In het eerste trimester van de zwangerschap verzwakken de beschermende functies van het lichaam van een vrouw. In deze periode is medicamenteuze behandeling, met name het gebruik van antivirale en antibacteriële middelen, verboden. Hun actie kan een ongeboren baby schaden.

Om in de vroege stadia van de zwangerschap niet verkouden te worden, is het noodzakelijk om de ziekte te voorkomen, een versterkt dieet te volgen en de immuniteit te vergroten.

Hoe komen verkoudheden tot uiting

De verkoudheid tijdens de vroege zwangerschap verschijnt als een acute luchtwegaandoening. Zwangere vrouwen klagen over:

  • vermoeidheid;
  • zwakte en malaise;
  • hoofdpijn en duizeligheid;
  • verstopte neus.

Maar de bovenstaande symptomen zijn ook kenmerkend voor het begin van de zwangerschap. Deze aandoening wordt geassocieerd met de herstructurering van het lichaam. Een onderscheidend kenmerk van een virale aanval is een verhoging van de lichaamstemperatuur en keelpijn.

Je kunt de verkoudheid aan het begin van de zwangerschap niet negeren. Een te vroege behandeling kan ernstige gevolgen hebben. Eventuele aandoeningen moeten aan uw arts worden gemeld..

Wat zijn de symptomen van verkoudheid die de ontwikkeling van de foetus bedreigen?

Een gewoon persoon wordt thuis behandeld voor griep. Maar een zwangere vrouw kan haar positie niet zo riskeren. En als ze een sterke temperatuurstijging heeft, een droge hoest, een zere keel, dikke afscheiding uit haar neus, moet je een ambulance bellen of zelf een arts raadplegen.

Als verkoudheden bij zwangere vrouwen in de vroege stadia onjuist worden behandeld, kunnen de gevolgen onomkeerbaar zijn. Vooral virale ziekten zijn gevaarlijk in de eerste maanden van de zwangerschap, wanneer de placenta zich net vormt en het foetale ei volledig weerloos is tegen een virale aanval.

Hoe beïnvloedt ARVI het embryo?

Veel zwangere vrouwen zijn zich niet bewust van de ernst van de draagtijd. Ze kennen het gevaar van verkoudheid in de vroege stadia van de zwangerschap echt niet. Zonder naar de dokter te gaan, beginnen ze op de gebruikelijke manier met de behandeling, ze dragen de griep "op de been", ze drinken antivirale middelen. De gevolgen van virale ziekten zijn anders. Volgens statistieken eindigt 15% van de gevallen met vroegtijdige zwangerschapsafbreking.

De overdracht van verkoudheid in de vroege stadia van de zwangerschap kan een gevolg zijn van de ontwikkeling van een kind:

  • misvorming van het zenuwstelsel;
  • zuurstoftekort;
  • hypoxie en ontwikkelingsachterstand.

Het is in het eerste trimester dat alle organen en systemen van het kind worden gelegd, dus verkoudheid in de vroege stadia is gewoon ongewenst.

Hoe verkoudheid tijdens de vroege zwangerschap te behandelen

Voordat u met de behandeling begint, moet u weten wat u in de vroege stadia van verkouden zwangere vrouwen kunt nemen. Zelfmedicatie is ongewenst; al uw acties moeten met uw arts worden besproken. In ernstige omstandigheden is ziekenhuisopname vereist. Vóór een doktersonderzoek is het toegestaan:

  • observeren strikte bedrust;
  • ventileer de kamer waar de zwangere vrouw meerdere keren per dag is;
  • spoel de keel met een speciaal bereid afkooksel van kamille, salie of calendula;
  • voer stoominhalatie uit met eucalyptusolie;
  • neem een ​​warm, overvloedig drankje met honing, zwarte bes, frambozen.

Tijdens de ziekte is het noodzakelijk om gezond voedsel voor het lichaam te eten, vitaminecomplexen te nemen en acties te ondernemen om de immuniteit te verhogen. Wat kun je in de vroege stadia van ARVI drinken van medicijnen tot zwangere vrouwen?.

Hoe van een verkoudheid af te komen

Verstopte neus veroorzaakt niet alleen ongemak voor de aanstaande moeder, maar ook voor de baby. Door onvoldoende luchtinlaat ervaart het kind zuurstofgebrek. Bovendien verliest het zwangere lichaam, samen met het slijm dat wordt afgescheiden, veel vocht. Om uw toestand te verlichten, moet u:

  • leg nog een kussen in het hoofdeinde;
  • een neusmassage hebben;
  • breng Zvezdochka balsem aan op whisky en neusbrug;
  • voer inademing uit.

Soms kunnen alternatieve methoden worden gebruikt als een medicijn voor zwangere vrouwen die verkouden zijn in de vroege stadia. Maar hier is een doktersconsult nodig. Veel kruiden hebben een negatieve invloed op de zwangerschap.

Hoe de lichaamstemperatuur tijdens de zwangerschap te verlagen

Een verhoogde lichaamstemperatuur gaat meestal gepaard met koude rillingen. En in de strijd tegen koorts moet je eerst opwarmen, hete thee drinken, dekking zoeken met een deken, enz. Een bewezen manier om de lichaamstemperatuur te verlagen, is door het in te wrijven met wodka en azijn met toegevoegd water. De hitte neemt bijna onmiddellijk af.

Een hoest behandelen

Voor de behandeling van droge hoest bevelen traditionele genezers het gebruik van afkooksels van kamille, salie en weegbree aan. Deze geneeskrachtige kruiden kalmeren geïrriteerde slijmvliezen en verlichten ontstekingen van de bovenste luchtwegen. Opluchting treedt op in een paar dagen: de hoest wordt nat, het sputum begint weg te trekken.

