ik

Temperatuur (van Lat. Temperatura - juiste menging, evenredigheid, normale toestand)

fysische grootheid die de toestand van het thermodynamisch evenwicht van een macroscopisch systeem kenmerkt. T. is hetzelfde voor alle delen van een geïsoleerd systeem dat zich in thermodynamisch evenwicht bevindt (zie. Thermodynamisch evenwicht). Als het geïsoleerde systeem niet in evenwicht is, leidt de overgang van energie (warmteoverdracht) van de meer verwarmde delen van het systeem naar de minder verwarmde delen na verloop van tijd tot de uitlijning van T. in het hele systeem (het eerste postulaat, of het nul-begin van de thermodynamica) (zie. Thermodynamica)). T. definieert: de verdeling van deeltjes die een systeem vormen door energieniveaus (Zie Energieniveaus) (zie Boltzmann-statistieken) en deeltjessnelheidverdeling (zie Maxwell-verdeling); mate van ionisatie van de stof (zie Sakha-formule); de eigenschappen van evenwicht elektromagnetische straling van lichamen - de spectrale stralingsdichtheid (zie de stralingswet van Planck), de totale volumedichtheid van straling (zie de stralingswet van Stefan-Boltzmann), enz. T., dat als parameter is opgenomen in de Boltzmann-verdeling, wordt vaak T. genoemd. excitatie, naar de Maxwell-verdeling - kinetische T., naar de Sakh-formule - ionisatie T., naar de Stefan-Boltzmann-wet - stralingstemperatuur (zie. Stralingstemperatuur). Omdat voor een systeem in thermodynamisch evenwicht al deze parameters gelijk zijn aan elkaar, worden ze eenvoudigweg de temperatuur van het systeem genoemd. In de kinetische gastheorie (zie. Kinetische gastheorie) en andere secties van de statistische mechanica, wordt T. gekwantificeerd zodat de gemiddelde kinetische energie van de translatiebeweging van een deeltje (met drie vrijheidsgraden) 3 / is2kT, waarbij k de constante van Boltzmann is, T is de lichaamstemperatuur. In het algemeen wordt T. gedefinieerd als de afgeleide van de energie van het lichaam als geheel met betrekking tot de entropie (zie Entropie). Zo'n T. is altijd positief (aangezien kinetische energie positief is), het wordt absolute T. of T. genoemd op een thermodynamische temperatuurschaal. Kelvin (K) wordt geaccepteerd als een absolute T.-eenheid in het International System of Units (Zie International System of Units) (SI). Vaak wordt T. gemeten op de schaal van Celsius (t), de waarden van t worden geassocieerd met T door de gelijkheid t = T - 273,15 K (graden Celsius is gelijk aan Kelvin). Meetmethoden van T. worden overwogen in artikelen Thermometrie, Thermometer.

Een strikt gedefinieerde T. wordt alleen gekenmerkt door de evenwichtstoestand van de lichamen. Er zijn echter systemen waarvan de toestand bij benadering kan worden gekenmerkt door verschillende temperaturen die niet gelijk zijn aan elkaar. Zo wordt in een plasma bestaande uit lichte (elektronen) en zware (ionen) geladen deeltjes, wanneer deeltjes botsen, energie snel overgedragen van elektronen naar elektronen en van ionen naar ionen, maar langzaam van elektronen naar ionen en vice versa. Er zijn plasmatoestanden waarin de systemen van elektronen en ionen afzonderlijk dicht bij evenwicht zijn, en men kan T. elektronen T introducerenuh en T. ion Ten, komt niet overeen.

In lichamen waarvan de deeltjes een magnetisch moment hebben (zie Magnetisch moment), wordt energie meestal langzaam overgebracht van translationele naar magnetische vrijheidsgraden, geassocieerd met de mogelijkheid om de richting van het magnetische moment te veranderen. Hierdoor zijn er toestanden waarin het systeem van magnetische momenten wordt gekenmerkt door een T. die niet samenvalt met de kinetische T., wat overeenkomt met de translatiebeweging van deeltjes. Magnetische T. definieert een magnetisch deel van interne energie en kan zowel positief als negatief zijn (zie. Negatieve temperatuur). Tijdens het uitlijnen van T. wordt energie overgedragen van deeltjes (vrijheidsgraden) met grotere T. naar deeltjes (vrijheidsgraden) met minder T. als ze zowel positief als negatief zijn, maar in de tegenovergestelde richting, als een van hen positief is en de andere negatief. In die zin is negatieve T. 'hoger' dan elke positieve.

Het concept van T. wordt ook gebruikt om niet-evenwichtssystemen te karakteriseren (zie Thermodynamica van niet-evenwichtsprocessen). Zo wordt de helderheid van hemellichamen gekenmerkt door helderheidstemperatuur (zie. Luminantietemperatuur), de spectrale stralingssamenstelling - door kleurtemperatuur (zie. Kleurtemperatuur), enz..

II

in de astrofysica, een parameter die de fysieke toestand van de omgeving kenmerkt. In de astrofysica worden T. hemellichamen bepaald door hun straling te bestuderen, gebaseerd op enkele theoretische veronderstellingen; in het bijzonder wordt aangenomen dat het medium in thermodynamisch evenwicht is en dat de stralingswetten van een absoluut zwart lichaam daarop van toepassing zijn. Omdat de omstandigheden in hemelobjecten (sterren, nevels, enz.) Echter erg verschillen van thermodynamisch evenwicht, kunnen de resultaten van het bepalen van T. met verschillende methoden aanzienlijk variëren.

De volgende soorten T worden gebruikt: effectieve T. van een ster (of van een ander object, bijvoorbeeld de zonnecorona) - T. van een volledig zwart lichaam, dat dezelfde afmetingen heeft en dezelfde totale stralingsflux geeft als een ster (object). Helder T. - T. absoluut zwart lichaam, waarvan de stralingsintensiteit bij een bepaalde golflengte gelijk is aan die waargenomen in deze richting. Spectrofotometrisch (kleur) T. - T. absoluut zwart lichaam met het dichtst bij de waargenomen relatieve verdeling van stralingsintensiteit in het beschouwde deel van het spectrum. Spectrofotometrische T. kan heel verschillend zijn voor verschillende delen van het spectrum. Excitatie T. is een parameter die de verdeling van atomen over excitatietoestanden (de "populatie" van elektronische energieniveaus) karakteriseert. Aangenomen wordt dat deze verdeling kan worden weergegeven door de Boltzmann-formule:

waar χ0 Is het excitatiepotentieel, k is de constante van Boltzmann, n0 Is het aantal atomen in een normale, niet-opgewekte toestand, n is het aantal atomen in een aangeslagen toestand. T. excitatie in hetzelfde medium voor verschillende atomen en energieniveaus kunnen verschillen. Kinetische T. - een parameter die de gemiddelde kinetische energie van de thermische beweging van deeltjes kenmerkt volgens de formule:

waar m massa is, υ is deeltjessnelheid.

Elektronische en ionische T. - kinetische T. respectievelijk van elektronen en ionen. Ionisatie T. - een parameter die de mate van ionisatie van een stof kenmerkt en wordt bepaald door de relatieve intensiteit van de spectraallijnen in de veronderstelling dat de bekende theoretische veronderstellingen waar zijn (Sakha-ionisatieformule).

Voor een toestand van thermodynamisch evenwicht leiden alle definities van T. tot dezelfde waarde.

Lett.: theoretische astrofysica, M., 1952.

Welke temperatuur wordt als normaal beschouwd en wat is een symptoom van infectie

Tijdens een pandemie van een coronavirusinfectie zijn velen bang om ziek te worden en daarom haasten ze zich, met de minste verandering in welzijn, om het eenvoudigste te doen dat voor hen beschikbaar is: temperatuur meten. Welke temperatuur wordt als normaal beschouwd en wat is een symptoom van infectie (niet alleen SARS-CoV-2, maar ook een andere)? Het antwoord is niet zo duidelijk als het op het eerste gezicht lijkt, schrijft Mail.ru Health.

Foto: Markus Spiske, unsplash.com

Wat te beschouwen als normale temperatuur?

