Ieder van ons weet waarschijnlijk dat de normale lichaamstemperatuur van een gezond persoon 36,6 graden is. Als het toeneemt, duidt dit op een pathologische toestand van het lichaam of de ontwikkeling van een bepaalde ziekte daarin.

Wat te doen als de temperatuur stijgt, weet iedereen - probeer de belangrijkste oorzaken te begrijpen en breng dan een normale indicatie met antipyretica of alternatieve methoden.

Maar er zijn situaties waarin de lichaamstemperatuur van een persoon wordt verlaagd. Wat te doen in dit geval en wat kunnen de oorzaken zijn van dit fenomeen? We zullen hier in dit artikel over praten..

Ziekten die onderkoeling kunnen veroorzaken

Een lage lichaamstemperatuur bij een persoon (35,5 en lager) kan bepaalde ziekten veroorzaken:

  • HIV-infectie
  • verkoudheid, griep;
  • depressie, apathie;
  • anorexia, boulimie;
  • pathologie van de bijnieren;
  • vegetatieve-vasculaire dystonie;
  • oncologische ziekten;
  • schildklier aandoening;
  • hormonale disbalans;
  • pathologieën in het werk van de hersenen;
  • bronchitis in acute of chronische vormen;
  • bloedarmoede van verschillende basen en laag hemoglobine;
  • diabetes mellitus bij een sterke daling van de bloedsuikerspiegel;
  • inflammatoire, infectieziekten van verschillende oorsprong;
  • verschillende varianten van interne chronische ziekten op het moment van hun verergering.

Naast de bovengenoemde aandoeningen neemt de temperatuur af met:

  • staat van shock;
  • hypothermie;
  • chronisch gebrek aan slaap;
  • vasten en strikte diëten;
  • uitputting van de interne krachten van het lichaam;
  • een grote hoeveelheid geconsumeerde alcohol;
  • langdurige stress en nerveuze spanning.

Om te weten hoe u een lage temperatuur kunt elimineren, moet u de reden voor de afname achterhalen. Als de temperatuur overdag varieert van 35,8 ° C tot 37,1 ° C, wordt dit als de norm beschouwd. Zo zijn de indicatoren 's ochtends lager dan' s avonds.

Oorzaken van een lage lichaamstemperatuur

Als u zich verhoudt tot de oorzaken van zo'n onaangename gezondheidstoestand, waarbij er een verlaagde lichaamstemperatuur is, worden ze hieronder weergegeven:

  1. Een vrij vaak voorkomend fenomeen is een verlaagde temperatuur tijdens de zwangerschap, maar meestal verdwijnt deze aandoening vrij snel, omdat het lichaam zich aanpast aan een andere slaapmodus en de stoffen aanvult die zijn besteed aan het voeden van de foetus.
  2. Eetpatroon Gebrek aan vetten en koolhydraten verzwakt ons lichaam. De temperatuur begint te dalen wanneer de reserves van het lichaam opraken en ze zijn niet langer voldoende voor een normaal leven. Voor een normale lichaamstemperatuur moet je volledig eten.
  3. Ongecontroleerde inname van verschillende medicijnen, waaronder medicijnen die het centrale zenuwstelsel onderdrukken (sedativa, kalmerende middelen, antidepressiva, medicijnen op basis van barbituraten);
  4. Vermoeidheid, gebrek aan ijzer in uw lichaam, dat wil zeggen bloedarmoede. Om dit te controleren, moet u onmiddellijk een algemene bloedtest doen en het hemoglobinegehalte verduidelijken.
    Vaak gaat een verlaging van de lichaamstemperatuur gepaard met een ziekte zoals hypothyreoïdie, die wordt gekenmerkt door functionele aandoeningen van de schildklier, evenals onvoldoende productie van schildklierhormonen.
  5. Sterke onderkoeling van het lichaam. Het gevaarlijkst voor het lichaam is de omgevingstemperatuur in het bereik van +10 tot -12 graden. Als u lange tijd in dergelijke omstandigheden blijft, is onderkoeling mogelijk, wat een verlaging van de lichaamstemperatuur met zich meebrengt.
  6. Het verlagen van de temperatuur is kenmerkend voor mensen die lijden aan aandoeningen van de bijnieren. Dit symptoom komt vooral veel voor bij de ziekte van Addison, ook wel bijnierinsufficiëntie genoemd..
  7. Uitdroging is een andere mogelijke reden om de lichaamstemperatuur te verlagen. Iedereen kent het belang van water voor het menselijk leven, maar lang niet iedereen ziet dat water het lichaam binnenkomt in hoeveelheden die nodig zijn voor een goed leven.
  8. Chronische ziekten kunnen de oorzaak zijn van dit fenomeen, namelijk het moment waarop ze vorderen. Dit omvat vegetatieve-vasculaire dystonie.
  9. Verkoudheid (ARI of SARS), griep. Vreemd genoeg kunnen deze ziekten zowel een verhoging als een verlaging van de temperatuur veroorzaken.
  10. Een hersentumor die voorkomt in de hypothalamus, die verantwoordelijk is voor de warmte-uitwisseling in het lichaam, veroorzaakt ook koude rillingen en als gevolg daarvan een temperatuurdaling.

Onlangs werden indicatoren van 36,4 ° C tot 36,7 ° C als de norm beschouwd, maar de indicatoren die normaal zijn voor elke individuele persoon kunnen verschillen, en verschillende artsen houden zich aan verschillende standpunten. En het is erg belangrijk dat bij het bepalen van de "normaliteit van temperatuur" niet rekening wordt gehouden met enkele gemiddelde statistieken, maar met indicatoren die specifiek zijn voor elke individuele persoon.

Symptomen

Symptomen die op een lage temperatuur kunnen duiden, zijn onder meer:

  • verlies van eetlust;
  • prikkelbaarheid.
  • verhoogde slaperigheid;
  • lethargie, algemene malaise;
  • vertraging van denkprocessen;

Bij een klein percentage van de mensen is het verlagen van de lichaamstemperatuur de norm, terwijl een persoon zich goed voelt en volledig gezond is. Maar in de meeste gevallen duidt een lage lichaamstemperatuur op mogelijke problemen of ziekten..

Preventie

Om ervoor te zorgen dat de lichaamstemperatuur niet lager wordt dan normaal, moet u vaker sporten, meer vitamines nemen en ook uw lichaam controleren.

Goede voeding en het regime van de dag hebben een zeer gunstig effect op uw lichaam. Probeer tijdens de werkdag minuten rust te regelen en niet overwerk.

Als je voelt dat je lichaam op de rand staat, adviseren experts je om alle dingen uit te stellen en gewoon te ontspannen, hete thee te drinken en te slapen, tijdens de slaap normaliseert ons lichaam zijn werk en stijgt de lichaamstemperatuur tot normale waarden.

Wat te doen bij lage lichaamstemperatuur bij mensen?

Allereerst moet u begrijpen of een temperatuurdaling bij een persoon de norm is of er een afwijking van. Op de verkregen foto zal duidelijker zijn wat u in elk geval moet doen en welke behandeling nodig is.

  1. Als je net je lichaamstemperatuur hebt gemeten en hebt vastgesteld dat deze daalde zonder andere symptomen te ervaren, kalmeer dan. Onthoud of u onlangs een SARS of andere infectie heeft gehad. Misschien zijn dit resteffecten..
  2. Hete thee met honing of besblaadjes helpt. Zo niet, dan kunt u frambozenjam vervangen..
  3. Misschien is de reden wel de overvloedige ventilatie van het appartement op een ijzige dag. In dit geval moet u de ramen sluiten, u beter kleden en een warm drankje drinken.
  4. Veilige middelen waarmee u de aandoening kunt normaliseren bij een lage lichaamstemperatuur van 35,5 (of lager) graden zijn afkooksels en tincturen van ginseng, sint-janskruid, echinacea.
  5. Als je je naast een lage temperatuur zwak, depressief voelt, veel andere symptomen vindt, dan is het beter om een ​​specialist te raadplegen.

Hoogstwaarschijnlijk zal na aanvullende tests bloedarmoede of verminderde schildklierfunctie worden gevonden. Het aanwijzen van een geschikte behandeling zal de temperatuur helpen verhogen.

