In de kou (november - februari) of variabel seizoen en buiten het seizoen wordt tot 90% van de mensen geconfronteerd met het probleem van verslechtering van de gezondheid als gevolg van verkoudheid. Om snel te herstellen, niet ziek te worden en complicaties te voorkomen, moet u weten wat u moet doen bij het eerste teken van verkoudheid, hoe u moet worden behandeld en welke middelen u moet gebruiken om niet opnieuw tegen een probleem aan te lopen. Het kiezen van de juiste behandeling voor verkoudheid hangt af van wat voor soort symptomen een persoon heeft. Het kennen van de eerste manifestaties zal de symptomen stoppen en direct op de bron van de aandoening reageren.

De eerste tekenen en symptomen van verkoudheid

Tijdige behandeling bij het eerste teken van verkoudheid kan de tijd van de ziekte tot 2-3 dagen verkorten. Het lichaamsbeschermingssysteem waarschuwt u voor problemen die zich hebben voorgedaan sinds de eerste symptomen zich ontwikkelden. Speciale voorzorgsmaatregelen moeten worden genomen in het koude seizoen - herfst-winter, maar ook tijdens de wisselende seizoenen. Op dat moment is het lichaam het meest verzwakt door een gebrek aan vitamines. Het belangrijkste symptoom van het begin van de ziekte is de aanwezigheid van transparante afscheiding uit de neus zonder vlekken..

In de eerste 6-8 uur nadat de infectie is doorgedrongen, voelt een persoon zich normaal, op voorwaarde dat zijn immuniteit niet wordt verzwakt. In 95% van de gevallen verstoren de processen die in het lichaam plaatsvinden het normale werk niet, dus het kan tot 24 uur doorgaan vanaf het begin van de eerste symptomen.

Nadat de afscheiding uit de neus is toegevoegd:

  • hoofdpijn in verschillende mate van ernst;
  • een zere keel met geleidelijke roodheid van de slijmvliezen;
  • de stem wordt schor, omdat het ontstekingsproces de ligamenten aantast;
  • er is een toename van de lichaamstemperatuur in het bereik van 37,1-37,5 graden;
  • pijn verschijnt tijdens het slikken;
  • verminderde eetlust (het kan volledig verdwijnen).

De eerste manifestaties van verkoudheid omvatten ook: apathie, een inzinking, een persoon wil niets doen, gewoon slapen. Vervolgens ontwikkelt hij een hoest, die droog of nat van vorm kan zijn, uitgedrukt in verschillende intensiteiten. Tegen deze achtergrond verschijnen ademhalingsmoeilijkheden en lichte kortademigheid. Uithoudingsvermogen is sterk verminderd. Er komt een verstopte neus en dan niest..

Minder vaak omvatten de eerste manifestaties van verkoudheid:

  1. Lacrimatie.
  2. Roodheid van de ogen.
  3. Het uiterlijk van een oogtumor.

Deze symptomen komen niet bij iedereen voor en kunnen ook worden verward met een allergische reactie in het voorjaar en de zomer..

Als de behandeling van een virale infectie niet binnen de eerste 24 uur wordt gestart, zullen de manifestaties intenser worden, omdat niets de ontwikkeling van de ziekte verhindert. De belangrijkste aandacht moet worden besteed aan de lokalisatie van ontstekingsprocessen. Aan het begin van een verkoudheid is het moeilijk om te begrijpen welke mate van ontwikkeling van negatieve processen bij een persoon aanwezig is, daarom moet u een arts raadplegen.

Symptomen van verkoudheid bij volwassenen moeten worden onderscheiden van de manifestaties van acute respiratoire virale infecties of influenza, omdat de gevolgen en belastingen die het lichaam ervaart in deze gevallen anders zijn. Zelfbehandeling is toegestaan ​​als ARI wordt bevestigd. Nadat de kou is begonnen, moet je fysieke activiteit verminderen en andere manifestaties van de ziekte observeren. De belangrijkste symptomen zijn:

  • zwakte, die met de tijd toeneemt;
  • algemene, uitgesproken malaise;
  • waargenomen spierpijn (maar niet erg sterk);
  • brandende of onaangename keelpijn;
  • hoesten, meestal droog - in de beginfase en nat - tot herstel (van verschillende intensiteit);
  • temperatuur stijgt tot 37-38,5 graden;
  • koude rillingen tegen de achtergrond van koorts en zwakte;
  • zweten
  • oogpijn als gevolg van beweging, fel licht en een zwaar gevoel;
  • intense tranen;
  • verhoogde hoofdpijn;
  • verminderd of volledig gebrek aan eetlust.

Bijkomende symptomen die optreden bij volwassenen: slapeloosheid, vergrote cervicale lymfeklieren.

Hoe niet ziek te worden

Zodra een temperatuurstijging of andere verkoudheden zijn opgemerkt, moeten preventieve maatregelen worden genomen zodat de symptomen niet intenser worden. Om dit te doen, wordt aanbevolen:

  1. Voer inhalatie uit met menthol (u kunt ook gewone aardappelbouillon of dennenolie gebruiken) - het ontstekingsproces wordt beïnvloed, de activiteit van de infectie wordt verminderd.
  2. Verhoog de vochtinname - thee, afkooksels van planten en kruiden. Tijdens het ontwikkelen van acute luchtweginfecties produceert het lichaam gifstoffen die onmiddellijk moeten worden verwijderd om hun negatieve impact te verminderen.
  3. Spoel de neus af met de vloeistof waarin het zout zich bevindt (je kunt het zelf klaarmaken of het bij de apotheek kopen).

Gedurende deze periode wordt aanbevolen warme melk met honing of frambozen te drinken, inclusief groenten met etherische oliën - knoflook en uien in de voeding. Door de activiteit van bacteriën tijdig te onderdrukken, kunt u niet ziek worden of de duur van een slechte gezondheid tot 2-3 dagen verkorten, in plaats van de gebruikelijke 6-7 dagen.

Hoe de eerste tekenen te behandelen

Als de preventie niet onmiddellijk werd uitgevoerd of niet sterk genoeg was, wordt de ontwikkeling van acute luchtweginfecties waargenomen. U moet weten hoe u de behandeling moet uitvoeren om verslechtering of complicaties (sinusitis, sinusitis) te voorkomen. Medicijnen bij hoge temperatuur moeten worden gegeven wanneer de indicatoren de markering van 38 graden hebben overschreden. Tot nu toe wordt aangenomen dat het immuunsysteem zelfstandig met het probleem worstelt.

Het belangrijkste in het behandelprogramma is bedrust. De naleving ervan zal complicaties helpen voorkomen en de intensiteit van de symptomen verminderen. Geneesmiddelen mogen alleen in therapie worden genomen na overleg met een arts, vooral met antibiotica-bevattende producten..

Om te helpen bij de eerste tekenen van verkoudheid, moet je:

  1. Voer regelmatig temperatuurmetingen uit.
  2. Om zoveel mogelijk een rusttoestand te garanderen (slaap herstelt de kracht en verhoogt de effectiviteit van de gebruikte medicijnen, aangezien het lichaam volledig ontspannen is).
  3. Verminder alle soorten stress (inclusief mentaal).
  4. Ventileer binnenshuis (2 keer per dag).
  5. Drink veel vloeistoffen om de normale waterbalans te behouden en de eliminatie van gifstoffen te bevorderen.

Het is ook vereist om de kans op onderkoeling volledig te elimineren. Als het immuunsysteem geen temperatuurstijging veroorzaakt boven 36,9 graden, dan kunt u een warm voetenbad gebruiken als behandelingsstadium (u kunt een afkooksel van kruiden en planten toevoegen, een beetje droge mosterd). Het wordt aanbevolen om tijdens de behandeling vette, koolhydraatrijke voedingsmiddelen uit de voeding te verwijderen om de belasting van het lichaam te verminderen. Bij de eerste tekenen van een ziekte, wanneer een hoest verschijnt, worden compressies met afkooksels van kruiden en planten of met toevoeging van etherische oliën in de therapie opgenomen.

Wat te nemen

Een effectief medicijn bij het eerste teken van verkoudheid en voor daaropvolgende behandeling wordt door een arts voorgeschreven volgens de resultaten van de diagnose. In 90% van de gevallen zijn tablets opgenomen in het herstelprogramma. Populaire medicijnen zijn:

  1. Paracetamol - het product helpt effectief om de temperatuur te verlagen (het wordt aanbevolen om het te gebruiken wanneer de indicatoren hoger zijn dan 38,1 graden).
  2. Amoxicilline - heeft een antibacterieel effect, elimineert en verzwakt de intensiteit van de manifestaties van het infectieuze proces.
  3. Aflubin - een medicijn dat de natuurlijke kracht van de immuunrespons verbetert. Voor kinderen komt in de vorm van druppels.
  4. Cycloferon - een medicijn dat actief omgaat met virale infecties, het elimineert ontstekingsprocessen bij acute luchtweginfecties.