Er wordt traditioneel aangenomen dat de 'juiste' lichaamstemperatuur van een gezond persoon 36,6 ° C is. Is dat echt zo??

De lichaamstemperatuur wordt geregeld door een thermoregulatiecentrum in de hypothalamus, een klein gebied in de hersenen.

Tot voor kort werd aangenomen dat de hypothalamische neuronen de enige zijn die verantwoordelijk zijn voor thermoregulatie in het menselijk lichaam. Het is nu echter bewezen dat het concept van een enkele bron van "temperatuurindicaties" niet alle mechanismen van stabilisatie van de lichaamstemperatuur volledig kan verklaren. Hittegevoelige zones worden ook aangetroffen in de hersenschors, hippocampus, amygdala en zelfs in het ruggenmerg.

Bij een gezond persoon treden gedurende de dag herhaalde temperatuurschommelingen op vanwege verschillende factoren:

luchttemperatuur en tijd van de dag;

hormonale toestand (zowel bij vrouwen als bij mannen).

Deze factoren bij hun matige dagelijkse blootstelling kunnen de temperatuur van een gezond persoon beïnvloeden in het bereik van 36,6 ° tot 37,5 ° C. Afhankelijk van de thermometer worden de volgende soorten lichaamstemperatuur onderscheiden:

minder dan 35 ° C - verlaagde lichaamstemperatuur;

35-37,5 ° C - normale lichaamstemperatuur;

37,5–38 ° C - subfebrile lichaamstemperatuur;

38-39 ° C - koorts lichaamstemperatuur;

39−41 ° C - pyrethische lichaamstemperatuur;

boven 41 ° C - hyperpyretische lichaamstemperatuur.

Wat is het unieke vrouwelijke lichaam?

Overdag kan de lichaamstemperatuur van een persoon meerdere keren veranderen. Om dit te verifiëren, volstaat het om metingen uit te voeren: 's ochtends, na het ontwaken, zal het ongeveer 35,5 ° C zijn en overdag kan het oplopen tot 37,5 ° C. Dit duidt niet op de aanwezigheid van een infectie of ziekte..

Dagelijkse schommelingen in lichaamstemperatuur zijn vooral kenmerkend voor vrouwen als gevolg van hormonale veranderingen tijdens de menstruatiecyclus, tijdens de zwangerschap en tijdens de perimenopauze.

Bij meisjes en vrouwen in de vruchtbare leeftijd begint de temperatuur te stijgen tot 37,5 ° C in de tweede fase van de menstruatiecyclus, onmiddellijk na de eisprong (het ei verlaat de follikel) en kan op dit niveau blijven tot het begin van de menstruatie - dat wil zeggen 2-3 weken. Dit komt door een verhoging van het niveau van progesteron, wat een thermisch effect heeft. Op dezelfde manier wordt de aanwezigheid van koorts bij zwangere vrouwen in het eerste trimester uitgelegd: dit is een fysiologische norm die geen behandeling behoeft bij afwezigheid van symptomen.

Lage koorts is mogelijk tijdens de perimenopauze als gevolg van hormonale veranderingen in het vrouwelijk lichaam.

Een verminderde schildklierfunctie, namelijk hypothyreoïdie, kan ook een stabiele en langdurige verhoging van de lichaamstemperatuur veroorzaken.

Dus wanneer het alarm moet afgaan?

Bij infectieziekten gaat een temperatuurstijging meestal gepaard met kenmerkende symptomen en de ontwikkeling van een algemeen intoxicatiesyndroom: zwakte, slaperigheid, hoofdpijn, pijn in spieren en gewrichten. In dergelijke situaties is 37,5 ° C natuurlijk niet de norm, maar ook geen reden voor paniek, zelfmedicatie en onredelijke inname van antipyretica. Waar te gaan - raadpleeg een arts.

Als u geen klachten heeft, uw algemeen welzijn er niet onder lijdt en de temperatuur van 37,5 ° C bij toeval is ontdekt, moet u de mogelijke factoren evalueren die van invloed zijn op de fysiologische verhoging van de lichaamstemperatuur: hormonale niveaus en de omstandigheden waaronder u een thermometer instelt. In geen geval mag u in paniek raken: meet de temperatuur na een tijdje opnieuw (en bij voorkeur een derde keer, iets later) en, als de verhoging gepaard gaat met andere symptomen, raadpleeg dan een arts.

Lees ook

Als u een fout opmerkt in de tekst van het nieuws, selecteer deze dan en druk op Ctrl + Enter

Lage lichaamstemperatuur

Algemene informatie

De lichaamstemperatuur is een essentieel onderdeel van de homeostase en speelt een belangrijke rol in de relatie van het menselijk lichaam met de omgeving. Het is de constante temperatuur van de interne omgeving die zorgt voor de normale werking van het menselijk lichaam. Behoud van temperatuurhomeostase wordt verzekerd door een complex systeem van thermoregulatie, waarbij de hypothalamus, de reticulaire vorming van de hersenen en de structuur van het ruggenmerg, de endocriene klieren (schildklier / bijnieren), thermoreceptoren en de processen van warmteontwikkeling en warmteoverdracht worden gereguleerd door complexe humorale / reflexhandelingen.

Tegelijkertijd is lichaamstemperatuur een relatief conventioneel concept, omdat het een circadiaans (circadiaans) regime heeft en:

  • Verschillend in verschillende delen van het lichaam.
  • Varieert afhankelijk van de toestand van het lichaam en de lopende fysiologische processen.

Thermometrie kan op verschillende plaatsen van het lichaam worden uitgevoerd en, afhankelijk van de plaats waar de temperatuur wordt gemeten, worden de volgende typen onderscheiden:

  • Axillair (lichaamstemperatuur in de oksel). Deze temperatuur is onstabiel en neemt toe na lichamelijke inspanning, eten. Bovendien heeft ongeveer 50% van de mensen asymmetrische axillaire temperatuur: de temperatuur in de linker axillaire holte is iets hoger dan in de rechter. Bovendien duidt de asymmetrie van 0,5 ° C of meer op pathologie in het lichaam. Wat is de normale lichaamstemperatuur bij een persoon in de oksel? Aangenomen wordt dat de normale lichaamstemperatuur, gemeten in de oksel, 36,6-37 ° C is.
  • Basaal (rectaal), dat de temperatuur van de kern van het menselijk lichaam nauwkeuriger karakteriseert en normaal varieert tussen 37-38 ° C. Het wordt voornamelijk gebruikt in de klinische praktijk..
  • De temperatuur in de mondholte. Haar indicatoren zijn altijd 0,5-0,8 ° С hoger dan de oksel.

Bovendien zijn er dagelijkse (circadiane) schommelingen in lichaamstemperatuur als gevolg van biologische ritmes die functionele dagelijkse veranderingen in vitale processen (bloedcirculatie, ademhaling, enz.) Weerspiegelen De oscillatie-amplitude bereikt 1 ° C. Het minimum is 3-4 uur 's ochtends en het maximum 16-18 uur.

De fysiologische processen die in het lichaam van de vrouw voorkomen, met name tijdens de menstruatie, worden ook beïnvloed door de lichaamstemperatuur, tijdens de luteale fase van de menstruatiecyclus is de rectale temperatuur ongeveer 0,7-1,0 ° C hoger dan in de folliculaire fase van de cyclus.

Dat wil zeggen, normaal gesproken, in het eerste (folliculaire fase) bereik, varieert de rectale temperatuur van 36,2 - 36,7 ° C, maar de 37-markering overschrijdt dit niet vanwege het hoge niveau van oestrogeen. 2-3 dagen voor de eisprong daalt de temperatuur echter scherp. De luteale fase, na het vrijkomen van een volgroeid ei, wordt gekenmerkt door een verhoging van de rectale temperatuur met 0,4-0,6 ° C en de instandhouding ervan rond de 37 graden en hoger, als gevolg van een sterke stijging van de progesteronspiegels, wat gunstige omstandigheden voor zwangerschap creëert.

Een goed teken van 'gezondheid van het voortplantingssysteem van de vrouw' is een uitgesproken temperatuurdaling vóór het begin van de menstruatie en 1-2 dagen vóór de dag van de eisprong.