Keelbehandeling

Voor keelaandoeningen mogen zuigende apotheek-tabletten niet worden ingenomen. Om transpiratie, inhalatie te vergemakkelijken, kan aromatherapie worden uitgevoerd. Duindoornolie helpt, je hoeft alleen maar een klein stukje gereedschap in je mond te houden.

Van folkremedies kun je afkooksels van salie, kamille, inhalatie met rozenbottelolie gebruiken. Om te bereiden, moet je het water verwarmen en een paar druppels van het product met heet water in de pan doen, en nadat je jezelf met een handdoek hebt bedekt, moet je enkele minuten boven de stoom staan. Na de procedure wordt de zwangere vrouw veel beter. Inhalatie kan tweemaal daags worden herhaald..

Zwangerschap Vitaminen

Om de foetus volledig te kunnen dragen, heeft het lichaam van een zwangere vrouw van tijd tot tijd vitamines nodig. Welke te gebruiken hangt af van de duur van de zwangerschap. Drinken wordt alleen aanbevolen op afspraak met een arts. Bij verkoudheid bevelen artsen gewoonlijk ascorbinezuur of ascorutine aan. Ze versterken de wanden van bloedvaten en verminderen de kans op bloedingen met SARS.

Het is belangrijk om de inname van vitamines in de apotheek te controleren. Je kunt het niet overdrijven met de inname van vitamines. Er bestaat een risico op het ontwikkelen van hypervitaminose en brengt een aantal complicaties met zich mee.

Een teveel aan vitamines heeft ook ernstige gevolgen. Een teveel aan vitamine A leidt bijvoorbeeld tot de ontwikkeling van defecten bij de foetus en C en D veroorzaken een vroegtijdig verouderingsproces van de placenta.

Om dergelijke complicaties te voorkomen, mogen vitamines alleen worden ingenomen op afspraak met een arts en kan de zwangere vrouw zelf onbeperkt groenten en fruit consumeren. Je moet voorzichtig zijn met wortelsap.

Wat niet moet worden gedaan voor zwangere vrouwen met verkoudheid

Volgens artsen is conventionele ARI niet gevaarlijk voor de foetus en voor de ontwikkeling van zwangerschap. Complicaties veroorzaken de abnormale acties van de zwangere vrouw tijdens de ziekte en een voortijdige behandeling van de arts. Het is onmogelijk tijdens zwangerschap en verkoudheid in de vroege stadia:

  1. Neem medicijnen en kruiden. Sommigen van hen zijn gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap.
  2. Stijg voeten en neem hete baden.
  3. Om intensieve verrijking uit te voeren.
  4. Drink veel water zonder de dronken en uitgescheiden vloeistof onder controle te houden. Als er zwelling aanwezig is, moet de drank worden beperkt..
  5. Drink alcoholtincturen en drankjes.

Hete voetenbaden kunnen een miskraam veroorzaken. En zwangere vrouwen met hypertensie worden niet aanbevolen om hun benen te wassen, zelfs niet in warm water tijdens hun zwangerschap.

Ziektepreventie

Het is niet belangrijk hoe u verkoudheden in de vroege stadia van zwangere vrouwen kunt behandelen, maar hoe u de ziekte kunt voorkomen. En het zou al vóór de zwangerschapsplanning moeten beginnen. Preventie is dat:

  1. Een vrouw moet altijd haar gezondheid in de gaten houden, sporten, haar immuniteit vergroten.
  2. Het is noodzakelijk om de beschermende eigenschappen van het lichaam te versterken met behulp van natuurlijke vitamines. Eet meer groenten en fruit, eet goed. Je moet junkfood en junkfood van je menu uitsluiten..
  3. Bezoek geen openbare plaatsen tijdens de zwangerschap, vooral niet tijdens de griepuitbraak..
  4. Ventileer uw kamer en bevochtig de kamer met verschillende beschikbare vochtinbrengende methoden.
  5. Handhygiëne met een speciale antibacteriële zeep zou vaker moeten zijn.

Het is voor een zwangere vrouw beter om te voorkomen dat ze een influenza-infectie krijgt dan om deze te behandelen. Maar als de infectie is gebeurd, zijn er veel methoden voor de behandeling van acute luchtweginfecties en acute respiratoire virale infecties, maar gebruik ze niet langer dan drie dagen.

Is het zo gevaarlijk tijdens de zwangerschap, als ze erover schrijven??

Het is vrij moeilijk om jezelf tijdens de zwangerschap te beschermen tegen infectieziekten. Maar als het zo is dat je ergens verkouden bent geworden, dan moet je er alles aan doen om de mogelijke schade aan het ongeboren kind te minimaliseren.

De gevolgen van verkoudheid tijdens de zwangerschap

Artsen raden sterk aan om de eerste drie maanden van de zwangerschap niet ziek te worden. Dit is een enorm risico voor de baby, omdat verschillende ontstekingsprocessen in het lichaam kunnen leiden tot complicaties tijdens de bevalling, vroegtijdig lozen van vruchtwater en bloeden, het is mogelijk dat het kind veel pathologieën kan ontwikkelen. Tot de 16e week kunnen verkoudheden het centrale zenuwstelsel van de baby aantasten. In latere stadia is verkoudheid ook ongewenst, maar met de juiste behandeling vormt het geen groot gevaar..