Om van congestie en een zware verkoudheid af te komen, wordt Nazivin gebruikt - een medicijn in de vorm van druppels met een vaatvernauwend effect. Aqualore - zeewater. Dit medicijn helpt zwelling te elimineren als het in de neus voorkomt. Aspirinetabletten worden gebruikt om ernstige hoofdpijn te verlichten. Bronchicum - een remedie wordt voorgeschreven als u van hoest af moet. Dr. Mom en analogen worden gebruikt voor complexe behandelingen - verlichten hoest en loopneus, zorgen voor een effectieve opwarming van het lichaam.

Dergelijke middelen kunnen ook door een arts worden voorgeschreven:

  1. Panadol (analogen) - om ontstekingen te verlichten.
  2. Immunaal - om het immuunsysteem te behouden.
  3. Tamiflu - wanneer een virale infectie samenkomt.
  4. Amoxiclav - wanneer bacteriën het lichaam binnendringen.
  5. Acyclovir - om verkoudheid op de lippen kwijt te raken.
  6. Codelac - voor de behandeling van ernstige hoest in droge vorm.
  7. Fervex - voor complexe behandeling, eliminatie van verschillende symptomen van verkoudheid.

Als tijdens de diagnose of primaire behandeling een virale infectie werd ontdekt, kan de arts aanvullende medicijnen voorschrijven die het effect van de medicijnen in het therapeutische complex versterken. De belangrijkste benoemingsrichting is rekening houden met de bestaande ziekteverwekker:

  1. Remantadine (kleine tabletten) - fungeert als immunomodulator, wordt gebruikt voor een preventief effect, evenals tegen influenza.
  2. Arbidol - effectief bij acute respiratoire virale infecties, influenza, herpes, rotavirus-infectie.
  3. Ingaverin - heeft een breed werkingsspectrum, heeft een antitoxisch, ontstekingsremmend effect.

Deze medicijnen moeten strikt volgens de normen worden gebruikt, rekening houdend met de leeftijd van de patiënt en contra-indicaties voor gebruik. Antibiotica kunnen niet alleen worden gebruikt. Als de kou een bacteriële of infectieuze aard heeft, moet dit feit door een arts worden vastgesteld en moeten antibiotica strikt worden geselecteerd in overeenstemming met de geïdentificeerde ziekteverwekker. Tijdens het gebruik van dergelijke medicijnen is het strikt noodzakelijk om de dosering en de duur van de kuur na te leven, het is verboden om het gebruik van het geneesmiddel onafhankelijk te verminderen, te verhogen of te annuleren. In 90% van de voorgeschreven gevallen:

  1. Amoxicilline - een breedspectrummiddel, wordt driemaal daags 1 tablet voorgeschreven.
  2. Azithromycin - verhoogt de concentratie van de werkzame stof van het belangrijkste medicijn in het brandpunt van infectie, waardoor de behandelingstijd wordt verkort.
  3. Sumamed - verschilt van andere soorten antibiotica door zijn sterke en snelle werking. De cursusdosis is niet meer dan 3 dagen, 1 tablet per dag.

Na inname van deze geneesmiddelen moet u geneesmiddelen gebruiken die de darmmicroflora herstellen.

Folkmedicijnen

Als preventieve maatregel, om de behaalde resultaten te consolideren of de effectiviteit van het geselecteerde type therapie te vergroten, worden folkremedies geïntroduceerd in de cursusbehandeling - natuurlijke medicijnen die worden verkregen uit planten of producten met geneeskrachtige eigenschappen.

Om het immuunsysteem tijdens het laagseizoen te versterken, moet je voor het slapengaan een theelepel honing eten of 50 ml water drinken met de toevoeging van citroensap. Een warme drank verkregen uit 250 ml kokend water en 2 g groene thee helpt het lichaam te stimuleren om de infectie te bestrijden. Als de eerste symptomen van verkoudheid zich manifesteren, wordt aanbevolen om een ​​drankje te bereiden, waaronder kokend water (250 ml), gemalen gemberwortel (1 theelepel). Het helpt ook om verkoudheid te weerstaan, verhoogt de weerstand en geeft kracht aan de drank, die citroensap (20 ml) en honing (1 theelepel) bevat, toegevoegd aan een glas warm water.

Het is dus noodzakelijk om de eerste en belangrijkste manifestaties van verkoudheid te kennen om tijdig maatregelen te nemen om de bron van slechte gezondheid te elimineren. Naast conventionele medicijnen worden volksremedies actief gebruikt om de effectiviteit en preventie te verbeteren, antibiotica - om sterke ontstekingsprocessen, bacteriën of infecties te bestrijden.

Hoe een verkoudheid voorkomen? Lijst met medicijnen om niet meer pijn te doen

Zijn er medicijnen om de immuniteit te versterken en de ontwikkeling van verkoudheid te stoppen? Wat te nemen op de eerste dag van de ziekte, om niet nog meer pijn te doen?

Hoe niet ziek te worden?

Als je verkouden bent en deze wilt stoppen, onthoud dan dat het niet genoeg is om een ​​magisch medicijn te drinken en je normale dagelijkse leven voort te zetten. Om de ontwikkeling van verkoudheid echt te stoppen, is het belangrijk om preventieve maatregelen te nemen en je lichaam volledige rust te geven - hierdoor kan het energie verzamelen voor herstel.

Houd er echter rekening mee dat de symptomen van verkoudheid geleidelijk aan tot uiting komen - eerst is er een lichte zwakte, dan propt de neus, snot verschijnt, een persoon begint actief te niezen. In feite kunnen pogingen om verkoudheid te genezen alleen succesvol zijn in de eerste stadia van de ziekte, en dit betekent niet dat de typische symptomen moeten worden weggenomen.

Koude antivirale middelen

De effectiviteit van de meeste medicijnen die worden geadverteerd als antivirale middelen, immunomodulatoren of 'gewone verkoudheidsmedicijnen' wordt meestal niet bevestigd door volwaardige klinische tests, en in de meeste landen van de wereld worden deze pillen gewoon niet verkocht. Het meest opvallende voorbeeld is Arbidol, waar niemand buiten Rusland en China van heeft gehoord..

De Medline International Medical Base bevat slechts vier publicaties die zijn gewijd aan het onderzoek van Arbidol. Twee ervan, gedateerd 2008, beschrijven controversiële testen met zeer gemengde resultaten. Met andere woorden, dit geneesmiddel heeft geen sterke bewijsbasis als middel om verkoudheid te voorkomen en de immuniteit te verhogen..

Verkoudheid: preventie

Onderzoek bewijst ook de effectiviteit van veel andere populaire medicijnen om de verkoudheid te stoppen. Oxolinische neuszalf, geadverteerd als profylactisch, heeft in wezen geen bewijsbasis. Om nog maar te zwijgen over het feit dat het idee van haar werk - het aanbrengen van zalf op het neusslijmvlies, dat het virus kan stoppen - onwetenschappelijk is.

Van een ander medicijn, rimantadine, is aangetoond dat het uitsluitend effectief is bij het bestrijden van het influenza A-virus, maar het heeft geen merkbaar effect op de behandeling van verkoudheid. Met andere woorden, met de eerste symptomen van de ziekte hoef je niet naar de apotheek te rennen en een pakket dure medicijnen te kopen - de kans dat ze op de een of andere manier zullen helpen de verkoudheid te overwinnen, neigt naar nul.

Paracetamol: helpt het bij verkoudheid?

Het is ook belangrijk op te merken dat koude medicijnen op basis van paracetamol (bijvoorbeeld Fervex, Coldrex, Teraflu en vele andere) helemaal niet worden behandeld, maar alleen de symptomen verlichten. Bekijk hun advertentie goed - het gaat eigenlijk alleen over het wegwerken van de symptomen van verkoudheid, maar niet over genezing of het versnellen van herstel.

Paracetamol is zelfs helemaal niet in staat om virale ziekten te beïnvloeden - dit medicijn is een koortswerend en mild analgeticum. Naast paracetamol maakt alleen fenylefrine, een medicijn dat de verstopte neus tijdelijk elimineert, deel uit van het "uitgebreide koude-medicijn". Vitamine C, toegevoegd aan deze medicijnen, kan ook de verkoudheid niet stoppen..