Als een persoon bij een lage lichaamstemperatuur geen onaangename symptomen ervaart, alert en efficiënt is, tijdens onderzoeken geen pathologie werd onthuld en de temperatuur gedurende het hele leven lager blijft dan normaal bij een gezond persoon, kan dit als normaal worden beschouwd.

Wat te doen bij lage lichaamstemperatuur 34,5 bij een volwassene?

Normaal beschouw de temperatuur in het bereik van 35,5 tot 37 graden. 'S Ochtends is de indicator meestal lager,' s avonds is deze hoger. Het temperatuurregime wordt beïnvloed door de omgeving, fysieke en mentale activiteit, stressvolle omstandigheden, enz. Als de indicatoren onder de 35 graden dalen, kunnen we het hebben over zoiets als onderkoeling. Het merkteken op de thermometer 34,5 geeft een lichte mate van onderkoeling aan.

  • Zwakte, vermoeidheid;
  • Bleke huid;
  • De mens valt voortdurend in slaap;
  • Koudheid, bevende ledematen;
  • Remming;
  • Lage bloeddruk.
  • Misselijkheid;
  • Gevoel van angst, angst;
  • Mogelijk flauwvallen.

Het vrouwenblad woman-club.su vestigt de aandacht op het feit dat een persoon zijn eigen kenmerken van het lichaam kan hebben, dus soms is de aanwezigheid van een gestaag verlaagde temperatuur tot 34,5 graden geen reden tot bezorgdheid.

  • Voor sommige mensen zijn lage temperaturen de norm. Ze voelen zich goed en hebben geen negatieve gevolgen;
  • Indicatoren voor lage temperaturen zijn kenmerkend voor ouderen. Hun oorzaak is leeftijdsgebonden processen;
  • Lage tarieven kunnen te wijten zijn aan lichaamsbouw. Mensen zijn kort, kwetsbaar, hebben een bleke huid en langzame processen van interne stofwisseling worden gekenmerkt door consistent lage tarieven;
  • Verlaagde temperatuur bij vrouwen tijdens de zwangerschap, 45-50 jaar tijdens de menopauze. U hoeft geen dokter te zien als een vrouw zich goed voelt en zij kan zelf de temperatuurindicatoren op een comfortabel niveau brengen.

Je kunt praten over onderkoeling als pathologie als er negatieve interne factoren zijn die deze aandoening veroorzaken. Als de temperatuurindicatoren normaal waren, maar gestaag laag werden, moet u naar een arts gaan.

Onderkoeling ziekten

  • Stoornissen van het endocriene systeem. Bij hypothyreoïdie (hypothyreoïdie) zijn de kenmerkende tekenen van onderkoeling een lage bloedsuikerspiegel, het optreden van oedeem en overgewicht, verminderde concentratie, geheugenstoornis;
  • Chronische bloedarmoede, verlaagd hemoglobine;
  • HIV
  • Verkoudheid;
  • Griep;
  • Depressieve staten;
  • Ontstekingsproces;
  • Vervorming van eetgedrag - anorexia, boulimie;
  • Chronische ziekten tijdens verergering.

Externe factoren die onderkoeling veroorzaken

  • Hypothermie;
  • Langdurige stress;
  • Shock staat;
  • Constant slaapgebrek;
  • Verhongering of onvoldoende inname van voedingsstoffen met strikte diëten;
  • Alcohol misbruik;
  • Vergiftiging door vergiften, chemicaliën, drugs;
  • De temperatuur wordt meestal verlaagd na de operatie;
  • Branden, schade aan de huid;
  • Avitaminosis.

Manieren om de temperatuur te verhogen

Algemene aanbevelingen - volg het regime van de dag, eet goed, neem vitaminecomplexen, werk niet te hard, verhoog fysieke activiteit.

Hoe de temperatuur snel te verhogen?

  1. Een paar druppels jodium moeten op een stuk brood, suiker worden gedruppeld en worden ingenomen;
  2. Drink sterke koffie of thee met een lepel honing, met frambozen. Je kunt 1-2 eetlepels koffie in de vorm van korrels nemen en erop kauwen. Drinken is niet nodig, je kunt dan een lepel honing eten;
  3. Eet hete soep, het is goed om er een snufje zwarte peper in te doen;
  4. Je kunt aardappelen, rijst en chocolade eten, bij voorkeur zwart. Levensmiddelen bevatten veel koolhydraten, energie wordt toegewezen aan hun spijsvertering, wat de lichaamstemperatuur verhoogt;
  5. Je kunt de stylus uit een eenvoudig potlood eten. Om te voorkomen dat de tanden grijs worden, breekt u de lijn in stukjes en wast u deze af met water. De methode moet met voorzichtigheid worden gebruikt, omdat de temperatuur sterk stijgt en 40 graden kan bereiken;
  6. Afkooksels van Echinacea, dogrose, ginseng, pepermunthulp;
  7. Neem een ​​warm bad;
  8. Een warm voetenbad helpt. 3-4 lepels mosterd worden aan het water toegevoegd;
  9. Wrijf axilla in met gemalen peper, mosterd of knoflookpoeder;
  10. Als je je normaal voelt, doe dan fysieke oefeningen die de bloedcirculatie stimuleren..

Meestal komt een temperatuur van 34,5 bij volwassenen voor tijdens onderkoeling als gevolg van langdurige blootstelling aan vorst of in koud water.

  1. Verander natte kleren om te drogen als de persoon in het water was;
  2. Wikkel een persoon zo warm mogelijk, wrijf de ledematen in met een zachte doek;
  3. Geef een slok hete zoete thee;
  4. Probeer het slachtoffer zo snel mogelijk naar de dokter te brengen..

Concluderend moet worden opgemerkt dat alle aanbevelingen voor het corrigeren van welzijn met onderkoeling door een arts moeten worden gegeven. Laat u niet meeslepen door zelfmedicatie.

Oorzaken van verlaagde lichaamstemperatuur

Waarom is de lichaamstemperatuur laag? Misschien heb je de verkeerde metingen gedaan, en misschien is dit het gevolg van neurologische of endocriene ziekten, een bijwerking van medicatie of een gevolg van ondervoeding. In het artikel zullen we u vertellen wat de lage lichaamstemperatuur veroorzaakt bij volwassenen en kinderen.

Van 36,4 tot 37 ° C - het bereik van de juiste temperatuur van het menselijk lichaam. Dit bereik is bij benadering, omdat de temperatuurnormen verschillen afhankelijk van waar het wordt gemeten: onder de oksel, in de endeldarm of in de mondholte.

Over temperatuur gesproken, we bedoelen meestal de toename ervan. Maar er is een omgekeerde situatie - een verlaging van de temperatuur onder normaal. Deze aandoening wordt onderkoeling genoemd wanneer de lichaamstemperatuur onder de 35 ° C zakt..

Bij detectie van een lage lichaamstemperatuur is het eerste aspect dat moet worden uitgesloten de meetfout. Het is mogelijk dat u niet genoeg tijd heeft genomen om de temperatuur of de thermometer te meten, niet dicht genoeg bij het oppervlak van het lichaam paste. In dit geval is het beter om de metingen meerdere keren te herhalen met een bewezen thermometer..

Redenen voor lage lichaamstemperatuur bij volwassenen

1. De omgeving heeft een enorm effect op het verlagen van de lichaamstemperatuur. Als u zich in een omgeving bevindt waar lage temperaturen heersen, zult u waarschijnlijk ook dalen.

2. De oorzaak van een lage lichaamstemperatuur kan uitdroging zijn.

3. Onderkoeling kan een symptoom zijn van een ernstige ziekte, bijvoorbeeld:

- hypofunctie van de schildklier;

- drugsverslaving;

- hypofunctie van de bijnierschors;

4. De hypothalamus is verantwoordelijk voor het reguleren van de lichaamstemperatuur, dus elke verstoring die de werking van dit deel van de hersenen beïnvloedt, kan leiden tot een lage lichaamstemperatuur. Dergelijke neurologische aandoeningen zijn onder meer:

- schade aan het ruggenmerg;

- tumoren van het centrale zenuwstelsel.

