De unieke eigenschappen van gemberwortel zijn al sinds de oudheid bekend. Het werd gebruikt in de oosterse geneeskunde en maakte deel uit van veel Aziatische gerechten. In Rusland ontmoetten ze hem voor het eerst als smaakmaker en daarna begonnen ze hem te gebruiken in recepten voor traditionele geneeskunde.

Meestal gebruikt gember tegen verkoudheid en hoest. Er zijn een aantal recepten die dit overblijvende kruid bevatten, waarvan de wortel vroeger tegen fantastische prijzen werd verkocht.

Koude voordelen

Buiten het seizoen is het erg gemakkelijk om ziek te worden. Rondom iedereen hoest en niest en het lijkt erop dat er geen ontsnapping mogelijk is aan virussen. Om jezelf te beschermen tegen verkoudheid of snel overeind te komen en de tijd van de ziekte te verkorten, moet je je immuniteit behouden, en bij voorkeur niet met apotheekmedicijnen, maar met natuurlijke remedies.

Ginger helpt hierbij. Het wordt vers en gedroogd gebruikt als poeder, olie, sap. In elk van deze vormen verliest de plant zijn eigenschappen niet, vermindert pijn, elimineert koorts en koude rillingen, versnelt het metabolisme en verwijdert gifstoffen uit het lichaam.

De wortel heeft ontstekingsremmende en antibacteriële effecten. Gember voor verkoudheid verlicht spasmen, waardoor de patiënt vrijer kan ademen.

Gember voor verkoudheid: hoe het te gebruiken

Voor degenen bij wie ARVI is vastgesteld, wordt gember een onmisbaar hulpmiddel in de strijd tegen verkoudheid. De brandende smaak wekt interne reserves op, geeft energie voor resistentie tegen virussen.

Het is erg belangrijk dat er niet zoveel contra-indicaties zijn voor het gebruik ervan. Dit zijn borstvoeding, verergering van gastro-intestinale aandoeningen en individuele intolerantie..

Gember tegen verkoudheid wordt gebruikt als onderdeel van monocomponent-preparaten (afkooksels) of aangevuld met andere ingrediënten die het effect van de eerste versterken. De toepassingsmethoden zijn divers. Er zijn bekende en familierecepten opgeslagen in persoonlijke spaarvarkens.

Gemberthee

Kruidkundigen noemen de plant een natuurlijk antibioticum. De werking is vrij krachtig en zonder de bijwerkingen van synthetische drugs die samen met pathogene bacteriën alle nuttige flora in de darm doden..

Thee met gember en citroen verwijdert perfect pijn in gewrichten, vergemakkelijkt de ademhaling en secretie, helpt algemene zwakte te overwinnen:

  1. Voor 500 ml water heb je 30 gr nodig. fijn geraspte verse wortel, het mengsel laat gedurende 15 minuten op een zeer laag vuur sudderen.
  2. Voeg vervolgens een half kaneelstokje, 2-3 muntblaadjes, sap van een schijfje citroen toe, laat nog 5 minuten op het fornuis rijpen.
  3. Nadat je het vuur hebt uitgezet, moet je de pan afdekken met een handdoek en 10 minuten laten staan.

Thee moet worden gedronken in kleine slokjes, 1 3 kopje meerdere keren per dag. Het lest de dorst, compenseert een vochttekort, versterkt het immuunsysteem.

Gekruide thee is een effectief en veilig alternatief voor antivirale geneesmiddelen in de apotheek..

In combinatie met melk

Peuters houden niet van de hete smaak van kruiden. Je kunt het verzachten met melk, terwijl de voordelen blijven bestaan ​​en het kind de drank veel gunstiger zal behandelen.

Eerst wordt zwakke zwarte thee gebrouwen met gedroogde gemalen wortel met een snelheid van een halve koffielepel kruiden per 200 ml drank. Er wordt een gelijke hoeveelheid melk aan toegevoegd, 10 minuten aangedrongen, gefilterd en tweemaal daags in een warme vorm aan het kind gegeven ½ kopje.

Het is het beste om elke keer een nieuwe portie te brouwen, waarbij het aantal componenten wordt vermeld.

Gemberthee

Een glas water heeft 1 eetlepel nodig. lepel droge kruiden of 20 gr. verse krullen van de geneeskrachtige wortel. Het mengsel kwijnt 15 minuten weg in een waterbad en koelt dan af onder opwarming. Een gemberdrank voor immuniteit wordt gedurende de dag elke 30 minuten ingenomen voor een kleine lepel.

Deze methode van orale toediening van afkooksel in kleine doses stelt u in staat om tijdens de ziekte een constante concentratie van de noodzakelijke stoffen in het lichaam te behouden en de oorzaak van verkoudheid effectief te bestrijden, waardoor het welzijn geleidelijk verbetert..

Opgemerkt moet worden dat het medicijn langer dan een week niet wordt aanbevolen.

Voor keelpijn

Dankzij de bacteriedodende en pijnstillende eigenschappen helpt gember een hoest te kalmeren, irritatie en zwelling van het slijmvlies te verlichten.

Voor deze doeleinden is het efficiënter om de bouillon niet te drinken, maar om te spoelen. Om de keel te behandelen, spoel 5 keer per dag met een afkooksel, waarvan het recept hierboven is aangegeven.

Van een verkoudheid

Verstopte neus is het meest voorkomende en onaangename symptoom van verkoudheid. Loopneus wordt snel geëlimineerd met een mengsel waarvoor vers plantensap en suiker in gelijke hoeveelheden worden ingenomen.

Het wordt 2-3 keer per dag toegediend, een paar druppels in elk neusgat. De remedie is vooral 's nachts effectief na een verwarmende massage of stomen van de voeten, op voorwaarde dat de patiënt geen temperatuur heeft.

Regelmatige consumptie van gemberpasta met citroen en honing tijdens het koude seizoen helpt virussen en infecties te weerstaan..

Tegen hoest

Een droge, opdringerige, blaffende hoest laat je 's nachts niet normaal slapen, het maakt zich constant zorgen overdag. Een mengsel van 1 theelepel gembersap per glas kokend water helpt om ermee om te gaan. Ze wordt 10 minuten geïnfuseerd en vervolgens in een thermoskan gegoten. Het wordt elk half uur in een slok genomen. Om de werking te versterken, kunt u een lepel lindehoning aan de infusie toevoegen.

Een alternatief recept omvat naast gember, citroen en honing:

  1. Verse wortel ingewreven op een fijne rasp, pers het sap uit. Meng het met citroen in verhoudingen 1: 1.
  2. 2 theelepels van het mengsel worden geroerd in 150 ml kokend water, afgedekt met een deksel en een handdoek. Zodra het mengsel een beetje afkoelt, voeg je er 1 eetlepel honing aan toe, meng je grondig en neem je een half uur een slokje, met een klein drankje in je mond.

Om de immuniteit te versterken

Mensen met een hoge lichaamsweerstand worden zelden ziek en in een milde vorm. Voor sommigen is dit het resultaat van langdurige verharding, voor sommige mensen - erfelijkheid.

Maar u kunt uw immuniteit versterken met behulp van kruidenpreparaten, regelmatige consumptie van fruit en groenten, evenals een gembersdrank in combinatie met honing, citroen en andere natuurlijke toevoegingen, zonder toevlucht te nemen tot medicijnen.

Gember met citroen en honing

Een smakelijke en effectieve remedie om verkoudheid te voorkomen. Het bevat een lijn vitamines, aminozuren, sporenelementen, vluchtige enzymen, antioxidanten.

30 g verse wortel wordt een halve citroen genomen en 100 gr. Lieve schat. Vaste ingrediënten worden door een vleesmolen of blender geleid, gemengd met honing en bewaard in de koelkast..

De dagelijkse inname is 3-4 theelepels. Het moet vóór de maaltijd worden geconsumeerd. Als een koude ziekte zich al als symptomen begint te manifesteren, moet u een lepel van het mengsel verdunnen in 1/3 kopje warm water en drinken in plaats van thee.