Behandeling van verkoudheid met vitamines

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, hebben noch vitamine C, noch andere vitamines praktisch effect op de duur of ernst van verkoudheid en andere virale ziekten. Bovendien kan het nemen van vitamine C (zelfs in grote doses) de immuniteit niet verhogen of op een andere manier de ontwikkeling van luchtwegaandoeningen remmen.

Ondanks dat vitamines echt nodig zijn om het lichaam goed te laten functioneren, kunnen ze niet werken als volwaardige medicijnen. Kortom, een tekort aan vitamines in de dagelijkse voeding kan de gezondheid verstoren en de immuniteit verzwakken, maar een extra inname van vitamines (vooral in de vorm van tabletten) zal een verkoudheid niet helpen stoppen.

De dagelijkse norm van omega-3-zuren om de gezondheid en immuniteit te behouden. Hoe visolie te nemen?

Het meest effectieve koude medicijn

Als u al de eerste tekenen van verkoudheid ziet (milde aandoening en verstopte neus), maar de lichaamstemperatuur nog steeds niet stijgt, neem dan een warm bad en drink meer thee met honing en citroen. In een ideale situatie wordt aanbevolen om de eerste dag van verkoudheid thuis door te brengen, zonder het lichaam te belasten en niet te proberen jezelf ervan te overtuigen dat de kou vanzelf zal verdwijnen.

De grootste fout is het nemen van medicijnen die de symptomen van verkoudheid overstemmen en naar het werk gaan - in dit geval riskeert u niet alleen uw eigen ziekte te verergeren, maar ook anderen te infecteren. Een persoon is alleen een actieve drager van het virus in de eerste dagen van verkoudheid - herinner uw werkgever hieraan als hij u geen vrije tijd wil geven vanwege ziekte.

Verkoudheid of griep?

Concluderend vermelden we dat in de eerste stadia de symptomen van een luchtwegaandoening kunnen lijken op de symptomen van griep (en vice versa). De situatie wordt verergerd door het feit dat een van de tweehonderd verschillende pathogene bacteriën de oorzaak van ARVI kunnen worden - en elk van deze bacteriën kan zijn eigen en unieke symptomen van verkoudheid vormen.

Influenza is in feite een van de variaties van SARS - in de vroege stadia kan het alleen worden onderscheiden van de verkoudheid door de resultaten van klinische tests. Het verschil manifesteert zich op dag 2-3 - met de griep treedt een karakteristieke pijn in het lichaam op, de ogen worden rood, de temperatuur stijgt scherp. Daarom kunnen pogingen om een ​​verkoudheid op de benen te overleven gemakkelijk in het ziekenhuis eindigen..

Helaas kent de wetenschap geen medicijnen die de ontwikkeling van verkoudheid kunnen stoppen of op de een of andere manier de loop ervan merkbaar kunnen versnellen. De meeste complexe ARVI-medicijnen verlichten alleen de symptomen (voornamelijk neusverstopping en hoofdpijn), maar behandelen ze helemaal niet. In dit geval is het maskeren van de symptomen gevaarlijk omdat een persoon misschien helemaal geen verkoudheid heeft, maar een volwaardige griep.

Ik begin verkouden te worden, wat te doen

Hoe ARVI in 2 dagen te genezen en wat te doen als een collega ziek wordt: domme, maar belangrijke vragen over verkoudheid

De arts-therapeut en auteur van de populaire medische blog Philip Kuzmenko in een gedetailleerd educatief programma beantwoordt de meest gestelde vragen over ARVI: aan welke medicijnen is het de moeite waard om geld aan uit te geven, en welke kun je het beste vergeten, wat te doen als je in de bus niest en wie maskers moet dragen? mensen of gezond.

Wat is een verkoudheid?

Verkoudheid en SARS (d.w.z. acute respiratoire virale infectie) zijn hetzelfde. Westerse collega's noemen het vaak een syndroom of symptoomcomplex, dat een combinatie (in verschillende combinaties) van symptomen omvat zoals: verstopte neus met slijmafscheiding, hoest, keelpijn, hoofdpijn en algemene intoxicatie (koorts, malaise).

Hoeveel kun je verkouden worden??

Het aantal afleveringen bij kinderen over de hele wereld varieert van 6 tot 8 per jaar, bij volwassenen van 2-4, maar het kan vaker voorkomen. In het geval dat de ziekte eindigt zonder de aanhechting van een bacteriële infectie (bewezen door bloedonderzoek en een doktersonderzoek), hoeft u zich nergens zorgen over te maken.

Wat veroorzaakt een verkoudheid?

Verkoudheid wordt veroorzaakt door virussen. Nogmaals: virussen, geen bacteriën! En er zijn veel van deze virussen. Catastrofaal veel, meer dan 200 soorten virussen kunnen SARS veroorzaken. In 50% van de gevallen is de veroorzaker rhinovirussen (waarvan er meer dan 100 zijn!). Maar daarnaast zijn er ook coronavirussen, adenovirussen, enterovirussen, griepvirussen en para-influenza. Infectie met deze virussen (zelfs het influenzavirus) gebeurt vaak onder het mom van een typische verkoudheid en de symptomen zijn zo vergelijkbaar dat het eenvoudigweg onmogelijk is om ze te onderscheiden van SARS veroorzaakt door het klassieke rhinovirus. Ja, dit is niet logisch, omdat de infectie in de meeste gevallen zonder complicaties eindigt in herstel.

Wat is de gemakkelijkste manier om verkouden te worden??

SARS wordt op twee manieren verzonden. Neem eerst contact op, dat wil zeggen via de handen. Het virus kan 2 uur na het schudden van de hand met een geïnfecteerde koude persoon actief blijven op de handen, dus wees op uw hoede. Grijp ook niet vast aan objecten die de geïnfecteerde persoon heeft aangeraakt, omdat het virus er perfect op leeft. Degenen die vertrouwen op antibacteriële handgels zijn misschien teleurgesteld - ze zullen je niet redden. Dat is over het algemeen duidelijk: ze zijn tegen bacteriën, niet tegen virussen. En als je je handen wrijft met een antiseptisch middel, smeer je er eenvoudig virussen op die niet ophouden hiermee besmettelijk te zijn. Veel beter is het voldoende en regelmatig handen wassen met gewone zeep.

Ten tweede wordt ARVI overgedragen door druppeltjes in de lucht. Maak een ritje in het openbaar vervoer met een marskramer - pak het, teken het. Dus als je al ziek bent en anderen niet wilt infecteren, draag dan een chirurgisch masker (en vergeet niet om het vaak te veranderen). Het zal de verspreiding van het virus om je heen verminderen. Maar het masker zal gezonde mensen niet helpen zichzelf te beschermen tegen de bron van infectie, helaas.

Overigens hebben de resultaten van talrijke onderzoeken aangetoond dat de eerste transmissieroute van SARS, dat wil zeggen via de handen, veel betrouwbaarder is. De kans op verkoudheid als iemand bij u in de buurt niest, is veel kleiner dan wanneer u uw gezicht met ongewassen handen aanraakt. Bijvoorbeeld na het bezoeken van openbare plaatsen waar mogelijk contact is geweest met een geïnfecteerd object, enz..

En hoe lang is een persoon besmettelijk?

Studies hebben aangetoond dat een persoon het meeste risico loopt op de tweede of derde dag na het begin van de eerste symptomen van de ziekte. En het kan tot twee weken na de ziekte besmettelijk blijven - nu is het duidelijk waar ARVI-epidemieën vandaan komen?

Mijn collega was verkouden. Wat moet ik doen?

Vraag hem om te beginnen ziekteverlof te nemen en een aantal dagen thuis te gaan liggen om een ​​epidemie op kantoor te voorkomen. Het is goed toen het team begon dat ARVI een excuus is om niet te komen werken. Als een collega niet naar het ziekenhuis gaat, nodig hem dan tactvol uit om een ​​masker op te zetten en dit elke 3 uur te vervangen. Deze maatregel garandeert niet dat u niet geïnfecteerd raakt, maar kan de verspreiding van het virus helpen beperken. En blijf weg van de patiënt: geen handen schudden en zijn spullen aanraken, omdat ze ook een bron worden van de verspreiding van het virus. Als je al iets van zijn tafel hebt gepakt, raak daarna je gezicht niet aan en was onmiddellijk je handen. Voordat de eerste symptomen optreden, is het moeilijk te zeggen of er al dan niet een infectie is opgetreden. Dus als u thuiskomt, ga dan rustig uw gang en ga, indien mogelijk, eerder naar bed. Er zijn geen maatregelen om het virus dat al in het lichaam is binnengekomen te vernietigen. Dus alle hoop voor je immuniteit.

