Longontsteking is een acute, meestal besmettelijke ontsteking van het longweefsel. Het ontstekingsproces in de longen gaat gepaard met de ontwikkeling van exsudaat - vocht. Het getroffen gebied is verdicht en neemt praktisch niet deel aan de ademhaling. Tijdens auscultatie worden geluiden en piepende ademhaling gedetecteerd. Ademhalingsgymnastiek met longontsteking helpt de bloedcirculatie te herstellen, de ademhaling te normaliseren en congestie te verwijderen. Bij het uitvoeren van oefeningen gaat het herstel sneller en neemt het risico op littekens en verklevingen af. Ze kunnen echter alleen in een bepaald stadium van de ziekte worden uitgevoerd, en niet iedereen. Er zijn een aantal contra-indicaties, de regels voor het uitvoeren van gymnastiek, die moeten worden bestudeerd voordat dit of dat complex wordt gedaan.

De voordelen van ademhalingsoefeningen

Speciale oefeningen spelen een belangrijke rol in de strijd tegen longziekten, en in het bijzonder bij longontsteking. Door spiercontractie treden chemische processen op die de ademhalingsfunctie op het niveau van de reflex prikkelen. Wat is het therapeutische effect van gymnastiek:

  • verbetert de longventilatie en gasuitwisseling;
  • verbetert de bloedcirculatie;
  • herstelt de ademhaling;
  • versterkt het ademhalingsapparaat;
  • elimineert congestie;
  • helpt het sputum te verwijderen.

Tijdens het sporten zijn weefsels 10 keer efficiënter verzadigd met zuurstof. De patiënt begint correct en gelijkmatig te ademen. De algemene gezondheid verbetert. Met de systematische uitvoering van oefeningen verdwijnt de pathologische focus vrij snel. De functie van het orgel is volledig hersteld, er blijven geen littekens achter op de weefsels.

Aandacht! Oefeningen voor longontsteking worden niet in alle gevallen getoond. Oefentherapie moet worden voorgeschreven door een behandelende arts.

Indicaties en contra-indicaties

Bij longontsteking wordt gymnastiek niet eerder voorgeschreven dan het stadium van klinische stabilisatie. Meestal is het 5-15 dagen vanaf het begin van de ziekte. Bovendien is het handig om het in de herstelperiode uit te voeren - onmiddellijk na herstel en in de komende 6 maanden. Fysiotherapie (LFK) is geïndiceerd voor elke patiënt van 3–80 jaar, tenzij hij er contra-indicaties voor heeft. Van bijzonder belang zijn ademhalingsoefeningen voor een bedlegerige patiënt en een oudere patiënt. Het wordt aanbevolen om het continu te doen voor het herstel en de preventie van longontsteking..

Gymnastiek kan niet worden gedaan in de volgende gevallen:

  • koorts;
  • pulmonale bloeding;
  • acuut myocardinfarct;
  • immunodeficiëntie;
  • ernstig hart- of ademhalingsfalen;
  • tachycardie - een hartslag van meer dan 100 slagen per minuut bij een volwassene;
  • oncologische ziekten;
  • hypertensie van de 2-3 fasen, crisis.

Schrijf geen oefentherapie voor aan patiënten met een ernstige psychische aandoening die de normale communicatie met de instructeur belemmeren. De patiënt moet de instructies begrijpen en kunnen volgen. Om dezelfde redenen wordt er niet geturnd met kinderen onder de 3 jaar, met uitzondering van de eerste oefeningen. In sommige gevallen kan de arts een drainagemassage voorschrijven voor baby's ouder dan 6 maanden. Voor kinderen onder de zes maanden is het gecontra-indiceerd.

Uitvoeringsregels

Ademhalingsoefeningen voor longontsteking kunnen thuis worden gedaan. Voordat de les begint, moet de kamer worden gelucht. Algemene regels:

  1. Gymnastiek wordt uitgevoerd na een maaltijd, 30 minuten of later.
  2. Het tempo van training en belasting neemt geleidelijk toe, met voldoende tolerantie van de eerste oefeningen.
  3. De lessen worden dagelijks gegeven, 2-3 keer per dag gedurende 15 minuten.
  4. Als uw gezondheidstoestand tijdens de training verslechtert of als u kortademig wordt, moet u dit stoppen..

Bij de croupous vorm van longontsteking is het belangrijk om de hartslag te controleren en periodiek naar de pols te luisteren. Als het vaker voorkomt, moet de belasting worden verminderd.

Begin van de training

In de acute periode van longontsteking wordt behandeling met houding uitgevoerd. Als je bedrust observeert, moet je constant omrollen. Om de beluchting van de longen te verbeteren, moet u 3-4 uur per dag aan een gezonde kant staan. Zodra de koorts afneemt, kunt u beginnen met lichte ademhalingsoefeningen:

  1. Uitgangspositie - liggend op je rug. De ene hand ligt op de buik, de andere op het borstbeen. Haal diep adem terwijl je je buik opblaast. Terwijl je uitademt, trek je het zoveel mogelijk naar binnen. Voer de oefening 1-3 minuten uit.
  2. Ga op je rug liggen, adem zo diep mogelijk in en terwijl je uitademt, zeg je het geluid "ha" en vervolgens "m", "r", "f". Doorlooptijd - 2-3 minuten.
  3. Uitgangspositie - liggend aan een gezonde kant. Plaats bij het inademen uw handen achter uw hoofd, terwijl u uitademt, langs het lichaam. Rol om en doe hetzelfde. Het aantal herhalingen - 6-8 keer.

Een pasgeboren kind en een bedpatiënt moeten 3-4 keer per dag een drainagepositie krijgen - om het hoofd en de borst net onder het niveau van de romp en benen te plaatsen. Kussens helpen om de taak aan te kunnen. De patiënt moet 2 tot 5 minuten in deze positie blijven en zijn hoofd is opzij gedraaid. Tegelijkertijd is het handig om een ​​drainage- of vibratiemassage uit te voeren. De rug en borst zijn gestreeld en zachtjes getikt..

Drainage gymnastiek

Het volgende complex is gericht op het vergemakkelijken van de afvoer van sputum bij longontsteking en bronchitis. Na het voltooien van de oefening moet je je keel schrapen. Een voorwaarde voor gymnastiek is een langwerpige, versnelde uitademing, waarbij lucht een bronchiaal geheim met zich meedraagt. Opdrachten:

  1. Leg je handen op je schouders. Maak bij inspiratie een beweging met de ellebogen omhoog en naar de zijkanten. Adem uit, laat zakken en druk op de borst (6-7 keer).
  2. Op je rug liggen. Haal lucht in de longen terwijl je je armen naar de zijkanten spreidt. Span tijdens het uitademen de knieën aan en omhels ze met je handen (4-5 keer).
  3. Lig aan de rechterkant, leg de rechterhand onder het hoofd, de linker strekt zich uit langs het lichaam. Neem bij inspiratie de linkerhand zo ver mogelijk naar achteren, bij uitademing breng je hem terug naar zijn oorspronkelijke positie. Doe 2-3 keer en wissel dan van kant.
  4. Lig op je rug, terwijl je inademt, laat je voeten op het bed rusten en hef je bekken op. Adem uit en lager (6-7 keer).

Zuivering van de onderste luchtwegen wordt vergemakkelijkt door oefeningen waarbij de buikspieren betrokken zijn. Het is handig om een ​​gewone 'fiets' te draaien en een 'schaar' te maken. Je kunt willekeurig ademen.

Gymnastiek versterken

Het volgende complex wordt gebruikt na longontsteking, voor de preventie (voor preventie), evenals bij een langdurige focale vorm van de ziekte. Lichamelijke opvoeding helpt de longen te versterken, resterende effecten te verwijderen en littekens van het longweefsel te verminderen.