5. De redenen voor de verlaagde lichaamstemperatuur kunnen ook een bijwerking zijn van het nemen van medicijnen: barbituraten, benzodiazepines, bètablokkers en antipsychotica).

Oorzaken van lage lichaamstemperatuur bij kinderen

Een groep patiënten bij wie schommelingen in lichaamstemperatuur van bijzonder belang kunnen zijn - kinderen.

Infecties, waaronder sepsis, een ernstige aandoening die koorts en in sommige gevallen een lage lichaamstemperatuur veroorzaakt.

In het geval van een verlaagde lichaamstemperatuur bij een kind, is het noodzakelijk om vrij banale redenen voor deze aandoening uit te sluiten.

Zo zijn zuigelingen bijzonder gevoelig voor externe factoren en is hun lichaamstemperatuur gerelateerd aan de omgevingstemperatuur..

Bij twijfel over de gezondheidstoestand van het kind wordt altijd aangeraden een arts te raadplegen.

Oorzaken van een lage lichaamstemperatuur - onder 36 of 35

Het verlagen van de lichaamstemperatuur onder het gemiddelde komt vrij vaak voor. Het kan om verschillende redenen voorkomen, bij mensen van alle leeftijden en heeft verschillende gevolgen..

Is lage temperatuur gevaarlijk??

Er wordt aangenomen dat de normale waarden op de thermometer 36,6 ° C zijn. In feite kunnen indicaties de hele dag fluctueren, afhankelijk van maaltijden, de menstruatiecyclus en zelfs de stemming. Daarom worden temperaturen van 35,5 tot 37,0 als de absolute norm voor elk individu beschouwd.

Echte onderkoeling, die gevaarlijk is voor de gezondheid en soms voor het leven, begint bij een temperatuur onder 35 ° C. Als de cijfers op de thermometer tussen 35 en 36,6 graden Celsius liggen, dan is er waarschijnlijk niets dat de menselijke gezondheid bedreigt.

Hoe het lichaam de temperatuur op peil houdt?

Thermoregulatie is een complex proces dat de hersenen, zenuwen, hormonaal systeem en zelfs vetweefsel vangt. Het belangrijkste doel van het mechanisme is het handhaven van een constante temperatuur van de "kern", dat wil zeggen de menselijke interne omgeving. Overtreding in een van de links kan het falen van het hele systeem van thermische productie en warmteoverdracht veroorzaken.

Hoe temperatuur correct te meten?

  • In de oksel - de meest gebruikelijke methode om de temperatuur in ons land te meten. Het is simpel, maar nogal onnauwkeurig. Dus de norm met deze methode varieert van 35 ° C tot 37, 0 ° C. Bij kinderen jonger dan één jaar wordt de temperatuur onder de koorts als normaal beschouwd..
  • Thermometrie in de mondholte is de norm voor Europa en de VS, maar een zeldzaamheid voor Rusland. Bij kinderen kan het ook niet effectief zijn, omdat ze vaak hun mond openen tijdens het meten, wat niet wordt aanbevolen.
  • De rectale methode (in het rectum) is zeer nauwkeurig, maar wordt vaker bij kinderen gebruikt. Pasgeborenen worden niet aanbevolen om rectaal de temperatuur te meten (om schade aan de darmen te voorkomen). De gemiddelde temperatuur in het rectum ligt een halve graad boven de oksel.
  • Oorthermometrie is in sommige landen populair, maar geeft zeer grote fouten.

Kwikthermometer - om de temperatuur in de oksel correct te meten, moet een kwikthermometer minimaal 5 minuten worden bewaard.

Een elektronische thermometer wordt vastgehouden totdat er een hoorbaar signaal is, de temperatuur wordt gecontroleerd. Daarna houden ze nog een minuut vast - als de temperatuur niet is veranderd, is de thermometrie voltooid. Als het is toegenomen - blijf 2-3 minuten vasthouden.

De hoofdregel: meet niet de temperatuur van een gezond persoon! Dit leidt zonder reden tot meer angst. Als je elke dag thermometrie wilt gebruiken, dan is dit als een symptoom van depressie of angst. In dit geval moet u een therapeut raadplegen.

Oorzaken van onderkoeling

Bij een aanzienlijk aantal mensen over de hele wereld verschilt de gemiddelde lichaamstemperatuur van de standaardnormen. Iemand observeert al zijn hele leven een thermometer van 37 ° C, terwijl voor iemand de waarden vaak onder de 36 ° C dalen. Daarom is onderkoeling alleen een teken van een slechte gezondheid als er andere symptomen zijn. Een van de oorzaken van een lage lichaamstemperatuur kan zijn:

  • virale of bacteriële infectie
  • bloedarmoede of latent ijzertekort
  • hormonale verstoringen - hypothyreoïdie, ziekten van de hypofyse, hypothalamus
  • invloeden van buitenaf (vorst, lang verblijf in water)
  • vasten, dieet
  • psoriasis en andere uitgebreide huidlaesies
  • iatrogene (medische acties, overdosis drugs)
  • alcohol- en drugsgebruik (barbituraten)
  • sepsis (bloedvergiftiging)

Virale of bacteriële infectie

Elke infectieziekte, zelfs als deze zeer mild is, dwingt het lichaam om al zijn afweer te mobiliseren. Na ziekte vindt het herstel geleidelijk plaats. Koorts wordt vervangen door subfebrile (zie de oorzaken van subfebrile temperatuur 37,2 -37,5 ° C) en vervolgens door een lage temperatuur. Dit gaat gepaard met algemene zwakte, een persoon voelt zich niet volledig hersteld. Deze aandoening kan twee tot drie weken na het einde van de ziekte aanhouden..

Bloedarmoede

Een verlaagde temperatuur, vergezeld van zwakte, duizeligheid en enkele andere symptomen, kan wijzen op een gebrek aan ijzer in het lichaam. Een bloedtest voor hemoglobine, evenals de bepaling van ferritine, helpt deze pathologie te identificeren. De belangrijkste symptomen van bloedarmoede en latente deficiëntie zijn onder meer:

  • Dun haar
  • Gegroefde en broze nagels
  • Verslaving aan rauw vlees en andere ongebruikelijke smaken
  • Tongontsteking
  • Zwakte en slechte prestaties
  • Pallor van de huid
  • Koude armen en benen
  • Urine-incontinentie

Na de benoeming van ijzerbevattende geneesmiddelen (Ferretab, Sorbifer en anderen, zie ijzerpreparaten voor bloedarmoede), verdwijnen de bovengenoemde symptomen, waaronder kilheid en een temperatuurdaling, gewoonlijk binnen 2-3 maanden.

Hormonale verstoring

Het menselijke endocriene systeem beïnvloedt absoluut alle processen, inclusief warmteregulatie. Tumoren en hersenletsel kunnen dus de hypothalamus verstoren, wat op zijn beurt verantwoordelijk is voor de temperatuur van de "kern", dat wil zeggen de constante interne temperatuur van een persoon. Dergelijke aandoeningen komen altijd duidelijk tot uiting in een verminderd bewustzijn, spraak, gezichtsvermogen of gehoor, coördinatieproblemen, hoofdpijn en braken. Gelukkig zijn ernstige hersenziekten zeldzaam. Vaker is de oorzaak van een lage thermometer hypothyreoïdie..

Hypothyreoïdie is een onvoldoende werk van de schildklier, een tekort aan hormonen. Een soortgelijk falen treedt op bij auto-immuunontsteking van de klier, operaties erop of behandeling met radioactief jodium. De ziekte komt vrij vaak voor (volgens sommige rapporten bij 1-10% van de bevolking) en manifesteert zich door een verscheidenheid aan symptomen:

  • Zwakte, verminderde prestaties
  • Gewichtstoename, zwelling
  • Koudheid, lage temperatuur
  • Droge huid, jeuk
  • Breekbaarheid van haar en nagels
  • Slaperigheid, geheugenverlies en algemene lethargie
  • Chronische constipatie
  • Bradycardie (langzame pols)

Om hypothyreoïdie te diagnosticeren, moet het niveau van TSH (schildklierstimulerend hormoon) worden gecontroleerd. Als het hoger is dan normaal, is de kans op deze ziekte groot. Dit geldt vooral voor vrouwen ouder dan 40 jaar, wier familieleden problemen hebben met de schildklier. Na de diagnose schrijft de arts vervangende therapie (Eutirox) voor, waardoor u weer gezond kunt worden en de symptomen kunt wegnemen.