Hoe een verkoudheid voorkomen? Lijst met medicijnen om niet meer pijn te doen

Zijn er medicijnen om de immuniteit te versterken en de ontwikkeling van verkoudheid te stoppen? Wat te nemen op de eerste dag van de ziekte, om niet nog meer pijn te doen?

Hoe niet ziek te worden?

Als je verkouden bent en deze wilt stoppen, onthoud dan dat het niet genoeg is om een ​​magisch medicijn te drinken en je normale dagelijkse leven voort te zetten. Om de ontwikkeling van verkoudheid echt te stoppen, is het belangrijk om preventieve maatregelen te nemen en je lichaam volledige rust te geven - hierdoor kan het energie verzamelen voor herstel.

Houd er echter rekening mee dat de symptomen van verkoudheid geleidelijk aan tot uiting komen - eerst is er een lichte zwakte, dan propt de neus, snot verschijnt, een persoon begint actief te niezen. In feite kunnen pogingen om verkoudheid te genezen alleen succesvol zijn in de eerste stadia van de ziekte, en dit betekent niet dat de typische symptomen moeten worden weggenomen.

Koude antivirale middelen

De effectiviteit van de meeste medicijnen die worden geadverteerd als antivirale middelen, immunomodulatoren of 'gewone verkoudheidsmedicijnen' wordt meestal niet bevestigd door volwaardige klinische tests, en in de meeste landen van de wereld worden deze pillen gewoon niet verkocht. Het meest opvallende voorbeeld is Arbidol, waar niemand buiten Rusland en China van heeft gehoord..

De Medline International Medical Base bevat slechts vier publicaties die zijn gewijd aan het onderzoek van Arbidol. Twee ervan, gedateerd 2008, beschrijven controversiële testen met zeer gemengde resultaten. Met andere woorden, dit geneesmiddel heeft geen sterke bewijsbasis als middel om verkoudheid te voorkomen en de immuniteit te verhogen..

Verkoudheid: preventie

Onderzoek bewijst ook de effectiviteit van veel andere populaire medicijnen om de verkoudheid te stoppen. Oxolinische neuszalf, geadverteerd als profylactisch, heeft in wezen geen bewijsbasis. Om nog maar te zwijgen over het feit dat het idee van haar werk - het aanbrengen van zalf op het neusslijmvlies, dat het virus kan stoppen - onwetenschappelijk is.

Van een ander medicijn, rimantadine, is aangetoond dat het uitsluitend effectief is bij het bestrijden van het influenza A-virus, maar het heeft geen merkbaar effect op de behandeling van verkoudheid. Met andere woorden, met de eerste symptomen van de ziekte hoef je niet naar de apotheek te rennen en een pakket dure medicijnen te kopen - de kans dat ze op de een of andere manier zullen helpen de verkoudheid te overwinnen, neigt naar nul.

Paracetamol: helpt het bij verkoudheid?

Het is ook belangrijk op te merken dat koude medicijnen op basis van paracetamol (bijvoorbeeld Fervex, Coldrex, Teraflu en vele andere) helemaal niet worden behandeld, maar alleen de symptomen verlichten. Bekijk hun advertentie goed - het gaat eigenlijk alleen over het wegwerken van de symptomen van verkoudheid, maar niet over genezing of het versnellen van herstel.

Paracetamol is zelfs helemaal niet in staat om virale ziekten te beïnvloeden - dit medicijn is een koortswerend en mild analgeticum. Naast paracetamol maakt alleen fenylefrine, een medicijn dat de verstopte neus tijdelijk elimineert, deel uit van het "uitgebreide koude-medicijn". Vitamine C, toegevoegd aan deze medicijnen, kan ook de verkoudheid niet stoppen..

Behandeling van verkoudheid met vitamines

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, hebben noch vitamine C, noch andere vitamines praktisch effect op de duur of ernst van verkoudheid en andere virale ziekten. Bovendien kan het nemen van vitamine C (zelfs in grote doses) de immuniteit niet verhogen of op een andere manier de ontwikkeling van luchtwegaandoeningen remmen.

Ondanks dat vitamines echt nodig zijn om het lichaam goed te laten functioneren, kunnen ze niet werken als volwaardige medicijnen. Kortom, een tekort aan vitamines in de dagelijkse voeding kan de gezondheid verstoren en de immuniteit verzwakken, maar een extra inname van vitamines (vooral in de vorm van tabletten) zal een verkoudheid niet helpen stoppen.

De dagelijkse norm van omega-3-zuren om de gezondheid en immuniteit te behouden. Hoe visolie te nemen?

Het meest effectieve koude medicijn

Als u al de eerste tekenen van verkoudheid ziet (milde aandoening en verstopte neus), maar de lichaamstemperatuur nog steeds niet stijgt, neem dan een warm bad en drink meer thee met honing en citroen. In een ideale situatie wordt aanbevolen om de eerste dag van verkoudheid thuis door te brengen, zonder het lichaam te belasten en niet te proberen jezelf ervan te overtuigen dat de kou vanzelf zal verdwijnen.

De grootste fout is het nemen van medicijnen die de symptomen van verkoudheid overstemmen en naar het werk gaan - in dit geval riskeert u niet alleen uw eigen ziekte te verergeren, maar ook anderen te infecteren. Een persoon is alleen een actieve drager van het virus in de eerste dagen van verkoudheid - herinner uw werkgever hieraan als hij u geen vrije tijd wil geven vanwege ziekte.

Verkoudheid of griep?

Concluderend vermelden we dat in de eerste stadia de symptomen van een luchtwegaandoening kunnen lijken op de symptomen van griep (en vice versa). De situatie wordt verergerd door het feit dat een van de tweehonderd verschillende pathogene bacteriën de oorzaak van ARVI kunnen worden - en elk van deze bacteriën kan zijn eigen en unieke symptomen van verkoudheid vormen.

Influenza is in feite een van de variaties van SARS - in de vroege stadia kan het alleen worden onderscheiden van de verkoudheid door de resultaten van klinische tests. Het verschil manifesteert zich op dag 2-3 - met de griep treedt een karakteristieke pijn in het lichaam op, de ogen worden rood, de temperatuur stijgt scherp. Daarom kunnen pogingen om een ​​verkoudheid op de benen te overleven gemakkelijk in het ziekenhuis eindigen..

Helaas kent de wetenschap geen medicijnen die de ontwikkeling van verkoudheid kunnen stoppen of op de een of andere manier de loop ervan merkbaar kunnen versnellen. De meeste complexe ARVI-medicijnen verlichten alleen de symptomen (voornamelijk neusverstopping en hoofdpijn), maar behandelen ze helemaal niet. In dit geval is het maskeren van de symptomen gevaarlijk omdat een persoon misschien helemaal geen verkoudheid heeft, maar een volwaardige griep.

Een langdurige ziekte vermijden - effectieve verkoudheidsremedies

Wanneer de eerste tekenen van een catarrale ziekte verschijnen, is het belangrijk om maatregelen te nemen om deze op tijd te elimineren en om een ​​snelle achteruitgang van het welzijn te voorkomen. Er zijn effectieve apotheekmedicijnen en folkremedies die helpen om niet ziek te worden bij het eerste teken van verkoudheid. Ze stellen u allemaal in staat om de eerste symptomen van acute respiratoire virale infecties, griep te stoppen, om verdere ontwikkeling van de ziekte en mogelijke complicaties te voorkomen..

De eerste tekenen van verkoudheid

De eerste symptomen van verkoudheid zijn:

  • regelmatig niezen
  • jeuk en verbranding in de neusholte;
  • zere en zere keel;
  • droge hoest.

Al snel gaan ze gepaard met tranenvloed, loopneus, verstopte neus, koude rillingen, hoofdpijn, algemene zwakte. Soms is het eerste teken van verkoudheid een toename van het lichaam tot 38 ° C en hoger.

Bij kinderen komt braken, diarree vaak voor, de eetlust verergert, de lichaamstemperatuur stijgt tot hoge percentages. Op jonge leeftijd worden slaperigheid, lethargie en convulsies opgemerkt.

Als een persoon verkouden begint te worden, is het belangrijk om geen kostbare tijd te missen. Tijdig genomen maatregelen met een hoge waarschijnlijkheid helpen de snelle progressie van de ziekte te voorkomen.

Apotheekbereidingen voor volwassenen en kinderen

Als je je onwel voelt, kun je niet altijd beslissen wat je moet doen als je verkouden bent. In een dergelijke situatie is een complexe behandeling vereist met behulp van effectieve, maar tegelijkertijd zachte medicijnen.

