort.

Houd de voeten ongeveer 10 minuten in een kom met warm water, voeg 1-2 eetlepels zout toe aan het water. Ga dan comfortabel zitten en ontspan uw voeten - draai ze in verschillende richtingen. Aai ze en aai ze.

Draai vervolgens op zijn beurt al je tenen met je handen. Begin altijd met de rechtervoet en alle oefeningen die je doet, herhaal aan de linkerkant.

Als je een beginner bent, lees dan een specialistisch boek of raadpleeg een specialist. Maar weet voor de toekomst dat de receptoren die verantwoordelijk zijn voor immuniteit niet zo moeilijk te vinden zijn. Ze zitten tussen de vingers aan de achterkant van de voet..

Klik op een van de punten en maak 2-3 cirkelvormige bewegingen. Laat het eerste punt los en ga naar het volgende. De aanraking moet eerst zacht, maar voelbaar zijn en bij elke volgende sessie - steeds sterker. Herhaal de massage twee keer per week..

Als u zich te zwak voelt, bijvoorbeeld na een antibioticakuur, moeten de eerste drie zelfmassagesessies dagelijks zijn.

Als de receptor pijn doet wanneer erop wordt gedrukt, druk dan een beetje zwakker, maar zorg ervoor dat u doorgaat met de massage! Pijn wordt geassocieerd met het blokkeren van energie en onbalans in dit orgaan. Na verschillende massagesessies zal de pijn verdwijnen.

Medicijnen die de darmmicroflora ondersteunen bij het nemen van antibiotica

Tot 90% van de bevolking kampt met het probleem van dysbiose. Deze aandoening omvat: de initiële schending van de darmmicroflora en het syndroom van overmatige bacteriegroei.

Ondanks het feit dat dysbiose wordt beschouwd als een secundaire pathologie die optreedt tegen de achtergrond van de onderliggende ziekte en het nemen van medicijnen, kan de onbalans van nuttige bacteriën en de activering van opportunistische micro-organismen tot een aantal ernstige complicaties leiden:

  • afname van de natuurlijke weerstand van het lichaam;
  • verhoogd risico op het ontwikkelen van antibiotica-gerelateerde diarree en pseudomembraneuze colitis;
  • frequente allergische reacties;
  • hypovitaminose;
  • indigestie en dyspeptische stoornissen.

De meest voorkomende oorzaak van ernstige dysbiose is het irrationele voorschrijven van antibioticatherapie. Het is belangrijk om te onthouden dat deze middelen niet alleen een nadelig effect hebben op pathogene micro-organismen, maar ook op nuttige bacteriën. Dit leidt tot een onevenwicht tussen de beschermende en compenserende eigenschappen van de darmmicrobiocenose, het optreden van kwantitatieve en kwalitatieve schendingen in de microflora.

Bij een gezond persoon domineren anaërobe bacteriën (bifidobacteriën, bacteroïden, lactobacillen, fusobacteriën, anaërobe kokken en clostridia) in de pariëtale microflora. Voorwaardelijk pathogene flora, vertegenwoordigd door Escherichia coli, entero- en streptokokken, beslaat tot 10% van de totale microbiocenose.

Classificatie van dysbiose

De mate van schade aan microfloraDe resultaten van microbiologisch onderzoek van ontlastingKlachten en klinische symptomen
1eEen algemene afname van de belangrijkste indicatoren van een gezonde microbiocenose, terwijl de enzymatische activiteit behouden blijft. Een lichte afname van het aantal opportunistische bacteriën.
  • Dyspeptische stoornissen, verlies van eetlust, ontlastingsstoornissen, flatulentie.
2eVervanging van volwaardige E. coli door atypische varianten (lactonegatief). Een stijging van het percentage opportunistische micro-organismen.
  • Buikpijn, emotionele instabiliteit, verminderde stressweerstand en prestaties.
  • Obstipatie, afgewisseld met diarree. Constante misselijkheid, opgeblazen gevoel, zwaar gevoel. Symptomen van hypovitaminose van groep B, bloedarmoede bij een algemene bloedtest.
  • Allergische huiduitslag.
3eEen sterke afname van het aantal vertegenwoordigers van een gezonde microbiocenose. Onderdrukking van de activiteit van normale Escherichia coli met hoge enzymatische activiteit.
Hoge opportunistische en atypische flora.
  • Bij kinderen in de eerste levensmaanden ontwikkelt zich een reactie als enterocolitis. Patiënten die met antibiotica worden behandeld, kunnen met antibiotica samenhangende diarree ontwikkelen.
  • Frequente, losse ontlasting met slijm is kenmerkend (bloedstrepen verschijnen zelden), tot 10 keer per dag.
4eHet verdwijnen van nuttige bacteriën en hun volledige vervanging door enterobacteriën, stafylokokken en streptokokken, Candida-schimmels, enz..
  • Ernstige vergiftiging, aften op het slijmvlies van de mondholte, toevallen in de mondhoeken, symptomen van uitdroging.
  • Koorts, braken, ontlasting tot 20 keer per dag, buikpijn.