Het is noodzakelijk om verkoudheid tijdens de zwangerschap te behandelen, hoewel de middelen hiervoor in een "interessante positie" aanzienlijk beperkt zijn. Een 'zere' is immers gevaarlijk juist vanwege de gevolgen die kunnen optreden als er geen goede reactie is. Als de relatief milde verkoudheid van het kind met een hoge mate van waarschijnlijkheid wordt 'gespaard' (hoewel geen enkele specialist de kans zal nemen om te zeggen of de verkoudheid het kind treft), kunnen ernstige virale infecties, vooral tijdens de vroege zwangerschap, ontwikkelingsstoornissen veroorzaken lichaam, die worden gevormd tijdens de periode van de ziekte. Relatief 'geruststellend' kan alleen zijn dat de genetische afwijkingen en pathologieën van verkoudheid tijdens de zwangerschap niet veroorzaken.

Hoe beïnvloedt verkoudheid de zwangerschap??

Heeft een verkoudheid invloed op de zwangerschap? En zo ja, hoe beïnvloedt verkoudheid de zwangerschap? Misschien stelt elke zwangere vrouw die symptomen van de ziekte heeft gevonden deze vragen..

Natuurlijk beïnvloedt verkoudheid aanvankelijk de zwangerschap door een algemene verslechtering van de toestand van een vrouw. Zwakte, vermoeidheid, hoest en loopneus, keelpijn, de meest voorkomende 'metgezellen' van verkoudheid, dragen niet bij aan het goede humeur en welzijn van een vrouw. Erger nog, verkoudheid kan de zwangerschap beïnvloeden, niet alleen door de toestand van de toekomstige moeder te verslechteren, maar ook door de foetus. Dus een verkoudheid die in de vroege stadia is opgetreden, kan leiden tot de ontwikkeling van interne hypoxie bij de baby - een gebrek aan zuurstof. Het is ook eng dat het op het eerste gezicht geen bijzonder gevaarlijke ziekte is, verkoudheid kan leiden tot de ontwikkeling van verschillende pathologieën bij de foetus, die zelfs een bevroren zwangerschap of de dreiging van een miskraam kunnen veroorzaken..

Daarom moeten ziekten zo zorgvuldig mogelijk worden vermeden, vooral in het eerste trimester. En als u verkoudheid nog steeds niet kunt vermijden, moet u een bekwame behandeling gebruiken. Het is in elk geval gewoon onmogelijk om zelfmedicatie te gebruiken - hoe en wat wordt behandeld, moet worden bepaald door een gekwalificeerde arts.

Vervolgens zullen we u vertellen hoe u zwangere vrouwen correct kunt behandelen, wat wel en niet kan zijn.

Hoe verkoudheid tijdens de zwangerschap te behandelen:

- hoesten

Het is ten strengste verboden hoesttabletten in te nemen, het is zelfs voorgeschreven voor de instructies voor deze medicijnen. Natuurlijk werken verschillende drankjes, siropen en alcoholtincturen ook niet. Als het zo wordt behandeld, zal het meer kwaad dan goed doen..

Het is het beste om de oude volksmethoden te herinneren - spoelen en inademen. Voor gorgelen zijn een oplossing van zeezout, gewone tafelzout, infusies van kamille en calendula geschikt. Inhalatie kan worden gebruikt met kamille en frisdrank, daarnaast zijn menthol- en eucalyptusolie goed te gebruiken. Afkooksels van medicinale kruiden die moeten worden gedronken, zullen niet interfereren, maar raadpleeg een arts voordat u ze gebruikt, omdat sommige kruiden tijdens de zwangerschap gecontra-indiceerd kunnen zijn.

Tekenen van zwangerschap: kunt u bepalen of u zwanger bent of niet zonder tests?

Sommige vrouwen, na ovulatie en pogingen om zwanger te worden, zien kleine veranderingen in zichzelf. Kunnen zwangerschapssymptomen onmiddellijk na de conceptie optreden??

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/maxresdefault1.jpg "alt =" zwangerschapssymptomen "width =" 660 "hoogte = "371" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/maxresdefault1.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/ 2018/02 / maxresdefault1-300x169.jpg 300w "size =" (max-width: 660px) 100vw, 660px "/>

Wanneer zwangerschap optreedt na conceptie en ovulatie?

Zwangerschap is voor de meeste vrouwen een verantwoorde en belangrijke periode in het leven. Velen wachten hier al heel lang op. Hoe te bepalen of zwangerschap is opgetreden, zelfs voordat een paar roze gekoesterde kleine streepjes op de sneltest verschijnen?

Veel vrouwen zijn vaak geïnteresseerd in zwangerschap na geslachtsgemeenschap. De toegenomen interesse hangt voornamelijk samen met het feit dat sommige meisjes de fysiologische factor gebruiken als anticonceptiemethode, waardoor seksuele contacten na de ovulatie en 2-3 dagen ervoor worden beperkt.

De meest gunstige tijd voor conceptie is de zogenaamde vruchtbare fase - 2-3 dagen voor de eisprong en 24 uur erna. Zodra de rijpe follikel scheurt, begint het ei langs het eileiderkanaal naar de baarmoeder te bewegen. In dit geval is de levensvatbaarheid van het ei slechts 10-24 uur.

Zaadcellen kunnen hun activiteit 3-4 dagen behouden. Daarom zijn ze na onbeschermde geslachtsgemeenschap al enige tijd klaar om het ei te bevruchten. Als gevolg hiervan kan conceptie plaatsvinden, zelfs wanneer de NPA een paar dagen voor de eisprong was.

Naast de tijd van geslachtsgemeenschap, heeft de snelheid van de beweging van het sperma ook invloed op het conceptieproces. Gemiddeld is het 3-4 mm per minuut. Gezien de lengte van de eileiders en de afstand tot de baarmoeder, duurt het ongeveer 60 minuten om het ei te bereiken. Bevruchting vindt dus plaats na een uur na geslachtsgemeenschap.