Bij de eerste tekenen van ziekte bij een volwassene komen de volgende medicijnen te hulp:

Wanneer de vraag "verkouden is, wat moet ik dan doen?", Is het de moeite waard om het lichaam een ​​schokdosis vitamine C te geven. Het kan worden verkregen door ascorbinezuur in te nemen of door verschillende sinaasappels (citroenen) met honing te gebruiken..

Tegelijkertijd is het noodzakelijk om de behandeling van neus en keel te starten - hier hoopt het grootste aantal pathogene micro-organismen zich op. Het wordt aanbevolen om de neusholte elke 2 uur te wassen met apotheek of zelfgemaakte zoutoplossingen. Neusdruppels helpen de zwelling van het slijmvlies te verlichten - Nafazolin, Sanorin, Tizin.

Voor gorgelen is het de moeite waard om tinctuur van calendula of propolis te gebruiken. Je kunt pillen of zuigtabletten kopen voor resorptie - Faringosept, Falimint, Strepsils. Bij temperatuurstijging moet Paracetamol of Nurofen worden ingenomen.

Voor verkoudheid bij jonge kinderen kan het volgende worden gebruikt:

Voor het wassen van de neus moeten de kleinste Aqua Maris, Morenazal gebruiken, voor indruppels en injecties - Galazolin, Otrivin-baby, Snoop.

Vanaf 3 jaar is behandeling toegestaan ​​met Kagocel-, Pinosol-, Tantum Verde- of Ingalipt-sprays. Gebruik Panadol, Ibuprofen, Efferalgan om het verhoogde lichaam te verwijderen.

Bij afwezigheid van een positief resultaat van thuistherapie gedurende 2-3 dagen, moet u een arts bezoeken. Als zich bij een jong kind verkoudheid ontwikkelt, wordt aanbevolen om thuis een kinderarts te bellen.

Beschikbare folkremedies

Vaak, wanneer de toestand verslechtert, rijst de vraag - ik begin verkouden te worden, wat moet ik nemen van folkremedies? In de beginfase van een verkoudheid raadt alternatieve geneeskunde aan om te drinken:

  • frambozenthee;
  • infusie van rozenbottels;
  • cranberry- of viburnumsap;
  • warme melk met frisdrank en honing;
  • groene thee met gember en citroen.

Een loopneus snel genezen en de ontwikkeling van sinusitis voorkomen, helpt op de oude manier - opwarmen met zout. Zout wordt in een zak met dichte stof gegoten, stevig vastgebonden, verwarmd en op de neus aangebracht. Het is ook handig om hete baden te nemen met afkooksels van kruiden, stijve benen, mosterdpleisters op de borst en rug te leggen.

Aanvullende aanbevelingen

Naast de reeds genoemde methoden, wordt aanbevolen wat u moet doen als u verkouden wordt:

  1. Gebruik alleen warme of hete vloeistof.
  2. Let in de vroege dagen van malaise op bedrust.
  3. Vermijd nerveuze stress en stressvolle situaties.
  4. Regelmatig wrijven van borst, rug en voeten (spar- of pompoenolie).

'S Morgens en' s avonds is het handig om ademhalingsoefeningen te doen - langzaam inademen door de neus en uitademen, waarbij de snelheid geleidelijk toeneemt. Doe 30 herhalingen, waarna een minuut pauze nodig is. Er worden 5 sessies uitgevoerd in één sessie.

Als je het gevoel hebt dat je verkouden wordt, moet je acupressuur doen. Druk tijdens de sessie op de gebieden tussen de wijsvinger en duim, aan de zijkant tussen de buitenste ooghoeken. Dergelijke manipulaties worden aanbevolen om dagelijks gedurende 10 minuten te worden uitgevoerd..

Interessante video

Therapeut: hoe snel een verkoudheid genezen?

Ik was altijd geïnteresseerd in de vraag: hoe slagen sommige mensen erin om niet ziek te worden tijdens de SARS-epidemie? Word helemaal niet ziek. Pas vele jaren later realiseerde ik me dat deze mensen ziek worden, maar vanaf de eerste symptomen van de ziekte die ze bestrijden, probeer hun gezondheid te behouden en de 'verkoudheid' zo snel mogelijk te genezen.

Het belangrijkste is om het begin van de ziekte niet te missen. Hoe vaak moet je overboord gaan om geen ziekteverlof op je werk te nemen, je geliefden niet van streek te maken en de temperatuur, loopneus, pijn te verduren.

Er zijn fondsen die we uit de eerste symptomen van de ziekte kunnen halen om sneller te herstellen. Dit zijn niet alleen medicijnen, maar ook massage, inclusief acupressuur, kruiden, vitamines, zalven. We weten dit allemaal, maar het ontbreekt ons vaak aan de wilskracht om de ziekte onder controle te krijgen.

De meest voorkomende oorzaak van malaise is verkoudheid of SARS. Er zijn verschillende ARVI-virussen, dus de infectie verloopt met een andere kliniek. Er kan een hoge temperatuur zijn met minimale catarrale symptomen (geen loopneus of hoest), integendeel, er kan verstopte neus zijn, keelpijn en de temperatuur is laag.

Sommigen lijden aan acute respiratoire virale infecties zonder enige temperatuur. Dit geldt ook voor verzwakte ouderen, bij wie een verkoudheid van buitenaf kan worden gemanifesteerd door lethargie, slaperigheid. Zulke mensen moeten absoluut een arts bellen om naar de longen te luisteren, naar de keel te kijken en, als er tekenen zijn van een virale infectie, de juiste behandeling voor te schrijven.

Ik had een zaak toen ik een lokale therapeut was. Een grootvader belt en in het huisgesprek staat - loopneus. Nou, ik denk dat dat het veroorzaakt met een loopneus? Waarschijnlijk vergiste de coördinator zich. Ik kom voor een uitdaging - inderdaad, mijn grootvader klaagt over verstopte neus, noch temperatuur, noch hoest. Ik keek naar mijn grootvader. Ze schreef een behandeling voor tegen verkoudheid.

En wat? Ik hoor een hoest vanuit de volgende kamer, en daar ligt mijn oma, met een temperatuur onder de 40 graden, hoestend, longontsteking in haar. Alles piept in de longen. Benoemde behandeling en oma. Hier is een voorbeeld. Een met een loopneus belt een dokter en de andere in een ernstige toestand lijdt.

Dit noch dat moet worden gedaan. U moet weten hoe u een loopneus moet behandelen en weten wanneer het al nodig is om hulp te zoeken om verkoudheid snel te genezen en complicaties te voorkomen.

Wilt u een verkoudheid sneller genezen, dan heeft u preventie nodig

Om te beginnen moeten tijdens de epidemie preventieve maatregelen worden genomen:

1. Griepvaccin - gratis in de kliniek op de plaats van de verplichte ziektekostenverzekering of in privéklinieken;

2. Het dragen van een masker op openbare plaatsen, vooral als je naar een kliniek komt waar veel zieken zijn;

3. Smeer de neus met oxolinische zalf gedurende de gehele periode van de epidemie wanneer u naar buiten gaat;

4. Volg profylactische kuren met antivirale middelen: lavomax (amixine, tiloram), kagocel, ingavirine, arbidol, ergoferon, tamiflu. De instructies voor elk medicijn zijn goed beschreven hoe het voor profylactische doeleinden moet worden ingenomen. Meestal een preventieve dosis van enkele dagen tot enkele weken. Ze worden profylactisch ingenomen wanneer ze in contact komen met een patiënt (iemand wordt thuis ziek) of wanneer ze met een groot aantal mensen werken, en daar neemt het risico op infectie soms toe (verkopers, bankmedewerkers, leraren, kleuterleidsters, enz.). )

5. Handen regelmatig wassen met zeep of desinfectiemiddel! Soms kan deze simpele handeling ons beschermen tegen infectie. Was niet alleen uw handen, maar desinfecteer ook uw deurklinken, houd uw huis schoon.

6. Tijdens de epidemie kan het appartement worden gemarteld. Nu worden draagbare apparaten voor ultraviolette straling, zoals "Ray" en "sun", verkocht. Met hun hulp kunt u het appartement desinfecteren, kan het als adjuvans worden gebruikt in geval van een beginziekte. Als er geen kwarts is, kunt u de kamers ventileren en de ramen 15-20 minuten openen. Kan tegelijkertijd worden geventileerd en kwarts.

Snel herstellen als je verkouden bent

Als u nog steeds ziek wordt en koude rillingen krijgt, hoeft u de situatie niet uit de hand te laten lopen, maar moet u dringende maatregelen nemen.

