In de dagen van onze grootmoeders en overgrootmoeders, bij het eerste teken van verkoudheid, dacht niemand er zelfs maar aan om naar de apotheek te rennen voor medicijnen, en nog meer in dorpen en dorpen. In het beste geval, toen de ziekte lange tijd niet uitging, ze een zieke vrouw naar een grootmoeder brachten, bood ze haar methoden aan. In de rest - bij de hand waren altijd bewezen folkremedies voor verkoudheid.

Voor een moderne persoon is het meest gebruikelijke ritueel voor de symptomen van verschillende ziekten het openen van een magische EHBO-doos en het uitprinten van nog een doos medicijnen. Misschien is dit de enige uitweg wanneer de ziekte op zijn hoogtepunt is. Maar de ziekte is beter om het aan het begin van de ontwikkeling te voorkomen of te elimineren dan om de zich ontwikkelende ziekte te bestrijden en, erger nog, de mogelijke complicaties ervan. Onze voorouders begrepen dit goed en bij het eerste teken van verkoudheid stopten ze het 'in de kiem'. Als het moment wordt gemist en de ziekte zich begint te ontwikkelen, mag u niet opgeven. Hoe een koude folk remedie te genezen? Dit leer je door de recepten te lezen die onze grootmoeders gebruikten.

Tekenen van verkoudheid

Symptomen van verkoudheid zijn bij iedereen bekend. En iedereen kan ze gemakkelijk opsommen. Maar hoest, loopneus, koorts verschijnen vaak wanneer de ziekte al in het lichaam is terechtgekomen. De allereerste tekenen van de ziekte zijn een afname van de toon, vermoeidheid, zoals ze zeggen, "verlangen om te gaan liggen". De eetlust verdwijnt en er verschijnt een lichte apathie. Vaak hechten mensen hier geen belang aan en schrijven ze alles toe aan een nerveuze werksituatie of een onaangenaam gesprek met een geliefde. Maar als je je neus propt, verschijnt er zware ademhaling, begint 'je armen of benen te draaien' en verschijnt hoofdpijn - het is tijd om alarm te slaan. Je lichaam geeft de eerste signalen af ​​dat het ziek wordt, wat betekent dat het tijd is om een ​​volksremedie voor te bereiden voor verkoudheid.

Bier met eigeel

Aangenomen wordt dat behandeling met warm bier een positief effect geeft. Als er tekenen van de ziekte worden gevonden, raden we aan een relatief eenvoudig recept te gebruiken. Een paar eierdooiers (beter van gezonde zelfgemaakte kippen) worden grondig gemalen met twee eetlepels kristalsuiker. Je zou een dik schuim moeten krijgen. We gieten bier in de container (ongeveer een halve liter), verwarmen het tot 50 graden en voegen citroenschil toe, geplet op een rasp, een paar kruidnagelstokjes, een beetje kaneel (een halve theelepel). We doen het dooier-suikerschuim in de pan en schenken er voorzichtig bier onder voortdurend roeren. Blijf roeren, zet de pan op het vuur en verwarm hem. Na 3-5 minuten uit het vuur halen - en de folk remedie voor de behandeling van verkoudheid is klaar! Na een beetje afkoelen drinken we voor het slapengaan een glas heet drankje, doen warme sokken aan en gaan onder de dekens op pad. Het lichaam is bedekt met een aangename traagheid, het lichaam zweet en de persoon valt in slaap. En 's morgens van de kou mag geen spoor blijven.

Ui bouillon

Als het gebruik van alcohol om welke reden dan ook voor u onaanvaardbaar is, kunt u een afkooksel van uien gebruiken. Het is als volgt voorbereid. Een kleine ui wordt zorgvuldig gehakt, de massa wordt in een mok gegoten en met kokend water gegoten. Dek de mok af met een deksel of schotel en laat het mengsel 5 minuten trekken. Dan moet je de hete bouillon drinken, bij voorkeur zo snel mogelijk - in 2 of 3 minuten, zodat vluchtige stoffen, die in de ui zitten en het lichaam actief helpen, geen tijd hebben om te bederven. Dit is een effectieve volksremedie voor de behandeling van verkoudheid, niet erg prettig en lekker, maar betaalbaar. Iedereen kan een medicijn bereiden, slechts twee componenten: uien en kokend water.

Honing met boter

Sinds de oudheid staat honing bekend om zijn helende eigenschappen. En natuurlijk is met zijn hulp zo'n veel voorkomende ziekte als verkoudheid goed genezen. Behandeling met folkremedies van het kind is niet altijd acceptabel - vaak nemen het mengsel en de volwassene het niet graag in vanwege bijvoorbeeld de bitterheid van de componenten. Maar dit geldt niet voor honing! Bereid volgens het volgende recept, de kinderen vinden het heerlijk. Ongeveer 100 gram honing, meng met dezelfde hoeveelheid boter, voeg vanillesuiker toe (één zakje is voldoende). Geurige en gezonde zelfgemaakte medicijnen zijn klaar! Zoals je kunt zien, is dit een snelle folk remedie tegen verkoudheid en het is behoorlijk effectief. Het wordt aanbevolen dat kinderen 1 theelepel per dag geven..

Walnoot en honingbouillon

Een ander recept met een heerlijk ingrediënt - honing - helpt de ziekte te bestrijden. Deze krachtige folk remedie voor de behandeling van verkoudheid wordt voornamelijk gebruikt wanneer de aandoening in volle gang is, in een sterke vorm. Het moeilijkste deel van dit recept is om vier walnoten met schelpen te verpletteren. Maar onze mensen zijn inventief en we zijn er zeker van dat u zult slagen. Voeg vervolgens een eetlepel gedroogde vlierbessenbloemen en dezelfde hoeveelheid honing toe. Roer, verdun met water (ongeveer een halve liter) en zet op het vuur. Na het koken op laag vuur, kook 15-20 minuten. Filter zorgvuldig - en de helende bouillon is klaar. Je moet minimaal 3 keer per dag een eetlepel innemen.

Groene kegels met honing

Deze methode wordt gebruikt door ervaren, zelfgemaakte 'zelfbewaarders' en u kookt het niet voor een snelle hand, omdat het training vereist. Als een kind verkouden is, zijn folkremedies niet voor iedereen geschikt. En daar hebben we het al over gehad. Het belangrijkste in de geneeskunde voor kinderen is dat het zoet en smakelijk is. In dit geval helpt honing moeders en oma's. Om een ​​effectieve remedie voor te bereiden, moet je in mei groene dennenappels oppakken. In ons geval heb je 2 kilogram nodig. Kegels worden in een container geplaatst en giet 1 kilogram honing. We staan ​​op een warme plaats, en bij voorkeur 2-3 maanden in de zon. Bij koud weer, wanneer het immuunsysteem verzwakt is, zal deze remedie helpen bij verkoudheid, hoest en keelpijn. Neem maximaal 4 keer per dag een eetlepel siroop voor de maaltijd. Voor kinderen kan de dosering worden verlaagd tot een theelepel.

Wattenstaafjes van aloë vera plus rode peperpasta

De volgende reeks methoden zal helpen om verkoudheid snel te genezen met folkremedies, binnen ongeveer een dag. Om dit te doen, moeten we het sap uit een aloëblad persen (het groeit op veel vensterbanken). Wikkel vervolgens kleine stukjes watten op twee lucifers, de aldus verkregen tampons moeten worden bevochtigd met aloë-sap en in de neusgaten worden gestoken. Nadat het sap is opgenomen (het duurt 20-30 minuten), moeten de tampons worden verwijderd en na een tijdje nieuwe worden gelegd. De procedure moet tot 5 keer per dag worden herhaald.

En voor de avond moet je een speciale brandende maling maken. Om het te bereiden, moet gemalen rode peper (in een hoeveelheid van 5 eetlepels) worden verdund met plantaardige olie (ongeveer een halve liter), grondig mengen en in een waterbad plaatsen. Blijf de hele tijd roeren en laat 15 minuten staan. Vervolgens moet het mengsel worden verwijderd en gekoeld. 'S Nachts wrijft de patiënt de borst en rug met het mengsel, wikkelt het in warm en geeft hete gevitamineerde meeuwen te drinken. 'S Nachts verdwijnt de kou op magische wijze en' s ochtends staat een vrolijk en gezond lichaam klaar voor nieuwe prestaties..