Zwangerschap vindt plaats op de 18-25e dag van de menstruatiecyclus. Het hangt allemaal af van de lengte van de cyclus van elke individuele vrouw.

Het is mogelijk om de conceptie van een kind al 1 dag na de vertraging te bepalen, waarvoor snelle tests worden gebruikt. Maar tegelijkertijd kan niet elke vrouw zwangerschapssymptomen vertonen - het hangt allemaal af van de individuele kenmerken van het lichaam.

Lees hoeveel dagen de eerste symptomen van een vroege zwangerschap optreden..

Wanneer de eerste tekenen verschijnen

U kunt het exacte tijdstip van zwangerschap bepalen na een echografie, en er moet rekening mee worden gehouden dat het lichaam van elke vrouw uniek is en soms een eigen leven kan leiden. Ook moet men de factor gezondheid niet uitsluiten, omdat veel processen die in het lichaam plaatsvinden er zelfs van afhangen. Afhankelijk van de individuele kenmerken kunnen bij de zwangere tekenen van conceptie optreden na de eerste 8-10 dagen na de bevruchting van het ei.

Er waren gevallen waarin een vrouw zwanger werd en zich letterlijk onmiddellijk realiseerde dat ze zich in een "interessante positie" bevond. De eerste symptomen verschenen al 2-3 dagen na de eisprong. Dit kan gebeuren door een duidelijke reactie van het mechanisme van autosuggestie. Vooral tekenen werden merkbaar bij meisjes die het doel nastreven om een ​​kind te verwekken.

Als een vrouw de symptomen van zwangerschap kent die 1-2 weken na de conceptie kunnen optreden, kan ze deze aandoening onbewust aan zichzelf voorstellen.

In dergelijke gevallen is zwangerschap geen uitzondering, maar het is nog niet bevestigd. In het geval van het begin van bevruchting van het ei met een sperma en de succesvolle implantatie ervan, is het mogelijk om dit feit iets later te diagnosticeren - vermoedelijk 2-4 weken na de conceptie.

Symptomen van vroege zwangerschap

Als u een zwangerschap plant, een vruchtbaarheidsvenster berekent en uw toestand in de gaten houdt, in de vroege stadia probeert om tenminste enkele tekenen van zwangerschap te herkennen, dan zal het kennen van de symptomen van conceptie u helpen deze gebeurtenis te bepalen. Laten we eens kijken naar de meest voorkomende..

Kleine bloeding

In de geneeskunde wordt dit fenomeen implantatiebloeding genoemd - dit is het proces waarbij een foetaal ei aan de baarmoederwand wordt bevestigd, waarbij het ei zijn buitenmembraan laat vallen. Maar bloeden is heel moeilijk te noemen. Stel je de grootte van een bevrucht ei voor: wat voor soort bloeding is erbij betrokken? Dit zijn een paar druppels bloed, en zelfs dan merkt een vrouw dit meestal niet op.

Malaise, slaperigheid

Misschien is dit meer een psychosomatisch symptoom. Vrouwen die na de conceptie een 'interessante positie' verwachten, worden veeleisender, hebben zorg nodig, maar dit komt door een simpele menselijke factor: ze denkt dat ze al zwanger is, dus ze heeft extra zorg en aandacht nodig.

Veel vrouwen merken op dat ze in de vroege stadia van de zwangerschap zwakker worden, ze willen constant slapen. Voor sommigen verschijnen deze symptomen onmiddellijk een week na de conceptie, terwijl voor anderen - alleen in het tweede trimester van de zwangerschap.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/Pravilnoe-izmerenie-bazalnoy-temperatury.jpg "alt =" basale temperatuur op zwangerschap "width =" 660 "height =" 371 "srcset =" "data-srcset =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/Pravilnoe-izmerenie-bazalnoy-temperatury.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/Pravilnoe-izmerenie-bazalnoy-temperatury-300x169.jpg 300w "size =" (max-width: 660px) 100vw, 660px "/>

Verhoogde basale temperatuur

Dit lijkt meer op de waarheid, omdat in de vroege stadia van de zwangerschap de temperatuur in de anus inderdaad hogere waarden kan bereiken - 37-37,5 ° C. Maar de basale temperatuur moet tegelijkertijd gedurende een bepaalde periode worden gemeten - in de vroege ochtend, voordat de vrouw uit bed komt.

Gegevens die over een week zijn verkregen, kunnen als betrouwbaar worden beschouwd..

Gebrek aan menstruatie

Dit symptoom is bekend bij elke vrouw in de vruchtbare leeftijd; in feite is het het eerste teken van conceptie van een kind. Maar tegelijkertijd zal het niet helemaal correct zijn om de vertraging van de menstruatie als het begin van de zwangerschap te beschouwen. Soms kan de afwezigheid van menstruatie praten over pathologische stoornissen in het lichaam, veroorzaakt door stress of een schending van de hormonale achtergrond.

Borstvergroting en het optreden van pijn daarin

Vrouwelijke borsten zijn gevoelig voor de kleinste veranderingen in de hormonale achtergrond. Tijdens de ovulatie, en vooral tijdens de conceptie, beginnen er enorme veranderingen in het lichaam van een vrouw op te treden, veroorzaakt door de herstructurering van de hormonale achtergrond. Daarom nemen op dergelijke momenten de borstklieren lichtjes toe in volume, evenals de gevoeligheid van de tepels, hun pijn wordt opgemerkt.

