Een van de meest effectieve en tegelijkertijd veilige methoden van aromatherapie is inademing. Hoe is het om te inhaleren met etherische oliën en welke soorten inhalatie zijn er, laten we dit artikel proberen te begrijpen.

Inhalatie is dus een methode voor therapeutische, genezende en preventieve effecten op de organen van de luchtwegen, gevolgd door een effect op het hele lichaam, met behulp van etherische oliën. Het wordt veel gebruikt, zowel in de traditionele geneeskunde, thuis als in verschillende medische instellingen. Het proces van het inademen van vluchtige aromatische stoffen via de ademhalingsorganen (nasale of orale inhalatie) is mogelijk met behulp van eenvoudige apparaten (bijvoorbeeld de gebruikelijke stoominhalatie met een kom met een heet afkooksel van kruiden en een handdoek erop), speciale apparaten (bijvoorbeeld een aromalamp) en apparaten (vernevelaar) ), waarmee u een verspreide stroom van veel vluchtige componenten kunt maken die deel uitmaken van de gebruikte etherische olie of oliesamenstelling. Er wordt aangenomen dat de inhalatiemethode om deze componenten in het lichaam te introduceren de meest onschadelijke en veilige is en veel lagere doseringen (ongeveer 5-10 keer) van essentiële oliën vereist dan bij andere aromatherapie-methoden.

Inhalaties met etherische oliën voor therapeutische doeleinden kunnen de drainagefunctie van de luchtwegen verbeteren, de activiteit van het ontstekingsproces daarin verminderen en de microcirculatie in de slijmvliezen verbeteren, zwelling verminderen en sputumverdunning veroorzaken. De werking van profylactische inhalaties is gericht op het stimuleren van lokale (ademhalingsorganen) en algemene lichaamsimmuniteit, het verbeteren van psycho-emotioneel welzijn, stemming en mentale activiteit, en heeft ook regeneratieve, antibacteriële, ontstekingsremmende eigenschappen. Inhalaties met het gebruik van etherische oliën helpen bij ziekten zoals bronchitis, hoest, sinusitis, faryngitis, astma, acute luchtweginfecties, keelpijn en hebben ook een gunstig effect op het zenuwstelsel, het verhoogt de stressbestendigheid en vermindert depressie, angst, slapeloosheid, prikkelbaarheid en malaise.

Soorten inhalatie met etherische oliën

Er zijn twee soorten inhalaties met etherische oliën: koud en warm.

Koude inhalatie is een esthetische, aromatherapietechniek die erin bestaat het aroma van etherische oliën bij omgevingstemperatuur (in een kamer, op straat, tijdens transport, enz.) In te ademen. Het belangrijkste voordeel van dergelijke inhalaties is het vermogen om de procedure bijna overal uit te voeren (thuis, op het werk, op straat, enz.) En de onschadelijkheid ervan bij bepaalde ziekten, bijvoorbeeld in het acute stadium van bronchiale astma. Apparaten en speciale apparaten voor koude inhalaties met etherische oliën zijn onder meer: ​​aroma-medaillon, zak voor aromatherapie (aromalamp), speciale inhalatoren (apparaten, constructies voor warme en koude inhalaties), aromaventilatoren en het aanbrengen van verdunde etherische olie (oliemengsel) op papier, een zakdoek, kleding, kussen (voor een nare droom) en andere materialen.

Hete inademingen zijn inademing, een paar essentiële oliën verzadigd met aromatische stoffen. Dit type inhalatie is effectief bij de behandeling en preventie van verkoudheid, aandoeningen van de longen, bronchiën, bovenste luchtwegen, terwijl het de afweer van het lichaam verzwakt en het is waarschijnlijk een van de meest populaire methoden voor thuistherapie. De procedure voor hete inhalatie met etherische oliën is mogelijk met behulp van speciale stoom- en compressie-inhalatoren, evenals verschillende apparaten (een kom en een handdoek).

Hete inhalaties zijn gecontra-indiceerd in acute stadia van longontsteking en bronchiale astma, ontstekingsprocessen van de slijmvliezen met etterende afscheiding, hartaandoeningen, allergische reacties op etherische oliën, evenals individuele intolerantie.

Hoe u thuis kunt inhaleren

Dus, van theorie naar praktijk, zullen we overwegen hoe we thuis koude en warme inhalaties met essentiële oliën kunnen maken. De belangrijkste voorwaarde voor het uitvoeren van een veilige procedure is het voldoen aan veiligheidsmaatregelen, regels en contra-indicaties, evenals doseringen van essentiële oliën die al eerder zijn beschreven..

Voor hete inhalaties, maar bij afwezigheid van een speciale stoom- of compressie-inhalator, kunt u een geëmailleerde of glazen container (pot of diepe kom) met een kleine diameter (10-15 cm) nemen, 300-500 ml water erin gieten en tot een kookpunt brengen. Maak vervolgens afzonderlijk, met dik karton en een naald met een draad, een trechter, waarvan de brede rand moet overeenkomen met de diameter van de container, en de smalle moet ongeveer 3 cm zijn. Naai de trechter voor het gemak (zodat deze niet kruipt) met draden. Vervolgens worden een paar druppels (afhankelijk van de toegestane concentratie van de geselecteerde olie en het doel van inademing) van de etherische olie toegevoegd aan het resulterende kokende water en bedekt met een trechter bovenop, waarvan het smalle uiteinde in de mond wordt genomen en ingeademd.

Deze procedure stimuleert in de regel de actieve afscheiding van speeksel en sputum, dus u moet onmiddellijk een glansspoelmiddel gebruiken voor spugen. Doseringen van etherische oliën worden ingenomen met een snelheid van 1-2 druppels per 100 ml water. De duur van inademing is 5-10 minuten. met pauzes van 1 min. elke 2-3 minuten Bij het inademen kunt u zich beperken tot 5-10 procedures voor behandeling onder acute processen en 15-20 voor chronische ziekten. Het wordt niet aanbevolen om hete inhalaties meer dan 1 keer per dag uit te voeren. Ook voor thuisomstandigheden kunt u een eenvoudigere en waarschijnlijk de gebruikelijke manier van stoominhalatie gebruiken, waarbij ze hun hoofd en potten bedekken, of een kom met kokend water en olie, een handdoek. Ogen moeten gesloten blijven. Bij een dergelijke geleiding is er ook een effect op de huid van het gezicht en wordt dergelijke inademing soms gebruikt naast medische of preventieve doeleinden, ook bij cosmetische doeleinden. Na inhalatie wordt 30-40 minuten aanbevolen. ga niet naar buiten.

Sommige koude inhalaties zijn, naast aromatherapie en aroma-preventieve effecten, ook een uitstekend middel om de binnenlucht te desinfecteren, dit geldt vooral wanneer er al patiënten zijn met ziekten die worden overgedragen door druppeltjes in de lucht thuis. De meest populaire van dit soort inhalatie-afscheidingen is de aromakamer, of, zoals het gewoonlijk wordt genoemd, aromalamp. Voordat u het gebruikt, moet u de kamer (kamer) ventileren, waarna u, zelfs met gesloten ramen, een procedure uitvoert die 30 minuten tot 2 uur moet duren (niet langer zinvol).

Eerst moet u voldoende warm water (minstens 50 ml) in de tank gieten voor verdamping en er een paar druppels etherische olie in druppelen met een snelheid van 1-2 druppels olie per 5 m? gebied, terwijl het beter is om te beginnen met de eerste druppel, als de tolerantie van de procedure normaal is, kunt u de dosis verdubbelen. Om het verbranden van olie niet te veroorzaken, moet constant water worden toegevoegd. Dit type inhalatie kan ook een bepaalde sfeer in huis creëren en de psycho-emotionele toestand beïnvloeden.

Ook voor desinfectie en luchtverfrissing wordt spuiten gebruikt. Om dit te doen, vul de spuitfles met water en etherische olie (de berekening is vergelijkbaar met de vorige versie) en irrigeer.

Een andere methode hiervoor is de aromaventilator. Het principe van zijn actie is om een ​​paar druppels (olieberekening, zoals in de aromalamp) van een bepaald aroma op een klein kussen in het apparaat aan te brengen en vervolgens de propeller te starten.