1. Antivirale middelen zijn niet langer als preventie, maar als behandeling. De medicijnen worden hetzelfde gebruikt als voor profylaxe, alleen volgens een ander schema. Meestal wordt het regime gedetailleerd beschreven in de instructies of op de website van de drug. Soms stoppen na behandeling met antivirale middelen de eerste symptomen van acute respiratoire virale infecties en herstelt een persoon zeer snel. Antivirale zwangere vrouwen krijgen kinderdoses viferon of geneferon voorgeschreven.

2. Gorgelen 5-6 keer per dag met een afkooksel van kamille of calendula, chloorhexidine, furatsilinom. In het verleden werd vaak een effectief, maar onaangenaam smaakmiddel, genaamd "zeewater", gebruikt. Neem een ​​glas warm water, druppel er 5 druppels jodium, een eetlepel zout, een eetlepel frisdrank bij. Een paar keer spoelen - en de keel wordt gedesinfecteerd. Nu wordt jodium niet zo veel geconsumeerd vanwege de frequente gevallen van allergieën. Maar er waren veel lolly's voor de keel. Ze zijn handig in gebruik, maar toch is het beter om ze niet te misbruiken, omdat ze, in tegenstelling tot spoelen, het oppervlak van de keelholte niet reinigen en sommige irritatie veroorzaken, omdat ze veel essentiële oliën en conserveermiddelen bevatten.

3. De neus wassen met zoutoplossingen. Er zijn veel kant-en-klare hypertonische oplossingen om de neus te spoelen, je kunt zelf een zoutoplossing maken en je neus uit de theepot spoelen. Ten slotte is er Dolphin - een speciale pot en poeders om de neus te wassen met zout en kamille. Bij het wassen van de neus worden virussen mechanisch weggespoeld met water en ontwikkelt de ziekte zich niet. Na het wassen kun je turunda's in je neus doen met aloë-sap of Vitaon-balsem, deze middelen verlichten niet alleen ontstekingen, maar stimuleren ook de lokale immuniteit.

4. Schokdoses vitamines. B-vitamines versterken de immuniteit. Ascorbinezuur helpt het virus te bestrijden. Vitaminen worden nu verkocht voor een verscheidenheid aan, van dure complexen tot cent ascorbinezuur en rozenbottelsiroop, ons bekend van kinds af aan.

5. Folkmedicijnen naast de hoofdbehandeling om sneller te herstellen:

  • melk met honing;
  • Hak de ui fijn en bedek deze met suiker, drink het toegewezen sap;
  • warme benen met mosterd in een kom;
  • brouwkruiden: oregano, sint-janskruid, zoethout, kamille, salie, calendula. Kruiden staan ​​20 minuten op een waterbad, bedekken ze vervolgens met een verwarmingskussen en blijven 40 minuten staan, en daarna, wanneer afgekoeld, uitgelekt en in de koelkast bewaard wanneer ze worden geconsumeerd, een beetje warm of voeg kokend water toe. Je kunt kruidenpreparaten brouwen, je kunt zelfs een gras gebruiken. Kruiden zijn zo goed omdat ze bacteriedodende, ontstekingsremmende en slijmoplossende effecten hebben. Dat wil zeggen, we krijgen een complex effect op het lichaam. Je kunt een lepel honing aan de kruiden toevoegen. Van de kruiden voor zwangere vrouwen zijn kamille en calendula geschikt;
  • draag een teentje knoflook om een ​​nek met een touwtje, zet schoteltjes met knoflookpap in het appartement;
  • drink gemberthee. Gemberthee wordt gebrouwen uit geraspte of droge gember, je kunt een beetje honing toevoegen. Gemberthee kan worden aanbevolen voor zwangere vrouwen om verkoudheid te behandelen..

6. Acupressuur helpt heel goed bij de eerste symptomen van de ziekte. Hieronder is een diagram. We werken met uw duim of wijsvinger op biologisch actieve punten tot 21 keer tegen de klok in, voor een beter effect kunt u 's ochtends en' s avonds.

7. De “golden star” balsem en soortgelijke zalven en plekken met etherische oliën worden gewoonlijk aangebracht op het gebied nabij de neusgaten of op het borstbeen, waar de actieve punten zich bevinden. Deze medicijnen verlichten de verstopte neus, ze hebben een bacteriedodend effect..

6. Fysiotherapie thuis. Nu zijn er zoveel draagbare apparaten te koop dat u thuis een echte fysieke oefenruimte kunt inrichten. Dit is het kwarts van het Federale District Oeral (ze werden al genoemd), een magneet, denos, een vernevelaar. Voordat u ze gebruikt, moet u de instructies zorgvuldig lezen en alleen gebruiken als u geen contra-indicaties heeft voor fysiotherapie.

Als we de ziekte met deze middelen overwinnen, is dit erg goed en zal het verkoudheden veel sneller helpen genezen. Maar als de symptomen na 5 dagen behandeling aanhouden of verergeren - hoesten met groen sputum, etterende afscheiding uit de neus, pijn en verstopte oren, algemene zwakte, koorts boven 39 graden, is dit allemaal een indicatie voor antibiotica.

Het is noodzakelijk dat de arts antibiotica voorschrijft. Het wordt niet aanbevolen om deze medicijnen alleen voor te schrijven, omdat meestal mensen het medicijn nemen dat ooit heeft geholpen, wat betekent dat het al is ingenomen. Dit mag niet worden gedaan, omdat onze microben mogelijk specifiek resistent zijn tegen dit antibioticum.

Om een ​​dergelijke behandeling voor te schrijven, houdt de arts rekening met veel factoren: welke medicijnen u onlangs heeft ingenomen, rookt, is uw werk gerelateerd aan mensen, wordt u vaak ziek, wat is de toestand van uw cardiovasculaire systeem, nieren, maagdarmkanaal, hoe laat jaar, hoe tolereert u antibiotische behandeling, bijwerkingen van medicijnen.

Daarom worden antibiotica op recept verkocht in de apotheek. Sommige gewetenloze apothekers verkopen nog steeds antibiotica, maar dit is onjuist. Als het gaat om het nemen van antibiotica, is het het beste om een ​​medisch onderzoek te ondergaan om geen complicaties te missen.

Hoe niet ziek te worden bij het eerste teken van verkoudheid

Verkoudheid verwijst naar aandoeningen die snel evolueren. Wanneer de eerste tekenen van de ziekte verschijnen, is het noodzakelijk om onmiddellijk te handelen en effectieve methoden te gebruiken om pathologie te bestrijden. Als u weet hoe u niet ziek wordt bij de eerste tekenen van verkoudheid, kunt u de ontwikkeling van de eerste symptomen van SARS, influenza, acute luchtweginfecties stoppen, verdere verslechtering van het welzijn voorkomen en complicaties voorkomen.

Hoe een verkoudheid begint - de eerste tekenen

Het begin van een verkoudheid gaat gepaard met karakteristieke tekenen:

  • snel niezen;
  • jeukende gevoelens in de neus;
  • keelpijn;
  • onproductieve hoest.

De aandoening wordt snel aangevuld door andere symptomen die de vorm aannemen van hoofdpijn, tranenvloed, verstopte neus, algemeen krachtverlies. Soms leidt de eerste fase van verkoudheid tot een verhoging van de lichaamstemperatuur tot 38 graden of meer.

Het lichaam van de kinderen kan reageren op verkoudheid met braken, verlies van eetlust en verstoorde spijsvertering. De thermometer bij kinderen kan aanzienlijke aantallen bereiken. Jonge patiënten kunnen slaperigheid, lethargie en convulsiesyndroom ontwikkelen.

Wanneer de eerste catarrale symptomen optreden, moeten dringend passende maatregelen worden genomen. Goed uitgevoerde behandelingsmaatregelen helpen de snelle progressie van de ziekte te voorkomen en ongewenste effecten op het lichaam te verwijderen..

Apotheekmedicijnen die verkoudheid stoppen

Voor veel gebruikers is het belangrijk om te weten wat ze moeten doen als je verkouden bent. Snelle achteruitgang van het welzijn vereist een complexe behandeling op basis van het gebruik van zachte en effectieve medicijnen.

De eerste "helpers" voor volwassenen

De lijst met geneesmiddelen die een duidelijke verbetering bieden in de eerste manifestaties van malaise bij volwassenen, omvat:

Patiënten die zich zorgen maken over de vraag "Ik krijg verkouden, wat moet ik doen?" Het wordt aangeraden om een ​​shockdosis vitamine C in te nemen. Hiervoor gebruiken ze ascorbinezuur, dat in elke apotheek wordt verkocht, of een zelfbereid mengsel van citrusvruchten (sinaasappels, citroenen) en natuurlijke honing..