Koude inademing

Inhalaties als extra folk remedie tegen verkoudheid worden bij voorkeur gebruikt in combinatie met andere methoden. Als er een inhalator in huis is, is het beter om deze te gebruiken, zo niet, dan kunt u ademen over de stoom van kruiden die in de pan zijn gebrouwen. Inhalaties met het gebruik van calendula, pijnboomknoppen, kamille, eucalyptusbladeren zijn zeer effectief. Inhalaties met etherische oliën van jeneverbes, citroen, den of spar worden ook aanbevolen..

Medicinale thee

Veel lezers zijn waarschijnlijk gedeeltelijk bekend met hoe folkremedies de verkoudheid behandelen. De eenvoudigste methoden zijn het gebruik van medicinale dranken en thee. We herinneren ons de heilzame eigenschappen van sommige planten die het lichaam helpen versterken. Onvoorwaardelijke favorieten onder drankjes zijn infusies van frambozen, linde en citroen. Meestal wordt een lepel van een van de producten gebrouwen in een glas kokend water en is het genezende product klaar. Een goed ontstekingsremmend middel is kamille, als je linde aan het hete kokende water toevoegt, en even later (na 20 minuten) een lepel honing, krijg je een heerlijke anti-koude infusie. Gemberthee is ook erg goed in het tegengaan van deze ziekte. Om het te bereiden, is een glas kokend water voldoende om een ​​halve theelepel gehakte gember in te gieten, een citroen uit te knijpen (om een ​​eetlepel sap te maken) en dezelfde hoeveelheid honing te verlagen. Je kunt een paar muntblaadjes toevoegen. Genezende drank “On health” is klaar!

Hoe van hoest af te komen

Een van de meest onaangename uitingen van verkoudheid is hoesten. Soms kan het zelfs niet binnen een maand worden genezen met medicatie. Folkmedicijnen voor verkoudheid helpen echter om zelfs de meest langdurige en diepste hoest te overwinnen. Een eenvoudige methode is een coltsfoot drankje. Droge bladeren van de plant (willekeurige verhoudingen) worden gebrouwen met kokend water en geconsumeerd in plaats van koffie of thee. Traditionele geneeskunde is ook zeer ondersteunend voor radijssap. Het is een goede ontstekingsremmer en slijmoplossend. Om het elixer te bereiden, moet je een deel van het geperste sap mengen met twee delen honing. Het geneesmiddel moet tot vier keer per dag worden ingenomen voor een eetlepel.

Remedies voor verkoudheid

Een andere onaangename kant van de ziekte - een loopneus - kan folkremedies voor verkoudheid oplossen. De eenvoudigste methode is om de neus te wassen met een oplossing van zeezout of frisdrank. Als optie is het natuurlijk minder prettig om je neus te spoelen met vers geperst uiensap. Het wordt aanbevolen om de neusbijholten te verwarmen met zakjes verwarmd zout of, volgens de methode van de oude grootmoeder, gekookte hete eieren. Ook, met een loopneus, zoals bij andere manifestaties van verkoudheid, helpt knoflook veel. Een goede remedie: plet een paar teentjes knoflook (5-6 stuks) en roer er een glas melk door. Het mengsel moet worden gekookt, gekoeld en meerdere keren per dag worden ingenomen voor een theelepel.

Keelpijn verdwijnt

Transpiratie en keelpijn gaan vaak gepaard met verkoudheid. Spoelen en drinken helpen deze problemen het hoofd te bieden. We hebben al dergelijke folkremedies voor verkoudheid onderzocht, zoals genezende thee. Samen met gorgelen en hete voetenbaden zijn dit behoorlijk effectieve acties. Een spoeling voorbereiden voor het spoelen met kruiden is niet moeilijk: een eetlepel kamille, salie of viooltje (of een mengsel van deze kruiden) kan met een glas kokend water worden gegoten. Na 20 minuten kun je gorgelen. Herhaal de procedure niet minder dan 5-6 keer per dag. Het volgende spoelmengsel verlicht ook effectief keelpijn. Een theelepel zout, dezelfde hoeveelheid frisdrank en 2-3 druppels jodium worden toegevoegd aan een glas kokend water. Dan geen zeezout!

Algemene aanbevelingen

Bij de behandeling van verkoudheid met folk-methoden is het belangrijkste om de noodzaak van een geïntegreerde aanpak te begrijpen. Je kunt niet verwachten dat de ziekte vanzelf overgaat. Het lichaam moet helpen vechten. De eenvoudigste aanbevelingen: observeer persoonlijke hygiëne, was uw handen na een bezoek aan openbare plaatsen, zorg ervoor dat u de kamer waar de zieke persoon zo vaak mogelijk ventileert. Dit kunt u het beste om de twee uur doen. Natte reiniging moet worden uitgevoerd. Je kunt een aromalamp vaak aansteken met helende etherische oliën (tenzij de patiënt natuurlijk geen allergieën heeft). Als de ziekte nog maar aan het begin staat om de verdere ontwikkeling ervan te voorkomen (op voorwaarde dat er geen temperatuur is), herinneren we ons dat niemand het hete bad heeft geannuleerd! En aangezien het ver van het badhuis is, is het precies goed om je voeten in een bassin te laten zweven.

Je moet ook je dieet aanpassen. Sluit indien mogelijk zwaar voedsel enkele dagen uit, laat groenten en fruit achter. Wanneer verkoudheid moet worden geconsumeerd, zoveel mogelijk vocht: thee, tincturen, afkooksels, sappen. Uien en knoflook moeten in deze periode op tafel aanwezig zijn. Als de ziekte u toch heeft overwonnen, behandelen we de verkoudheid met folkremedies, die we hierboven hebben beschreven. Deze recepten helpen het lichaam te mobiliseren in de strijd tegen de ziekte. En tot slot nog een ander volksrecept - je positieve houding en goed humeur zullen een uitstekend genezingsinstrument zijn!

Onze experts

Het tijdschrift is gemaakt om u te helpen in moeilijke tijden waarin u of uw dierbaren met een soort gezondheidsprobleem worden geconfronteerd!
Allegolodzhi.ru kan uw belangrijkste assistent worden op weg naar gezondheid en goed humeur! Handige artikelen helpen u bij het oplossen van huidproblemen, overgewicht, verkoudheid en vertellen u wat u moet doen bij problemen met gewrichten, aderen en gezichtsvermogen. In de artikelen vind je geheimen hoe je schoonheid en jeugd op elke leeftijd kunt behouden! Maar mannen bleven niet zonder aandacht! Voor hen is er een hele sectie waar ze veel nuttige aanbevelingen en advies kunnen vinden over het mannelijke deel en niet alleen!
Alle informatie op de site is actueel en 24/7 beschikbaar. Artikelen worden voortdurend bijgewerkt en gecontroleerd door experts op medisch gebied. Maar onthoud in elk geval altijd dat u nooit zelfmedicatie moet nemen, het is beter om contact op te nemen met uw arts!

Folkmedicijnen voor acute luchtweginfecties en verkoudheid


Wanneer het koude en vochtige seizoen aanbreekt, beginnen veel mensen (vooral mensen met een zwakke immuniteit) last te krijgen van verkoudheid en virale luchtwegaandoeningen. Sommigen van hen raken onmiddellijk in paniek en gaan naar de dokter voor hulp, die hen onmiddellijk een heleboel dure medicijnen voorschrijft, en soms gaat het zelfs om antibiotica. Een andere categorie mensen, verstandiger, geeft de voorkeur aan een meer betaalbare en veilige behandeling - folkremedies voor verkoudheid, loopneus en hoest van natuurlijke producten en remedies. Dus, hoe verkoudheid thuis te behandelen met folkremedies?

Wat is de behandeling van "grootmoeder" -methoden?