De lichaamstemperatuur tijdens de vroege zwangerschap kan ook onbeduidend variëren (37,0 - 37,5 ° C). Als regel wordt in de vroege stadia van de zwangerschap op de basale temperatuurgrafiek op de 7e dag na de eisprong een kortdurende daling van de basale temperatuur (implantatie-implantatie) opgemerkt en nadat deze is gestegen.

In de toekomst, tijdens de zwangerschap (1-3 trimester), ligt de temperatuur tussen 36,5 en 37,5 ° C. Een verhoging van de basale temperatuur vóór een vertraagde menstruatie kan worden beschouwd als een van de eerste tekenen van zwangerschap..

De gemiddelde temperatuur van het centrale zenuwstelsel, bloed, inwendige organen bij een volwassene en een kind is ongeveer 37 ° C. Een temperatuur met oscillatieparameters binnen 1,5 ° C wordt als normaal beschouwd. Deze temperatuur moet constant zijn, omdat deze optimaal is voor het functioneren van enzymen, verschillende fysisch-chemische processen (anabolisme / katabolisme, spiercontractie, secretie, absorptie), die zorgen voor de stroom van metabole reacties. Dienovereenkomstig, op de vraag: wat betekent een lichaamstemperatuur van 35,5 graden, je kunt antwoorden dat dit geen kritieke situatie is en dat een temperatuur onder de 36 graden zowel de kenmerken van de fysiologische processen in het lichaam kan weerspiegelen en een van de symptomen kan zijn van verschillende ziekten.

Een verandering in de temperatuur van inwendige organen / bloed bij mensen met 2-2,5 ° C ten opzichte van gemiddelde waarden gaat echter gepaard met een schending van fysiologische functies. De dodelijke lichaamstemperatuur (onverenigbaar met het leven) is hoger dan 42 ° C en lager dan 25 ° C. Algemeen wordt aangenomen dat een persoon sterft bij een lichaamstemperatuur onder 25-20 C, maar het concept van "dodelijke temperatuur" bij lage waarden (minimumtemperatuur) is vrij willekeurig en varieert van 3-4 graden. Ondanks het genetische determinisme van het niveau van de lichaamstemperatuur is het dus grotendeels dynamisch en kan het veranderen onder invloed van verschillende factoren - omgevingscondities, tijd van de dag, de functionele toestand van het lichaam, fysiologische processen.

Pathogenese

De vorming van een toestand van verlaagde lichaamstemperatuur is gebaseerd op overbelasting en afbraak van thermoregulatiemechanismen, die plaatsvindt onder invloed van verschillende endogene / exogene oorzakelijke factoren. Met een afname van de lichaamstemperatuur binnen 34-36 C, zijn een aantal regulerende reacties in het lichaam inbegrepen bij het handhaven van de temperatuurhomeostase:

  • vernauwing van de oppervlaktevaten en uitzetting van de vaten van de 'kern' van het lichaam, waardoor u de hoeveelheid bloed in het lichaam kunt herverdelen naar een afname van het bloedvolume in de onderhuidse vaten;
  • afname van de volumetrische snelheid van de doorbloeding van de huid;
  • herverdeling van warmte door het sluiten van de oppervlakkige aderen van het onderhuidse weefsel en herverdeling van bloed in de diepe aderen, het openen van arterioveneuze shunts;
  • verminderd zweten;
  • verhoging van de warmteproductie chemisch (activering van het metabolisme) en op de fysieke manier (spiertrillingen, pilo-erectie).

Classificatie

Het is algemeen aanvaard dat de temperatuur bij volwassenen binnen:

  • 36,0-37,0 graden is normaal.
  • 36,0 - 35,0 graden - verlaagde lichaamstemperatuur (synoniem voor subnormaal). Dat wil zeggen dat alle waarden binnen deze limieten (bijvoorbeeld 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) een lagere temperatuur aangeven.
  • Onder 35,0 graden - onderkoeling (mild - de temperatuur daalt tot 32,2-35,0 graden; matig - 28,0-32,1 graden; ernstig - tot 26,9 graden).

WHO-classificatie (1997) van onderkoeling bij pasgeborenen:

  • van 36,5ºС tot 37,5ºС - normale lichaamstemperatuur;
  • een verlaging van de lichaamstemperatuur van 36,4 ° C tot 36,0 ° C - milde onderkoeling;
  • daling van de lichaamstemperatuur van 35,9 ° C tot 34,0 ° C - matige onderkoeling;
  • lichaamstemperatuur onder 32,0 C - ernstige onderkoeling.

Oorzaken van een lage lichaamstemperatuur

Onder de vele redenen die een verlaging van de lichaamstemperatuur veroorzaken, worden exogene (externe) en endogene (interne) factoren onderscheiden:

Exogene factoren. De lichaamstemperatuur daalt onder invloed van ongunstige omgevingsfactoren die bijdragen aan onderkoeling. Dergelijke factoren zijn onder meer lage omgevingstemperatuur, hoge luchtvochtigheid, sterke wind. Overweeg wat het zegt en wat het betekent, en waarom er een verlaging van de lichaamstemperatuur is bij blootstelling aan de bovenstaande factoren?

Allereerst daalt de lichaamstemperatuur als gevolg van onbalans in de warmteproductie en warmteverlies in het lichaam door een sterke toename van warmteverlies. Het is de onmogelijkheid van de compensatiemechanismen van het lichaam om de homeostase van de temperatuur te herstellen en de temperatuur binnen een beperkt bereik te houden, wat verklaart waarom een ​​lage lichaamstemperatuur dergelijke natuurlijke verschijnselen vergezelt.

Onderkoeling wordt bevorderd door: ongepaste kleding, alcohol, weinig fysieke activiteit, hartfalen. Het wordt gekenmerkt door een afname van de bloedstroomsnelheid, die de duur van het verblijf op het perifere deel van het lichaam verlengt en bijdraagt ​​aan de krachtigere koeling. Onderkoeling bij een volwassene en een kind helpt de snelheid van chemische metabole processen, metabole stoornissen en de geleidelijke ontwikkeling van onderkoelde pathologie te verminderen.

Endogene factoren

Een lage lichaamstemperatuur bij een volwassene kan ook worden veroorzaakt door verstoringen in het warmteregelingsproces als gevolg van verschillende ziekten en pathologische aandoeningen. Hoofdredenen:

  • Onvoldoende / onevenwichtige voeding, die vaak wordt waargenomen bij verschillende soorten mono-diëten, gericht op een sterke afname van het lichaamsgewicht.
  • Immunodeficiëntie.
  • Hypothyreoïdie Hoe sterker het tekort aan hormonen, hoe lager de lichaamstemperatuur, aangezien schildklierhormonen het belangrijkste onderdeel zijn van de regulering van biologische reacties, inclusief die welke verband houden met het vrijkomen van warmte.
  • Ernstig asthenisch syndroom, waarbij de temperatuur constant onder de 36,0 graden is.
  • Hypotensieve neurocirculatoire dystonie.
  • Chronische vermoeidheid (inclusief langdurige slaaptekort), psycho-emotionele overbelasting.
  • De reactie van het lichaam op de ziekte.
  • Bloedarmoede (laag hemoglobinegehalte).
  • Acute / chronische ziekten.
  • Ziekte van Addison (bijnierinsufficiëntie), vergezeld van een tekort in het bloed van aldosteron, androsteron en cortisol. Met hun tekort neemt de snelheid van chemische reacties van het hoofdmetabolisme af, die gepaard gaan met het vrijkomen van energie.
  • Zwangerschap. In de regel zijn hormonale veranderingen op de achtergrond van de menstruatiecyclus, zwangerschap, menopauze de belangrijkste oorzaken van een lage lichaamstemperatuur bij vrouwen. Een lage lichaamstemperatuur tijdens de zwangerschap kan te wijten zijn aan onvoldoende gewichtstoename, hypoglykemie, bloedarmoede, asthenisch syndroom, overwerk, stress. In ieder geval blijft de verlaagde temperatuur (als de lichaamstemperatuur lager is dan 36 graden) enkele dagen aanhouden - dit is een gelegenheid om naar een arts te gaan.
  • Inwendige bloedingen, waaronder een daling van de lichaamstemperatuur, komen ook voor bij vrouwen met zware menstruatie.
  • Intoxicatie van het lichaam (drugs, alcohol).
  • Hoofd wond.
  • Seniele leeftijd, vaak vergezeld van warmtetekort. Op oudere / oudere leeftijd vertragen metabolische processen aanzienlijk en worden de mogelijkheden van adaptieve regulering van de spiercomponent van thermoregulatie en vasculaire tonus verminderd, wat helpt om de lichaamstemperatuur, snelle onderkoeling, de ontwikkeling van verkoudheid / ontstekingsziekten te verminderen.
  • Premature baby's. Voorbijgaande lage temperatuur komt vaak voor bij premature baby's. Waarom ontstaat het? De oorzaken van een verlaagde lichaamstemperatuur bij een kind zijn voornamelijk te wijten aan de onvolwassenheid van thermoregulatieprocessen, vooral bij een premature baby of bij pathologie.