Het komt voor dat er in dezelfde kamer verschillende mensen zijn met verschillende aromatische voorkeuren en daarom is het uitvoeren van de bovenstaande inhalatiemaatregelen moeilijk. In dit geval is het raadzaam om een ​​aromatisch medaillon te gebruiken, dat in zekere zin aromatische grenzen behoudt. Voor een dergelijke inhalatie moet u een medaillon (fles, aromacoulon) nemen en er 1-3 druppels van de geselecteerde essentiële olie aan toevoegen. Langzaam verdampende aromatische stoffen zullen een soort beschermende koepel vormen, zonder overlast voor anderen te veroorzaken. Het gebruik van aroma-medaillon moet beginnen met 1 tot 3 uur per dag, als er tegelijkertijd geen negatieve reacties zijn, kunt u de duur van het dragen van de hanger verlengen en deze alleen 's nachts verwijderen. Poning de inhoud van de hanger moet 1-2 keer per week zijn.

Naast de gebruikelijke stoominhalaties die we sinds de kindertijd gewend zijn, hebben veel thuisgebruikers tegenwoordig al een vernevelaarcompressie-apparaat voor inhalatie onder de handdoek. Het concept "vernevelaar" in vertaling uit het Latijn "nevel" betekent "wolk, mist", wat begrijpelijk wordt tijdens de werking. In plaats van hete stoom produceert de inhalator een aangename aromatische rook. Zoals alle inhalaties is dit apparaat voornamelijk bedoeld voor de behandeling en preventie van aandoeningen van de luchtwegen (astma, longontsteking, tracheitis, laryngitis, tonsillitis, rhinitis, faryngitis, enz.), Maar met een grotere efficiëntie.

Een kenmerk van dit apparaat is de omzetting van een inhalatiemengsel met behulp van ultrasone trillingen in een speciale aerosol, die op zijn beurt de eigenschap heeft een uniforme verdeling over het slijmvlies te hebben, gevolgd door het binnendringen van actieve stoffen in de bloedvaten. Het principe van het gebruik van een vernevelaar is om het aromatische mengsel in een speciaal compartiment te plaatsen, waarna je het apparaat moet inschakelen en een masker moet opzetten. Voeg geen onverdunde etherische oliën toe aan de verneveltank! Bij het inademen moet u de uitgestoten aerosol maximaal 15 minuten inademen. Vooral dergelijke procedures zijn nuttig bij revalidatie na ernstige acute respiratoire virale infecties (ARVI).

Etherische oliën voor inhalatie

Mensen gebruiken al lange tijd verschillende kruidengeneesmiddelen om luchtwegaandoeningen te behandelen. Ze werden gebruikt in de vorm van afkooksels en infusies, maar momenteel zijn inhalaties met etherische oliën leiders in de effectieve behandeling van hoest en de bijbehorende symptomen. De procedure zelf heeft een effect op alle niveaus van de luchtwegen en als u er essentiële oliën voor gebruikt, wordt het therapeutische effect versterkt.

Wanneer helpt het

Het gebruik van etherische oliën verlicht de aandoening bij bronchitis, tracheitis, rhinitis. Het zal dus helpen bij hoest en loopneus, ongeacht het type SARS of ARI dat deze aandoening veroorzaakte.

Een bijkomend effect kan cosmetisch zijn - in het geval van blootstelling aan olie-esters op de huid van het gezicht tijdens het inademen van stoom. En natuurlijk hebben aromatische oliën een algemeen heilzaam effect op een persoon, kalmeren, de slaap verbeteren, stress verlichten, de lichaamskleur normaliseren.

  • De aanbevelingen voor de behandeling van pleuritis en tuberculose met etherische oliën zien er twijfelachtig uit. In het eerste geval zal zelfs een verpulverd essentieel product niet op de gewenste locatie kunnen "komen". En in de tweede is krachtige antimicrobiële therapie nodig, omdat tuberkelbacillen zeer stabiel zijn en het onwaarschijnlijk is dat ze zullen sterven onder invloed van etherische oliën.

Verscheidenheid aan planten

De meest populaire is eucalyptusolie voor inhalatie. Het heeft een sterk antiseptisch, slijmoplossend, immunomodulerend en zelfs antipyretisch effect..

Bij verkoudheid zijn inhalaties met olie ook goed:

Ze zorgen ervoor dat u zich beter voelt bij hoesten en verzachten het slijmvlies van de luchtwegen. Inhalaties met dennenolie hebben een uitgesproken vaatvernauwend effect op het neusslijmvlies.

Inhalatie wordt meestal uitgevoerd met één type aromatische olie, het mengsel wordt alleen bereid volgens de recepten, met inachtneming van de dosering.

Een therapie kiezen

Bij hoesten moet je eerst uitzoeken wat de aard ervan is. Als er geen sputum is, is de hoest droog, esters van eucalyptus, citroen en anijs moeten worden gebruikt. Wanneer sputum weggaat en de hoest nat wordt, heeft de olie een effect:

Met een loopneus moet worden gekozen voor inhalaties met dennenolie, cipres, munt, eucalyptus zal ook helpen..

Koop etherische oliën voor inhalatie in apotheken of speciaalzaken. Bij de inhalator kunnen mengsels van olieachtige esters worden geleverd.

Koude inademing

Varianten van de procedure waarbij u niet rechtstreeks ademt, kunnen als koud worden beschouwd.

  • Het eenvoudigste is om een ​​druppel etherische olie op een zakdoek aan te brengen en het aroma in te ademen. Een meer permanent effect wordt bereikt als je ether op een kussen legt om te slapen of zelfs op de kraag van kleding.
  • U kunt de aromalamp gebruiken en, bij afwezigheid, eucalyptusether of een andere olie naar keuze rechtstreeks op een warme stoomradiator aanbrengen.
  • Als u eucalyptustakken heeft, kunt u de lucht in de kamer als volgt verzadigen: maak er een kleine bezem van en bevochtig deze in heet water.
  • Voeg in een bak met 300 ml heet water 3 druppels aromatische olie toe en plaats deze in de kamer waar de patiënt zich bevindt.
  • We nemen een bad met essentiële oliën, we ademen ze in en zorgen voor een effect op de luchtwegen. Voor kinderen is deze methode ook geschikt. Maar het is beter om het kind niet in water onder te dompelen, maar hem 5-10 minuten in de badkamer te houden. Met damp verzadigde lucht is voldoende.

Hete procedures

Bij het uitvoeren ervan moeten een aantal regels in acht worden genomen:

  1. Adem niet in op een lege maag.
  2. Na het eten moet er minimaal 1 uur verstrijken, en bij voorkeur 1,5-2.
  3. De temperatuur van de vloeistof mag niet hoger zijn dan 55, maximaal 60 graden. Voor kinderen - 30-40. Als je water gekookt hebt, zorg dan dat het afkoelt.
  4. Gebruik, tenzij anders aangegeven, 1 type olieachtige ester. Het meest uitgesproken en universele effect wordt verkregen door inademing met eucalyptusolie. Als u het met verkoudheid kiest, zult u zich nooit vergissen.
  5. De duur van de procedure is 3-5 minuten, volwassenen kunnen deze verlengen tot 10. Bij kinderen - maximaal 1 minuut.
  6. Haal diep adem en houd uw adem 1-2 seconden in en adem dan langzaam uit.
  7. Inhalaties worden eenmaal per dag uitgevoerd. Alleen zoals voorgeschreven door de arts, kan hun veelvoud worden verhoogd.
  8. Na de procedure mag u gedurende een uur geen voedsel of medicijnen innemen. Span je stem niet; praat liever helemaal niet. Vermijd fysieke inspanning. Ga in geen geval de kou in, adem geen koele lucht in.
  9. Voor een groter effect van inademing is het beter om cursussen te geven in de vorm van 10-15 procedures.

Belangrijk! Als de patiënt tijdens de procedure ziek werd, als de ademhaling moeilijk is en kortademigheid optreedt, stop dan onmiddellijk met aromatherapie. Verplaats de patiënt naar een andere kamer. Ventileer de kamer.

Inhalatietechnieken

Geïmproviseerde middelen

U kunt een conventionele pan gebruiken. Kook water, laat afkoelen tot de gewenste temperatuur, voeg 3 druppels olieachtige ether toe aan 1 liter water. Eucalyptus etherische olie kan worden vervangen door een afkooksel. Neem voor hem 50 g droge bladeren van de plant en zet in 1 liter kokend water. Sta minstens een half uur aan. Neem voor inhalatie 1 eetl. l afkooksel voor 1 liter water.

Tijdens de procedure moet u zich met een handdoek bedekken zodat de dampen niet worden verspreid. Je kunt een theepot met een lange neus gebruiken of een papieren mondstuk maken in de vorm van een kegel. Deze methode verdient de voorkeur voor kinderen..

Belangrijk! Houd tijdens de "pan" -inhalatie uw gezicht op minimaal 30 cm van het vloeistofoppervlak en open uw ogen niet om brandwonden te voorkomen.

Een inhalator gebruiken

Neem 5-6 druppels etherische olie per 200 ml gedestilleerd water of een speciale oplossing voor inhalatoren. Giet in het apparaat. Pas de temperatuur aan. Gebruik voor 1 procedure 3-4 ml van het resulterende product.

Mahold Inhaler

Dit glazen apparaat is vrij eenvoudig te gebruiken. De Maholda-inhalator is een container voor een therapeutisch mengsel, uitgerust met inlaat- en uitlaatbuizen, diffusers en een mondstuk. De kit bevat een mondstuk voor de neus. Voor gebruik moet de inhalator worden afgespoeld met stromend water. Vervolgens wordt 2 ml water op kamertemperatuur in het apparaat gegoten en worden 3 druppels etherische olie toegevoegd. Om het effect te versterken, kunt u de onderkant van het apparaat in een glas heet water plaatsen (temperatuur tot 60 graden). Als het hele mengsel niet voor de procedure is gebruikt, kunt u de gaten van het apparaat met speciale beschermpluggen dichten en de volgende inhalatie aanvragen.

Vernevelaar

De voordelen van dit apparaat zijn dat bij een vernevelaar de werkzame stof in een fijne aerosol overgaat. Simpel gezegd, het geïnhaleerde mengsel bevat zeer kleine druppels en dringt het diepst door in de luchtwegen. Het meest effectief zijn ultrasone apparaten.

Gebruik alcoholtinctuur van eucalyptus om de oplossing te bereiden. Neem 200 ml steriel water of zoutoplossing, voeg 10-12 druppels tinctuur toe. Voor 1 inhalatie heb je 3 ml van het mengsel nodig. De gebruikte samenstelling moet op kamertemperatuur zijn. Was uw handen voordat u het apparaat monteert met bacteriedodende zeep, monteer het apparaat, giet het mengsel in een glas en bevestig een gezichtsmasker, mondstuk of neuscanule.

Belangrijk! Als u een vernevelaar gebruikt, kunt u alleen alcoholtinctuur van eucalyptus gebruiken! Olieachtige ether tijdens de vorming van microdruppels kan een bronchuskramp veroorzaken.

  1. Individuele intolerantie en allergie.
  2. Temperatuur boven 37,5 graden.
  3. Neus bloeden.
  4. Bloederige sputumhoest.
  5. Chronische hart- en longziekten.
  6. Instabiele bloeddruk.

Belangrijk! Raadpleeg een arts voordat u thuis inhalaties uitvoert voor zwangere vrouwen en kinderen! Alleen een specialist zal beslissen of inhalatietherapie voor deze categorieën patiënten kan worden gebruikt..

Inhalaties met etherische olie van eucalyptus hebben terecht hun populariteit gewonnen. Hun effectiviteit wordt bevestigd door jarenlange ervaring in gebruik, de feedback van artsen en patiënten is positief. Het belangrijkste is om therapeutische etherische oliën correct aan te brengen, volgens de aanbevelingen en rekening houdend met contra-indicaties.

Inhalatie van vernevelaarolie

Als je de speciale therapeutische eigenschappen van sommige essentiële oliën kent, rijst de vraag: is het mogelijk om essentiële oliën aan de vernevelaar toe te voegen. Het wordt niet aanbevolen om oliën te gebruiken voor behandeling met dit apparaat..

Dit komt doordat de door de vernevelaar verstoven deeltjes diep in de longen naar de longblaasjes doordringen. Dodelijke voltooiing van een dergelijke behandeling kan oliepneumonie zijn. Ontwikkelen met een ongelooflijke snelheid, in de meeste gevallen dodelijk.

Vooral gevaarlijk voor mensen met allergieën. De werkzame stoffen van de gebruikte oliën nestelen zich in de longen. Het gevolg kan een uitbraak zijn van een allergische reactie. Er zijn echter gevallen waarin inhalaties worden voorgeschreven door een vernevelaar met essentiële oliën.

Voorwaarden voor dergelijke procedures:

  • deeltjes van het medicijn moeten meer dan 10 micron zijn;
  • gebruik om alleen de bovenste luchtwegen te behandelen;
  • de vernevelaar moet een compressor zijn die de deeltjesgrootte of stoom kan regelen;
  • etherische oliën moeten worden verdund;
  • de duur van één procedure is niet meer dan 15 minuten;

Vernevelaars met etherische olie

Er is dus al gezegd dat de vernevelaar voor essentiële oliën, en meer specifiek voor hun oplossingen, een compressor kan zijn met de mogelijkheid om de deeltjesgrootte te regelen. Het is kinderen jonger dan drie jaar verboden om dergelijke olie-inhalatie via een vernevelaar te doen.

Lees daarom bij het kiezen van een dergelijke inhalator of deze de mogelijkheid biedt om aromatherapie uit te voeren. Dit moet in de apotheek worden gedaan door de instructies te lezen, omdat de informatie op het World Wide Web radicaal kan verschillen van die in de huidige instructies.

Etherische oliën voor vernevelaar

Contra-indicaties voor het gebruik van etherische oliën zijn:

  • allergische reactie;
  • pulmonale hartziekte;
  • frequente aanvallen van voorbijgaande hersenaandoeningen;
  • neiging tot spontane longbloeding;
  • beroerte.

Dit is een onvolledige lijst van ziekten waarbij het gebruik van etherische oliën ten strengste verboden is, niet alleen bij het inademen met een vernevelaar, maar ook voor het gebruik bij het inademen van stoom..

Alleen een specialist kan oliën ophalen; de dosering van actieve stoffen mag niet hoger zijn dan 5%. Vooral olie van roos, citroen, munt, eucalyptus onderscheidt zich. Etherische oliën voor een vernevelaar worden verkocht bij de apotheek. We raden u ten zeerste aan alleen het product te gebruiken dat u in de apotheek heeft gekocht, en niet in een schoonheidssalon of zelfs beter esoterisch.

Een inhalatie-oplossing is eenvoudig bereid voor 10 druppels etherische olie, 200 ml fysiologische oplossing is vereist. Van dit mengsel is per procedure 3 ml nodig. Twee benaderingen van 10 minuten zijn voldoende voor ziekten van de bovenste luchtwegen. Bewaar de oplossing voor inhalatie op een koele, donkere plaats, omdat de oliën lichtgevoelig zijn.

Sanitaire vernevelaar

De instructies voor elke vernevelaar bevatten een lijst met middelen om de installatie te reinigen. Omdat oliën een specifieke structuur hebben, zal het wasmiddel ook een speciale samenstelling moeten hebben waarmee je achtergebleven olie van het oppervlak van alle componenten van de vernevelaar kunt verwijderen.

Sanering moet na elke procedure worden uitgevoerd, waarna alle componenten grondig moeten worden gedroogd. Dit komt omdat er een vernevelaar nodig is voor de behandeling van verschillende ziekten met verschillende medicijnen.

Hierdoor zal ook de deeltjesgrootte anders zijn. En wat er gebeurt als de olieachtige deeltjes in de onderste luchtwegen terechtkomen, werd eerst beschreven. Na het wassen van alle componenten is het de moeite waard om ze te steriliseren. Als dit niet is toegestaan ​​in de installatie-instructies, giet dan over kokend water.

Waarom zijn etherische oliën gevaarlijk?

Zoals eerder beschreven, kan bij gebruik van etherische oliën een allergisch effect worden verkregen. Het slijmvlies van de luchtwegen kan worden verbrand. Alle oliën zijn lichtgevoelig, dus als ze niet goed worden bewaard, zijn ze kankerverwekkend.

Het is zwangere vrouwen in het algemeen verboden om etherische oliën te gebruiken, aangezien sommigen de baarmoeder en de bekkencirculatie stimuleren, terwijl ze de baarmoeder sterk samendrukken als gevolg van een miskraam.

Voordat u de procedure met een inhalator start, moet u het effect van de aanbevolen olie op de huid controleren. Als er zelfs maar een lichte reactie is, weiger dit medicijn dan te gebruiken.

Hoe u etherische oliën kunt inhaleren van verkoudheid en verkoudheid thuis

Sinds mensenheugenis is het inademen van etherische oliën erg populair, omdat ze in korte tijd hielpen bij het verlichten van keelpijn, loopneus en verstopte neus. Meestal werden aromatische lampen of wierookbranders gebruikt voor inademing. Omdat de tijd niet stilstaat, begonnen er speciale inhalatoren te worden gevonden in de verkoop, waarvan de moderne naam vernevelaars is.

Wat is inademing??

Inhalatie is een methode om drugs te gebruiken door ze in te ademen als vluchtige stoffen. Het is gebruikelijk om de natuurlijke uitstraling te benadrukken wanneer het proces onvrijwillig plaatsvindt in een ecologisch schoon gebied of vlakbij de zee in het resort, en de kunstmatige uitstraling wanneer er speciale voorwaarden worden gecreëerd voor de procedure.

Vluchtige stoffen moeten via de neus of mond worden ingeademd. Inhalaties kunnen warm en koud zijn. Het tweede type omvat de volgende ondersoort met aromatische middelen:

  • medaillons;
  • fans
  • wierookbranders;
  • essentiële parfum aangebracht op de huid.

Het effect van etherische oliën tijdens inademing

Bij verhitting vormen aromatische etherische oliën stoom, die vervolgens in de luchtwegen komt, wat een positief effect heeft op de zieke. Het eerste positieve effect treedt op in korte tijd, aangezien paren ongehinderd de lymfe en bloedvaten binnenkomen.

Inhalatie met etherische oliën vervult de volgende functies voor het lichaam:

  • antibacterieel;
  • ontstekingsremmend;
  • tonic;
  • regeneratief;
  • immunostimulerend.

Het is vermeldenswaard dat, volgens aanhangers van de gestaltpsychologie, een persoon bij het gebruik van aromatische inhalaties negatieve associaties kan verwijderen en de deur naar puur bewustzijn kan openen.

De techniek van hete inhalatie met etherische oliën

Inhalaties van het hete type worden meestal gebruikt voor verkoudheid. Het is echter belangrijk op te merken dat bij een hoge temperatuurstijging het gebruik van deze methode niet wordt aanbevolen. Om de toestand van de patiënt te verbeteren, wordt aanbevolen de volgende instructies te volgen:

  • In een bak met water, waaruit stoom zal ontsnappen bij verhitting, is het nodig om een ​​paar druppels etherische olie toe te voegen
  • Bedek uw hoofd en container met een grote handdoek zodat de stoom niet door de kamer wordt verspreid. Vervolgens moet je je hoofd boven een hete container plaatsen.
  • Om de ogen niet te irriteren, wordt aanbevolen om ze gesloten te houden en dampen langzaam door de neus in te ademen.
  • Til dan de handdoek op en adem in met je mond. Laat de handdoek zakken en ga verder met de procedure.
  • Je moet ademen totdat ze volledig verdwijnen.
  • Een uur na het voltooien van de procedure wordt het niet aanbevolen om eten of drinken te nemen, omdat op dit moment etherische oliën het lichaam actief blijven beïnvloeden.

Nog een handige tip die zeker helpt om verkoudheid of griep actief te bestrijden. Wrijf de voeten in met geconcentreerde etherische olie. Het is beter om de procedure voor het slapengaan uit te voeren, daarna warme sokken aan te trekken en onder de dekens te gaan liggen. Het wordt aanbevolen om het huis niet binnen twee uur na inademing of wrijven te verlaten.

Helaas heeft dit type een aantal contra-indicaties. Het is onaanvaardbaar om procedures uit te voeren bij acute bronchiale astma, de aanwezigheid van ontstekingsprocessen met etterende formaties, hartaandoeningen, evenals bij acute allergische reacties. Bovendien kunnen sommige oliën individuele intolerantie veroorzaken, dus u moet uiterst voorzichtig zijn met onbekende aroma's..

De techniek van koude inhalatie met etherische oliën

Het wordt meestal als alternatief gebruikt wanneer de hete methode ernstige contra-indicaties heeft en niet kan worden toegepast. Een van de belangrijkste voordelen is de mogelijkheid om absoluut overal te gebruiken. Veel aanhangers van deze soort kunnen er zelfs bij de menigte gebruik van maken om hoofdpijn of migraine kwijt te raken.

De techniek van koude inhalatie impliceert ook niet de implementatie van complexe acties:

  • Breng, afhankelijk van het apparaat (medaillon, sjaal, steen) een paar druppels etherische olie op het item aan.
  • Verder wordt aanbevolen om diep adem te halen (indien mogelijk 21) en dan kort (7). Om een ​​maximaal effect te bereiken, moet de procedure driemaal worden herhaald met een tijdsinterval van maximaal vijf minuten.
  • Een alternatieve manier is om de inademing van etherische dampen af ​​te wisselen door de linker en vervolgens door het rechter neusgat. Het is absoluut noodzakelijk om te proberen zoveel mogelijk te ontspannen en nergens heen te haasten. In de regel duurt de procedure niet meer dan 10 minuten..
  • Het is uiterst ongewenst om ze rechtstreeks uit de fles in te ademen.

Er is nog een andere manier van koude inademing met etherische oliën. Het is noodzakelijk om een ​​dichte, bij voorkeur natuurlijke stof te nemen en deze te laten weken met een middel dat je batterijen met energie en kracht helpt opladen. Bevestig de flap op de ventilator en geniet van je favoriete aroma. Het is vermeldenswaard dat deze oefening de stemming kan verbeteren en vitaliteit kan geven..

Inhalatie recepten voor verkoudheid

Met het begin van koel weer is niemand veilig voor het verschijnen van een onaangename keelpijn of verstopte neus. Natuurlijk is het gebruik van geneesmiddelen een van de meest gebruikte oplossingsmethoden. Het zal echter niet alleen de symptomen helpen bestrijden, maar ook de oorzaak van de ziekte elimineren..

Gezien het algemene schema voor het uitvoeren van een inhalatieprocedure, is het optimaal om een ​​paar (maximaal drie) druppels etherische olie per liter water toe te voegen. Inademing van dampen mag niet langer zijn dan tien minuten. In de regel kunnen ze, afhankelijk van de verhoudingen, gedurende deze tijd verdwijnen.

Het wordt aanbevolen om je hoofd met een handdoek te bedekken om een ​​vacuümeffect te creëren voor een optimale belichting. De patiënt moet de procedure driemaal daags herhalen. Aan het einde van de manipulatie wordt een rustige rust aanbevolen en is slaap het beste.

Er is nog een andere methode. Giet heet water in de waterkoker en druppel een paar druppels etherische olie. Maak van dik papier trechters en schroef een dunne punt in de tuit van de schalen. Adem de dampen in door de grote opening.

Helaas kunnen de meeste mensen pas thuis blijven als ze zijn hersteld, dus in sommige gevallen kun je etherische oliën gewoon inademen via een zakdoek.

Het is de moeite waard om op te letten dat ze niet lang blijven hangen. Daarom is het na voltooiing van alle voorbereidingen noodzakelijk om zo snel mogelijk in te ademen. Het afdekken met een handdoek is maximaal van belang om het aroma van de olie te behouden. Het is belangrijk om te onthouden dat het niet wordt aanbevolen om in één procedure druppels van verschillende oliën te gebruiken, omdat dit een allergische reactie kan veroorzaken en alleen de gezondheid kan schaden.

Om verkoudheid actief te bestrijden, kunt u inhaleren met de volgende enkele aromatische oliën:

  • Een paar druppels eucalyptusboomolie, pepermunt, neroli, theeboom of Siberische ceder worden toegevoegd aan een halve liter water.
  • Vijf druppels per halve liter voegen het ether-extract van dille toe.
  • Een paar druppels per liter gember- of oregano-olie.
  • Vijf druppels per liter bergamot of rozemarijnolie.

Als er thuis geen enkel extract is, kunt u kant-en-klare mengsels van etherische oliën in één fles gebruiken. Met de juiste verhoudingen zullen ze niet minder positief effect hebben. De procedure moet worden uitgevoerd volgens het onderstaande schema..

  • Als acute bronchitis optreedt, moet u in een halve liter water drie druppels lavendelolie, een paar druppels bergamot- en eucalyptusolie toevoegen.
  • In de strijd tegen laryngitis en faryngitis per liter water wordt de verhouding van oliën van sandelhout, lavendel en tijm gebruikt: respectievelijk 1: 2: 3.
  • De strijd tegen influenza of ARVI zal veel effectiever zijn als je inhaleert met lavendel, tea tree en eucalyptus. Per volume worden drie druppels van elk ingrediënt toegevoegd..
  • De bovenstaande ingrediënten helpen bij een sterke droge hoest. Alleen de verhoudingen veranderen, waarbij de eerste twee ingrediënten in een paar druppels worden toegevoegd en de hoeveelheid eucalyptus een druppel is meer.
  • Als de ziekte zich in het beginstadium van ontwikkeling bevindt en de vorm van verkoudheid heeft aangenomen, zal de volgende inhalatie helpen: voeg een paar druppels theeboom, tijm, eucalyptus en munt toe per liter vloeistof.

Bij het gebruik van verschillende mengsels, is het belangrijkste om de verhoudingen te onthouden, om een ​​te zware concentratie voor het lichaam niet te krijgen en brandwonden van slijmvliezen of een allergische reactie te voorkomen. De totale hoeveelheid etherische olie mag niet meer zijn dan 10 druppels.

Gebruik van aromalampen en wierookbranders

Verrassend genoeg is het gebruik van aromatische lampen de oudste methode om niet alleen verkoudheid te behandelen, maar ook om thuis een gezellige sfeer te behouden. In de oudheid had de aromatank een heel andere naam: Hume. Over het apparaat van de lamp gesproken, we kunnen zeggen dat het van veel materialen is gemaakt: keramiek, metaal, natuursteen. Een klassieke lamp bestaat uit twee delen:

  • De bovenste kom, die dient om vloeibare en aromatische oliën toe te voegen die tijdens het verwarmen verdampen.
  • Het onderste deel is gemaakt om een ​​kaars te plaatsen, waardoor het vat wordt verwarmd.

In de regel duurt het niet meer dan 2-3 minuten om de geur te voelen die verschijnt..

De methode om een ​​aromatische lamp te gebruiken verschilt enigszins van directe inhalatie met een handdoek. Om de aromaconcentratie zo lang mogelijk te behouden, wordt aanbevolen alle ramen te sluiten. De behandelingsduur mag niet meer dan drie uur bedragen. Het is echter beter om de tijd geleidelijk te verlengen, omdat het lichaam moet wennen aan een specifieke geur.

De gemiddelde duur van een sessie is niet meer dan 40 minuten. Dit is een optimale periode die geen hoofdpijn veroorzaakt en een positief effect heeft..

Het gebruik van etherische oliën is een methode van alternatieve (volks) geneeskunde. Het is echter vermeldenswaard dat correct geselecteerde concentraten helpen om een ​​verkoudheid te genezen, niet erger dan chemisch gesynthetiseerde medicijnen.

Als de ziekte zich in een vroeg ontwikkelingsstadium bevindt, wordt aanbevolen om actievere oliën te gebruiken om de verspreiding van virale infectie te stoppen. Zo kunt u binnen een paar dagen keelpijn of verstopte neus kwijtraken. Bij het gebruik van ethermengsels is het belangrijk om de concentratie te behouden om allergische reacties te voorkomen en het lichaam niet te schaden.

Eucalyptus etherische olie voor inademing is een uitstekende remedie tegen veel luchtwegaandoeningen!

U kunt de manifestaties van acute virale infectie verwijderen zonder antibiotica en antivirale middelen in te nemen - er zijn veel uitstekende producten uit het arsenaal van alternatieve geneeswijzen, en etherische olie van eucalyptus is daar een van. In feite hebben de daarin aanwezige fytonciden een uitgesproken destructief effect op pathogenen en, belangrijker nog, in tegenstelling tot synthetische antibiotica, hebben ze ook een lokaal effect, en niet alleen een algemeen effect, dat helpt om de vitaliteit van gunstige microflora te behouden.

De toedieningsroute via inhalatie in het geval van etherische olie heeft de meeste voorkeur - zodat u het meest uitgesproken genezende effect kunt realiseren, terwijl u de kans op ongewenste nevenreacties tenietdoet. Bovendien kunnen inhalaties op elke leeftijd worden uitgevoerd (meestal worden ze gebruikt vanaf 1-2 maanden, maar kunnen eerder worden gedaan).

Maar hier zijn er een aantal bijzonderheden die in meer detail moeten worden onderzocht, omdat kennis van bepaalde punten de effectiviteit van inhalatie met essentiële eucalyptusolie aanzienlijk zal verhogen.

Wat is inhalatie als behandeling?

Inhalatie is zo'n methode om het medicijn in te nemen, waarbij het wordt opgenomen in de luchtwegen. Simpel gezegd, inademing is de inademing van een medicijn.

Als we het hebben, zoals in dit geval, over het inademen van olie, dan kunnen deze procedures op twee manieren worden geïmplementeerd:

  1. Inademing van hete oliedamp. De procedure kan worden geïmplementeerd door eenvoudig de olie te verwarmen - het is voldoende dat een persoon eenvoudig de geur van eucalyptus inademt, die alle ziekteverwekkers vernietigt die een schadelijk effect hebben op zijn luchtwegen. Een alternatief is om etherische olie van eucalyptus in heet water (zelfs kokend water) te laten druppelen en de uitgaande dampen in te ademen door een handdoek over je hoofd te gooien. Op deze manier wordt het nog gemakkelijker, omdat u niet constant kleine hoeveelheden olie hoeft op te warmen, maar de procedure duurt veel langer. Maar zowel de eerste als de tweede uitvoeringsvorm van inhalatie zijn strikt gecontra-indiceerd met een verhoging van de lichaamstemperatuur tot koortswaarden (boven 37,5 ° C).
  2. De implementatie van inademing met een oplossing van eucalyptusolie via een vernevelaar. In dit geval inhaleert een persoon de helende eucalyptusolie samen met koude stoom. Om het meest uitgesproken effect van de behandeling te krijgen, hoeft u alleen stoom in te ademen in een masker - een set maskers wordt meestal verkocht met een vernevelaar. Omdat koude stoom geen hyperthermisch effect heeft op het menselijk lichaam, is inademing via een vernevelaar toegestaan, zelfs als de lichaamstemperatuur het niveau van 37,4-37,8 C bereikt.

Alle andere soorten inademing in het geval van eucalyptusolie zijn onaanvaardbaar, omdat het met hun hulp niet mogelijk zal zijn om de benodigde hoeveelheid genezend drankje naar de luchtwegen te sturen.

Hierdoor wordt het genezende effect van de ingeademde damp van eucalyptusolie gerealiseerd?

Schematisch kan het werkingsmechanisme van deze tool als volgt worden weergegeven:

  1. Suspensie, die een groot aantal vluchtige stoffen bevat, vindt plaats op het slijmvlies van de luchtwegen.
  2. Stoffen hebben een nadelig effect op alle ziekteverwekkers, die de directe oorzaak zijn van de ontwikkeling van de ontstekingsreactie.
  3. Doordat de ontstekingsreactie is gestopt, de lichaamstemperatuur daalt, zwelling en hyperemie van het slijmvlies verdwijnen, verbetert de algemene toestand van de patiënt aanzienlijk.
  4. Als u inhaleert met een waterige oplossing van etherische olie van eucalyptus, kunt u ook het positieve effect van de uitzetting van de bronchiën waarnemen - hierdoor begint het sputum uit het menselijk lichaam veel intensiever te vertrekken, wat de algehele dynamiek van herstel positief zal beïnvloeden.

Aanbevelingen voor inademing met etherische olie van eucalyptus

Het is erg belangrijk om te onthouden dat het positieve resultaat van de behandeling met etherische olie van eucalyptus grotendeels afhangt van de kwaliteit van het gebruikte product - helaas wordt nu de meest voorkomende synthetische vervalsing verkocht op niet-gecertificeerde punten, waarvan de geur erg moeilijk te onderscheiden is van essentiële eucalyptusolie bevat bijna geen genezende stoffen. U hoeft alleen een natuurlijk product te kiezen (laat het iets duurder zijn) en zonder kunstmatige componenten, omdat de aanwezigheid van dergelijke componenten kan leiden tot de ontwikkeling van een ernstige allergische of pseudoallergische reactie (in plaats van de verwachte behandeling). Koop daarom altijd essentiële olie van eucalyptus in een gespecialiseerde apotheek of speciaalzaken met een goede reputatie. Ja, het kost veel, maar je eigen gezondheid is veel duurder.!

Nu moeten we in meer detail stilstaan ​​bij hoe het precies het meest correct zal zijn om inhalatie uit te voeren. Veel patiënten suggereren dat deze procedure het inademen van heilzame genezende geuren omvat. Zeggen dat ze het helemaal bij het verkeerde eind hebben, is onmogelijk, maar de belangrijkste componenten van etherische olie van eucalyptus zijn vluchtig. Veel van deze stoffen ruiken helemaal niet, maar zij zijn het die het noodzakelijke klinische effect realiseren en pathogenen vernietigen. Vooral effectief is essentiële olie van eucalyptus aan het begin van de ziekte - precies op het moment dat de bovenste luchtwegen al ontstoken zijn en de infectie nog niet is verdwenen.

De belangrijkste nosologieën (met andere woorden ziekten), wanneer etherische olie van eucalyptus wordt gebruikt in de vorm van inhalaties, zijn:

Aromatische inhalatie, uitgevoerd met toevoeging van essentiële olie van eucalyptus aan de vernevelaar, helpt zeer effectief om het slijm dat zich in het lumen van de luchtwegen heeft opgehoopt, kwijt te raken. Dienovereenkomstig hoeft u zich geen zorgen te maken over het feit dat de hoest erger wordt - dit geeft duidelijk aan dat het productief is geworden, wat betekent dat de persoon herstelt. En je hoeft niet met zo'n hoest om te gaan - het verwijdert een pathologisch geheim uit het lichaam!

Het is ook belangrijk dat na inademing met etherische olie van eucalyptus, de neusgangen ook helder worden. Dienovereenkomstig wordt de ademhaling van de patiënt vrij, stopt hij 's nachts met' stikken 'en ademt hij door zijn mond. Eucalyptusolie wordt onder andere sterk aanbevolen voor chronische patiënten - er is een ziekte zoals chronische obstructieve longziekte (kortweg COPD), en het zijn vooral rokers die eraan lijden. Ja, het gebruik van inhalaties met eucalyptusolie stelt u niet in staat om permanent van deze ziekte af te komen, maar om een ​​behandeling nooit te ondergaan, zal de toestand aanzienlijk verbeteren.

Een belangrijk punt! Essentiële olie van eucalyptus die wordt gebruikt voor inademing kan de voorschriften van de arts niet vervangen - deze techniek is een aanvulling daarop.

Als u geen vernevelaar heeft - het maakt niet uit, u kunt op de "ouderwetse manier" inhaleren met etherische olie van eucalyptus. Om dit te doen, doe je het volgende om alles volgens de regels te doen:

  • Kook een pan met water en voeg een paar druppels (3-5) etherische olie van eucalyptus toe aan kokend water. Sterk niet veel nodig - de geur hoeft niet scherp te zijn, hoe meer je lang genoeg moet ademen zonder een vernevelaar.
  • Laat dit mengsel iets afkoelen, anders wordt het te heet. Hoewel deze vereiste niet verplicht is - u kunt in paren en boven kokend water ademen als u goed wilt opwarmen.
  • Kantel je hoofd over de stoom en bedek jezelf met een warme, warme handdoek. Als alternatief kunt u geurige stoom inademen via een omgekeerde trechter. Om dit te doen, moet je het eerst afdekken met een pot (klein) of een waterkoker.

Eucalyptus etherische olie is een geweldige remedie tegen verkoudheid, infectieuze koorts, droge hoest en zelfs bij de eenvoudigste rhinitis, zowel acuut als chronisch. Om te zorgen voor een snel herstel parallel met inademing, vergeet niet zoveel mogelijk warme vloeistof te consumeren en herhaal de inhalatieprocedure systematisch met eucalyptus.

Een belangrijk punt - veel artsen raden aan zich niet te beperken tot inhalaties met etherische olie van eucalyptus. Parallel daarmee raden ze ten zeerste aan driemaal per dag in te ademen met een oplossing van mineraalwater (dit helpt het sputum te verdunnen).

Basisregels voor inademing

Om ervoor te zorgen dat het maximale effect dat kan worden bereikt bij inademing wordt gegarandeerd, moet het strikt volgens de regels worden uitgevoerd. De volgende benaderingen zijn in de overgrote meerderheid van de gevallen van toepassing, maar als u naast inhalaties andere middelen gebruikt, moet u ook aanbevelingen krijgen voor het inademen van stoom met eucalyptusolie van uw arts (soms schrijven artsen een ander regime voor de inhalatiecursus voor patiënten voor).

Onthouden! De prioriteit die uw arts u zal geven, moet altijd een prioriteit zijn. En nog meer - voordat u eucalyptusolie voor de eerste keer gaat gebruiken voor inhalatie, is het logisch om hierover met uw arts te praten, omdat elke essentiële olie, niet alleen eucalyptus, een aantal contra-indicaties heeft. Zowel relatief als absoluut, waarbij het gebruik van deze tool a priori onmogelijk is.

Inhalaties van vernevelaars met eucalyptusolie (met koude stoom) zijn echter goed omdat ze zonder voorafgaand overleg kunnen worden gebruikt, dus het volgen van de onderstaande principes is voldoende om een ​​acceptabel resultaat te krijgen:

  • De betreffende procedure mag niet eerder beginnen dan 1,5 uur nadat de persoon heeft gegeten. Na inhalatie wordt drinken, eten en roken sterk afgeraden voor een uur.
  • De procedure moet plaatsvinden in een comfortabele houding voor de patiënt en in losse kleding die op geen enkele manier de keel en borst beperkt.
  • Het verloop van de inhalatiebehandeling kan 5 tot 10 dagen duren. Kinderen kunnen de eerste procedure per dag worden voorgeschreven. De duur van inademing voor een kind is gemiddeld ongeveer 3-5 minuten. Voor volwassenen is het logisch om 2 tot 3 behandelingen per dag van 5-10 minuten uit te voeren.
  • Adem tijdens de behandeling van rhinitis (loopneus, vooral chronische) medicinale stoffen in met stoom door de neus en adem uit via de mond.

Professionals bevelen aan! Het gebruik van moderne stoominhalatoren kan de effectiviteit van de procedure vergroten. Dus in het geval dat kinderen vaak ziek worden in het gezin, is het logisch om een ​​speciale vernevelaar te kopen - een apparaat in de kamer waarvan een vloeibaar medicijn wordt gespoten tot de consistentie van een aerosol.

Contra-indicaties voor inademing

In tegenstelling tot veel andere geneesmiddelen is etherische olie van eucalyptus een krachtig middel dat met voorzichtigheid moet worden gebruikt..

Er zijn een aantal ziekten en fysiologische aandoeningen waarbij inhalaties niet zijn toegestaan ​​(behalve voor het verhogen van de temperatuur tot koortswaarden). Deze omvatten:

  • Bloeden uit de neus met verschillende intensiteitsniveaus.
  • Myocardinfarct - zelfs als het een geschiedenis heeft; hetzelfde kan worden gezegd over stabiele angina pectoris (vooral in het geval van inhalaties, waarbij hete stoom wordt ingeademd).
  • ONMK (hemorragische of ischemische beroerte) - nogmaals, zelfs als iemand ooit aan deze ziekte leed, kan inhalatie van een dergelijke patiënt nog steeds niet worden gedaan, omdat dit ernstige gezondheidsproblemen kan veroorzaken (grotendeels door het cardiovasculaire systeem) ).
  • Stoominhalaties (met hete stoom) zijn strikt gecontra-indiceerd in het geval van polynose van het slijmvlies van de luchtwegen, evenals bij acute pathologieën van de onderste luchtwegen (bijvoorbeeld voor pleuritis en longontsteking).

Waarom u geen olie aan de vernevelaar kunt toevoegen

Procedures met behulp van een inhalator zijn voorgeschreven voor aandoeningen van de luchtwegen. Effectieve middelen voor de behandeling van ziekten van neus, keel en oppervlakkige hoest zijn essentiële olieachtige stoffen. Ze stoppen ontstekingen, vernietigen de pathogene microflora en dragen bij aan de eliminatie van slijm. De vraag waarom het onmogelijk is om olie aan de inhalator toe te voegen, lijkt absurd, maar er zijn nog steeds redenen voor het verbod.

Waarom je geen olie kunt gebruiken in een vernevelaar

Allereerst moet u begrijpen dat er verschillende soorten apparaten zijn. Het gebruik van essentiële olieachtige stoffen in stoominhalatoren is toegestaan. Eenvoudige apparaten zijn ontworpen om de bovenste luchtwegen te behandelen en zijn een container zoals een theepot met speciale spuitmonden waardoor de inhalatie van medicinale dampen wordt uitgevoerd. Het is toegestaan ​​om afkooksels, plantenextracten, tincturen, eventuele esters aan de kom toe te voegen, alle esters die de ziekte zullen helpen genezen.

Het is onmogelijk om in te ademen op oliën in moderne inhalatoren, waarvan de werking gericht is op de behandeling van de onderste luchtwegen. Het apparaat spuit het medicijn in kleine deeltjes, geeft het af aan de longen, de bronchiën en versnelt het therapeutische effect, maar een verkeerde medicijnkeuze leidt tot bijwerkingen. Deze stoffen zijn uitsluitend bedoeld voor de behandeling van neus, keel, luchtpijp en moeten daarom worden toegevoegd aan stoomapparaten.

Oliën in ultrasone inhalatoren en vernevelaars voor compressoren mogen niet worden gebruikt om de volgende redenen:

Ethers zijn gunstig als u warme dampen inademt. Moderne apparaten werken anders, ze leveren medicijnen af ​​bij kamertemperatuur.

Een vernevelaar spuit stoffen tot druppels van verschillende groottes. Grote blijven op de kom, bedekken het neusslijmvlies, keel, kleine vallen in de onderste luchtwegen, wat leidt tot de snelle ontwikkeling van hardnekkige olie-longontsteking.

Gebruik geen oliën in een vernevelaar vanwege hun hoge allergeniciteit. Kleine druppeltjes komen in de longen, bronchiën kunnen een allergische reactie veroorzaken in de vorm van oedeem. Dit leidt tot ademhalingsmoeilijkheden, bij gebrek aan tijdige gekwalificeerde hulp kan de dood optreden..

Het wordt niet aanbevolen om oliën in vernevelaars te gebruiken, omdat het filter verstopt is, breekt het apparaat.

Bovendien kunnen afkooksels van planten, tincturen van medicinale kruiden niet worden toegevoegd aan de kom van een compressorapparaat.

Uitzonderingen op de regels

Compressor, ultrasone inhalatoren zijn ontworpen om medicijnen in een aerosol te veranderen. In deze vorm kunnen geneesmiddelen doordringen in de diepe delen van het ademhalingssysteem, waardoor het therapeutische effect wordt versterkt. Veel bronnen geven aan dat alleen medicijnen aan de kom mogen worden toegevoegd en er is direct informatie over het mogelijke gebruik van homeopathische middelen op basis van kruidenextracten, extracten.

Waarom het onmogelijk is om etherische oliën aan de vernevelaar toe te voegen, gesorteerd. Om welke reden deskundigen deskundigen homeopathische middelen voor inhalatie voorschrijven, is het nog niet duidelijk. Dus voor de behandeling van neus-, keel- en bronchiën raden aan:

  • Calendula-oplossing;
  • Alcoholtinctuur van Chlorophyllipt;
  • Tonsilgon op basis van paardenstaart, duizendblad, kamille, paardenbloem, enz.;
  • Propolis;
  • Sinupret.

Bij inademing moet aan de volgende voorwaarden worden voldaan:

  • Compressor-inhalator met de mogelijkheid om de grootte van de gespoten deeltjes aan te passen.
  • Aërosoldruppels moeten minimaal 10 micron zijn. Grote deeltjes bezinken op het oppervlak van de bovenste luchtwegen, vallen niet in de bronchiën, longen. Bijgevolg wordt het risico op het ontwikkelen van oliepneumonie verminderd.
  • Middelen moeten noodzakelijkerwijs in verdunde vorm worden gebruikt. Als basis wordt zoutoplossing gebruikt. De verhoudingen moeten de arts vertellen.
  • De duur van één inhalatie is niet meer dan 15 minuten voor volwassenen, 5 voor kinderen.

Als het niet mogelijk is om de grootte van de druppels aan te passen, is het gebruik van aanbevolen middelen niet mogelijk.

Informatie over waarom etherische oliën niet aan de vernevelaar kunnen worden toegevoegd, moet bekend zijn bij iedereen die een inhalator heeft. Middelen hebben veel nuttige eigenschappen, maar als ze onjuist worden gebruikt, veroorzaken ze complicaties en ernstige gevolgen.

Aanbevolen leesmateriaal:

7 manieren om essentiële oliën te gebruiken

Essentiële oliën worden geassocieerd met iets verfijnd en mysterieus. Sinds de oudheid worden ze gebruikt in de geneeskunde, cosmetologie en koken. In het oude Egypte werden oliën gered van de brandende zon, in China en India werden ze behandeld, en in het Romeinse rijk en in het Oosten werden ze verzorgd door het lichaam. De gunstige eigenschappen van etherische oliën zijn tegenwoordig in trek..

Oliën geven planten een smaak. De eigenschappen van oliën zijn afhankelijk van het type plant, de teeltomstandigheden, het gebruikte onderdeel en de productiemethode. Vaak worden verschillende delen van dezelfde plant verschillend van samenstelling en geur van olie. Etherische oliën worden verkregen door distillatie (van groen en schors), extractie (van bloeiwijzen, bloembladen en wortels) en persen (van schillen en fruit).

Etherische oliën hebben een breed scala aan biologische activiteit. Sommigen van hen zijn antiseptica, anderen zijn antispasmodica, weer anderen regenereren cellen, anderen kalmeren of prikkelen integendeel het zenuwstelsel. Tegelijkertijd zijn etherische oliën krachtige medicijnen die niet alleen kunnen helpen, maar ook schadelijk kunnen zijn als u de aanbevelingen voor gebruik niet opvolgt.

Het begrijpen van de farmacologische eigenschappen van etherische oliën helpt de tafel.

* Niet aanbevolen voor gebruik in de zon..

Het gebruik van etherische oliën

Etherische oliën zijn niet mengbaar met water en worden niet in pure vorm gebruikt. In cosmetica en geneeskunde worden etherische oliën op basis gebruikt. Ze kan was, honing, melk, room zijn. Maar meestal zijn dit de zogenaamde transportoliën.

Transport (basis) oliën zijn oliën van plantaardige oorsprong, zowel vast (bijvoorbeeld sheaboter) als vloeibaar (olijf, duindoorn, amandel, jojoba en andere). Ze bevorderen de penetratie van etherische olie in het lichaam en zorgen voor een mild therapeutisch effect..

Bad en bad

Een aromabad is een geweldige manier om te ontspannen na een zware dag. Verlicht stress en ontspant sandelhout, geranium, lavendel, rozenolie. Spierspanning (bijvoorbeeld na een training) helpt verbena en jeneverbessenolie te elimineren. Bij verkoudheid worden baden met dennen- of citroenolie aanbevolen..

  • Voordat u aromatherapie gebruikt, moet u zich wassen.
  • Watertemperatuur - 36-38 ºС.
  • Als basis kun je honing, kefir, wei, melk, zeezout of transportolie gebruiken.
  • Gebruik tijdens de procedure geen gel, shampoo, schuim of andere cosmetica..
  • Frequentie en tijd - 5–25 minuten niet meer dan driemaal per week.
  • Na het nemen van een aromatisch bad, niet spoelen en droogwrijven.

In het bad wordt etherische olie toegevoegd aan een emmer water om aan de kachel te geven. Aanbevolen oliën die de ademhaling verbeteren: ceder, eucalyptus, sparren en andere. Bovendien kunnen bezems worden bevochtigd met een mengsel van basis- en etherische oliën.

Massage

Essentiële oliën versterken de helende eigenschappen van massage, verbeteren de huidconditie en beïnvloeden het zenuwstelsel. Verschillende oliën hebben verschillende farmacologische effecten. Kruidnagel versnelt dus de verwarming en stimuleert de bloedcirculatie. Nootmuskaat verlicht reumatische pijnen, citrusvruchten helpen vetweefsel af te breken en rozen, jasmijn en sandelhout hebben een liftend effect..

  • Recept voor massagemengsel: 3-5 druppels etherische olie + 10-15 ml basisolie (voor het lichaam - perzik, olijf, abrikoos, amandel; voor het gezicht - jojoba, macadamia, avocado).
  • Selecteer de olie niet alleen op farmacologische eigenschappen, maar ook op geur. Het moet prettig zijn voor de persoon die wordt gemasseerd..
  • Geef tijdens de massage de voorkeur aan zachte cirkelvormige bewegingen..
  • Na de sessie moet je 10-20 minuten gaan liggen, je mag een uur niet naar buiten gaan.

Inademing

Inhalatie met etherische oliën is een uitstekende remedie tegen griep (tijm, gember), bronchitis (eucalyptus, den, thuja), stomatitis (sinaasappel, calendula) en voor het reinigen van het gezicht (oregano, theeboom).

  • Breng een paar druppels olie aan op een doek of keukenrol.
  • Adem de neus 5-10 minuten gelijkmatig en diep in..
  • Gebruik in dat geval een speciale inhalator.
  • Als er geen inhalator is, voeg dan 2-4 druppels olie toe aan een bak met heet water. Bedek je hoofd met een handdoek en adem de dampen 5-10 minuten in. Ogen gesloten aanbevolen.

Comprimeert

Aromacompressen helpen pijn in gewrichten, rug en zachte weefsels te verlichten. Etherische oliën dringen de huid binnen in het probleemgebied en hebben ontstekingsremmende, pijnstillende en krampstillende effecten..

Koude kompressen zijn effectief voor tumoren, verstuikingen, kneuzingen.

  • Bevochtig flanel of een andere katoenen doek met koud water en breng er 3-5 druppels etherische olie op aan.
  • Bevestig aan het beschadigde gebied. Zet vast met elastisch verband.
  • Of bereid een mengsel van basis- en etherische oliën (30 ml - 15 druppels), laat het weefsel erin weken en hecht het aan het pijnlijke deel van het lichaam.

Verwarmende kompressen behandelen chronische ziekten, ze verlichten pijn en ontsteking. Handig bij reuma, osteochondrose en radiculitis. De regels zijn hetzelfde, alleen warm water wordt gebruikt en het kompres is verpakt.

Verrijking van cosmetica

Sinds de oudheid gebruiken oosterse schoonheden ethers als middel voor persoonlijke verzorging. Oliën geven een therapeutisch effect aan cosmetica.

Er zijn veel recepten voor zelfgemaakte cosmetica met etherische oliën. Hier zijn er een aantal.

  • Gezichtsmasker: voor 1 eetlepel kleipoeder, 2-3 druppels etherische olie, dan moet je water toevoegen om een ​​consistentie van de pasta te verkrijgen. Breng het masker aan op het gezicht, vermijd het gebied rond de ogen, laat het drogen en spoel af met warm water.
  • Gezichtscrème: neem een ​​neutrale crème (bijvoorbeeld een baby), bereid een mengsel van basis- en etherische oliën. De eerste moet overeenkomen met het type huid (droog, normaal, gecombineerd, vettig, problematisch) en de tweede - het gebruiksdoel (huiduitslag bestrijden, hydrateren, enzovoort). De geschatte dosering is 10-15 druppels van het mengsel per 150 g basis.
  • Huidlotion: verdun de infusie van geneeskrachtige kruiden met water (in gelijke verhoudingen), los 2-3 druppels etherische olie op in 1 theelepel alcohol en voeg toe aan de gefilterde oplossing. Veeg gezicht en hals af met lotion.
  • Aroma: meng 1 theelepel honing met 1-2 druppels etherische olie, los het mengsel op in water, giet het in vormen en vries in. Gebruik geparfumeerde ijsblokjes om je gezicht te wrijven, verwijder roodheid.
  • Shampoo: gebruik het product met de meest natuurlijke samenstelling, voeg olie toe aan de handpalm met shampoo direct bij het wassen (1-2 druppels) of in een fles (13 druppels per 100 ml).

Aromalampen en aromastenen

Aromalampen en aromatische stenen worden gebruikt voor aromatisering van besloten ruimtes en aromatherapie.

De aromalamp (of aromakop) is een kom waarin water wordt gegoten en essentiële olie wordt toegevoegd, en er wordt een kaars onder geplaatst. Terwijl het water opwarmt, vult de lucht zich met de damp van de etherische olie.

  • Ventileer de kamer.
  • Giet warm water (50–55 ºС) in de kom. Inhoud kom - minimaal 50 ml, anders verdampt het water te snel.
  • Voeg de etherische olie toe: 2 druppels per 5 vierkante meter. m vierkant.
  • Steek een kaars aan. De minimale afstand van de vlam tot de kom is 10 cm.
  • De duur van de procedure is van 20 minuten tot 2 uur. Voeg regelmatig water toe. Laat de lamp niet onbeheerd achter.

Aromasteen heeft een poreuze structuur en houdt geurtjes lang vast. Je kunt het kopen of zelf maken van gips. De bijzonderheid van aromasteen zit in de plaats van actie. Als het aroma van de lamp zich door de kamer verspreidt, dan van de steen - slechts een korte afstand. Daarom kan aromatische steen zelfs op de werkplek worden gebruikt.

  • Breng 2-4 druppels olie aan op de steen.
  • Leg de steen op een tafel, in een kast, tas of zak.
  • Voeg olie toe als de geur verdwijnt.

Ze maken ook sachets met etherische oliën. Een aromatische zak met rozenolie geeft linnen en kleding een aangenaam aroma en een zakje lavendel op het nachtkastje zorgt voor een goede nachtrust.

Aromaculonen

Aroma-hangers (of aroma-medaillons) is een accessoire gemaakt van poreuze klei die gemakkelijk te absorberen is en langdurig geuren behoudt.

Het dragen ervan is vooral waar tijdens griepepidemieën. Gember, ceder, eucalyptus, pepermunt en andere oliën helpen het lichaam om virussen te bestrijden en de immuniteit te versterken..

Aromahangers gebruiken?

  • Kies olie op basis van eigenschappen en geur.
  • Laat 2-3 druppels in de hanger vallen.
  • Drie dagen later, tank de hanger bij.

Dit zijn de basisprincipes voor het gebruik van etherische oliën..

En hoe gebruik je etherische oliën?