Er wordt aangenomen dat een persoon de verkoudheid zelf moet overwinnen, zonder het gebruik van drugs. Dit is op voorwaarde dat de persoon geen griep of iets ergers heeft. De recepten die hieronder worden beschreven, helpen het lichaam sneller met de ziekte om te gaan en zullen niet 'al het werk van het immuunsysteem doen', zoals medicijnen dat doen. Laten we in meer detail bekijken hoe de symptomen van de ziekte kunnen worden weggenomen, de immuniteit wordt versterkt en de algemene toestand van de patiënt wordt verlicht. Als herpes op de lip "uitkwam", hoe een verkoudheid op de lippen te behandelen met folkremedies, schreven we al in dit artikel.

We behandelen een loopneus

Een plotselinge loopneus is niet alleen het eerste symptoom van een beginnende ziekte, maar ook een SOS-signaal waarmee u actie kunt ondernemen en kunt voorkomen dat de aandoening verergert. En geld uitgeven aan medicijnen is niet nodig. Duindoorn-, olijf- of menthololie - de eerste remedie tegen verkoudheid. Folkmedicijnen werken zacht en rustgevend, stimuleren het immuunsysteem en hebben een licht vaatvernauwend effect. Als je ze goed voorbereidt, krijg je een uitstekende vervanging voor apotheekdruppels. Meer folkremedies voor verkoudheid en verkoudheid:

Knoflook daalt

Neem 2-3 teentjes knoflook, gehakt tot een homogene massa en giet dan 50 milliliter kokend water. Vervolgens wordt de oplossing op een warme plaats geplaatst, waar deze een tijdje (1-2 uur) wordt toegediend. Een paar druppels in elk neusgat 3-4 keer per dag en je zult veel beter ademen. Uiensap heeft een soortgelijk effect (verdund met water in de verhouding van een druppel / eetlepel), maar het kan veel vaker worden gedruppeld, tenminste elk uur. Meer over knoflook:

Honing druppels

Als je een pot lindehoning hebt, kun je deze gebruiken om een ​​loopneus te bestrijden. Verdun honing met gekookt water in een verhouding (1: 2) en druppel het vier keer per dag, vijf tot acht druppels in elk neusgat. Trouwens, hoesthoning is de meest effectieve remedie voor kinderen.

Aloë sap

Misschien is het het beste om een ​​behandeling voor verkoudheid te starten met folkremedies thuis. Deze onopvallende plant staat niet voor niets op de vensterbanken en balkons van veel appartementen en privéwoningen. Dankzij de gunstige eigenschappen kunt u wonden en zweren het hoofd bieden, de immuniteit versterken en het niveau van gifstoffen in het lichaam verminderen. De lijst gaat maar door. Maar het meest bekende kenmerk is de mogelijkheid om zelfs de meest verstopte neus in slechts enkele minuten te reinigen, waardoor de houder enige tijd vrij kan ademen. Een paar druppels vers geperst sap 4 keer per dag is voldoende. Notitie! Het nuttigst zijn de volwassen onderste bladeren van de plant, die eerst moeten worden gesneden. Het wordt ook aanbevolen om onmiddellijk sap te gebruiken. Bij langdurige opslag verdwijnen gunstige eigenschappen..

Een andere remedie tegen verkoudheid:

Keelpijn met verkoudheid

Vaak gaan Orvi en verkoudheid gepaard met kietelen en keelpijn, wat voor velen ongemak veroorzaakt. Nadat u een infusie heeft voorbereid waarin kamille, calendula, salie en weegbree worden gemengd, kunt u uw toestand verlichten en voorkomen dat u een zere keel krijgt. Als de ziekte niet is opgestart (niet meer dan 1-2 dagen zijn verstreken sinds de gezondheidstoestand is verslechterd), wordt aanbevolen om te gorgelen met eucalyptustinctuur, een soda-zoutoplossing te bereiden en een paar lepels vers bietensap meerdere keren per dag in te slikken..

Knoflook vecht goed met dit symptoom. Je moet het raspen, heet water gieten, door gaas trekken en verdunnen met water. De smaakkwaliteiten van zo'n medicijn laten, op zijn zachtst gezegd, veel te wensen over, dus is het logisch om de resulterende massa te zoeten met een paar eetlepels honing.

Bij ernstige keelpijn moeten warm en irriterend slijmvoedsel worden weggegooid. Een warm drankje, zoals thee met frambozenjam, wordt aanbevolen. Als uw antiseptische spoelingen veranderen in een verbranding van het slijmvlies (overdrijven - wat er ook niet gebeurt), komt de olieachtige oplossing van chlorophyllipt, duindoornolie en stukjes propolis, die de patiënt in zijn mond moet stoppen en langzaam moet kauwen, te hulp.

Koorts en hoofdpijn

Hoewel het zelden gaat om extreme hitte en koorts, gaat verkoudheid vaak gepaard met koorts, een gevoel van zwakte en hoofdpijn. Om mogelijke complicaties te voorkomen, wordt aanbevolen om bedrust te observeren en de volgende alternatieve remedies voor verkoudheid en griep zullen de symptomen helpen verlichten.

Essentiële oliën

Hoofdpijn wordt goed verlicht door aromatherapie. Neem menthololie of een andere essentiële samenstelling en begin het uit te smeren in het gebied van de slapen, vleugels van de neus, je kunt ook het voorhoofd verspreiden.

Aandacht! Als het hoofd erg pijn doet, kan dit een symptoom zijn van een ernstige infectieziekte - meningitis. Daarom, als er een migraine optreedt, bel dan onmiddellijk een arts en gebruik geen zelfmedicatie!

Vergeet de warme thee niet op basis van diverse bessen en kruiden die al traditioneel zijn geworden. De volgende opties zijn nu enorm populair:

Frambozenthee

Frambozen bevatten veel immunostimulerende vitamine C en salicylzuur, dat een ontstekingsremmend effect heeft. Framboos (zijn bladeren en bessen) is een uitstekend zweetdrijvend en koortswerend middel, dat veel pillen kans geeft en, in tegenstelling tot hen, absoluut onschadelijk is. De behandeling van verkoudheid tijdens de zwangerschap met folkremedies omvat bijvoorbeeld in de eerste plaats een warme drank met frambozen. Het is alleen nodig om thee van bessen te zetten in een verhouding van 2 eetlepels per glas water, het tien minuten te laten brouwen en het dan te drinken. Dit kan het beste in bed worden gedaan en bedekt met een warme deken. Je wordt dus warmer sterker en verwijdert gifstoffen uit het lichaam samen met zweet.

Kaneelinfusie

Kaneelstokje op 0,5 l kokend water, 15 minuten laten staan ​​en dan opdrinken. De bacteriedodende eigenschappen van kaneel helpen om te gaan met SARS en verkoudheid. Vooral nuttig is de bereiding van gemberthee vermengd met kaneel. Door zo'n infuus te drinken, zal de patiënt een verzwakking van de symptomen voelen en zullen zweetdrijvende eigenschappen de lichaamstemperatuur helpen verlagen. Een ander belangrijk pluspunt zijn de eigenschappen van kaneel om vermoeidheid te verlichten, depressie te verlichten en zwakte het hoofd te bieden. Deze symptomen gaan vaak gepaard met verkoudheid..

Cranberry sap

De bessen die in stromend water worden gewassen, worden geperst en het resulterende sap wordt in de koelkast geplaatst. Persen worden op laag vuur gekookt in een verhouding van 100 g per liter, vervolgens gefilterd en de resterende infusie wordt gemengd met sap uit de koelkast. De gunstige eigenschappen van dergelijke vruchtendranken blijven drie dagen behouden, waarbij het fruit dat koel is opgeslagen in een warme vorm kan worden verwarmd en gedronken. Het opnieuw koken van de vloeistof wordt niet aanbevolen..

Alle bovenstaande recepten zijn relevant bij een niet te hoge temperatuur. Als de thermometerwaarden de markering van 39 graden naderen en zelfs overschrijden, is het beter om hulp te zoeken bij een arts. Deze temperatuur is al behoorlijk gevaarlijk voor het lichaam, dus het zal medisch moeten worden afgebroken. Hoeveel temperatuur houdt Orvi en hoe ermee om te gaan, schreven we in dit artikel.