Externe invloeden

De mens is een warmbloedig wezen dat een constante temperatuur in het lichaam behoudt. Maar de temperatuur van de huid (bijvoorbeeld in de oksel) neemt vrij vaak af met vorst, zwemmen in water en in een koele kamer zijn. In dergelijke gevallen is het nogal warm om je aan te kleden en de temperatuur te meten: de indicatoren worden na opwarming snel weer normaal.

Iatrogene onderkoeling

Onderkoeling geassocieerd met de werking van artsen komt meestal voor bij patiënten die een operatie hebben ondergaan. Als de patiënt na langdurige operatie zonder deken wordt achtergelaten, is het risico op overkoeling groot. Anesthesie onderdrukt beven, wat een verlaging van de temperatuur voorkomt. Daarom is zorgvuldige aandacht voor postoperatieve patiënten uiterst belangrijk.

Een overdosis antipyretica - vrij vaak, vooral bij kinderen, daalt de temperatuur sterk na een overdosis antipyretica. Bezorgde ouders, wanneer ze cijfers boven 38 op een thermometer zien, beginnen actief 'de temperatuur te verlagen'. De gevolgen van dergelijke acties kunnen niet alleen schendingen van de thermoregulatie zijn, maar ook ernstige maagaandoeningen en bloeding. Daarom mag u in geen geval antipyretica gebruiken.

Een overdosis vasoconstrictor-druppels is een andere reden voor de lage lichaamstemperatuur van een kind. Vanwege het algemene effect op alle bloedvaten kunnen dergelijke medicijnen leiden tot onderkoeling. Daarom is het bij verkoudheid, zonder complicaties, beter om de neus van de baby te spoelen met een banale zoutoplossing, die in elke apotheek wordt verkocht.

Verhongering

Bij langdurige strikte diëten of gedwongen verhongering verliest een persoon een grote hoeveelheid vetreserves. Een vetdepot in combinatie met glycogeen is verantwoordelijk voor de balans tussen warmteproductie en warmteoverdracht. Dientengevolge bevriezen dunne en vooral uitgemergelde mensen vaak zonder aanwijsbare reden..

Huidziektes

Huidaandoeningen, waarbij grote delen worden aangetast, leiden vaak tot een temperatuurdaling. Psoriasis, ernstig eczeem en brandwonden hebben zulke gevolgen. Er stroomt constant een grote hoeveelheid bloed naar de aangetaste delen van de huid, waardoor de temperatuur van de persoon als geheel afneemt.

Sepsis

Actieve reproductie van bacteriën in het bloed en vergiftiging van het lichaam door de producten van hun vitale activiteit wordt sepsis genoemd. Zoals bij elke bacteriële infectie, wordt bij septische complicaties vaak een temperatuurstijging waargenomen, tot zeer hoge aantallen. Maar in sommige gevallen (bij verzwakte en oudere mensen) wordt het zenuwstelsel, inclusief het thermoregulatiecentrum, aangetast.

In zo'n paradoxale situatie reageert het menselijk lichaam op de invasie van bacteriën door een scherpe temperatuurdaling tot 34,5 ° C of lager. Onderkoeling met sepsis is een nogal ongunstig teken. Het wordt gecombineerd met een ernstige algemene aandoening, bewustzijnsverlies, verminderde functie van alle organen.

Ethanol en verdovende vergiftiging

De inname van grote hoeveelheden alcohol en bepaalde psychoactieve stoffen kan de lage lichaamstemperatuur van een persoon veroorzaken. Dit treedt op als gevolg van vaatverwijding, onderdrukking van trillingen en effecten op de glucosespiegel. Aangezien veel mensen na het nemen van grote doses ethanol op straat slapen, zijn dergelijke patiënten niet ongewoon op de eerste hulp. Soms wordt een temperatuurdaling kritiek en leidt dit tot hartstilstand en ademhalingsstilstand.

Hoe de temperatuur te verhogen?

Allereerst moet u begrijpen of een verlaging van de temperatuur de norm is of een afwijking hiervan..

  • Als je per ongeluk je lichaamstemperatuur hebt gemeten en de afname hebt gevonden, zonder andere symptomen te ervaren, kalmeer dan. Onthoud of u onlangs een SARS of andere infectie heeft gehad. Misschien zijn dit resteffecten..
  • Of misschien is de reden de actieve ventilatie van het appartement op een ijzige dag. In dit geval moet u de ramen sluiten, u warmer kleden en hete thee drinken.
  • Als deze redenen zijn uitgesloten, zijn dergelijke cijfers op een thermometer hoogstwaarschijnlijk uw individuele kenmerk.
  • Als u naast onderkoeling zwakte, depressie ervaart en veel andere symptomen vindt, is het beter om een ​​arts te raadplegen.

Hoogstwaarschijnlijk zal na aanvullende tests bloedarmoede of verminderde schildklierfunctie worden gevonden. Het aanwijzen van een geschikte behandeling zal de temperatuur helpen verhogen. Bij kinderen is het noodzakelijk om koortswerende en vasoconstrictieve geneesmiddelen te annuleren.

Wanneer dringende medische hulp nodig is?

Verplicht beroep op een specialist is noodzakelijk in gevallen waarin:

  • Bewusteloze man
  • Lichaamstemperatuur - 35 ° C en blijft dalen.
  • Lage lichaamstemperatuur bij ouderen in combinatie met een slechte gezondheid
  • De aanwezigheid van ernstige symptomen zoals bloeding, hallucinaties, onbedwingbaar braken, verminderde spraak en gezichtsvermogen, ernstige geelzucht.

Bedenk dat echte levensbedreigende onderkoeling voorkomt bij ernstig zieke of onderkoelde mensen. Een lichte temperatuurdaling zal de gezondheid niet schaden. Bovendien zijn bij lage temperatuurwaarden alle stofwisselingsprocessen langzamer. Daarom zijn veel experts van mening dat mensen met deze functie langer leven..

Lage lichaamstemperatuur

Veel mensen zijn gewend om alleen op de temperatuurstijging te letten, maar verraden meestal niet de afname ervan. En dit fenomeen kan op zijn beurt de ontwikkeling van pathologische aandoeningen en sommige ziekten, waaronder ernstige, signaleren.

Ten eerste moet worden gezegd dat de schommeling van de lichaamstemperatuur van 35,8 ° C tot 37 ° C als de norm wordt beschouwd. Andere indicatoren zijn een afwijking. Zo kan de lichaamstemperatuur, die is gedaald tot 29,5 ° C, leiden tot bewustzijnsverlies en tot 27 ° C - het begin van coma, wanneer er een storing is in de cardiovasculaire en ademhalingssystemen van organen.

Om de oorzaken van een lage lichaamstemperatuur te identificeren, is het noodzakelijk om te begrijpen hoe thermoregulatieprocessen in het lichaam plaatsvinden die de menselijke lichaamstemperatuur op het gewenste niveau houden (ongeveer 36 ° C). Het is ook belangrijk om te weten welke soorten thermoregulatie er bestaan..
Soorten thermoregulatie en de oorzaken van hun schendingen

1. Gedrag
Wanneer de gedrags-thermoregulatie wordt verstoord, houdt een persoon op met het adequaat waarnemen van de omgevingstemperatuur. De oorzaak van deze overtreding kan zijn:

  • effecten op het lichaam van alcohol;
  • mentale stoornis;
  • effecten op het lichaam van verdovende stoffen.

Zo kan iemand onder invloed van drugs of alcohol de kou niet voelen. Hierdoor koelt het af en bevriest het gewoon, wat vaak leidt tot een aanzienlijke verlaging van de lichaamstemperatuur (tot 25 ° C). Deze aandoening is niet alleen gevaarlijk voor de gezondheid, maar ook voor het leven..