U moet een wortel kiezen met een minimum aantal takken en processen, dit zal het proces van het reinigen en oogsten van grondstoffen enorm vergemakkelijken.

Ginger Tincture

Afkooksels en waterinfusies behouden hun gunstige eigenschappen gedurende 1-2 dagen, daarna gaan ze verloren. Alcoholinfusie van de medicinale wortel duurt langer om te bereiden, maar wordt ook langer dan een maand bewaard. Dosering is in druppels.

Het gebruik ervan is verboden voor mensen die voertuigen besturen, een alcoholtest kan de aanwezigheid ervan in het bloed aantonen. Maar als u nergens heen hoeft en de kou bijna door de keel wordt genomen, moet u deze tool onthouden.

Het is beter om het medicijn van tevoren klaar te maken voordat een seizoensgebonden epidemie begint. Per 500 ml wodka of alcohol wordt 250 g ingenomen. geraspte verse wortel. De container is hermetisch afgesloten, 14 dagen gerijpt op een donkere, koele plaats. Schud de fles regelmatig om de essentiële oliën volledig op te lossen.

De behandeling bestaat uit het toevoegen van 30 druppels aan thee. Na een drankje gedronken te hebben, wordt een half uurtje naar buiten gaan niet aangeraden. Wie de druppels niet wil tellen, kan zich concentreren op een andere dosering - een theelepel tinctuur in een glas warm water of thee.

Buitentoepassing

In gember zijn esterverbindingen, die ook een therapeutisch effect hebben, van bijzondere waarde..

Verwarmende balsem

Ze bereidt zich voor. Kruiden in de vorm van een poeder worden verdund met warm water tot de toestand van pap en krachtig gewreven in de kuiten en voeten, en doen dan sokken of warme sokken aan zodat de met zalf bedekte gebieden worden gesloten en opgewarmd. Het is beter om de procedure 's nachts uit te voeren.

Inademing

Uitstekend werkende methode voor elk type hoest, inclusief droog en opdringerig. Het is beter om geen verse gember te gebruiken, maar plantaardige olie. Het verzacht tegelijkertijd de nasopharynx en vernietigt pathogene bacteriën, waardoor de ademhaling gemakkelijker wordt.

2-3 druppels etherische essentie worden toegevoegd aan de stoominhalator en stoom wordt gedurende 5-8 minuten ingeademd. Of, dekking zoekend met hun hoofd, inhaleer de dampen van olie die met heet water aan de container zijn toegevoegd. De oplossing kan worden aangevuld met kruidenafkooksel.

De methode is geschikt voor de behandeling van volwassenen en schoolkinderen. De procedure duurt 10 minuten, adem in met een wijd open mond, adem uit door de neus.

Vanwege het alcoholgehalte mag tinctuur niet aan kinderen worden gegeven, het is beter om verse wortelstok te gebruiken bij de behandeling van een kind.

Samenpersen

Het verwarmende effect van gember werkt goed bij hoesten en heesheid. Deze manier van aanbrengen is een alternatief voor alle bekende mosterdpleisters..

Een kleine, sappige wortel wordt op een fijne rasp gewreven, met stoom verwarmd en gelijkmatig verdeeld over een linnen of katoenen servet. Boven op de rug, borst, nek geplaatst, waarbij het hart wordt vermeden. Warmt de bronchiën op en brengt de hoest over van droog naar nat, wat de scheiding van sputum vergemakkelijkt.

Badkuipen

Voor de procedure moet je eerst gember brouwen: neem 3 eetlepels met een heuvel gehakte wortel, breng aan de kook in een liter water en zet onmiddellijk opzij. Doordrenkt gedurende 25-30 minuten en toegevoegd aan het bad (de bouillon kan niet worden gefilterd).

Dergelijke baden verlichten pijnlijke gewrichten, spierspanning, kalmeren, versnellen het inslaapproces.

De procedure wordt niet uitgevoerd bij verhoogde temperatuur bij de patiënt.

Toepassingsfuncties

Elke behandeling met kruidengeneesmiddelen omvat een aantal aandoeningen, waarvan de naleving de effectiviteit van hun effecten op het lichaam verhoogt.

Gember wordt niet aanbevolen in grote hoeveelheden. In vers of gebeitst formaat mag het verbruik niet hoger zijn dan 30-40 gr. per dag. Voor gedroogde wortel is de maximale norm 4-5 g.

In bouillons en infusies is de concentratie echter niet zo hoog, maar in ieder geval moet u zich aan de formulering houden, rekening houdend met de eigenaardigheden van het gebruik, afhankelijk van de gezondheidstoestand, leeftijd, contra-indicaties.

Bij een temperatuur

In de periode van verergering, wanneer de thermometer hoger is dan 38 ° C, wordt gember niet aanbevolen. Tegen lagere tarieven wordt thee er in een warme vorm mee gedronken, omdat te hete dranken een reeds geïrriteerd slijmvlies beschadigen.

Gemberpastilles stoppen het ontstekingsproces in het strottenhoofd, verlichten pijn en vernietigen bacteriën.

In de kindertijd

De specifieke smaak en geur van de plant is niet populair bij alle kinderen. Het is beter voor baby's om gemberthee in melk te geven. Behandel ze niet bij kinderen jonger dan twee jaar en mensen die vatbaar zijn voor allergische reacties..

Voor de behandeling van hoest en verkoudheid zijn inhalaties, kompressen en de toevoeging van vers gembersap aan compotes effectief. Gember snoep maakt hoest goed los.

Ze worden bereid uit sap van 1 wortel, een glas suiker en pulp van een halve citroen. Geperste sappen van citrus en gember worden gemengd met kristalsuiker en op laag vuur verwarmd tot ze verdikt zijn. Snel in vormen gegoten en koel. Je kunt baby's 6 gembersnoepjes per dag geven.

Tijdens de zwangerschap

Gember beschermt tegen infecties in de lucht, maar kan brandend maagzuur en allergieën veroorzaken. Bovendien kan gember een samentrekking van de spieren van de baarmoeder veroorzaken en als gevolg daarvan vroeggeboorte. Daarom moet u voor gebruik een arts raadplegen.

Contra-indicaties en beperkingen

Gemberthee en infusies mogen niet worden ingenomen met individuele intolerantie voor het product, hoge temperatuur, maagzweer en twaalfvingerige darmzweer, leverdisfunctie.

Het wordt niet aanbevolen om etherische olie te gebruiken voor kinderen onder de 6 jaar, het is beter om deze te vervangen door een vers geraspte wortel. Als smaakmaker wordt gember niet gebruikt voor het sparen van diëten waarbij producten moeten worden gebruikt die het maagslijmvlies niet irriteren.

In andere gevallen kan de kracht van de natuur, ingesloten in een kleine witgele gemberwortel, beschermen tegen verkoudheid, de immuniteit versterken, opvrolijken en de hele dag kracht geven.

Gember voor verkoudheid, theerecepten

Gember is een uniek middel dat niet alleen vecht tegen verkoudheid, maar het ook voorkomt. Het is vooral handig om gemberwortel te gebruiken in het koude seizoen, wanneer het erg moeilijk is om verkoudheid te vermijden.

De genezende eigenschappen van dit wortelgewas waren bekend bij oude genezers in China, India, Japan en werden gebruikt bij de behandeling van patiënten. Daarnaast werd gember veel gebruikt als ingrediënt in veel Aziatische gerechten..

Gember voor verkoudheid

De helende eigenschappen van het wortelgewas worden niet alleen veel gebruikt in de traditionele geneeskunde, maar ook in medische instellingen. Gember bevat bijna alle vitamines, mineralen en aminozuren die nodig zijn voor het menselijk lichaam. Het wordt in verschillende vormen gebruikt:

  • verse wortel;
  • gedroogde kruiden;
  • in poedervorm;
  • gemberolie;
  • gembersap.