Symptomen

Symptomen van lage / lage temperatuur worden bepaald door indicatoren van de afname ervan. Een verlaging van de lichaamstemperatuur tussen 36,0-34,0 graden gaat meestal gepaard met de volgende symptomen:

  • algemene malaise, verlies van kracht, lethargie, zwakte;
  • koude bleke / cyanotische huid;
  • koude rillingen, beven;
  • lethargie, verhoogde slaperigheid;
  • duizeligheid
  • zwakke snelle pols;
  • lage bloeddruk.

Wanneer de temperatuur onder 34 ° C daalt, kan een scherpe bloeddrukdaling, een zwakke zeldzame pols (30-40 slagen / min.), Ondiepe ademhaling, koude huid met een marmeren tint, onduidelijke spraak, toenemende slaperigheid worden waargenomen.

Tests en diagnostiek

Onderzoek met een aanhoudende (vaak) lage lichaamstemperatuur moet gericht zijn op het ophelderen van de oorzaken en kan onder meer het meten van de lichaamstemperatuur, het meten van de bloeddruk en bloed- / urineanalyse omvatten. Een lichaamstemperatuur van 34 graden is een indicatie om een ​​arts te bellen / een ziekenhuis te bezoeken, vooral als een temperatuurdaling gepaard gaat met stoornissen van het cardiovasculaire systeem, toevallen, bewustzijnsverlies.

Behandeling

Wat te doen bij een verlaagde lichaamstemperatuur en is het mogelijk om deze snel te verhogen? Moet ik naar de dokter of kan ik thuis mijn lichaamstemperatuur verhogen? Dit zijn de meest gestelde vragen van lezers..

Allereerst mag de wens om de lichaamstemperatuur eenvoudig in te halen of snel te verhogen niet de basis vormen voor besluitvorming bij een lage lichaamstemperatuur, tenzij dit natuurlijk een kritieke situatie is, bijvoorbeeld een zeer lage lichaamstemperatuur tijdens bevriezing, die het leven van een persoon bedreigt.

Om de vraag wat te doen bij een lage temperatuur correct te beantwoorden, moeten de redenen voor de afname worden achterhaald, in overeenstemming met welke bepaalde maatregelen moeten worden genomen. Hieronder volgen maatregelen die gericht zijn op het verhogen van de lichaamstemperatuur onder verschillende lichaamscondities.

  • Onderkoeling veroorzaakt door externe factoren. Isolatie van het slachtoffer tegen lage temperaturen, neerslag, wind is noodzakelijk. Hoe de lichaamstemperatuur thuis verhogen? Wanneer de temperatuur daalt tot 34 graden, worden passieve (warme droge kleding / dekens) en actieve lichaamsopwarming (zoete warme thee met frambozen, honing en citroen, verwarmingskussens, voet / algemeen warme baden) uitgevoerd, waarbij het gebruik van hete vloeistoffen wordt vermeden vanwege het risico van het verlagen van de interne temperatuur na ontvangst van gekoeld bloed uit de periferie uit verwijde perifere bloedvaten. Onthoud dat het belangrijk is om de inspanningen niet te richten op het snel verhogen van de lichaamstemperatuur, maar op de soepelheid van de verhoging, omdat dit van cruciaal belang is. Indien mogelijk actieve bewegingen van het slachtoffer. Als de lichaamstemperatuur onder de 34 graden daalt, moet medische zorg worden verleend in een ziekenhuis.
  • Asthenisch syndroom / chronisch vermoeidheidssyndroom. Het is noodzakelijk om het dieet te normaliseren, vitamine-mineraalcomplexen te nemen, het werk- en rustregime aan te passen, adaptogenen te nemen (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng), actieve sporten, ontspanning. Met een psycho-emotionele inzinking en emotionele instabiliteit - kalmerende middelen (valeriaan, tinctuur van moederskruid, fitosed, persen, Novo-Passit, enz.), Volledige slaap.
  • Met een sterke afname van spiermassa veroorzaakt door verschillende caloriearme mono-diëten, honger - verlaat het dieet, schakel over naar een uitgebalanceerd dieet.
  • In geval van bloedarmoede, de ziekte van Addison, chronische / acute ziekten, hypothyreoïdie - de behandeling van de onderliggende ziekte voorgeschreven door de arts.
  • Met neurocirculatoire dystonie van het hypotensieve type - verharding van het lichaam (contrastdouche), het nemen van adaptogenen.
  • Bij aanhoudende hypotensie - medicijnen gebruiken die de bloeddruk verhogen.
  • Op oudere leeftijd, vergezeld van een gebrek aan warmteontwikkeling - warme kleding dragen, slapen in een warm bed, het is mogelijk met een verwarmingskussen, voldoende warme vloeistof drinken (groene thee, kruidenthee, koffie) en warm eten, voldoende motorische activiteit.
  • Met bedwelming van het lichaam (drugs, alcohol) - ontgiftingsmaatregelen.

Medicatie

Medicamenteuze behandeling bij lage temperatuur in het bereik van 34,0-36,0 graden bij afwezigheid van ziekte wordt niet uitgevoerd. In het geval van de aanwezigheid van ziekten waarbij een lage temperatuur wordt opgemerkt, worden medicijnen gebruikt zoals voorgeschreven door de arts.

Procedures en operaties

Verlaagde lichaamstemperatuur bij een kind

In het proces van ontogenese (individuele ontwikkeling van het lichaam) ontwikkelt zich geleidelijk het vermogen om de lichaamstemperatuur op een smal bereik te houden. De baby, direct na de geboorte, onderscheidt zich door een ongevormd thermoregulatiesysteem, dat zelfs bij onbeduidende veranderingen in de omgevingstemperatuur het lichaam kan laten afkoelen. Vooral te vroeg geboren baby's zijn kwetsbaar, omdat hun vermogen tot thermoregulatie veel lager is dan dat van voldragen baby's, dus deze baby's hebben speciale omstandigheden nodig om de lichaamstemperatuur op peil te houden.

De normale lichaamstemperatuur bij zuigelingen is: in de oksel 36,5 - 37,3 ° C; orale temperatuur 36,6 - 37,2 ° C; rectale temperatuur 36,9 - 38 ° C. Deze norm kan alleen veranderen in onbeduidende limieten. Het is noodzakelijk om de temperatuur bij baby's van het eerste jaar regelmatig te meten, bij voorkeur met een elektronische thermometer.

Bij een baby van een maand prevaleert warmteoverdracht boven de warmteproductie, dus baby's bevriezen vaak, wat zich manifesteert door de huid af te koelen, hikken, blauw worden van de benen / armen, lethargie, lethargie.

Bij kinderen tot een jaar wordt bescherming tegen warmteverlies voornamelijk verzorgd door onderhuids vet. Thermische isolatie van het lichaam als gevolg van de onderhuidse vetlaag maakt het echter niet mogelijk om de warmteoverdracht effectief te reguleren in overeenstemming met veranderingen in omgevingstemperatuur, en vaatreacties die de warmteoverdracht gedurende meerdere jaren reguleren. Daarom moet de omgeving voor comfort bij een pasgeborene een omgevingstemperatuur van 28-30 ° C zijn.