2. Fysiek
Als gevolg van functionele storingen van fysieke thermoregulatie verliest het menselijk lichaam warmte door overmatige uitzetting van bloedvaten, die zich lange tijd in deze toestand bevinden. Deze aandoening treft vaak hypotensie - mensen met een lage bloeddruk.
Ook endocrinologische ziekten die gepaard gaan met een symptoom zoals overmatig zweten, kunnen de oorzaak zijn van fysieke thermoregulatiestoornissen. Kleine storingen van dit type thermoregulatie worden waargenomen bij mensen tijdens emotionele stress. Maar deze toestand is gemakkelijk te stoppen.

3. Chemisch
De redenen voor de schending van chemische thermoregulatie zijn onder meer:

  • bedwelming van het lichaam;
  • zwangerschap periode;
  • verzwakking van het immuunsysteem;
  • chronische asthenisatie van het lichaam;
  • endocriene ziekten;
  • afname van hemoglobine in het bloed;
  • overspanning.

Temperatuur 36 ° C: wat betekent het?

Deze temperatuurindicator kan aanwezig zijn bij volledig gezonde mensen. De oorzaak van deze aandoening kan zijn:

  • recente ziekte;
  • ochtendtijd, wanneer alle processen in het lichaam langzamer verlopen dan normaal;
  • zwangerschap;
  • ongecontroleerde medicatie;
  • onvoldoende voorziening van het lichaam met vitamine C;
  • overwerk, vermoeidheid.

Ook kan een lichaamstemperatuur van 36 ° C de ontwikkeling van bepaalde ziekten aangeven en kan worden waargenomen bij aandoeningen zoals:

  • bijnieraandoeningen:
  • verminderde schildklierfunctie;
  • langdurige uithongering, waardoor het lichaam uitgeput raakt (vaak waargenomen bij onjuiste voeding);
  • hersenpathologie;
  • aanzienlijk bloedverlies;
  • chronische bronchitis.

Primaire tekenen van temperatuurdaling

Symptomen die op een temperatuurdaling kunnen duiden, zijn onder meer:

  • verhoogde slaperigheid;
  • lethargie, algemene malaise;
  • verlies van eetlust;
  • vertraging van denkprocessen;
  • prikkelbaarheid.

Als bij een klein kind een afname van de lichaamstemperatuur wordt waargenomen, moet dit aan een arts worden getoond. Als een volwassene lange tijd een temperatuur van ongeveer 36 ° C heeft, maar tijdens het onderzoek geen pathologieën heeft onthuld, is de persoon opgewekt en voelt hij zich geweldig, zijn toestand kan als normaal worden beschouwd.

Verlaagde lichaamstemperatuur: oorzaken afhankelijk van ziekten en andere pathologische aandoeningen

1. Verergering van chronische ziekten

Vaak neemt de lichaamstemperatuur af als ziekten die chronisch voorkomen in een actieve fase zijn. Dit houdt rechtstreeks verband met een afname van de afweer van het lichaam (immuniteit), die rechtstreeks betrokken is bij de thermoregulatie van het lichaam. Na enige tijd beginnen de symptomen van de onderliggende chronische ziekte te verschijnen en kan de temperatuur juist stijgen. Dit komt door de ontwikkeling van ontstekingsprocessen in het lichaam. Dat wil zeggen, een temperatuurdaling is het belangrijkste signaal van verergering van een chronische ziekte.

2. Brain pathologieën

Een verlaging van de temperatuur kan een van de symptomen zijn van tumorachtige tumoren in de hersenen. Het is een feit dat deze tumoren de hersenen samenknijpen, waardoor de bloedcirculatie erin wordt verstoord, wat leidt tot een stoornis van de thermoregulatie van het lichaam.

Naast het verlagen van de temperatuur kunnen hersentumoren zichzelf ook detecteren door de aanwezigheid van andere symptomen, namelijk een overtreding:

  • spraakvermogen;
  • Gevoeligheid
  • het niveau van bepaalde hormonen;
  • werk van het vegetatieve systeem;
  • intracraniële druk (opwaarts). Dit gaat gepaard met aanvallen van misselijkheid, braken, duizeligheid;
  • geheugen;
  • cerebrale circulatie, vergezeld van ernstige hoofdpijn, die moeilijk te elimineren is door het nemen van pijnstillers;
  • coördinatie van bewegingen;
  • gehoor;
  • psyche (auditieve en visuele hallucinaties, etc.).

3. Schildklierziekte

Vaak gaat een verlaging van de lichaamstemperatuur gepaard met een ziekte zoals hypothyreoïdie, die wordt gekenmerkt door functionele aandoeningen van de schildklier, evenals onvoldoende productie van schildklierhormonen. Deze hormonen ondersteunen de normale werking van het hele lichaam, inclusief het werk van het zenuwstelsel.

De meest voorkomende symptomen van hypothyreoïdie zijn:

  • kwetsbaarheid van nagels;
  • gewichtstoename;
  • snelle vermoeidheid;
  • kilheid;
  • geheugenproblemen
  • droge huid;
  • frequente obstipatie.

4. Eerdere infecties

Een frequente metgezel van aandoeningen die optreden na virale en bacteriële infecties is lage temperatuur. Als gevolg van de ziekte zijn de bronnen van het lichaam uitgeput. Allereerst geldt dit voor het zenuwstelsel en het immuunsysteem. En het centrum van thermoregulatie in de hypothalamus verwijst, zoals u weet, specifiek naar het zenuwstelsel.

5. Bijnierpathologie

Vaak treedt een symptoom in de vorm van een temperatuurdaling op bij bijnieraandoeningen. Allereerst geldt dit voor bijnierinsufficiëntie, met andere woorden de ziekte van Addison. Het ontwikkelt zich vrij lang asymptomatisch en voelt zich wanneer het in het chronische stadium overgaat..
Deze aandoening wordt gekenmerkt door de volgende manifestaties:

  • lage potentie;
  • depressieve staten;
  • frequent urineren;
  • prikkelbaarheid en humeur;
  • spierpijn;
  • verlies van eetlust;
  • gewichtsverlies;
  • lage bloeddruk;
  • tintelingen en gevoelloosheid in de ledematen;
  • verhoogde dorst.

6. Vegetatieve-vasculaire dystonie

Bij mensen die aan deze pathologie lijden, zijn er schendingen van de thermoregulatie als gevolg van schommelingen in de bloeddruk, wat leidt tot warmteverlies. Bij vegetatieve-vasculaire dystonie kan zowel een aanhoudende, lichte temperatuurstijging als de afname worden waargenomen.

Veel voorkomende symptomen van deze ziekte zijn:

  • stoornissen in het werk van het ademhalingssysteem;
  • pijn in het hart;
  • tachycardie;
  • slaapproblemen
  • kilte van ledematen;
  • Duizeligheid
  • flauwvallen.

7. HIV-infectie
Als gevolg van de ontwikkeling van een immunodeficiëntietoestand heeft een persoon verschillende symptomen, waaronder een lage lichaamstemperatuur. De redenen waarom de manifestaties meer uitgesproken worden, worden meestal veroorzaakt door de aangehechte bacteriële, parasitaire en virale infecties..

De immunodeficiëntietoestand gaat, naast de lage temperatuur, gepaard met:

  • rillingen;
  • vergrote lymfeklieren;
  • frequente verkoudheid;
  • losse ontlasting;
  • aandoeningen van het zenuwstelsel;
  • mislukkingen in het spijsverteringssysteem;
  • de ontwikkeling van tumorneoplasmata;
  • meer zweten (vooral 's nachts);
  • gewichtsverlies
  • zwakte door het hele lichaam.

Zoals je weet, stijgt de temperatuur bij vergiftiging meestal. Maar in sommige gevallen kan het aanzienlijk dalen. Dit komt door remming van het zenuwstelsel, dat deelneemt aan de processen van thermoregulatie van het lichaam..

Sterke intoxicaties kunnen zich, naast lage temperatuur, manifesteren in de vorm van dergelijke symptomen:

  • bewustzijnsverlies;
  • neurologische aandoeningen. Bijvoorbeeld wanneer een persoon in een "gezonde" slaap duikt, die wordt vervangen door perioden van extreme opwinding;
  • schade aan de lever en nieren;
  • braken, misselijkheid, diarree;
  • zwakheid;
  • bloedingen van verschillende ernst (beginnend met enkele kleine vlekken, eindigend met grote blauwe plekken);
  • bloeddruk verlagen;
  • cardiopalmus;
  • verminderde bloedstroom in de ledematen;
  • marmering van de huid.

