De temperatuur van 37 zonder symptomen is storend, omdat veel mensen weten dat sommige pathologieën lange tijd onmerkbaar in het lichaam kunnen evolueren, en zonder speciale studies kun je er niet achter komen. Een temperatuurindicator is een beschikbare gezondheidsindicator, wat het eerste teken van ziekte kan zijn..

Welke lichaamstemperatuur als normaal wordt beschouwd?

De lichaamstemperatuur weerspiegelt de verhouding tussen metabole warmteproductie in het lichaam, interne warmteoverdracht (voornamelijk via het bloed) en warmteoverdracht naar buiten via het lichaamsoppervlak (met zweet en vocht van de slijmvliezen). Deze indicator wordt op een relatief stabiel niveau gehouden, ongeacht de omgevingstemperatuur, die nodig is om de onafhankelijkheid van metabole reacties in de weefsels te waarborgen en optimale omstandigheden voor enzymatische activiteit te creëren. Het centrum van thermoregulatie bevindt zich in de hersenen.

De traditionele gebieden voor het meten van de lichaamstemperatuur bij mensen zijn okselholtes, de uitwendige gehoorgang, de mondholte en het rectum. In de meeste gevallen worden metingen axillair uitgevoerd - in de oksel. Wat betreft de temperatuur die normaal wordt geacht voor het menselijk lichaam, werd het cijfer 36,6 ºC eerder als de norm beschouwd - de gemiddelde statistiek volgens de resultaten van parametermetingen bij een groot aantal gezonde volwassenen.

Tot op heden is gebleken dat deze waarde individueel is voor elke persoon, en in de meeste gevallen valt ze in zo'n interval: 35,5-37,5 ºC. Tegelijkertijd zijn er vrij gezonde mensen die een individuele norm hebben van 35,4 of 37,7 ºC, en in hun organismen zijn de belangrijkste processen aangepast aan zo'n temperatuurregime. Dat wil zeggen, ze voelen zich normaal met dergelijke indicatoren van de thermometer en alle organen en systemen werken perfect.

Temperatuur 37 is normaal of niet?

We kunnen zeggen dat de temperatuur van een persoon normaal is als deze indicator een individuele norm is voor een bepaalde persoon. Om te begrijpen of een temperatuur van 37 zonder symptomen gevaarlijk is of niet, moet u weten welk merkteken op de thermometer normaal moet worden genomen voor een bepaalde persoon.

Het is noodzakelijk om verschillende metingen te doen op verschillende dagen in een gezonde staat en in goede gezondheid, begeleid door dergelijke aanbevelingen voor de juiste procedure:

  • de beste tijd om de lichaamstemperatuur te regelen is halverwege de dag;
  • meting moet worden uitgevoerd ten minste een kwartier na eten, drinken, waterprocedures en fysieke arbeid;
  • de huid onder de arm moet schoon en droog zijn;
  • plaats de thermometer in de oksel en druk de schouder stevig tegen de borst;
  • tijdens de meting moet in rust zijn;
  • meettijd bij gebruik van een kwikapparaat - 5-10 minuten.

Wat veroorzaakt lichte koorts zonder symptomen?

De lichaamstemperatuur van 37-38 graden, die lang aanhoudt, wordt subfebrile genoemd. Het is vermeldenswaard dat we het in dit geval niet hebben over geïsoleerde gevallen van een stijging van de temperatuurindex, die kan worden verklaard door verschillende fysiologische factoren, maar een aanhoudende stijging voor mensen met een normale temperatuur onder de 37. De lage temperatuur kan oorzaken hebben die verband houden met veel pathologieën, waarvan het verloop niet veroorzaakt altijd klachten, vooral in de vroege stadia.

Het loutere feit dat de temperatuur koortsloos is zonder symptomen mag niet eenduidig ​​worden beschouwd als een teken van de pathologische toestand van het lichaam, als laboratorium- en instrumentele diagnostische methoden de afwezigheid van significante afwijkingen aantonen. In dergelijke gevallen is een langere monitoring van de patiënt vereist, diagnostiek volgens de belangrijkste indicatoren in de dynamiek om de aan- of afwezigheid van ziekten te bevestigen.

Temperatuur 37 bij een gezond persoon

Onder invloed van verschillende externe en interne factoren, biologische ritmes gedurende de dag, varieert de lichaamstemperatuur van een persoon van enkele tienden tot één graad. 'S Morgens, vooral direct na het ontwaken, worden de laagste niveaus waargenomen en' s avonds en tot middernacht stijgt de temperatuur vaak lichtjes.

Een fysiologische temperatuurstijging bij een gezond persoon wordt waargenomen als gevolg van de invloed van dergelijke factoren:

  • voedselinname (vooral calorierijk);
  • het gebruik van warme dranken;
  • sterke emotionele ervaringen;
  • verhoogde omgevingstemperatuur (vooral bij hoge luchtvochtigheid);
  • lichamelijke arbeid, sport;
  • een warme douche of bad nemen;
  • hormonale veranderingen bij vrouwen (fasen van de menstruatiecyclus, zwangerschap, menopauze).

Temperatuur voor de menstruatie

Temperatuur 37 met PMS, die begint te stijgen na de eisprong, is een fysiologisch fenomeen dat op zich geen onaangename gevoelens bij een vrouw oproept. Direct voor en tijdens kritieke dagen wordt het temperatuurregime genormaliseerd. De oorzaken van lichte koorts in deze menstruatie gaan gepaard met een verhoging van het niveau van het hormoon progesteron, dat het autonome zenuwstelsel actief beïnvloedt (en daarmee samenhangende thermoregulatie van het lichaam). Bovendien wordt de verhoogde temperatuur verklaard door een bloedstroom naar de eierstokken na de eisprong.

Temperatuur 37 tijdens de zwangerschap

Als er tijdens de eerste weken een temperatuur van 37 is bij een zwangere vrouw, is dit een normale manifestatie bij afwezigheid van andere klachten (hevige pijn, afscheiding uit de geslachtsorganen, enzovoort). Dit is de reactie van het lichaam op de veranderingen die erin plaatsvinden. Naast het verhogen van de synthese van progesteron, het belangrijkste zwangerschapshormoon dat de thermoregulatie via het autonome zenuwstelsel beïnvloedt, vertraagt ​​de warmteoverdracht in het lichaam als gevolg van hormonale veranderingen. Merk op dat een temperatuur van 37 zonder symptomen alleen in het eerste trimester van de zwangerschap als de norm wordt beschouwd.

Temperatuur 37 voor ziekte

We mogen niet vergeten dat een langdurig geregistreerde temperatuur van 37 zonder symptomen een aantal verschillende pathologische processen kan vergezellen in een trage, latente, atypische vorm. Vaak doen chronische ontstekingsprocessen, infecties, vergiftigingen, disfuncties van inwendige organen zich zo voelen. Bij HIV wordt een temperatuur van 37 waargenomen en voor deze infectie is een periodieke stijging van de temperatuurindicatoren gedurende 3-5 jaar kenmerkend zonder andere merkbare manifestaties. Oncologietemperatuur 37 kan ook lange tijd het enige symptoom zijn..

We noemen de meest voorkomende ziekten die zich manifesteren door een subfebrile aandoening:

  • infectieuze pathologieën (bacteriële en virale aandoeningen van de luchtwegen, ziekten van de urinewegen, tuberculose en andere);
  • parasitaire laesies (toxoplasmose, giardiasis, ascariasis, enzovoort);
  • ontstekingsziekten van niet-infectieuze oorsprong (systemische lupus erythematosus, auto-immuun thyroiditis, reumatoïde artritis, colitis ulcerosa);
  • ziekten van de voortplantingsorganen (chlamydia, candidiasis, adnexitis);
  • cardiovasculaire pathologie (vegetatieve-vasculaire dystonie);
  • thermoneurose.

Temperatuur 37 na ziekte

Na virale luchtwegen en enkele andere infectieziekten, vooral gecompliceerde, blijft de 'temperatuurstaart' vaak bestaan ​​wanneer er nog resteffecten aanwezig zijn en het lichaam niet sterk genoeg is. Vaak duurt het enkele dagen om de temperatuur te stabiliseren. Daarnaast is er een temperatuur van 37 met bloedarmoede (laag hemoglobine), die zich ontwikkelt tegen de achtergrond van acute respiratoire virale infecties. Het wordt als normaal beschouwd om de temperatuur de eerste dagen na behandeling met chirurgische methoden te verhogen..

Temperatuur 37 onder stress

Het gevolg van opwindende en stressvolle situaties die gedurende de dag worden ervaren, is vaak dat de temperatuur 's avonds stijgt tot 37 of zelfs hoger. In dit geval treden er geen ernstige reacties op in het lichaam en vindt de normalisatie van de thermometermarkeringen onafhankelijk plaats na stabilisatie van de emotionele achtergrond. In dit geval wordt de temperatuurstijging in psychologisch moeilijke situaties verklaard door de bijbehorende afgifte van hormonen in het lichaam en de versnelling van metabole processen.