Na het eerste levensjaar zijn spieren verbonden met de productie van warmte, terwijl het bruine vetweefsel geleidelijk ophoudt met functioneren. Vanaf de leeftijd van 3-5 jaar ontwikkelen de mechanismen van metabole (chemische) thermoregulatie zich actief en vanaf 6 jaar verbeteren de vasculaire reacties van perifere vaten actief. Over het algemeen blijft de rijping van actief gecontroleerde warmteoverdracht aanzienlijk achter bij de ontwikkeling van de warmteproductie en eindigt deze gemiddeld met 8-10 jaar, wanneer de temperatuurhomeostase vrij stabiel wordt.

Ondanks de aanwezigheid van een aantal mechanismen om warmteverlies te compenseren, is de kans op temperatuurregeling bij pasgeborenen extreem beperkt en daarom is er een neiging om de lichaamstemperatuur te verlagen.

Risicofactoren (oorzaken) die bijdragen aan onderkoeling van het lichaam van een pasgeboren baby:

  • laag geboortegewicht (2500 g of minder);
  • pasgeborenen die reanimatie ondergingen;
  • kinderen met aangeboren afwijkingen of schade aan het centrale zenuwstelsel;
  • verstoringen in het systeem van de warmteketen na de geboorte.

Diagnostische criteria voor de onderkoeling van een kind zijn: koude voeten, zwak huilen, bleekheid, cyanose, verminderde motorische activiteit, terughoudend zuigen, oppervlakkige ademhaling, bradycardie. Een verlaging van de lichaamstemperatuur van een kind tot 35,5 ° C, vooral als dit gepaard gaat met algemene zwakte, verlies van eetlust, lusteloosheid, slaperigheid, apathie, is een indicatie voor dringende behandeling in een kliniek!

Eetpatroon

Er is geen speciaal dieet bij lage temperatuur. Een goed ontworpen dieet, dat het gebruik van kruiden (kruidnagel, kaneel, cayennepeper), versgeperste sappen, dikke kippenbouillon, rood vlees, gemberwortel, donkere chocolade, koffie, bruine rijst moet omvatten, helpt de warmteproductie in het lichaam te verhogen.. Een overvloedige warme drank (groene thee met honing, afkooksels van kruiden) zal ook helpen de verlaagde lichaamstemperatuur te herstellen. Tegelijkertijd kunnen, als de verlaagde lichaamstemperatuur wordt veroorzaakt door verschillende soorten ziekten, speciale diëten worden voorgeschreven:

Preventie

Preventieve maatregelen worden bepaald door factoren die een verlaging van de lichaamstemperatuur veroorzaken..

  • Om de negatieve impact van omgevingsfactoren te voorkomen - geschikte kleding in overeenstemming met het weer.
  • Ouderen - ga niet lang naar buiten bij koud / slecht weer, houd de temperatuur in de behuizing op een niveau van 20-22 graden of draag warme kleding (een wollen trui, warmtebesparend linnen, warme sokken, enz.), Verwarm het bed voor de nacht, verhoog de hoeveelheid bevredigend warm eten en drinken, beweeg meer.
  • Pasgeboren baby's - voorkomen van temperatuurverlaging wordt bereikt door de baby onmiddellijk te drogen en in te wikkelen, inclusief het hoofd in een warme deken om warmteverlies door verdamping, convectie / geleidend verlies te voorkomen. Kinderen met een laag geboortegewicht en te vroeg geboren baby's moeten in een couveuse of onder een stralingsbron worden geplaatst..
  • Voor ziekten die optreden bij lage temperatuur (ziekte van Addison, bloedarmoede, hypothyreoïdie, hypotensie, immuundeficiëntie, intoxicatie van het lichaam) - adequate en tijdige behandeling.
  • Kinderen jonger dan één jaar - de normale lichaamstemperatuur van een kind jonger dan één jaar wordt gehandhaafd door de temperatuur bij het hangen op een niveau van 20-22 graden te houden, voldoende kleding, goede voeding en temperen.

Veel voorkomende activiteiten zijn onder meer verhoogde fysieke activiteit, verharding van het lichaam, goede / uitgebalanceerde voeding, verrijkt met vitamines / mineralen, het gebruik van eten / drinken in de vorm van warmte.

Gevolgen en complicaties

Het optreden van complicaties met een temperatuurdaling in het bereik van 36-34 graden wordt niet waargenomen. Met een afname van de lichaamstemperatuur als gevolg van verschillende soorten ziekten, worden complicaties bepaald door een specifieke ziekte (bloedarmoede, hypotensie, immunodeficiëntietoestanden, hypothyreoïdie, ziekte van Addison, chronisch vermoeidheidssyndroom, enz.).

Voorspelling

Gunstig. Een verlaging van de lichaamstemperatuur tussen 36-34 graden is niet kritisch.

Opleiding: Afgestudeerd aan de Sverdlovsk Medical School (1968 - 1971) met een diploma paramedicus. Hij studeerde af aan het Donetsk Medical Institute (1975 - 1981) met een diploma in epidemioloog, hygiënist. Hij voltooide postdoctorale studies aan het Central Research Institute of Epidemiology in Moskou (1986 - 1989). Academische graad - kandidaat voor medische wetenschappen (graad toegekend in 1989, defensie - Central Research Institute of Epidemiology, Moskou). Talrijke bijscholingscursussen epidemiologie en infectieziekten.

Werkervaring: Werk als hoofd van de afdeling desinfectie en sterilisatie 1981 - 1992 Werk als hoofd van de afdeling bijzonder gevaarlijke infecties 1992 - 2010 Lesgeven aan het Medical Institute 2010-2013.

Temperatuur 37 - wat te doen?

De normale temperatuur van het menselijk lichaam wordt beschouwd als 36,6 ° C. Wat te doen als een volwassene of kind een temperatuur van 37 ° C heeft, en is dit een verhoogd alarm? Anna Tikhomirova, een medisch expert op het NUR.KZ-portaal, zal veelgestelde vragen over koorts beantwoorden en u vertellen in welke gevallen een dergelijke toename een fysiologisch fenomeen is en wanneer u naar een arts moet gaan.

Aandacht! Het materiaal is alleen bedoeld als richtlijn. U moet geen toevlucht nemen tot de hierin beschreven behandelmethoden zonder eerst een arts te raadplegen.

Normale menselijke lichaamstemperatuur, wat is dat??

Er wordt aangenomen dat een lichaamstemperatuur van 36,6 ° C de norm is voor elke persoon. Maar in feite kan deze indicator vanwege een aantal factoren variëren. Het biologische ritme van het lichaam, de invloed van het klimaat, hormonale processen en enkele andere factoren zorgen voor een natuurlijke kortstondige temperatuurstijging tot 37.237,2 ° С.

Bovendien kunnen de waarden op de thermometer variëren, afhankelijk van waar de temperatuur wordt gemeten - de oksel zal lager zijn en het rectale, auditieve of orale zal hogere getallen vertonen. In dit geval kunnen de waarden verschillen bij het meten in de linker en rechter axillaire fossae..

Bij kinderen treden fluctuaties op in een groter bereik dan bij volwassenen. Dit komt door het ontbreken van thermoregulatie. Bij pasgeborenen daalt de temperatuur bijvoorbeeld tot 35-35,5 ° С op de eerste dag en gedurende de week fluctueren de indicatoren binnen 36,0-37,3 ° С. Houd er rekening mee dat fysiologische fluctuaties als de norm worden beschouwd wanneer de temperatuur eenmaal stijgt en niet lang duurt. (Noot van de redactie: N.V. Anisimova in een wetenschappelijk artikel "Thermometrie als methode voor functionele diagnostiek" zegt dat de normale temperatuur van een persoon tussen 35,5 en 37,2 ° C ligt).

Wat zijn de natuurlijke oorzaken van de temperatuur van 37 ° C.

Een temperatuur van 37 ° C kan om een ​​aantal redenen de norm zijn voor het lichaam:

  • menstruatiecyclus, zwangerschap, menopauze bij vrouwen;
  • intensieve sporttraining, hard fysiek werk;
  • oververhitting van het lichaam om welke reden dan ook;
  • natuurlijke dagelijkse schommelingen in lichaamstemperatuur ('s avonds kan deze met 0,2‒0,5 ° C toenemen);
  • het gebruik van warm eten, alcohol;
  • psychogene temperatuur - een toestand van stress, opwinding, depressie;
  • drugskoorts veroorzaakt door het nemen van een nieuw medicijn.