9. Neurocirculatoire dystonie

Een ziekte zoals neurocirculatoire dystonie wordt gekenmerkt door aandoeningen van het vaatstelsel, wat leidt tot de ontwikkeling van hypotensie - lage bloeddruk. In deze toestand wordt respectievelijk expansie van de vaatkanalen waargenomen, gevolgd door warmteverlies en een afname van de lichaamstemperatuur.
Naast hypotensie manifesteert deze ziekte zich in de volgende symptomen:

  • kortademigheid
  • tachycardie;
  • trillingen in de ledematen;
  • paniekaanvallen;
  • hyperhidrose;
  • duizelig.

10. Uitputting (cachexia)

In deze toestand wordt een aanzienlijke afname van het gewicht waargenomen (soms tot 50% van het totale lichaamsgewicht). De laag onderhuids vetweefsel verdwijnt bijna, waardoor de huid gerimpeld raakt en een grijze "aardse" tint krijgt. Ook op het eerste gezicht zijn er symptomen van vitaminetekort.
Bovendien, als het lichaam uitgeput is, worden de nagels broos en wordt het haar dunner en doffer. Vaak treedt bij cachexie frequente obstipatie op. Bij vrouwen neemt het volume van het circulerende bloed af, wat de afwezigheid van menstruatie veroorzaakt.

Ook kunnen bij uitputting psychische stoornissen optreden. Helemaal aan het begin treedt asthenie op - tranen, wrok, prikkelbaarheid, zwakte en depressie. In het geval van een succesvolle behandeling van pathologie, zal asthenie nog enige tijd aanwezig zijn en zal dit gepaard gaan met een verlaagde lichaamstemperatuur.

Deze voorwaarden zijn in de regel het resultaat van een onjuist uitgebalanceerd dieet. Bijvoorbeeld onvoldoende gebruik van ijzerhoudende voedingsmiddelen.

Symptomen die optreden bij ijzertekort:

  • Moeite met slikken. Het lijkt iemand dat er een vreemd lichaam in zijn strottenhoofd zit;
  • verslaving aan augurken, gerookt vlees, kruiden en pittige gerechten;
  • atrofie van de papillen op het oppervlak van de tong;
  • verslechtering van haar, nagels en huid;
  • tachycardie;
  • droge mond
  • verminderde prestaties, vermoeidheid.

12. Stralingsziekte
In het chronische beloop van stralingsziekte, wanneer het lichaam lange tijd wordt blootgesteld aan ioniserende straling, wordt ook vaak een verlaagde lichaamstemperatuur waargenomen. Wat het acute beloop van deze ziekte betreft, deze aandoening wordt daarentegen gekenmerkt door een temperatuurstijging.

Symptomen geassocieerd met lage temperatuur tijdens stralingsziekte:

  • droge huid;
  • de ontwikkeling van dermatologische ziekten;
  • de aanwezigheid van zeehonden in de bestraalde gebieden;
  • cataract;
  • het verschijnen van kwaadaardige gezwellen;
  • onderdrukt genitaal gebied;
  • afname van de lichaamsafweer.

13. Significant bloedverlies
Als gevolg van verwondingen kunnen grote bloedvaten beschadigd raken, wat leidt tot een afname van het volume circulerend bloed. Dit brengt een schending van de thermoregulatie met zich mee en bijgevolg een verlaging van de lichaamstemperatuur.

De gevaarlijkste zijn inwendige bloedingen. Bijvoorbeeld in de ventrikels van de hersenen, in de pleura- en buikholte. Dergelijke bloedingen zijn vrij moeilijk te diagnosticeren en in de regel is chirurgische ingreep vereist om ze te stoppen..

14. Hypoglycemie
Een lagere bloedsuikerspiegel leidt ook tot een lagere lichaamstemperatuur. Deze aandoening kan optreden bij fysieke uitputting van het lichaam en bij een onevenwichtige voeding, waarbij er een groot aantal meelproducten en snoep is. Vaak wordt deze aandoening een voorbode van het ontwikkelen van diabetes.
Andere symptomatische manifestaties met een hypoglycemische toestand:

  • hoofdpijn;
  • verwijde pupillen;
  • aanvallen van misselijkheid en braken;
  • hyperhidrose;
  • ongepast gedrag;
  • tachycardie;
  • schending van de luchtwegen;
  • vertraagde bloedcirculatie;
  • spiertrillingen;
  • verminderde motorische functie;
  • verwarring (het resultaat kan een zwijm en / of coma zijn);
  • tachycardie;
  • verlies van gevoeligheid.

Chronisch overwerk, dat bijvoorbeeld kan worden geassocieerd met constante emotionele stress of slaapgebrek, kan een verlaging van de lichaamstemperatuur veroorzaken. Als het lichaam na langdurige overbelasting geen compenserend herstel krijgt, kan er een storing optreden in elk van de orgaansystemen. Het brengt ook de ontwikkeling van uitputting met zich mee..

16. Schokomstandigheden

Alle shockomstandigheden gaan meestal gepaard met een verlaging van de lichaamstemperatuur. In de geneeskunde is er een classificatie van dergelijke aandoeningen afhankelijk van de aard, ernst en locatie van de schade. De volgende schokomstandigheden worden onderscheiden:

  • neurogeen (schending van het centrale zenuwstelsel);
  • cardiogeen (verminderde cardiovasculaire activiteit);
  • besmettelijk giftig (acute intoxicatie);
  • gecombineerd (een combinatie van verschillende soorten schokomstandigheden);
  • septisch (enorme bloedvergiftiging);
  • traumatisch (pijnsyndroom);
  • anafylactisch (allergische reacties).

Bij bijna elk type shock heeft het slachtoffer de volgende symptomen:

  • schending van de luchtwegen;
  • tachycardie;
  • vochtige huid die bleek of blauwachtig wordt;
  • lage bloeddruk;
  • verwarring (remming of, omgekeerd, opwinding);
  • vermindering van de urineproductie.

Zwangerschap en lage lichaamstemperatuur

Soms, wanneer zwangerschap optreedt bij vrouwen, wordt een afname van de lichaamstemperatuur opgemerkt. U kunt nagaan of zwangerschap een temperatuurdaling heeft veroorzaakt door de toestand van een vrouw objectief te beoordelen. In dit geval heeft ze de volgende symptomen:

  • aanvallen van misselijkheid;
  • verlies van eetlust;
  • braken
  • kilte van de onderste ledematen;
  • flauwvallen
  • langdurige hoofdpijn.

Wat te doen bij lage temperatuur?

Om te weten hoe u een lage temperatuur kunt elimineren, moet u de reden voor de afname achterhalen. Als de temperatuur overdag varieert van 35,8 ° C tot 37,1 ° C, wordt dit als de norm beschouwd. Zo zijn de indicatoren 's ochtends lager dan' s avonds.

Als de temperatuur, driemaal daags gemeten, meerdere dagen laag is, raadpleeg dan een arts. De specialist zal de nodige onderzoeken voorschrijven en, na het identificeren van de redenen die de temperatuurdaling hebben veroorzaakt, een competente behandeling voorschrijven. De arts kan de volgende tests voorschrijven:

  • Echografie van de schildklier en inwendige organen;
  • fluorografie;
  • ECG;
  • algemene klinische en biochemische bloedtesten;
  • thoraxfoto.

Als uit de tests blijkt dat u een ernstige ziekte heeft, wordt u zeker doorverwezen naar de juiste specialisten..
In het geval van detectie van verminderde immuniteit, krijgt u vitaminecomplexen, immunomodulatoren voorgeschreven en past u het dieet aan.
Bij een lage temperatuur, die het gevolg was van onderkoeling, is het noodzakelijk om het slachtoffer warme zoete thee te geven en te bedekken met een warme deken. Je kunt jezelf ook verwarmen met een warm bad..

Voor het schone geslacht kan de temperatuur afnemen of stijgen, afhankelijk van de menstruatiecyclus.
Volg de preventieve maatregelen om de ontwikkeling van aandoeningen te voorkomen die gepaard gaan met een verlaging van de lichaamstemperatuur. Blijf vaker buiten, vermijd stress, eet goed, oefen en verhard je lichaam.