Enkele interessante informatie over het onderscheiden van griep en verkoudheid:

Hoe om te gaan met hoest?

De meest uitputtende vorm van verkoudheid wordt beschouwd als een verkoudheid met hoest. Aanvallen van droge hoest verstoren normaal eten, scheuren de keel en laten je soms zelfs niet in slaap vallen. Bij een natte hoest met veel sputumproductie is te weinig aangenaam. Gelukkig komt ook hier de traditionele geneeskunde te hulp. De keel en luchtpijp worden verzacht door warme melk met honing te drinken en af ​​te spoelen met een soda-oplossing. Het wordt ook aanbevolen om op uien, knoflook en ander voedsel te leunen, wat vooral handig is bij verkoudheid. Lees hoe u bronchitis kunt onderscheiden van een gewone hoest. Dus, folkremedies voor hoest tegen verkoudheid:

Radijs met honing

Na de grootste populariteit te hebben gekregen in de landen van de voormalige USSR, is het hoestrecept ongebruikelijk eenvoudig. Neem een ​​gewone rammenas, snijd de kern eruit en breng de holte op smaak met een theelepel honing. Al snel vormt zich een vloeistof die als drankje moet worden gedronken. Details over het maken van deze tool hebben we in dit artikel geschreven.

"Papavermelk"

van hoesten hoest papavermelk helpt goed. Een bepaalde hoeveelheid geplette papaver wordt gemengd met kokend water (bepaald door het oog), waarna de stof een tijdje mag trekken. Nadat je het kunt drinken.

Wortelsap

Een eetlepel honing wordt toegevoegd aan een glas vers geperst wortelsap en vervolgens verdund met water in een verhouding van 1: 1. Zo'n spoeling zal een zere keel helpen verlichten en rollende hoestaanvallen wegnemen..

Mosterd kompres

Mosterdpoeder, radijssap en honing (elk ingrediënt gelijk) worden tot een homogene massa gemengd, vervolgens in gaas gewikkeld en tegen de borst geleund. Wollen sjaal kan bovenop worden gewikkeld.

Aandacht! Het wordt niet aanbevolen om kompressen op hoge temperatuur te maken en in het hartgebied te houden.

Aardappel + wodka

Voor volwassenen is ook een kompres van aardappelpuree vermengd met wodka geschikt. Dergelijke cakes zijn niet te vloeibaar, maar niet te droog, de consistentie wordt in plastic zakken gewikkeld en vervolgens op de borst en op de rug aangebracht. Om alles knus te houden, kun je jezelf in een lange handdoek wikkelen of een strakke trui dragen.

Recepten voor kinderen

Het is voor een kind vaak niet eenvoudig om verkoudheid te behandelen met folkremedies. Jonge patiënten weigeren vaak uien, knoflook, druipende neusdruppels en kompressen te eten. Het is oké - in de volksgeneeskunde is er een oplossing voor dit urgente probleem:

  • boter en honing worden gemengd in een verhouding van 1 op 1, een snufje vanilline kan aan het mengsel worden toegevoegd. Geef de patiënt elke dag een theelepel;
  • lieverd voor hoest. Een eetlepel suiker wordt genomen en boven het vuur gehouden tot het gesmolten is. De resulterende donkerbruine substantie vermengt zich met melk en koelt af. Klaar snoep moet in de mond worden gestopt en worden opgenomen;
  • ze zijn aangenaam om te drinken en de temperatuur goed te verlichten, en vergemakkelijken ook de algemene conditie, de volgende bessen en kruiden - frambozen, viburnum, krenten, kamille, munt, citroenmelisse. Voor kleine kinderen onder de 7 jaar is een dagelijkse dosis van 200 ml per koffielepel kruiden / bessen voldoende. Ze worden op dezelfde manier bereid - de basis wordt met kokend water gegoten, het wordt een tijdje doordrenkt en vervolgens wordt het warm gedronken voor en na het eten;
  • Het is beter om geen frambozen- en kamille-thee te geven aan kinderen met allergie, dus is het logisch om ze te vervangen door een even effectieve brandnetelinfusie. Linden thee is niet minder universeel - het kan niet alleen worden gedronken, maar ook in de neus worden gedruppeld, gebruikt als mondspoeling en keel.

Folkmedicijnen voor de behandeling van verkoudheid bij kinderen moeten echter met voorzichtigheid worden gebruikt. Zorg eerst dat het kind niet allergisch is voor dit product. Ongecontroleerd gebruik van "grootmoeder" -methoden kan tot specifieke complicaties leiden. In het bijzonder bijvoorbeeld bij bronchusobstructie.

Hoe verkoudheid tijdens de zwangerschap te behandelen met folkremedies?

'In positie' moet een vrouw vooral op haar hoede zijn voor virussen en infecties, omdat dergelijke ziekten vaak ook de ontwikkeling van de baby kunnen beïnvloeden. Orvi tijdens de zwangerschap moet ook worden behandeld onder strikt toezicht van een arts. Als u een gewone verkoudheid zonder koorts heeft, kunt en moet u zelfs 'oma's remedies' proberen. Over het behandelen van een loopneus schreven we in dit artikel. En over de strijd tegen hoest - hier. Wees niet bang, maar neem maatregelen zodat er geen complicaties ontstaan, dat moet je meteen doen.

Preventieve maatregelen ter bestrijding van verkoudheid en SARS

Het bereikt mogelijk de verkoudheid niet als u ervoor zorgt dat u dit van tevoren voorkomt. Een reeks standaard preventieve maatregelen omvat:

  1. vermijding van onderkoeling en drukke plaatsen. Alles is hier duidelijk - je moet je warmer kleden, ook al lijkt het je dat je er lelijk uitziet in een bontjas en hoed, en het is zeker niet de moeite waard om lange tijd in natte schoenen en bevroren kleding te zitten. Op drukke plaatsen, wanneer een epidemie van virale ziekten in volle gang is, is het beter om niet te verschijnen - de infectie verspreidt zich snel door druppeltjes in de lucht. Niet iedereen heeft immuniteit om de ziekte het hoofd te bieden en deze in de kiem terug te betalen;
  2. werk aan je lichaam. Dit kan vele praktijken omvatten: verharding, fysieke activiteit, goede voeding. Gezonde en lichamelijk ontwikkelde mensen hebben minder kans op behandeling en verschijnen jarenlang niet op doktersafspraak;
  3. immunostimulantia. Tinctuur van Echinacea, propolis, ginseng, Chinese magnolia-wijnstok - het gebruik van al het bovenstaande zal de immuniteit helpen versterken. Het wordt aanbevolen om ze in te nemen, zelfs als de ziekte al is begonnen, als extra ondersteuning voor de traditionele geneeskunde;
  4. spoeling van de sinussen met gezouten water. Zoutoplossing reinigt effectief het slijmvlies van microben die erop zijn gevallen. We liepen door de stad, keerden terug naar huis, namen de bereide warme zoutoplossing en maakten de neusgangen schoon met een middelgrote spuit. Het risico op ziekte wordt aanzienlijk verminderd..

Symptomen zullen sneller verdwijnen als het lichaam goed is voorbereid. Hoewel de behandeling van verkoudheid met folkremedies u in staat stelt om binnen een week van de ziekte af te komen, is het beter om het voorkomen ervan te voorkomen. Begin je voor te bereiden op het koude en vochtige seizoen van het jaar sinds de zomer - neem de tijd voor water- en zonprocedures, leun op seizoensbessen, verse groenten en fruit, houd je gewicht in de gaten en eet goed. Dan is geen kou voor jou eng.

Welnu, het belangrijkste om in gedachten te houden is dat het snel onmogelijk is om een ​​verkoudheid te genezen met folkremedies, gedurende enkele dagen zul je last moeten hebben van "ongemak". En je kunt niet vertrouwen op traditionele geneeskunde als de enige juiste beslissing als je merkt dat je gevaarlijke symptomen hebt - een temperatuur boven de 39 graden, de aanwezigheid van bloed in het sputum, aanvallen van langdurige aanhoudende hoest, enz. Dergelijke problemen moeten aan een medische instelling worden gericht..