Naast het bovenstaande zijn er nog andere factoren die een natuurlijke verhoging tot 37–37,5 ° C veroorzaken. Bij een kind kan de temperatuur bijvoorbeeld stijgen na langdurig huilen. In deze gevallen is het fenomeen te wijten aan de activering van de adaptieve reacties van het menselijk lichaam.

Wanneer een temperatuur van 37 ° C een symptoom is van een ziekte?

Een stabiele stijging van waarden, die lang aanhoudt, wordt subfebrile temperatuur genoemd. Het diagnosticeren van de oorzaak van zijn uiterlijk is zelfs voor een specialist moeilijk. Hiervoor moet u mogelijk een afspraak maken met gespecialiseerde artsen en een aantal medische onderzoeken..

Lage koorts geeft aan dat het menselijk lichaam worstelt met de ziekte. De aanwezigheid ervan moet worden opgevat als een reactie van het immuunsysteem op een bedreiging die in het lichaam verschijnt. Een arts raadplegen is noodzakelijk als de temperatuur gepaard gaat met een loopneus, hoest, algemene zwakte, gebrek aan eetlust, hoofdpijn, vermoeidheid, spierpijn of andere storende symptomen.

Houd er ook rekening mee dat sommige ziekten en trage pathologische processen onopgemerkt in het lichaam kunnen plaatsvinden en praktisch het welzijn van de patiënt niet beïnvloeden. Daarom, als de thermometerkolom langer dan een week rond de 37 ° C is en de indicatoren gedurende de dag niet veranderen, moet u de oorzaak van dit symptoom achterhalen.

Wat te doen als de temperatuur van het kind stijgt tot 37 ° C?

Het is vooral belangrijk om de oorzaak van de verhoogde temperatuur bij het kind te achterhalen. Als de baby wispelturig of lusteloos is, hij heeft een slaapstoornis, gebrek aan of verlies van eetlust, moet u dringend contact opnemen met een kinderarts. De arts stelt een diagnose en schrijft de noodzakelijke behandeling voor. Maar zelfs als kinderen geen alarmerende symptomen vertonen, is het onmogelijk om de koorts te negeren. Het kunnen symptomen zijn van adenoïditis, helminthiasis, de ziekte van Crohn, tonsillitis, allergische aandoeningen en een aantal andere ziekten die geen levendige symptomen vertonen.

Een uitzondering kan een stabiele temperatuurstijging zijn bij kinderen van 8-14 jaar oud. Gedurende deze periode groeit het lichaam actief, en een dergelijk fenomeen wordt vrij vaak waargenomen en wordt als fysiologisch beschouwd. Het optreden van een koortsstoornis bij zuigelingen tot één jaar wordt in de meeste gevallen geassocieerd met BCG-vaccinatie..

En toch, bij welke ziekten kan een subfebrile temperatuur optreden??

Een temperatuurstijging tot 37–37,5 ° C kan een symptoom zijn van een aantal moeilijk te diagnosticeren ziekten. Hier zijn er een aantal:

  • trage lokale en algemene ontstekingsprocessen in het lichaam;
  • longontsteking (longontsteking);
  • chronische tonsillitis (ontsteking van de palatine en keelholte amandelen);
  • hepatitis;
  • tuberculose;
  • HIV AIDS;
  • chronische pyelonefritis (ontsteking in de nieren);
  • cardiovasculaire disfunctie;
  • colitis ulcerosa, gastritis (ontsteking in het spijsverteringskanaal);
  • toxoplasmose, herpes, andere TORCH-infecties;
  • allergische reacties;
  • kwaadaardige tumoren (oncologie);
  • thyrotoxicose (verhoogde productie van schildklierhormonen);
  • worminfecties of de aanwezigheid van andere parasieten in het lichaam;
  • Bloedarmoede.

Het is moeilijk om een ​​ziekte te diagnosticeren als het enige symptoom subfebrile temperatuur is. (Noot van de redactie: in het wetenschappelijke artikel "Fever of an Unclear Genesis" legt een groep medisch specialisten in detail uit waarom het moeilijk is om een ​​diagnose te stellen en welke studies nodig kunnen zijn om de oorzaak van een temperatuurstijging tot 37–37,5 ° C vast te stellen).

Wat te doen als de temperatuur op de thermometer 37 ° C is?

Een persoon alleen kan de oorzaak van het optreden van subfebrile temperatuur niet bepalen. Raadpleeg een arts (kinderarts). Indien nodig zal hij de patiënt doorverwijzen naar specialisten met een smal profiel die de nodige onderzoeken zullen voorschrijven.

Op zichzelf kan het verhogen van de temperatuur tot 37 ° C het lichaam niet schaden, dus u moet de hoofdoorzaak bestrijden die een dergelijk symptoom veroorzaakt. U kunt zelf geen antibiotica of koortswerende medicijnen gebruiken. Ze kunnen het lichaam schaden en het klinische beeld vervormen, wat de diagnose van de ziekte zal bemoeilijken..

Als een temperatuurstijging tot 37 ° C wordt gedetecteerd, controleer dan de indicatoren op verschillende tijdstippen van de dag gedurende meerdere dagen en noteer ze in een notitieboek. Dit zal de arts helpen een temperatuurcurve op te stellen die zal bepalen of een dergelijke toename fysiologisch is of een symptoom van de ziekte.

Negeer de temperatuur van 37 ° C niet, drink geen antipyretica, gebruik geen zelfmedicatie, maar raadpleeg een arts. Overleg met een specialist zal helpen te begrijpen of het een fysiologische reactie van het lichaam is of een alarmerend symptoom. Zie ook: Bloedplaatjes: functies, normen, zoals aangegeven

Het artikel is alleen bedoeld als richtlijn. Gebruik geen zelfmedicatie. Het kan je gezondheid schaden. Raadpleeg een arts voor professionele hulp..

Auteur: Anna Ivanovna Tikhomirova, kandidaat voor medische wetenschappen

Recensent: kandidaat voor medische wetenschappen, professor Ivan Georgievich Maksakov

Moleculaire fysica. Temperatuur en de meting.

Temperatuur - een fysieke grootheid die de thermische toestand van lichamen kenmerkt.

In de wereld om ons heen doen zich verschillende verschijnselen voor in verband met de verwarming en koeling van lichamen. Ze worden thermische verschijnselen genoemd. Dus wanneer verwarmd, wordt koud water eerst warm en dan heet; het metalen deel dat van de vlam is verwijderd, wordt geleidelijk afgekoeld, enz. De mate van verwarming van het lichaam, of zijn thermische toestand, duiden we aan met de woorden "warm", "koud", "heet". De temperatuur wordt gebruikt om deze toestand te kwantificeren..

Temperatuur is een van de macroscopische parameters van het systeem. In de natuurkunde worden lichamen die uit een zeer groot aantal atomen of moleculen bestaan ​​macroscopisch genoemd. De afmetingen van macroscopische lichamen zijn vele malen groter dan de afmetingen van atomen. Alle omringende lichamen - van een tafel of gas in een ballon tot een zandkorrel - macroscopische lichamen.

De grootheden die de toestand van macroscopische lichamen karakteriseren zonder rekening te houden met hun moleculaire structuur, worden macroscopische parameters genoemd. Deze omvatten volume, druk, temperatuur, deeltjesconcentratie, massa, dichtheid, magnetisatie, etc. Temperatuur is een van de belangrijkste macroscopische parameters van een systeem (in het bijzonder gas).

Temperatuur - kenmerkend voor het thermische evenwicht van het systeem.

Het is bekend dat voor het bepalen van de temperatuur van een medium een ​​thermometer in dit medium moet worden geplaatst en wachten tot de temperatuur van de thermometer stopt met veranderen, uitgaande van een waarde gelijk aan de omgevingstemperatuur. Met andere woorden, het duurt enige tijd om het thermische evenwicht tussen het medium en de thermometer tot stand te brengen..

Thermisch of thermodynamisch evenwicht is een toestand waarin alle macroscopische parameters voor een willekeurig lange tijd onveranderd blijven. Dit betekent dat het volume en de druk in het systeem niet veranderen, fase-transformaties komen niet voor, de temperatuur verandert niet.

Microscopische processen bij thermisch evenwicht stoppen echter niet: de snelheden van de moleculen veranderen, ze bewegen, botsen.

Elk macroscopisch lichaam of elke groep macroscopische lichamen - een thermodynamisch systeem - kan in verschillende toestanden van thermisch evenwicht verkeren. In elk van deze toestanden heeft temperatuur zijn eigen definitieve waarde. Andere waarden kunnen verschillende (maar constante) waarden hebben. De druk van het gecomprimeerde gas in de cilinder zal bijvoorbeeld verschillen van de druk in de kamer en met het temperatuurevenwicht van het hele systeem van lichamen in deze kamer.

Temperatuur kenmerkt de toestand van thermisch evenwicht van een macroscopisch systeem: in alle delen van het systeem in een toestand van thermisch evenwicht heeft de temperatuur dezelfde waarde (dit is de enige macroscopische parameter die deze eigenschap heeft).

Als twee lichamen dezelfde temperatuur hebben, is er geen warmte-uitwisseling tussen hen, indien verschillend - warmte-uitwisseling vindt plaats, en warmte wordt overgedragen van een meer verwarmd lichaam naar een minder verwarmd lichaam totdat de temperaturen volledig gelijk zijn.

Temperatuurmeting is gebaseerd op de afhankelijkheid van een fysieke grootheid (bijv. Volume) van temperatuur. Deze afhankelijkheid wordt gebruikt in de temperatuurschaal van een thermometer - een apparaat dat wordt gebruikt om de temperatuur te meten.

De werking van de thermometer is gebaseerd op de thermische uitzetting van de stof. Bij verhitting neemt de kolom van de stof die in de thermometer wordt gebruikt (bijvoorbeeld kwik of alcohol) toe; bij afkoeling neemt deze af. In het dagelijks leven gebruikte thermometers maken het mogelijk om de temperatuur van een stof in graden Celsius (° C) uit te drukken.

A. Celsius (1701-1744) - een Zweedse wetenschapper die voorstelde een celsius-temperatuurschaal te gebruiken. In de temperatuurschaal van Celsius wordt de temperatuur van smeltend ijs als nul genomen (vanaf het midden van de 18e eeuw), en het kookpunt van water bij normale atmosferische druk als 100 graden..

Omdat verschillende vloeistoffen bij toenemende temperatuur anders uitzetten, zijn de temperatuurschalen in thermometers met verschillende vloeistoffen verschillend.

Daarom wordt in de natuurkunde een ideale gastemperatuurschaal gebruikt, gebaseerd op de temperatuur (bij constante druk) of druk (bij constant volume) gastemperatuur.

Lage lichaamstemperatuur van 35,5 graden en lager. Hoe te zijn

De lichaamstemperatuur van de mens wordt door de natuur zo berekend dat alle processen in het lichaam worden geoptimaliseerd. Tegelijkertijd dient het ook als een indicator voor iemands welzijn..

De optimale temperatuur is 36,6 graden, in feite kan deze variëren tussen 36,4-37,4 graden, afhankelijk van de kenmerken van elk individu. Afwijkingen van de gemiddelde waarden zijn niet gevaarlijk, alleen hun benadering van de uiterste punten van de acceptabele schaal geeft de aanwezigheid van problemen in het lichaam aan, terwijl kleine.

Meestal zijn dergelijke fluctuaties van korte duur en worden ze verklaard door veranderingen in de functionele aard van het lichaam. Al wanneer de temperatuur na korte tijd opnieuw wordt gemeten, keren de waarden terug naar de gemiddelde waarden.

Wat betekent temperatuur 35,5 en lager

Een aandoening waarbij bij volwassenen de temperatuur daalt tot 35,5 graden en lager heet onderkoeling. Alle processen in het lichaam, inclusief metabolisme, veranderen, de hersenen werken slechter. De menselijke zenuw- en cardiovasculaire systemen worden het meest getroffen..

Om een ​​persoon in dergelijke gevallen effectief te ondersteunen, is het noodzakelijk om de symptomen van de ziekte te kennen en niet te leren over onderkoeling na het meten van de temperatuur met een thermometer. Dit geldt vooral voor mensen die lijden aan chronische ziekten, maar ook verslaafd zijn aan alcohol en drugs..

Symptomen van onderkoeling suggereren:

  • De aanwezigheid van koude rillingen en een koud gevoel;
  • Gevoel van zwakte en vermoeidheid;
  • Pallor van het gezicht;
  • Sufheid en lage bloeddruk;
  • Bradycardie
  • Duizeligheid, verwarring.

De reden voor dergelijke manifestaties is een vertraging van de belangrijkste processen, met name de bloedstroom en hersenactiviteit. De activiteit van het metabolisme neemt af, de productie van hormonen door het lichaam, wat tegelijkertijd leidt tot een toename van de belasting van het hart.

Vaak, wanneer de temperatuur onder de 35,5 graden daalt, beginnen er ook secundaire tekens te verschijnen. Deze omvatten verlies van tactiliteit van ledematen, verzwakkende reflexen en verslechtering van denkprocessen..

Het ontwikkelen van cerebrale ischemie kan een vermindering van het gezichtsvermogen, slechthorendheid en spraakproblemen veroorzaken. Het zenuwstelsel begint met tussenpozen te werken, wat op zijn beurt in sommige gevallen hallucinaties, verschillende video's en illusies kan veroorzaken.

Oorzaken van onderkoeling

Er zijn veel redenen om de lichaamstemperatuur te verlagen, en sommige kunnen van extreem korte duur zijn en kunnen worden veroorzaakt door willekeurige redenen. Onderkoeling kan worden veroorzaakt door bepaalde medicijnen, onderkoeling, langdurige slapeloosheid, langdurige honger, algemene overbelasting, intoxicatie na grote doses gedronken alcohol, enzovoort..

Meestal vindt het herstel van de normale lichaamstemperatuur met dergelijke factoren onmiddellijk plaats na de actie van de factor waardoor deze verzwakt en overgaat. In sommige gevallen is een aanvullende correctie nodig om hem in korte tijd de normale gezondheid te herstellen. De hulp van artsen in deze situatie is niet vereist en elke persoon kan zelfstandig de nodige maatregelen uitvoeren.

Een verlaging van de lichaamstemperatuur tot 35,7-35,8 graden vormt geen enkel gevaar en gewone opwarming met kleding of hete thee met daaropvolgende slaap kan de indicatoren weer normaal maken. In het geval dat deze temperatuur lang aanhoudt, is het noodzakelijk om een ​​specialist te bezoeken.

Een verlaagde temperatuur binnen 35,3-35,5 graden kan wijzen op de aanwezigheid van de volgende ziekten:

  • Veneuze insufficiëntie;
  • Schildklier problemen;
  • Diabetes;
  • Overdosis drugs;
  • Bijnierproblemen;
  • Hormonale verstoringen;
  • IJzertekort in het lichaam;
  • Maagzweer;
  • Nierfalen;
  • Uitputting van het lichaam;
  • Depressieve staten;
  • Spinale problemen.

Onder de stimulerende middelen van een temperatuurdaling kan het gebruik van alcohol en drugs zijn, een algemene afbraak, langdurig vasten, bijvoorbeeld een dieet. Hormoontekort kan de stofwisselingsprocessen ernstig vertragen, de opname van voedingsstoffen verminderen en tot storingen van het endocriene systeem leiden.

Pathologieën van het cardiovasculaire systeem, die kunnen leiden tot het optreden van zwakte, ischemie, wat op zijn beurt leidt tot een verlaging van de lichaamstemperatuur tot 35,2 graden en lager, kan ook een verlaging van de temperatuur veroorzaken..

Het lichaam streeft naar een evenwicht in zijn toestand, die in sommige gevallen gepaard gaat met prikkelbaarheid van een persoon, agressiviteit, maar kan leiden tot remming van acties, verergering van het denkproces.

De temperatuur wordt bepaald door een thermometer. Tegenwoordig zijn er twee soorten meetinstrumenten:

  • Kwik. Ze worden als traditioneel beschouwd en worden 5-7 minuten onder de arm geplaatst.
  • Elektronisch. Ze signaleren onafhankelijk de voltooiing van metingen. Als u twijfelt aan hun nauwkeurigheid, moet u opnieuw meten.

Tijdens het meten van de temperatuur is het belangrijkste om de juiste resultaten te krijgen. In de meeste gevallen is de thermometer in de oksel ingebed. Deze meetmethode is handig voor het fixeren van een persoon, maar vanuit het oogpunt van nauwkeurigheid van de resultaten kan niet als optimaal worden beschouwd.

In het buitenland is de belangrijkste meetmethode het plaatsen van een thermometer in de mond. In dit geval wordt een hoge meetnauwkeurigheid bereikt, maar er zijn risico's om het meetinstrument te bijten of te laten vallen, vooral bij ernstige koude rillingen en de halfbewuste toestand van een patiënt. Een dergelijke meettechniek is niet geschikt voor jonge kinderen en patiënten met psychische stoornissen.

Voor zuigelingen en mensen in coma is de belangrijkste manier om de lichaamstemperatuur te bepalen het inbrengen van een thermometer in het rectum. Op zijn beurt zal de temperatuur in het lichaam altijd iets hoger zijn dan op het oppervlak, waarmee bij wijzigingen rekening moet worden gehouden. Bij onderkoeling zijn dergelijke meetmethoden niet helemaal geschikt..

Methoden om met onderkoeling om te gaan

Voor het lichaam is alleen een kortstondige verlaging van de temperatuur toegestaan, een langdurig verblijf van het lichaam in deze toestand is gevaarlijk en vereist medische aandacht om een ​​diagnose te stellen.

Hiervoor is het nodig om algemene tests van urine en bloed, bloed biochemie, tests voor glucose en schildklierhormonen te doen, om de aanwezigheid van gifstoffen in het lichaam te bepalen. Bij afwezigheid van gedetecteerde ziekten is een periodieke dagelijkse temperatuurmeting vereist.

In omstandigheden waarin de temperatuur regelmatig tot 35 graden en lager daalt, zijn de volgende maatregelen noodzakelijk:

  • Ontvangst van vitamines van groep E;
  • Het nemen van stimulerende immuniteitsmedicijnen;
  • Massage van lichaam en ledematen;
  • Warme drank (thee met jam, honing met melk);
  • Koude en warme douche;
  • Verwarm het lichaam met kleding of ruimteverwarming;
  • Verhoog de dagelijkse slaap tot 8 uur of langer;
  • Weigering van eerder voorgeschreven medicijnen;
  • Het gebruik van rozenbottelinfusie, chocolade;
  • Regelmatige wandelingen;
  • Kruiden kalmerende middelen.

Deze maatregelen dragen bij tot de activering van de belangrijkste processen in het lichaam, inclusief de intensiteit van de bloedstroom. Het verbruik van hete warmte samen met warme kleding zal leiden tot het vrijkomen van zweet door het lichaam, als het meest effectieve natuurlijke middel om de warmteoverdracht te normaliseren.

Als dit voldoende bleek om de temperatuur te normaliseren, moet de observatie enkele dagen worden voortgezet. Bij een herhaalde temperatuurdaling van 35,2-35,5 graden is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

In de strijd tegen onderkoeling moet niet zozeer aandacht worden besteed aan het verhogen van de temperatuur zelf, maar aan het wegnemen van de oorzaken die dit hebben veroorzaakt.

Mits de oorzaken van een temperatuurdaling natuurlijk zijn, kun je zelf onderkoelen, maar als we het hebben over de gevolgen van ernstige ziekten, dan kunnen we niet zonder professionele medische hulp.

Aanbevelingen van specialisten

Bij het onthullen van de feiten van temperatuurverlaging is het vereist om te voldoen aan bepaalde aanbevelingen van specialisten. Het is op alle mogelijke manieren vereist om de mogelijkheden van immuniteit te vergroten, verharding uit te voeren en de ochtend met opladen te beginnen. Het is vereist om hun eigen voeding te optimaliseren en dagelijks te consumeren vanaf 2 liter vocht of meer.

Indien mogelijk is het noodzakelijk om zenuwinzinkingen te vermijden, een volwaardige achtergrond te hebben en overwerk te voorkomen. Het is mogelijk om de staat in stand te houden, niet alleen door ontspanning, maar ook door meditatiepraktijken, yoga.

De lichaamstemperatuur wordt ook beïnvloed door de leefomstandigheden, bijvoorbeeld 's nachts mag de kamer niet te warm of koud zijn, en aankleden bij het naar buiten gaan is noodzakelijk, zodat het noodzakelijke niveau van thermisch comfort wordt gegarandeerd.

Het wordt aanbevolen om het dagelijkse regime te volgen, waarbij u tegelijkertijd eet, naar bed gaat en 's ochtends wakker wordt. De aanwezigheid van goede rust en het doen van favoriete dingen heeft een positieve invloed op de emotionele toestand en het zenuwstelsel. Stoppen met roken en alcohol drinken is een belangrijk element voor het behoud van een goede gezondheid en medicatie mag uitsluitend worden gedaan op basis van deskundig advies..

Het is ook de moeite waard om zo'n moment te beschouwen als een aangeboren aanleg. Sommige mensen hebben een verlaagde lichaamstemperatuur, maar voor hen is dit een normale toestand, ze ervaren geen problemen en ongemak. Desalniettemin moeten dergelijke mensen medische onderzoeken ondergaan om bestaande ziekten tijdig op te sporen.

Wanneer moet u dringend een arts bellen?

De hulp van artsen is vereist in het geval van temperatuurdaling en flauwvallen, onafhankelijk genomen maatregelen tonen de effectiviteit niet aan en de temperatuur wordt laag gehouden. In situaties waarin onderkoeling zich manifesteert bij jonge kinderen en ouderen.

In geval van vergiftiging van het lichaam na vergiftiging, vergezeld van een daling van de lichaamstemperatuur, is zelfs een dodelijke afloop mogelijk, daarom is het zoeken naar medische hulp een vereiste.

De hulp van artsen is vereist wanneer een persoon lange tijd aan onderkoeling is blootgesteld, waarna zijn temperatuur niet boven de 35,5 graden stijgt. Vertraging bij het verlenen van gekwalificeerde hulp kan leiden tot de ontwikkeling van nadelige processen in het lichaam, dus contact opnemen met een arts moet zo snel mogelijk zijn.

Het optimale temperatuurregime voor het functioneren van het lichaam is 36,6 graden, en afwijkingen naar boven of naar beneden hebben een negatieve invloed op de lopende bioprocessen en veroorzaken de dood van individuele cellen. Vrijwel alle processen worden zonder uitzondering geschonden en de negatieve impact is complex.

Onder de symptomen die over gevaar spreken, moet worden benadrukt:

  • Verlies van bewustzijn;
  • Overmatig zweten;
  • Bleekheid van het gezicht en een toestand van zwakte;
  • Daling van de bloeddruk;
  • Koud gevoel in de ledematen;
  • Verstikking;
  • Gewrichtspijn;
  • Braken
  • Duizeligheid
  • Pijn, het optreden van bloeding;
  • Slaperigheid, gebrek aan eetlust.

Het is vooral gevaarlijk als de temperatuur onder de 35 graden daalt, wat kan duiden op de ontwikkeling van een hartaanval, diabetische coma, ernstige intoxicatie, inwendige bloedingen, enzovoort..

Het is de moeite waard om te weten dat wanneer de lichaamstemperatuur tot 32 graden of lager daalt, processen die tot de dood leiden in het lichaam beginnen. Onthoud dat het gevaar niet de onderkoeling zelf is, maar de oorzaken van het optreden ervan. De gevolgen zijn misschien wel het meest triest. Het bepalen van de oorzaken van een temperatuurdaling is alleen mogelijk door ervaren specialisten na het uitvoeren van uitgebreide onderzoeken, daarom is het negeren van een arts als er een probleem is, het niet waard.