Tegelijkertijd moeten er procedures worden uitgevoerd die gericht zijn op de behandeling van KNO-organen, in het gebied waarvan pathogene micro-organismen zich actief voortplanten. Het is handig om de neusgangen om de 2 uur te spoelen met apotheek of zelfgemaakte zoutoplossingen. Om zwelling van het slijmvlies te verlichten, indruppeling met Naphthyzinum, Sanorinum, Tizinom.

Gorgelen wordt uitgevoerd met tinctuur van calendula of propolis. Bovendien is het de moeite waard om periodiek tabletten of zuigtabletten op te lossen (Falimint, Faringosept, Strepsils). Als de temperatuur stijgt, moet u antipyretica gebruiken (Nurofen, Paracetamol).

Wat helpt kinderen

Voor de meeste ouders is informatie belangrijk - wat het kind moet geven bij het eerste teken van verkoudheid. De eliminatie van onaangename symptomen op jonge leeftijd wordt bevorderd door het gebruik van:

Effectief neusspoelen kan met Aqua Maris, Morenazal. Na het reinigen van de neusholtes, worden instillaties of injecties uitgevoerd met Galazolin, Otrivin baby, Snoop.

Als het kind al 3 jaar oud is, worden medicijnen zoals Kagocel, Ingalipt, Tantum Verde opgenomen in het behandelingsregime. Als de lichaamstemperatuur stijgt, moet u Panadol of Ibuprofen gebruiken.

Als er na 2-3 dagen thuistherapie geen positieve veranderingen zijn, moet u naar een medische instelling gaan. Jonge kinderen bellen thuis een arts.

Folkmedicijnen bij het eerste teken van verkoudheid

Met de ontwikkeling van verkoudheid zijn veel patiënten geïnteresseerd in - ik begin verkouden te worden, wat moet ik nemen van de traditionele geneeskunde? Je kunt een onaangename toestand verwijderen met:

  • framboos, rozenbottelthee;
  • verwarmde melk met honing en frisdrank;
  • groene thee met gember en citroen;
  • zelfgemaakte vruchtendranken van viburnum of veenbessen.

Het is mogelijk om de eerste tekenen van rhinitis te verwijderen en de overgang naar sinusitis te voorkomen door het aanbrengen van verhit en gebonden in een zakje zout aan de neusbrug. Gewone en voetbaden met afkooksels van kruiden, procedures met mosterdpleisters zijn ook nuttig..

Bij een zich ontwikkelende ziekte is periodiek wrijven van het borstbeen, rug en voeten met het gebruik van dennen-, pompoen- of muntoliën effectief.

Bruikbare tips

Het herstel kan worden versneld door de implementatie van aanvullende aanbevelingen:

  • voldoende warme of warme drank drinken;
  • naleving van bedrust in de vroege dagen van malaise;
  • preventie van nerveuze overbelasting, stressvolle omstandigheden, fysieke overbelasting.

Tweemaal per dag, in de ochtend- en avonduren, is het handig om ademhalingsoefeningen te doen. Het is noodzakelijk om langzaam door de neus in te ademen, uit te ademen met een geleidelijke toename van de snelheid. Tijdens één sessie worden minimaal 30 herhalingen uitgevoerd.

Het uitvoeren van procedures die bijdragen aan het niet ziek worden bij de eerste tekenen van verkoudheid, is het ook de moeite waard om acupressuur te gebruiken. Blootgestelde gebieden bevinden zich tussen de wijsvinger en de duim, in het gebied van de buitenste ooghoeken. De methode wordt dagelijks toegepast, waarbij de verwerking van de vereiste gebieden gedurende ten minste 10 minuten wordt besteed.

Wat te doen bij het eerste teken van verkoudheid

In de kou (november - februari) of variabel seizoen en buiten het seizoen wordt tot 90% van de mensen geconfronteerd met het probleem van verslechtering van de gezondheid als gevolg van verkoudheid. Om snel te herstellen, niet ziek te worden en complicaties te voorkomen, moet u weten wat u moet doen bij het eerste teken van verkoudheid, hoe u moet worden behandeld en welke middelen u moet gebruiken om niet opnieuw tegen een probleem aan te lopen. Het kiezen van de juiste behandeling voor verkoudheid hangt af van wat voor soort symptomen een persoon heeft. Het kennen van de eerste manifestaties zal de symptomen stoppen en direct op de bron van de aandoening reageren.

De eerste tekenen en symptomen van verkoudheid

Tijdige behandeling bij het eerste teken van verkoudheid kan de tijd van de ziekte tot 2-3 dagen verkorten. Het lichaamsbeschermingssysteem waarschuwt u voor problemen die zich hebben voorgedaan sinds de eerste symptomen zich ontwikkelden. Speciale voorzorgsmaatregelen moeten worden genomen in het koude seizoen - herfst-winter, maar ook tijdens de wisselende seizoenen. Op dat moment is het lichaam het meest verzwakt door een gebrek aan vitamines. Het belangrijkste symptoom van het begin van de ziekte is de aanwezigheid van transparante afscheiding uit de neus zonder vlekken..

In de eerste 6-8 uur nadat de infectie is doorgedrongen, voelt een persoon zich normaal, op voorwaarde dat zijn immuniteit niet wordt verzwakt. In 95% van de gevallen verstoren de processen die in het lichaam plaatsvinden het normale werk niet, dus het kan tot 24 uur doorgaan vanaf het begin van de eerste symptomen.

Nadat de afscheiding uit de neus is toegevoegd:

  • hoofdpijn in verschillende mate van ernst;
  • een zere keel met geleidelijke roodheid van de slijmvliezen;
  • de stem wordt schor, omdat het ontstekingsproces de ligamenten aantast;
  • er is een toename van de lichaamstemperatuur in het bereik van 37,1-37,5 graden;
  • pijn verschijnt tijdens het slikken;
  • verminderde eetlust (het kan volledig verdwijnen).

De eerste manifestaties van verkoudheid omvatten ook: apathie, een inzinking, een persoon wil niets doen, gewoon slapen. Vervolgens ontwikkelt hij een hoest, die droog of nat van vorm kan zijn, uitgedrukt in verschillende intensiteiten. Tegen deze achtergrond verschijnen ademhalingsmoeilijkheden en lichte kortademigheid. Uithoudingsvermogen is sterk verminderd. Er komt een verstopte neus en dan niest..

Minder vaak omvatten de eerste manifestaties van verkoudheid:

  1. Lacrimatie.
  2. Roodheid van de ogen.
  3. Het uiterlijk van een oogtumor.

Deze symptomen komen niet bij iedereen voor en kunnen ook worden verward met een allergische reactie in het voorjaar en de zomer..

Als de behandeling van een virale infectie niet binnen de eerste 24 uur wordt gestart, zullen de manifestaties intenser worden, omdat niets de ontwikkeling van de ziekte verhindert. De belangrijkste aandacht moet worden besteed aan de lokalisatie van ontstekingsprocessen. Aan het begin van een verkoudheid is het moeilijk om te begrijpen welke mate van ontwikkeling van negatieve processen bij een persoon aanwezig is, daarom moet u een arts raadplegen.

Symptomen van verkoudheid bij volwassenen moeten worden onderscheiden van de manifestaties van acute respiratoire virale infecties of influenza, omdat de gevolgen en belastingen die het lichaam ervaart in deze gevallen anders zijn. Zelfbehandeling is toegestaan ​​als ARI wordt bevestigd. Nadat de kou is begonnen, moet je fysieke activiteit verminderen en andere manifestaties van de ziekte observeren. De belangrijkste symptomen zijn:

  • zwakte, die met de tijd toeneemt;
  • algemene, uitgesproken malaise;
  • waargenomen spierpijn (maar niet erg sterk);
  • brandende of onaangename keelpijn;
  • hoesten, meestal droog - in de beginfase en nat - tot herstel (van verschillende intensiteit);
  • temperatuur stijgt tot 37-38,5 graden;
  • koude rillingen tegen de achtergrond van koorts en zwakte;
  • zweten
  • oogpijn als gevolg van beweging, fel licht en een zwaar gevoel;
  • intense tranen;
  • verhoogde hoofdpijn;
  • verminderd of volledig gebrek aan eetlust.

Bijkomende symptomen die optreden bij volwassenen: slapeloosheid, vergrote cervicale lymfeklieren.