Ook hangt de aard van de dysbiose af van de prevalentie van een bepaalde soort pathogene flora. Om de vraag te beantwoorden: hoe de darmmicroflora te herstellen na het nemen van antibiotica, is het belangrijk om de mate van schade en het type dominante pathologische flora correct vast te stellen.

  1. Stafylokokkenlaesies worden gekenmerkt door een langdurig, slecht behandelbaar beloop, flatulentie, matige buikpijn, frequente diarree met slijm.
  2. Enterokokken worden gekenmerkt door: dyspeptische stoornissen, zwakte, weigering om te eten, lichte koorts. Met activering van Pseudomonas aeruginosa treden symptomen van ernstige intoxicatie, gewichtsverlies samen.
  3. Bij schimmelinfecties van het slijmvlies, het verschijnen van witte klontjes in de ontlasting, zijn schuimende stinkende ontlasting kenmerkend. Ernstige zwakte, frambozentong, afteuze uitslag op het mondslijmvlies.

Lees verder: Kenmerken van voeding bij het nemen van antibiotica

Hoe het lichaam voor kinderen te herstellen?

Het nemen van antibiotica vernietigt bijna alle micro-organismen die erin leven. Allereerst dreigt het met dysbiose - dat wil zeggen een gebrek aan noodzakelijke micro-organismen. We hebben het over de darmen, waarin micro-organismen direct betrokken zijn bij het verteringsproces en de assimilatie van voedsel.

Als de antibioticakuur relatief klein is, slechts 3-5 dagen, dan is het effect op het lichaam niet erg groot, en het is zeer waarschijnlijk dat de darmmicroflora binnen een week vanzelf herstelt. Als antibiotica langdurig worden gedronken (vanaf twee weken), is in sommige gevallen kunstmatige introductie van bacteriën binnenin vereist.

Na antibioticagebruik door kinderen, om hun lichaam te herstellen, is het de moeite waard om dezelfde regels te volgen als voor volwassenen. Probeer zo min mogelijk zoet, meel en vet te eten, probeer groenten, granen, fruit en melk te overheersen in de voeding. In de regel is alleen een 'gezond' dieet van ongeveer een week voldoende om de kenmerkende bacteriose volledig te verwijderen na het nemen van antibiotica.

We nodigen u uit om Pediculosis-medicatie te lezen voor behandeling

Dysbiose behandeling

Als starttherapie worden bifidehoudende middelen gebruikt die een hoge antibacteriële activiteit hebben en de natuurlijke weerstand van het lichaam effectief herstellen.

De keuze van probiotica bij volwassenen en oudere kinderen is gebaseerd op de resultaten van een microbiologisch onderzoek naar ontlasting. Therapie wordt aanbevolen om te beginnen met het gebruik van monocomponent-middelen.

De minimumkuur voor jonge kinderen is 5-7 dagen, bij volwassenen en adolescenten - twee weken.

Doseringen van gespleten middelen

Dagelijkse behoefte wordt gemeten in doses (hierna d.).

LeeftijdBifidumbacterin®Bifidumbacterin Forte®
Kinderen onder de 6 maandenvijf dagen één keer per dag1 pakket eenmaal per dag
6 maanden - 3 jaarvijf d. tweemaal per dag1 pakje tweemaal per dag tot een jaar, dan 1 pakje om de 8 uur
3 jaar -7 jaarvijf dagen, 2-3 keer per dag1 capsule tot vier keer per dag
7-15 jaar oudmaximaal vijf dagen elke 12 uuréén capsule 3-4 keer per dag
Volwassenen5 d. Drie keer per dagdriemaal daags twee capsules

Lees verder: Bifidumbacterin® met antibiotica - alles over het gebruik van kinderen en volwassenen

Colibacterin® wordt niet gebruikt voor initiële correctie. Dit komt doordat normale indicatoren van E. coli in de regel onafhankelijk worden hersteld.

