Verkoudheid wordt beschouwd als de meest voorkomende ziekte. Dit concept verenigt een grote groep luchtweginfecties met uitgebreide symptomen. Mensen met een zwakke immuniteit komen vaak zo'n ziekte tegen. Overweeg de oorzaken en methoden om verkoudheid te behandelen.

Wat is een verkoudheid

Het woord 'koud' betekent een hele lijst van ziekten die worden veroorzaakt door pathogene micro-organismen. Symptomen bij dit soort ziekten zijn bijna hetzelfde. Infectie vindt plaats door contacten in het huishouden en door druppeltjes in de lucht.

Het virus manifesteert zich bij elke persoon anders. Sommigen merken de symptomen niet eens, terwijl anderen extreem hard last hebben van een verkoudheid. Dit geldt voor degenen met een verzwakt immuunsysteem. De eerste dag van een verkoudheid wordt bijna altijd gekenmerkt door milde symptomen. Infectie wordt meestal geclassificeerd naar type infectie:

  1. Bacterieel Het kan niet alleen worden overgedragen via persoonlijke contacten. Bacteriën leven altijd in het lichaam, met een verzwakt immuunsysteem ontwikkelt zich een pathologisch proces..
  2. Viraal Alleen verzonden via persoonlijke contacten.

Virussen zijn veroorzakers van infectieziekten. Deze omvatten rhinovirussen, adenovirussen en reovirussen. Een koude infectie verschilt duidelijk van een bacteriële infectie. Bij een bacteriële laesie wordt de ontlading dik en bij een virale laesie wordt deze transparant en vloeibaar.

Als de eerste symptomen van een verkoudheid worden ontdekt, moet de behandeling worden gestart..

Oorzaken van verkoudheid

Verkoudheid wordt beschouwd als een wijdverbreide ziekte. Het kan zelfs bij minimaal contact met de ziekteverwekker worden overgedragen. Nadat het virus het membraan van de luchtwegen is binnengekomen, begint het pathologische proces zich actief te ontwikkelen.

De oorzaken van verkoudheid zijn hetzelfde voor volwassenen en kinderen. Deze omvatten:

  1. Hypothermie. Door ongeschikte kleding en plotselinge temperatuurschommelingen. In de kou is infectie niet mogelijk als de kleding van de persoon geschikt is voor weer.
  2. Infectie van het lichaam met parasieten van elk type.
  3. Frequente stress.
  4. Lage fysieke activiteit.
  5. Het gebrek aan lucht in de kamer, op dergelijke plaatsen vermenigvuldigt het virus zich snel.
  6. Onevenwichtig dieet. Het is een van de belangrijkste redenen: het gebrek aan nuttige vitamines en mineralen in het lichaam leidt tot een verzwakking van het immuunsysteem.
  7. Aanwezigheid van immuunonderdrukkende ziekten.

Zwakke immuniteit is de belangrijkste reden dat infectie optreedt. De beste preventie zijn maatregelen die gericht zijn op het stabiliseren van het immuunsysteem.

Symptomen van verkoudheid

Symptomen van verkoudheid kunnen bij mensen op verschillende manieren worden uitgedrukt. Verkoudheid gaat gepaard met de volgende symptomen:

  1. Rillingen. Ondanks alle genomen maatregelen kan een mens zich niet warm houden.
  2. Loopneus. Het is het belangrijkste bewijs van de aanwezigheid van ontstekingen in het lichaam. Loopneus gaat gepaard met vloeistofafvoer van een transparante kleur. Verstopte neus gaat vaak gepaard met niezen. Bij bacteriële infectie wordt de afscheiding gelig en wordt het stroperiger. Bij vroegtijdige behandeling ontwikkelen zich complicaties in de vorm van sinusitis en frontitis..
  3. Koorts. In de meeste gevallen wordt de temperatuur subfebrile en niet hoger dan 37,5 graden. In zeldzame gevallen stijgt het tot 38. Als de koorts langer dan drie dagen aanhoudt, kan dit duiden op de aanwezigheid van complicaties.
  4. Pijn en keelpijn. Het begint met ongemak, dat geleidelijk overgaat in pijn, verergerd door slikken. Bij bacteriële infectie is het pijnsyndroom meer uitgesproken. Ook op de amandelen wordt een opvallende witte coating.
  5. Zwakheid. Elke infectieziekte gaat gepaard met bedwelming van het lichaam. Leidt tot zwakte, misselijkheid, lethargie en malaise.
  6. Hoofdpijn. Ze hebben een exacte lokalisatie, meestal gemanifesteerd in de temporale regio. Met complicaties wordt de hoofdpijn intens.
  7. Keelpijn en hoest. Het kan zowel droog als nat zijn. Droge hoest spreekt in de meeste gevallen van griep.
  8. Pijn op de borst. Vaak verschijnen bij ernstige hoest..

Catarrale ziekte wordt onderscheiden: de afwezigheid van hoge temperaturen van meer dan 38 graden en intense hitte. Dit maakt het gemakkelijk om verkoudheid en griep te onderscheiden..

Eerste maatregelen voor het opsporen van verkoudheidsverschijnselen

In geval van verkoudheid is het, om mogelijke complicaties te voorkomen, noodzakelijk om de behandeling te starten en een aantal regels te volgen, zoals weergegeven in de onderstaande tabel.

Drink veel warme dranken.Drankjes moeten warm zijn, maar niet heet. Het wordt aanbevolen om versgeperste sappen en vruchtendranken te gebruiken, evenals voldoende warm water. Deze maatregelen zijn gericht op het voorkomen van uitdroging..
Verlaag de temperatuur niet.Als de temperatuur geen ernstig ongemak veroorzaakt en niet hoger is dan 38 graden, wordt het niet aanbevolen om hem neer te halen. Een temperatuurstijging is een natuurlijke reactie van het lichaam.
Gorgelen.De procedure wordt tweemaal per dag aanbevolen met een oplossing van frisdrank. Spoelen is nodig, zelfs als er geen pijn is. Om het effect te versterken, wordt aanbevolen om etherische oliën toe te voegen.
Stomende voeten.Benen in mosterdpoeder, minimaal één keer per dag verdund in heet water.

Tijdige maatregelen zullen helpen om de ziekte snel kwijt te raken. Maar voor een volledig herstel van deze maatregelen is niet voldoende. Uitgebreide behandeling nodig.

Hoe een verkoudheid te behandelen

Velen zijn geïnteresseerd in hoe te worden behandeld voor verkoudheid? Er zijn veel manieren om verkoudheid te behandelen. Gebruik effectief zowel medicijnen als folkremedies.

Antivirale antibiotica zijn bedoeld om de oorzaak van de infectie te elimineren. Deze omvatten medicijnen Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon en Immudon. Het gebruik van dergelijke medicijnen alleen wordt niet aanbevolen, omdat ze contra-indicaties en bijwerkingen hebben. Raadpleeg voor gebruik uw arts..

Ceftriaxon, Augmentin of Levofloxacin worden gebruikt om infectie in de luchtwegen te elimineren. In aanwezigheid van herpes worden lokale preparaten gebruikt. Deze omvatten Doconazole en Gerpevir..

Spuitbussen worden gebruikt om hoest en keelpijn te behandelen. Ze hebben praktisch geen contra-indicaties, daarom zijn ze toegestaan ​​voor onafhankelijk gebruik zonder doktersrecept.