Hoe niet ziek te worden

Zodra een temperatuurstijging of andere verkoudheden zijn opgemerkt, moeten preventieve maatregelen worden genomen zodat de symptomen niet intenser worden. Om dit te doen, wordt aanbevolen:

  1. Voer inhalatie uit met menthol (u kunt ook gewone aardappelbouillon of dennenolie gebruiken) - het ontstekingsproces wordt beïnvloed, de activiteit van de infectie wordt verminderd.
  2. Verhoog de vochtinname - thee, afkooksels van planten en kruiden. Tijdens het ontwikkelen van acute luchtweginfecties produceert het lichaam gifstoffen die onmiddellijk moeten worden verwijderd om hun negatieve impact te verminderen.
  3. Spoel de neus af met de vloeistof waarin het zout zich bevindt (je kunt het zelf klaarmaken of het bij de apotheek kopen).

Gedurende deze periode wordt aanbevolen warme melk met honing of frambozen te drinken, inclusief groenten met etherische oliën - knoflook en uien in de voeding. Door de activiteit van bacteriën tijdig te onderdrukken, kunt u niet ziek worden of de duur van een slechte gezondheid tot 2-3 dagen verkorten, in plaats van de gebruikelijke 6-7 dagen.

Hoe de eerste tekenen te behandelen

Als de preventie niet onmiddellijk werd uitgevoerd of niet sterk genoeg was, wordt de ontwikkeling van acute luchtweginfecties waargenomen. U moet weten hoe u de behandeling moet uitvoeren om verslechtering of complicaties (sinusitis, sinusitis) te voorkomen. Medicijnen bij hoge temperatuur moeten worden gegeven wanneer de indicatoren de markering van 38 graden hebben overschreden. Tot nu toe wordt aangenomen dat het immuunsysteem zelfstandig met het probleem worstelt.

Het belangrijkste in het behandelprogramma is bedrust. De naleving ervan zal complicaties helpen voorkomen en de intensiteit van de symptomen verminderen. Geneesmiddelen mogen alleen in therapie worden genomen na overleg met een arts, vooral met antibiotica-bevattende producten..

Om te helpen bij de eerste tekenen van verkoudheid, moet je:

  1. Voer regelmatig temperatuurmetingen uit.
  2. Om zoveel mogelijk een rusttoestand te garanderen (slaap herstelt de kracht en verhoogt de effectiviteit van de gebruikte medicijnen, aangezien het lichaam volledig ontspannen is).
  3. Verminder alle soorten stress (inclusief mentaal).
  4. Ventileer binnenshuis (2 keer per dag).
  5. Drink veel vloeistoffen om de normale waterbalans te behouden en de eliminatie van gifstoffen te bevorderen.

Het is ook vereist om de kans op onderkoeling volledig te elimineren. Als het immuunsysteem geen temperatuurstijging veroorzaakt boven 36,9 graden, dan kunt u een warm voetenbad gebruiken als behandelingsstadium (u kunt een afkooksel van kruiden en planten toevoegen, een beetje droge mosterd). Het wordt aanbevolen om tijdens de behandeling vette, koolhydraatrijke voedingsmiddelen uit de voeding te verwijderen om de belasting van het lichaam te verminderen. Bij de eerste tekenen van een ziekte, wanneer een hoest verschijnt, worden compressies met afkooksels van kruiden en planten of met toevoeging van etherische oliën in de therapie opgenomen.

Wat te nemen

Een effectief medicijn bij het eerste teken van verkoudheid en voor daaropvolgende behandeling wordt door een arts voorgeschreven volgens de resultaten van de diagnose. In 90% van de gevallen zijn tablets opgenomen in het herstelprogramma. Populaire medicijnen zijn:

  1. Paracetamol - het product helpt effectief om de temperatuur te verlagen (het wordt aanbevolen om het te gebruiken wanneer de indicatoren hoger zijn dan 38,1 graden).
  2. Amoxicilline - heeft een antibacterieel effect, elimineert en verzwakt de intensiteit van de manifestaties van het infectieuze proces.
  3. Aflubin - een medicijn dat de natuurlijke kracht van de immuunrespons verbetert. Voor kinderen komt in de vorm van druppels.
  4. Cycloferon - een medicijn dat actief omgaat met virale infecties, het elimineert ontstekingsprocessen bij acute luchtweginfecties.

Om van congestie en een zware verkoudheid af te komen, wordt Nazivin gebruikt - een medicijn in de vorm van druppels met een vaatvernauwend effect. Aqualore - zeewater. Dit medicijn helpt zwelling te elimineren als het in de neus voorkomt. Aspirinetabletten worden gebruikt om ernstige hoofdpijn te verlichten. Bronchicum - een remedie wordt voorgeschreven als u van hoest af moet. Dr. Mom en analogen worden gebruikt voor complexe behandelingen - verlichten hoest en loopneus, zorgen voor een effectieve opwarming van het lichaam.

Dergelijke middelen kunnen ook door een arts worden voorgeschreven:

  1. Panadol (analogen) - om ontstekingen te verlichten.
  2. Immunaal - om het immuunsysteem te behouden.
  3. Tamiflu - wanneer een virale infectie samenkomt.
  4. Amoxiclav - wanneer bacteriën het lichaam binnendringen.
  5. Acyclovir - om verkoudheid op de lippen kwijt te raken.
  6. Codelac - voor de behandeling van ernstige hoest in droge vorm.
  7. Fervex - voor complexe behandeling, eliminatie van verschillende symptomen van verkoudheid.

Als tijdens de diagnose of primaire behandeling een virale infectie werd ontdekt, kan de arts aanvullende medicijnen voorschrijven die het effect van de medicijnen in het therapeutische complex versterken. De belangrijkste benoemingsrichting is rekening houden met de bestaande ziekteverwekker:

  1. Remantadine (kleine tabletten) - fungeert als immunomodulator, wordt gebruikt voor een preventief effect, evenals tegen influenza.
  2. Arbidol - effectief bij acute respiratoire virale infecties, influenza, herpes, rotavirus-infectie.
  3. Ingaverin - heeft een breed werkingsspectrum, heeft een antitoxisch, ontstekingsremmend effect.

Deze medicijnen moeten strikt volgens de normen worden gebruikt, rekening houdend met de leeftijd van de patiënt en contra-indicaties voor gebruik. Antibiotica kunnen niet alleen worden gebruikt. Als de kou een bacteriële of infectieuze aard heeft, moet dit feit door een arts worden vastgesteld en moeten antibiotica strikt worden geselecteerd in overeenstemming met de geïdentificeerde ziekteverwekker. Tijdens het gebruik van dergelijke medicijnen is het strikt noodzakelijk om de dosering en de duur van de kuur na te leven, het is verboden om het gebruik van het geneesmiddel onafhankelijk te verminderen, te verhogen of te annuleren. In 90% van de voorgeschreven gevallen:

  1. Amoxicilline - een breedspectrummiddel, wordt driemaal daags 1 tablet voorgeschreven.
  2. Azithromycin - verhoogt de concentratie van de werkzame stof van het belangrijkste medicijn in het brandpunt van infectie, waardoor de behandelingstijd wordt verkort.
  3. Sumamed - verschilt van andere soorten antibiotica door zijn sterke en snelle werking. De cursusdosis is niet meer dan 3 dagen, 1 tablet per dag.

Na inname van deze geneesmiddelen moet u geneesmiddelen gebruiken die de darmmicroflora herstellen.

Folkmedicijnen

Als preventieve maatregel, om de behaalde resultaten te consolideren of de effectiviteit van het geselecteerde type therapie te vergroten, worden folkremedies geïntroduceerd in de cursusbehandeling - natuurlijke medicijnen die worden verkregen uit planten of producten met geneeskrachtige eigenschappen.

Om het immuunsysteem tijdens het laagseizoen te versterken, moet je voor het slapengaan een theelepel honing eten of 50 ml water drinken met de toevoeging van citroensap. Een warme drank verkregen uit 250 ml kokend water en 2 g groene thee helpt het lichaam te stimuleren om de infectie te bestrijden. Als de eerste symptomen van verkoudheid zich manifesteren, wordt aanbevolen om een ​​drankje te bereiden, waaronder kokend water (250 ml), gemalen gemberwortel (1 theelepel). Het helpt ook om verkoudheid te weerstaan, verhoogt de weerstand en geeft kracht aan de drank, die citroensap (20 ml) en honing (1 theelepel) bevat, toegevoegd aan een glas warm water.

Het is dus noodzakelijk om de eerste en belangrijkste manifestaties van verkoudheid te kennen om tijdig maatregelen te nemen om de bron van slechte gezondheid te elimineren. Naast conventionele medicijnen worden volksremedies actief gebruikt om de effectiviteit en preventie te verbeteren, antibiotica - om sterke ontstekingsprocessen, bacteriën of infecties te bestrijden.