De tweede cursus van medicijncorrectie is het gebruik van geneesmiddelen met meerdere componenten die combineren:

  • bifidobacteriën;
  • lactobacilli;
  • colibacterin®;
  • bificol®.

Bij langzame normalisatie wordt bifidoflora bovendien voorgeschreven complexe immunoglobulinepreparaten (Hilak-forte®).

Een dergelijke behandeling is geïndiceerd bij gebrek aan dynamiek in de controle-microbiologische studie van uitwerpselen. Minimale cursusduur is twee weken..

Met een sterke afname van het aantal lactobacillen is hun extra inname effectief.

Lactobacillus-preparaten

Gebruikt om de normale darmflora te herstellen, behandeling en preventie van complicaties die ontstaan ​​na inname van antibiotica.

Deze groep geneesmiddelen is zeer effectief voor antibiotica-gerelateerde diarree veroorzaakt door het nemen van lincomycine®, clindamycine®, bètalactams.

Deze groep medicijnen heeft geen contra-indicaties en bijwerkingen..

Levende, gelyofiliseerde cellen en melkzuurbacteriën:

  • herstel van gezonde darmmicrobiocenose;
  • de manifestatie van allergische reacties verminderen;
  • bijdragen aan verhoogde immuniteit en algemene weerstand van het lichaam;
  • de spijsvertering verbeteren en dyspeptische stoornissen elimineren;
  • toepasbaar bij de complexe therapie van necrotische enterocolitis bij pasgeborenen.

Lactobacilli, gebruikt om microflora te herstellen, worden binnen twee weken na stopzetting van het geneesmiddel uit het lichaam uitgescheiden. Hun aanwezigheid in het lichaam helpt de lokale immuniteit, de barrière-eigenschappen van het slijmvlies te herstellen, het niveau van opportunistische flora te verminderen en gezonde microbiocenose te normaliseren.

Er moet aan worden herinnerd dat als deze geneesmiddelen worden gebruikt om de darmmicroflora te behouden tijdens het gebruik van antibiotica, het interval tussen het gebruik van een probioticum en een antibacterieel middel minstens twee uur moet zijn.

d. - dosisMaximaal zes maandenMaximaal een jaar1-3 jaarOuder dan 3 jaarVolwassenen
Lactobacterin®een dag elke 12 uur1 d. 2-3 keer per dag2 dagen elke 12 uur3-4 d. Tweemaal per dag5 dagen elke 12 uur
Colibacterin®-1 d. Tweemaal per dag2 d. Tweemaal per dag3 dagen elke 12 uur5 d. Tweemaal per dag
Bificol®-1-2 dagen elke 12 uur3-4 d. Tweemaal per dag5 dagen elke 12 uur

Antibiotische voeding

Een onevenwichtige voeding in combinatie met het nemen van antibiotica leidt tot een verandering in de darmmicroflora. Als je nog nooit aan een dieet hebt gedacht, pas het dieet dan aan..

Basisprincipes

  • het dieet moet overeenkomen met de onderliggende ziekte;
  • streven naar een volledig uitgebalanceerd dieet;
  • bij dyspeptische stoornissen, eet fractioneel voedsel - in kleine porties 4-6 keer gedurende de dag;
  • prebiotische producten op het menu zetten;
  • neem gefermenteerde melkproducten verrijkt met bifidobacteriën (Bioyogurt, Bifidoc, Biolact). Lees meer over het kiezen van gezonde yoghurt;
  • met een neiging tot obstipatie, eet voedsel dat voedingsvezels bevat: vers fruit en groenten;
  • gebruik natuurlijke antiseptica. Het is bewezen dat lijsterbes, abrikoos en komijn de groei van bederfelijke bacteriën in de dikke darm remmen;
  • volg een dieet gedurende minimaal 2-3 weken;
  • introduceer elk nieuw product geleidelijk.

Boodschappenlijstje

Aanbevolen doorNiet aangeraden
  • zuivelproducten;
  • greens (peterselie en dille);
  • groenten in de vorm van bijgerechten (aardappelen, pompoen, courgette, broccoli, bloemkool);
  • verse groenten (als er geen diarree en verhoogde gasvorming is);
  • fruit (bananen, peren, appels);
  • bessen (frambozen, bosbessen, aardbeien);
  • compotes, vruchtendranken;
  • eieren in de vorm van omeletten;
  • dieetvlees (konijn, kalkoen, rundvlees, kip);
  • granen.
  • volle melk;
  • muffin, wit brood;
  • pasta;
  • vette soorten vis en vlees;
  • ingeblikt voedsel;
  • hete peper, mosterd;
  • koolzuurhoudende dranken;
  • gerookte worstjes;
  • sterke koffie thee.

Gecombineerde preparaten van bifidobacteriën en lactobacillen

Bifacil®

Bestaat uit droge biomassa van gevriesdroogde lactobacillen en bifidobacteriën in capsulevorm.

Zorgt voor een toename van het aantal bifidobacteriën en lactobacillen, helpt de natuurlijke weerstand van het lichaam te herstellen, verbetert de spijsvertering, verlaagt de darm-pH en remt de activiteit van opportunistische flora.

Dosering

Kinderen jonger dan tien jaar krijgen een dosering voorgeschreven: één capsule elke acht uur.

Volwassenen nemen driemaal daags twee capsules

Het verloop van de behandeling is twee weken.

Bifilact Extra®

Het wordt gebruikt als een bron van nuttige bacteriën om microbiocenose te normaliseren..

Dagelijkse dosering voor kinderen onder de 12 jaar: tweemaal daags één capsule.

Patiënten ouder dan twaalf jaar en volwassenen krijgen elke twaalf uur twee capsules voorgeschreven.

"Pro" en "pre": wat ze in het lichaam doen?

Als je niet op de medische details ingaat, dan zijn probiotica nuttige bacteriën die nodig zijn voor de normale vertering en assimilatie van voedsel. Ze produceren vitamines, verlagen het cholesterolgehalte, voorkomen dysbiose, versnellen de peristaltiek, verminderen de schadelijke effecten van antibiotica op de maag, verlichten intoxicatie en doen veel andere belangrijke dingen. Prebiotica zijn natuurlijke stoffen die de 'noodzakelijke' bacteriën voeden. Dat wil zeggen, zonder hen kunnen probiotica gewoon niet bestaan, verdorren, zoals elk organisme zonder voeding.

De probiotische familie heeft eubiotica, synbiotica en symbiotica. Eubiotica vormen een vrij grote groep. In feite betekent deze term tegenwoordig probiotica. Synbiotica zijn geneesmiddelen die zowel prebiotica als probiotica bevatten (levende bacteriën en kweekmedium om hun activiteit te behouden). Daarom hebben ze een complex effect. Symbiotica bevatten verschillende microben of bacteriestammen uit de groep probiotica (bijvoorbeeld twee soorten bifidobacteriën en lactobacillen).

Onderdrukking van opportunistische microflora en behandeling van ernstige dysbiose

Intestinale antiseptica worden gebruikt om de overmatige groei van pathogene micro-organismen te remmen. Ze hebben een breed werkingsspectrum, de langzame ontwikkeling van resistentie van pathogene flora, het vermogen om herhaalde cursussen uit te voeren met één remedie.

De keuze van de therapie hangt af van de resultaten van bacteriologisch onderzoek van ontlasting en de identificatie van de dominante ziekteverwekker.

Nifuroxazide® (Enterofuril) ®

Intestinale antiseptica (een derivaat van nitroimidazol), dat niet uit de darm wordt geabsorbeerd en geen systemisch effect op het lichaam heeft. Deze medicinale stof heeft een direct antibacterieel effect in relatie tot pathogene en conditioneel pathogene flora..

Bij orale inname wordt het praktisch niet opgenomen in het maagdarmkanaal en komt het niet in de bloedsomloop terecht. Weggegooid met uitwerpselen. Niet van toepassing bij kinderen jonger dan twee maanden, voorzichtig voorgeschreven tijdens zwangerschap en borstvoeding.

Dosering

Volwassenen en kinderen ouder dan 6 jaar krijgen vier keer per dag een tabletvorm van het medicijn 200 mg voorgeschreven, gedurende maximaal zes dagen.