  1. Zet je voeten op schouderbreedte uit elkaar, armen recht en gespannen. Steek één hand omhoog, laat de andere zakken. Verander handen 6-8 keer.
  2. Benen breder dan schouders. Bij inspiratie hurk je neer, leg je handen op je knieën en maak je ellebogen los. Uitademen, gaat rechtop staan ​​(5-7 keer).
  3. Leg je handen aan je riem. Bij inspiratie kantel je naar links, steek je rechterhand omhoog en adem uit. Herhaal aan elke kant 6-8 keer.
  4. Strek je armen naar voren. Zwaai bij inspiratie met de rechtervoet naar de linkerpalm. Adem uit en zwaai linkervoet naar rechts (6-8 keer).
  5. Leg je handen op je schouders. Maak 6-8 cirkelvormige bewegingen naar voren en dan terug.
  6. Laat je armen zakken en draai ze 6-8 keer opzij met een rechte rug.
  7. Leun parallel aan de vloer, armen gespreid. Maak 6-8 lichaamswendingen.
  8. Voer 14 keer diep adem (met abdominale inflatie).

Tip. Om de luchtwegen te herstellen, is het handig om in de frisse lucht te lopen. Het kind kan een mobiele look van het spel aangeboden krijgen, fietsen of een bal blazen. Zo worden tijdens het spel onvrijwillige fysieke oefeningen en ademhalingsoefeningen uitgevoerd.

Strelnikova-oefeningen

De unieke techniek is ontwikkeld door A. N. Strelnikova, een operazangeres, samen met haar moeder. In haar jeugd werd ze ziek, kreeg ze astma-aanvallen en verloor ze haar stem. Werken met ademhalen hielp het zingen te herstellen. En dit is de meest complexe functie van het ademhalingsapparaat. Zingen is moeilijker dan ademen, praten en schreeuwen. Tegenwoordig wordt de methode van Strelnikova gebruikt voor astma, tuberculose, bronchitis en longontsteking. Het is geïndiceerd voor volwassenen en kinderen van 3 tot 80 jaar en ouder. Bewegingen kunnen worden uitgevoerd terwijl u staat, zit en ligt. In totaal omvat gymnastiek 11 oefeningen, maar we geven een complex van 2 initiële en 3 basisoefeningen. Dit is voldoende voor herstel van longontsteking..

Complex

Het oefensysteem is gebouwd op ritmische ademhaling en minimale lichaamsbeweging. Inhalaties moeten scherp door de neus worden gedaan en passief en ontspannen door de mond worden uitgeademd. Gymnastiek wordt 's ochtends en' s avonds gedaan. Elke oefening wordt 12 keer uitgevoerd en rust 4 tot 10 seconden tussen de sets.

  1. Palmen. Handen zijn gebogen bij de ellebogen, handpalmen kijken vooruit. Adem 4 keer in met je neus, balancerend en balancerend je vuisten. Laat je handen zakken en adem uit met je mond.
  2. Pogonchiki. Handen op de riem, tegen de buik gedrukt, handpalmen tot vuisten gebald. Bij inademing gaan de vuisten van de hand scherp naar beneden en worden de schouders strakker. 8 ademhalingen worden ritmisch uitgevoerd.
  3. Pomp. Benen staan ​​iets uit elkaar. Wanneer je inademt, moet je je handen naar je sokken strekken, je rug rond maken en terwijl je uitademt, rechtop gaan staan, maar niet tot het einde. De bewegingen worden ritmisch uitgevoerd in een versneld tempo. Het aantal ademhalingen - 12.
  4. Kat. Handen op borsthoogte voor je, handen ontspannen, rechte rug, benen gebogen op de knieën. Draai bij inspiratie naar links en pak lucht met je handen. Ga terug. Voer oefening aan de rechterkant uit.
  5. Knuffel schouders. Pak bij het inademen jezelf op schouderhoogte. Handen zijn niet gekruist. 12 ademt ritmisch.

Ontsteking van de longen is een ernstige ziekte. De belangrijkste rol bij de behandeling wordt gespeeld door antibacteriële therapie. Ademhalingsoefeningen zijn aanvullende methoden. Het helpt sneller te herstellen, stagnerende afscheidingen in de longen en bronchiën te verwijderen en daardoor het risico op complicaties te verminderen. Om longontsteking te voorkomen, wordt een complex van ademhalingsoefeningen voorgeschreven aan bedlegerige patiënten en ouderen met een zittende levensstijl. Om de oefeningen effectief te laten zijn, is het belangrijk om de belastingen correct te berekenen. De patiënt mag niet te licht, maar niet hard zijn, zodat ze geen last hebben van welzijn. Terwijl u herstelt, worden ademhalingsoefeningen vervangen door oefentherapie, wandelen in de frisse lucht.

Massage voor longontsteking bij kinderen: hoe doe je het thuis, oefentherapie voor longontsteking

De ontwikkeling van longontsteking beïnvloedt de hele structuur van de longen. Een chronische en acute vorm kan worden waargenomen, als een onafhankelijke pathologie, evenals een complicatie van een andere ziekte.

Massage voor longontsteking wordt voorgeschreven om de resterende effecten van de ziekte te elimineren, het is verboden om het in acute vorm uit te voeren.

Dankzij massage is het herstel van het ademhalingssysteem sneller. Maar we moeten niet vergeten dat dit niet de enige maatregel is om de ziekte te bestrijden, maar slechts een extra onderdeel. Naast massage is het noodzakelijk om fysiotherapie en therapeutische oefeningen uit te voeren.

Waarom heb ik bij een kind een massage voor longontsteking nodig?

Massage met longontsteking geeft alleen bij een complexe behandeling een goed resultaat. Het effect ervan helpt het volgende effect te bereiken:

  • spieren van het ademhalingssysteem worden versterkt;
  • verbetert de bloedstroom en gasuitwisseling in de longen;
  • eliminatie van sputum uit het lichaam is genormaliseerd;
  • herstel van de ademhalingsfunctie;
  • eliminatie van de focus van de ontstekingsreactie, wat het mogelijk maakt om terugval te voorkomen;
  • de algemene toestand van het kind is genormaliseerd.
  • Er zijn een aantal soorten therapeutische massage voor longontsteking geïdentificeerd. Wat beter voor te schrijven is, bepaalt de arts bij elk
  • individuele situatie, gebaseerd op de leeftijd van de patiënt, het klinische beeld van de pathologie en de ernst.

Door massage uit te voeren, kunt u de volgende taken uitvoeren:

  • eliminatie van de focus van de ziekte en een afname van het adhesie-algoritme;
  • bestrijdt longemfyseem - uitbreiding van distale bronchiolen, verstoring van het gasuitwisselingsproces en ontwikkeling
  • ademhalingsfalen;
  • normaliseert borstmobiliteit.

U kunt een massage alleen starten na voorafgaand overleg met uw arts.

Wanneer kan ik masseren?

Vaak, ouders, die hebben geleerd dat het kind longontsteking heeft, paniek, wat niet kan worden gedaan. Hier moet u zich concentreren op het oplossen van het probleem, u kunt alleen doen wat de arts aanbeveelt, zonder toevlucht te nemen tot zelfmedicatie.

Je moet niet vergeten dat ze alleen masseren nadat de tekenen van longontsteking bij het kind zijn geëlimineerd. In acute vorm is het gecontra-indiceerd, omdat dergelijke acties de gezondheid kunnen schaden en het verloop van de pathologie kunnen verergeren..

Resterende effecten worden lang genoeg geëlimineerd. Het lichaam van het kind kan ze alleen aan met behulp van antibiotica en hoestmedicijnen, dus een vergelijkbare therapie wordt als noodzakelijk beschouwd.

U kunt de procedures zelf uitvoeren of met behulp van een massagetherapeut..

De toepassing van de procedure wordt voorgeschreven wanneer de normale temperatuur wordt hersteld, maar het sputum alleen kan niet weggaan. Gelijktijdig met de implementatie van deze therapiemethode, moet ervoor worden gezorgd dat de lucht niet droog is, het is absoluut noodzakelijk om de kamer te ventileren. Dergelijke manipulaties voorkomen het drogen van sputum in de bronchiën en versnellen de afgifte ervan.

Er is een breder scala aan massagediensten ontwikkeld voor volwassen patiënten:

  • nek- en rugmassage;
  • borstbeen massage;
  • afwatering.

Er zijn een aantal indicaties voor het uitvoeren van massage:

  • herstelperiode na emfyseem;
  • langdurige droge hoest;
  • acute bronchitis.

Contra-indicaties

Naast de indicaties zijn er een aantal contra-indicaties, waarvan het falen tot ernstige complicaties kan leiden.