Handige kenmerken van het wortelgewas.

  1. Vermindert pijn.
  2. Positief effect op de bloedcirculatie.
  3. Verlaagt cholesterol.
  4. Zet spijsverteringsprocessen op. Gember bevat fenolische stoffen. Ze verwijderen ontstekingen in het maagdarmkanaal.
  5. In staat om het lichaam van gifstoffen te reinigen.
  6. Helpt de stofwisseling te versnellen. Handig voor diegenen die willen afvallen..
  7. Het heeft antibacteriële eigenschappen. Het is een natuurlijk antibioticum.
  8. Verbetert de hersenfunctie. Vertraagt ​​leeftijdsgebonden aandoeningen die kunnen leiden tot ziekten zoals de ziekte van Alzheimer.
  9. Verlaagt de bloedsuikerspiegel.
  10. Het is een goede remedie tegen misselijkheid..
  11. Verlengt de gladde spieren van de bronchiën. Hierdoor kunnen artsen gemakkelijk diagnostische procedures in de bronchiën uitvoeren en kan de patiënt vrijer ademen..

Notitie! Raadpleeg uw arts voordat u gember gebruikt bij de behandeling van een ziekte, omdat er beperkingen zijn.

Helpt gember bij verkoudheid?

In ons land zijn er maar weinig mensen die waardevolle wortelgewassen gebruiken voor behandeling, omdat weinigen weten wat de genezende eigenschappen zijn. Maar gemberwortel is het meest effectief bij de behandeling van verkoudheid.

De verkoudheid heeft:

  • bestrijdt virussen, bacteriën;
  • vermindert pijnlijke aandoeningen;
  • heeft een ontstekingsremmend effect;
  • helpt sputumafscheiding.

Niemand is graag ziek. Maar als het niet mogelijk was om deze plaag te vermijden, dan moet de behandeling van verkoudheid met gember onmiddellijk worden gestart, wanneer de eerste tekenen van de ziekte verschijnen. Start de behandeling zodra u zich onwel voelt. Gemberwortel voor verkoudheid is bijzonder effectief. Het helpt keelpijn te genezen, hoest te verwijderen.

Wanneer de temperatuur verschijnt, en dit gebeurt vaak bij verkoudheid, verliest het lichaam snel water, droogt het uit. Gemberthee compenseert niet alleen het gebrek aan water, maar geeft ook kracht aan een verzwakt lichaam.

Wonderwortel heeft zichzelf bewezen bij de behandeling van rhinitis, sinusitis. Gember wordt een natuurlijk antibioticum genoemd. Hij kan virussen niet slechter bestrijden dan apotheekmedicijnen, maar de schade van hem is veel minder.

Gemberwortel heeft zo'n krachtige, zure smaak dat overvloedige speekselvloed veroorzaakt Speeksel desinfecteert letterlijk de mondholte..

Medicinale dranken worden bereid op basis van gember: afkooksels, tincturen op water of alcohol, thee, sappen.

Home Recepten

Voordat u met de behandeling begint, moet u de juiste gember kiezen:

  1. De schil van de wortel mag niet dik zijn, maar tegelijkertijd dicht, zonder zichtbare schade.
  2. Er mogen geen tekenen van zwelling of geur van schimmel of rot zijn..
  3. De wortelgrootte is bij veel processen groot.

Advies! Begin de behandeling met gemberwortel, koop het niet veel. Bij kamertemperatuur wordt het niet langer dan 10 dagen bewaard. Voor opslag in de koelkast wordt gember geschild en in een glazen bak gedaan.

Als u het gevoel heeft dat u ziek wordt, zich niet lekker voelt, niet wacht tot de ziekte toeslaat, begin dan onmiddellijk met de behandeling.

Een helende drank gemaakt van gember, honing en citroen - een remedie tegen verkoudheid, griep en keelpijn. Het heeft geen bijwerkingen..

Cold Ginger en Lemon Tea Recept

Voor gemberthee heb je de componenten nodig:

  • wonderwortel - een klein stukje van 8-10 cm;
  • citroen - 1;
  • honing - 3 el. lepels;
  • heet water (gekookt) - 1 liter.

Het is gemakkelijk om medicinale thee te maken:

  1. Schil de gember, snijd in dunne plakjes en doe in de vorm.
  2. Snijd de citroen in 2 helften. Pers het sap uit een kom met gember. Snijd de andere helft in cirkels.
  3. Giet alle componenten met 1 liter heet kokend water, ongeveer 80-85 graden. Dek af en blijf minstens een half uur staan.
  4. Voeg honing gesneden citroen toe. Meng voorzichtig.
  5. Thee is klaar. Kan in bekers worden gegoten.

Deze drank is een geweldig alternatief voor antibiotica voor de preventie en behandeling van verkoudheid en griep. Drink meer en word niet ziek.

Advies! Het is beter om verse gemberwortel te gebruiken dan poeder. Gemberthee stimuleert en versterkt, dus drink het niet 's avonds voor het slapengaan..

Gemberthee voor keelpijn

Bij verkoudheid stijgt niet alleen de temperatuur, maar hoest. In de regel wordt de keel ontstoken. Bij angina wordt het eerst ziek.

Thee van de wonderbaarlijke wortel helpt de aandoening te verlichten en de ziekte te bestrijden.

  • gember - een stuk van 5-7 cm;
  • citroen - ¼ deel;
  • kamille - 1 zakje (van een apotheek);
  • linde - 1 pakket;
  • droge takken van zoete kers;
  • gedroogde aardbeibladeren - 2 snuifjes.

Giet alle ingrediënten met kokend water in de theepot. Dek af en wikkel. Dring aan op 25 minuten.

Gebruik het niet in zijn pure vorm, maar als theebladeren. Voeg honing toe aan de beker. Het verzacht de scherp brandende smaak van de drank..

Drink het meerdere keren per dag en herstel.

Als u verse gemberwortel als kauwgom kauwt, helpt deze behandelingsmethode om snel een zere keel te behandelen. Een effectief resultaat is een gorgelen. De oplossing is gemakkelijk te bereiden. Een halve theelepel gemberpoeder wordt opgelost in een glas kokend water. Spoel 4-5 keer per dag met deze tool keelpijn. Voeg een theelepel propolis toe aan de oplossing voor het beste resultaat..

Koude gemberthee

Er zijn veel manieren om medicinale thee te maken. Hier is er nog een - Hell Tea, zoals sommigen het noemen vanwege de doordringende brandende smaak. Het recept is bedoeld om 1 grote mok te maken.

  • gember - een stuk van 2-3 cm;
  • citroen - 1/4 deel;
  • kruidnagel - 2-3 bloemen;
  • gedroogde aardbeien - 1 theelepel;
  • gemalen rode peper - 1 snuifje.

Snijd in een grote mok een stukje wortelgroente in dunne reepjes. Voeg alle ingrediënten toe en meng. Giet niet meer dan 85 graden met heet kokend water. Laat 3-5 minuten onder het deksel staan. Therapeutische thee is klaar. Drink met honing of jam en word beter.

Advies! Als er geen aardbei is, gebruik dan kaneel..

Dergelijke thee kan in een thermoskan worden gegoten en in de winter een wandeling maken. De drank wordt warm als u bevriest.

Belangrijk! Drink bij hoge temperaturen geen te hete thee. Koel eerst af en drink in kleine slokjes.

Ginger Cough Treatment

Vaak gaat griep, keelpijn of verkoudheid gepaard met een slopende hoest. Een recept voor een kompres dat hoest verlicht en de longen binnen 1-2 dagen reinigt.

Wanneer een persoon continu hoest, wordt hem met moeite werk gegeven, hoofdpijn en pijnlijke borst. 'S Nachts wordt hij constant wakker, wat een toch al moeilijke toestand verergert.

Uw arts zal een hoestmiddel voorschrijven. Maar geneesmiddelen hebben bijwerkingen en complicaties. Middelen van natuurlijke producten hebben een positief effect op het lichaam.

Om een ​​kompres te maken, heb je 1 eetlepel nodig:

Om het magische mengsel te bereiden, zijn ook gaas, een servet en een pleister nodig:

  1. Meng bloem en honing, doe gember, roer.
  2. Doe het mengsel op een servet, wikkel het in een gaasdoek.
  3. Leg een kompres op de borst van de patiënt in het gebied van de longen en bronchiën.

Als het kompres bij een volwassene wordt gedaan, kan het een nacht worden bewaard. Als de patiënt een kind is, krijgt het kompres niet meer dan 3 uur.

Belangrijk! Gebruik gember niet om kinderen jonger dan 6 jaar te behandelen.

Ginger Root-behandeling

Verdun gembersap met suiker 1: 1. Plaats 1 druppel in elk neusgat. Zo'n hulpmiddel verlicht niet alleen een verkoudheid, maar kan zelfs sinusitis aan..

Bij verkoudheid is inademing met gemberolie een grote hulp. Om dit te doen, worden 1-3 druppels gemberolie in een stoominhalator gedruppeld en inhaleren de damp gedurende 4-8 minuten. Als er geen stoominhalator is, kunt u de olie in een kom laten vallen en er even lang over ademen.

Koude behandeling met gemberzalf

Bereid de zalf zelf voor. Om dit te doen, verdun je gemberpoeder met warm water, meng tot het op pap lijkt. Wrijf het in de huid van de kuiten en voeten. Draag warme kousen of sokken. Spoel vervolgens grondig met warm water..

Gemberbad

Het zal de algemene toestand van de patiënt vergemakkelijken. Verzacht pijnlijke pijn in spieren en gewrichten. Hiervoor heb je nodig:

  • geraspte verse gember - 3 el. lepels;
  • water - 1 liter.

Haal de bouillon zodra het kookt van het vuur, dek af en laat 20-30 minuten trekken. Zeef de bouillon en giet deze in het bad.

Notitie! Zo'n bad mag niet worden genomen als de patiënt een lichaamstemperatuur heeft van meer dan 37 graden.

Behandeling van tinctuur van gember op alcohol

Dit geneesmiddel moet van tevoren worden bereid, vóór het begin van het koude seizoen. Bij ziekte staat deze altijd klaar. Het alcoholproduct wordt lang bewaard.

Hiervoor wordt 250–270 gram geraspte gemberwortel in een halve liter wodka gegoten. Bewaar de infusie op een donkere plaats. Na 2 weken is het koude medicijn klaar. Gebruik het 3 keer per dag na het eten of voeg het toe aan thee.

Immuniteit versterken met gember

Toch is het gemakkelijker om de ziekte te voorkomen dan om deze later te behandelen. Om niet koud te worden of een infectie op te lopen, is het allereerst nodig om het immuunsysteem te versterken. Ginger zal opnieuw helpen.

Een geweldige remedie voor versterking - citroen- en gemberwortel:

  • 4 ongeschilde citroenen, 500 gram magische wortels zonder schil, gaan door een vleesmolen.
  • Giet 300 gram honing in de resulterende massa.
  • Laat het een dag trekken.
  • Neem het geneesmiddel 's morgens op een lege maag in 1 eetlepel gedurende een maand.

Het geneesmiddel moet op een koude plaats worden bewaard..

Zwangere vrouwen en kinderen moeten voorzichtig worden behandeld met gember. Raadpleeg hiervoor uw arts..

Gember is een prachtig natuurlijk medicijn dat van nature wordt gegeven. Het zal helpen de gezondheid te behouden en de herfst en winter zonder ziekte te doorstaan..

Koude gember

Met het begin van de herfst-winterperiode beginnen de meeste mensen last te krijgen van verkoudheid, hoest, bronchitis, griep, tonsillitis. Apotheekgeneesmiddelen genezen verkoudheid niet, maar alleen symptomen worden verwijderd en dan voor een korte tijd. En dan wordt de reis naar de dokter en de apotheek weer herhaald.

De fout is de zwakke immuniteit van de moderne mens. Om het te versterken, de ziekte kwijt te raken en de terugkeer ervan te voorkomen, is het erg goed om gember te gebruiken voor verkoudheid. Deze natuurlijke remedie, bekend bij oude genezers, dient niet alleen als smaakmaker voor verschillende gerechten, maar is ook een waardevolle bron van aminozuren, vitamines en mineralen die zeer noodzakelijk zijn voor een persoon.

Helpt gember bij verkoudheid??

Gember is een erkende remedie voor veel ziekten, maar op basis van verkoudheid?

Wetenschappers hebben het vermogen van gemberwortel bewezen:

  • Onderdruk effectief verkoudheden, virussen en bacteriën.
  • Verminder keelpijn.
  • Ontstekingsremmend effect hebben.
  • Intensiveer het proces van sputumscheiding met droge hoest.

Gember helpt bij angina pectoris, als u in een vroeg stadium met de behandeling begint. Dan is het mogelijk om in korte tijd met tonsillitis om te gaan en complicaties te voorkomen.

Gember op temperatuur wordt geadviseerd om te gebruiken in de vorm van thee, waardoor het lichaam geen water kan verliezen en kracht kan geven om de ziekte te bestrijden.

Gemberwortel voor verkoudheid gecompliceerd door loopneus en sinusitis werkt als antibiotica, maar heeft geen verwoestende bijwerkingen..

De smaak en het aroma van gember is erg scherp, in de mond veroorzaakt het een verhoogde productie van speeksel, dat als een natuurlijk antisepticum werkt en pathogene bacteriën en virussen vernietigt.

Voor de behandeling en preventie van verkoudheid wordt een verse wortel of gedroogde kruiden vermalen tot poeder gebruikt, evenals plantaardige olie. De wortel kan worden gebrouwen als thee, tincturen maken op alcohol of water, afkooksels en sappen.

Methoden voor het zetten van een drankje

De snelste manier om te gaan met keelpijn, griep of verkoudheid is een gemberdrankje met honing en citroen. Het is belangrijk om de behandeling te starten bij het eerste teken van malaise..

Er is een bewezen recept met gember dat je helpt om snel een verkoudheid veroorzaakt door onderkoeling te verwijderen..

Gember koken voor verkoudheid?

Dit is geen probleem als de volgende ingrediënten beschikbaar zijn:

  • Een stukje gemberwortel van ongeveer 10 cm lang.
  • 1 middelgrote citroen.
  • 3 eetlepels honing (beter dan mei of limoen).

Eerst moet je de wortel schillen en in dunne platen snijden. Citroen wordt doormidden gesneden: sap wordt uit de ene helft geperst en de tweede wordt in cirkels gesneden.

In een theepot wordt 1 liter water aan de kook gebracht, van het vuur gehaald en iets afgekoeld. De temperatuur moet rond de 80 ° C zijn. Met dit water moet je gember met citroensap brouwen, het deksel sluiten, het met een doek wikkelen en een half uur aandringen.

Vervolgens worden honing- en citroenmokken toegevoegd. Deze drank moet in kleine slokjes in een warme vorm worden gedronken, zo vaak per dag als je wilt. In combinatie met citroen en honing kleurt gember het lichaam perfect, dus je moet het 's nachts niet drinken..

Van verkoudheid, vergezeld van koorts en keelpijn, helpt het volgende recept voor het brouwen van gember goed.

  • 5-6 cm wortel.
  • Een kwart citroen.
  • 1 apotheekzakje kamille.
  • 1 zakje lindebloesem.
  • 2-3 takjes kersen of kersen.
  • Een snufje gedroogde aardbeibladeren.

Alle componenten worden met kokend water in een theepot gegoten, afgedekt met een deksel en ingepakt. Je moet minimaal 30 minuten aandringen. In zijn pure vorm zal dergelijke thee te heet en pittig zijn, dus moet hij worden gebruikt als theebladeren, verdund met water in de juiste verhouding. Drink 2-3 keer per dag met of zonder honing.

Met angina kan een verse wortel eenvoudig worden gekauwd of gegorgeld met een oplossing van kruidenpoeder met toevoeging van alcoholtinctuur van propolis.

Een ander sterk recept tegen verkoudheid is geschikt voor diegenen die niet bang zijn voor een te brandende smaak. De samenstelling van thee omvat:

  • 2-3 cm gemberwortel.
  • 2-3 knoppen gedroogde kruidnagel.
  • Een snufje hete rode peper.
  • Een theelepel gedroogde aardbeien (kan worden vervangen door kaneel).
  • Kwart citroen.

Alle componenten worden gemengd in een grote mok met een inhoud van 1 liter, gevuld met heet water (niet hoger dan 85 ° C) en gedurende 5 minuten onder het deksel gegoten. Drink met honing en citroen..

Dergelijke thee helpt in de winter in de frisse lucht op te warmen, als je hem in een thermoskan meeneemt.

Waarschuwing! Een warme drank is gecontra-indiceerd bij een te hoge temperatuur. In dit geval moet de drank in kleine slokjes worden gekoeld en gedronken en moet u een arts bellen!

Vind je het artikel leuk? Like ♥, abonneer je op ons kanaal en wees een van de eersten die op de hoogte is van nieuwe publicaties!

En als u iets wilt delen, laat dan uw opmerkingen achter! Uw feedback is erg belangrijk voor ons!

Gember: gunstige eigenschappen bij verkoudheid

Gember, waarvan de heilzame eigenschappen divers zijn, wordt in de geneeskunde vaak gebruikt om verkoudheid te behandelen. De eigenschappen zijn niet slechter dan die van medicijnen. Bovendien worden op basis daarvan niet alleen medicinale dranken bereid, maar ook heerlijke drankjes..

Gember: voordelen bij verkoudheid, contra-indicaties

Wanneer een verkoudheid alleen merkbaar is bij de eerste hoest, loopneus en algemene zwakte, is het helemaal niet nodig om naar een traditioneel medicijnkastje te gaan. De natuur heeft voor deze gelegenheid voor de mens een rijk arsenaal aan geneeskrachtige planten bereid. Onder hen is gemberwortel geurig, tonisch en onmisbaar in de beginfase van verkoudheid..

Onder de vele nuttige eigenschappen in dit geval is gember interessant als middel dat:

  • verhoogt de immuniteit en activeert de afweer van het lichaam;
  • heeft een bacteriedodend en antiseptisch effect;
  • bevordert slijm en transpiratie.

Al deze effecten, samen met een hoog gehalte aan vitamines in gember, hebben ervoor gezorgd dat de wortel op elke leeftijd op grote schaal wordt gebruikt voor verkoudheid..

Maar, zoals bij elke actieve remedie, kunnen de voordelen van gember opwegen tegen de contra-indicaties. Gember wordt dus niet gebruikt voor:

  • lichaamstemperatuur boven 38 ° C, omdat het verwarmende effect de aandoening kan verergeren;
  • ziekten van het cardiovasculaire systeem. Het tonische effect van de plant kan een versnelling van de hartslag of scherpe bloeddrukstijgingen veroorzaken;
  • problemen met het maagdarmkanaal, in het bijzonder met zweren en ontstekingen;
  • in het derde trimester van de zwangerschap en bij borstvoeding;
  • met allergieën en verhoogde individuele gevoeligheid.

Gember: gebruik bij verkoudheid

Nadat we hebben uitgezocht hoe gember nuttig is, is het tijd om uit te zoeken hoe het wordt gebruikt. Ten eerste is het belangrijk om te onthouden dat zowel verse wortel als poeder te koop zijn. Ze zijn vrijwel gelijk qua efficiëntie, dus ze maken de keuze naar hun smaak. Ten tweede zijn er veel verschillende recepten. Een duidelijk pluspunt - het zijn allemaal lekkere en zelfs grillige kinderen vinden het leuk. Het blijft alleen om de geschikte optie te kiezen.

Om snelle gemberthee te maken, moet je:

  1. Snijd de wortel van de plant in dunne plakjes, doe 1 theelepel gember op de bodem van de beker.
  2. Top met een beetje groene thee, een schijfje citroen en giet kokend water (200 ml).
  3. Laat 10 minuten intrekken, voeg een theelepel honing toe.

Andere kruiden worden aan gemberthee toegevoegd om het nog smakelijker en gezonder te maken. Je kunt het bijvoorbeeld als volgt koken:

  1. Gekookte gemalen gemberwortel (1 theelepel) met een kaneelstokje en een handvol munt gedurende 10 minuten in 500 ml water.
  2. Filter de bouillon.
  3. Doe er groene thee, citroensap, grapefruit en honing naar smaak in.

Bij natte hoest bij volwassenen en kinderen wordt het volgende recept gebruikt:

  1. Een theelepel geraspte wortel wordt gebrouwen met 2 kopjes warme melk.
  2. Sta erop totdat het drankje een temperatuurkamer wordt.

Alle drankjes op basis van gember worden 's ochtends en een half uur na een maaltijd gedronken en worden' s middags geannuleerd. Vanwege het tonische effect kan gemberthee die 's nachts wordt gedronken slaapstoornissen veroorzaken..

Om verkoudheid te behandelen, wordt gembersap gebruikt:

  1. Geraspte wortel is verpakt in gaas en geperst sap.
  2. Verdund met honing en warm gekookt water in een verhouding van 1: 1: 1.
  3. Druppel 2 keer per dag voor 2-3 druppels.

Bovendien worden inhalaties gemaakt met gember of wordt een stuk wortel onder de tong geplaatst zodra het in de keel begint te kietelen..

Al deze recepten werken perfect en zijn zeer nuttig, niet voor niets is gember al sinds de oudheid bij mensen bekend. Het is de moeite waard om naar de natuur te luisteren en gezond te zijn!

Koude gemberthee

Gemberthee tegen verkoudheid is een natuurlijke remedie die je zal helpen de onaangename symptomen van verkoudheid of griep te verwijderen. Iedereen weet dat gemberwortel wordt gebruikt bij het koken. Chef-koks waarderen gember vanwege zijn bijzondere smaak. Hij geeft het gerecht een zachte scherpte, in tegenstelling tot rode peper, waarvan de scherpte alles met het vuur uitbrandt. Gemberwortel heeft een milde, kruidige smaak, die gerechten pittiger maakt. Het wordt toegevoegd aan snacks, groentegerechten en zelfs aan gebakken goederen..

Nuttige eigenschappen van gember

De gunstige eigenschappen van gember kunnen nauwelijks worden overschat:

  • Een uitstekende remedie tegen verkoudheid en griep. Met de eerste symptomen van de ziekte, moet je thee met gember maken voor verkoudheid.
  • Het heeft slijmoplossende eigenschappen. Daarom helpt gemberwortel bij hoesten, keelpijn of congestie in de longen..
  • Verhoogt de immuniteit.
  • Het heeft de sterkste ontstekingsremmende, helende en antibacteriële eigenschappen..
  • Elimineert winderigheid en darmkoliek.
  • Helpt bij braken en gastritis.
  • Het wordt gebruikt als stimulans om de eetlust te verhogen en de spijsvertering te normaliseren..
  • Kan worden gebruikt als verdovingsmiddel..
  • Verbetert de bloedvatfunctie.

De beste optie is om in de winkel verse gemberwortel te kopen. Nog steeds gemalen gember heeft een minder krachtig effect op verkoudheid. Je moet het gewoon correct kiezen. Zorg ervoor dat de wortel vrij is van schimmel en rot. Inspecteer het van alle kanten. De huid erop moet lichtbruin van kleur zijn. Het moet stevig aanvoelen. De zachtheid van gember zorgt ervoor dat het al lang op het aanrecht ligt.

Gemberwortel in de koelkast bewaren is het beste. Als je geen verse gember kon vinden en je moest grond kopen, dan moet je het twee keer zoveel nemen en twee keer zo lang koken als je vers gekookt hebt. Alle onderstaande recepten gebruiken verse gemberwortel..

Gember is ook een opslagplaats van vitamines en mineralen. Gember bevat vezels, zink, ijzer, fosfor, magnesium, oliezuren, vitamines B1, B2, B3, C.

Gember wordt veel gebruikt voor cosmetische doeleinden. Hij behandelt huidaandoeningen in bepaalde verhoudingen, maakt haar sterk en gezond..

Contra-indicaties

Zoals bij alle folkremedies heeft gember echter contra-indicaties. Het past niet bij iedereen. Gember kan niet worden gebruikt voor allergische reacties, met hypertensie, een maagzweer of een twaalfvingerige darmzweer, met cirrose en leverstenen. Daarom raden we je aan om je therapeut te raadplegen voordat je jezelf met deze thee gaat behandelen. Als je gemberthee hebt gedronken, maar je voelt je erger, dan mag je het niet meer gebruiken. Mogelijk hebt u een individuele intolerantie.

Cold Ginger Tea Recepten

Er zijn veel recepten voor gemberthee voor verkoudheid. We presenteren zowel de klassieke versie als de afgeleiden ervan.

Klassieke gemberthee

Neem 3 theelepels vers geraspte gember. Voeg geraspte gember toe aan kokend water, kook 5-10 minuten. Als het een beetje afkoelt, voeg dan honing toe en drink heet.

De hoeveelheid water hangt af van uw smaakvoorkeuren. Hoe minder water, hoe 'krachtiger' de drank zal blijken te zijn. Je moet minimaal 3 glazen per dag drinken.

Gemberthee met sinaasappel

Om dit recept te bereiden, moet je wat kruidenthee zetten (kamille, calendula, munt), daar gesneden gember en een paar schijfjes sinaasappel aan toevoegen. Sinaasappel kan worden vervangen door citroen. Voeg honing toe naar smaak en drink in kleine slokjes. Honing moet aan een warme drank worden toegevoegd, maar niet aan een warme.!

Koude en hoest thee met gember

Als je keelpijn hebt, zal het volgende recept helpen. We nemen 1 glas water, gieten het in een pan en brengen aan de kook. Gooi daar een klein stukje verse gemberwortel, een kruidnagel en een paar kardemompeulen. Kook 10 minuten op laag vuur. Daarna halen we alle kruiden eruit en drinken het warm. Wees voorzichtig: kruidnagel verlaagt de druk!

Gemberthee met citroen

Dit recept helpt je om te gaan met tekenen van verkoudheid of griep. Neem 500 ml om deze thee te bereiden. water. Voeg ongeveer 30 gram gemberwortel toe aan het water, in stukjes gesneden. We steken in brand, brengen aan de kook en koken 5-10 minuten. Zet dan het vuur uit, voeg citroensap en een paar muntblaadjes toe. Laat een beetje afkoelen en voeg naar smaak honing toe. Drink in kleine slokjes.

Koude gemberthee (met anijs)

Deze drank helpt je om je temperatuur te verlagen en je ademhaling te vergemakkelijken. Om het te koken hebben we 1 eetlepel anijs en 10 plakjes gember nodig. Plakjes moeten heel dun gesneden zijn. Giet kokend water in een gewone theepot, voeg anijs en gember toe. We staan ​​erop 15 minuten. In een glas kun je citroen en honing toevoegen. Warm drinken.

In dergelijke theesoorten kun je gemalen zwarte peper toevoegen. Het verlicht de verstopte neus snel en helpt de infectie te "doden"..

Je kunt ook etherische olie van gember gebruiken. Adem in met deze olie voor verkoudheid. Dit verlicht de symptomen van verkoudheid, verlicht verstopte neus en verzacht de keel..

Gemberthee voor verkoudheid voor kinderen

Kan gemberthee bij kinderen worden gebruikt? Ja! Gemberthee is handig voor verkoudheid en kinderen. Het enige dat een kind kan weigeren te gebruiken is het, omdat gember de keel 'verbrandt'. Het kind vindt het niet echt leuk. Probeer dan de thee minder geconcentreerd te maken. Gebruik bovenstaande recepten, maar verdun ze met ruim kokend water. Voeg meer honing toe, kinderen zijn dol op zoete drankjes.

Er bestaan ​​contra-indicaties. Gebruik gemberthee niet als uw kind allergisch is, als hij problemen heeft met het cardiovasculaire systeem. Raadpleeg in ieder geval uw arts..

Cold Ginger Tea Recept

Voor de behandeling van verkoudheid worden veel folkremedies gebruikt om de toestand van de patiënt te verlichten. Een van die medicijnen is gemberthee, die veel heilzame eigenschappen heeft..

Bij welke ziekten helpt gemberthee??

Gember is geïndiceerd voor de volgende ziekten:

  • verkoudheid;
  • problemen met de luchtwegen;
  • langzame stofwisseling;
  • loopneus
  • koorts;
  • bloedstolling;
  • spijsverteringsproblemen.

Welk effect heeft gember op het lichaam?

Vanwege het grote aantal vitamines in de samenstelling heeft gember een veelzijdig effect op het lichaam:

  • doodt schadelijke bacteriën;
  • helpt bij de eliminatie van sputum;
  • bevordert transpiratie;
  • voorkomt ontstekingen;
  • helpt om in goede conditie te blijven;
  • bestrijdt pijn en krampen;
  • is een goed antisepticum.

Thee zetten met gember?

Gemberthee wordt als volgt bereid:

  1. Pak de wortel van gember. Het wordt zowel rauw als gedroogd verkocht. Gember kopen in de vorm van een poeder is het niet waard, omdat het tijdens het malen en warmtebehandeling de meeste voedingsstoffen verliest en alleen als smaakstof kan worden gebruikt.
  2. Voor gebruik moet de wortel worden schoongemaakt. U hoeft het niet allemaal tegelijk schoon te maken. Het is voldoende om een ​​klein stukje schoon te maken en het meteen in de thee te doen. De overgebleven wortel moet hermetisch worden verpakt, omdat deze erg snel droogt.
  3. De wortel moet worden geraspt of met een mes worden gehakt en aan de theepot worden toegevoegd. Een snufje theebladeren, zwart of groen, wordt ook toegevoegd..
  4. Giet kokend water in de theepot, bedek het met een deksel, wikkel het in een handdoek en laat het 15-20 minuten trekken.
  5. Het is belangrijk om de inhoud van de waterkoker goed te mengen.

Wat kan ik nog meer toevoegen aan gemberthee?

De verkoudheid komt op verschillende manieren voor. Iemand heeft last van een loopneus, iemand heeft keelpijn, iemand heeft koorts. Om deze symptomen te bestrijden, kunt u extra ingrediënten aan gemberthee toevoegen:

  1. Framboos. Verse of bevroren bessen, frambozenblaadjes zijn geschikt. Frambozenjam of jam is het niet waard om aan thee toe te voegen. Een frambozendrank heeft een krachtig antipyretisch effect, verdrijft het zweet.
  2. Citroen. Thee met citroen is geïndiceerd voor mensen die last hebben van keelpijn. In het afgewerkte drankje moet je een paar plakjes verse citroen toevoegen, samen met de schil. Veel mensen houden niet van deze thee vanwege de sterke zure smaak. Om het minder aan te laten voelen, kun je een beetje natuurlijke honing aan het drankje toevoegen.
  3. Zoethout wortel. Deze kruidencomponent wordt in bijna alle hoestmiddelen aangetroffen. Zoethoutwortel wordt geschild en in stukjes gesneden, evenals gemberwortel, en wordt tegelijkertijd aan de theebladeren toegevoegd, doordrenkt.
  4. Rozenbottel. Rozenbottel en gemberthee is geschikt voor degenen die zichzelf willen beschermen tegen regelmatige ziekten tijdens het koude en koude seizoen. Rozenbottel brouwt lange tijd, hiervoor is het beter om een ​​thermoskan te gebruiken.
  5. Melk en dassenvet. Helpt bij herhaalde natte hoest. Gember wordt toegevoegd aan melk die is verwarmd in een waterbad. Er wordt een klein stukje dassenvet en wat lindehoning in gedaan. Het mengsel wordt verdund met thee in een verhouding van 1: 1, in warme toestand gedronken.
  6. Kaneel en kardemom. Het medicijn helpt bij een blaffende hoest met moeilijke verwijdering van sputum. Bij het zetten van thee met een lepel kaneel en dezelfde hoeveelheid kardemom. Drank moet minstens een half uur kunnen brouwen.
  7. Granaatappelsap. Een drankje met gember en 2 eetlepels granaatappelsap helpt bij virale ziekten.

Gember - een nuttige plant die in de geneeskunde wordt gebruikt bij de behandeling van verschillende ziekten, waaronder verkoudheid.

13 ongelooflijk gezonde recepten voor koude gemberthee

Gember heeft veel helende eigenschappen: het wordt gebruikt als slijmoplossend middel, helpt bij natte hoest, vermindert koorts, verhoogt de eetlust, heeft een gunstig effect op het spijsverteringsstelsel en stimuleert de productie van maagsap. En in combinatie met andere kruiden en vruchten versterkt het zijn eigen werking en krijgt het nieuwe genezende functies. De drank helpt perfect bij verkoudheid en de belangrijkste symptomen van een acute respiratoire virale infectie.

Thee zetten met hoest en koude gember

Er zijn verschillende effectieve recepten die een verkoudheid kunnen helpen genezen..

Frambozenrecept

Extra eigenschappen: krampstillend, verlicht koorts, nuttig bij griep, verkoudheid en SARS.

  1. Meng alle ingrediënten in de theepot. Plet en giet water.
  2. Laat het 10 minuten trekken.
  3. Als je niet genoeg snoep hebt, kun je frambozenjam of aardappelpuree toevoegen..

Gemberdrank maken met citroen

Extra eigenschappen: helpt zich te concentreren, helpt de symptomen van herpes te elimineren. Voorkomt het optreden van kanker.

  1. Hak de ingrediënten fijn.
  2. Doe alles in een pan, voeg munt toe, giet koud water.
  3. Dek af tijdens het koken, verminder de kracht van het vuur en laat 7-8 minuten koken.

Met honing

Extra eigenschappen: activeert de beschermende functies van het lichaam, versterkt het immuunsysteem, vermindert de druk, verlicht PMS, elimineert hoest.

  1. Verpletter citroen en munt met een lepel, doe in een ketel.
  2. Giet kokend water over gember, citroen en munt. Laat 12-15 minuten intrekken.
  3. Voeg honing toe aan de afgekoelde thee.

Hoe een infuus te maken met zoethoutwortel

Extra eigenschappen: nuttig voor potentie. Verlicht spierkrampen en ontstekingen. Bevordert celregeneratie (geneest wonden).

  1. Zet 15 minuten groene thee.
  2. Giet het in een pan, voeg koud water, zoethout en munt toe.
  3. Laat de thee koken en zet het vuur uit.
  4. Zeef en sta 15 minuten op een drankje.

Met wilde roos

Extra eigenschappen: preventie van vrouwelijke ziekten. Geeft vaten elasticiteit, elimineert cholesterol. Bevat kalium, magnesium, fosfor en andere mineralen.

  1. Verwijder de schil van de wortel, halveer de rozenbottel en snijd de appel in dunne plakjes.
  2. Kook water, giet de ingrediënten erin.
  3. Laat het 18-20 minuten trekken.

Met melk

Extra eigenschappen: werkt ontspannend. Handig bij stress en zenuwaandoeningen..

  1. Maak alles schoon, rasp.
  2. Schil de citroen, maal het met een blender, meng met gember.
  3. Giet de resulterende massa met heet water in de verhouding ¾.
  4. Voeg nadat de infusie klaar is ¼ warme melk toe.

Met kaneel en kardemom

Extra eigenschappen: handig bij verkoudheid. Normaliseert glucose.

  1. Giet groene thee met water, laat 8-10 minuten trekken.
  2. Giet de gezette thee in een potje, doe de ingrediënten erbij en voeg koud water toe.
  3. Dek af en laat 18-20 minuten sudderen.
  4. Spanning.

Met granaatappelsap

Extra eigenschappen: preventie van hart- en vaatziekten, borstkanker. Bevat polyfenolen ondersteunen de hersenactiviteit en hebben gunstige effecten op het geheugen.

  • gember
  • granaatappelzaadjes
  • water
  • kaneel
  • granaatappelsap
  1. Granaatappelzaden tot er sap verschijnt, voeg er kaneel aan toe.
  2. Giet het granaatappelmengsel bij de gehakte gember en giet er kokend water in de verhouding ¾.
  3. Laat het 15-18 minuten trekken.
  4. Voeg ¼ granaatappelsap toe. Zeef thee indien nodig.

Met pijnboompitten

Extra eigenschappen: melatonine, vervat in de vruchten van cederhout, draagt ​​bij aan een rustige en ononderbroken slaap. Verwijdert gifstoffen.

  1. Schil en vermaal gember in een blender (tot een gladde massa) of rasp.
  2. Voeg pijnboompitten toe en plet ze zodat ze zoveel mogelijk oliën geven.
  3. Giet de resulterende puree met heet water. Laat het brouwen.
  4. Zeef indien nodig.
  5. Als de thee warm is, kun je honing toevoegen.

Met knoflook

Extra eigenschappen: heeft een scherpe smaak. Helpt bij het afvallen door een verhoogde stofwisseling in het lichaam, nuttig bij verkoudheid.

  1. Hak de ingrediënten fijn.
  2. Vouw ze in een thermoskan, giet heet gekookt water.
  3. Sta erop 18-20 minuten, nadat je kunt drinken.

Groen drankje

Extra eigenschappen: draagt ​​bij aan gewichtsverlies. In zeldzame gevallen veroorzaakt het diarree. Dit komt door de eliminatie van gifstoffen uit het lichaam..

  1. Hak de ingrediënten fijn. Vouw een thermoskan in met thee.
  2. Giet kokend water over alles, sta 20 minuten aan, drink in kleine slokjes.

Pittige infusie

Extra eigenschappen: bevordert de opname van voedsel. Het heeft een oriëntaalse, kruidige smaak..

Als het 20 minuten voor het rijden in een voertuig / boot wordt geconsumeerd, wordt misselijkheid voorkomen

Het is niet moeilijk om gemberdrank te maken:

  1. Doe alle ingrediënten in een theepot en giet er kokend water op.
  2. Laat het 25-30 minuten trekken.
  3. Zeef door een fijne zeef.

Zwarte thee met gember

Extra eigenschappen: bevordert het ontwaken. Herstelt energie.

  1. Doe gember en thee in een theepot.
  2. Giet kokend water, laat het 25-30 minuten trekken.
  3. Voeg honing toe aan de afgekoelde thee.

Dergelijke smakelijke warme dranken kunnen niet alleen worden bereid als de keel pijn doet en hoest, hete thee met gember is geschikt voor bewolkte en koele dagen..

Gemberthee brouwen met citroen - medische recepten voor verkoudheid en griep

25-12-2017 Elena Home medicijnkastje 9 reacties

Groeten lieve vrienden!
Nog niet zo lang geleden werd ons bekend dat gemberwortel perfect helpt bij verkoudheid, het kan worden gebruikt om koorts, keel te behandelen en hoest te verwijderen. In dit artikel zal ik het hebben over de heilzame eigenschappen van de plant, hoe je thee maakt met gember en citroen, een recept voor verkoudheid en gerelateerde complicaties.

Uit het artikel leer je:

De gunstige samenstelling van gember

Bij het koken en voor behandeling wordt gemberwortel gebruikt; voor het eerst werd deze plant gevonden in Noord-India. Locals hebben de helende eigenschappen al lang opgemerkt en noemden het een universele remedie die helpt bij veel aandoeningen.

Thee met gember en citroen: een recept voor verkoudheid

Het lijdt geen twijfel dat dit een goede bewaker van onze gezondheid is, maar het helpt het beste bij influenza en SARS, aangezien een natuurlijke immunostimulant, thee met gember en citroen vooral helpt, we geven hieronder recepten voor verkoudheid.

Thee met gember en citroen, recepten voor verkoudheid

Gemberwortel is een uitstekende remedie in de strijd tegen verkoudheid, die naast de belangrijkste medicamenteuze behandeling kan worden gebruikt. Op basis hiervan kun je een grote verscheidenheid aan helende theesoorten koken, kruiden en verschillende kruiden toevoegen.

Koude en hoestgember

De wortel van de plant is nu gemakkelijk te kopen in elke supermarkt, voor thee duurt het een paar centimeter en wordt op een rasp ingewreven. De plant wordt nu niet alleen gebruikt om verkoudheid te behandelen, het is populair geworden om af te vallen en wordt daarom in veel diëten gebruikt..

Als je een virale ziekte hebt opgelopen, is het de moeite waard om hete thee met gember en citroen te gebruiken - recepten voor verkoudheid zijn anders.

Cold Ginger Tea Recept

Als je een theeliefhebber bent, ongeacht zwart of groen, en het meerdere keren per dag drinkt, dan kan deze gewoonte worden omgezet in een assistent om verkoudheid te bestrijden. Voeg een paar theelepels geraspte wortel toe aan de theebladeren en drink op voor je gezondheid. En honing of citroen kan al in een kopje worden gedaan, en voeg ook een klein snufje rode peper toe. Zo'n drankje helpt niet alleen bij verkoudheid, maar verlicht ook depressie.

Thee met gember en citroen: een recept voor verkoudheid

Deze gemberthee voor verkoudheid en hoest is een recept voor iemand met wat tijd.

Koude gemberthee met citroen en honing

Om thee te zetten heb je nodig:

  • 1,5 liter kokend water;
  • 4 theelepels geraspte wortel;
  • 5 el. eetlepels honing;
  • 6 el. eetlepels citroensap.

Voeg in kokend water geraspte wortel, honing, citroensap en optionele kruiden toe: piment, kaneel of cordamon. Wikkel een vat in met een drankje met een handdoek.

Gember behandelen met verkoudheid

Thee zetten met gember

Misschien vind je thee met gember en citroen een recept voor verkoudheid en honing, maar ook voor andere citrusvruchten..

  • groene thee;
  • vers geraspte wortel;
  • hele grapefruitsap;
  • sap van een halve citroen;
  • gedroogde muntblaadjes;
  • een snufje gemalen zwarte peper;
  • kaneelstok.

Het is noodzakelijk om 5-8 cm gemberwortel te nemen, te schillen en te raspen en toe te voegen aan een liter water. Na het koken nog 10 minuten koken en dan munt, kaneel en zwarte peper toevoegen. Kook 2 minuten, verwijder en zeef, voeg groene thee toe. Even later, als het drankje wat afkoelt, voeg je naar smaak honing en citroen en grapefruitsap toe..

Gemberwortel voor verkoudheid en hoest

Deze helende thee met verkoudheid van gember en citroen is effectief als je al hoest hebt, en het helpt ook bij keelpijn..

  • zwarte thee of groen (naar smaak);
  • geraspte wortel;
  • cadamon - een paar peulen;
  • anjer - 2 stuks..

Zet thee zoals je vroeger dronk, groen of zwart, zeef het in een pan en zet het in brand. Voeg vervolgens de rest van het recept toe, breng aan de kook en laat 20 minuten sudderen. Aan het einde kun je naar smaak vers geperst sap van sinaasappel, grapefruit of citroen toevoegen. Bij verkoudheid moet je zo'n drankje warm drinken, maar over het algemeen is het erg lekker en koud.

Droog hoestrecept

Koude gemberthee met citroen en honing

Meestal, wanneer de hoest net begint, is het droog en is er een remedie nodig die zal helpen de calculus af te breken en de luchtpijp en de bovenste luchtwegen vrij te maken. Van de wortel die je nodig hebt om sap te maken, meng het met citroen in een verhouding van 1: 1, voeg honing toe aan dit mengsel.

Drink zoveel mogelijk thee en voeg daar een theelepel van dit product aan toe. Droge inademing helpt droge hoest te bestrijden. Koop essentiële gemberolie bij de apotheek en voeg 1-2 druppels toe aan de inhalatie.

Recept voor natte hoest

Voeg aan een glas warme melk toe:

  • geraspte gember - een derde van een theelepel;
  • kurkuma - een kwart theelepel;
  • honing - een theelepel.

Je moet zo'n drankje minstens 2-3 keer per dag gedurende een week drinken, de hoest zou gedurende deze tijd volledig moeten verdwijnen.

Gember- en citroenafkooksel voor verkoudheid met pruimen

Maak een koel brouwsel van groene thee, voeg een klodder geraspte gember toe (ongeveer 4 cm), 4-5 stukjes ontpitte pruimen en een glas droge wijn, bij voorkeur rood. Dit mengsel moet in een pan worden gegoten, aan de kook worden gebracht en gedurende 20-25 minuten op laag vuur worden bewaard.

Haal het dan van het vuur, druk en je kunt drinken, dit drankje helpt:

  • verlicht koude symptomen;
  • zich ontdoen van een loopneus;
  • verdrijf een hoest;
  • hoofdpijn verlichten.

Het heeft ook een verkwikkend en versterkend effect op het lichaam, maar het is beter om het verdund te drinken, voeg gewoon dezelfde hoeveelheid water toe aan het drankje.

Geconcentreerd drankrecept

Maak tinctuur van gember:

  • vers sap;
  • honing - 2 eetlepels.

Allemaal mixen en aandringen op drie dagen. Voeg dit mengsel toe aan een theelepel warme melk of thee.

Koud koud recept

Pers sap uit gember en druppel driemaal daags 2-3 druppels. Het is dus mogelijk om niet alleen rhinitis te genezen, maar ook sinusitis, sinusitis. Het is ook effectief om in te ademen met aromatische gemberolie, die niet meer dan 5-7 minuten meerdere keren per dag duurt.

Gemberrecept om de immuniteit te versterken

Cold & Cough Ginger Tea

Om uw immuniteit te vergroten en te versterken, moet u lange tijd een tinctuur van gember en drank maken. Koop 0,5 kg gemberwortel, schil het en rasp. Giet de resulterende massa met alcohol of wodka, zet het voor infusie op een warme plaats. Wanneer de kleur van het mengsel geel wordt, is de tinctuur klaar, zeef het en drink twee keer per dag een theelepel.

Contra-indicaties en behandelbeperkingen

Ginger is een uitstekende arts en assistent bij de behandeling van vele ziekten. Er zijn echter tegenstrijdigheden: als de doseringen van het recept worden overschreden, kan dit het lichaam schaden. Wees extra voorzichtig bij de behandeling van kinderen, overschrijd de doseringen niet, gebruik geen geconcentreerde recepten, kinderen onder de 5 jaar mogen niet worden ingeademd met etherische olie.

Wees ook niet zo dol op het behandelen van mensen met deze ziekten:

  • maagzweer;
  • galsteen;
  • chronische leverziekte;
  • angina pectoris en coronaire hartziekte.

Gebruik met beperking gember tijdens zwangerschap, toxicose en sluit uit tijdens borstvoeding. Het belangrijkste is dat je nu veel recepten hebt en je weet hoe je thee met gember kunt maken voor verkoudheid.