Tandjes wijsheid temperatuur

Verstandskiezen of achten verschijnen bij mensen op volwassen leeftijd, en vaak gaan hun tandjes gepaard met ongemakkelijke gewaarwordingen: pijn, moeilijkheden bij het kauwen van voedsel, verslechtering van het algehele welzijn. Gezien het feit dat de temperatuur in dit geval 37 is, is het vermeldenswaard dat het tandjesproces van deze tanden wordt geassocieerd met trauma en daaropvolgende ontsteking van harde en zachte weefsels, omdat ze geen "voorlopers" hadden in de vorm van melktanden. Als hygiënevoorschriften niet zorgvuldig worden nageleefd, kan er een infectieus proces ontstaan ​​dat de situatie verergert..

Wat te doen bij 37?

Sommige mensen, die een lichte stijging van de lichaamstemperatuur (temperatuur 37,2 zonder symptomen) hebben ontdekt, raken in de war en weten niet wat ze vervolgens moeten doen. Soms rijst zelfs de vraag of het mogelijk is om op 37 graden te wassen, of het mogelijk is om naar buiten te gaan enzovoort. Allereerst moet je niet in paniek raken en eerst zelf de mogelijke oorzaak proberen te vinden, luister dan beter naar je lichaam. Het vermoeden van pathologie mag alleen optreden na uitsluiting van factoren die een tijdelijke fysiologische temperatuurstijging veroorzaken.

Is het nodig om de temperatuur te verlagen 37?

Op de vraag of het nodig is en of het mogelijk is om de temperatuur 37 te verlagen, moet onmiddellijk worden geantwoord dat dit niet nodig is. Een koortsstoornis is geen indicatie voor het gebruik van koortswerende geneesmiddelen en het gebruik van niet-medicamenteuze methoden om de lichaamstemperatuur te verlagen. Dergelijke indicatoren zijn niet gevaarlijk voor het lichaam, veroorzaken geen convulsies en andere ongewenste reacties en veroorzaken zelden tastbaar ongemak. Door een lichte koorts te verminderen, 'vervagen' we niet alleen het beeld van een mogelijke gerelateerde ziekte, maar voorkomen we ook dat het lichaam deze pathologie weerstaat.

Temperatuur verlagen 37?

Omdat we de afwezigheid van een dergelijke behoefte hebben ontdekt, zullen we niet beginnen na te denken over hoe we temperatuur 37 kunnen verwijderen door ze simpelweg omver te werpen. Als dit probleem wordt ontdekt, is de meest correcte oplossing het plannen van een bezoek aan de dokter in de nabije toekomst om de redenen te achterhalen.

Daarvoor wordt aanbevolen om uw lichaam te helpen bij verhoogde temperaturen:

  1. Verhoog de vochtinname.
  2. Verminder fysieke activiteit.
  3. Zorg binnenshuis voor toegang tot frisse lucht en bewaak de normen voor temperatuur en vochtigheid.

Lage koorts - onderzoeksalgoritme

Wanneer de temperatuur onder de koorts lang aanhoudt, zullen analyses, instrumentele en fysieke studies helpen om de oorzakelijke factor te vinden en een diagnose te stellen. Aangezien het bereik van ziekten waarbij de temperatuur tot dergelijke tekens stijgt, zeer breed is, is de lijst met voorgeschreven diagnostische methoden breed en variabel. Om te beginnen is het beter om contact op te nemen met een therapeut die in een bepaald geval het meest effectieve onderzoeksalgoritme zal bepalen, rekening houdend met de anamnese en kenmerken van het lichaam, die zal verwijzen naar specialisten in nauwe medische gebieden.

De lijst met examens bevat vaak dergelijke technieken:

  • algemene en biochemische bloedanalyse;
  • algemene urine-analyse;
  • thoraxfoto;
  • bloedtesten voor het niveau van schildklierhormonen, geslachtshormonen;
  • Echografie van de buikholte, bekkenorganen;
  • fibrogastroduodenoscopy;
  • analyse van uitwerpselen voor helminthiasis;
  • onderzoek van gynaecologische uitstrijkjes;
  • tests voor genitale infecties;
  • ECG van het hart en anderen.

Hoe de temperatuur te verlagen

Is het nodig om de temperatuur te verlagen?

Het gesprek over hoe de temperatuur te verlagen, kan het beste beginnen met wanneer het moet dalen. Wanneer het kwikniveau in de thermometer steeds hoger en hoger kruipt, beginnen we ons zorgen te maken, maar experts zeggen dat niet elke temperatuurstijging ernstige complicaties met zich meebrengt en moet worden gecorrigeerd.

Er zijn veel gevaarlijke tips om de temperatuur te verlagen, waarvan sommige het leven van een persoon kunnen kosten, dus in elke twijfelachtige situatie is het beter om persoonlijk de hulp van een arts te zoeken of een ambulance te bellen. We zullen proberen algemene aanbevelingen te geven die u zullen helpen navigeren wanneer de temperatuur stijgt..

Ons lichaam is erg slim en temperatuur kan niet alleen zijn vijand zijn, maar ook een andere. Natuurlijk gaat een temperatuurstijging vaak gepaard met een slechte gezondheid en malaise, maar dit is een bijwerking van de vorming van een immuunrespons op virussen die ons lichaam aanvallen. Maar soms is de koorts te hard.

Als we het over kinderen hebben, is de 'koorts':

  • verhoging van de rectale lichaamstemperatuur tot 38,0 ° C, oraal,
  • oksel (temperatuur in de oksel) en trommelvlies (in het gebied van de externe gehoorgang) temperatuur - tot 37,5 ° С.

Tegelijkertijd wordt aanbevolen om de temperatuur van kinderen met antipyretica te verlagen tot boven de 38,5 ° C.

Als het kind een lagere temperatuur moeilijk verdraagt, kunt u een arts raadplegen, maar het is niet nodig om de temperatuur te verlagen tot 38,5 ° C, als het kind deze aandoening verdraagt.

Hoe de temperatuur te verlagen als koortsstuipen beginnen?

Ouders van jonge kinderen zijn het meest bang voor een aandoening die koortsstuipen wordt genoemd. Dit is echt geen ongevaarlijke complicatie van hoge koorts. Het is beladen met het risico op neurologische symptomen, hersenbloedingen en toekomstige epileptische status.

Het is onmogelijk om koortsstuipen te behandelen met alternatieve methoden of zonder naar de dokter te gaan! Koortsstuipen zijn een gelegenheid om dringend een specialist te bellen. Vóór zijn aankomst is het beter om het kind op zijn zij te leggen, het hoofd voorzichtig achterover te leggen om de ademhaling te vergemakkelijken en ervoor te zorgen dat de tong niet terugtrekt.

Worden koortsstuipen onderzocht door een neuroloog? Dit vertelt de kinderarts. Geïsoleerde gevallen van aanvallen tegen de achtergrond van koorts worden vaak gevonden bij te vroeg geboren kinderen. Maar het regelmatig terugkomen van aanvallen wanneer de temperatuur stijgt, is een alarmbel voor een neurologisch onderzoek. Misschien wordt u geadviseerd om de temperatuur en lagere markeringen dan 38,5 ° C te verlagen.

Wat is het gevaar van hoge temperaturen?

Temperaturen boven 38,5 ° C kunnen tot verschillende ernstige omstandigheden leiden. Met een aanhoudende temperatuurstijging ontwikkelt zich:

  • uitdroging door aanzienlijk waterverlies,
  • verstoring van de microcirculatie (marmering van de huid, koude ledematen),
  • verslechtering van de algemene toestand tegen de achtergrond van de onderliggende ziekte.

Bijzonder storende symptomen zijn:

aanhoudende temperatuurstijging,

gebrek aan effect bij het nemen van antipyretica,

temperatuurverhoging met een bepaald tijdsinterval en daaropvolgende scherpe verlaging van intervallen.

Hoe de temperatuur te verlagen - slechte tips

Veeg af met alcohol

Alcohol, die een zieke wreef, bleek een absoluut ondoeltreffend middel te zijn om de temperatuur te verlagen. Naast het feit dat alcohol en azijn, die vaak voor hetzelfde doel worden gebruikt, lokaal irriterende effecten kunnen veroorzaken, is het voor de huid op zulke momenten moeilijker om te "ademen", voor een kind, zeker tot 3 jaar oud, kan het erg gevaarlijk worden. Wat moeten we doen? Je kunt afnemen met gewoon water bij kamertemperatuur en niet het hele lichaam, maar afzonderlijke plaatsen - de nek, nek, liesplooien, oksels.

"Zweet"

Het kind hoeft niet ingepakt te worden als de handpalmen en voeten koel zijn, je kunt het aantrekken, maar dek de dekens niet af met een drievoudige laag en dwing ze niet te "zweten", omdat dit ook kan leiden tot een ernstige temperatuurstijging. Een persoon mag niet bevriezen, maar overtollige warmte is overbodig. Als een kind veel zweet nadat het een antipyreticum heeft ingenomen, zal de temperatuur met "warmteoverdracht" natuurlijk afnemen, maar u moet niet opzettelijk zweten.

Drink veel thee met honing

Honing is een sterk allergeen en, voordat het in grote hoeveelheden wordt gegeven, is het beter om ervoor te zorgen dat het kind het product goed verdraagt. Als dat vertrouwen er niet is, kun je je beperken tot gewone thee, vruchtendranken of gewoon water. Het maakt niet echt uit wat je moet drinken, het is belangrijk om uitdroging te voorkomen.

Welke antipyretica moeten worden ingenomen?

Elke inname van antipyretica moet met de arts worden afgesproken, omdat het medicijn dat de ene persoon heeft geholpen bij een andere allergie kan veroorzaken.

Algemene aanbevelingen voor een lichte temperatuurstijging, onder 38,5 ° C:

  • Bedrust,
  • Naleving van drinken,
  • Voldoende slaap en rust,
  • Vermijd oververhitting of overkoeling.

Lichaamstemperatuur 37-37,5 - wat te doen?

Lichaamstemperatuur 37-37,5 ° C wordt subfebrile temperatuur genoemd. Dergelijke markeringen op de thermometer zijn vrij vaak te zien. Soms duidt lichte koorts op vrij ernstige ziekten en soms is het gewoon een gevolg van een meetfout.

Raadpleeg een specialist als de temperatuur gedurende lange tijd op 37 ° C blijft. Alleen een arts kan bepalen of een dergelijke temperatuurstijging een variant van de norm is of de aanwezigheid van een pathologie aangeeft.

Hoe de lichaamstemperatuur te meten?

Bij mensen kan de lichaamstemperatuur niet altijd op hetzelfde niveau worden gehouden. De hele dag en nacht kan het stijgen en dalen, wat heel normaal is. In dit geval zal een persoon geen tekenen van ziekte ervaren. Een reden tot bezorgdheid is een langdurige temperatuurstijging tot een temperatuur van 37 ° C.

De volgende opties voor lichaamstemperatuur zijn mogelijk bij mensen:

De markering op de thermometer is lager dan 35,5 ° C - lage lichaamstemperatuur.

De markering op de thermometer varieert van 35,5-37 ° C - normale lichaamstemperatuur.

Markeer op de thermometer 37,1-38 ° C (subfebrile conditie) of meer dan 38 ° C - verhoogde lichaamstemperatuur.

Sommige artsen zijn geneigd te geloven dat een lichaamstemperatuur van 37-37,5 ° C een normale optie is. Als subfebrile lichaamstemperatuur beschouwen ze indicatoren op een thermometer van 37,5 tot 38 ° C.

Enkele feiten over lichaamstemperatuur die iedereen zou moeten weten:

Statistieken geven aan dat voor de meeste mensen een lichaamstemperatuur van 37 ° C de norm is. Hoewel algemeen wordt aangenomen dat 36,6 ° C normaal is.

Bij één persoon kan de lichaamstemperatuur overdag schommelen binnen 0,5 ° C of meer, wat ook een variant is van de norm.

'S Ochtends is de lichaamstemperatuur altijd lager en' s avonds kan deze oplopen tot 37 ° C..

Tijdens de slaap kan de lichaamstemperatuur dalen tot 36 ° C. Het laagste tarief is tussen 4 en 6 uur 's ochtends. Als de lichaamstemperatuur 's ochtends 37 ° C is, kan dit op een ziekte duiden.

Vanaf 16.00 uur kan de lichaamstemperatuur van een persoon stijgen. Voor sommige mensen is een temperatuur van 37,5 in de avonduren een optie.

Bij ouderen is de lichaamstemperatuur meestal lager en zijn de dagelijkse sprongen niet zo uitgesproken.

De leeftijd van een persoon is niet onbelangrijk bij het bepalen van de norm en pathologie bij verschillende lichaamstemperaturen. Dus de temperatuur van 37 ° C 's avonds bij kinderen is normaal. Dezelfde gegevens voor ouderen zijn een pathologie..

De lichaamstemperatuur kan op de volgende plaatsen worden gemeten:

Meestal meten mensen de lichaamstemperatuur in de oksel. Hoewel dit de meest gebruikelijke methode is om de lichaamstemperatuur te bepalen, is het ook niet de meest informatieve. De verkregen gegevens kunnen worden beïnvloed door temperatuur en vochtigheid, evenals door andere factoren. In sommige gevallen wordt tijdens het meten van de lichaamstemperatuur de reflexsprong waargenomen. Dit kan te wijten zijn aan de opwinding van een persoon. Als de lichaamstemperatuur wordt gemeten in de mond of in het rectum, zal de nauwkeurigheid van de indicatoren minimaal zijn.

Als de lichaamstemperatuur wordt gemeten in de mondholte, moet u erop voorbereid zijn dat de waarden 0,5 ° C hoger zijn dan bij de oksel.

Bij de rectale methode om de lichaamstemperatuur te meten, zullen de indicatoren 1 graad hoger zijn dan de lichaamstemperatuur in de oksel en 0,5 graden hoger in vergelijking met de mondholte.

Het is mogelijk om de lichaamstemperatuur in de gehoorgang te meten en de verkregen gegevens zullen zo nauwkeurig mogelijk zijn. Om metingen uit te voeren, is echter een speciaal apparaat vereist, daarom wordt thuis de lichaamstemperatuur in het oor niet gemeten.

Als de lichaamstemperatuur wordt gemeten in de anus of in de mond, moeten kwikthermometers worden weggegooid. Hiervoor is alleen een elektronische thermometer geschikt. Het is handig om een ​​speciale dummy-thermometer te gebruiken bij het meten van de lichaamstemperatuur bij zuigelingen.

Lichaamstemperatuur 37,1-37,5 ° C kan te wijten zijn aan meetfouten of een pathologie aangeven. Alleen een arts kan dit bepalen..

Als temperatuur 37 de norm is?

Als je op een thermometer een temperatuur van 37-37,5 ° C ziet, raak dan niet in paniek. Het is mogelijk dat dergelijke indicatoren een meetfout zijn.

Om de kans op fouten te minimaliseren, moeten de volgende regels in acht worden genomen bij het meten van de lichaamstemperatuur:

Vanaf het moment van iemands lichamelijke activiteit mag er niet minder dan een half uur verstrijken. De toestand moet ontspannen en kalm zijn. Vaak, bij kinderen na actieve en buitenspellen, stijgt hun lichaamstemperatuur tot het niveau van 37-37,5 ° C.

Mogelijke verhoging van de lichaamstemperatuur bij een kind na hevig huilen of gillen.

Het is het beste om tegelijkertijd metingen uit te voeren. Er moet aan worden herinnerd dat de lichaamstemperatuur 's morgens lager is en' s avonds hoger.

De oksel moet tijdens het meten van de lichaamstemperatuur volledig droog zijn.

Meet de lichaamstemperatuur in de mond niet als iemand net warme dranken heeft gegeten of geconsumeerd, als hij kortademig is of moeite heeft met ademhalen, als hij net heeft gerookt.

De rectale thermometrie kan met 1-2 graden worden verhoogd na het nemen van een warm bad of na fysieke activiteit.

De thermometer kan een temperatuur van 37 ° C waarnemen als een persoon onlangs heeft gegeten, gesport of andere fysieke activiteiten heeft ondergaan, stress heeft opgelopen, moe is of in opwinding verkeert. Mogelijke toename van indicatoren na een lang verblijf in de zon, in een afgesloten benauwde kamer, waar een hoge luchtvochtigheid heerst. Droge lucht en hoge omgevingstemperatuur beïnvloeden de lichaamstemperatuur.

Het is mogelijk dat een temperatuur van 37 ° C het gevolg is van onjuiste bediening van het meetinstrument, wat erg belangrijk is voor elektronische thermometers, die vaak een aanzienlijke fout geven. Als het apparaat hoge indicatoren heeft, moet u de lichaamstemperatuur van een van de gezinsleden meten, het is mogelijk dat deze ook hoger is dan de normale waarden. Als het huis een kwikthermometer heeft. Het is echter niet altijd mogelijk om de lichaamstemperatuur te meten met een kwikapparaat, bijvoorbeeld als het om een ​​klein kind gaat.

Om het risico op fouten te minimaliseren, is het noodzakelijk om eerst de lichaamstemperatuur van een volwassene te meten met een kwikapparaat en vervolgens met een elektronisch apparaat. Dan moet je de indicatoren vergelijken.

Een lichaamstemperatuur van 37 ° C kan onder de volgende omstandigheden een normale optie zijn:

Het is mogelijk om de temperatuur te verhogen tot 37 ° C op de achtergrond van fysieke activiteit, na emotionele shock, met chronische vermoeidheid.

Schommelingen in lichaamstemperatuur bij vrouwen treden op afhankelijk van de fase van de menstruatiecyclus. Na de eisprong (17-25 dagen van de cyclus) wordt een temperatuurstijging waargenomen. De basale temperatuur kan hoger zijn dan 37,3 ° C..

Climax kan ook van invloed zijn op de lichaamstemperatuur. Dus de markering op de thermometer zal stijgen tijdens de zogenaamde "getijden".

Voor baby's (tot een maand) is een temperatuur van 37-37,5 normaal, omdat de thermoregulatieprocessen op deze leeftijd nog niet perfect zijn. Meestal wordt deze lichaamstemperatuur waargenomen bij te vroeg geboren kinderen..

Voor zwangere vrouwen is een temperatuur van 37,2-37,5 ook normaal. Meestal wordt een dergelijke toename waargenomen in de vroege stadia van het baren van een kind, hoewel deze kan aanhouden tot de geboorte van de baby.

Tijdens borstvoeding is een temperatuur van 37 ° C normaal. Meestal worden dergelijke indicatoren waargenomen tijdens een melkstroom. Een vrouw moet haar toestand echter nauwlettend volgen. Als de lichaamstemperatuur stijgt tot koortsvlekken en dit proces gepaard gaat met pijn op de borst, kan dit duiden op de ontwikkeling van mastitis. In een dergelijke situatie is medische zorg nodig.

Hoewel al deze aandoeningen geen bedreiging vormen voor het leven en de gezondheid van mensen, is deskundig advies over het verhogen van de lichaamstemperatuur bij 37 ° C niet overbodig.

Oorzaken van pathologische koorts

Een temperatuur van 37-37,5 ° C kan wijzen op een pathologisch proces in het lichaam.

Een vergelijkbare stijging van de lichaamstemperatuur is kenmerkend voor de volgende ziekten:

De aanwezigheid van infectie in het lichaam: acute virale luchtweginfecties, tuberculose, darminfecties, ontsteking van de nieren, blaas, enz..

Niet-overdraagbare ziekten, waaronder: maagzweer, reumatoïde artritis, thyroiditis, lupus erythematosus, etc..

Infectie van het lichaam met parasieten: helminthiases, toxoplasmose, amoebiasis, etc..

Pathologieën die chirurgische interventie vereisen. Mogelijke verhoging van lichaamstemperatuur na operatie.

Oncologische ziekten, ziekten tegen de achtergrond van immunodeficiëntie.

Ziekten van het cardiovasculaire en zenuwstelsel, chronische aandoeningen van de luchtwegen en de huid.

Andere aandoeningen van het lichaam. De lichaamstemperatuur kan dus toenemen bij kinderziektes bij kinderen, of kan een reactie na vaccinatie van het lichaam zijn.

Een lichaamstemperatuur van 37-37,5 ° C kan gepaard gaan met het verloop van de volgende infectieuze processen in het lichaam:

Luchtwegaandoeningen. Meestal zijn dit acute respiratoire virale infecties. Als de ziekte gemakkelijk is, zal de lichaamstemperatuur tussen 37 en 37,5 ° C liggen. Tegelijkertijd ontwikkelt een persoon rhinitis en hoest, mogelijk een toename van lymfeklieren, het optreden van pijn in de onderrug en door het hele lichaam. Het is mogelijk dat een temperatuur van 37 ° C chronische bronchitis of ontsteking van de maxillaire sinussen aangeeft. Subfebrile aandoening wordt vaak waargenomen bij longontsteking (longontsteking), vooral als de veroorzaker van de ziekte mycoplasma's of chlamydia zijn. Tegen de achtergrond van tuberculose kan een verhoogde lichaamstemperatuur vele jaren aanhouden en tot een bepaald moment zullen andere symptomen van de ziekte afwezig zijn.

Ziekten van de nieren en urinewegen. Vaak gaat een temperatuur van 37 ° C gepaard met cystitis, maar de patiënt zal ook andere tekenen van ontsteking van de blaas ervaren. Tegen de achtergrond van pyelonefritis, die voor het eerst optrad, is de temperatuurstijging significanter. Een verergering van chronische pyelonefritis kan echter gepaard gaan met een lichaamstemperatuur van 37 ° C..

Spijsverteringsziekten van besmettelijke aard. Het is mogelijk dat een persoon gastritis, een maag- of darmzweer ontwikkelt. In dit geval wordt buikpijn waargenomen. Als de lichaamstemperatuur stijgt tot 37-37,5 ° C en tegelijkertijd iemand diarree en braken heeft, dan heeft hij hoogstwaarschijnlijk een darminfectie of hepatitis.

Ziekten van het genitale gebied. Bij vrouwen is het mogelijk om de temperatuur te verhogen tot koortsvlekken op de achtergrond van vulvovaginitis of andere ontstekingen van de geslachtsorganen. Abortus en curettage kunnen een temperatuurstijging tot 37 ° C en hoger veroorzaken. Vergelijkbare indicatoren worden waargenomen bij verergering van prostatitis bij mannen.

Ziekten van het hart en de bloedvaten. Ontsteking van de hartspier van besmettelijke aard kan gepaard gaan met een verhoging van de lichaamstemperatuur. Tegelijkertijd zal de patiënt kortademigheid, zwelling en hartritmestoornissen ervaren.

De aanwezigheid in het lichaam van een focus van chronische infectie. Een temperatuur van 37,2 graden kan duiden op tonsillitis, adenoïditis, prostatitis of elke andere pathologie van chronische aard. In de regel, na het elimineren van de focus van ontsteking, keert de lichaamstemperatuur terug naar normaal..

Ziekten van kinderen. Waterpokken wordt gekenmerkt door het verschijnen van uitslag en een verhoging van de lichaamstemperatuur tot 37 ° C en hoger. Soortgelijke symptomen gaan gepaard met mazelen en rubella. In de regel geeft huiduitslag het kind ongemak en gaat het gepaard met jeuk. Soms kan een lichaamstemperatuur van 37 ° C of hoger duiden op zeer ernstige ziekten, waaronder: bloedvergiftiging (sepsis), ontsteking van de hersenvliezen (meningitis). Daarom is een doktersconsultatie noodzakelijk..

Soms blijft een temperatuur van 37 ° C na een infectie lang aanhouden. Artsen noemen deze aandoening 'temperatuurstaart'. Een vergelijkbare situatie kan enkele weken en zelfs maanden worden waargenomen. Er is geen specifieke behandeling nodig. De temperatuurstaart gaat na een tijdje vanzelf over.

In een situatie waarin een persoon een loopneus heeft en hoest tegen een achtergrond van een temperatuur van 37 ° C, dient u echter een arts te raadplegen. Hoogstwaarschijnlijk was de ziekte niet volledig behandeld en trad de terugval op. Of er is een nieuwe infectie in het lichaam gekomen.

De helminthiasis van een kind kan worden aangegeven door een temperatuur van 37 ° C of hoger. Meestal hebben kinderen last van draadwormen en rondwormen. Tegelijkertijd symptomen zoals: buikpijn, afwisselend diarree en obstipatie, allergische reacties.

Andere oorzaken van koorts bij een kind:

Het uiterlijk van tanden gaat heel vaak gepaard met een lichaamstemperatuur van 37-37,5 ° C. Tegelijkertijd is het nemen van medicijnen niet vereist, u hoeft alleen maar de toestand van het kind te controleren. Meestal, boven 38,5 ° C, neemt de lichaamstemperatuur niet toe bij het doorkomen van tandjes..

Temperaturen van 37 ° C en hoger kunnen stijgen na toediening van het vaccin. Als er een indrukwekkende sprong is, kun je het kind een koortswerend middel geven. Jonge kinderen zijn gevoeliger voor oververhitting dan volwassenen, dus bij overmatig wikkelen van de baby kan een temperatuur van 37 ° C worden waargenomen. Bovendien kan een dergelijke verhoging van de lichaamstemperatuur zeer gevaarlijk zijn en tot thermische schokken leiden. In zo'n situatie is het belangrijk om het kind zo snel mogelijk af te koelen door zijn kleren uit te doen.

Ontstekingsprocessen van niet-infectieuze aard kunnen ook leiden tot een verhoging van de lichaamstemperatuur. Bovendien gaan bijna alle ziekten gepaard met andere symptomen. Dus als een persoon een temperatuur heeft van 37 ° C en diarree met bloed, dan duidt dit hoogstwaarschijnlijk op de ontwikkeling van de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa. Een ziekte zoals systemische lupus erythematosus gaat gepaard met een lichaamstemperatuur van 37 ° C, die zich enkele maanden voor het begin van de eerste symptomen van de ziekte manifesteert.

Sommige allergische reacties van het lichaam kunnen gepaard gaan met koorts, zoals urticaria en atopische dermatitis. Bij astma wordt een lichaamstemperatuur van 37 ° C gecombineerd met kortademigheid en ademhalingsmoeilijkheden..

Het is mogelijk dat een temperatuur van 37 ° C ziekten aangeeft van de volgende systemen:

De nederlaag van het cardiovasculaire systeem:

Vegetatieve dystonie. Tegelijkertijd stijgt de lichaamstemperatuur tot 37 ° C en hoger, en de patiënt heeft ook hoofdpijn, de bloeddruk stijgt.

Schade aan de luchtwegen, namelijk chronische obstructieve longziekte (COPD).

De nederlaag van het spijsverteringsstelsel. Een temperatuur van 37 ° C kan gepaard gaan met pancreatitis, gastritis, niet-infectieuze hepatitis, oesofagitis, enz..

Schade aan het zenuwstelsel:

Bloedingen, hersentumoren en ruggenmerg, verwondingen.

Bij jonge vrouwen met dystonie duidt een temperatuur van 37 ° C op thermoneurose.

Nierziekte. Urolithiasis, glomerulonefritis, nefropathie van dismetabole aard kunnen gepaard gaan met een temperatuur van 37 ° C.

De nederlaag van het endocriene systeem, namelijk: de ziekte van Addison en hyperthyreoïdie.

Immuunsysteemziekten, bloedziekten:

Bloedarmoede door ijzertekort en andere bloedpathologieën.

Oncologische ziekten, ziekten tegen de achtergrond van immunodeficiëntie.

De nederlaag van het voortplantingssysteem. Een temperatuur van 37 ° C kan gepaard gaan met aandoeningen zoals baarmoederfibromen, cysten van de eierstokken, enz..

Kanker wordt gekenmerkt door een temperatuur van 37-37,5 ° C, die lang aanhoudt. Tegelijkertijd begint de patiënt af te vallen, hij lijdt aan eetlust, opbouwt zwakte. Afhankelijk van waar de tumor zich bevindt, worden functionele stoornissen van verschillende organen waargenomen..

Na de operatie is een temperatuur van 37-37,5 ° C normaal. Het kan lang aanhouden, wat afhangt van de ernst van de operatie en van de individuele kenmerken van het menselijk lichaam. Soms wordt een verhoging van de lichaamstemperatuur tot subfebrile waarden waargenomen na laparoscopie of na andere diagnostische procedures.

Diagnostiek bij 37-37,5 ° C

Langdurige bewaring van de temperatuur van 37-37,5 ° C is een gelegenheid om een ​​arts te raadplegen. Eerst moet je naar een afspraak gaan met een therapeut, als het een volwassene is, of een kinderarts, als het een kind is. Zwangere en zogende vrouwen moeten een gynaecoloog bezoeken.

Een temperatuur van 37-37,5 ° C is een gelegenheid om de volgende onderzoeken te ondergaan:

Bloeddonatie voor algemene en biochemische analyse.

Urineonderzoek voor algemene analyse.

Echografie van de buikholte en bekkenorganen.

ECG en echografie van het hart.

Het is mogelijk om een ​​bloedtest uit te voeren op tumormarkers, antilichamen, hormonen, etc..

Deze onderzoeken zijn klassiek, als een dergelijke behoefte zich voordoet, wordt de patiënt verwezen voor CT of MRI, punctie van de hersenvocht, enz. De arts moet letten op andere symptomen die gepaard gaan met een verhoging van de lichaamstemperatuur.

Indien nodig stuurt de therapeut de patiënt voor een consult met een specialist.

Wat te doen als de temperatuur 37-37,5 ° C stijgt?

Neem geen koortswerende medicijnen bij een temperatuur van 37-37,5 ° C. Ze worden alleen gebruikt om de temperatuur van 38,5 ° C of meer te verlagen. Hoewel er uitzonderingen zijn op deze regel. Het is dus noodzakelijk om de temperatuur van 37,5 ° C bij vrouwen in het derde trimester van de zwangerschap te verlagen. Het is noodzakelijk om koortswerende medicijnen te geven aan kinderen die eerder koortsstuipen hebben gehad. Indicaties voor een temperatuurdaling van 37,5 ° C zijn pathologieën van de longen, het hart en het zenuwstelsel, die kunnen voortschrijden, zelfs met zo'n lichte toename van de markeringen op de thermometer.

Het moet duidelijk zijn dat het gebruik van antipyretica kan leiden tot moeilijkheden bij het diagnosticeren van ziekten en tot het ontstaan ​​van bijwerkingen.

In elke situatie moet u op de volgende punten letten:

Elimineer de kans op fouten tijdens het meten van de lichaamstemperatuur.

Meet de lichaamstemperatuur met 2 thermometers.

Overweeg of een temperatuur van 37 ° C geen optie is. Als een vrouw bijvoorbeeld een baby heeft en zich in de vroege stadia van de zwangerschap bevindt, maar tegelijkertijd koorts en geen tekenen van ziekte heeft, is dit waarschijnlijk normaal.

In de regel, wanneer een ziekte de oorzaak wordt van een verhoging van de lichaamstemperatuur, na eliminatie, worden de waarden weer normaal.

Bel onmiddellijk een arts in de volgende situaties:

De lichaamstemperatuur is hoger dan 38 ° C.

Naast de temperatuur van 37 ° C, symptomen zoals: pijn op de borst, diarree en braken, plasproblemen, ernstige hoest, etc..

Raadpleeg ook een specialist als u vermoedt dat er een gezondheidsprobleem is..

Voorzorgsmaatregelen

In het geval dat de arts geen ziekten heeft gevonden en van mening was dat de temperatuur van 37 ° C een variant van de norm is, laat dan niet alles vanzelf gaan. Een langdurige verhoging van de lichaamstemperatuur tot koortsvlekken is altijd stress voor het lichaam.

Daarom kunt u de volgende aanbevelingen gebruiken:

Tijdige verwijdering van chronische foci van infectie.

Vermijd stressvolle situaties zoveel mogelijk..

Stop met roken en alcoholmisbruik.

Geef voldoende tijd voor een nachtrust, volg de dagelijkse routine.

Ga sporten, verhard.

Hoe sterker de immuniteit van een persoon, hoe perfecter zijn thermoregulatieprocessen worden. Als u deze eenvoudige aanbevelingen volgt, kunt u in de regel uw lichaamstemperatuur weer normaal maken..

Over de dokter: Van 2010 tot 2016 Beoefenaar van het therapeutisch ziekenhuis van de centrale gezondheidseenheid nr. 21, de stad van elektrostal. Sinds 2016 werkt hij in het diagnostisch centrum nr. 3.

Temperatuur 37,2 ° C

Co-auteur, redacteur en medisch expert - Maksimov Alexander Alekseevich.

Datum laatste update: 22-10-2019.

Aantal weergaven: 84741

Bij het eerste teken van malaise besluiten we meestal om de temperatuur te meten. En in veel gevallen zien we de stijging tot 37,2 ° C. Wat te doen in dergelijke gevallen? Het belangrijkste is om de oorzaak van deze aandoening te achterhalen, omdat de tactiek van verdere acties ervan afhangt..

De redenen voor de temperatuur stijgen tot 37,2 ° C

Een verhoging van de lichaamstemperatuur tot 37,2 ° C is een symptoom van veel acute en chronische ziekten. Maar dit kan een gevolg zijn van de zogenaamde functionele stoornissen van thermoregulatie.

De belangrijkste oorzaken van de temperatuur van 37,2 ° C bij een volwassene:

  • acute respiratoire virale infectie. Het ontwikkelt zich bij infectie met griepvirussen en andere ziekteverwekkers, terwijl de temperatuur slechts een van de symptomen is. Een catarrale syndroom wordt gevormd bij een persoon met acute luchtweginfecties, een loopneus en niezen, pijnlijke en pijnlijke keel en hoesten kan beginnen. Intoxicatie ontwikkelt zich. Hierdoor worden zwakte, hoofdpijn en algemene gezondheid erger;
  • acute en verergerde chronische ziekten van KNO-organen van niet-virale aard. Het kan rhinitis, sinusitis (sinusitis komt het meest voor), adenoïditis, otitis media, tonsillitis (tonsillitis), faryngitis, laryngitis. Een dergelijke ontsteking verloopt niet zo heftig als acute luchtweginfecties. Maar het is beladen met de ontwikkeling van complicaties;
  • infectieziekten en ontstekingsziekten van een andere lokalisatie. De meest waarschijnlijke pyelonefritis, cystitis;
  • enkele specifieke infecties, zoals tuberculose;
  • systemische ziekten van het bindweefsel, reuma;
  • etterende infecties van zachte weefsels van elke lokalisatie;
  • aandoeningen vergezeld van dishormonale veranderingen, inclusief de eerste weken van de zwangerschap;
  • vegetoneurosis. Bij deze ziekte wordt een constante temperatuur van 37,2 ° C veroorzaakt door autonome disfunctie, die zich ontwikkelt tegen de achtergrond van een behoorlijk lang psycho-emotioneel ongemak.

Is de temperatuur gevaarlijk 37,2 ° C?

In het menselijk lichaam is er een mechanisme van thermoregulatie. Dankzij hem wordt een constante lichaamstemperatuur gehandhaafd, wat nodig is voor het goed functioneren van alle cellen en regulerende stoffen met een eiwitbasis (enzymen, hormonen, mediatoren). De temperatuur van 37,2 ° C zelf vormt geen bedreiging voor het leven, maar het hangt allemaal af van de ziekte waarmee het wordt veroorzaakt.

Is het mogelijk om de temperatuur van 37,2 ° C te verlagen en waarmee?

De temperatuur van 37,2 ° C vereist geen maatregelen. Het is tenslotte meestal niet gevaarlijk en is slechts een gevolg van een onderliggende ziekte. Daarom moet niet op de temperatuur worden ingespeeld, maar op de oorzaak. De ontvangst van koortswerende geneesmiddelen is voornamelijk een symptomatische maatregel. Inderdaad, om de infectie en andere oorzaken van de ziekte het hoofd te bieden, zijn de ontstekingsremmende effecten die worden gebruikt om de temperatuur te verlagen niet voldoende. Deze medicijnen kunnen niet als basismedicijn fungeren, in veel gevallen is de door een arts voorgeschreven medicatie vereist. Bovendien is een geforceerde reductie van het geneesmiddel bij een niet-gevaarlijke temperatuur beladen met remming van de huidige immuunrespons tegen infectie. In dit geval kan een tijdelijke verbetering van het welzijn gepaard gaan met een verhoogd risico op een langdurig en gecompliceerd verloop van de ziekte..

Daarom is het beter om een ​​kleine temperatuur niet te verlagen. Maar als het wordt gecombineerd met duidelijke tekenen van vergiftiging, kan een complexe actie, bijvoorbeeld RINZA®, worden ondernomen om de symptomen te verlichten. Het is ook toegestaan ​​om niet-farmacologische maatregelen te nemen: vochtige doekjes, zwaar drinken, regelmatige ventilatie van de kamer.

De temperatuur van 37,2 ° C bij het kind

Bij kinderen is een lichaamstemperatuur van 37,2 ° C vrij normaal. Bovendien, hoe jonger het kind, hoe groter de kans voor ouders om dergelijke metingen op de schaal van de thermometer te zien. En dit komt niet door frequente infectieziekten bij baby's. Hoewel uiteraard acute luchtweginfecties een grote rol spelen bij het verhogen van de temperatuur. Het thermoregulatiesysteem bij een kind is nog niet volwassen genoeg. En de impact van een aantal externe en interne factoren kan de onvoldoende gereguleerde balans van warmteoverdracht tijdelijk verstoren. Het gevolg hiervan is een tijdelijke temperatuurstijging. Dergelijke factoren zijn vaak oververhitting, verhoogde fysieke activiteit, neuro-emotionele overbelasting en stressvolle situaties, de snelle krampachtige groei van het kind. Hoofdletsel, vaccinaties, kinderziektes kunnen ook bijdragen aan koorts..

Het is de moeite waard om bij een kind de temperatuur van 37,2 ° C te verlagen als symptomen van slechte tolerantie worden waargenomen: overmatige lethargie, spierzwakte, hoofdpijn. Het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat dergelijke symptomen niet worden veroorzaakt door de ontwikkeling van complicaties. De behandeling moet worden uitgevoerd in overleg met de arts.

Waarom kan er zonder symptomen een temperatuur van 37,2 ° C zijn??

In de meeste gevallen wordt een temperatuur van 37,2 ° C gecombineerd met andere manifestaties van de ziekte. Het kan een loopneus zijn en niezen, keelpijn, hoesten. Maar een situatie is mogelijk waarbij de temperatuur niet gepaard gaat met voor de hand liggende klachten. Om precies te zijn, de afwijkingen van de patiënt zijn niet-specifiek, zwak uitgedrukt en worden zonder de nodige aandacht gelaten..

De meest waarschijnlijke omstandigheden die leiden tot een temperatuur van 37,2 ° C zonder symptomen:

  • autonome disfunctie. De oorzaak kan een neurotische aandoening zijn, de gevolgen van een gesloten, gesloten hoofdletsel of neuro-infectie;
  • "Temperatuurstaart" na infectie. Dat wil zeggen, de symptomen zijn al gestopt, er is geen ontsteking, maar de temperatuur blijft nog enige tijd;
  • vroege zwangerschap, 5-10 dagen voor het begin van de menstruatie. De temperatuurstijging is te wijten aan de werking van het hormoon progesteron;
  • hypothalamus syndroom, wanneer de oorzaak van de temperatuurstijging een schending is van het thermoregulatiecentrum in de hypothalamus van de hersenen;
  • verborgen infectieuze inflammatoire of systemische ziekte. Meestal leiden chronische pyelonefritis, reuma, tuberculose tot asymptomatische koorts..

Het is belangrijk om te begrijpen dat een enkele verhoging van de lichaamstemperatuur tot 37,2 ° C nog geen ziekte aangeeft. Maar als deze aandoening regelmatig wordt waargenomen, moet u een arts raadplegen.

Wat te doen als de temperatuur van 37,2 ° C lange tijd niet doorgaat?

Als de temperatuur van 37,2 ° C 2 weken of langer aanhoudt, moet u een arts raadplegen, ook als u zich tegelijkertijd normaal voelt. Dit is nodig om een ​​onderzoeksplan op te stellen dat de oorzaak van deze aandoening zal identificeren. Als de temperatuur een maand aanhoudt, wordt een uitgebreide diagnose gesteld om specifieke infecties, hiv en oncologie uit te sluiten. Niet zelfmedicijnen of hoop op een spontaan gunstig resultaat. Bovendien kan ongeoorloofde toediening van medicijnen leiden tot ongewenste en niet altijd omkeerbare gevolgen. Er kan bijvoorbeeld een einde zijn aan de zwangerschap bij vrouwen, het optreden van tekenen van een systemische of auto-immuunziekte, allergische reacties, verergering van de aandoening.

Meestal verschijnt een temperatuur van 37,2 ° C als gevolg van acute luchtweginfecties. Tegelijkertijd duurt het 2 dagen of iets langer en stijgt het 's avonds. Normalisatie van temperatuur vindt onafhankelijk plaats, samen met een afname van de ernst van het catarrale syndroom.

RINZA® en RINZASIP® met vitamine C bij een temperatuur van 37,2 ° C

Als de ziekte wordt vertraagd, gepaard gaat met ernstige intoxicatie en het welzijn aanzienlijk schaadt, kunt u het medicijn innemen voor een uitgebreid effect op de belangrijkste symptomen van verkoudheid. RINZA® helpt de belangrijkste symptomen van verkoudheid en griep te elimineren, de temperatuur te verlagen, hoofdpijn te verlichten, loopneus en verstopte neus te elimineren. Het medicijn is verkrijgbaar in de vorm van tabletten. Voor techneuten die de voorkeur geven aan poeders voor drank, is er RINZASIP® met vitamine C en RINZASIP® voor kinderen (vanaf 6 jaar).

Temperatuur 37 oorzaken en hoe te verlagen

Een van de indicatoren van de normale toestand van een persoon is de lichaamstemperatuur, normaal 36,6 graden Celsius. Een verandering in normale waarden duidt op een fysiologische of pathologische afwijking. Afhankelijk van de duur van temperatuurveranderingen en digitale indicatoren kun je een beeld krijgen van een ziektetoestand of een tijdelijke reactie van het lichaam.

Waarom de temperatuur van 37-37,5 graden lang aanhoudt en welke acties moeten worden ondernomen, wordt bepaald door de behandelende arts. Er moet rekening worden gehouden met individuele temperatuurindicatoren, die bij sommige mensen kunnen variëren van 36,0 tot 37,1.

Hoe is de controle en aanpassing van de temperatuur in het lichaam

De functie van het handhaven van een constante lichaamstemperatuur, ongeacht veranderingen in de externe omgeving, wordt uitgevoerd door de hypothalamus en de schildklierhormonen. Zenuwvezels in de huid door de receptoren geven een informatief signaal af over een verandering in temperatuur van buitenaf. Het schildklierstimulerende hormoon van de hypothalamus activeert de schildklier, die de aanmaak van zijn eigen hormonen stimuleert die een actief metabolisme veroorzaken.

Dit is het proces van thermoregulatie in het lichaam en op het huidoppervlak. De balans van de menselijke lichaamstemperatuur in relatie tot de omgeving en interne verwarming wordt uitgevoerd. Bij bijna normale mensen kunnen temperatuurindicatoren echter individueel zijn en zelfs in verschillende delen van het lichaam variëren..

Normen van temperatuur in de ochtend en 's avonds

Het wordt beschouwd als een indicator van iemands temperatuur, een indicator van 36,6 graden Celsius. Deze indicator kan echter zowel opwaarts als neerwaarts afwijken..

Bij mannen is de gemiddelde temperatuur ongeveer 0,5 graden lager dan bij vrouwen.

Bij vrouwelijke vertegenwoordigers kan de lichaamstemperatuur variëren afhankelijk van de dagen van de menstruatiecyclus. En ook tijdens de zwangerschap. Onder verschillende klimatologische omstandigheden kunnen mensen ook in normale temperatuur met een hele graad verschillen, bijvoorbeeld 36,0 en 37,1 bij respectievelijk Japanners en Australiërs.

Overdag verandert de lichaamstemperatuur van een persoon met 0,5 graden of zelfs één graad. De minimale normale temperatuurwaarden van 36,0-36,6 zijn 's ochtends van ongeveer 4-00 tot 6-00 en een stijging van 36,8-37,4 vindt' s avonds plaats van 16-00 tot 20-00. Bovendien heeft elk orgaan zijn eigen temperatuur en in verschillende delen van het lichaam kunnen normale indicatoren variëren..

Voor vrouwen in verschillende perioden van de menstruatiecyclus is een indicator van de basale temperatuur belangrijk als een vrouw een zwangerschap plant of wordt beschermd tegen ongewenste bevruchting door de temperatuur te meten.

Een basale temperatuur van 37 graden Celsius, die enkele dagen voor het verwachte begin van de menstruatie aanhoudt, geeft het begin van de zwangerschap aan. Dit gebeurt na het einde van de eisprong als gevolg van een toename van de productie van progesteron, die optreedt tijdens de zwangerschap. Aan het begin van de cyclus stijgt de basale temperatuur niet meer dan 36,8.

Als de basale temperatuur boven de 37 graden stijgt, moet u een arts raadplegen, omdat deze indicator de aanwezigheid aangeeft van een ontstekingsproces van de geslachtsorganen of blaas. Bij adnexitis (een ontstekingsproces in de eierstokken) of vaginale ontsteking kunnen er dergelijke temperatuurindicatoren zijn.

Onnauwkeurigheid van thermometers

Temperatuur 37-37,2 in pathologische omstandigheden wordt als doorslaggevend beschouwd. Indicatoren moeten nauwkeurig zijn. Voor het bepalen van de lichaamstemperatuur wordt gebruik gemaakt van kwik of digitale (elektronische) thermometers. Iedereen kent het proces om het te meten met een kwikthermometer, en het duurt 8-10 minuten, en met een elektronische thermometer is de tijd niet meer dan drie minuten.

Kwik

Glas kwikthermometers worden meestal gebruikt om de lichaamstemperatuur in de oksel te bepalen. De fout van dergelijke thermometers is niet meer dan 0,1 graden. De nauwkeurigheid van de meting stelt u in staat om een ​​duidelijk beeld te krijgen van het pathologische proces, stelt u in staat om de volledige diagnose te achterhalen en helpt bij het correct diagnosticeren van verschillende veranderingen in de menselijke conditie (fysiologisch of pathologisch).

Op de kwikthermometer zit een speciale schaalverdeling waarmee je de temperatuur van het menselijk lichaam tot 0,1 nauwkeurig kunt bepalen. Dit is bijvoorbeeld belangrijk om onderscheid te maken tussen de ontstekingstoestand of gewoon lichaamsvermoeidheid, om zwangerschap te bepalen of het begin van het pathologische proces.

Een kwikthermometer helpt ook nauwkeurig om de toestand te beoordelen bij het meten van de temperatuur in de mondholte, basale temperatuur, in het rectum, waar de kleinste veranderingen in indicatoren totaal verschillende processen aangeven.
Glazen thermometers met kwikinhoud lenen zich goed voor verwerking en desinfectie, hebben geen extra apparaten nodig (opladen, schoonmaken), het is betaalbaar voor het budget om te kopen bij elke apotheek.

Het nadeel is de glazen kast, die kan breken en de inhoud (kwik) is erg gevaarlijk voor mensen, vooral bij contact met de ogen.

Digitaal

Digitale of elektronische thermometers bepalen de lichaamstemperatuur met behulp van speciale ingebouwde sensoren in een waterdichte plastic behuizing. De meting is erg snel en aan het einde van de meting wordt het signaal ingeschakeld (bij bepaalde soorten thermometers). Digitale gegevens op sommige thermometermodellen kunnen worden opgeslagen.

Het nadeel van dit type meetapparaat is het gebruik van batterijen die na verloop van tijd hun lading verliezen, wat de meetresultaten kan verstoren of op het juiste moment volledig kan stoppen.

Externe oorzaken

Subfibril-temperatuurstijging komt om verschillende redenen voor, en dit is niet altijd de aanwezigheid van een pathologisch proces. Veel factoren die een tijdelijke toename beïnvloeden, zijn de volgende aandoeningen van het lichaam:

  • temperatuur 37, de redenen waarom werken in een warme kamer of in de buurt van een krachtige warmtebron;
  • langdurige blootstelling aan de zon (vrije tijd, sport, werk);
  • een bezoek aan de badkamer, sauna, solarium, baden (meer dan een uur, de algemene oververhitting van het lichaam);
  • gekruid of warm eten, een groot aantal voedingsmiddelen gegeten;
  • Verblijf in benauwde kamers;
  • sporten (verhoogde belasting);
  • teveel alcohol drinken, koffie, thee;
  • chronische vermoeidheid (gebrek aan slaap, gebrek aan voeding of slecht voedsel, lage vochtinname);
  • constant verblijf in een staat van stress en sterke negatieve emoties veroorzaakt opwinding van het zenuwstelsel, gemanifesteerd door iemands nervositeit en koorts tot 37 graden vaker 's avonds;
  • het gebruik van bepaalde soorten medicijnen kan een lichte stijging van de lichaamstemperatuur tot 37,2 veroorzaken, wat optreedt wanneer de medicatie wordt stopgezet;
  • bij vrouwen vóór de menstruatie of in de pre-menopauze en menopauze bij mannen en vrouwen.

Pathologische oorzaken

Temperatuur 37-37,5 is een indicator van het ontstekingsproces in het lichaam, dat onderzoek en behandeling vereist. De oorzaken van de pathologische aandoening kunnen dergelijke ziekten zijn:

  • allergische pathologische aandoeningen die moeilijk te behandelen zijn;
  • infectieziekten (ontsteking van het urogenitale systeem, acute respiratoire virale infecties, darm- en maaginfecties, chronische pyelonefritis, tuberculose, KNO-infectie en andere);
  • parasitaire laesies (toxoplasmose, wormen, giardiasis, enz.);
  • ontstekingsziekten van niet-infectieuze oorsprong (niet-specifieke ulceratieve colitis, auto-immuun thyroiditis, reumatoïde artritis, systemische lupus erythematosus en andere);
  • oncologische pathologische processen van elke mate van schade;
  • verstoring van het immuunsysteem (vitaminetekort, het resultaat van ziekten, na operaties, enz.);
  • conditie na operatie en diverse operaties;
  • pathologie van het broncho-pulmonaire systeem;
  • laesies of brandwonden van de huid;
  • aandoeningen van het cardiovasculaire en zenuwstelsel;
  • kinderziektes;
  • reactie op het gebruik van medicatie (bepaalde soorten drugs, chemotherapie en meer).

Waarom de temperatuur lang aanhoudt

Waarom de temperatuur enkele weken of langer dan een maand 37 blijft, kan alleen door een arts worden vastgesteld na een adviserend onderzoek en aanvullend diagnostisch onderzoek. Als er geen duidelijke symptomen van koorts zijn, kan dit wijzen op de volgende laesies:

  • ziekten van het endocriene systeem (met pathologieën van de schildklier en vaak met thyreotoxicose);
  • bloedarmoede (type ijzertekort);
  • alle infectieziekten die in het chronische stadium zijn overgegaan;
  • hepatitis van virale oorsprong B en C (parenterale infectie);
  • kwaadaardige gezwellen in verschillende stadia;
  • HIV-infectie (verzwakkende immuniteit bestrijdt infectie);
  • trage tuberculose (latente vorm die moet worden onderzocht);
  • een chronische infectiehaard in het lichaam (glomerulonefritis, prostatitis, tonsillitis, sinusitis, adnexitis en andere);
  • sommige seksueel overdraagbare aandoeningen (syfilis);
  • psychogene factoren (depressie, neurose, stress, etc.);
  • gynaecologische ziekten (adnexitis);
  • allergische aandoeningen (huiduitslag, zwelling);
  • verminderde immuniteit en ziekten die verband houden met deze aandoening.

Bij dergelijke ziekten is de meest voorkomende temperatuur 37-37,6. Het is noodzakelijk om rekening te houden met de individuele kenmerken van het menselijk lichaam en een vergelijkbare aandoening kan optreden bij andere ziekten, dus negeer de aanbevelingen van artsen om een ​​onderzoek te ondergaan niet:

  1. algemene en specifieke bloed- en urinetests;
  2. Echografie van inwendige organen;
  3. computerdiagnostiek (CT of MRI);
  4. Röntgenonderzoeken (met of zonder contrastmiddelen);
  5. speciale aanvullende soorten studies (indien nodig).

Temperatuur 37-37,2 is inherent aan een andere mate van ziekte (meestal een chronische of latente vorm van de cursus) en fysiologische aandoeningen van een persoon. Welke processen in het lichaam plaatsvinden en wat er moet gebeuren, wordt alleen bepaald door de arts.

Zonder een specifieke reden voor deze aandoening te identificeren, kunt u zelf geen medicijnen gebruiken en fysiologische procedures uitvoeren (in aanwezigheid van een latente tumor of een chronisch infectieus ontstekingsproces wordt de aandoening alleen maar ingewikkelder).

Waarom je de temperatuur niet 37-37,5 kunt verlagen

Temperatuur 37-37,4 geeft het optreden van een acuut proces in het lichaam aan en vereist onmiddellijk medisch advies op basis van leeftijd of conditie (kinderarts, therapeut of gynaecoloog, bij een temperatuur tijdens zwangerschap of borstvoeding). Het is noodzakelijk om een ​​onderzoek te ondergaan en de oorzaak te achterhalen.

De temperatuur tot 37,5 kan niet worden verlaagd, omdat bij sommige pathologieën het lichaam zelfstandig de ontstane ziekte bestrijdt, en in andere situaties is dit een indicator voor de intensiteit en mate van het verloop van de ziekte.

Totdat een nauwkeurige diagnose is gesteld en de dynamiek van groei en temperatuurdaling is uitgevoerd, kunnen geen medicijnen worden gebruikt om deze te verminderen.

Bij kinderen kan deze temperatuur optreden tijdens de periode dat de tanden losbarsten of als reactie op vaccinaties. Ook bij zuigelingen kan de temperatuur 37-37,3 stijgen wanneer een nieuwe voeding wordt geïntroduceerd of het kan fysiologisch zijn met een soort belasting (massage, baden). Het is belangrijk om tijdig een arts te raadplegen.

Met constante hulp (het gebruik van medicijnen) aan het lichaam in de strijd tegen infecties en ziekten die zich manifesteren door koorts, zal de beschermende functie verzwakken. Het immuunsysteem wordt niet meer actief hersteld. En dan, met het minste probleem (bijvoorbeeld verkoudheid of onderkoeling), zal er constant medicatie nodig zijn.

In welke gevallen is het nog steeds de moeite waard om neer te halen

Is het mogelijk om de temperatuur van 37-37,5 graden te verlagen, wordt dit alleen bepaald en toegestaan ​​door een arts. Een verhoging van de lichaamstemperatuur is een indicator voor de aanwezigheid van een infectie of ontstekingsproces. Het lichaam begint zelf in grotere hoeveelheden stoffen aan te maken om het infectieuze begin en de verzwakking van ontstekingsprocessen te bestrijden.

Als er geen nauwkeurige diagnose is gesteld of de toestand van een persoon dit toelaat, wordt het niet aanbevolen om de temperatuur van de subfibril te verlagen. Beschermende eigenschappen worden in het lichaam geactiveerd en het is belangrijk om te helpen in plaats van ermee om te gaan..

Het wordt aanbevolen om de temperatuur alleen te verlagen tot 37,6 als het om kinderen gaat (alleen de arts bepaalt de middelen en methode).

Bij volwassenen kan het alleen worden verminderd door zeer zwakke patiënten of volgens indicaties, bijvoorbeeld zwangerschap of langdurig subfibrilet (meer dan 2 weken), waardoor het lichaam niet zelfstandig kan herstellen.

Temperatuur verlagen 37

Hoe de temperatuur van 37 medicijnen kan worden verlaagd, zal de behandelende arts vertellen. U kunt koortswerende geneesmiddelen gebruiken die ibuprofen, paracetamol of acetylsalicylzuur bevatten, in sommige gevallen met synergetische geneesmiddelen.

Voor kinderen schrijft alleen een kinderarts medicijnen en dosering voor, u kunt zelf geen medicijnen kiezen. Er moet rekening worden gehouden met de specifieke gezondheid van het kind en zijn toestand.

Baby's worden niet aanbevolen om acetylsalicylzuur in te nemen.

Medicijnen worden niet meer dan na 6 uur ingenomen. De dosering wordt gekozen op basis van de leeftijd en conditie van de patiënt. Het is belangrijk om rekening te houden met de gevoeligheid van het lichaam, evenals individuele intolerantie. Als er geen duidelijke of allergische reacties van het lichaam zijn, moet het medicijn worden stopgezet en moet uw arts worden geraadpleegd.

Bijna iedereen weet thuis de temperatuur van 37-37,5 te verlagen. Verhoog de hoeveelheid vloeistof die u drinkt. Je kunt drinken:

  • cranberry sap
  • zwarte bessen
  • framboos thee
  • kamille thee
  • infusie van rozenbottels
  • citroenwater

Open delen van het lichaam, voorhoofd, slapen en nek, indien gewenst, kunnen worden afgeveegd met water van een comfortabele temperatuur met toevoeging van 9% azijn met een snelheid van 1 eetlepel per glas water.

Het is belangrijk om de kamer regelmatig te ventileren en de lucht te bevochtigen, maar niet te veel. Het is noodzakelijk om bedrust te observeren, constante beweging zorgt ervoor dat het lichaam niet kan ontspannen en zich kan concentreren op de strijd tegen de ziekte.

Voedsel moet worden verrijkt met fruit en groenten. Het is onmogelijk om voedsel volledig te weigeren, omdat het lichaam moet worden gevuld met nuttige stoffen om de conditie te verbeteren.

Maatregelen ter voorkoming en versterking van immuniteit

Om het lichaam alleen te laten omgaan met infecties en ziekten te bestrijden, is het noodzakelijk om een ​​gezonde levensstijl te leiden.

Het wordt aanbevolen om vaker in de frisse lucht te blijven, te sporten of te sporten, zodat u uw lichaam in goede conditie kunt houden.

Ochtendoefeningen helpen het lichaam wakker te maken en de bloedstroom door het hele lichaam (grote en kleine vaten, weefsels, orgaansystemen).

Een actieve levensstijl helpt stagnatie te voorkomen en zorgt voor een uniforme verdeling van lymfe en bloed door alle organen en systemen. Dit elimineert de risico's van het lijmen van rode bloedcellen en bloedstolsels en helpt ook om alle heilzame stoffen op hun bestemming af te leveren (aan organen en weefsels).

Verrijking van het lichaam met zuurstof stelt het lichaam in staat om veel sneller metabolische processen en het herstel van celstructuren op te nemen, wat belangrijk is tijdens perioden van preventie of wanneer pathologische aandoeningen optreden. Zuurstof voorkomt de verspreiding van infectie door het hele lichaam en vernietigt deze actief.

Het is belangrijk om het regime van nachtrust en werkdag in acht te nemen. Een persoon herwint zijn kracht tijdens de slaap, die minimaal 7-8 uur moet zijn. Frequent gebrek aan slaap, slaap met kleine waakzaamheid, het ritme van de rust van het lichaam overschrijdend, leidt de interne organen en het zenuwstelsel tot constante stress. In dit geval zal de temperatuur 37-37,2 je constante metgezel zijn.

Individuele organen herstellen hun prestaties precies tijdens de slaap, dus het is erg belangrijk om het lichaam goed te laten rusten, zodat het niet werkt tijdens het dragen. Het actieve functioneren van sommige organen vindt overdag plaats van andere 's nachts.

Minimaliseer het aantal stressvolle situaties. Psychologische stress treft niet alleen het zenuwstelsel, maar het hele lichaam.

Wanneer een persoon ervaart, bloeddrukveranderingen, spasmen van bepaalde organen optreden, wordt er te veel hormoon afgegeven, wat momenteel niet nodig is voor het werk, en het lichaam begint dit dringend te bestrijden en probeert te reageren op de situatie.

Het evenwicht van de functies van inwendige organen is verstoord als gevolg van een schending van de thermoregulatie.

Voeding

Een ander belangrijk onderdeel van iemands normale toestand is het eten van voedsel..

Voedsel moet gevarieerd worden zonder overdreven verslaving aan te pittig, zout, gefrituurd voedsel. Verrijk uw dieet met groenten en fruit die natuurlijke vitamines bevatten..

U hoeft 's nachts niet veel voedsel met het lichaam te laden. Het meest intense diner moet uiterlijk 19.00 uur plaatsvinden.

'S Avonds wordt aangeraden om kefir, melk, yoghurt, sap, verse of groene thee te drinken (dat kan met jasmijn). Om metabolische processen te verbeteren, is het goed om compote van gedroogd fruit te drinken met de toevoeging van wilde roos.

'S Morgens kun je thee, koffie of je favoriete drankje en product drinken, het hangt allemaal af van de voorkeuren van de persoon. Het hoofdlichaam moet betrokken zijn bij het werken met niet zo veel voedsel en vloeistof, en dan kunt u een tweede ontbijt nemen.

Een van de versterkende drankjes wordt beschouwd als infusie van kombucha. Het wordt echter aanbevolen om voor gebruik een voedingsdeskundige te raadplegen..
Door voor uw fysieke en psychologische gezondheid te zorgen, kunt u uw afweer versterken en actief vechten tegen mogelijke infecties.