Lage lichaamstemperatuur bij een oudere persoon: oorzaken, symptomen, behandeling

Problemen die in het materiaal worden aangepakt:

  • Wat is een gevaarlijke lage lichaamstemperatuur bij een oudere persoon?
  • Wat te doen bij de lage lichaamstemperatuur van een oudere
  • Wat zijn de tekenen van lage temperatuur bij ouderen
  • Wat zijn de oorzaken van een lage lichaamstemperatuur bij een oudere persoon?

Oudere mensen moeten hun gezondheid nauwlettend volgen, omdat met het begin van de ouderdom de verergering van bestaande ziekten en de opkomst van nieuwe ziekten toenemen. Voor een tijdige diagnose en preventie van complicaties is constante monitoring van het welzijn noodzakelijk. Een van de belangrijkste criteria die een aandoening kan detecteren, is de lichaamstemperatuur. Zowel hoge als lage lichaamstemperatuur bij ouderen is een reden om op te passen. Dit wordt besproken in ons artikel..

Normale lichaamstemperatuur op oudere leeftijd

De beste prijzen voor ouderenzorg in Moskou en de regio!

10 dagen gratis!

Verzorgingshuis in de linkeroever

10 dagen gratis!

Verzorgingshuis in de wijk Terekhovo

10 dagen gratis!

Verpleeghuis op linkeroever

10 dagen gratis!

Verzorgingshuis in Khimki

Als de thermometer 36,6 ° C aangeeft, betekent dit niet dat jij of je dierbaren helemaal gezond zijn. Deze waarde werd in de 19e eeuw verkregen door de Duitse specialist in interne geneeskunde Karl Reinhold Wunderlich door de lichaamstemperatuur te meten bij meer dan 25 duizend gezonde mensen.

Voor elke individuele persoon kan de temperatuurnorm variëren. Bij het meten moet rekening worden gehouden met factoren die de indicatoren kunnen beïnvloeden:

  • leeftijd;
  • verdieping;
  • Tijden van de dag;
  • hoe de meting plaatsvindt;
  • externe omgeving, etc..

Als u uw eigen fysiologische norm wilt kennen, moet u hiervoor, volgens de aanbevelingen van artsen, periodiek de lichaamstemperatuur meten. Vanuit het oogpunt van de geneeskunde worden waarden tussen 36 en 37,4 ° C als standaard beschouwd.

Een lage lichaamstemperatuur bij een gezond bejaarde is een variant op de norm. Hoe hoger de leeftijd, hoe lager de temperatuurindicatoren door de vertraging van alle biologische processen in het lichaam.

36 ° C op een thermometer bij ouderen - geen reden tot bezorgdheid. Als dit bij kinderen wordt beschouwd als een teken van ziekte, dan is dit voor mensen ouder dan 60 jaar de normale waarde.

Aanbevolen

Verlaagde lichaamstemperatuur bij ouderen: oorzaken en risico's

Lage temperatuurmetingen worden onderkoeling genoemd. Deze aandoening is pathologisch voor een oudere persoon, maar is zeldzaam en komt meestal door normale onderkoeling. De oudere generatie heeft een afname van de thermische gevoeligheid, dus het kan zijn dat ouderen niet tijdig het gevoel krijgen dat ze koud zijn. En dit is echt gevaarlijk, omdat als gevolg van onderkoeling diepe bevriezing van handen en voeten kan optreden, de immuniteit kan afnemen en er een infectieziekte kan ontstaan..

De oorzaak van een lage lichaamstemperatuur bij ouderen kan chemotherapie of bestraling ondergaan tijdens de behandeling van kwaadaardige tumoren. Het resultaat kan een verzwakking van de afweer van het lichaam zijn, de ontwikkeling van bloedarmoede, metabole stoornissen.

Onderkoeling kan bij oudere mensen optreden als gevolg van ziekten zoals diabetes mellitus, leverfalen, pathologische processen in het centrale zenuwstelsel.

Onderkoeling classificatie

Volgens de medische praktijk zijn temperatuurindicatoren onder de norm als volgt verdeeld:

  • 35-36,5 ˚С - verlaagde lichaamstemperatuur;
  • onder 34,9 ˚С - onderkoeling of lage lichaamstemperatuur.

Specialisten hebben verschillende classificaties van de laatste staat ontwikkeld. Een van hen onderscheidt drie niveaus van onderkoeling:

  • 32.2-35 ˚С - mild;
  • 27-32,1 ˚С - gemiddeld;
  • onder 26,9 ˚С - zwaar.

De beste prijzen voor ouderenzorg in Moskou en de regio!

Verzorgingshuis in de linkeroever

Verzorgingshuis in de wijk Terekhovo

Verzorgingshuis in Khimki

Een andere classificatie wordt als handiger beschouwd voor praktisch gebruik. Het verdeelt onderkoeling in twee graden: matig en ernstig. De grenswaarde tussen hen is 32 ˚С, omdat het bij deze temperatuur is dat een persoon de mogelijkheid heeft om onafhankelijk te verwarmen als uitgeput wordt beschouwd.

Tekenen van matige onderkoeling volgens deze classificatie zijn tachycardie, lethargie, slaperigheid, beven, verhoogde suikerniveaus. Om een ​​oudere in deze toestand te helpen, is het meestal voldoende om hem in droge kleren te kleden, hem in een warm bed te leggen en hem een ​​warm drankje te geven. Bij matige onderkoeling is een elektrocardiogram een ​​vereiste, aangezien een schending van de thermoregulatie vaak hartritmestoornissen veroorzaakt.

De lichaamstemperatuur onder 32 ˚С wordt volgens deze classificatie als ernstige onderkoeling beschouwd. Deze aandoening is erg gevaarlijk omdat het leidt tot verstoring van het functioneren van de meeste organen die verantwoordelijk zijn voor de vitale activiteit van het lichaam: het metabolisme en de hersenactiviteit worden geremd, disfunctie van de cardiovasculaire en ademhalingssystemen.

De kritische waarde is 27 ° C, wat tot de dood kan leiden. Deze lichaamstemperatuur veroorzaakt een coma, het gebrek aan reactie van de pupillen op licht. Het is onwaarschijnlijk dat een oudere persoon in deze situatie kan overleven zonder dringende medische hulp en actieve opwarmingsprocedures.

Aanbevolen artikelen over dit onderwerp:

Tekenen van onderkoeling bij ouderen

Bij een oudere persoon worden temperatuurindices van 35 ° C en lager als pathologie beschouwd. Een lage lichaamstemperatuur is een aanwijzing voor ernstige gezondheidsproblemen, vooral als de oorzaak geen onderkoeling is.

Lage lichaamstemperatuur bij ouderen manifesteert zich:

  • bleekheid van de huid;
  • zwakte en algemene malaise;
  • duizeligheid, sufheid;
  • verminderde aandacht, lethargie;
  • koud aanrakende ledematen.

Een oudere persoon heeft het constant koud, zelfs als hij warme kleding gebruikt, is hij kil, hij beeft. Als de onderkoeling vordert, wordt het functioneren van het zenuwstelsel verstoord, kunnen hallucinaties optreden. Er is een vertraging van de hartslag en ademhaling, de pupillen reageren niet op licht. In deze toestand is medische noodhulp nodig, anders kan een persoon in coma raken en sterven.

Wat te doen bij een lage temperatuur bij ouderen

Zowel koorts als onderkoeling zijn symptomen van de ontwikkeling van pathologieën. Als een oudere persoon een lage lichaamstemperatuur heeft, moet een specialist de redenen achterhalen.

Bij afwezigheid van een kritische temperatuurdaling en de zwakte van een oudere persoon, is het noodzakelijk om hem naar een kliniek te vergezellen voor een afspraak met een arts. Als de toestand van de patiënt dit niet toelaat, moet u thuis een arts bellen.

Wat te doen als een ouder familielid een lage lichaamstemperatuur heeft:

  • draag warme comfortabele kleding, bij voorkeur gemaakt van natuurlijke materialen;
  • voer en drink warm eten en drinken - soepen, bouillons, thee, compotes;
  • handhaaf minstens 22 ° C in de ruimte, zorg ervoor dat er geen tocht is.