Kinderen van 6 maanden tot 6 jaar wordt aangeraden om de 8 uur een suspensie van 5 ml in te nemen.

Gebruik van 2 tot 6 maanden tweemaal daags 2,5 ml van het medicijn.

Furazolidone®

Actief tegen gramnegatieve flora.

Volwassenen krijgen elke zes uur 100 mg voorgeschreven..

Kinderen, op basis van 7 mg / kg lichaamsgewicht, verdeeld over 4 doses.

Chlorophyllipt®

Het heeft een hoge activiteit tegen stafylokokken. Binnen aanbrengen (5 ml van een 1% -oplossing verdund in 30 ml water) driemaal daags, een half uur voor een maaltijd.
Mogelijk gebruik in de vorm van klysma's.

Wanneer protozoa is geactiveerd, worden 8-hydroxyquinolinederivaten voorgeschreven (Enteroseptol® en Intestopan®).

De microflora kan niet worden vernietigd.

We hopen dat u de komma correct in onze titel plaatst en niet twijfelt aan de juistheid van deze beslissing. De darmmicroflora met al zijn componenten - nuttig en niet zo - is een integraal onderdeel van uw lichaam. Zijn "populatie" helpt om voedsel te verteren en waardevolle stoffen eruit te halen over enkele meters van de darm! Maar dit zijn niet alle functies: goede bacteriën dragen bij aan de productie van immunoglobuline, activeren het vetmetabolisme en blokkeren de vergiften van slechte micro-organismen.

Kortom, de bacteriën in het spijsverteringskanaal reguleren zelf hun samenstelling en geven een of ander toxine of alcohol af. Maar er zijn situaties waarin ze vooral machteloos zijn tijdens het gebruik van antibiotica. Dit is waar het nodig is om de gezondheid te helpen, anders zal de pathogene flora het hele systeem vullen en zal de ontwikkeling van de hierboven beschreven ziekten beginnen.

Behandelingsregimes afhankelijk van het type dysbiose

Probiotica worden in alle gevallen gebruikt.
StaphylococcalChlorophyllipt®, penicilline of cefalosporines, B-vitamines, retinol.
Veroorzaakt door clostridiaVancomycin® en Clostridial Bacteriophage.
Geassocieerd met CandidaSchimmeldodende medicijnen (Pimafucin®, Mikosit®, Nystatin®), antihistaminica (Diazolin®, Loratadin®).
ProteusCeftazidime®, enterosorbents, multivitaminen.
Uitgelokt door KlebsiellaNifuroxazine®, enterosorbents, multivitaminen.
Proteus en Enterococcus AssociationAbsorptiemiddelen, multivitaminen, krampstillers, intestinale antiseptica.
Medicinale dysbacterioseNa de annulering van de medicinale stof die de remming van gezonde microflora veroorzaakte, worden enterosorbentia en probiotica gebruikt (het interval tussen hun gebruik is minstens twee uur).

Patiëntrecensies over het dieet

Fruit en gedroogd fruit op een lege maag hielpen ondraaglijke constipatie te verwijderen na behandeling van ernstige keelpijn met antibiotica. Het is alleen nodig om ze niet met brood te mengen, anders gromt het in de maag.

Ik kwam naar het ziekenhuis met longontsteking. Na sterke antibiotica kreeg ik last van mijn buik. Ik moest de microflora behandelen bij de gastro-enteroloog. Afzonderlijke voeding deed een wonder. Niet alleen normaliseerde de ontlasting, maar de acne verdween ook. Ik ben in zes maanden tijd 7 kg afgevallen.

Een maand na antibiotica was hij bang om weg te gaan van het toilet. Probiotische behandeling en een dieet zonder broodjes, suiker en gebakken hebben de behandeling gered. Ik heb besloten dat alles het beste is. Hij begon zich beter te voelen dan voor de ziekte. Gewicht verloren. Ik besloot 's ochtends te rennen.

Een gezonde darmmicroflora is verantwoordelijk voor de emotionele toestand van een persoon, zijn activiteit in het dagelijks leven en succes. Om deze reden moet u uw immuniteit bewaken, omgaan met gezond eten en lichaamsbeweging behouden..

Bij ernstige problemen met het spijsverteringsstelsel is het eerst noodzakelijk om het dieet aan te passen. Dit zal helpen om sneller te herstellen, zelfs bij ernstige schendingen van het spijsverteringskanaal. Gezonde voeding heeft een positief effect op het metabolisme en de darmmotiliteit.