In de meeste gevallen wordt een verkoudheid thuis behandeld, maar soms is het beter om contact op te nemen met een medische instelling. Dit wordt aanbevolen in de volgende gevallen:

  1. Uitslag en roodheid vormden zich op de huid.
  2. Rillingen en koorts duren meer dan drie dagen.
  3. Bejaarde leeftijd vanaf 60 jaar, evenals kinderen tot 3 jaar.
  4. De aanwezigheid van ernstige hoofdpijn die pijnstillers niet stopt.
  5. Ernstige pijn op de borst.
  6. Ernstige keelpijn.
  7. De aanwezigheid van ernstige ziekten (zoals diabetes en kanker).

Het is veel gemakkelijker om een ​​beginnende verkoudheid te behandelen, daarom wordt aanbevolen om onmiddellijk maatregelen te nemen. Het is raadzaam om vanaf de eerste dagen van de ziekte bedrust te observeren.

Vaak hebben niet alleen volwassenen, maar ook kinderen last van verkoudheid en griep. Maar tegelijkertijd zijn niet alle koude medicijnen goedgekeurd voor gebruik bij kinderen. Gelukkig is er een kindervorm AntiGrippin van Natur Product, die is goedgekeurd voor gebruik bij kinderen vanaf 3 jaar oud. Net als de volwassen vorm van AntiGrippin, bestaat het uit drie componenten: paracetamol, dat een antipyretisch effect heeft, chloorfenamine, dat de ademhaling door de neus vergemakkelijkt, verstopte neus, niezen, tranenvloed, jeuk en roodheid van de ogen en ascorbinezuur (vitamine C), dat regulering van het koolhydraatmetabolisme, verhoogt de weerstand van het lichaam. 1

Hoe verkoudheid te genezen in 1-2 dagen

Om in één dag van verkoudheid te herstellen, moet u zich aan de volgende regels houden:

  1. De behandeling moet beginnen wanneer zich een malaise voordoet. In dit stadium is het belangrijk om de nodige medicijnen, vers fruit, kruiden en warm water in te slaan..
  2. Therapie kan het beste worden gestart met de adoptie van Arbidol. Deze tool is een ambulance voor infectieziekten..
  3. Bij gebrek aan eetlust kan men niet met geweld eten. Het dieet is beperkt tot verse groenten en fruit, evenals lichte ontbijtgranen en soepen.
  4. Drink veel water en andere vloeistoffen. Water bestrijdt perfect het intoxicatieproces en helpt het lichaam sneller te herstellen. Het is beter om de voorkeur te geven aan vruchtendranken en natuurlijke sappen, omdat deze dranken het gebrek aan vitamines en andere heilzame elementen zullen helpen compenseren..
  5. De kamer waarin de patiënt zich bevindt, moet regelmatig worden geventileerd. De lucht moet worden verwijderd van virussen, anders is een terugval van de ziekte mogelijk. 'S Nachts moet de lucht in de kamer schoon zijn. Uien helpen de verkoudheid kwijt te raken als u deze overal in de kamer plaatst.
  6. Probeer de temperatuur niet snel te verlagen. Het kan alleen worden neergeschoten als de toestand van de patiënt verslechtert en hij niet kan verdragen.
  7. Breng etherische oliën aan op het servet en inhaleer hun aroma regelmatig. Dit helpt bij het elimineren van verstopte neus..
  8. Aloë-sap wordt veel gebruikt voor de effectieve behandeling van verkoudheid. Het kan tot 5 keer per dag worden geconsumeerd.
  9. 'S Avonds wordt aangeraden om een ​​theelepel honing te nemen.

Het is mogelijk om snel te herstellen als u slechte gewoonten opgeeft en deelneemt aan het herstel van de immuniteit. Om het effect te verbeteren, wordt aanbevolen om speciale vitamine-minerale complexen te nemen. Met een verbetering van het welzijn kun je de behandeling niet meteen opgeven. De gehele kuur moet correct worden afgerond..

Alternatieve behandelmethoden

Veel mensen geven er de voorkeur aan om op volksmanieren behandeld te worden. Maar het is de moeite waard om te overwegen dat een dergelijke behandeling niet altijd het gebruik van speciale medicijnen kan vervangen. Bij ernstige verkoudheid is het noodzakelijk om antibiotica en andere ontstekingsremmende medicijnen te nemen, therapie met folkremedies kan geen vergelijkbaar resultaat opleveren.

Traditionele geneeskunde heeft een goed effect met een geïntegreerde aanpak, evenals voor preventieve doeleinden. Er zijn veel behandelingen. De belangrijkste staan ​​in de tabel.

Afkooksel van appels en honingDe appels worden gekookt, een of twee eetlepels natuurlijke honing worden aan de gefilterde bouillon toegevoegd. Het product wordt gekoeld en vervolgens gedurende de dag geleidelijk geconsumeerd.
Wortelsap consumerenVers gemaakt wortelsap wordt gemengd met een teentje knoflook. Drink een drankje in kleine porties.
Ui en melkdrankKokende melk wordt gemengd met fijngehakte uien. Daarna laten ze 60-90 minuten trekken op een donkere plaats. Het resulterende product wordt gefilterd. Verwarm voor gebruik.
Bes bladerenDe bladeren worden gehakt en met kokend water gegoten. Filter de bouillon, laat afkoelen, waarna het de hele dag kan worden gedronken.
Inhalatie van uiDe uien worden fijngemaakt en vervolgens worden de vleugels van de neus afgeveegd met de resulterende massa. De uien worden gevouwen in gaas of een doek en worden niet langer dan een uur bij de neus gehouden..
Bessenblad afkookselEr worden bladeren van frambozen, rozenbottels en bosbessen gebruikt. De componenten worden gemengd en met kokend water gegoten. Na afkoeling wordt indien gewenst honing of suiker aan de bouillon toegevoegd.
Wijn receptEen mok hete thee wordt gemengd met een half glas rode wijn. Voeg frambozenjam toe. Neem warm.
Olie receptZonnebloemolie wordt verwarmd in een waterbad, er wordt fijngehakte ui of knoflook aan toegevoegd. Ze mogen een half uur trekken, waarna ze in kleine porties worden geconsumeerd.

Bovenstaande recepten dragen bij aan een snel herstel, mits correct toegepast. Er zijn veel methoden om verkoudheid in de volksgeneeskunde te behandelen, er worden allerlei componenten gebruikt. In de meeste gevallen gaat het bij recepten om het gebruik van geïmproviseerde stoffen, dus deze behandelmethode is voor iedereen beschikbaar.

Het is gemakkelijk en gemakkelijk te behandelen met folkmethoden. Bovendien hebben dergelijke technieken een groot voordeel: het ontbreken van bijwerkingen en negatieve effecten op het lichaam. Om van verkoudheid af te komen en verstopte neus te elimineren, worden de volgende componenten gebruikt, weergegeven in de tabel.