Bovendien kan een kenmerkend kenmerk zijn: vergrote specifieke knobbeltjes rond de tepels, die tot dan toe nauwelijks voelbaar waren om aan te raken, een toename van het veneuze patroon op de borst en donker worden van de perineale cirkel.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/Priznaki-beremennosti-na-rannih-srokah.jpg "alt =" misselijkheid tijdens de zwangerschap, "width =" 660 "height =" 441 "srcset =" "data-srcset =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/Priznaki-beremennosti-na-rannih-srokah. jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/Priznaki-beremennosti-na-rannih-srokah-300x200.jpg 300w "maten =" (max. breedte: 660px) 100vw, 660px " />

Frequent plassen, misselijkheid

Een van de allereerste tekenen van een conceptie van een baby is een toename van de frequentie van plassen. Dit komt door een verhoogde productie van hCG. Een vrouw wil zelfs met een lichte volle blaas naar het toilet.

Wat misselijkheid betreft, verschijnt de zogenaamde toxicose gedurende een periode van 5-6 weken. Toegegeven, er zijn gevallen waarin misselijkheid 15-20 dagen na de conceptie optreedt. Maar dit symptoom kan niet als het belangrijkste worden beschouwd, omdat misselijkheid kan optreden bij de ontwikkeling van ziekten van het maagdarmkanaal.

Verandering in gastronomische voorkeuren

Een regelmatig toenemend niveau van hormonen in het lichaam kan gepaard gaan met een verandering in smaakvoorkeuren. Dit omvat ook de aanwezigheid van een metaalachtige smaak in de mond, die vaak voorkomt in de vroege zwangerschap.

Maar dit alles is puur individueel. Iemand voelt al deze symptomen, maar voor iemand gaan ze bijna onmerkbaar over.

Welke andere voorwaarden kenmerken zwangerschap

Er zijn ook secundaire tekenen van een succesvolle zwangerschap. Toegegeven, ze komen mogelijk niet voor bij alle zwangere vrouwen. Deze omvatten:

  • een zwaar gevoel in het bekkengebied;
  • slapeloosheid - iemand wil constant slapen en sommige zwangere meisjes hebben slaapproblemen;
  • pijn in de onderbuik en onderrug;
  • hoofdpijn - kan aanhouden tijdens het hele eerste trimester van de zwangerschap;
  • verhoogde eetlust;
  • verbeterde perceptie van smaken en geuren;
  • aandoeningen van het maagdarmkanaal;
  • verandering in lichaamsgewicht;
  • tintelingen in de baarmoeder;
  • ongemakkelijke sensaties die verschijnen in een zittende positie;
  • zwelling van de ledematen;
  • bloedarmoede, verlaagd hemoglobine;
  • acne, roodheid van de huid van het gezicht;
  • verandering in pigmentatie van de witte lijn in de onderbuik;
  • bloeddruk verlagen;
  • lijster;
  • spasmen van de kuitspieren;
  • verergering van aambeien - waargenomen in de vroege stadia van die vrouwen die voor het begin leed aan een soortgelijk probleem.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/1412685818_pervye-priznaki-beremennosti.jpg "alt =" wat PMS anders maakt dan zwangerschap "width =" 660 "height =" 449 "srcset =" "data-srcset =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/1412685818_pervye-priznaki-beremennosti.jpg 660w, https: / /dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/1412685818_pervye-priznaki-beremennosti-300x204.jpg 300w "maten =" (max. breedte: 660px) 100vw, 660px "/>

Aandacht! Toenemende zwakte is een van de tekenen van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap en een verlaging van de basale temperatuur wordt gekenmerkt door een bevroren. De behandeling van beide pathologieën is alleen chirurgisch. U moet op uw gezondheid letten en bij de minste twijfel onmiddellijk een arts raadplegen.

Wat zijn de symptomen van PMS en vroege zwangerschap?

Vaak kunnen vroege zwangerschapssymptomen worden verward met PMS-symptomen, dus een vrouw moet haar menstruatiecyclus duidelijk kennen. Niet alle vrouwen hebben een regelmatige cyclus, maar een dergelijke kalender zal helpen bepalen op welke dag de vertraging begon, is er enige reden om na te denken over de waarschijnlijkheid om een ​​kind te verwekken.

Bij een regelmatige menstruatiecyclus kan een vertraging van zelfs 1-2 dagen duiden op zwangerschap.

PMS bij een vrouw manifesteert zich door de volgende symptomen:

  • pijn in de onderbuik trekken;
  • stemmingswisselingen;
  • borstvergroting en gevoeligheid;
  • algemene malaise;
  • hoofdpijn.

Zoals u kunt zien, zijn de tekens vergelijkbaar, er zijn praktisch geen verschillen in. Het is de moeite waard om te zeggen dat elke vrouw op verschillende manieren PMS en zwangerschap ondergaat, en de tekenen kunnen verschijnen afhankelijk van de gezondheidstoestand en individuele kenmerken van het lichaam.

In de vroege stadia van de zwangerschap is het uiterst moeilijk om de tekenen van conceptie te bepalen. Daarom zal de diagnose zwangerschap, vooral onafhankelijk, niet 100% van het resultaat opleveren. Het blijft alleen om veranderingen in uw lichaam zorgvuldig te volgen en ze te vergelijken met de lijst van conceptie-indicatoren die hierboven zijn voorgesteld.

Nog steeds de meest bewezen manier om het begin van de zwangerschap te bepalen, is een bezoek aan de gynaecoloog. Thuis zal het gebruik van teststrips het meest effectief en betrouwbaar zijn - in 99% van de gevallen tonen ze de juiste resultaten. En aangezien sommige snelle tests zeer gevoelig zijn, kunnen ze al 7-10 dagen na de bevruchting bepalen of de bevruchting heeft plaatsgevonden.