Tijdens de behandelingsperiode en het daaropvolgende herstel is het noodzakelijk om de voorkeur te geven aan dieetvoeding, waarbij gefrituurd, vet, zout, gekruid en gerookt voedsel wordt vermeden. Als een overtreding van microflora gepaard gaat met langdurige obstipatie, moet u voedsel introduceren dat een licht laxerend effect heeft. Het bevat bieten, rozijnen, pruimen, wortels, zure melk.

U mag geen gasvormend voedsel gebruiken, zoals bonen, erwten, kool, brood en peren van welke aard dan ook. Ze veroorzaken verhoogde gasvorming en winderigheid, wat de toestand van de patiënt alleen maar zal verslechteren. Appels zijn niet verboden, maar ze moeten wel als compote of gebakken worden gebruikt. Lentensoepen of gekookt op kip of kalkoenvlees zijn ook nuttig..

Voeding in strijd met darmmicroflora

Wat te nemen na een lange antibioticakuur om de darmmicroflora te herstellen?

Geneesmiddelen die de gezonde balans van micro-organismen normaliseren en de natuurlijke weerstand van het darmslijmvlies tegen opportunistische flora corrigeren, zijn onderverdeeld in:

  • Eubiotica (probiotica) - bestaan ​​uit levende bacteriën of producten van microbiële oorsprong die een profylactisch en therapeutisch effect hebben door de reguleringsprocessen van gezonde menselijke microflora (Acipol®, Linex®, Enterol®, Lactobacterin®).
  • Prebiotica zijn stoffen die bijdragen aan de reproductie van hun eigen nuttige microben. Ze behoren tot de klasse van onverteerbare oligosacchariden, die in de dikke darm worden opgesplitst en als energiebronnen worden gebruikt. Ze worden gebruikt voor melkzuur, wat de pH van de darm verlaagt (remt het vermogen van de pathogene flora om zich voort te planten). Prebiotica omvatten: lactulose, destrin, pectines.
  • Synbiotica. Het zijn gecombineerde preparaten van pre- en probiotica (Simbiter®, Apibact®).

Lever reparatie

Eet meer botten op botten. Voorheen kookten onze grootmoeders na griep en verkoudheid altijd bouillon. Dit is niet alleen gedaan om patiënten te troosten; kippensoep, die botten bevat, wordt een bron van mineralen en nuttige aminozuren, waaronder glutamine, die nodig is voor de lever.

Studies hebben ook aangetoond dat er een verband bestaat tussen glutamine en herstel van het darmepitheel. Het is niet nodig om alleen kippenbotten, varkensvlees, zoals voor gelei, en runderribben te gebruiken.

Eet meer gefermenteerd voedsel. Zuivelproducten kunnen helpen bij het opnieuw introduceren van nuttige bacteriën in het spijsverteringsstelsel. Van de gunstige enzymen die helpen cellen te herstellen, de lactatie te verhogen of de spijsvertering bij zuigelingen te normaliseren. Het belangrijkste is om verse melk te gebruiken, bij voorkeur verse melk (maar in dit geval moet u zeker zijn van de leverancier).

Het belangrijkste voordeel van fermentatie is dat het levende, vitale probiotica in het spijsverteringssysteem introduceert. Lactobacilli (een bacteriecultuur) produceren melkzuur, dat werkt als een middel om voedingsstoffen te verhogen en ook smaakpapillen te verbeteren.

Een groot deel van gefermenteerd voedsel helpt niet alleen de darmflora te "koloniseren", maar houdt ook uw darmkanaal in werkende staat. Koolhydraten en sucrose in levend voedsel worden omgezet in alcohol en heilzame zuren, die het immuunsysteem helpen beschermen en het metabolisme versnellen.

Het herstel van het lichaam door folkremedies wordt uitgevoerd met behulp van dergelijke voedingsmiddelen:

  1. zelfgemaakte zuurkool;
  2. gefermenteerde zuivelproducten zoals karnemelk, kefir, zure room;
  3. zelfgemaakte kaas en yoghurt.

We raden aan een extra artikel te lezen over het onderwerp: hoe de lever te reinigen. Het geeft de meest actuele aanbevelingen..

Video: revalidatie na antibiotica