Folkmedicijnen voor verkoudheid

Veel artsen raden af ​​om constant antibiotica te gebruiken wanneer de eerste symptomen van een verkoudheid optreden, dit kan de gezondheidstoestand negatief beïnvloeden. Als gevolg hiervan kan verslaving optreden, kan de immuniteit afnemen en kan de gunstige microflora worden verstoord..

Om deze reden is het in de beginfase beter om folk remedies te gebruiken voor verkoudheid. Ze verlichten de aandoening, elimineren onaangename symptomen, normaliseren de ademhaling en verlichten ernstige verkoudheid.

Wat is een verkoudheid

Voordat u bedenkt welke folkremedies kunnen worden gebruikt voor verkoudheid, moet u weten wat voor soort ziekte het is. Het komt meestal voor als gevolg van ernstige onderkoeling, wat leidt tot een afname van het immuunsysteem. Als gevolg hiervan creëert het lichaam positieve omstandigheden voor de penetratie van virussen, die zich actief beginnen te ontwikkelen..

Er zijn nog andere redenen die de reden kunnen worden voor de actieve ontwikkeling van virale organismen:

  • Ziekten in chronische vorm - tonsillitis, allergieën, rhinitis;
  • Overtreding van het spijsverteringssysteem;
  • Onjuiste voeding;
  • Misbruik van alcoholische dranken;
  • Spanning
  • Slaapgebrek.

Symptomen

Het is noodzakelijk om folk remedies tegen verkoudheid te gebruiken wanneer de eerste tekenen optreden:

  • Verhogen van de temperatuur tot 38,5 graden;
  • Loopneus. Deze aandoening wordt opgemerkt tijdens mucosale laesies;
  • Hoesten. Het manifesteert zich tijdens de overgang van het infectieuze proces naar de onderste luchtwegen, vaak op de derde dag;
  • Manifestatie van lichte zwakte;
  • Roodheid in de keel, optreden van transpiratie;
  • Verstopte neus;
  • Versterkt zweetvak;
  • Rillingen;
  • Niezen
  • Hoofdpijn.

Kenmerken van de behandeling van verkoudheidsremedies

Behandeling van verkoudheid met folkremedies is een effectieve therapie, vooral als de ziekte in een vroeg stadium doorgaat. Veel artsen bevelen verschillende afkooksels, oplossingen en kompressen aan op basis van natuurlijke ingrediënten voor verschillende verkoudheden. Naar hun mening zullen ze de aandoening kunnen verlichten, onaangename symptomen kunnen elimineren en complicaties kunnen voorkomen..

Voor de behandeling van verkoudheid worden vaak de volgende folkremedies gebruikt:

  • Afkooksels op basis van geneeskrachtige kruiden en planten;
  • Natuurlijke thee;
  • Inhalatieprocedures;
  • Neusdruppels;
  • Gorgelende oplossingen;
  • Etherische oliën voor massage;
  • Oplossingen voor het wassen van de neusholte;
  • Hoest wrijven vloeistoffen;
  • Externe middelen voor de neus;
  • Comprimeert.

Hoe de temperatuur te verlagen?

Veel artsen raden de eerste dagen na het begin van een catarrale ziekte af om onmiddellijk koortswerende middelen te gaan gebruiken. Het lichaam moet zelfstandig omgaan met de ontwikkeling van het infectieuze proces. Als de eerste tekenen van lichaamsvergiftiging optreden - ernstige hoofdpijn, pijnlijke gewrichten, misselijkheid, dan kunt u alternatieve methoden gebruiken om verkoudheid te behandelen.

Om de temperatuur te verlagen en de algehele gezondheid te verbeteren, kunt u de volgende hulpmiddelen gebruiken:

  • Een afkooksel van bessen met frambozenblaadjes. Er wordt ongeveer 1 grote lepel natuurlijke grondstof in de container gegoten. Alles wordt in een glas heet water gegoten, enkele uren doordrenkt. Hierna wordt het gefilterd, het is nodig om voor het slapengaan te drinken met natuurlijke honing;
  • Lindebloesem en appelschil. Deze componenten worden gebrouwen, 30 minuten gerijpt. Het eindproduct moet 2-3 keer per dag worden gedronken in plaats van thee.

Om de temperatuur te verlagen, adviseren veel traditionele genezers om een ​​genezend kruidenafkooksel te maken. Het is gemaakt van munt, hypericum, lindebloesem, kamille, berkenknoppen. Alle componenten worden in gelijke hoeveelheden ingenomen, 1 eetlepel grondstoffen is voldoende voor één glas warm water. Alles is ongeveer een uur verouderd en vervolgens gefilterd.

Het gebruik van kruidenafkooksel moet worden uitgevoerd in overeenstemming met enkele aanbevelingen:

  • Allereerst wordt aanbevolen om 150 ml afkooksel te drinken met een lepel natuurlijke honing;
  • Na een half uur moet je 50 ml wodka nemen;
  • Vervolgens moet je je warm kleden;
  • Voor het beste effect is het de moeite waard om met een warme deken te schuilen;
  • Je moet gaan liggen om te rusten en goed te zweten.

Folkmedicijnen voor verkoudheid

Als je wilt leren hoe je snel een verkoudheid kunt genezen met folkremedies, dan kun je recepten voor een slechte verkoudheid overwegen. Deze aandoening manifesteert zich vrij vaak en veroorzaakt ernstig ongemak. Een verhoogd aantal snot voorkomt normaal ademhalen, veroorzaakt kortademigheid.

Er zijn verschillende folkremedies voor verkoudheid en verkoudheid, die helpen om de algemene toestand snel te verlichten. Een daarvan is het spoelen van de neusbijholten met zoutoplossing. Deze procedure wordt uitgevoerd in overeenstemming met de volgende aanbevelingen:

  1. Giet gekookt water in een glas; er wordt een halve theelepel zout aan toegevoegd.
  2. Voor de procedure heeft u een rubberen spuit met een zachte punt nodig. Het moet worden overgoten met heet water en gevuld met pekel.
  3. Leun over de gootsteen en begin de oplossing voorzichtig in het linker neusgat te injecteren.
  4. Geleidelijk vult water de neusholte en stroomt het geleidelijk uit het andere neusgat.
  5. Vervolgens dezelfde procedure met het rechter neusgat en snuit je neus goed.

Hoe verkoudheid behandelen met folkremedies als er een ernstige loopneus en zwelling van de neus is? In dit geval kunt u droge hitte gebruiken. Hiervoor moet het tafelzout worden verwarmd en vervolgens in een dichte stof of sok worden gegoten. Zet vervolgens de neusbrug op en houd deze enige tijd vast.

Keelpijn behandeling

Hoe verkoudheid genezen met folkremedies, die gepaard gaat met hevige pijn in de keel? Dit is een onaangename aandoening die ernstig ongemak veroorzaakt. Het is belangrijk om in de beginfase met de eliminatie te beginnen, anders kunnen er gevaarlijke complicaties optreden..

U kunt een verkoudheid en keelpijn snel behandelen met de volgende folkremedies:

  • Een oplossing van zout en frisdrank. Voeg een halve theelepel zout en frisdrank toe aan een glas warm water en meng goed. Met behulp van een oplossing moet u uw keel meerdere keren per dag spoelen;
  • Kamille thee. Voeg voor 250 ml heet water 1 theelepel gedroogde plant toe en blijf ongeveer een uur staan. Daarna wordt het gefilterd, honing en citroen worden aan de drank toegevoegd. Het moet worden gedronken in plaats van thee;
  • Uiensap. Het moet uit de lamp worden geperst. Het wordt aanbevolen om na het eten 1 theelepel te drinken.

Inhalatie van hoest

Er zijn effectieve folkremedies voor verkoudheid die een ernstige verkoudheid en hoest helpen verlichten. Inhalaties hebben een goed effect. Maar ze moeten worden uitgevoerd bij afwezigheid van temperatuur.