Vergeet ook niet dat zwangerschap zich kan ontwikkelen zonder tekenen en merkbare veranderingen in het lichaam, en dat PMS niet altijd gepaard gaat met de hierboven beschreven symptomen.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/maxresdefault-2.jpg "alt =" tekenen van zwangerschap "width =" 660 "height =" 371 "srcset =" "data-srcset =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/02/maxresdefault-2.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp- content / uploads / 2018/02 / maxresdefault-2-300x169.jpg 300w "size =" (max-width: 660px) 100vw, 660px "/>

Het is dus niet eenvoudig om de zwangerschap vóór de vertraging te bepalen. De hierboven beschreven symptomen zijn niet altijd relevant, en het verloop van de zwangerschap bij elke vrouw manifesteert zich op verschillende manieren: pijn trekken, zoals bij de menstruatie, zwaarte in de onderbuik zijn beide symptomen van een toename van de baarmoedertoon tijdens de vroege zwangerschap en tekenen van PMS. Bij het plannen van een zwangerschap zal een indicator dat het is opgetreden een positief resultaat zijn van de snelle test en bevestiging van het feit van de bevruchting door een gynaecoloog.

Zeggen dat er in een vroeg stadium geen tekenen van zwangerschap zijn, zal verkeerd zijn. Immers, in het lichaam van een vrouw na de conceptie beginnen grootschalige veranderingen op te treden, die gepaard kunnen gaan met bepaalde symptomen.

Heb je van iemand op het forum gehoord of gehoord over tekenen van zwangerschap? Misschien kon u op basis van uw persoonlijke ervaring zonder tests vaststellen dat u zich in een "interessante positie" bevond met behulp van de hierboven beschreven symptomen of andere symptomen? Deel uw mening en ervaring met ons en onze lezers en laat aan het einde van de publicatie een opmerking achter.

Zwangerschapspijn in de vroege stadia: oorzaken, diagnose, mogelijke afwijkingen, behandeling

Pijn in de buik en onderrug zorgt er vaak voor dat een zwangere vrouw in paniek raakt. Volgens statistieken is het in het eerste trimester dat het risico op een miskraam en de ontwikkeling van andere pathologieën bijzonder hoog is. Ondertussen merken artsen op dat pijn in het begin van de zwangerschap kan worden veroorzaakt door fysiologische factoren die geen gevaar opleveren voor moeder en foetus. Over hoe ongemak kan worden veroorzaakt, hoe ermee om te gaan en wanneer een arts moet worden geraadpleegd, zullen we dit artikel bespreken.

Doet de maag pijn tijdens de vroege zwangerschap? Norm of pathologie?

Sinds de conceptie van een kind met een toekomstige moeder vinden er veel schijnbaar onzichtbare veranderingen plaats. Als gevolg hiervan kan ongemak in de onderbuik of onderrug optreden, meer hierover staat goed geschreven in het artikel https://www.syl.ru/article/329277/bolit-poyasnitsa-na-rannem-sroke-beremennosti-prichinyi-i -lechenie. Maar het wijst niet altijd op gevaar. Het is met de vraag of de maag pijn doet in de eerste weken van de zwangerschap, de vrouw haast zich meestal om samen met een positief testresultaat naar de prenatale kliniek te gaan. Alleen een arts kan bepalen wat het bestaande ongemak veroorzaakt en hoe dit kan worden verholpen..

Pijn tijdens de zwangerschap is onderverdeeld in verloskundig en niet-verloskundig. In het eerste geval kunnen ze worden veroorzaakt door fysiologische kenmerken van het lichaam of door verschillende pathologieën. Deze laatste omvatten een buitenbaarmoederlijke zwangerschap, vroegtijdig loslaten van de placenta, spontane abortus. Niet-obstetrische pijn wordt geassocieerd met een storing van organen die geen verband houden met het voortplantingssysteem. Fysiologische pijn van lage intensiteit kan een variant van de norm worden genoemd. Ze zijn niet gevaarlijk voor de vrouw en de foetus. Ondertussen zijn er momenten waarop een zwangere vrouw mogelijk spoedeisende medische zorg nodig heeft..

Wanneer moet je naar een dokter??

Onmiddellijke hulp van een specialist kan nodig zijn als in de vroege stadia van de zwangerschap de maag zeer veel pijn doet of als ongemak gepaard gaat met de volgende symptomen:

  • de pijn is acuut, neemt toe van aard en verdwijnt niet na het liggen;
  • pijnsyndroom gaat gepaard met samentrekkingen van verschillende intensiteiten;
  • er is misselijkheid, braken, stoornissen in de werking van het maagdarmkanaal, verlies van eetlust;
  • er verschenen vlekken van het geslachtsorgaan;
  • pijn wordt intenser met palpatie.

Bovenstaande symptomen kunnen niet worden toegeschreven aan de fysiologische norm. Ze duiden pathologische processen aan die in het lichaam plaatsvinden..