Voor eerste hulp bij lichte bevriezing worden onderkoelde delen van het lichaam gewreven en opgewarmd door te ademen. Een oudere persoon wordt in een warme kamer geplaatst, gewikkeld in een deken of deken, lichte massage van koude handen en voeten, warme dranken worden gegeven. Voor snelle opwarming wordt met warme lucht geblazen..

Alleen gekwalificeerde medische professionals kunnen diepe bevriezing aan. Medische hulp omvat de behandeling van wondoppervlakken en het verwijderen van dood weefsel. Ook worden pijnstillers zonder falen voorgeschreven aan een oudere persoon. Indien nodig worden antibiotica voorgeschreven, meestal in het geval van een verzwakt immuunsysteem vanwege een verhoogd risico op infectie.

Wanneer de genezing begint, kan een specialist aanbevelen dat de patiënt de laesiesites behandelt met middelen die het herstelproces stimuleren..

Een lage lichaamstemperatuur bij oudere vrouwen en mannen, zelfs niet vergezeld van levendige symptomen, is een signaal voor problemen in het lichaam. Hetzelfde geldt voor stijgende temperatuurindicatoren op oudere leeftijd. Daarom wordt aanbevolen dat familieleden die voor ouderen zorgen de lichaamstemperatuur even regelmatig meten als de bloeddruk met een hartslag.

Aanbevolen

Preventie van lage lichaamstemperatuur bij een oudere persoon

In het geval van chronische ziekten, moet u goed op uw gezondheid letten. Regelmatige bezoeken van specialisten en een nauwgezette uitvoering van hun afspraken zijn wenselijk..

Om een ​​lage lichaamstemperatuur bij ouderen te voorkomen, is het noodzakelijk:

  • Versterk de afweer van het lichaam. Zorg voor een uitgebalanceerd dieet. Volg in het voor- en najaar een cursus vitaminepreparaten.
  • Zwem of zwem niet te lang in de zee of in de rivier. Na het aan land gaan, onmiddellijk droogvegen.
  • Vermijd tocht binnenshuis. Lucht niet meer dan 10-15 minuten.
  • Kleed je naar de weersomstandigheden. Buiten blijven in natte kleding en schoenen is onaanvaardbaar.
  • Als u een lang verblijf in dezelfde positie nodig heeft, moet u minstens om de twee uur een pauze nemen voor fysieke oefeningen.

Verhoogde lichaamstemperatuur bij een oudere persoon

Hoge waarden op de thermometer duiden ook op de aanwezigheid van een ziekte of letsel bij een persoon van elke leeftijdscategorie.

Experts beschouwen de temperatuur als hoger, 1-1,5 graden hoger dan de individuele norm. Voor ouderen is dit meestal 37-38 graden. Bij sommige mensen is de indicator 37 ° C een teken van koorts.

Kenmerken van behandeling op oudere leeftijd:

  • de aanwezigheid van een groot aantal chronische ziekten, terwijl acute ziekten minder vaak voorkomen;
  • de processen van excitatie en remming in het lichaam worden verzwakt;
  • het klinische beeld van de ziekte is atypisch, een traag proces is kenmerkend, zonder sterke temperatuurstijgingen;
  • snelle complicaties.

Bijgevolg zijn hoge-temperatuurindicatoren op oudere leeftijd verre van het enige symptoom dat medische zorg suggereert. Als u voor een oudere zorgt, moet u zijn algemeen welzijn zorgvuldig in de gaten houden.

Het is noodzakelijk om een ​​afspraak te maken met de arts, als de gepensioneerde duizelig is, klaagt hij over zwakte en malaise. Een oudere moet regelmatig worden onderzocht: onderga een medisch onderzoek en laboratoriumdiagnostiek.

Seizoensgebonden verkoudheid is de meest voorkomende oorzaak van koorts op oudere leeftijd. De waarden zijn afhankelijk van het type ziekte..

Een gewone verkoudheid of ongecompliceerde SARS gaat gepaard met een lichaamstemperatuur van 37 tot 38 graden, die geleidelijk stijgt. Een sterke stijging en hogere cijfers duiden op een bacteriële infectie - tonsillitis, griep.

Als de behandeling effectief is, verdwijnt de koorts binnen vier tot vijf dagen. Als een hoge lichaamstemperatuur lang aanhoudt, is er kans op complicaties. Ziekten die optreden bij een stijging van temperatuurwaarden:

  • myocarditis;
  • tuberculose;
  • maagzweer, colitis;
  • virale hepatitis;
  • vergiftiging;
  • acute pyelonefritis, enz..

Wanneer de temperatuur bij ouderen met twee tot drie graden verandert, treden er negatieve veranderingen op in het lichaam: metabolisme, de overdracht van zenuwimpulsen en de bloedtoevoer worden verstoord. Het resultaat kan een verhoging van de bloeddruk, het optreden van convulsies, verwarring zijn.

Aanbevolen

Behandeling voor koorts

Een toenemend deel van het lichaam draagt ​​bij aan de strijd van het lichaam met pathogene microflora, dus warmte kan nuttig zijn en het wordt niet altijd aangetoond dat het deze vermindert.

Het lichaam heeft verkoeling nodig bij levensgevaar. Behandeling bepaalt hoe de oorzaak van de ziekte kan worden weggenomen.

Aangezien er een groot aantal pathologische processen zijn die gepaard gaan met koorts, moet de diagnose en het voorschrijven van medicijnen door een specialist worden uitgevoerd op basis van anamnese en onderzoeksresultaten. Zelfmedicatie is onaanvaardbaar, omdat het het beloop van de ziekte kan verergeren en tot complicaties kan leiden.

Als de temperatuurindicatoren op het niveau van 38-39 graden blijven, wordt het niet aanbevolen om koortswerende medicijnen te gebruiken. Een oudere patiënt moet dronken worden bij kamertemperatuur, bij voorkeur cranberry- of cranberry-dranken. Wanneer de temperatuur stijgt, wordt de thermoregulatie van het lichaam ingeschakeld, waardoor de vloeistof door de huid verdampt. Bloedsuiker is een voedingsbodem voor ziekteverwekkers en daarom verergert het het verloop van de ziekte.

Als een oudere patiënt koorts heeft en intense koorts heeft, is het noodzakelijk om het lichaam tot veilige niveaus af te koelen. Hiervoor kunnen ibuprofen en paracetamol worden gebruikt in aanbevolen doseringen..

Totdat de dokter arriveert, kunt u het lichaam afvegen met koud water van ongeveer 27-33 graden, koelcompressen aanbrengen of uw benen in koud water laten zakken.

Verzorgingshuizen in de buitenwijken

Het netwerk van bejaardentehuizen biedt bejaardentehuizen, die op het gebied van comfort, gezelligheid tot de beste behoren en zich op prachtige plekken in de regio Moskou bevinden.

Wij staan ​​klaar om te bieden:

  • Comfortabele bejaardentehuizen in Moskou en de regio Moskou. Wij bieden alle mogelijke opties om een ​​persoon dichtbij jou te plaatsen.
  • Een grote basis van gekwalificeerd personeel voor ouderenzorg.
  • Dag en nacht zorg voor ouderen door professionele verzorgers (al het personeel is burger van de Russische Federatie).
  • Als u op zoek bent naar werk, bieden wij zorgverleners banen aan.
  • 1-2-3-bed accommodatie in pension voor ouderen (voor bedlegerige gespecialiseerde comfortabele bedden).
  • 5 maaltijden per dag en dieet.
  • Dagelijkse ontspanning: spelletjes, boeken, films kijken, buiten wandelen.
  • Individueel werk van psychologen: kunsttherapie, muzieklessen, modelleren.
  • Wekelijks onderzoek van gespecialiseerde artsen.
  • Comfortabele en veilige omstandigheden: goed ingerichte landhuizen, prachtige natuur, schone lucht.

Op elk moment van de dag of nacht komen oudere mensen altijd te hulp, ongeacht het probleem waar ze zich zorgen over maken. In dit huis alle familieleden en vrienden. Er hangt een sfeer van liefde en vriendschap.

Overleg over toelating tot het pension kunt u telefonisch krijgen: