Bij de eerste symptomen van verkoudheid nemen veel mensen hun toevlucht tot volksrecepten. Sommige medicijnen zijn al lang erkend als effectief in termen van officiële geneeskunde. Voor veel aandoeningen van de luchtwegen raden artsen aan om over aardappelen te ademen. Deze procedure verlicht veel symptomen en versnelt het herstel..

De voordelen van aardappelstoom

Het inademen van stoom uit gekookte aardappelen is een inademing. Dergelijke procedures worden vaak voorgeschreven door artsen als onderdeel van een complexe behandeling. Blootstelling aan stoom is echter niet het enige voordeel van een dergelijke behandeling..

Aardappelparen bevatten de volgende componenten:

  • tetradecane;
  • dipropyleenglycol;
  • ethanol.

Bij het inademen van deze stoffen vinden de volgende processen in het lichaam plaats:

  • de bloedstroom in zachte weefsels verbetert;
  • ontwikkeling van ontstekingsprocessen wordt geblokkeerd;
  • verhoogde doorbloeding activeert metabolische processen op cellulair niveau;
  • zwelling van het slijmvlies wordt verwijderd;
  • stagnatie wordt geëlimineerd.

Wanneer stoom de keelholte en de bronchiën binnendringt, verspreiden de deeltjes zich naar uitgestrekte weefselgebieden en omhullen de luchtwegen. De kleinste dampdeeltjes tijdens het druppelen vormen vochtdruppels, waardoor het mogelijk is om een ​​sterke hoest te verzachten. Dit effect draagt ​​bij aan een gemakkelijkere en snellere opname van sputum. Daarnaast worden pathologische bacteriën die ontstekingen veroorzaken, uit het lichaam verwijderd..

Inhalatie van aardappelen wordt aanbevolen voor de volgende diagnoses:

  • bronchiale astma (in dit geval worden krampen verwijderd en verdwijnen de symptomen);
  • bronchitis, laryngitis, tonsillitis;
  • sinusitis (zonder exacerbatie);
  • verkoudheid vergezeld van loopneus en hoest.

Inhalaties met aardappelen bij hoesten contra-indicaties voor

Het is niet voor iedereen mogelijk om aardappelstoom te gebruiken om de luchtwegen te verwarmen. Er is een lijst met contra-indicaties waarin deze procedure moet worden genegeerd:

  • hypertensie en ziekten van het cardiovasculaire systeem (dit komt door het vermogen van stoom om de bloedvaten te verwijden);
  • leeftijd van kinderen tot 3 jaar (zwelling van het slijmvlies kan ernstige complicaties veroorzaken);
  • neusbloedingen;
  • longontsteking;
  • etterende processen gelokaliseerd in de nasopharynx.

Voordeel- en schadeprocedures voor kinderen

Inhalatie van aardappelen wordt als de veiligste therapeutische procedure beschouwd, omdat aardappel is een natuurlijk product. In de praktijk is de situatie echter enigszins anders..

Het proces van stoominhalatie bij kinderen is moeilijk te beheersen. Het risico bestaat dat het kind tijdens het rijden een hete pan aanraakt, met brandwonden tot gevolg. Bovendien kunnen kinderen niet zelfstandig de optimale afstand bepalen door over een hete container te buigen. Het resultaat van deze actie kan een verbranding van het slijmvlies van de luchtwegen zijn.

Om complicaties voor kinderen van 0-6 jaar te voorkomen, is het beter om inademing met aardappelen te weigeren. In plaats daarvan is het beter om de procedure uit te voeren met een vernevelaar. Voor schoolkinderen mag inhalatie alleen worden uitgevoerd onder strikt toezicht van volwassenen..

Is het mogelijk om aardappelen in te ademen bij een temperatuur

Je kunt over aardappelen stomen als er geen hoge lichaamstemperatuur is (tot 37 graden). Als de thermometer 38 graden of hoger is, moet de verwarming worden uitgesteld. Anders ligt de schade van de procedure in de mogelijke verslechtering van de algemene toestand van de persoon, verhoogde koorts en verergering van de belangrijkste symptomen.

Hoeveel en hoe aardappelen te ademen

Om een ​​therapeutisch effect te bereiken, moet aardappelinhalatie volgens de regels worden uitgevoerd. Van groot belang is het tijdstip van de procedure.

  1. Het is het beste om voor het slapengaan een stoombad te nemen, zoals na 2-3 uur behandeling kan een persoon niet uitgaan.
  2. Onmiddellijk na de maaltijd opwarmen wordt sterk afgeraden. Het interval tussen eten en inhaleren moet minimaal 1,5-2 uur zijn.
  3. Als de procedure tweemaal daags wordt voorgeschreven, wordt deze 's avonds voor het slapengaan en' s ochtends op een lege maag uitgevoerd.
  4. Direct na blootstelling aan stoom wordt het niet aanbevolen om tv te kijken, te lezen of op een computer te werken. Dit kan het gezichtsvermogen beïnvloeden..

Het is belangrijk om de juiste duur van blootstelling aan stoom in acht te nemen. Voor volwassenen moet de inhalatie van aardappelen gedurende 10-15 minuten worden voortgezet. Bij hoesten van een kind vanaf 3 jaar is het voldoende om 5-7 minuten te ademen.

Niet minder belangrijk is het proces van het koken van aardappelen. Hier moet je verschillende nuances overwegen..

  1. Voor medicinale doeleinden moet u gezonde aardappelen kiezen. De knollen mogen geen groene ruimte of andere tekenen van groenteziekte hebben. De maat van de knollen is beter om het gemiddelde te kiezen.
  2. Kleine aardappelen in de hoeveelheid van 7-10 stuks worden grondig gewassen. Er mogen geen stukjes aarde op de schil achterblijven (u kunt deze taak het beste uitvoeren met een borstel).
  3. Gewassen aardappelen (ongeschild) worden in een pan met water geplaatst. Kies liever een brede tank met lage zijkanten.
  4. Kook de aardappelen na het koken nog 15-20 minuten om te inhaleren. Groenten moeten gedurende deze tijd zacht zijn.

Als u een geschikte plaats voor inhalatie kiest, is het de moeite waard om de voorkeur te geven aan een tafel en een comfortabele stoel. Baden wordt niet aanbevolen. Op een zachte ondergrond kan de pan omrollen en een persoon verbranden. De stoel moet comfortabel en stabiel zijn, zoals sommige mensen kunnen zich duizelig voelen door hete stoom.

Een pot met gekookte aardappelen wordt op tafel gezet en aan de zijkanten in een handdoek gewikkeld. Dit kan het risico op brandwonden verminderen en de afkoeltijd van aardappelen verlengen. Tijdens het inademen kun je het deksel helemaal van de pan halen, maar in dit geval is de stoom vaak heet. Om jezelf niet te verbranden, is het beter om het deksel een beetje te openen. Op deze manier kunnen de dampen worden beheerst..

De patiënt moet tegenover de pan zitten en er iets over leunen. In dit geval moet de stoom een ​​temperatuur hebben van niet meer dan 50-55 graden. Anders kunt u een verbranding van het slijmvlies krijgen. Van bovenaf is het hoofd bedekt met een grote handdoek of een meerdere keren gevouwen katoenen doek. Voor dit doel wordt vaak een wollen deken gebruikt als een persoon niet allergisch is voor wol..

Sommige mensen kunnen hoge temperaturen moeilijk verdragen, dus je kunt je hoofd niet volledig bedekken (laat een kleine ruimte vrij voor lucht).

Om de nasopharynx op te warmen, raden artsen aan om afwisselend in en uit te ademen met de neus en deze actie vervolgens met de mond te herhalen. In dit geval wordt het sputum actiever uit de luchtwegen verwijderd..

Naast het klassieke recept zijn er verschillende aangepaste aardappelkookopties.

  1. Gebruik geschilde aardappelen. In dit geval worden de aardappelen geschild en met water uitgegoten totdat de vloeistof de knollen enigszins begint te bedekken. Kook de aardappelen gaar. Met een droge hoest is het een beetje zout van de groente waard tijdens het koken. Kant-en-klare aardappelen worden met een vork gekneed en gebruikt voor inhalatie. Je kunt over de bouillon ademen. In dit geval kunnen gekookte aardappelen als voedsel worden gebruikt..
  2. Schil gebruiken. In plaats van hele aardappelen kun je aardappelschillen koken. Om dit te doen, worden ze grondig gewassen en gekookt op laag vuur in een kleine hoeveelheid water. Schil na 15-20 minuten het deeg met een vork en gebruik zoals aangegeven.

Bij hoesten kan het recept worden aangevuld met frisdrank en zout. Voeg in dit geval tijdens het koken 1 el toe. l zout en frisdrank.

In een aardappelbouillon kun je 1-2 druppels etherische olie van eucalyptus toevoegen.

Kan ik tijdens de zwangerschap aardappelen inademen?

Zwangere vrouwen vragen vaak of ze over aardappelen kunnen stomen. Artsen merken op dat de aanbevelingen in elk geval individueel zijn. Ondanks het feit dat de aardappelstoom zelf niet schadelijk is wanneer het de luchtwegen binnenkomt, kan deze procedure potentieel gevaarlijk zijn voor de gezondheidstoestand van een vrouw. Als u besluit om te inhaleren, moet u zich aan verschillende regels houden:

  1. Bedek niet volledig met een handdoek. Laat altijd een kleine opening voor frisse lucht..
  2. Het wordt afgeraden om extra componenten aan aardappelen toe te voegen..

In het geval van hart- en vaatziekten en koorts is het voor zwangere vrouwen ten strengste verboden om aardappel in te ademen.

Inhalatie van aardappelen om thuis te hoesten

Veel mensen vragen waarom het inademen van aardappelen gunstig en schadelijk is voor het lichaam. Het therapeutische effect wordt uitgeoefend door stoom afkomstig van gekookte wortelgewassen. Naast watermoleculen bevat het vluchtige en lage concentraties ethylalcohol. De laatste verwijdt de vaten van de slijmvliezen, waardoor fytonciden de luchtwegen kunnen binnendringen en pathogene micro-organismen kunnen elimineren. Hoewel de procedure gunstig is, kan stoom brandwonden veroorzaken..

De voordelen van inhalatieaardappelen

Aardappelparen bevatten een aantal biologisch actieve componenten:

Hete stoom verwijdt de bloedvaten, ethylalcohol vergemakkelijkt de penetratie van andere actieve stoffen in de slijmvliezen van de luchtwegen tijdens inspiratie.

De gecombineerde werking van vluchtige stoffen heeft het volgende effect:

  • verbetert de stofwisseling;
  • normaliseert de microcirculatie in zachte weefsels;
  • verlicht wallen, voorkomt de verdere ontwikkeling van ontstekingsprocessen;
  • reinigt het ciliated epitheel van stof, slijm en bacteriële producten, waardoor microvilli hun functie kunnen vervullen;
  • verdunt sputum, voorkomt obstructie van de bronchiën door exsudaat;
  • zorgt voor een intensieve bloedtoevoer naar het oedemateuze gebied, waardoor de aangetaste cellen meer zuurstof en voedingsstoffen krijgen, sneller worden hersteld;
  • remt de groei en reproductie van virussen en bacteriën in de bovenste en onderste delen van de luchtwegen.

Aardappelstoom heeft een uitgebreid contactgebied, waardoor u niet alleen de neusholte en nasopharynx kunt binnendringen, maar ook het onderste deel van de luchtwegen. Als gevolg hiervan komen de actieve componenten de bronchiën binnen en helpen ze het sputum uit het lichaam te verwijderen. Dankzij de helende eigenschappen van stoominhalaties kunt u ze gebruiken:

  • tegen hoest;
  • met een verkoudheid;
  • in het geval van een loopneus;
  • met ontsteking van de bronchiën;
  • in het beginstadium van progressieve sinusitis, wanneer er geen opeenhopingen van etterend exsudaat in de sinussen zijn;
  • met faryngitis of ontsteking van het strottenhoofd;
  • met acute en chronische tonsillitis.

Mogelijke schade en contra-indicatie

Ondanks een breed scala aan nuttige eigenschappen, kan de techniek, indien onjuist gebruikt, het lichaam schaden. Mogelijke ontwikkeling van de volgende gevolgen:

  1. Brandwonden van de slijmvliezen van de neus, nasopharynx en mondholte. Komt voor wanneer stoom wordt ingeademd met een temperatuur boven + 60 ° С.
  2. Luchtwegobstructie. Slijm absorbeert watermoleculen, verhoogt en verstopt de luchtpijp of bronchiën. Als gevolg hiervan ontwikkelt zich kortademigheid en ademhalingsfalen..

Obstructie komt voornamelijk voor bij jonge kinderen. Bij het inademen van hete stoom ontstaat een compenserende reactie - bronchospasme. Het lichaam probeert vitale organen te beschermen tegen brandwonden..

Verhard sputum onder invloed van watermoleculen neemt toe, wordt vloeibaar en blokkeert het lumen van de vernauwde bronchus. Daarom is inhalatie gecontra-indiceerd bij kinderen jonger dan 7 jaar.

Het is strikt verboden om de procedure uit te voeren onder de volgende voorwaarden:

  • warmte;
  • pus op de achtergrond van sinusitis en acute tonsillitis;
  • longontsteking, kwaadaardige gezwellen;
  • de aanwezigheid van bloedstolsels in sputum, tuberculose;
  • frequente bloedneuzen als gevolg van zwakke bloedvaten;
  • cardiovasculaire pathologie;
  • acute pijn, oorontsteking;
  • pneumothorax;
  • hypertensieve ziekte;
  • longemfyseem.

Kan ik op temperatuur ademen

Is het mogelijk om aardappelen op een temperatuur te ademen, beslist de arts, afhankelijk van de diagnose. Bij gebruik van stoominhalaties varieert de temperatuur van het water in gasvormige toestand van + 55... + 70 ° С.

Tijdens de behandeling van verkoudheid en andere ziekten van besmettelijke en inflammatoire oorsprong mag alleen natte inhalaties worden gebruikt, waarbij middelen met een temperatuur tot + 30 ° C worden gebruikt. In dit geval mag het lichaam niet heet zijn + 37,5 ° C. Vanwege dergelijke beperkingen wordt de procedure met aardappelen voor hyperthermie niet uitgevoerd.

Het verbod op het gebruik van stoominhalaties met aardappelen is te wijten aan de volgende factoren:

  1. Als de temperatuur hoog is, kan het nog meer toenemen wanneer je de stoom inademt. Onder dergelijke ongunstige omstandigheden sterven niet alleen pathogene micro-organismen, maar ook menselijke cellen. Ze kunnen niet werken met hyperthermie, daarom wordt tegen de achtergrond van hoge temperaturen een storing in het werk van organen en systemen waargenomen. Een scherpe sprong in de thermoregulatie kan stuiptrekkingen, kortademigheid en braken veroorzaken.
  2. De bloedvaten zetten te veel uit, de druk daalt en het hart moet sneller werken. Tegen de achtergrond van tachycardie en hypotensie verslechtert de activiteit van het zenuwstelsel. De hersenen krijgen onvoldoende zuurstof en voedingsstoffen binnen, duizeligheid treedt op.
  3. Tijdens de periode van de ziekte zijn pathogene micro-organismen in het bloed aanwezig, die gifstoffen afscheiden die stoffen vergiftigen. Door tachycardie circuleert het bloed sneller door het lichaam, waardoor systemische intoxicatie optreedt. Het gaat gepaard met hoofdpijn, het optreden van chronische vermoeidheid, spierzwakte. Een persoon heeft meer tijd nodig om te herstellen.

Met bronchitis

Waarom ademen over aardappelen met bronchitis wordt verklaard door het feit dat stoom de slijmvliezen van de onderste organen van de luchtwegen zachtjes omhult en door de inademing van bioactieve componenten verbetert de bloedtoevoer naar de bronchiën en neemt de ontsteking af. Watermoleculen impregneren gehard sputum, dat in vloeibare toestand sneller wordt uitgescheiden via de luchtwegen.

Voordat met inhalatie wordt begonnen, wordt aanbevolen om de neusholtes van de ophoping van slijm te verwijderen, zodat deze de inhalatie van dampen niet verstoren.

Trek vervolgens afwisselend de damp naar binnen via de neus en mondholte. Dankzij deze techniek warmen de bronchiën snel op. Om de effectiviteit van de procedure tijdens het koken van wortelgewassen te vergroten, kunt u zout en zuiveringszout toevoegen. Chloride en natriumhydroxide in levensmiddelenadditieven versterken de antibacteriële en antivirale effecten van fytonciden.

Na afkoeling worden de aardappelen gemalen in aardappelpuree, wordt medische alcohol toegevoegd en in een plastic zak gedaan. Vervolgens worden de wortelgewassen tot een cake gerold, op de rug of borst in de longen aangebracht.

Met sinusitis

Met een ontsteking van de grote neusbijholte, is het mogelijk om over aardappelen met sinusitis te ademen, stelt de arts vast. De procedure is niet schadelijk voor het lichaam tijdens de behandelingsperiode, dus het kan voor deze ziekte worden gebruikt.

Bij ernstige ontsteking en het begin van rhinitis is het nodig om bij elke neuspassage 5 keer in te ademen van wortelgewassen. Heet water in gasvormige toestand verbetert de bloedtoevoer naar de weefsels in de maxillaire sinus en onderdrukt het ontstekingsproces. Vanwege de hoge temperatuur en fytonciden in de dampen treedt de dood van pathogene micro-organismen op. De procedure vermindert het risico op progressie van het pathologische proces en voorkomt de vorming van etterend exsudaat.

Is het mogelijk tijdens de zwangerschap

Vrouwen weten niet of het mogelijk is om tijdens de zwangerschap over aardappelen te ademen en maken zich vaak zorgen over de mogelijke schade door deze procedure. Tijdens de zwangerschap neemt de immuniteit van de moeder af, waardoor het risico op het ontwikkelen van besmettelijke en ontstekingsziekten toeneemt.

Vanwege embryonale ontwikkeling zijn antibiotica en sterke antivirale middelen gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen. Daarom wordt de behandeling uitgevoerd met huismiddeltjes. Inhalaties zijn zacht en bevrijden de luchtwegen van slijm en pathogenen..

Een zwangere vrouw kan waterdamp inademen, dus bioactieve componenten komen rechtstreeks in de slijmvliezen van de ontstoken nasopharynx en bronchiën. Ze worden niet in grote hoeveelheden in de systemische circulatie opgenomen en dringen het spijsverteringskanaal niet binnen, daarom kunnen ze geen intra-uteriene ontwikkelingsstoornissen bij de foetus veroorzaken. Daarom is de vraag of het mogelijk is om tijdens de zwangerschap inhalaties uit te voeren, het antwoord is ja.

Tijdens de zwangerschap kunt u de volgende recepten gebruiken:

  1. Als er een droge hoest is, worden salie, linde en kamille aan wortelgewassen toegevoegd om het therapeutische effect te versterken. Neem 1-2 el. l elke collectie. Kruidencomponenten worden aan het einde van het koken aan water toegevoegd, bedek de pan met een deksel en laat het 5 minuten trekken.
  2. Bij verkoudheid worden wortelgewassen gekookt in mineraalwater, 5 druppels eucalyptusolie worden toegevoegd.
  3. Met een natte hoest tijdens de zwangerschap worden bladeren en gedroogde veenbessen, eucalyptus en klein hoefblad gebruikt. Kruiden worden op dezelfde manier aan aardappelen toegevoegd als bij een droge hoest.

Regels voor het uitvoeren van de procedure thuis

Hoe u thuis aardappelen kunt inhaleren, zal de arts in detail vertellen. De procedure wordt op verschillende manieren uitgevoerd:

  1. 5 middelgrote knollen worden gaar gekookt en vervolgens gekneed zonder de resulterende bouillon af te tappen. Voor het koken worden alleen gezonde wortelgewassen genomen zonder tekenen van corned beef, schade en schimmel.
  2. In plaats van wortelgewassen kun je aardappelschillen in verse of gedroogde vorm koken. In tegenstelling tot knollen worden ze op laag vuur gekookt tot ze zacht zijn.
  3. Kruiden worden aan de afgewerkte aardappel toegevoegd: klein hoefblad, salie, tijm, kamille, bosbessensap, eucalyptus. Indien gewenst worden ze vervangen door etherische oliën. In dit geval wordt de bouillon doormidden gegoten. Kneed de aardappelen zodat ze met planten vermengd kunnen worden. Vanwege het gehalte aan ethylalcohol in dampen uit de knol, worden stoffen uit kruiden sneller in de slijmvliezen opgenomen dan wanneer afkooksels of infusies binnenin worden gebruikt.

Voeg voor verschillende symptomen en ziekten verschillende ingrediënten toe:

  • zout en zuiveringszout helpen bij hoesten en zweten in de keel;
  • een ernstige verkoudheid wordt gestopt door aardappelenparen vermengd met een afkooksel van haver;
  • laryngitis, tracheitis en ontsteking van de keelholte vereisen behandeling met etherische oliën van ceder, eucalyptus, salie of duindoorn.

1-2 tabletten Validol, die menthol bevatten, zijn toegestaan. De werkzame stof verlicht keelpijn en verwijdert sputum uit de bronchiale boom.

Therapie met aardappelinhalaties begint bij de eerste symptomen van de ziekte, waardoor u het genezingsproces kunt versnellen en het risico op complicaties kunt verminderen. De techniek wordt alleen gebruikt bij afwezigheid van temperatuur. Inhalaties worden uitgevoerd voor het slapengaan of na 1,5 uur na het eten. Na de therapie moet een persoon 40 minuten rusten, 2-3 uur wordt niet aanbevolen om uit te gaan.

Hoeveel tijd je nodig hebt om over de aardappelen te ademen, hangt af van de leeftijd.

Voor een volwassene is 15 minuten voldoende, kinderen vanaf 7 jaar en jonger dan 15 jaar - 5 minuten. Bij een goede gezondheid wordt de procedure 2 keer per dag herhaald. Adem in paren aan tafel en neem een ​​stabiele positie in. Dit is nodig om bij duizeligheid niet te vallen. Als tijdens de behandeling het bloeden uit de neus of de algemene toestand verergert, wordt de inhalatie onmiddellijk stopgezet.

Manipulatie wordt uitgevoerd volgens het volgende algoritme:

  1. De pot met wortelgroenten wordt in een handdoek gewikkeld en op een standaard geplaatst zodat de container niet wegglijdt. De temperatuur van de stoom wordt gecontroleerd met een waterthermometer. Het mag niet hoger zijn dan + 50 ° C.
  2. De patiënt wordt op een stoel voor de pan gelegd, bedekt met een grote handdoek met zijn hoofd. Tegelijkertijd blijft er een klein gaatje over zodat er frisse lucht binnenkomt. Het helpt duizeligheid te voorkomen. 2-5 minuten voor het einde van de procedure wordt het gat vergroot. Dit helpt om een ​​sterke temperatuurverandering te voorkomen wanneer de patiënt een handdoek verwijdert. Om de aardappelen langzamer af te koelen, bedek de container een beetje met een deksel.
  3. Adem bij hoesten 3 keer kort in met de neus, adem 1 keer uit via de mond. Vervolgens wordt de volgorde gewijzigd: 3 korte ademhalingen worden gemaakt door de mondholte, 1 adem uit door de neus.
  4. Bij verkoudheid wordt de neus eerst van slijm ontdaan. Haal dan diep adem en adem uit, knijp 1 neusgat in.
  5. Bij ziekten van de keel en de onderste luchtwegen, haal diep adem en adem dan lang en langzaam door de mond uit. Inhalaties van aardappelen kunnen bronchiale astma aan, maar voor een dergelijke procedure mag de temperatuur van de stoom niet hoger zijn dan + 40 ° C.

Na de sessie worden aardappelen gemengd met alcohol, in een plastic zak gedaan en uitgerold. Als er geen ethanol is, vervang dan door plantaardige olie. De resulterende cake wordt bovenop het weefsel op de borst geplaatst en rek vervolgens cellofaan of huishoudfolie uit. De patiënt is bedekt met een deken.

Bij ernstige verkoudheid bij volwassenen en kinderen kan zo'n kompres worden gedaan op de neus en bovenkaak, waar de kaakholten zich bevinden.

Bij 2 dagelijkse inhalaties gaat de hoest binnen 3-4 dagen voorbij, verstopte neus gedurende 48 uur. Beide procedures worden uitgevoerd met een interval van 2-3 uur. Als ze tegelijkertijd worden uitgevoerd, raakt het lichaam oververhit.

Inhalaties kunnen worden gebruikt in combinatie met medicamenteuze therapie. Hete dampen verstoren het therapeutische effect niet. Een goede opwarming vermindert de tonus van de bronchiën, elimineert spasmen die kortademigheid en hoesten veroorzaken.

Met een verkoudheid

Als een persoon niet weet hoe hij bij een verkoudheid over een aardappel moet ademen, kan hij de volgende instructie gebruiken:

  1. De neusholtes moeten worden vrijgemaakt van slijm, gespoeld met water of zoutoplossing.
  2. Sluit het eerste neusgat.
  3. Haal 4-6 keer langzaam adem.
  4. Herhaal dezelfde actie met het andere neusgat.
  5. Als een loopneus gepaard gaat met een zere keel en een onaangenaam gevoel bij het slikken, moet u 2-3 keer ademhalen met uw neus en uitademen door uw mond. Verander vervolgens de volgorde door de damp door de mond naar binnen te trekken en lucht door de neus af te geven.
  6. Tijdens de procedure kan een overvloedige uitscheiding van transparant slijm beginnen, het kan niet worden ingeademd. De vloeibare massa moet worden verwijderd met servetten..

De ademhaling moet uniform zijn. Het is niet nodig om maximaal adem te halen om de ontwikkeling van hoest te voorkomen. Om het effect te versterken, kneed de aardappelen een beetje, meng met 2-3 theelepels. bakpoeder. Dit bedrag is voldoende voor 5 wortelgewassen. Inhalaties zijn verboden door verkoudheid..

Met een verkoudheid

Inhalatie met toevoeging van aardappelen is het meest effectief bij verkoudheid. Voor de implementatie van de methode is geschikt:

  • aardappelen in de schil;
  • geschilde wortelgewassen;
  • aardappelschillen schillen.

Voor acute virale luchtweginfecties, influenza en tonsillitis wordt het aangeraden om puree knollen te mengen met etherische oliën van dennen, duindoorn, eucalyptus en jeneverbes. Verse en gedroogde munt, mentholtabletten zijn geschikt. Het is belangrijk om niet veel etherische oliën toe te voegen aan wortelgewassen.

Anders leidt het misbruik van producten tot uitdroging van de slijmvliezen en irritatie. Voor 5-10 aardappelen zijn 2 tot 5 druppels olie voldoende. Bij het toevoegen van extra ingrediënten moeten volwassenen 5-7 ademen, kinderen - 2-3 minuten.

Bij verkoudheid, zoals bronchitis en keellaesies, is het noodzakelijk om dampen via de mond op te zuigen en langzaam lucht door de neus te laten ontsnappen. Herhaal de manipulatie, haal dan 2 keer adem door de neus en adem uit door de mond.

Bij hoesten

Inhalatie van aardappelen tijdens hoesten wordt uitgevoerd volgens het volgende schema:

  1. Adem aardappeldampen in via de mond. Geen diepe ademhalingen vereist.
  2. Adem uit door de neus.
  3. Als de ziekte gepaard gaat met een loopneus, reinigt u eerst de neus van slijm en klemt u afwisselend één neusgat vast.
  4. Adem zo'n algoritme 15 minuten in.

De bijzonderheid van de procedure voor het hoesten van een kind

Veel ouders vragen hoe ze over aardappelen kunnen ademen als ze een kind hoesten. De procedure is gecontra-indiceerd bij kinderen jonger dan 7 jaar. Hete dampen kunnen gevoelige slijmvliezen verbranden. Bovendien kunnen watermoleculen bij inname in sputum obstructie van de bronchiën veroorzaken, wat zal leiden tot een sterke verslechtering van de algemene toestand van het kind.

Het ademhalingssysteem ontwikkelt zich tijdens het opgroeien, dus jonge kinderen hebben nauwe luchtwegen. Kinderartsen verbieden categorisch het gebruik van inademing voor een kind vanwege mogelijk ademhalingsfalen. Als sputum in grote hoeveelheden de bronchiën binnendringt of de luchtpijp verstopt, kan het kind stikken. Bij het eerste teken van respiratoire insufficiëntie moet onmiddellijk een ambulance worden gebeld. Het is verboden kunstmatige beademing uit te voeren, omdat het sputum niet meer verdwijnt en het lumen van de bronchiën volledig blokkeert.

Voor kinderen die net naar school zijn gegaan, volstaat het om 4-5 minuten stoom in te ademen. Na 8-12 jaar is het inademen van aardappelen ongeveer 7 minuten toegestaan. Tegelijkertijd moet een volwassene in de buurt van de kinderen zijn om het kind te ondersteunen in geval van duizeligheid en de procedure op tijd te stoppen. De stoomtemperatuur mag niet hoger zijn dan + 45 ° С.

Hoe inhalatie met aardappelen te doen

Een van de populaire behandelingen voor verkoudheid is het inademen van aardappelen. Stoom bevordert de bloedtoevoer naar de bovenste luchtwegen, verdunt en verwijdert sputum. Het is handig om over aardappelen te ademen met een loopneus, hoest, bronchitis en sinusitis. Aardappelen kunnen op elk moment van de dag worden ingeademd, evenals in elk stadium van de ziekte, met uitzondering van gevallen bij temperaturen boven 37 graden.

Behandeld door inademing bij een temperatuur is ten strengste verboden, omdat dit tot complicaties kan leiden. Als u ademt met een loopneus, hoest of sinusitis met te hete stoom, kunt u een branderig gevoel in de nasopharynx en mond krijgen. Om een ​​dergelijk negatief fenomeen te voorkomen, is het noodzakelijk om de damp in te ademen, waarvan de temperatuur niet hoger is dan 45-50 graden.

Inhalatieprocedures voor jonge kinderen onder de 5 jaar kunnen in negatieve verschijnselen veranderen in de vorm van een verslechtering van het welzijn. Dit komt omdat, in tegenstelling tot volwassenen, bij jonge kinderen, het lumen van de bronchiën en bronchiolen onbeduidend is. Als het kind hete aardappelstoom inademt, leidt dit tot een afname van de klaring en soms tot volledige overlap. Het wordt niet aanbevolen om verkoudheden voor baby's op deze manier te behandelen.

Het wordt aanbevolen om 3-4 keer per dag op aardappelen te ademen. Inhalaties van aardappelen moeten worden uitgevoerd met gekookte aardappelen in hun uniform. Omdat het in de schil nuttige stoffen bevat die bijdragen aan het verbeteren van het welzijn met hoest, loopneus, bronchitis en sinusitis. De duur van de stoominhalatieprocedure is niet meer dan 15 minuten, maar het hangt allemaal af van het welzijn en de complicaties van de ziekte. De minimale proceduretijd is 5 minuten.

Adem over aardappelen

Aanbevelingen voor inademing met aardappelen:

  • Om de hoogst mogelijke productbereidheid te krijgen, moet u aardappelen van vergelijkbare grootte koken. Behandeling is niet effectief als de patiënt in paren van gekookte of rauwe aardappelen ademt
  • Gebruik een deken of een grote badhanddoek om stoom uit te stellen

Adem niet te diep of te snel in tijdens het inademen. Als verkoudheid zich manifesteert in de vorm van ernstige verstopte neus, moet u de dampen één voor één inademen en vervolgens rustig ademen met beide neusgangen. Met symptomen van verstopte neus, loopneus en keelpijn, is het noodzakelijk om 2-3 keer adem te halen door de neus en vervolgens uit te ademen door de mond. Inhalatie met aardappelen moet enkele uren na het eten worden gedaan om de belasting van het lichaam te verminderen. Na inhalatie moet u 30-40 minuten rusten. Tijdens rust wordt het niet aanbevolen om te praten, drinken en eten.

Tijdens de procedure moet men ernaar streven om door de neus adem te halen. Het is belangrijk om te weten dat voor ziekten zoals bronchitis, laryngitis, tonsillitis en hoest, inademing van dampen via de mond nodig is. Bij een koude loopneus en hoest is het noodzakelijk om de ademhaling door de mond en neus te veranderen. Inhalaties met aardappelen verwarmen de luchtwegen, helpen de hoest te verzachten en elimineren tekenen van heesheid en keelpijn

De voordelen van inademing boven aardappelen met verkoudheid

Bijna iedereen, minstens één keer in de herfst-winterperiode, is verkouden. Een verplichte metgezel van dergelijke pathologieën is een loopneus. Met medicijnen kun je een onaangenaam symptoom wegwerken, maar in de beginfase zijn ook alternatieve recepten geschikt. Als je bijvoorbeeld verkouden over een aardappel ademt, kun je de ziekte veel sneller verslaan. Deze methode werd ook gebruikt door onze grootmoeders en de effectiviteit ervan is bewezen door vele jaren praktijk..

Voordelen voor het lichaam van aardappelinhalaties

Tijdens acute virale luchtweginfecties, luchtweginfecties en verhitting boven stoom zullen hoest, rhinitis, schorre stem en keelpijn helpen genezen. Als de lichaamstemperatuur normaal is, kan het inademen van aardappelen met een loopneus heel goed medicijnen vervangen.

Het genezingsproces wordt verklaard door de aanwezigheid van veel nuttige stoffen in het wortelgewas. Bij het inademen van paren aardappelen waargenomen:

  • metabole processen versterken;
  • liquefactie van slijm in de neusholte;
  • afname van ontstekingsreacties;
  • normalisatie van de bloedstroom;
  • vermindering van wallen;
  • de luchtwegen opwarmen;
  • irritatie en transpiratie gaan voorbij;
  • de gladde spieren van de bronchiën en de luchtpijp ontspannen;
  • een kalmerend effect op het neusslijmvlies en de keelholte;
  • luchtwegverstopping wordt geëlimineerd.

Dankzij fytonciden in het wortelgewas wordt de groei van bacteriën en schimmels geremd.

Als u bij de eerste symptomen onmiddellijk over de aardappelen ademt, kunt u binnen een paar dagen en zonder de hulp van medicijnen van verkoudheid afkomen.

Zijn zwangere inhalaties toegestaan?

Wachten op een baby is geen contra-indicatie voor de procedure, maar het is beter om een ​​arts te raadplegen. Het inademen van gekookte aardappeldampen zal het kind niet direct schaden, maar de toekomstige moeder moet voorzichtig zijn.

Tijdens het inademen is het beter om je hoofd niet volledig te bedekken en water te gebruiken dat niet heter is dan 60 graden. Om de effectiviteit van de procedure te vergroten, kunt u een paar druppels etherische olie toevoegen, maar als er geen allergie voor is. Zeezout of jodium is geschikt. De duur van het voorval tijdens de zwangerschap mag niet langer zijn dan 5 minuten.

Regels voor het opwarmen boven een stoom van aardappelen met een verkoudheid

Inhalatie van aardappelen kan worden gedaan met zowel geschilde als ongeschilde wortelgewassen. Het is noodzakelijk om 5-6 knollen van dezelfde grootte te nemen, een kookcontainer, een deken. Voor uw gemak kunt u een extra stoel klaarmaken om comfortabel te kunnen zitten.

Aardappelstoomademhaling omvat het volgende algoritme:

  • Plaats een hete container op een vlak oppervlak en laat eerst het water weglopen. Kook de knollen op het fornuis voor de procedure, kooktijd ongeveer 20 minuten.
  • Ga zo zitten dat de afstand van de pan tot het gezicht minimaal 45-50 centimeter is.
  • Dek af met een handdoek zodat de stoom doelbewust in het gebied van het pathologische proces terechtkomt.
  • Om doeltreffend te zijn, moet je eerst twee keer ademhalen met je neus, uitademen door je mond en dan andersom. Door afwisselend in te ademen, kunt u de sinussen, keel, neus goed opwarmen.
  • Voor een volwassene is 10-15 minuten voldoende voor de procedure.

Dergelijke opwarmingen zijn ook geschikt voor een kind van vier tot vijf jaar; het is belangrijk voor kinderen om maximale veiligheid te garanderen om thermische brandwonden uit te sluiten.

Baby's zijn ten strengste verboden in te ademen boven aardappelstoom.

Om de effectiviteit van het verwarmen van de knollen te vergroten, kunt u zuiveringszout, 2-3 druppels eucalyptus of dennenolie fijnmaken en toevoegen..

Procedure tips

Aardappelen worden al lang gebruikt als inhalatiemiddel, een positief resultaat van de procedure wordt bevestigd door de langdurige praktijk van een dergelijke behandeling. Voor de effectiviteit van therapie moet u zich aan enkele regels houden:

  • Kies knollen van dezelfde maat.
  • Voorkom dat wortelgroenten koken, in deze toestand gaat het therapeutische effect verloren.
  • Hete stoom kan de slijmvliezen verbranden, daarom moet de inhalatie voorzichtig gebeuren.
  • Gebruik voor het afdekken een dikke deken, die ervoor zorgt dat helende stoom in de neusholte en keel doordringt.
  • Om de temperatuur zo lang mogelijk hoog te houden, is het raadzaam om een ​​steelpan met aardappelen op een handdoek te leggen.

Voor kinderen mag de procedure alleen worden uitgevoerd in aanwezigheid van een volwassene en niet meer dan 5 minuten. Na inhalatie met aardappelen wordt het niet aanbevolen om naar buiten te gaan, het is beter om dit voor het slapengaan te doen en onmiddellijk naar bed te gaan.

Gevaar voor procedure

Rhinitis thuis met behulp van aardappelstoom kan worden genezen, maar er moet speciale aandacht aan worden besteed, omdat de gebeurtenis negatieve gevolgen heeft. De opname van hete lucht in de neus leidt tot liquefactie van het slijm en een verhoogd risico op infectie in de middenoorholte. Dan is het ook nodig om otitis media te behandelen, en dit is veel ernstiger dan een loopneus.

Met een zeer lage helling boven de pan kun je de luchtwegen verbranden. Een onvoorzichtige beweging en therapeutische opwarming kan leiden tot letsel als de aardappelpot per ongeluk wordt omgedraaid.

Contra-indicaties voor het inademen van aardappelen

Het is vrij effectief om verkoudheid te behandelen met opwarming van aardappelen, maar contra-indicaties mag u niet vergeten. Het wordt sterk afgeraden om stoom in te ademen als de temperatuur hoog is. Longontsteking met een acuut ontstekingsproces is ook een verbod op de procedure. Onder invloed van hete lucht verhoogt het risico op ophoping van etter, bloedvergiftiging.

Opwarming in de aanwezigheid van poliepen in de luchtwegen is gecontra-indiceerd, omdat het gevaar bestaat dat ze degenereren tot kwaadaardige formaties. Bij etterende tonsillitis zal de procedure het beloop alleen maar verergeren en een complicatie veroorzaken in de vorm van phlegmon, abces of pyelonefritis.

Het is ten strengste verboden aardappelinhalaties te doen voor zwelling van de luchtwegen. De kans op acuut respiratoir falen is groot..

Het is beter om een ​​andere behandeling te kiezen als er bronchiaal astma is (om de ontwikkeling van een aanval uit te sluiten), gediagnosticeerd met tuberculose of frequente neusbloedingen.

Traditionele geneeskunde kan een alternatief worden voor medicamenteuze therapie, als u het gebruik van de methoden opzettelijk en in overeenstemming met alle aanbevelingen benadert. De eenvoud en toegankelijkheid van een dergelijke behandeling sluit mogelijke complicaties en contra-indicaties niet uit.

Over de aardappelen ademen is het voordeel en de schade: de inhalatieprocedure en de regels voor de uitvoering ervan

Kunnen zwangere vrouwen op aardappelen ademen??

Alle mensen zijn niet beschermd tegen verkoudheid en virale infecties. Wanneer de eerste tekenen van verkoudheid of SARS verschijnen, rennen velen naar de apotheek voor pillen en andere farmacologische producten die de ziekte helpen elimineren.

Maar tijdens de zwangerschap hebben vrouwen niet zo'n kans. Medische benodigdheden kunnen immers haar ongeboren baby schaden.

Daarom, als een zwangere vrouw een milde vorm van acute respiratoire virale infectie, hoest of loopneus heeft, is het beter om folkremedies te gebruiken die de gezondheid van haar toekomstige kruimels niet nadelig beïnvloeden.

Zwangere vrouwen mogen geen paar aardappelen inademen. Maar als een vrouw koorts heeft, dan is dit een directe contra-indicatie voor de procedure.

Het inademen van dampen van gekookte aardappelen is goed voor droge hoest. Stoom verzacht het slijm en sputum en helpt bij de afvoer. Zelfs mucolytische middelen kunnen een soortgelijk effect niet bereiken..

  • Problemen met het cardiovasculaire systeem.
  • Warmte.
  • Zwangerschapgerelateerde gezondheidsproblemen (tonus, baarmoederhypertonie, druk).

De methode om aardappelen te koken

Er zijn verschillende manieren om aardappelknollen voor te bereiden voor inhalatie.

Notitie! Elk van de methoden heeft dezelfde effectiviteit. Daarom beslist slechts één persoon welke methode te kiezen Tabel: methoden voor het koken van aardappelen

Tabel: bereidingsmethoden voor aardappelen.

Methode nr.TitelKorte beschrijving van het preparaat
1In uniformStapsgewijze instructies: • Kies kleine knollen. • Was het onder stromend water en doe het in een bak. • Giet de knollen met water zodat de vloeistof de groenten bedekt. • Laat sudderen tot het gaar is. Het is niet nodig om water af te tappen.
2Gekookte aardappelsStapsgewijze instructie: • We selecteren en schillen de knollen groenten uit de schil. • Snijd elke knol in vier delen. • Giet groenten met water en laat sudderen tot ze gaar zijn. • Giet de vloeistof af en adem paar aardappelen in.
3AardappelbouillonDe procedure voor het bereiden van een aardappelbouillon is vergelijkbaar met methode nr. 2. Maar je moet niet over de knollen ademen, maar over de aardappelbouillon. Een gekookte aardappel kan voor elk gerecht worden gebruikt. Voor meer effectiviteit wordt 1 druppel eucalyptusolie aan het afkooksel toegevoegd, wat ontstekingen en zwellingen helpt verlichten. Aardappelbouillon kan worden bereid uit geschilde aardappelschillen.

De voordelen en nadelen van folkremedies

Inhalaties zijn goed voor de menselijke gezondheid. Zelfs medische hulpverleners kunnen dit feit niet betwisten. Maar soms kunnen stoomprocedures een persoon schaden en zijn gezondheid verergeren.

De voordelen van de procedure:

  • Folkmedicijn helpt de bloedtoevoer naar het slijmvlies van de bovenste luchtwegen te stimuleren.
  • Sputum vloeibaar maken.
  • De eliminatie van congestieve etterende verschijnselen.
  • Verbetering van de gezondheid.

Studies hebben aangetoond dat er in aardappelporiën zulke heilzame stoffen zijn als:

  • Tetradecane.
  • Ethanol.
  • Dipropyleenglycol.

Deze drie componenten helpen:

  • Activeer metabolische processen in het lichaam.
  • Ontstekingsprocessen verlichten.
  • Verlicht oedeem.
  • Een te hoge stoomtemperatuur veroorzaakt een verbranding van het slijmvlies van mond en neus. De optimale temperatuur varieert van 45 tot 50 graden.
  • Voor kinderen met droge hoest is deze procedure gecontra-indiceerd. Het punt is dat bij zuigelingen en kinderen jonger dan 3 jaar het bronchopulmonaire systeem op een iets andere manier wordt gevormd. Stoom veroorzaakt zwelling van slijm in de bronchiën. Voor een volwassene zorgt dit voor het ophoesten van slijm en het schaadt het kind. Het slijm in de bronchiën zal opzwellen en eronder vallen. Het resultaat is obstructieve bronchitis - een aandoening van het bronchopulmonale systeem die wordt gekenmerkt door ernstig hoesten en het blokkeren van de zuurstoftoevoer.
  • Door vernauwing van de bronchiolen is het geven van voedingsstoom verboden. Deze procedure is maximaal een jaar verboden. Inhalaties voor pasgeborenen worden alleen gedaan met een vernevelaar onder toezicht van een medische professional.

Belangrijk! Het is de moeite waard eraan te denken dat je zelfs op zo'n onschuldige manier niet eens zelfmedicatie kunt nemen. Folkmedicijn helpt goed, maar het kan schadelijk zijn voor mensen

Daarom is het, alvorens inhalatie te gebruiken, de moeite waard om alle aspecten van de voordelen en nadelen voor de menselijke gezondheid af te wegen of een arts te raadplegen.

Andere ziekten

Hoest gaat gepaard met veel ziekten. Maar is het altijd handig om stoomprocedures uit te voeren?

Met longontsteking. Dit is een acuut ontstekingsproces dat de slijmvliezen van de onderste luchtwegen, de longen, aantast. In 90% van de gevallen is de bacteriële microflora de oorzaak van het optreden. De ziekte gaat gepaard met ernstige koorts en hoest. Het wordt uitsluitend behandeld onder toezicht van een kinderarts of therapeut en vaak in een ziekenhuisomgeving. Inhalatie met aardappelstoom kan worden aanbevolen voor longontsteking, maar alleen in de laatste stadia van de therapie, wanneer de ziekteverwekkers worden vernietigd en de patiënt moet helpen de overblijfselen van stroperig sputum uit de longen te verwijderen. Met tonsillitis. Dit is een ontsteking van de slijmvliezen in de keel. Vaak is het chronisch van aard en verergert het in de lente-herfstperiode. Aangezien de belangrijkste veroorzaker van amandelontsteking, vergezeld van ernstige pijn in de keel bij inslikken, voorwaardelijk pathogene bacteriën streptokokken en stafylokokken is, kan opwarming hun reproductievermogen positief beïnvloeden. Daarom kan inhalatie alleen in de vroege stadia van de ontwikkeling van de ziekte worden gebruikt voor keelpijn, op voorwaarde dat de virale aard ervan is bewezen. Met angina pectoris. Ondanks de wijdverbreide overtuiging wordt tonsillitis alleen veroorzaakt door bacteriën en wordt het als een vrij ernstige pathologie beschouwd. Om het te bestrijden, worden altijd antibiotica gebruikt, aardappelen zijn in dergelijke situaties op zijn minst machteloos en in het ergste geval vordert de ziekte. Met laryngitis. Dit is een pathologie die gepaard gaat met aanvallen van pijnlijke droge hoest, vaak met een viraal karakter. Het is laryngitis die kan worden beschouwd als een van de belangrijkste indicaties voor thermische procedures, omdat stoom van aardappelen van dit type hoest perfect helpt. Met adenoïden. Deze term verbergt chronische ontsteking van de nasofaryngeale amandel, die voornamelijk bij kinderen voorkomt en zich manifesteert door slopende aanvallen van droge hoest. Meestal manifesteert het zich tegen de achtergrond van een afname van de immuniteit veroorzaakt door onderkoeling, acute respiratoire virale infectie of een andere ziekte. De behandeling van adenoïditis wordt altijd strikt individueel voorgeschreven door de otolaryngoloog. In bepaalde situaties kan hete stoom de toestand van het kind helpen verlichten, maar u kunt het alleen gaan gebruiken met toestemming van de behandelende KNO.

Aardappelen zijn dus een effectieve remedie tegen hoest en verkoudheid. Maar het gebruik ervan vereist bepaalde kennis om de ontwikkeling van complicaties en de achteruitgang van de patiënt te voorkomen.

Het kan worden gebruikt als onderdeel van zelfmedicatie voor virale infecties en alleen zoals voorgeschreven door een arts in moeilijkere situaties. Maar in ieder geval, als de hoest niet langer dan 2 weken weggaat of vordert, is dit een gelegenheid voor een vroeg bezoek aan de dokter.

De voordelen van inhalatieaardappelen

Aardappelparen bevatten een aantal biologisch actieve componenten:

Hete stoom verwijdt de bloedvaten, ethylalcohol vergemakkelijkt de penetratie van andere actieve stoffen in de slijmvliezen van de luchtwegen tijdens inspiratie.

De gecombineerde werking van vluchtige stoffen heeft het volgende effect:

  • verbetert de stofwisseling;
  • normaliseert de microcirculatie in zachte weefsels;
  • verlicht wallen, voorkomt de verdere ontwikkeling van ontstekingsprocessen;
  • reinigt het ciliated epitheel van stof, slijm en bacteriële producten, waardoor microvilli hun functie kunnen vervullen;
  • verdunt sputum, voorkomt obstructie van de bronchiën door exsudaat;
  • zorgt voor een intensieve bloedtoevoer naar het oedemateuze gebied, waardoor de aangetaste cellen meer zuurstof en voedingsstoffen krijgen, sneller worden hersteld;
  • remt de groei en reproductie van virussen en bacteriën in de bovenste en onderste delen van de luchtwegen.

Aardappelstoom heeft een uitgebreid contactgebied, waardoor u niet alleen de neusholte en nasopharynx kunt binnendringen, maar ook het onderste deel van de luchtwegen. Als gevolg hiervan komen de actieve componenten de bronchiën binnen en helpen ze het sputum uit het lichaam te verwijderen. Dankzij de helende eigenschappen van stoominhalaties kunt u ze gebruiken:

  • tegen hoest;
  • met een verkoudheid;
  • in het geval van een loopneus;
  • met ontsteking van de bronchiën;
  • in het beginstadium van progressieve sinusitis, wanneer er geen opeenhopingen van etterend exsudaat in de sinussen zijn;
  • met faryngitis of ontsteking van het strottenhoofd;
  • met acute en chronische tonsillitis.

Aardappelinhalatie welke voordelen deze procedure kan hebben

Meestal verschijnt er plotseling een verkoudheid, net als er geen geschikte medicijnen in huis zijn die de eerste symptomen zouden helpen behandelen.

Maar aardappelen zijn altijd in elke keuken, toch? Bovendien is het niet alleen goed voor diegenen die proberen om het gebruik van schadelijke medicijnen te vermijden, maar ook voor mensen die allergisch zijn voor een of ander onderdeel van het medicijn.

Het regelmatig uitvoeren van dergelijke procedures zal op de volgende manieren helpen om een ​​loopneus en hoest op te vangen:

Hete stoom helpt niet alleen microvilli om dik slijm te verwijderen, maar helpt ook om het te verdunnen. Dit alles wordt uitgevoerd met behulp van de bloedstroom naar de plaats van ontsteking. Zo kunt u complicaties voorkomen, omdat stagnatie van slijm in de bronchiën ernstige gevolgen kan hebben..

Stoom helpt de nasopharynx te verwarmen, wat op zijn beurt voorkomt dat de infectie zich naar de keel verspreidt. Dit versnelt het proces om slijm uit de neus te verwijderen..

Gebruiksaanwijzingen

We zijn gewend om alleen naar deze procedure te verwijzen in het geval van een sterke hoest, maar het effect van aardappelen strekt zich uit tot de behandeling van andere aandoeningen:

Influenza, astma, rhinopharyngitis. Een hoest kan van een andere aard zijn, maar inademing met behulp van aardappelen kan elk van hen aan..

Laryngitis, keelpijn. Natte stoom elimineert het gevoel van transpiratie en helpt ook de stem te herstellen met ontsteking van de stembanden.

Naast het vloeibaar maken van slijm en het versnellen van de uitscheiding uit de bronchiën, zal de antiseptische eigenschap van aardappelen de infectie in sputum helpen elimineren.

Regels voor veilige procedure

Ondanks het hoge rendement kunnen dergelijke inhalaties schadelijk zijn voor de gezondheid. Hete lucht kan immers interne brandwonden veroorzaken, dus u moet enkele regels volgen zodat de procedure geen schade aanricht.

1. De temperatuur van gekookte aardappelen mag niet hoger zijn dan 45 graden. Anders kunt u ernstige brandwonden aan de luchtwegen oplopen die uw toestand alleen maar verergeren..

2. Leeftijd. Onthoud dat kinderen onder de één jaar ten strengste verboden zijn. Maar tot zeven jaar kan de behandeling met behulp van aardappelinhalaties aan de baby alleen door een arts worden voorgeschreven. Op deze leeftijd is het lichaam van het kind inderdaad nog steeds vrij zwak, dus er bestaat een risico op een aanval van obstructie. En het bestaat uit het blokkeren van het lumen van de luchtwegen, wat zelfs verstikking kan veroorzaken.

3. Bij verhoogde lichaamstemperatuur is het gebruik van verwarmings- en vaatverwijders ten strengste verboden. Inhalatie van aardappelen behoort ook tot deze categorie..

Contra-indicaties voor inademing

Deze procedure is redelijk effectief, maar alleen als deze correct wordt toegepast. Daarnaast zijn er enkele beperkingen op het gebruik, waarmee rekening moet worden gehouden.

De gevolgen zijn misschien niet de meest aangename en zelfs gevaarlijk. Daarom is het beter geen risico's te nemen en u onmiddellijk vertrouwd te maken met specifieke gevallen waarin inademing het lichaam kan schaden:

Koorts. Zelfs bij subfebrile lichaamstemperatuur is de procedure verboden, hoewel velen het helemaal niet als verhoogd beschouwen.

Neiging tot frequente neusbloedingen.

Sinusitis, vergezeld van etterende afzettingen in de maxillaire sinussen.

Overtreding van de bloedcirculatie van de hersenen, evenals ziekten van het cardiovasculaire systeem.

Voor baby's tot een jaar is inademing ten strengste verboden..

De belangrijkste ingrediënten voor inademing

De procedure zal alleen de verwachte actie opleveren als alle benodigde componenten aanwezig zijn..

Dus we hebben nodig:

5 tot 10 middelgrote aardappelen.

Een grote pot waarin groenten gemakkelijk in passen.

Eucalyptusolie (je kunt het zonder doen).

Warme deken of gebreide wollen deken.

Aardappelinhalaties worden gebruikt voor bronchitis, met een loopneus, hoest. Dit is een oud en beproefd recept voor onze grootmoeders. De procedure kan zowel voor kinderen als voor volwassenen worden uitgevoerd..

Video

De video vertelt hoe je over aardappelen kunt ademen, wat zijn de voordelen en nadelen.

Sinusitis

Je kunt niet ademen over aardappelen met sinusitis zonder een arts te raadplegen! Alleen een specialist kan het stadium van de ziekte bepalen en een adequate behandeling voorschrijven. Bij het opwarmen van de maxillaire sinussen, waarin pus zich heeft opgehoopt, kan het tegenovergestelde resultaat worden bereikt. Zelfmedicatie kan in dit geval leiden tot de overgang van de ziekte naar een chronische vorm of tot verergering van sinusitis. Effectieve medicijnen zijn Sinupret voor sinusitis en Tonsilgon. We raden u aan de gebruiksaanwijzing voor dragees Tonsilgon te lezen.

Verkoudheid

Maar bij verkoudheid is deze remedie behoorlijk effectief. Inhalaties met aardappelen kunnen onmiddellijk worden gedaan nadat de eerste tekenen van malaise zijn opgetreden. Als alles correct en op tijd is gedaan, kan de ziekte verdwijnen zonder te beginnen.

Voor inhalatie zijn aardappelen gekookt in een schil of geschild geschikt, u kunt zelfs schillen nemen. Een paar druppels etherische oliën van spar, jeneverbes, den, eucalyptus, munt worden toegevoegd aan de gekookte aardappelmassa

Het is belangrijk om het niet te overdrijven, anders drogen de oliën het slijmvlies uit, 2 druppels zijn voldoende. U kunt kant-en-klare composities van etherische oliën gebruiken voor verkoudheid

In plaats daarvan zijn zout en frisdrank samen of afzonderlijk geschikt. Je moet zulke paren 5-7 minuten inademen.

Aardappelvoordelen voor bronchitis

Aardappelen helpen bij het verminderen van onaangenaam kietelen in de bronchiën bij verkoudheid. U moet afwisselend met uw neus en mond over de aardappelen ademen. De bronchiën worden zo goed warm. Het toevoegen van frisdrank en zout aan aardappelen tijdens het koken zal helpen om bronchitis sneller te genezen..

Na de procedure kunnen warme aardappelen worden gemengd met een lepel alcohol, tot een cake worden gevormd en in cellofaan worden geplaatst om een ​​kompres te maken. De cake is in weefsel gewikkeld en op de bronchiën geplaatst.

Is er schade aan de procedure en is het mogelijk om aardappelen op een temperatuur te ademen? Elke behandeling vereist een individuele aanpak. Wat voor sommigen een effectieve manier zal zijn, zal anderen alleen maar schaden. Zelfs zo'n onschadelijke behandelingsmethode heeft contra-indicaties. Lees ook over het recept voor melk met hoestdrank.

Je kunt niet ademen over aardappelen voor degenen die aan dergelijke ziekten lijden:

  • warmte;
  • arteriële hypertensie;
  • hartziekten;
  • cerebrovasculair accident;
  • neusbloedingen;
  • longontsteking
  • vaatverwijding.

Bij verhoogde lichaamstemperatuur kunnen stoominhalaties en hete kompressen niet worden gedaan!

Kunnen kinderen die zwanger zijn van hoest ademen

Inhalatie van aardappelen is een veilige behandeling. Het is geschikt voor zwangere vrouwen en tijdens borstvoeding. Aardappelparen zullen de baby niet schaden, wat niet met zekerheid kan worden gezegd over kruidenpreparaten (sommige planten hebben een aantal contra-indicaties). Als het nodig is om een ​​loopneus of hoest bij een zwangere vrouw te behandelen, is het beter om inhalaties boven aardappelen te kiezen dan procedures met medicijnen. In dit artikel leest u welk hoestmiddel u tijdens de zwangerschap moet gebruiken..

Wat kinderen betreft, de methode heeft leeftijdsbeperkingen. Het is niet geschikt voor kleine kinderen..

  • De stoomtemperatuur voor kinderen moet rond de 45-50 C liggen.
  • Een pot aardappelen moet goed worden ingepakt met een handdoek om brandwonden te voorkomen..
  • De proceduretijd moet worden teruggebracht tot 3-5 minuten.

De effectiviteit van deze methode om verkoudheid, hoest en verkoudheid te behandelen is door meer dan één generatie bewezen. Zelfs aanhangers van de traditionele geneeskunde weigeren zo'n veilige manier om kwalen te bestrijden niet. Hoeveel u moet ademen, hangt af van de toestand van de patiënt. Het belangrijkste voordeel is eenvoud en toegankelijkheid. Maar zelfs zij kunnen niet worden meegesleept. Als een verkoudheid gepaard gaat met een hoge temperatuur, of als ontstekingsprocessen afdalen in de lagere luchtwegen, dan moet je zo'n populaire behandelingsmethode als inhalatie van aardappelen verlaten. De redenen voor de keel en hoesten zijn te vinden op de meegeleverde link. Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in informatie over folkremedies voor loopneus en verstopte neus..

Inhalatie van aardappelen tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap zijn veel medicijnen gecontra-indiceerd. Omdat zwangere vrouwen vaak folkremedies gebruiken. Voordat u aardappelinhalaties uitvoert, wordt aanbevolen om een ​​arts te raadplegen. Op zichzelf veroorzaakt stoom die de nasopharynx binnenkomt geen onaangename gevolgen. Dit is echter alleen relevant onder de volgende regels:

  • het wordt niet aangeraden om je hoofd strak met een afkooksel boven de container te bedekken;
  • het is het beste om inhalatoren te gebruiken - dit zorgt voor een effectievere toevoer van stoom in de bronchiën;
  • voeg geen extra ingrediënten toe aan de bouillon - dit helpt allergische reacties te voorkomen;
  • in aanwezigheid van temperatuur of pathologieën van het hart en de bloedvaten is deze procedure ten strengste verboden.

Inhalaties van aardappelen worden beschouwd als een vrij effectieve procedure waarmee u hoest kunt behandelen en uw welzijn aanzienlijk kunt verbeteren.

Om onaangename gevolgen voor de gezondheid te voorkomen, is het erg belangrijk om strikt de regels te volgen voor het bereiden van een medicinaal afkooksel en inhalatietechniek

Kan ik deze methode gebruiken voor zwangere vrouwen?

Behoudens de bovenstaande regels en rekening houdend met alle contra-indicaties, zal een dergelijke behandeling een goede hulp zijn in de strijd tegen verkoudheid. Tijdens de zwangerschap neemt de weerstand (immuniteit) van het lichaam van een vrouw af, dus het is voor een toekomstige moeder erg moeilijk om de invasie van virussen en bacteriën te weerstaan. Hoe hard je ook probeert, jezelf beschermen tegen een verkoudheid zal niet werken.

Tijdens de zwangerschap is het zeer ongewenst om medicijnen te gebruiken. Maar ziek worden is ook erg! Loopneus en ophoping van slijm in de bronchiën bemoeilijken de ademhaling, wat leidt tot zuurstofgebrek bij zowel de moeder als de foetus. Daarom adviseren artsen waar mogelijk folkremedies te gebruiken..

Een groot pluspunt van het inhaleren van stoomaardappelen is het werkingsmechanisme. Geneesmiddelen komen rechtstreeks in het slijmvlies van de nasopharynx en de bronchiën, dat wil zeggen dat ze het spijsverteringskanaal passeren, niet in het bloed worden opgenomen en daarom een ​​ongeboren baby niet kunnen schaden.

Inhalatie recepten voor zwangerschap:

  1. droge hoest: aan de hoofdingrediënten (aardappelen + water) kun je salie, kamille, linde toevoegen. Giet 1-2 el. l gehakt gras aan het einde van het koken, dek af en laat het brouwen;
  2. natte hoest: klein hoefblad, bosbessensap, eucalyptus.
  3. van verkoudheid: kook de knollen in mineraalwater, voeg een paar druppels van een van de essentiële oliën toe.

Dit alles kan worden gebruikt als er geen allergie is en raadpleeg uw arts!

En tot slot wil ik zeggen: behandeling met aardappelstoom wordt al eeuwenlang getest. En als deze methode nog steeds veel wordt gebruikt, betekent dit dat er een voordeel is! Het is gemakkelijk te gebruiken en betaalbaar, in tegenstelling tot moderne dure medicijnen voor de behandeling van verkoudheid, waarvan de effectiviteit zeer twijfelachtig is.

Inhalatie van aardappelen voor verschillende ziekten

Er zijn twee manieren om aardappelstoom in te ademen tijdens de procedure:

Als de patiënt alleen over een loopneus klaagt, moet u voor inhalatie uw neus goed blazen

Het is heel belangrijk om afgemeten adem te halen: niet te snel, net iets langzamer dan normaal. Klem één neusgat vast, adem diep in met het vrije neusgat en adem langzaam uit

Herhaal dit nog een keer. Dan moeten precies dezelfde twee ademhalingen worden gemaakt in het tweede neusgat. Adem de stoom tijdens de procedure afwisselend in met verschillende neusgaten. Wanneer de intensieve afgifte van slijm uit de neus begint, kan de afscheiding niet worden ingetrokken. Je moet regelmatig je neus snuiten met schone doekjes.

Voor bronchitis, hoest of een andere vorm van keelpijn, moet u de hete stoom met uw mond inademen en vervolgens langzaam uw neus uitademen. Haal weer zo'n adem in en uit. Adem dan tweemaal in met je neus en adem uit met je mond. Als de ziekte gepaard gaat met een loopneus, kunt u, zoals in het eerste geval, bij inademing en uitademing afwisselend de neusgaten dichtknijpen.

Adem over aardappelen

Hier is een gedetailleerd algoritme voor het voorbereiden en uitvoeren van aardappelinhalatie.

Voor de procedure moet u kleine aardappelen van gelijke grootte nemen. Neem in geen geval aardappelen met groene kanten - in een onrijpe groente zit corned beef, wat gevaarlijk kan zijn voor de mens. Geef bij het kiezen van aardappelen de voorkeur aan hele en intacte knollen. In wormaardappelen kan een schimmel of bacterie aanwezig zijn. Natuurlijk gaan ze allemaal dood bij hoge temperatuur, maar sommige organismen kunnen allergieën veroorzaken..
Doe de aardappelen in water en zet in brand. Zet na het koken het vuur lager en wacht tot de aardappelen koken.
Daarna moet je de aardappelen verwijderen en de bouillon in een bak met een breed oppervlak gieten. Het kan een brede kop of bak zijn. Het is niet de moeite waard om een ​​gezicht te vervangen door een heet paar - je kunt verbrand raken. Wacht tot de bouillon een beetje afkoelt om de stoom comfortabeler te maken..
Daarna moet je een deken of een grote handdoek voorbereiden om jezelf te bedekken met een hete bouillon. Dit om te voorkomen dat stoom ontsnapt. Dergelijke isolatie helpt bij het inademen van hete lucht. Houd je gezicht ongeveer 20 cm van het wateroppervlak.
Aardappelen moeten zo lang mogelijk worden ingeademd, maar niet minder dan 10 minuten. Gedurende deze tijd worden alle ademhalingsorganen blootgesteld aan hete stoom..
Als je verkouden bent, moet je stoom door je neus inademen. En met een zere keel - door de mond

Als je hoest, maakt het niet uit hoe je moet ademen, omdat de damp nog steeds in de longen komt.
Aardappelen kunnen zowel geschild als in de schil worden gekookt. Het is zeer effectief om een ​​afkooksel van aardappelschillen te maken - op het oppervlak van de groente zijn er meer nuttige en antiseptische stoffen

Aardappelschillen kunnen voor de toekomst worden bereid - elke keer, aardappelen schillen, gooi de schil niet weg, maar spoel en droog. U kunt reinigingen in de vriezer bewaren. In de winter, in het seizoen van griep en verkoudheid, zullen dergelijke voorbereidingen nuttiger zijn dan ooit..
De procedure kan het beste een paar uur na het eten worden gedaan. Na inhalatie kun je niet eten en in koude lucht zijn. Het is het beste om voor het slapengaan inhalaties in te nemen om de patiënt de gelegenheid te geven om na de procedure te ontspannen..
Essentiële olie van eucalyptus en pepermunt kan aan de aardappelbouillon worden toegevoegd - het verlicht de verstopte neus. En als je zuiveringszout toevoegt, krijg je een krachtig ontstekingsremmend effect. Voeg met een lange en langdurige hoest een lepel zout toe aan het water - het verwijdert stroperig sputum.
Als één neusgat de hele tijd verstopt is, is er aan deze kant een sinusontsteking. In dit geval kunt u een trechter van papier maken en deze met stoom boven de container plaatsen. In dit geval komt er een geconcentreerde stoom uit een smal gat. Daar moet u een ziek neusgat bevestigen om het effect van inademing te versterken. Stoom helpt de sinus te verwarmen, ontstekingen te verlichten en de hoeveelheid uitgescheiden slijm te verminderen..

Deze eenvoudige regels helpen u bij het inademen van aardappelen, niet alleen efficiënt, maar ook veilig. U moet echter weten dat inhalatie niet aan iedereen wordt getoond.

Het genezende effect van hete aardappelstoom

Om te leren hoe het inademen van aardappelen helpt om verkoudheid het hoofd te bieden, moet u het principe van de werking van stoom leren kennen. De stoom die door heetgekookte knollen wordt gegenereerd, bevat naast watermoleculen ook vluchtige stoffen en ethanol.

De tweede component is een uitstekend oplosmiddel, waardoor de heilzame elementen in de stoom de luchtwegen kunnen binnendringen. En fytonciden, die de ademhalingsorganen binnendringen, hebben een krachtige antibacteriële eigenschap.

Maar om ervoor te zorgen dat beide componenten in een paar hun therapeutische effect beginnen, moet het heet zijn - dan zal het het slijmvlies goed opwarmen en het opgehoopte sputum uit de bronchiën reinigen. Hierdoor is het mogelijk om het snel te scheiden en uit de ademhalingsorganen te duwen.

Bij het uitvoeren van een dergelijke aardappelbehandeling is het mogelijk om de volgende gunstige acties voor de gezondheid van de patiënt te bereiken:

  • normalisatie van de bloedstroom in het ademhalingssysteem;
  • vaatverwijding;
  • vermindering van wallen, wat hoesten vergemakkelijkt;
  • vermindering van ontsteking;
  • liquefactie en eliminatie van sputum, wat de ademhaling enorm vergemakkelijkt;
  • activering van metabole processen;
  • drogen van de slijmlaag;
  • verdikking en uitscheiding van vocht dat zich ophoopt in de sinussen van de neus.

Thuis ademen door aardappelen is niet moeilijk, maar het is zeer gunstig voor de ademhalingsorganen. Hot tubers hebben een zacht therapeutisch effect op ontstoken organen zonder allergieën of brandwonden te veroorzaken. Deze therapie is geschikt voor mensen van verschillende leeftijden en vrouwen tijdens de zwangerschap..

Een positief aspect van aardappelinhalaties is dat ze de ademhaling snel kunnen normaliseren en de reproductie van pathogene micro-organismen kunnen stoppen.