Massage wordt niet uitgevoerd in de volgende gevallen:

  1. Hart- of longfalen.
  2. Kanker van elk orgaan.
  3. Koorts, koorts.
  4. Warmte.
  5. Acute cursus pathologie.
  6. De aanwezigheid van complicaties.
  7. Tuberculose.
  8. Na de maaltijd.
  9. Acute pleuritis.
  10. Huidziektes.
  11. Overtreding van de integriteit van de huid.

Alle contra-indicaties komen vaak voor bij kinderen en volwassenen, daarom moet u, voordat u enige vorm van complexe effecten gebruikt, een specialist raadplegen.

Na longontsteking wordt de massage beschouwd als slechts een aanvulling op de basismethoden, en omdat het bij het kind komt, moet rekening worden gehouden met de gebruikte kracht. De kleinste patiënten moeten het soepel doen, ze drukken slechts lichtjes op de huid. Manipulatie wordt niet aanbevolen als het kind zich zorgen maakt of huilt.

Soorten massage en techniek

Hoe de arts borstmassage moet doen na een longontsteking, zal de arts vertellen. Er zijn verschillende soorten procedures en elk heeft bepaalde voordelen. Desalniettemin is massage voor longontsteking therapeutisch (vooral bij kinderen) en het wordt aanbevolen om verschillende soorten tegelijk te gebruiken. Dit versnelt het herstel. Sommige technieken in deze procedure hebben echter leeftijdsbeperkingen.

Het is alleen mogelijk om een ​​massage uit te voeren nadat de temperatuur weer normaal is geworden. Het is erg belangrijk om de regels van prioriteit te volgen: de borst masseren, naar achteren bewegen, dan naar de nek en terugkeren naar het borstgebied.

Drainage

Bij longontsteking helpt drainagemassage de eliminatie van sputum uit de luchtwegen bij kinderen te verbeteren, geschikt voor pasgeborenen. Verschilt in vibrerende bewegingen.

Het kind wordt op zijn buik gelegd, een zachte roller wordt onder de borst geplaatst (het hoofd bevindt zich dus onder het lichaam). Armen naar voren uitgestrekt.

De procedure begint met een lichte streling van de borst, daarna zijn er knijpbewegingen langs de lijn van de wervelkolom en naar de zijkanten. Vervolgens worden ze vervangen door diagonaal vanaf de lumbaal omhoog te tikken.

Het is noodzakelijk om de procedure ongeveer zeven minuten uit te voeren. Na voltooiing moet het kind zijn keel schrapen. Als je het zelf niet kunt, moet je met een lepel op de tong drukken (dit zal hoesten veroorzaken en slijm verwijderen). Het verloop van de behandeling is minimaal zeven dagen.

Plek

Drukken om ongeveer een minuut te maken, besteed speciale aandacht aan plaatsen zoals:

  • fossa bij de nek;
  • zone van de 7e halswervel;
  • de basis van de duim op de hand;
  • duim pad.

De volgende procedure wordt om de dag uitgevoerd, vervolgens - na 3 dagen en vervolgens na een week.

Kan

Het wordt gekenmerkt door het effect van vacuüm op de huid gesmeerd met crème, dat wil zeggen dat ze potten plaatsen die voorverwarmd zijn door een brandende lont. Het verbetert de bloedstroom..

Banken met een lichte druk bewegen langs het lichaam: borst, buik, rug, nek. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat ze niet achterblijven op de huid, anders moet de procedure eerst worden uitgevoerd.

Deze methode is mogelijk, maar ongewenst voor kinderen onder de 5 jaar. Het verloop van de behandeling is een week, de duur van de sessie is ongeveer 7 minuten. Na de procedure, bedek het kind, drink hete thee.

Lieve schat

Het heeft een verwarmend en voedend effect, reinigt de huid goed. Voordat honing wordt aangebracht, moet het lichaam worden opgewarmd met massagebewegingen (4-5 minuten).

Honing wordt op de borst gewreven totdat er een grijze tint verschijnt; het uiterlijk is te wijten aan het vrijkomen van schadelijke stoffen uit de huid. Doe hetzelfde op je rug. Veeg resten weg met een vochtige doek..

Breng geen honing aan op het hartgebied en bij allergieën. Kinderen onder de 7 jaar worden niet aanbevolen om een ​​dergelijke massage uit te voeren, omdat de procedure pijnlijk is. Doe tot het volledig is genezen.

Percussie

Het kind poseert zittend of liggend. Om te beginnen worden de spieren ingewreven om ze op te warmen. De procedure is als volgt: de hand wordt op de borst van de baby geplaatst, de andere hand wordt vier keer op de hand getikt en beweegt vervolgens naar het scapulaire gebied, de bewegingen zijn hetzelfde. De duur van de massage is 7 minuten, de kuur is 14 dagen. Niet aanbevolen voor kinderen onder de 3 jaar..

Segmentaal

Het wordt gekenmerkt door de eliminatie van spasmen en bevordert de terugtrekking van slijm. De positie zit of ligt, de duur van de sessie is 15 minuten. Kneden gebeurt op de rug, van nek tot schouder. Dan is er een overgang van het lumbale gebied naar de oksels, waarna de spieren van de borst worden gebogen. Dwarse bewegingen.

Kneedmanipulaties worden vervangen door strelen en vervolgens drukken. Benoemd om de andere dag gedurende 20 dagen. Gesegmenteerde borstmassage wordt niet aanbevolen voor kinderen onder de vijf jaar.

Bij het masseren van de borst bij de kleinste patiënten moet u uiterst voorzichtig zijn, omdat hun huid erg delicaat is en in plaats van een therapeutisch effect, verwondingen kunnen worden veroorzaakt.

Aanbevelingen aan ouders

Ouders moeten enkele regels kennen bij het uitvoeren van een massage:

  • begin te manipuleren met strelen, ga dan pas verder met wrijven;
  • persen doen het beter met de basis van de handpalm, wrijvend met de rand van de handpalm;
  • meer tijd besteden aan intercostale massage;
  • tintelingen kunnen worden gebruikt voor het sleutelbeen en de borst;
  • stel de massage niet langer dan 15 minuten uit (als het kind stout is, moeten manipulaties worden gestopt);
  • in plaats van oliën wordt aanbevolen crèmes en gels te gebruiken op basis van geneeskrachtige kruiden (kamille, tijm, salie);
  • de temperatuur in de kamer moet ongeveer 22 ° C zijn;
  • masseer niet door kleding heen;
  • handen moeten warm zijn voor massage, korte nagels;
  • de procedure moet op een tafel worden uitgevoerd (er wordt een deken geplaatst, een luier wordt bovenop uitgespreid).

Gebruik geen zelfmedicatie, omdat dit de gezondheid van de baby ernstig kan schaden. Eerst moet u uw arts raadplegen. Dit maakt het mogelijk om verschillende complicaties te voorkomen en het genezingsproces te versnellen..

Longontsteking oefentherapiecomplex

Oefentherapie voor longontsteking is een effectieve methode in de strijd tegen de ziekte. Speciaal ontworpen trainingssystemen kunnen de herstelperiode en de revalidatieperiode aanzienlijk verkorten..

De voordelen van oefentherapie voor longontsteking

Lichte gymnastiek met longontsteking heeft een gunstig effect op de aangetaste organen. Dergelijke oefeningen kunnen het volgende effect bereiken:

  • het risico op complicaties na een ziekte verminderen;
  • de werking van de luchtwegen verbeteren;
  • vermijd longfalen;
  • helpen bij de regeneratie van longweefsel;
  • verwijder sputum en toxines van ontstekingen;
  • de bloedcirculatie verbeteren;
  • ademhaling normaliseren;
  • bronchospasme verlichten;
  • verwijder het ontstekingsproces;
  • herstel de longventilatie.

Basisregels voor het doen van lessen

Om therapie effectief te laten helpen bij longontsteking, moet u zich aan de volgende aanbevelingen houden:

  • in de acute vorm van ontsteking oefeningen alleen uitvoeren met toestemming van de behandelende arts;
  • klassen moeten beginnen met een minimale belasting;
  • mag geen oefentherapie uitvoeren voor longinsufficiëntie, koorts en tekenen van intoxicatie;
  • de belasting van de longen moet geleidelijk worden verhoogd;
  • doe geen inspanning bij gymnastiek.
  • Notitie!

Overmatig sporten met longontsteking kan leiden tot een verslechtering van de patiënt.

Overweeg voorbeeldige oefentherapielessen voor volwassenen en kinderen.

Voor volwassenen

Gymnastiek tijdens de ziekte

  1. We zitten op de kinderstoel. Acht keer wisselen diepe ademhalingen af ​​met ondiepe ademhalingen. Vervolgens spreiden we onze armen naar de zijkanten en doen het zes keer in een rustig ritme. Vervolgens 12 keer op zijn plaats lopen, terwijl ademen willekeurig is.
  2. We staan ​​op, terwijl de schouders ontspannen moeten zijn. We lopen rustig twee minuten door de kamer, ademen in een willekeurig ritme. Daarna steken we onze handen op en bij elke diepe ademhaling draaien we onze handen naar de zijkanten. We voeren zes keer uit. We staan ​​acht keer op sokken, ademen in een willekeurig ritme.
  3. De situatie is hetzelfde. We buigen zeven keer voorover en bereiken onze vingertoppen met onze handpalmen. Willekeurig ademen.
  4. We zitten op een stoel. Breng afwisselend uw armen 6 keer omhoog en omlaag, terwijl u oppervlakkig ademt. Knijp vervolgens 10 keer tegelijkertijd in vingers en tenen, vertraag de ademhaling bij elke compressie.

Gymnastiek na herstel

  1. Zittend op een stoel, diep ademhalend met een vertraging bij elke uitademing. Herhaal 5 keer.
  2. De situatie is hetzelfde. Tien keer voeren we de benen rotatie uit, een fietstocht simuleren. Adem diep.
  3. Lopen gedurende twee minuten, terwijl de benen op schouderbreedte uit elkaar moeten staan. Vervolgens voegen we aan de benen de armen omhoog en naar de zijkanten toe. We presteren twee minuten, ademen diep in.
  4. De oefening wordt gedaan bij de gymnastiektrap. We draaien naar haar kant, een hand op de lat. We buigen zes keer naar de trap, terwijl we zijn vrije hand opsteken. Adem een ​​willekeurig ritme in.

Oefentherapie voor longontsteking bij kinderen wordt uitgevoerd volgens de Strelnikov-methode, kinderen houden vooral van dit behandelcomplex van oefeningen, omdat elke oefening zijn eigen naam heeft, en het kan ook worden geïllustreerd met afbeeldingen voor een betere onthouden.

  1. Palmen. Deze beweging is warming-up, het wordt uitgevoerd om het lichaam van het kind voor te bereiden op oefentherapie. De baby ademt 4 keer snel door de neus en ademt langzaam uit om de buik- en borstspieren te ontspannen. Tijdens het spelen is het noodzakelijk om uw armen bij de elleboog te buigen en uw vuisten bij elke ademhaling te balanceren.
  2. Pogonchiki. Handen gebalde vuisten op de buik. Het kind haalt acht keer kort en kort adem, op elk van hen vallen zijn handen scherp naar beneden. Dan vijf seconden uitstel en opnieuw herhalen we de les.
  3. Pomp. Het uurwerk is vergelijkbaar met het vorige. Er worden ook acht ademhalingen gemaakt, maar in plaats van de armen uit te strekken, moet je voorover buigen en je handpalmen naar de toppen van je tenen brengen, deze beweging wordt bij elke uitademing uitgevoerd.

Bij het uitvoeren van deze taak moeten ouders letten op contra-indicaties: frequente aanvallen van duizeligheid, pathologie van de wervelkolom, verzakking van inwendige organen, verhoogde intracraniale druk.

LFK voor kinderen met longontsteking

Longontsteking is een acuut infectieus en ontstekingsproces dat voornamelijk de ademhalingsafdeling van het longweefsel aantast, wordt veroorzaakt door bacteriën en manifesteert zich door de volgende symptomen (variërende ernst): - lokale veranderingen in de longen tijdens onderzoek van de baby (verzwakking van de ademhaling, piepende ademhaling, verkorting van de percussietoon) - infiltratieve verduistering op röntgenfoto's die worden gevormd wanneer de longblaasjes worden gevuld met exsudaat (ontstekingsvloeistof) - hoest (bij zuigelingen is dit misschien niet het geval) - ademhalingsfalen (kortademigheid, deelname van hulpspieren bij het ademen, enz. worden waargenomen) - de algemene reactie van het lichaam op infectie (tekenen van intoxicatie - verslechtering van de algemene toestand, eetlust, koorts, enz.). Longontsteking is een van de ernstigste aandoeningen van de luchtwegen in de kindertijd. In de regel zijn ouders erg bang voor deze diagnose, maar u moet weten dat bij een erkende longontsteking op tijd het herstel snel genoeg plaatsvindt. En longontsteking gaat zelf spoorloos over. De incidentie van longontsteking per jaar is ongeveer 15-20 gevallen per 1000 kinderen van de eerste drie levensjaren en ongeveer 5-6 gevallen per 1000 kinderen ouder dan drie jaar. De volgende factoren maken de ontwikkeling van longontsteking bij jonge kinderen vatbaar: perinatale pathologie, aspiratiesyndroom (als gevolg van braken en regurgitatiesyndroom), aangeboren hartafwijkingen, rachitis, andere hypovitaminose en deficiëntievoorwaarden, waaronder immunodeficiënties. Een factor die direct vatbaar maakt voor de ontwikkeling van longontsteking is de afkoeling van het kind. De veroorzakers van deze ziekte zijn verschillend bij kinderen van verschillende leeftijdsgroepen. Ze zijn ook verschillend bij kinderen met veranderde immuniteit, verzwakte kinderen en degenen die in het ziekenhuis liggen De meest voorkomende veroorzakers van longontsteking bij kinderen van 6 maanden tot 5 jaar die thuis ziek zijn, zijn pneumokokken en hemofiele bacillen. In de epidemische seizoenen (augustus-november) neemt het belang van mycoplasma als veroorzaker van longontsteking toe bij kinderen in de vroege kleuterschool en schoolgaande leeftijd. Bij adolescenten kan een belangrijke rol in de veroorzakende factor van de ziekte worden gespeeld door chlamydia-pneumonie Bij verzwakte kinderen met regurgitatie en aspiratie van de maaginhoud, evenals bij cystische fibrose, is in de meeste gevallen de oorzaak van longontsteking E. coli, Staphylococcus aureus. Longontsteking veroorzaakt door het legionella-micro-organisme komt niet vaak voor bij kinderen. Wat virussen betreft, ze zijn belangrijk bij de ontwikkeling van longontsteking, voornamelijk bij kinderen van het eerste levensjaar. Afzonderlijk ontwikkelt zich een grote groep nosocomiale pneumonieën wanneer kinderen in het ziekenhuis worden opgenomen voor andere ziekten. Dergelijke longontsteking wordt veroorzaakt door "ziekenhuis" -pathogenen (meestal zeer resistent tegen antibiotica), zoals: stafylokokken, Klebsiella, pseudomonas, Pseudomonas aeruginosa, Proteus of autoflora van de patiënt zelf. Hun ontwikkeling wordt bevorderd door de antibacteriële therapie die aan de patiënt wordt uitgevoerd, omdat het de gebruikelijke pulmonale microflora onderdrukt, waartegen het kind deze of die mate van immuniteit heeft. Als gevolg hiervan komen buitenaardse bacteriën in de onderste delen van de luchtwegen terecht. Nosocomiale longontsteking wordt ook ziekenhuispneumonie of "nosocomiale" genoemd en ze ontwikkelen zich 48 uur later na ziekenhuisopname Na infectie, met de ontwikkeling van pathogene microflora in de longen van het kind, begint de ontsteking, vergezeld van een verhoging van de lichaamstemperatuur. In tegenstelling tot gewone luchtwegaandoeningen, waarbij de koorts al op de tweede of derde dag daalt, duurt de longontsteking bij longontsteking meer dan drie dagen, ongeveer 37-38 graden (de zogenaamde "pulmonaire" temperatuur). Soms wordt een daling van de verhoogde lichaamstemperatuur na het gebruik van antibacteriële middelen overwogen ten gunste van longontsteking. Een nauwkeurige diagnose van de ziekte stelt u in staat om een ​​röntgenfoto te maken, maar er zijn externe tekenen van de ziekte, waaronder opvallen: a) de bleekheid en blauwheid van de nasolabiale driehoekige) opgeblazen gevoel van de neusvleugels met snelle ademhaling (met hulp borstspieren) c) zeer snelle vermoeidheid d) ernstig zweten e) weigering van het kind om te eten Al deze symptomen zijn tekenen van longontsteking, zelfs als de kinderarts nog steeds geen veranderingen over het oppervlak van de longen detecteert tijdens het luisteren, dus diagnosticeert de kinderarts gewoonlijk longontsteking met het bed van een ziek kind vanwege de aanwezigheid van tekenen van pneumonische intoxicatie en ademhalingsfalen. Vervolgens zijn er tijdens een röntgenonderzoek tekenen van ontsteking van het longweefsel Wat betreft hoest is er geen karakteristieke "longontsteking" hoest, het kan mild, oppervlakkig zijn, het kan helemaal afwezig zijn en het kan ernstig zijn, paroxismaal (zoals bij kinkhoest). Sputumuitscheiding voor longontsteking is niet kenmerkend, in de regel verschijnt sputum als de ontsteking niet alleen de longen, maar ook de bronchiën aantast. Longontsteking wordt als een verraderlijke ziekte beschouwd en vereist constante monitoring, omdat de toestand van het kind op elk moment kan verslechteren, dus u mag de gezondheid van kinderen niet in gevaar brengen. Kinderen jonger dan drie jaar worden meestal in het ziekenhuis opgenomen om hun toestand voortdurend in de gaten te houden en de ontwikkeling van complicaties te voorkomen. Oudere kinderen kunnen thuis worden gelaten, mits de ouders zich strikt houden aan alle aanbevelingen. Bij de behandeling van longontsteking bij kinderen worden drie hoofdgroepen antibiotica gebruikt: penicilline en halfsynthetische penicillines (ampicilline, amoxicilline, amoxiclav, enz.), Cefalosporines van verschillende generaties (cefalexine, cefuroxim,, cefoperazon), macroliden (erytromycine, rovamycine, azithromycine, enz.). Bij ernstige longontsteking worden aminoglycosiden, imipenemen (thienam) en een combinatie van geneesmiddelen van verschillende groepen, waaronder sulfonamiden of metronidazol, gebruikt. Bij legionella-longontsteking is rifampicine geïndiceerd. Schimmel-longontsteking vereist het gebruik van fluconazol (diflucan) of amfotericine B. Direct na normalisatie van de temperatuur worden massage- en fysiotherapie-oefeningen bij kinderen met longontsteking aanbevolen. De taken van fysiotherapie voor kinderen met longontsteking zijn onder meer: ​​- het verhogen van de bloed- en lymfecirculatie in de longen, zodat exsudaat oplost en sputum vrijkomt, om complicaties te voorkomen (pulmonale atherosclerose, verklevingen in de pleuraholte), het weefselmetabolisme te normaliseren om intoxicatie van het lichaam te elimineren, om de normale ademhaling te herstellen en om het lichaam aan te passen aan fysieke activiteit - om de neuropsychische en algemene toestand van het kind te verbeteren Opgemerkt moet worden dat fysiotherapie-oefeningen en fysiotherapie voor longontsteking bij kinderen alleen worden uitgevoerd als de temperatuur zakt tot 37,5 graden en als de hartslag niet snel is (als longontsteking croupous is) ) En met focale longontsteking kan oefentherapie worden uitgevoerd bij normale of subfebrile (37,5 graden en lager) temperatuur.In de eerste periode (bedrust) worden oefeningen voor kinderen met longontsteking uitgevoerd in de initiële positie liggend op hun rug, het complex omvat algemene ontwikkelingsoefeningen die borstbewegingen bevorderen cellen in verschillende richtingen, voor de buikspieren, evenals ademhalingsoefeningen In de tweede periode (halfbedmodus) worden longontstekingsoefeningen voor kinderen uitgevoerd in de beginposities zittend en staand. De oefeningen omvatten oefeningen met voorwerpen (rubber en volleyballen en een stok) In de derde periode (training) worden oefeningen uitgevoerd in verschillende beginposities, en het oefentherapiecomplex voor longontsteking bij kinderen omvat oefeningen met en zonder voorwerpen, op de gymnastiekmuur, tijdens wandelen. Wandelen wordt aanbevolen, voor oudere kinderen - sportgames (volleybal, tennis, tafeltennis), evenals roeien. De grootte en duur van fysieke activiteit zullen helpen bij het bepalen van de arts.

Het complex van oefentherapie voor longontsteking bij kinderen van 4-7 jaar oud

1. Inleiding Het doel van de les: het activeren van de aandacht van het kind, het voorbereiden van het lichaam op verhoogde stress Oefeningen: a) Verschillende wandelopties, met behulp van alternatieve rollen in een verhaalspel, bijvoorbeeld "Wandelen door het bos" - de rollen van jager, konijn, klompvoet beer, etc. b) Algemene ontwikkelingsoefeningen vanuit staande positie, gedeeltelijk volgens de speltechniek. Ademen is gratis, niet vasthouden. De duur van de oefeningen is 3-5 minuten. Het belangrijkste doel van de les: herstel van het normale ademhalingsmechanisme, verbetering van de functie van externe ademhaling en vergroting van de reserves, verbetering van de lymfe- en bloedcirculatie in de longen, verbetering van de aanpassing van het kind aan fysieke activiteit, herstel van motorische vaardigheden en coördinatie van het kind Oefeningen: a) Ademhalingsoefeningen, statisch en dynamisch.b) Drainageoefeningen vanuit staand op handen en voeten liggend op uw zij (het kind moet "een kat boos en vriendelijk", "semafoor", "insect" tonen) c) Gymnastiekoefeningen voor armen en borstspieren (zoals een "molen" "," Wings ", bochten, etc.). D) Algemene ontwikkelingsoefeningen voor alle spieren vanuit de startpositie terwijl je staat, zit, ligt. E) Oefeningen in basisbewegingen, gedeeltelijk met behulp van de speltechniek. Het mobiele spel "Train", oefeningen met de bal (naar het doel gooien, pinnen omverwerpen). Besteed aandacht aan de coördinatie van ademhaling en bewegingen, zorg voor een goed humeur De duur van de oefeningen is 12-15 minuten 3. Het laatste deel van de les: om de belasting te verminderen, soepele overgang naar een rustige toestand Oefeningen: a) Lopen met een geleidelijke vertraging B) Oefeningen op aandacht en coördinatie van bewegingen. Het spel van lage mobiliteit "Eetbaar en oneetbaar" C) Ontspanningsoefeningen. De duur van de oefeningen is 3-4 minuten.

Therapeutische oefeningen voor longontsteking bij kinderen ouder dan 8 jaar

1. I.P. - zittend, benen op schouderbreedte uit elkaar, voeten op de grond, armen naar beneden. Steek uw handen omhoog, leg uw handen op uw knieën en schuif ze naar uw sokken. Herhaal 2-4 keer. Het tempo is laag. Ademen is gratis 2. I.P. - hetzelfde, handen aan de riem. Draai het lichaam naar rechts en zonder naar links te stoppen. Herhaal 2-4 keer in elke richting. Het tempo is laag. Ademen is gratis 3. I.P. is hetzelfde. Hef je schouders op - haal adem, lager - adem uit. Herhaal 3 keer. Het tempo is laag. I.P. - hetzelfde, armen opzij. Breng het rechterbeen gebogen bij de knie omhoog en druk het met uw handen op de borst en keer dan terug naar en. n. Hetzelfde te doen met de linkervoet. Herhaal 2-4 keer met elk been. Het tempo is gemiddeld. Ademen is gratis. I.P. - hetzelfde, zonder twijfel. Verklein de scapula zoveel mogelijk en verdun zoveel mogelijk. Herhaal 4-6 keer. Het tempo is laag. Vrij ademen.6. I.P. - hetzelfde, armen gebogen naar de schouders. Hef je ellebogen omhoog - haal adem, lager - adem uit. Herhaal 3 keer. Het tempo is laag. I. P. - hetzelfde, handen geklemd in een "kasteel", opgeheven boven zijn hoofd. Leun naar voren en naar rechts, raak de handen van de rechterenkel aan, keer terug naar en. n. Herhaal hetzelfde aan de linkerkant. Herhaal 2-4 keer. Het tempo is gemiddeld. Ademen is gratis. 8. I. P. - hetzelfde, zonder twijfel. Leun zo ver mogelijk naar voren, buig naar de heupgewrichten en hef tegelijkertijd uw armen op en neer, en keer dan terug naar en. n. Herhaal 2-6 keer. Het tempo is gemiddeld. Vrij ademen.9. I.P. is hetzelfde. Steek uw handen door de zijkanten naar boven en voeg de handpalmen samen - adem in, laat het zakken - adem uit. Herhaal 3 keer. Het tempo is laag. I.P. - staand, voeten op schouderbreedte uit elkaar, een rubberen bal in zijn handen. Verhoog de bal boven je hoofd, buig en laat zakken tot aan de tenen van je voeten. Herhaal 2-4 keer. Het tempo is laag. Vrij ademen.11. I.P. - staand, handen met de bal boven zijn hoofd. Voer cirkelvormige lichaamsbewegingen rechtsom en linksom uit. Herhaal 4-6 keer in elke richting. Het tempo is gemiddeld. Ademen is gratis 12. I.P. is hetzelfde. Laat je handen zakken met de bal naar je rechterknie, kantel je romp naar rechts, adem uit, keer terug naar en. n. - adem. Doe hetzelfde aan de linkerkant. Herhaal 2 keer in elke richting. Het tempo is laag. I.P. is hetzelfde. Ga zitten en laat je handen zakken met de bal tegelijkertijd op je rechterknie, keer terug naar en. n. Hetzelfde - naar de linkerknie. Herhaal 2-4 keer voor elke knie. Het tempo is gemiddeld. Ademen is gratis 14. I.P. - hetzelfde, armen langs het lichaam. Leun naar rechts, schuif met je rechterhand langs het lichaam en met je linker - omhoog, naar de oksel. Herhaal hetzelfde in de andere richting. Herhaal 2-4 keer. Het tempo is gemiddeld. Ademen is gratis.15. I.P. - hetzelfde, in de verlaagde handen een gymnastiekstok. Hurken, een stok voor de borst opheffen - uitademen, opstaan ​​- inademen. 2-4 keer herhalen. Het tempo is laag. I.P. - hetzelfde, de stok wordt achter in de ellebooggewrichten geklemd. Buig zonder te stoppen naar rechts, links en vice versa. Herhaal 4-6 keer in elke richting. Het tempo is gemiddeld. Ademen is gratis.17. I.P. is hetzelfde. De stok staat rechtop op de grond tussen de benen, met de handpalmen op het uiteinde. Leun met uitgestrekte armen op een stok en voer cirkelvormige lichaamsbewegingen in elke richting uit. Herhaal 2-4 keer. Het tempo is laag. Vrij ademen.18. Kalm lopen 1-2 minuten, volledig ontspannen van de spieren van de armen en het lichaam.

Het is natuurlijk beter om de ontwikkeling van longontsteking bij een kind te voorkomen, om chronische infectiehaarden tijdig te genezen, dan om in paniek naar de beste remedies voor ontstekingen te zoeken. Daarom is het noodzakelijk om de gezondheid van de baby te bewaken. Ouders moeten een blussysteem kiezen dat geschikt is voor hun kind, het is ook nodig om uithoudingsvermogen bij het kind te cultiveren, om hun leven te genezen.

En je moet er natuurlijk voor zorgen dat er geen rokers zijn in de kamer waar het kind is. Bovendien moeten ouders onthouden dat de voeding van alle gezinsleden en vooral het kind van groot belang is: het moet compleet zijn en voldoen aan de leeftijdsgebonden behoeften van het lichaam. U moet dus voor de gezondheid van uw kind zorgen en voor hem zorgen.

  • LFK voor kinderen tot een jaar
  • Oefentherapie voor klompvoet bij kinderen
  • Oefentherapie voor platvoeten bij kinderen
  • Platvoeten bij kinderen
  • Reuma bij kinderen, reuma

Massage voor longontsteking bij kinderen: drainage, blik, honing, hoe te doen, video

Massage met longontsteking bij kinderen zorgt ervoor dat het lichaam snel weer normaal wordt, waardoor de vorming en afvoer van slijm uit de longen en bronchiën wordt versneld. Massage is geïndiceerd voor elke baby die lijdt aan longontsteking, en we raden bijna altijd aan om deze te combineren met fysiotherapie en fysieke procedures.

Waarom heb ik nodig??

Massage voor longontsteking bij een kind wordt voorgeschreven om de bloedcirculatie en lymfecirculatie in de longen te verbeteren, intercostale spieren te versterken, het proces van het vrijmaken van ademhalingsorganen van slijm en toxines te versnellen. Direct na de sessie begint de baby te hoesten, is het makkelijker om te ademen en voelt hij zich over het algemeen beter.

Wanneer de behandeling van longontsteking eindigt, begint de revalidatieperiode, die voor oudere kinderen twee maanden duurt, bij zuigelingen - tot zes maanden. Tijdens de revalidatieperiode blijven kinderen hoesten, lijden aan kortademigheid, voelen zich zwakte geassocieerd met kortademigheid.

Ademhalingsgymnastiek en massage na longontsteking helpen de longen te ontwikkelen, versterken de spieren van de buikpers en borst, maken het gemakkelijker om hoestaanvallen het hoofd te bieden en herstellen sneller.

Hoe doe je?

Bij longontsteking bij kinderen kunnen verschillende soorten massage worden voorgeschreven, waaronder algemene borstmassage - een klassieke massage die wordt voorgeschreven om het lichaam te versterken en de fysieke ontwikkeling van kinderen te verbeteren.

Drainage

Drainage of drainage is een speciaal soort massage waarbij de specialist het lichaam van de patiënt een bepaalde positie geeft afhankelijk van het aangetaste gebied van de longen en voornamelijk vibrerende en klappende bewegingen maakt. De procedure is gericht op het verminderen van de risico's van emfyseem, het voorkomen en remmen van het adhesieproces en het herstellen van de borstmobiliteit.

Kan

Cupping of vacuüm wordt uitgevoerd met medische blikken. Het belangrijkste effect wordt gecreëerd door de werking van een vacuüm: de pot “kleeft” aan de huid en stimuleert de bloedstroom naar de plaats van blootstelling. Een dergelijke massage wordt pas na het einde van de behandeling voorgeschreven om complicaties te voorkomen en revalidatie te versnellen.

Lieve schat

Honingmassage wordt uitgevoerd met natuurlijke honing, die als verwarmend werkt, het lichaam voedt met nuttige stoffen, de huid reinigt.

Slaande bewegingen dragen bij aan een verbeterde bloedcirculatie en uitstroom van lymfe. U kunt een cursus honingmassage alleen volgen in de salon of thuis, nadat u ervoor heeft gezorgd dat het kind niet allergisch is voor honing.

De procedure is enigszins pijnlijk, dus kinderen jonger dan 7 jaar mogen deze niet ondergaan.

Kinderen krijgen meestal een kuur van algemene of drainagemassage voorgeschreven onmiddellijk nadat de temperatuur is verstreken en het genezingsproces begint. Een of twee keer per dag wordt er in een ziekenhuis of kliniek gemasseerd.

Desgewenst kan de procedure ook thuis worden uitgevoerd, vooral als het kind daarna gemakkelijker wordt. Het is belangrijk om het niet met moeite te overdrijven, alle acties soepel uit te voeren, niet te handelen op gebieden die per ongeluk kunnen worden verwond:

  • wervelkolom - tijdens het wrijven en tikken vanaf de wervelkolom trekken ze zich ongeveer 2 cm naar de zijkant terug;
  • basis van de nek;
  • het gebied rond de halo bij alle kinderen en de borstklieren bij meisjes;
  • regio van het hart - hier voorzichtig met tikken, vooral bij zuigelingen.

Uitvoeringstechniek

Drainatiemassage is het meest effectief bij de behandeling van longontsteking bij kinderen. Het is noodzakelijk om de massage uit te voeren in een kamer met koele, vochtige lucht voor een betere afvoer van sputum, bij voorkeur na inhalatie met zoutoplossing of mineraalwater. Handen smeren met massageolie.

  1. Het kind wordt op zijn rug gelegd, onder de onderrug wordt een handdoekrol gelegd.
  2. Vingerpads en handpalmen wrijven gemakkelijk over de huid, bewegingen worden van onder naar boven gericht.
  3. Wrijf direct en in een halve cirkel langs de ribben van het borstbeen naar de zijkanten.
  4. Wrijf in een spiraal in de richting van de onderkant van de ribbogen langs het borstbeen naar de sleutelbeenderen en oksels rond de halo en borstklieren.
  5. De vingertoppen en vervolgens de rand van de palm van je hand tikken gemakkelijk langs de ribbogen van het midden naar de zijkanten. Bij het uitademen wordt de borst meerdere keren snel van de zijkanten geperst.
  • Aanbevolen literatuur: de effecten van longontsteking bij kinderen

Vervolgens wordt het kind op de schoot van een levende of op een tafel op een licht hellend kussen gelegd: de billen en onderrug moeten iets hoger zijn dan de bovenkant van de rug.

  1. Begin met het aaien van de handpalmen langs de ribben van de rug naar de zijkanten.
  2. Wrijf op de spiraal in de lengterichting de rechterkant met de klok mee, de linkerkant - tegen.
  3. Wrijf met uw vingertoppen en vervolgens met uw hand in een vuist over de intercostale spieren, kneed, verschuif, trek lichtjes aan de huid en voer een “gang” uit.
  4. Dezelfde bewegingen worden herhaald, waarbij ze stijver werken met de rand van de handpalm.
  5. Trek voorzichtig aan de huid en laat deze los, beweeg continu langs de ribben van het midden naar de zijkanten, ga verder aan de bovenkant van de rug en beweeg van de nek naar de schouders.
  6. Ze tikken met de vingertoppen, dan met de rand van de handpalm en aan het einde met de handpalm in de gelei. Richting - van midden naar zijkanten en van onder naar boven.
  7. Wrijf moeiteloos met de rand van de handpalm.
  8. Beroerte.

De sessie duurt 10 tot 20 minuten tot de huid rood wordt. Dek de patiënt aan het einde af met een warme deken en laat hem een ​​half uur rusten.

Tijdens en na de massage wordt de hoest meestal intenser - dit is normaal, omdat slijm van de wanden van de bronchiën wordt gescheiden. Begin en eindig de massage goed met ademhalingsoefeningen.

▼ WIJ RADEN U EEN VERPLICHTE STUDIE AAN ▼

Lfk en massage voor longontsteking

Longontsteking is longontsteking. Dit is een infectieuze ontsteking van het longweefsel, vergezeld van de vorming van exsudaat in het lumen van de longblaasjes, waardoor het getroffen gebied wordt uitgesloten van het ademen. De ziekte kan gecompliceerd worden door pleuritis en de vorming van verklevingen die de normale ademhaling beperken. Microbiële toxines verstoren de functies van het cardiovasculaire en zenuwstelsel.

  • Taken van oefentherapie en massage
  • Versterken van de bloed- en lymfecirculatie in de longen voor snelle opname van exsudaat en sputumproductie; de ventilatie van de getroffen delen van de long verbeteren; de vorming van verklevingen in de pleuraholte voorkomen; het weefselmetabolisme normaliseren om intoxicatie van het lichaam te elimineren; herstel de normale ademhaling en pas het lichaam aan lichamelijke activiteit aan; neuropsychische en algemene toestand verbeteren.
  • Kenmerken van de oefentherapie-techniek
  • Wijs therapeutische gymnastiek toe bij normale of aanhoudende lichte koorts en een neiging tot de omgekeerde ontwikkeling van ontstekingen.

Acute longontsteking

Bedrust. Links in PI liggend op je rug en zittend. Voer elementaire oefeningen voor de ledematen in een langzaam tempo uit met een beperkt bewegingsbereik, de romp draait naar de gezonde kant en til het bekken op met je handen op het bed. De les duurt 10-15 minuten. Geef na elke oefening rust.

Ward-modus. LH wordt uitgevoerd in PI liggend, zittend en staand gedurende 20-25 minuten.

Voer speciale ademhalingsoefeningen uit (diepe en verlengde in- en uitademing) in combinatie met algemene ontwikkeling voor ledematen en romp (inclusief langzaam lopen) in een verhouding van 1: 1 en 1: 2.

Het bewegingsbereik moet zo groot mogelijk zijn en om verklevingen te voorkomen, moeten het kantelen en draaien van het lichaam worden gecombineerd met inademing en uitademing.

Vrije modus. Pas algemene versterkingsoefeningen en speciale ademhaling toe in combinatie 3: 1 en 4: 1. Bewegingen moeten dynamisch zijn met een grote amplitude en het gebruik van schelpen (om de ademhaling te activeren), spelletjes, wandelen in een gemiddeld tempo.

Thuis gaan de lessen door tot het volledige herstel van de gezondheid.

Chronische longontsteking

Er zijn twee vormen van chronische longontsteking:

  1. Met het overwicht van proliferatieve processen met de mogelijke ontwikkeling van pneumosclerose, wordt ademhalingsgymnastiek voorgeschreven en worden algemene versterkingsoefeningen uitgevoerd met een relatief hoge intensiteit.
  2. In aanwezigheid van etterende processen wordt houdingsdrainage gebruikt - behandeling op positie. Het lichaam krijgt een positie waarin de etterende focus zich boven de uitstroompaden bevindt (liggend aan een gezonde kant, met een verhoogd beenuiteinde, met het hoofdeinde van het bed verlaagd, staand op handen en voeten). Posturale drainage wordt twee tot drie keer per dag gedurende 10-30 minuten uitgevoerd, afhankelijk van de algemene toestand van de patiënt. In remissie worden drainage-oefeningen uitgevoerd. Het sputum uit de onderste lob van de rechterlong is dus goed gescheiden wanneer het lichaam naar voren wordt gekanteld vanuit de SP terwijl het op een stoel zit, bij het uitademen van de patiënt, hoestend, haalt hij de sok van het linkerbeen met zijn handen.

Kenmerken van de massagetechniek. Massage wordt voorgeschreven voor het verlagen van de temperatuur en het verdwijnen van vergiftigingsverschijnselen in het acute proces, evenals bij chronische longontsteking. Masseer de borst en benen. Voorkom tijdens de massage ademhaling, de patiënt moet correct ademen door de neus. De duur van de procedure is 15-20 minuten. Het verloop van de behandeling - 15-20 procedures.

Massage voor longontsteking (longontsteking)

Ontsteking van de longen is een veel voorkomende en gevaarlijke ziekte. De andere naam is longontsteking, die bij slechts één vermelding angst veroorzaakt. En inderdaad, longontsteking is behoorlijk gevaarlijk voor mensen, en vooral voor kinderen en ouderen. Deze twee populaties zijn vatbaarder voor infectie vanwege een slechte immuniteit..

Tekenen van longontsteking

Longontsteking wordt vaak verward met verkoudheid, omdat de symptomen enigszins vergelijkbaar zijn: hoge koorts, hoesten met sputum, koude rillingen. Het is belangrijk om longontsteking in een vroeg stadium te diagnosticeren, zodat de behandeling zo snel mogelijk kan beginnen..

Symptomen waardoor longontsteking duidelijker kan worden gedefinieerd, zijn de volgende:

  • Hoge temperatuur (tot 39 graden) gaat niet verloren door antipyretica en duurt meer dan 5 dagen;
  • De huid wordt bleek, soms blauw;
  • Moeilijk ademen, rales zijn mogelijk;
  • Sputum heeft een geelachtige tint..

Uitgebreide behandeling voor longontsteking

Ontsteking van de longen kan een andere aard en ernst hebben, afhankelijk van de gekozen behandelmethode. Bij het diagnosticeren van ernstige soorten longontsteking wordt onmiddellijk een ziekenhuisopname uitgevoerd. De patiënt moet bedrust naleven en alle doktersrecepten naleven, waaronder in de regel antibacteriële geneesmiddelen, multivitaminen en koortswerende geneesmiddelen.

Na normalisatie van de temperatuur wordt de belangrijkste antibioticabehandeling aangevuld met fysiotherapeutische procedures. Dit zijn magnetron, UHF, elektrotherapiemethoden en massage. Deze soorten algemene therapie zijn nodig voor het vroege herstel van de patiënt, omdat ze:

  • Activeer lymfecirculatie en bloedcirculatie;
  • Verbeter de uitstroom van sputum;
  • Bijdragen aan de normalisatie van de longfunctie, verbetering van hun ventilatie;
  • Voorkom een ​​terugval van de ziekte als gevolg van resorptie van de inflammatoire focus van infectie;
  • Versterkt de ademhalingsspieren.

Steun het project! U hoeft het niet te doen, het kan gewoon...

Soorten therapeutische massage voor longontsteking

Massage is de meest betaalbare methode van complexe therapie voor longontsteking, omdat het ook poliklinisch mogelijk is. Er zijn verschillende soorten therapeutische massages.

Vacuüm. Het is gebaseerd op het reflexeffect op de onderhuidse lagen met een vacuüm, dat wordt gecreëerd met blikjes. Als gevolg hiervan verbetert de bloedcirculatie, verlaten gifstoffen het lichaam met zweet en worden stagnerende gebieden geëlimineerd. Daarnaast wordt de huid blootgesteld aan hitte, wat ook handig is bij longontsteking..

Punt. De impact op de biologisch actieve punten van het lichaam stelt het in staat om al zijn interne bronnen te activeren en naar het snelle herstel en herstel te leiden.

Gesegmenteerd. Dit is een speciaal systeem van blootstelling aan delen van het lichaam waarmee u pijn kunt projecteren op plaatsen die ver verwijderd zijn van het aangetaste orgaan. Met longontsteking stelt segmentale massage een persoon in staat de toestand van zijn lichaam te begrijpen. Als gevolg hiervan verbetert de mobiliteit van de borst en wordt de lymfecirculatie hersteld..

Lieve schat. Honing bevat veel actieve ingrediënten die door massage gemakkelijk in de huid worden opgenomen. Bovendien is het qua samenstelling zo dicht mogelijk bij de samenstelling van het plasma. Honingmassage voor longontsteking helpt een persoon zich krachtig en pasgeboren te voelen.

Aroma massage. Elk van de bovenstaande soorten massage kan worden gecombineerd met het gebruik van etherische oliën, geurstoffen die de lucht in de kamer gunstig zullen beïnvloeden. Een persoon zal onwillekeurig aromatische ether inademen, die ontstekingsremmende, antiseptische en decongestivum effecten op het lichaam heeft.

►►► Aanbevolen voor weergave: massage met etherische oliën - aromamassage. Zelf massageolie maken

Massagemethoden en -technieken voor longontsteking

De belangrijkste regel van therapeutische massage: het mag alleen worden uitgevoerd bij normale lichaamstemperatuur van de patiënt (tot 36,9 graden) en met een goede gezondheid. Milde vormen van het beloop van de ziekte laten ook een korte massage toe.

De belangrijkste massagetechniek voor longontsteking is trillingen (zie video).

  • Trilling is nodig om sputum uit de longen te verwijderen en de normale ademhaling te herstellen. Op dezelfde manier als massage voor bronchitis en massage voor astma en emfyseem, worden de volgende delen van het lichaam gemasseerd:
  • 1) De voorkant van de borst;
  • 2) Rug, nek;
  • 3) Masseer de voorkant van de borst opnieuw.

Het is in die volgorde. De borstkas kan twee keer worden uitgewerkt: aan het begin van de massage en aan het einde, omdat juist daarachter de longen zich bevinden, waaruit overtollig vocht moet worden verwijderd. De massagetechniek is dus als volgt:

Masseer de voorkant van de borst

De gemasseerde ligt op de rug, in horizontale positie op een hard oppervlak, handen langs het lichaam, een rol of kussen wordt in het popliteale fossa-gebied geplaatst. Bij het uitvoeren van massage van de voorkant van de borst moet aandacht worden besteed aan de intercostale ruimtes, het subclavia-gebied en het borstbeen en het hypochondrium. Omzeil het borstgebied bij vrouwen en tepels bij mannen.

►►► Aanbevolen voor weergave: Anatomische richtlijnen voor massage van de borstspieren. Kenmerken van werk met mannelijk en vrouwelijk geslacht

1) Aaien en knijpen gebeurt langs de borst - van onder naar boven tot de ophoping van lymfeklieren in het okselgebied. Alle mogelijke strijk- en knijptechnieken moeten op het gemasseerde gebied worden gebruikt. In dit geval wordt een massagemiddel (zalf, massageolie) op het gemasseerd gebied van de patiënt aangebracht.

Een zeer goed bronchusverwijdend, antimicrobieel, ontstekingsremmend effect wordt gecreëerd door preparaten (gels, zalven) of een massagepreparaat bereid door eigen handen (voor het lezen in het artikel "Aromamassage") met etherische oliën van salie, cipres, eucalyptus, den, theeboom, lavendel, tijm, spar, rozemarijn, pepermunt;

2) Kamvormig en harkvormig slijpen op de intercostale ruimtes en zagen in het borstbeen en de borstspier. Wrijftechnieken worden afgewisseld met strelen;

3) Vervolgens voeren we het kneden van de borstspieren, het sleutelbeen, het borstbeen en het hypochondrium van de borst uit. We gebruiken technieken van gevelachtig kneden, met vingertoppen, kammen en harkkneden;

4) We vibreren het gemasseerde gebied met schudtechnieken, percussieslagen en een vingerdouche. Vervolgens beëindigen we de massage van het voorste deel van de borst met een lichte streling.

Deze video kan nuttig zijn.

Rug- en nekmassage

Na massage van de voorkant van de borst gaan ze verder met het masseren van de rug en nek. De positie van de te masseren persoon, liggend op zijn rug, armen langs het lichaam, kussen of kussen, bevindt zich onder de enkel. Er moet bijzondere aandacht worden besteed aan de delen van de wervel (paravertebrale) spieren, het subscapulaire en pericarpale gebied, de schoudergordel en de cervicale spieren.

  1. 1) We beginnen de rugmassage met strijk- en knijptechnieken, die we over het hele gemasseerde oppervlak produceren;
  2. 2) Met behulp van intensief slijpen warmen we het weefsel op tot uniforme gestage hyperemie (roodheid van de huid). We gebruiken zagen, kruisen, kammen, harken slijpen en wrijven met de basis van de palm;
  3. 3) Vervolgens gaan we verder met het kneden van de latissimus, trapezius en lange rugspieren. We gebruiken gewone kneden, kamvormige, harkvormige, dubbel ringvormige, dubbele nek, vinger met gewichten voor een meer gedetailleerde studie van triggerzones;
  4. 4) We eindigen de rugmassage met vibratietechnieken en licht strelen;

5) Na een rugmassage maken we een nekmassage met massagetechnieken in dezelfde volgorde als bij een rugmassage (strelen, wrijven, kneden en trillen).

Tijdens nekmassage is de richting van de belangrijkste massagebewegingen van boven naar beneden langs de lymfekanalen.

Bijzondere aandacht wordt besteed aan het gebied van de 7e halswervel, sternocleidomastoïde spier, paravertebrale spieren en aanhechtingsplaatsen van de "knobbelspieren" aan de schedel (cervicaal-craniaal gewricht). Gebruik meestal vinger- en pincetkneden.

►►► Aanbevolen voor weergave: rugmassage. Een effectieve techniek voor thuis en professioneel gebruik

Na massage van de rug en nek herhaalt u de voorkant van de borst.

De duur van een massagesessie met bronchiaal astma en emfyseem is 20-30 minuten. Bij het voltooien van de cursus wordt de procedure elke dag of elke twee dagen herhaald. Het aantal sessies - 10-15.

Na de massageprocedure kunt u van beide kanten op de borst drukken, dat wil zeggen dat de hand van een massagetherapeut in het borstbeen zit en de andere van de andere kant op de rug symmetrisch is ten opzichte van de eerste. In de begincyclus van de inspiratie van de patiënt bewegen beide handen tegelijkertijd van onder naar boven..

Doe 3-7 herhalingen. Aromatherapie en ademhalingsoefeningen zullen ook nuttig zijn..

Als de patiënt tijdens of na de massage eerder zwakheid dan opgewektheid voelt of andere ongemakkelijke gevoelens ervaart, moet de procedure worden gestopt en niet langer worden hervat totdat de toestand weer normaal is. Therapeutische massage tijdens longontsteking is erg nuttig vanwege de resterende effecten, om uiteindelijk alle vloeistof uit de longen te verwijderen en een persoon te helpen volledig te herstellen.

Deze video kan nuttig zijn.