Hieronder volgen de meest effectieve inhalaties:

  • Op basis van zuiveringszout. Giet in een liter heet water 1 eetlepel zuiveringszout. Buig dan over de oplossing, bedek je hoofd met een handdoek en adem ongeveer 10 minuten;
  • Goed effect heeft stoom van naalden. Het wordt aanbevolen om water in een literpan te gieten, voeg 2 eetlepels naaldknoppen toe. Hierna wordt de oplossing op het fornuis geplaatst en aan de kook gebracht. Vervolgens koelt het af, worden inhalaties over de oplossing uitgevoerd..

Conclusie

Behandeling van verkoudheid met folkremedies wordt snel en effectief uitgevoerd. Maar toch, voordat u ze toepast, moet u de belangrijke gebruiksregels bestuderen. Ondanks het feit dat ze veilig zijn voor de gezondheid, kan het gebruik ervan soms onaangename effecten veroorzaken. Ook wordt het gebruik van alternatieve geneesmiddelen aanbevolen in de beginfase van verkoudheid..

Folkmedicijnen voor verkoudheid

Bijna iedereen van ons is regelmatig verkouden. We zijn gewend verkoudheid een ziekte te noemen die gepaard gaat met een loopneus, koorts, algemene zwakte, hoofdpijn, keelpijn, hoesten. Met deze aandoening gaan veel volwassenen liever enkele dagen thuis liggen, in de hoop op snel herstel. Op zulke momenten worden verschillende "grootmoeders" volksrecepten voor verkoudheid herinnerd.

Het is echter beter om niet zo verwaarloosd te zijn over uw gezondheid - ernstige symptomen die het toezicht van een gekwalificeerde arts vereisen, kunnen verborgen zijn onder de hierboven beschreven symptomen.

Behandeling van verkoudheid met folkremedies moet beginnen met het juiste regime: ga meer liggen, kleed u warm aan, ventileer de kamer regelmatig, drink meer vloeistof. Als u deze regels in het vroegste stadium van de ziekte volgt, kunt u het zonder aanvullende behandeling doen.

Therapeutische drankjes

Bij verkoudheid wordt aanbevolen warme (36-40 graden) dranken te drinken: thee, vruchtendranken, melk, medicinale infusies en afkooksels. Sommigen vragen zich misschien af ​​waarom de temperatuur zo laag zou moeten zijn, omdat we meestal thee drinken bij een temperatuur van 80-100 graden. Het antwoord is simpel: het doel van deze behandeling is niet om de keel te verwarmen, maar om te voorkomen dat het zieke organisme energie verspilt aan het koelen of verwarmen van de vloeistof die erin komt.

Hier zijn enkele van de meest populaire en effectieve recepten voor verkoudheid..

Thee (met frambozen, honing, citroen).

Thee is misschien wel het meest betaalbare drankje, omdat het in elk huis staat. In zijn warme vorm draagt ​​het bij aan de uitzetting van bloedvaten en meer zweten.

De toegevoegde citroen is rijk aan vitamine C en is ook een natuurlijk antisepticum. Zo'n drankje verhoogt de weerstand van het lichaam, verlicht de symptomen en verhoogt zelfs de stemming.

Honing staat bekend om zijn sterke bacteriedodende eigenschappen en bevordert ook de opname van vitamines en het herstel van de stofwisseling in het lichaam. Houd er rekening mee dat het niet wordt aanbevolen om honing aan heet (boven 45 graden) water toe te voegen, omdat het zijn genezende eigenschappen verliest..

Frambozen (frambozenjam) worden aan warme thee toegevoegd vanwege de sterke zweetdrijvende en koortswerende eigenschappen. Het is echter niet de moeite waard om zo'n lekker en gezond drankje te misbruiken, het wordt aanbevolen om het niet meer dan 2 liter per dag te consumeren om verstoring van de nieren te voorkomen. Opgemerkt moet worden dat het onmogelijk is om andere koortswerende geneesmiddelen samen met thee met frambozen te drinken (bijvoorbeeld paracetamol).

Melk (met honing en boter).

De waarde van melk zit in de voedingswaarde: het bevat calcium, eiwitten, vetten, vitamines en mineralen. Door zijn unieke samenstelling kan melk worden gedronken bij gebrek aan verkoudheid, omdat het het tekort aan stoffen die nodig zijn voor het lichaam compenseert en bijdraagt ​​aan een snel herstel. Het toevoegen van boter en honing aan warme melk verbetert het genezende effect, vermindert ontstekingen en verlicht geïrriteerde keel..

Kamille thee

Kamille komt veel voor bij de behandeling van verschillende ziekten, waaronder verkoudheid. Het heeft sterke ontstekingsremmende, antimicrobiële en antivirale eigenschappen..

Om kamille-infusie te bereiden, neem 1 eetlepel gedroogde bloemen (verkrijgbaar bij de apotheek), giet een glas kokend water, laat het trekken tot het volledig is afgekoeld. Daarna wordt de therapeutische drank gefilterd en 3-4 keer per dag 1/3 kopje gedronken, voorverwarmd. Ook kan deze infusie gorgelen, ook bij angina pectoris. Lees daarnaast het materiaal van de publicatie "Hoe krijg je je stem terug als je verkouden bent".

Limoen afkooksel

Linden kan als afzonderlijke plant worden geïnfundeerd, of u kunt andere folkremedies voor verkoudheid toevoegen, bijvoorbeeld rode viburnum. Meng lindebloemen met viburnumvruchten in gelijke verhoudingen, giet kokend water (1 glas water per 1 eetlepel van het mengsel) en verwarm gedurende 8-10 minuten op laag vuur. De resulterende bouillon moet 's nachts worden gefilterd en gedronken voor 1-2 glazen. Vergeet niet de drank op te warmen voordat je gaat drinken.

Gemberthee

De meest gebruikelijke methode om gember te gebruiken als je verkoudheid wilt genezen met folkremedies, is om er helende thee van te maken.

Om dit te doen, rasp een plakje (ongeveer 1 cm) gemberwortel, voeg citroensap en honing toe, dek af en laat 15-20 minuten aandringen. Gedroogde gember kan ook worden gebruikt om medicinale thee van te maken, maar zo'n drankje zou minder nuttig zijn..

Gemberwortel bevat essentiële olie met bacteriedodende, zweetdrijvende, antiseptische en slijmoplossende eigenschappen en wordt veel gebruikt voor de behandeling van verkoudheid bij kinderen en volwassenen. Gemberwortel bevat ook vitamines en mineralen die het immuunsysteem helpen versterken..

Parelgort afkooksel

Weinig mensen weten het, maar een afkooksel van parelgort staat in de volksgeneeskunde bekend om zijn sterke antipyretische eigenschappen. Om het te koken, neem 100 gram ontbijtgranen, giet het met 1 liter water en laat ongeveer 15 minuten sudderen; koel en zeef dan. Het is noodzakelijk om het medicijn voor het slapengaan in te nemen (het recept is geïndiceerd voor 1 portie). Om het lekkerder te maken wordt er honing aan de bouillon toegevoegd. Voor kinderen zijn dergelijke verhoudingen erg "thermonucleair", daarom wordt aanbevolen om ze te verminderen bij de behandeling van een kind.

Lekkere mixen

Mensen die de behandeling van verkoudheid gebruiken met folkremedies, vragen zich vaak af: wat is er te mengen om zeker te herstellen? En als we het over kinderen hebben, dan moet het mengsel ook lekker zijn. Hieronder geven we enkele effectieve recepten..

Het recept is heel eenvoudig: rasp een citroen (samen met de schil) op een fijne rasp en voeg er 150 gram honing aan toe. Eet het resulterende mengsel 's morgens een lepel op een lege maag met een beetje water. Deze remedie kan zowel voor de behandeling als voor de preventie van verkoudheid worden gebruikt.

Nog een recept voor een lekker medicijn voor volwassenen en kinderen. Meng walnoot, rozijnen en gedroogde abrikozen in gelijke verhoudingen, voeg 1 citroen en ongeveer 300 gram honing toe. Alle ingrediënten moeten zorgvuldig worden vermalen in een blender (het is beter om honing toe te voegen aan het reeds gemalen mengsel.) Je moet 1 eetlepel consumeren voor ontbijt, lunch en diner.