Spar olieLaat voorzichtig een kleine druppel olie in elk neusgat vallen. Dagelijks gebruik van olie helpt sneller te herstellen.
AloëAloë blad wordt in kleine stukjes gesneden, waarna er sap uit wordt geperst. Je kunt tot 6 keer per dag in je neus graven.
ZeezoutEen klein beetje zout wordt opgelost in een glas warm water. De resulterende oplossing spoelt de neus minstens 3 keer per dag. Deze methode helpt om snel van de verstopte neus af te komen..
KoolsapFijngehakte witte kool en pers het sap eruit. Begraaf 2-3 keer in de neus.
Knoflook daaltHak de knoflook fijn, giet het in met zonnebloemolie. Het mengsel moet een dag worden toegediend, waarna een kleine hoeveelheid in de neusgaten wordt gedruppeld.
Rode bietensapRasp de bieten en pers het sap uit met gaas. Je kunt zoveel in de neus graven als je wilt, er zijn geen beperkingen op het aantal keren.
ZoutopwarmingVerhit zee of gewoon zout in een pan, giet het dan in een zak en bevestig het aan de vleugels van de neus.

Voor degenen die met folkmethoden behandeld willen worden, zijn er veel recepten. Ze zijn bedoeld om alle symptomen van verkoudheid te elimineren, terwijl ze geen contra-indicaties hebben. Als medicamenteuze behandeling geen verbetering oplevert, moeten de volgende methoden eraan worden toegevoegd.

Citroen met honingKook de citroen 10-15 minuten, laat afkoelen en pers al het sap eruit. Voeg een kleine hoeveelheid glycerine toe, die bedoeld is voor intern gebruik. Giet daarna honing en meng grondig. Het mengsel wordt twee tot drie uur geïnfuseerd, waarna het in kleine porties wordt geconsumeerd..
Kurkuma met honingKurkuma en honing worden in gelijke verhoudingen gemengd; een dikke massa wordt 3-4 keer per dag geconsumeerd door een theelepel.
MierikswortelMierikswortel fijn op een rasp gewreven, vervolgens in gaas of een doek gewikkeld en op de borst aangebracht.
MosterdolieVerhit olie en vet hun borsten in en trek dan warme kleding aan.
RadijsRasp of hak fijn, voeg suiker toe. Pers sap en neem als hoestsiroop.
Melk en boterSmelt een stuk boter en voeg toe aan een glas melk. 'S Nachts drinken helpt hoest te genezen.
Een afkooksel van dadelsKook dadels 30 minuten in water of melk. Eet apart fruit en consumeer gedurende de dag in kleine porties bouillon.
Lieve schatHoning is een van de meest effectieve behandelingen voor verkoudheid. Hoest 's nachts een theelepel.

Degenen die besluiten om met alternatieve methoden te worden behandeld, moeten onthouden dat verkoudheid complicaties kan veroorzaken. Daarom is het ten strengste verboden om traditionele medicijnen te gebruiken als alternatief voor medicijnen. Op deze manier behandeld worden is alleen toegestaan ​​als onderdeel van complexe therapie.

Mogelijke complicaties van verkoudheid

Als de behandeling verkeerd is uitgevoerd of ongelegen is begonnen, zijn de volgende complicaties mogelijk:

  1. Ziekten van het cardiovasculaire systeem.
  2. Longontsteking.
  3. Het begin van het chronisch vermoeidheidssyndroom.
  4. Degeneratieve veranderingen in de gewrichten.
  5. Sinusitis.

Om dit te voorkomen, is een verantwoorde behandeling noodzakelijk. Als een verslechtering wordt geconstateerd, is het dringend noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

Koude preventie

Ziektepreventie is veel gemakkelijker te behandelen. Daarom wordt aanbevolen om de volgende regels te volgen om de ontwikkeling van een koude infectie te voorkomen:

  1. Blijf vaak in de frisse lucht en ventileer de kamer regelmatig. Lucht heeft een gunstig effect op het immuunsysteem, versterkt het. Frequente wandelingen in de frisse lucht verhogen de weerstand tegen virale en bacteriële pathogenen. Het wordt ook aanbevolen om luchtbevochtigers in kamers te gebruiken, omdat droge lucht een gunstige omgeving is voor de verspreiding van pathogene micro-organismen..
  2. Drink veel schoon water. Ze is verantwoordelijk voor veel processen in het lichaam, dus het wordt als normaal beschouwd dat een volwassene minstens twee liter per dag drinkt. Water normaliseert metabole processen, bestrijdt symptomen van intoxicatie, bevordert de snelle terugtrekking van micro-organismen en verwijdert de producten van hun vitale activiteit. Water is het meest betaalbare medicijn.
  3. Gebruik etherische oliën. Ze hebben antiseptische en ontstekingsremmende effecten. Het wordt aanbevolen om regelmatig aromatherapiesessies voor thuis te organiseren met etherische oliën. Ze zijn een van de meest effectieve middelen, niet alleen voor preventie, maar ook voor de behandeling van verkoudheid. Van etherische oliën is het beter om de voorkeur te geven aan spar, rozemarijn en mengsels van verschillende oliën.
  4. Zorg voor een goed en uitgebalanceerd dieet. Het is beter om vet, gefrituurd en zoet voedsel te weigeren. Als u niet volledig kunt weigeren, moet u het gebruik ervan minimaliseren. De voorkeur gaat uit naar verse groenten en fruit, granen en lichte soepen. Deze producten bevatten een groot aantal vitamines en macronutriënten, die het immuunsysteem versterken en verkoudheid helpen voorkomen..
  5. Om een ​​actieve levensstijl te leiden. Minimaal minimale fysieke training versterkt het lichaam als geheel, waardoor het sterk en resistent is tegen verschillende virussen.
  6. Weigeren van slechte gewoonten. Roken en alcohol drinken hebben een negatieve invloed op het immuunsysteem en verzwakken alle beschermende functies van het lichaam.

Preventieve maatregelen moeten altijd worden onthouden. De beste preventie is een gezonde levensstijl. In dit geval zal de immuniteit altijd normaal zijn en alle virussen effectief bestrijden, waardoor de ziekte zich niet kan ontwikkelen..

1 Instructies voor het medisch gebruik van het medicijn AntiGrippin.

Er zijn contra-indicaties. Het is noodzakelijk om een ​​specialist te raadplegen.

Remedies tegen verkoudheid en griep

Co-auteur, redacteur en medisch expert - Maksimov Alexander Alekseevich.

Datum laatste update: 22-10-2019.

Aantal weergaven: 393710

Het is bekend dat influenza het griepvirus en de zogenaamde koude (ARVI) veroorzaakt - meer dan 200 andere virussen. Ondanks hun verschillende oorsprong worden beide ziekten gekenmerkt door vergelijkbare manifestaties ("pijn" in het lichaam, koude rillingen, koorts, loopneus, enz.). Effectieve hulp bij verkoudheid en griep - moderne complexe medicijnen. Ze bevatten meerdere actieve componenten tegelijk. Elk van de actieve stoffen helpt bij het verlichten van een specifiek symptoom en samen dragen ze bij tot de snelle eliminatie van de ziekte. Om te begrijpen wat kan worden ingenomen bij verkoudheid en griep, moet u begrijpen hoe deze ziekten voorkomen..

Wat veroorzaakt luchtweginfecties?

22.jpg

Rhinovirussen. Reproductie van deze micro-organismen vindt plaats in de cellen van het slijmvlies van de nasopharynx. Rhinovirussen worden gemakkelijk overgedragen van een geïnfecteerde persoon naar een gezonde persoon, waardoor een loopneus ontstaat. De eerste symptomen van verkoudheid veroorzaakt door deze ziekteverwekkers verschijnen op de tweede of vierde dag na infectie. De duur van de ziekte, indien effectief behandeld, is gemiddeld 5-9 dagen.

Adenovirussen. Adenovirussen van groep B, groep C en groep E veroorzaken een acute infectie van de luchtwegen en ogen. Kenmerkende symptomen van verkoudheid veroorzaakt door adenovirussen zijn koorts, ontsteking van de keelholte en bindvlies van de ogen..

Para-influenza-virus. Wanneer geïnfecteerd met een dergelijk virus, wordt het strottenhoofd meestal ontstoken (ontwikkelt zich laryngitis) en komt de infectie vervolgens in de bronchiën. Het neusslijmvlies wordt iets minder aangetast (in dit geval wordt een loopneus waargenomen). De eerste symptomen van verkoudheid verschijnen meestal op 2-7 dagen. Als u geen medicijnen gebruikt, is de duur van de koortsperiode bij volwassenen maximaal 8 dagen.

Geneesmiddelen voor de behandeling van verkoudheid en griep

Antivirale middelen. Voor de behandeling van verkoudheid en griep worden etiotrope antivirale middelen gebruikt die actief kunnen zijn tegen een specifiek micro-organisme dat de ziekte veroorzaakt. Bij influenza en andere acute virale luchtweginfecties wordt het ook aanbevolen om medicijnen te nemen op basis van interferon, die stoffen activeren die de reproductie van virussen voorkomen.

Antibacteriële geneesmiddelen. Antibiotica kunnen alleen worden behandeld voor influenza met het vermoeden dat de ziekte wordt veroorzaakt door bacteriën en met het risico op complicaties (bijvoorbeeld bronchitis of longontsteking).

Immunostimulerende middelen. Bij verkoudheid kunt u medicijnen gebruiken die ascorbinezuur in de samenstelling bevatten. Tijdens een ziekte neemt de behoefte aan vitamine C van een persoon toe (van 70 mg naar 200 mg per dag). Tijdens acute luchtweginfecties en influenza bevordert ascorbinezuur de aanmaak van interferon en vult het de verhoogde behoefte van het lichaam aan vitamine C aan. Bij terugkerende infectieziekten kunnen bacteriële immunomodulatoren worden gebruikt als immunocorrectieve geneesmiddelen..

Voorbereidingen voor symptomatische behandeling

  • Antipyretica. Paracetamol wordt nog steeds beschouwd als het meest populaire medicijn om onaangename manifestaties van influenza en ARVI te verlichten. Het is het actieve ingrediënt in veel koude poeders, bijvoorbeeld RINZasip® met vitamine C.
  • Ontstekingsremmende medicijnen. In de regel zijn dit lokale therapeutische middelen die keelpijn verlichten, wat vaak wordt waargenomen bij griep. Medicijnen zijn verkrijgbaar in de vorm van sprays, zuigtabletten, spoelingen, etc..
  • Antihistaminica. Deze medicijnen, die mogelijk deel uitmaken van het grieppoeder, helpen de zwelling van het neusslijmvlies, de hoeveelheid secreties (snot), te elimineren. Dergelijke medicijnen worden ingenomen om de vrije neusademhaling te herstellen..
  • Vasoconstrictor medicijnen. Meestal uitgegeven in de vorm van een verkoudheid. U kunt griepsymptomen met nasale ademhalingshulpmiddelen niet langer dan 3-5 dagen behandelen!
  • Hoestmiddel. Deze groep omvat antitussieve, mucolytische geneesmiddelen, slijmoplossend. Behandeling van acute respiratoire virale infecties en influenza met behulp van dergelijke geneesmiddelen moet worden uitgevoerd onder toezicht van een arts.!

Hoe werken complexe medicijnen tegen verkoudheid en griep?

Om erachter te komen wat u met griep kunt gebruiken om uw lichaam onmiddellijk eerste hulp te bieden, moet u het effect van dergelijke medicijnen bestuderen.

Symptomen van ARVI (pijn, "pijn" in het lichaam, zwakte, hoge koorts, verstopte neus, loopneus, enz.) Kunnen worden verholpen met behulp van speciale "complexe medicijnen" (bijvoorbeeld RINZA®-tabletten of poeders voor het maken van warme drank RINZasip® met vitamine C) ) Ze hebben geen invloed op individuele manifestaties, maar dragen volledig bij aan de verwijdering van onaangename manifestaties van influenza en andere acute respiratoire virale infecties, waardoor de voor herstel noodzakelijke krachten worden hersteld.

ARVI-pillen zijn een handige behandeling: ze kunnen thuis, op het werk of op reis worden ingenomen. Ze nemen niet veel ruimte in beslag in de medicijnkast en zijn altijd bij de hand. Griep en koude poeders combineren de werking van een complex medicijn met het genezende effect van warm drinken, dat het lichaam nodig heeft voor verkoudheid.

Griep en koude poeders zijn verkrijgbaar in drie fruitsmaken (sinaasappel, citroen, zwarte bes), waaruit iedereen zijn favoriet kan kiezen.

Paracetamol in RINZA®-tabletten en RINZasip®-poeder is een bewezen anti-griepgeneesmiddel met een antipyretisch en analgetisch effect. Fenylefrine helpt bij het verlichten van oedeem en vermindert roodheid van de slijmvliezen van de nasofarynx, chloorfenamine (feniramine) heeft een antiallergisch effect, cafeïne vermindert vermoeidheid en slaperigheid, verbetert de prestaties en ascorbinezuur in de samenstelling van RINZasip® herstelt de afweer van het lichaam bij de behandeling van SARS en griep.

Andere behandelingen tegen verkoudheid en griep

Thee met frambozen. Framboos bevat acetylsalicylzuur, dat een ontstekingsremmend en koortswerend effect heeft. Cafeïne in sterke zwarte thee helpt bij het omgaan met zwakte bij verkoudheid en griep. Het is belangrijk om te onthouden dat de gunstige eigenschappen van frambozen wanneer ze in heet water komen, worden verminderd, omdat acetylsalicylzuur wordt vernietigd door hoge temperaturen. De optimale doses antipyretica (paracetamol) en cafeïne voor de behandeling van catarrale ziekten zijn vervat in RINZasip® koud poeder.

Afkooksels van kruiden. Als eerste hulp bij verkoudheid en elke vorm van griep wordt een warme drank aanbevolen. In volksrecepten zijn er verschillende opties voor drankjes: afkooksels van kamille, linde-infusie, thee met gember en nog veel meer. Het is belangrijk om te onthouden dat alle plantcomponenten een allergie kunnen veroorzaken. Behandeling van verkoudheid en griep met kruiden is gebaseerd op onnauwkeurige doseringen van werkzame stoffen en is daardoor vaak niet effectief. Daarom is het beter om medicijnen in te nemen.

Lees meer in het artikel "Wat te drinken bij verkoudheid?"

Citrus. Er wordt aangenomen dat dergelijke vruchten veel vitamine C bevatten, wat helpt bij het bestrijden van verkoudheid en verschillende soorten griep. In feite bevat 100 g verse sinaasappelen tot 60 mg vitamine C en neemt de hoeveelheid voedingsstoffen in fruit elke dag af. Ter vergelijking: 200 mg vitamine C is opgenomen in een enkele portie koude geneeskunde in RINZasip®-poeder.

Mosterdpleisters. Als u de aanbevelingen voor de behandeling niet opvolgt, bestaat er een risico op brandwonden of huidirritatie. Het is belangrijk om te onthouden dat mosterd, zoals elke plantcomponent, allergieën kan veroorzaken..

Inhalatie met stoom. Tijdens de procedure in de eerste dagen van ARVI of influenza kan uw toestand verslechteren. De reden is dat inhalaties bijdragen aan de verspreiding van infectie door het hele lichaam, omdat onder invloed van stoom de bloedvaten van de nasopharynx en de luchtwegen uitzetten en pathogene organismen worden geactiveerd.

De belangrijkste manieren om verkoudheid en griep te voorkomen

Naleving van de dagelijkse routine. Dit is de juiste organisatie en de meest redelijke verdeling in tijd van slaap, eten, arbeid, rust, persoonlijke hygiëne, enz. Om een ​​goede immuniteit te behouden, moet overmatige stress en overwerk worden vermeden..

Aan sport doen. Ze versterken het lichaam als geheel, waardoor het beter bestand is tegen temperatuurschommelingen.

Gezond eten. Voor de preventie van influenza en SARS wordt aanbevolen om meer groenten en fruit te eten die vitamines bevatten om de immuniteit te versterken (citrusvruchten, kiwi, appels, krenten, granaatappels, knoflook, enz.).

Koude behandeling: hoe om te gaan met de ziekte thuis?

Met het begin van de herfst nemen velen van ons deel aan de strijd, die voor de meerderheid doorgaat tot het begin van warme lentedagen. In de strijd voor hun eigen gezondheid en arbeidsvermogen. In het koude seizoen neemt de weerstand van het lichaam tegen infecties af. Zeldzame gelukkigen kunnen bogen op een goede gezondheid: de ecologische situatie, slechte voeding, constante stress - dit alles verzwakt langzaam maar zeker het immuunsysteem. Als gevolg hiervan worden mensen zo kwetsbaar dat de minste onderkoeling hen volledig ongewapend kan maken voor het virus. En nu heerst de ziekte: je moet alle plannen annuleren en onder de dekens gaan.

In het artikel zullen we praten over manieren om de verkoudheid te bestrijden - 'thuis' en apotheekproducten.

Wat u moet weten over verkoudheid

Het concept van verkoudheid dat ons bekend is, verbergt een indrukwekkende verscheidenheid aan virussen. Artsen hebben ook een algemene naam voor dit soort aandoeningen - acute respiratoire virale infectie (ARVI).

Meestal wordt een koude infectie overgedragen door druppeltjes in de lucht. Sommige mensen denken dat je het alleen kunt krijgen als de zieke dichtbij hoest of niest. In feite neemt het risico op infectie toe, zelfs als u met de geïnfecteerden in dezelfde kamer bent. Bacteriën die in de lucht zijn, bereiken ons onmiddellijk. Van persoon tot persoon wordt de infectie overgedragen via huishoudelijke artikelen: handdoeken, bekers, bestek, enzovoort..

Het is algemeen aanvaard dat onderkoeling een leider is onder de factoren die verkoudheid kunnen veroorzaken. Het is geen toeval dat veel mensen deze ziekte associëren met de koude seizoenen. De conclusie suggereert zelf dat je moet ontsnappen aan infecties in warme huizen met goed gesloten ramen. Maar niet allemaal zo eenvoudig. Een ruimte is, indien niet geventileerd, een zeer geschikt medium voor de verspreiding van virussen en bacteriën. Het blijkt dat je je alleen kunt verbergen voor de zogenaamde kou.

De penetratie van het virus in het lichaam blijft niet onopgemerkt. Niettemin onderneemt een persoon vaak alleen actie als het niet langer mogelijk is om de aandoening te negeren. Iemand voert in de zoekmachine de vraag "hoe een verkoudheid te genezen" in, iemand herinnert zich hoe hij de ziekte de laatste keer heeft verslagen. Mensen kunnen verschillende acties hebben, maar de symptomen zijn altijd hetzelfde..

  • Temperatuur. Bij verkoudheid stijgt de temperatuur in de regel niet boven de 38 graden en duurt alleen de eerste dagen.
  • Zwakheid. Vermoeidheid en een constant verlangen om te slapen kunnen de invasie van infectie signaleren. Dit symptoom treedt op als gevolg van bedwelming van het lichaam door de virusreproductieproducten. Tegelijkertijd zijn pijn in het lichaam en hevige hoofdpijn al metgezellen van de griep, en niet van verkoudheid.
  • Keelpijn en hoest. Bij acute virale luchtweginfecties vermenigvuldigen virussen zich actief in de bovenste luchtwegen, wat zwelling van het keelslijmvlies, roodheid, een sterk gevoel van pijn en pijn bij het slikken veroorzaakt. Hoest verschijnt meestal niet onmiddellijk. Het snelle uiterlijk, niet vergezeld van slijmafscheiding, kan wijzen op infectie met influenza.
  • Loopneus. Gewoonlijk worden verstopte neus en slijm al in de eerste dagen van infectie waargenomen [1]. In de eerste paar dagen van de griep is er geen loopneus; bij iemand verschijnt het misschien helemaal niet voor de hele ziekte..

Naast de bovengenoemde hoofdsymptomen, met ARVI, pijn en droge ogen, kan een gebrek aan eetlust storen.

Hoe snel een verkoudheid genezen: werkt de zevendaagse regel

"Met behandeling verdwijnt een verkoudheid binnen een week, zonder behandeling binnen zeven dagen." Velen hebben zeker minstens één keer in mijn leven variaties gehoord over het thema van deze grap. Maar daarin zit, zoals in bijna elke grap, enige waarheid. Feit is dat zeven dagen een gemiddelde indicator is van de duur van ARVI. Specialisten van het Centrum voor ziektebestrijding en -preventie zijn van mening dat het zeven tot tien dagen duurt om het door de ziekte aangetaste lichaam volledig te herstellen [2]. Hoewel veel natuurlijk afhangt van de menselijke immuniteit en aanverwante omstandigheden.

Zelfs een klein ongemak is onaangenaam, om nog maar te zwijgen van de toestand als het een hele prestatie is om de afstand van het bed naar de keuken te lopen. Misschien heeft elke zieke met acute respiratoire virale infecties de belangrijkste wens - dringend herstellen, en de belangrijkste vraag is hoe en hoe de verkoudheid snel en effectief kan worden genezen. Maar is het mogelijk om het verloop van de ziekte aanzienlijk te beïnvloeden? Zijn er manieren om het virus te verwijderen voordat het iemand omver haalt??

Wetenschappers hebben geen magische pil van ARVI uitgevonden. Maar er zijn drie regels, waarvan de naleving de infectie-aanval met minimale verliezen zal overleven. Dus hier is een lijst van wat het waard is om te doen.

  1. Begin zo vroeg mogelijk met de behandeling.
    Vaak vraagt ​​een persoon zich af hoe hij een verkoudheid op een dag kan genezen, in een toestand die al extreem pijnlijk is. En het zou leuk zijn om te leren van de fouten van anderen en niet te wachten op een hoest of loopneus. Bij de eerste alarmsignalen is het noodzakelijk om het lichaam te ondersteunen met gezond en voedzaam voedsel, goede nachtrust, vitamines. Je kunt een speciaal antiviraal medicijn drinken. Als u maatregelen neemt in de eerste 72 uur - voordat de reproductie van pathologische organismen voelbaar wordt bij uitgesproken verkoudheid, is het mogelijk om de herstelperiode te verkorten en in het algemeen is het gemakkelijker om de ziekte over te dragen. Trouwens, met deze aanbeveling slagen sommigen erin om binnen een paar dagen te herstellen.
  2. Ga thuis liggen
    De 'heroïsche' beslissing om verkouden naar het werk te gaan, kan niet succesvol worden genoemd. Het is verstandig om ziekteverlof of een vrije dag te nemen en het lichaam de voorwaarden te geven om een ​​plotselinge bedreiging aan te kunnen. Een dergelijke aanpak zal helpen om de ziekte gemakkelijker over te dragen en sneller te herstellen, en zal ook beschermen tegen mogelijke complicaties..
  3. Drink meer
    Bij verhoogde temperaturen verliest een persoon meer vocht dan normaal, dus een drinkregime is noodzakelijk om de waterbalans in stand te houden. Bovendien zal het drinken van veel vloeistoffen het lichaam helpen sneller om te gaan met de effecten van de toxische effecten van virussen..

Home manieren om verkoudheid te bestrijden: welke van de recepten van de "grootmoeder" werkt echt?

Velen twijfelen aan de voordelen van medicijnen van ARVI en geven er de voorkeur aan traditionele geneeswijzen. Deze categorie mensen is meestal geïnteresseerd in hoe snel een verkoudheid thuis kan worden genezen, omdat alternatieve behandelmethoden moeilijk te gebruiken zijn in een andere omgeving. Deskundigen raden aan om medicatie niet te weigeren, zonder te ontkennen dat sommige recepten die van generatie op generatie zijn doorgegeven, een goede aanvulling op therapie kunnen zijn. Dus, wat zou een grootmoeder zich 'verkouden' met verkoudheid?

  • Zware drank
    En hier zit de "grootmoeder" op dezelfde golflengte als de dokters, maar haar recepten zijn lekkerder. Zo adviseert ze thee te drinken met frambozen. En terecht, want deze bessen bevatten salicylaten - natuurlijke aspirine.
    Nog een door haar aanbevolen product dat geen protest van dokters veroorzaakt, - schat. Gelukkig zijn degenen die er niet allergisch voor zijn, omdat de sporenelementen en vitamines die erin zitten zeer nuttig zijn in de strijd tegen infectie..
    Volgens de traditionele geneeskunde moet kippenbouillon ook in het dieet van de patiënt worden opgenomen. En voor deze aanbeveling is er een goede reden: de bouillon bevat cysteïne - een aminozuur van natuurlijke oorsprong. In het lichaam werkt het als een natuurlijke antioxidant: het neutraliseert gifstoffen, bevordert de verdunning van sputum en activeert het immuunsysteem [3].
  • Wrijven
    Deze procedure "oma" zou aanraden om het lichaam op te warmen. Je kunt verschillende middelen gebruiken - van mosterd tot etherische oliën. Na het malen moet je onmiddellijk dekking zoeken met een warme deken en hete thee drinken. Voortaan worden gifstoffen uit het met virus geïnfecteerde organisme verwijderd..
    Het is belangrijk om te weten dat wrijven veel contra-indicaties heeft, waaronder allergieën voor de gebruikte medicijnen, temperatuur, aandoeningen van het cardiovasculaire systeem en zwangerschap. Daarom moet deze procedure met uiterste voorzichtigheid worden uitgevoerd [4].

Op zoek naar een snelle manier om verkoudheid te genezen, moet u niet blindelings vertrouwen op alle opties die effectief lijken en deze in de praktijk brengen. Zelfs recepten van "oma's", hoe onschuldig ze ook lijken, kunnen contra-indicaties en bijwerkingen hebben. De vraag - hoe kunt u verkoudheid behandelen - kunt u beter aan de arts stellen: de enige manier waarop u uzelf zoveel mogelijk kunt beschermen tegen de ongewenste en zelfs gevaarlijke gevolgen van zelfbehandeling.

EHBO-doos: farmacotherapie bij verkoudheid

Het palet van medicijnen voor acute respiratoire virale infecties en influenza is behoorlijk rijk. Een aanzienlijk deel ervan valt op vrij verkrijgbare producten, wat veelbelovende verlichting van symptomen en een vermindering van de duur van de ziekte belooft. De definitie van "zonder recept verkrijgbaar", in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, houdt niet in dat een onafhankelijk geneesmiddel op dergelijke wijze wordt voorgeschreven. Alleen een arts zal u in elk geval vertellen hoe u een verkoudheid kunt genezen. Maar wat biedt farmacologie mensen om te gebruiken in de strijd tegen virussen?

  • Antivirale middelen van SARS. De werkzame stof van dergelijke middelen werkt op speciale eiwitten (hemagglutinine) en blokkeert de reproductie van het virus. Hierdoor kan het virus geen verder destructief effect op het lichaam hebben en sterft het geleidelijk af..
    Het gebruik van dergelijke medicijnen is om het risico op het ontwikkelen van acute respiratoire virale infecties te verminderen. Bovendien maken antivirale middelen het gemakkelijker om de ziekte over te dragen en de duur ervan te verkorten. Een voorbeeld van zo'n tool is Nobazit®.
  • Fytotherapie. In de strijd tegen verkoudheid worden kamille en tijm veel gebruikt. Kamille-thee wordt als hypoallergeen beschouwd. Het versterkt het immuunsysteem: in het koude seizoen kun je het dagelijks drinken. Tijm wordt niet alleen binnen gebruikt, maar ook in de vorm van aftreksels voor spoelen, kompressen, lotions en baden. Tot de nuttige eigenschappen behoren slijmoplossend, kalmerend, bacteriedodend, analgetisch, krampstillend en ontstekingsremmend. Het gebruik ervan moet echter op verantwoorde wijze worden benaderd vanwege een aantal ernstige contra-indicaties voor gebruik. Als de hoest diep is, kun je bijvoorbeeld "Borstcollectie" drinken. Het is belangrijk om te weten dat kruiden met dezelfde voorzichtigheid moeten worden gebruikt als medicijnen..
  • Complexe remedies voor symptomen van acute respiratoire virale infecties. Meestal geproduceerd in de vorm van een poeder, dat moet worden verdund in heet water. Deze medicijnen (bijvoorbeeld TeraFlu, Maksikold) kunnen een gevoel van opluchting geven, maar ze vechten niet met de ziekteverwekker.
  • Middelen om de immuniteit te versterken. Kan plantaardig of chemisch zijn. Het doel van deze betaalbare medicijnen is om de afweer van het lichaam te activeren.
    De keuze aan immunomodulatoren voor planten is vrij groot: dit zijn fondsen op basis van echinacea, ginseng, eleutherococcus en vele andere.
    Bij de selectie van een chemisch preparaat voor immunomodulerende therapie is de belangrijkste fase de bepaling van de mate van schade aan het immuunsysteem [5], dit geldt vooral voor frequente en langdurige acute respiratoire virale infecties die optreden met complicaties. Het is dus bijna zinloos om immuniteit te gebruiken met tablets zonder een specialist te raadplegen.
  • Vitamine- en mineraalcomplexen. Generaties veranderen en artsen blijven vitamine C voorschrijven tijdens de behandeling van verkoudheid en voor preventie [6]. Het kan echter niet alleen nuttig zijn voor ARVI. Bij onderkoeling neemt bijvoorbeeld de vraag naar zink, die nodig is voor de werking van de thymus, het belangrijkste orgaan van het immuunsysteem, zes tot acht keer toe [7]. Over het algemeen zal het nemen van een uitgebalanceerd vitamine-mineraalcomplex dat door een arts is geselecteerd, de afweer van het lichaam helpen versterken.

Preventie: als je gezond wilt zijn...

Preventiemaatregelen zijn universeel te noemen voor mensen van alle leeftijden. En hier zijn drie walvissen waarop immuniteit rust.

  • Goede voeding. Een compleet dieet voorziet het lichaam van de nodige vitamines en stoffen. Verrijk het dieet met groenten en fruit moet het hele jaar door zijn, en in het koude seizoen - vooral. Het is ook noodzakelijk om regelmatig en in voldoende hoeveelheden eiwitrijk voedsel te consumeren: hij regelt alle hoofdprocessen in het lichaam [8]. Het is belangrijk om extremen te vermijden - strikte restrictieve diëten of 'afbraak' in de vorm van nachtelijk eten.
  • Volle slaap. Slaapgebrek maakt ons niet alleen kwetsbaar voor infecties, maar tast ook het immuunsysteem in het algemeen aan en kan tot een aantal ziekten leiden. Slechte slaap kan de effectiviteit van vaccins verminderen [9].
  • Fysieke activiteit. Het gebrek aan fysieke activiteit verslechtert de bloedcirculatie niet alleen in de organen van het immuunsysteem, maar door het hele lichaam, dus matige lichaamsbeweging is nodig. Zelfs regelmatige regelmatige wandelingen in de frisse lucht maken een persoon minder gevoelig voor de gevolgen van de kou, en een extra toevoer van zuurstof helpt de afweer van het lichaam te activeren.

Afzonderlijk kan vaccinatie worden genoteerd. Iemand beschouwt het als een van de meest effectieve methoden om virale infecties te voorkomen, iemand is sceptisch over deze gebeurtenis. De Wereldgezondheidsorganisatie is van mening dat de voordelen van vaccinatie veel groter zijn dan de risico's [11].

Natuurlijk is verkoudheid niet de ergste ziekte. Het kan echter tot ernstige complicaties leiden. Daarom is een verantwoorde aanpak van de behandeling van acute respiratoire virale infecties noodzakelijk. En het eerste dat u moet doen als u onaangename symptomen voelt, is een arts raadplegen.

Welk medicijn kan worden gekocht voor een EHBO-doos?

Om snel te kunnen reageren op een infectie-aanval is het fijn om een ​​direct antiviraal middel in reserve te houden. Nobazit® is bijvoorbeeld een medicijn van de nieuwe generatie voor de bestrijding van acute respiratoire virale infecties, dat in 2018 de internationale onderscheiding 'Green Cross' won in de nominatie 'Russisch antiviraal geneesmiddel op wacht voor de gezondheid'..

Hoe werkt het

De werkzame stof van dit medicijn - enisamiejodide - onderdrukt de werking van ARVI-pathogenen vanwege een direct effect op de penetratie van virussen door het celmembraan. Het medicijn vermindert ook de ernst van de symptomen van acute respiratoire virale infecties en verhoogt de weerstand van het lichaam tegen virussen. Dit laatste treedt op als gevolg van een verhoging van het bloed van natuurlijke beschermende stoffen - interferon-alfa en interferon-gamma - drie tot vier keer.

Waarmee je kunt combineren

Het is raadzaam om het medicijn tegelijkertijd met ascorbinezuur en andere vitamines te gebruiken. Andere opties voor medicijncombinaties worden aanbevolen om met uw arts te bespreken..

Hoe te gebruiken

De behandeling wordt aanbevolen om te beginnen bij het eerste teken van de ziekte. Het regime is driemaal daags 0,5 g van het medicijn na de maaltijd. Het verloop van het gebruik van het geneesmiddel is vijf tot zeven dagen.

Vrijgaveformulier

Nobazit® wordt geproduceerd in de vorm van capsules en filmomhulde tabletten van 125 mg en 250 mg.

Zoals elk ander medicijn, moet Nobazit® worden ingenomen na overleg met een specialist. Het wordt zonder recept vrijgegeven. Gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap, tijdens borstvoeding; niet geschikt voor mensen onder de 18 jaar en mensen die overgevoelig zijn voor een van de componenten van het medicijn.

* Registratienummer van Nobazit ® -capsules in het Staatsregister van Geneesmiddelen - LP-003366 van 10 december 2015.

** Registratienummer van Nobazit ® filmomhulde tabletten in het Staatsregister van Geneesmiddelen - LP-003508 van 16 maart 2016 [12].

  • 1 https://lor-orvi.ru/zabolevanie/prostuda/simptomy-i-priznaki/
  • 2 https://medvisor.ru/articles/gripp-i-legochnye-zabolevaniya/kak-dolgo-prokhodit-prostuda/
  • 3 https://respiratornie-bolezni.com/prostuda/polza-kurinnogo-bulona-pri-prostude.html
  • 4 https://uhonos.ru/gorlo/lechenie-gorla/rastiraniya/
  • 5 http://www.remedium.ru/doctor/therapeutics/detail.php?ID=29625
  • 6 https://medlineplus.gov/ency/article/002145.htm
  • 7 https://clck.ru/LuYKX
  • 8 https://the-challenger.ru/eda/kak-pravilno-eda-new/pochemu-nam-tak-nuzhny-belki/
  • 9 https://www.bbc.com/russian/features-41787188
  • 10 http://cgie.62.rospotrebnadzor.ru/info/zdorovii-obraz-jizni/145660/
  • 11 https://www.who.int/features/qa/84/en/
  • 12 https://clck.ru/LuYKu

Een verkoudheid wordt niet geaccepteerd om serieus te worden genomen. Velen dragen deze ziekte niet alleen overeind, maar vinden het over het algemeen niet nodig om het te behandelen. Ondertussen sterven jaarlijks ongeveer twee miljoen mensen aan ARVI-complicaties in de wereld. Breng uw gezondheid niet in gevaar - neem de tijd om naar de dokter te gaan.

Hoe een verkoudheid thuis te behandelen?

In het koude seizoen worden we vaak verkouden en worden we ziek. Maar in de regel hebben we geen tijd om thuis te zitten met een hoest, loopneus of een beetje koorts, en we hebben haast om te herstellen wanneer de eerste symptomen optreden. Vang een paar manieren om thuis een verkoudheid te behandelen.

Symptomen

Om te begrijpen hoe een verkoudheid moet worden behandeld, definiëren we de belangrijkste symptomen:

Algemene plotselinge zwakte;

Loopneus en tranende ogen;

Hoesten. Aan het begin van de ziekte droog;

Keelpijn of pijn;

Spierpijn;

Uitslag op de lippen;

Hoofdpijn is mogelijk.

Wat we behandelen?

We zullen uitzoeken waar we mee zullen vechten. Verkoudheid is een acute luchtwegaandoening (ARI) of SARS, als het virus de drager is van de ziekte. Er treedt een verkoudheid op, meestal als gevolg van verminderde immuniteit, onderkoeling of na contact met een zieke.

Verkoudheid:
hoe snel te behandelen

Zodra u zich onwel voelt of sommige van de hierboven genoemde symptomen, heeft u enkele uren de tijd om snel te reageren om te voorkomen dat de ziekte zich ontwikkelt en de situatie verergert. Neem eerst vitamine C en ga naar huis om te leren hoe je verkoudheid kunt behandelen. Vitamine C bevordert de aanmaak van interferon, dat onze cellen beschermt bij aanvallen door virussen.

Hoe een verkoudheid te behandelen

Heb meer rust en slaap. Een lange en hoogwaardige slaap geeft je lichaam kracht om snel een verkoudheid te genezen. Als je geen vrije tijd kunt hebben op het werk, probeer dan de belasting te verminderen, inclusief emotioneel.

2 Adem goed

Zorg voor frisse, vochtige lucht in de kamer. De temperatuur is ongeveer 18-20 graden. Vochtigheid 50%. Lucht meerdere keren per dag..

Een overvloedige warme drank helpt bij uitdroging, koorts en het verwijderen van de effecten van de lichaamsbestrijding tegen virussen. Je kunt water, vruchtendranken, kruidenthee, warm mineraalwater zonder gas drinken. Voeg citroen, honing, frambozen toe.

Luister naar het lichaam en eet alleen als je wilt eten. Geef de voorkeur aan groenten, fruit, bouillon en lichte soepen, ontbijtgranen. Groene groenten, paprika, kool en citrusvruchten zijn rijk aan vitamine C. essentieel voor de behandeling van verkoudheid Verlicht het lichaamswerk zoveel mogelijk en belast het niet met vet, koolhydraten en junkfood.

Fouten
in de behandeling

1. Drink medicijnen en koortswerende medicijnen bij een lage temperatuur. Het lichaam bestrijdt zelf virussen, het mag niet gestoord worden. "Verlaag" de temperatuur alleen als deze 38 ° C of hoger is op de thermometer.

2. Neem geen ziekteverlof. Als je verkouden bent aan je benen, vooral mensen ouder dan 30, kun je vervolgens complicaties krijgen bij verschillende organen. Daarnaast loop je het risico collega's te infecteren.

3. Neem alcohol. Een portie alcohol helpt om op te warmen en in slaap te vallen, maar meer niet. Gebruik het beter om te wrijven.

Hoe een verkoudheid te behandelen: folkremedies

Stijg benen. De procedure helpt het bloed op te warmen en te verspreiden. Als de ziekte zonder temperatuur verdwijnt, voeg dan een eetlepel mosterdpoeder toe aan 7 liter water en verwarm je voeten totdat het water begint af te koelen. Veeg na de procedure je benen af ​​en trek wollen sokken aan.

Inademing. Het officiële medicijn keurt deze procedure ook goed voor verkoudheid, wanneer u het snel moet genezen. Gebruik een moderne inhalator. Als dit niet mogelijk is, adem dan over de pot met een heet afkooksel van kruiden en bedek jezelf met een dikke handdoek. Een afkooksel kan sommige van de vermelde kruiden in een baai maken met kokend water: munt, eucalyptus, salie, citroenmelisse. Inhalatie zal de slijmvliezen hydrateren en verzachten, de ademhaling en de sputumafscheiding vergemakkelijken..

Gemberthee met duindoorn. Let op een eenvoudig recept voor een heerlijk drankje dat een verkoudheid kan helpen behandelen. Gemberwortelrooster, giet kokend water, sta erop. Zo'n afkooksel kan onafhankelijk worden gebruikt, maar lekkerder in bessenthee. Pureer de bessen van duindoorn, giet heet water, voeg een paar eetlepels honing toe. Warm drinken.

Om een ​​hoest met verkoudheid te genezen, zal zoethoutwortelinfusie helpen. Verkocht in apotheken. De kookinstructies bevinden zich op de verpakking..

Fouten
in de behandeling

1. Drink medicijnen en koortswerende medicijnen bij een lage temperatuur. Het lichaam bestrijdt zelf virussen, het mag niet gestoord worden. "Verlaag" de temperatuur alleen als deze 38 ° C of hoger is op de thermometer.

2. Neem geen ziekteverlof. Als je verkouden bent aan je benen, vooral mensen ouder dan 30, kun je vervolgens complicaties krijgen bij verschillende organen. Daarnaast loop je het risico collega's te infecteren.

3. Neem alcohol. Een portie alcohol helpt om op te warmen en in slaap te vallen, maar meer niet. Gebruik het beter om te wrijven.

6 folk remedies tegen verkoudheid die werken

Recepten die de immuniteit versterken bij het eerste teken van ziekte.

Februari is de tijd van verergering van virussen en verkoudheid. Het lijkt velen dat er tot de lente niets meer over is: je kunt een donsjack en sjaal uitdoen. We raden aan om je niet te haasten, vooral dit jaar: een Europese winter zonder sneeuw kan onaangenaam verrassen.

Gember

Gember bevat vitamine A, C, E, magnesium en zink. Stoffen beschermen het lichaam tegen de schadelijke effecten van ultraviolette straling en vrije radicalen. Gember bevat ook gingerol - de stof versnelt de stofwisseling, verlicht ontstekingsverschijnselen en reinigt het lichaam van gifstoffen.

Om gemberthee te maken, neem stevige gemberwortel - dit is belangrijk. Schil als aardappelen en snijd ze in ringen. Giet water, breng aan de kook en laat ongeveer een half uur sudderen. Bewaar thee maximaal drie dagen, drink een slokje, anderhalf uur.

Citroen

Citroen bevat ascorbinezuur, dus de meesten kiezen het als een folk remedie tegen de eerste symptomen van verkoudheid. We raden aan om honing toe te voegen aan elk recept met citroen. Zet bijvoorbeeld bladthee op de gebruikelijke manier, voeg twee plakjes citrus en een paar theelepels honing toe. Drink maximaal drie keer per dag een drankje - dit zal de immuniteit helpen versterken en het lichaam beschermen tegen het virus.

Je kunt ook "thee zonder thee" maken - alleen van citroen en honing.

Je hebt één citrus en 150 g honing nodig. Maal de citroen, meng met honing, giet heet water, maar niet kokend water, en laat 2-3 uur trekken. Drink de hele dag in kleine slokjes, indien gewenst - voeg toe aan blad of kruidenthee.

Knoflook

Knoflook bevat zwavelverbindingen die bacteriën doden die luchtweginfecties veroorzaken.

Voordat u knoflook voor medicinale doeleinden gebruikt, hakt u het in en laat u het 15 minuten staan. Deze tijd is genoeg om allicine te laten opvallen, wat genezende eigenschappen zal vertonen.

Het is het beste om verse knoflook te eten - kauw het grondig met voedsel om sap en nuttige stoffen die verantwoordelijk zijn voor het therapeutische effect, uit te scheiden. Je kunt ook knoflook hakken en toevoegen aan salades en gerechten.

Dogrose

Gedroogde rozenbottelbessen zijn kampioenen in het gehalte aan vitamine C, dus het is vooral belangrijk om een ​​afkooksel te nemen tijdens de verergering van virussen. Neem 2 el om de infusie voor te bereiden. l planten en vul met een liter heet water, laat staan. Drink driemaal per dag een glas bouillon.