Recept 3 - Glühwein.

Gewoon een reservering, dit is een recept voor volwassenen. Een drankje dat veel wordt gebruikt in Europese landen - glühwein - is een goede remedie tegen verkoudheid. Meestal wordt het gemaakt van rode wijn met kruiden (kaneel, gember, nootmuskaat), citrusvruchten (citroen, sinaasappel) en suiker (honing). De wijn met kruiden wordt verwarmd zonder constant te koken en te roeren, waarna de bestaande citrus en suiker worden toegevoegd. Voordat u glühwein gebruikt, moet u een beetje spannen en erop staan ​​om de smaak en nuttige eigenschappen van de ingrediënten te onthullen. U moet onmiddellijk in een warme vorm drinken (glühwein wordt niet meer verwarmd). Het belangrijkste in deze kwestie is om het niet te overdrijven met kruiden, anders krijg je zo'n thermonucleaire drank dat niet iedereen het rustig kan drinken.

Voordat je deze helende drank drinkt, is het aan te raden deze te filteren..

Natuurlijke antivirale middelen

In de overgrote meerderheid van de gevallen zijn het de virussen die de verkoudheid veroorzaken. Daarom is het niet verrassend dat we antivirale eigenschappen willen vinden in de gaven van de natuur.

De meest voorkomende antivirale middelen in de volksgeneeskunde zijn knoflook en uien. Je kunt ze gewoon eten, je kunt een afkooksel brouwen en drinken, je kunt ze in paren ademen, je kunt er zelfs neusdruppels van maken. In alle gevallen hebben ze een sterk therapeutisch effect..

Ook hebben kamille, linde, viburnum, vlierbessen, enz. Vergelijkbare eigenschappen, maar zijn niet zo sterk. We raden je aan het artikel "Kalina met verkoudheid" te lezen..

Andere behandelingen

Bij de behandeling van verkoudheid kunt u niet alleen traditionele medicijnen drinken / eten, maar u kunt ook alternatieve behandelmethoden gebruiken.

Inademing

Inhalaties kunnen worden gedaan op de traditionele manier "boven de pan", in paren van gekookte aardappelen of frisdrank met jodium, of met behulp van moderne inhalatoren, zoals een vernevelaar.

Voor inademing kunt u verschillende afkooksels van kruiden gebruiken: calendula, linde, salie, citroenmelisse.

Wees heel voorzichtig met inhalaties. Ten eerste, als de procedure niet correct wordt uitgevoerd, kunt u brandwonden aan de luchtwegen krijgen. En ten tweede is inademing categorisch gecontra-indiceerd bij sinusitis. Vermijd daarom bij het minste vermoeden van deze ziekte inademing.

Massage

Massage van biologisch actieve punten stimuleert de bloedcirculatie en heeft een antipyretisch effect, vooral in de beginfase van verkoudheid. De procedure wordt 's ochtends aanbevolen. Neem een ​​ontspannen houding aan, wrijf goed in uw handpalmen tot het warm is en wrijf vervolgens uw neus minstens 30 keer van de neusrug naar de punt. Druk daarna zo vaak op de punten op de vleugels van de neus. Teken vervolgens vanaf de nek langs de jukbeenderen, tot aan de oren, boven de oren, dan achter de oren en vervolgens naar de achterkant van het hoofd, met definitieve druk op de punten aan weerszijden van de wervelkolom aan de basis van de schedel. Herhaal minstens 30 keer. Aan het einde wordt aangeraden om de nek intensief met je handen te wrijven.

Trituratie

Bij verkoudheid wordt aanbevolen om de borst, gekreun, slapen, neusbrug te wrijven. Het is mogelijk om als slijpmiddel te gebruiken, bijvoorbeeld:

  • Lieve schat;
  • etherische olie (spar, duindoorn, eucalyptus);
  • mosterdolie;
  • dierlijk vet (das, beer, geit, schapenvlees, gans);
  • wodka en anderen.

Warm bad

Op de vraag of het mogelijk is om een ​​verkoud bad te nemen, zijn er verschillende meningen. Maar dokters zeggen ondubbelzinnig: dat kan, het belangrijkste is om er niet bij betrokken te raken. Het wordt niet aanbevolen om langer dan 8-10 minuten in de badkamer te blijven, terwijl de watertemperatuur niet hoger mag zijn dan 37 graden.

Let op: als je een hoge temperatuur hebt (boven 37,5 graden), dan is baden gecontra-indiceerd voor jou.!

Om het grootste therapeutische effect te bereiken, kun je een paar druppels etherische olie en zeezout aan het water toevoegen.

Goedemorgen

Folkmedicijnen voor verkoudheid

Embed code

Instellingen

De speler start automatisch (indien technisch mogelijk), als deze zich in het zichtveld op de pagina bevindt

De grootte van de speler wordt automatisch aangepast aan de grootte van het blok op de pagina. Beeldverhouding - 16 × 9

De speler speelt de video in de afspeellijst na het afspelen van de geselecteerde video

Er wordt gezegd dat het met knoflook in de neus gemakkelijker is om de griepepidemie te overleven. Maar artsen zeggen dat het niet alleen niet nuttig is, maar zelfs gevaarlijk. Knoflooksap kan brandwonden veroorzaken. Om griep te voorkomen, is het beter om het neusslijmvlies te bevochtigen met gewone zoutoplossingen. Een lepel zout per liter water. Het is de moeite waard om je zorgen te maken over de luchtvochtigheid. Leg een vochtige handdoek op de accu of zet een bakje met water neer, je kunt de gordijnen nat maken. Als je nog steeds ziek wordt, adviseren mensen het lichaam met alcohol te wrijven. En artsen zijn voorstander van deze methode. Dit zal helpen om de hitte te verlagen. En het is beter om geen alcohol te gebruiken, maar water met azijn - een lepel van 9% azijn in een glas water.

Heeft u hoest en een loopneus? Volksrecept - inhalatie met gekookte aardappelen. Maar artsen geloven niet echt in de effectiviteit van aardappelen, het is beter om etherische oliën toe te voegen. Olie kan worden vervangen... door een validol-tablet. Een jodiumnet bij hoesten helpt niet. Helpt bij het drinken van infusie van kruiden. Zoethoutwortel of klein hoefblad. Bij keelpijn wordt mensen geadviseerd om te spoelen met een oplossing van frisdrank en zout, en artsen vinden dat niet erg. Wanneer faryngitis wordt behandeld met melk, hoeft u geen boter toe te voegen. Maar de koning van de volksdranken is thee met honing en frambozen. Deze drank helpt om te gaan met bedwelming. Man zweet en herstelt sneller.

Preventie van verkoudheid door folkremedies

Virussen gedragen zich bijzonder agressief in het herfst-lenteseizoen. Het is de moeite waard om nerveus te worden, verdrietig te worden, verkouden te worden of, vreemd genoeg, een persoon die in het openbaar niest in de buurt te minachten, wanneer onaangename symptomen beginnen. Elk jaar muteren griepvirussen, er ontstaan ​​nieuwe symptomatische kenmerken. Dit jaar heeft men bijvoorbeeld gehoord dat mensen met een 'verkoudheid' bronchitis, keelpijn, loopneus, koorts, otitis media en zelfs diarree met braken hadden. En dit alles bij één persoon tegelijk! Influenza-profylaxe met antivirale en immunomodulerende geneesmiddelen, zoals de gevallen van de ziekte bij deze uitbraak, waren niet effectief. Maar we weten uit eerdere artikelen dat, helaas, antivirale profylaxe vaak leidt tot een verzwakking van onze eigen immuniteit, het onvermogen van ons lichaam om het hoofd te bieden aan agressievirussen. En hier komen volkspreventiemethoden te hulp. Met behulp van hen keert de mens als het ware terug naar de natuur en stimuleert hij actief zijn eigen strijdkrachten.

Bescherm uw immuniteit vanaf jonge leeftijd

Het is gemakkelijker om een ​​uitbraak van een ziekte met een sterke immuniteit te doorstaan ​​dan om tijdens een periode van toenemende incidentie aan uw eigen afweer te werken..

Voor deze:

1. Blijf kalm

Artsen spreken met één stem: stress vermindert de immuniteit. Wat is de conclusie? - wees niet nerveus. Dit zeggen is heel eenvoudig, maar hoe doe je dat? Elke persoon heeft zijn eigen 'sleutels' tot zijn eigen zenuwstelsel, gebaseerd op de levenservaring die hij heeft opgedaan. Zo bewijzen wetenschappers dat de hersenen van gelovigen beter omgaan met stress (in vergelijking met atheïsten). De wens om alles onder controle te houden, 'bovenop' te staan, je standpunt te verdedigen, 'niet met je gezicht in de modder te vallen' - dit alles zal zeker tot stress leiden. Als u de angsten niet zelf aankunt, kan een psycholoogconsult helpen in de strijd tegen dergelijke aandoeningen..

Dit betekent niet dat je meteen een emmer ijswater op jezelf moet gaan gieten. Hoewel met een geleidelijke aanpassing aan een dergelijke procedure, zijn er veel positieve resultaten. U moet beginnen met het creëren van een dergelijke microklimaatomgeving om u heen om uw lichaam niet te oververhitten: de omgevingstemperatuur is van 18 tot 22 graden, de luchtvochtigheid is 40-60%. Handhaaf het als zodanig constant. Wat gebeurt er bij oververhitting: de vaten zetten uit, hun muren worden voor veel ziekteverwekkers gemakkelijk begaanbaar. Om oververhitting te voorkomen, houden we de wanden van onze schepen op een toon die geen nieuwe bewoners binnenlaten. Hiervoor kan ascorbinezuur met rutine worden gebruikt (het medicijn ascorutine - het versterkt de wanden van de haarvaten). Je kunt een contrastdouche gebruiken, of overgieten met koud water (eerst een beetje warm, zodat de huid goed aanvoelt, waardoor de temperatuur dag na dag daalt). De persoon die deze tips toepast, is niet bang voor accidentele onderkoeling.

3. Water- en drinkregime

Water is het belangrijkste substraat van ons lichaam. Om het lichaam gezond te houden, moet u een drinkregime volgen: drink vloeistoffen van ongeveer 2-2,5 liter per dag. In principe moet het schoon, niet gekookt water zijn. Op de vraag, waarom geen thee of sap, kun je een tegenvraag stellen: was je de ramen met thee of sap?... Het antwoord ligt voor de hand. Ons lichaam moet dus gewassen worden, incl. tegen schadelijke micro-organismen. Als het drinkregime niet wordt gevolgd, bestaat er een risico op verstopping van de darm (blindedarmontsteking kan ontstaan), nierstenen, bloedsomloopstoornissen (dit kan hoofdpijn, duizeligheid veroorzaken), enz. De lijst is erg lang. Hier is zo'n gratis medicijn in onze karaf thuis, en we negeren het.

4. Allemaal voor een wandeling!

Lopen in de frisse lucht draagt ​​bij aan de verrijking van het lichaam met zuurstof. Zuurstof voedt alle organen en weefsels van het lichaam, het is noodzakelijk voor het normaal functioneren van organen en systemen. Je kunt zuurstofcocktails gebruiken, maar wandelingen in de frisse lucht kunnen niet worden vervangen. Dit is tenslotte een morele rust na een zware dag en interactie met de natuur (het is beter om in het park te wandelen) en het sparen van fysieke activiteit.

5. Doe de oefeningen

Sporters worden minder ziek. Dit komt doordat ze hun spieren, bloedvaten versterken, meer water drinken. Er wordt ook opgemerkt dat fysieke activiteit helpt om met stress om te gaan. We moedigen lezers niet aan om meteen met rennen, halters of tillen te beginnen met een coup op de horizontale balk. Een simpele oefening van 5-10 minuten in de ochtend kan wonderen verrichten. Kies de oefeningen die je leuk vindt om de maximale hoeveelheid spieren te beïnvloeden. Maar pas op voor opnieuw opstarten, dit is nutteloos. Het is handig om zelfmassage te doen.

We zijn gewapend met deze eenvoudige tips die u waarschijnlijk kende, maar iedereen heeft ze niet gebruikt. En we ondernemen actie om onze verdediging te versterken.

Wat te doen en te eten, om niet ziek te worden

Bij een uitbraak van verkoudheid, zonder al het bovenstaande te doen, gebruiken we het advies van de traditionele geneeskunde.

  1. Adem in paren uit de waterkoker. Tijdens de epidemie helpt een trucje. Elke dag, na thuiskomst van het werk, eerst je handen wassen, de ketel aan de kook brengen en de knoflook of uien fijn hakken. Spoel met speciaal kokend water een theepot die speciaal voor de procedure is bestemd. Doe de knoflook / ui, dek af met een deksel. Verwarm de waterkoker een beetje in de magnetron (voor een seconde) of op een klein vuur. Adem de resulterende dampen in met uw mond en neus door de tuit van de waterkoker. Een dergelijke inademing helpt pathogenen in de luchtwegen te neutraliseren en beschermt tegen infectie..
  2. We eten uien en knoflook. En voel je vrij om te ruiken.
  3. We drinken vruchtendranken van bevroren bessen (veenbessen, krenten, duindoorn), voegen citroensap toe aan thee.
  4. We drinken kamille in melk. Zeer goed voor keelziekten, vooral degenen die veel moeten praten (docenten, opvoeders, leraren, enz.). Kook melk en doe er 2 filterzakken met kamillebloemen in, pureer ze goed met een theelepel. Voeg boter en honing toe (als er geen allergie is). Laat het afkoelen, drink in kleine slokjes warm.
  5. Aromatherapie beschermt tegen micro-organismen. Gebruik aromatisering van lucht of bad met antiseptische etherische oliën (vermijd parfum synthetisch verwerkte oliën).
  6. We wassen de neus en ogen. Het wassen wordt gedaan met een oplossing van zeezout (u kunt een eenvoudig 1/3 theelepel zout in een glas water nemen en 1 druppel jodium toevoegen). Ziekteverwekkers komen ons lichaam binnen via de neusholtes en slijmvliezen van het oog. Om dieper door te dringen, hebben ze 4-8 uur nodig. Daarom is het raadzaam om de 4 uur te spoelen om ziekteverwekkers uit het slijmvlies te spoelen.
  7. We drinken kruidenthee in plaats van thee Meer...
  8. Preventie met gemberwortel Deze wonderbaarlijke wortel kan in elke vorm worden gebruikt: gemarineerd, geroosterd, eet gekonfijt gemberfruit, brouw gemberthee. Dit alles zal in het voordeel zijn en beschermen tegen de ziekte. Gember neutraliseert microben, verlicht ontstekingen en heeft een slijmoplossend effect.
  9. Propolis in plaats van kauwgom. Propolis beschermt niet alleen tegen ziektekiemen die via de nasopharynx binnenkomen, maar kan ook tonsillitis genezen. Knip een klein stukje propolis, houd het in je mond en begin dan te kauwen, het zal snel elastisch worden, zoals kauwgom. Trouwens, zo'n kauwgom zal de geur van knoflook 'doden'.
  10. We drinken propolis-tinctuur in melk. Voeg aan het eind van de dag ongeveer 2 theelepels propolis-tinctuur en 1 theelepel honing toe aan een glas warme melk. 'S Morgens werkt dit recept niet als je rijdt, want tinctuur bevat alcohol.

Kortom, een beetje over preutsheid. Het gebeurt vaak op deze manier: het lijkt erop dat je jezelf volledig hebt beschermd tegen ziektekiemen. En vervolgens werd er iemand ziek. Een opvallende trend: wie niet bang is om geïnfecteerd te raken, wordt niet ziek. En jij, die zo ijverig alle beschermingsmethoden toepaste, raakte besmet, hoewel je met een spray van zeezout in je neus spoot toen je collega niesde... Waarom is dit zo? Misschien brengt preutsheid het lichaam in een staat van stress? Of hier is de wens om alles onder controle te houden, gedicteerd door trots?

Laat dit nutteloze gevoel achter en wees gezond!