Fysiologische redenen

Pijnsensaties veroorzaakt door de volgende factoren zijn niet gevaarlijk voor de moeder en de foetus:

  1. Implantatie van foetale eieren. Pijn in de onderbuik kan enkele dagen voor het begin van de vermeende menstruatie optreden, zelfs voor de vertraging. De meest waarschijnlijke oorzaak van ongemak is het inbrengen van een bevrucht ei in het baarmoederweefsel..
  2. Verstuiking van de baarmoeder. In dit geval wordt pijn dichter bij het einde van het eerste trimester waargenomen. Tegen die tijd wordt de baarmoeder groter en verandert de locatie enigszins (stijgt).
  3. Verhoogde niveaus van progesteron in het lichaam. Zonder dit hormoon is het normaal dragen van de foetus onmogelijk, omdat hij de ligamenten en gewrichten elastisch maakt. De pijn treedt op als gevolg van hormonale veranderingen in het lichaam.
  4. Ochtendmisselijkheid. Toxicose (vooral braken) is een van de meest voorkomende redenen waarom onderbuik pijn doet in het begin van de zwangerschap..
  5. Constipatie. Zwangerschap heeft niet alleen invloed op het menselijke voortplantingssysteem, maar ook op het spijsverteringsstelsel. Als gevolg hiervan een opgeblazen gevoel en moeite met ontlasting.

De pathologische aard van pijn tijdens de eerste weken van de zwangerschap

Helaas slagen niet alle vrouwen die een baby dragen erin om onaangename gevoelens in de buik die zich in de vroege stadia voordoen, te vermijden. Als er pijn optreedt, is het belangrijk om de mogelijke risico's van de volgende pathologieën tijdig te beoordelen:

  1. Hypertonie van de baarmoeder. Deze aandoening is de meest voorkomende oorzaak van pijn in de onderbuik tijdens de vroege zwangerschap. Bij hypertonie wordt de baarmoeder "steenachtig", wordt vervormd en verstoort de juiste locatie van het embryo in de baarmoeder. Dit kan op zijn beurt leiden tot een miskraam. Baarmoederhypertonie vereist behandeling en constante monitoring door artsen.
  2. Anembryony. Ongeveer vijftien van de honderd vrouwen hebben met dit probleem te maken. Met anembryo wordt de baby de eerste weken van de zwangerschap niet levensvatbaar. Een vrouw kan, naast pijn, malaise, misselijkheid, braken voelen, maar symptomen zoals toxicose, zwelling van de borstklieren verdwijnen.
  3. Buitenbaarmoederlijke zwangerschap. Met een vroegtijdige diagnose kan deze aandoening negatieve gevolgen hebben voor het lichaam van de vrouw en verdere pogingen om zwanger te worden in twijfel trekken.

Buitenbaarmoederlijke zwangerschap: gevaarlijke symptomen

Als implantatie van een bevrucht ei plaatsvindt in een van de eileiders, heeft het pijnsyndroom van de vrouw de volgende karakteristieke kenmerken:

  • pijnkrampen, eenzijdig, zijn constant of periodiek;
  • pijn geeft aan de linkerschouder (met scheuring van de buis en bloeding);
  • hevig bloeden of spotten (afhankelijk van of de buis is gescheurd of slechts een pauze);
  • ernstige steken pijn piercing buikholte.

Helemaal aan het begin van de zwangerschap kan de pijn trekken. Deze aandoening kan enkele dagen tot een maand aanhouden. Maar een buitenbaarmoederlijke zwangerschap eindigt altijd met de dood van de eicel, scheuring van de eileider en chirurgische ingreep.

Niet-zwangere oorzaken van buikpijn

Tijdens het dragen van de baby neemt de belasting op alle organen en systemen van het lichaam toe. Tegelijkertijd neemt de immuniteit af, wat een verergering van chronische ziekten kan veroorzaken:

  1. Pyelonefritis. Bij een ontsteking van de nieren voelt een vrouw pijn in de onderbuik trekken, die naar de onderrug straalt. Vaak gaat de ziekte gepaard met koorts, maar soms is deze asymptomatisch. Pyelonefritis kan worden opgespoord met een algemene urinetest..
  2. Cholecystitis. Bij deze ziekte wordt pijn waargenomen aan de rechterkant van de buik. Tegelijkertijd wordt een zwangere vrouw overweldigd door braken.
  3. Cystitis. Ontstekingsziekte van de blaas is gevaarlijk voor het kind omdat schadelijke micro-organismen via het voortplantingsstelsel rechtstreeks in de foetus kunnen doordringen en de ontwikkeling ervan verstoren. Cystitis gaat gepaard met vaak plassen en pijn bij het plassen.
  4. Gastritis. Bij deze ziekte, die meer kenmerkend is voor het tweede trimester, maar vaak voorkomt in de vroege stadia van de zwangerschap, wordt pijn in de bovenbuik gevoeld door knijpen in de maag door de groeiende baarmoeder.
  5. Appendicitis. Pijn treedt op wanneer een orgaan ontstoken is. In deze situatie is medische noodhulp en chirurgie vereist..

Pathologie-diagnostiek

Als pijn van welke aard en intensiteit dan ook optreedt in de vroege stadia van de zwangerschap, moet een vrouw een gynaecoloog raadplegen voor overleg, onderzoek en behandeling (indien nodig). Om een ​​juiste diagnose te stellen, wordt ze gestuurd naar:

  • een echografisch onderzoek van de bekkenorganen - zal helpen bij het identificeren van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap, gezwellen en andere baarmoederpathologieën;
  • voor bloed- en urinetests - onthult pathologische processen buiten het voortplantingssysteem.

Verberg geen informatie van uw arts over eerdere abortussen, miskramen, buitenbaarmoederlijke zwangerschappen en ziekten. Dit voorkomt complicaties en kiest voor een effectievere therapie..

Behandeling voor buikpijn tijdens de zwangerschap

Als na onderzoek en echografie wordt onthuld dat de onaangename sensaties fysiologisch van aard zijn, kan de arts een vrouw extra ontspanning aanbevelen, wandelingen in de frisse lucht, goede voeding. Medicamenteuze therapie is in dit geval niet vereist. Als de oorzaak van de pijn ligt in pathologische processen in het lichaam, bij verergering van chronische ziekten, krijgt de zwangere vrouw de noodzakelijke behandeling voorgeschreven:

  • met baarmoederhypertonie - krampstillers;
  • in geval van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap, chirurgische ingreep gevolgd door hormonale therapie;
  • bij ontstekings- en infectieziekten - geneesmiddelen die de normale intra-uteriene ontwikkeling van de foetus niet beïnvloeden.

Lage rugpijn en hun oorzaken

Met het begin van de zwangerschap in het lichaam van een vrouw begint een grote herstructurering van alle systemen. Daarom is in de vroege stadia het optreden van lichte pijn niet alleen mogelijk in de onderbuik, maar ook in de onderrug. Meestal heeft dit soort ongemak geen significante invloed op de toestand van de toekomstige moeder.

Als de onderrug tijdens de vroege zwangerschap pijn doet, wordt een vrouw aanbevolen:

  • loop meer in de frisse lucht;
  • ontspan zo snel mogelijk;
  • vasthouden aan een gezond dieet om darmproblemen te voorkomen.

Als de rugpijn ernstig is, gepaard gaat met duizeligheid en malaise, is dit een ernstige reden om een ​​arts te raadplegen. Vergelijkbare symptomen kunnen wijzen op een gevaarlijke urinewegaandoening..

Preventie van pijn tijdens de zwangerschap

De volgende tips helpen de toestand van een vrouw met ongemak in de onderbuik en onderrug te verlichten:

  • Eet niet te veel;
  • breng minstens vier uur per dag door in de frisse lucht;
  • opnemen in de dieetvoeding die de spijsvertering, lever en nieren verlichten;
  • neem geen medicijnen, voedingssupplementen en zelfs geen vitamines zonder doktersrecept.

Het is vermeldenswaard dat alle bovenstaande aanbevelingen alleen kunnen worden toegepast als de oorzaak van pijn tijdens de vroege zwangerschap is vastgesteld en alle soorten pathologieën en chronische ziekten zijn uitgesloten.

Zwangerschap. Tekenen en verloop van zwangerschap. Het lichaam van een zwangere vrouw

De zwangerschapscalculator helpt je bij het bepalen van de zwangerschapsduur en geboortedatum. ”

Zwangerschap is een fysiologisch proces waarbij door bevruchting een nieuw menselijk lichaam ontstaat in de baarmoeder van een vrouw.

Zwangerschap bij vrouwen duurt gemiddeld 280 dagen (40 weken, wat overeenkomt met 9 kalendermaanden of 10 maanmaanden). De zwangerschap is ook verdeeld in 3 trimesters van elk 3 kalendermaanden.

Tekenen van vroege zwangerschap

In de vroege stadia van de zwangerschap wordt een diagnose gesteld op basis van twijfelachtige en waarschijnlijke tekenen..

Twijfelachtige tekenen van zwangerschap zijn verschillende subjectieve sensaties, evenals objectief bepaalde veranderingen in het lichaam, buiten de inwendige geslachtsorganen: smaakbuien, veranderingen in reuksensaties, lichte vermoeidheid, slaperigheid, pigmentatie van de huid op het gezicht, langs de witte lijn van de buik, tepels en paranasale cirkels.

Waarschijnlijke tekenen van zwangerschap zijn objectieve tekens van de geslachtsorganen, borstklieren en bij het formuleren van biologische reacties op zwangerschap. Deze omvatten: stopzetting van de menstruatie bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd, een toename van de borstklieren en het verschijnen van colostrum wanneer ze uit de tepels worden geperst, cyanose van het slijmvlies van de vagina en de baarmoederhals, een verandering in de vorm en consistentie van de baarmoeder, een toename van de omvang.

U kunt de aanwezigheid van zwangerschap thuis vooraf verifiëren met behulp van een sneltest voor de inhoud van het hormoon choriongonadotrofine in de urine van de vrouw (de test wordt uitgevoerd vanaf de eerste dag van de vertraging van de volgende menstruatie).

Bevestig het feit van zwangerschap maakt echografie mogelijk (echografie).

Veranderingen in het lichaam van een zwangere vrouw

In het lichaam van een vrouw tijdens de zwangerschap treden talrijke en complexe veranderingen op. Deze fysiologische veranderingen scheppen de voorwaarden voor intra-uteriene ontwikkeling van de foetus, bereiden het lichaam van de vrouw voor op de geboorte en borstvoeding van de pasgeborene. De menstruatie houdt op, het volume van de borstklieren neemt toe, de tepels worden donkerder.

Veel zwangere vrouwen hebben misselijkheid in het eerste trimester, soms braken - deze symptomen worden vroege toxicose van zwangere vrouwen genoemd. Vaak zijn er zwakte, slaperigheid, brandend maagzuur, speekselvloed, smaakverandering, vaak plassen. Deze stoornissen zijn kenmerkend voor een gezonde en normale zwangerschap..

Vooral grote veranderingen treden op in de geslachtsorganen van vrouwen. De baarmoeder neemt toe met elke week van de zwangerschap, de bloedtoevoer naar de interne en externe geslachtsorganen neemt toe. Weefsels zwellen op, worden elastischer, wat bijdraagt ​​aan hun betere rek tijdens de bevalling. In de borstklieren nemen het aantal en het volume van de klierkwabben toe, neemt hun bloedtoevoer toe, worden ze gespannen, wordt biest afgescheiden door de tepels. Het aantal gonadotrope hormonen, evenals oestrogenen en progesteron, wordt eerst geproduceerd door het corpus luteum (een tijdelijke klier gevormd op de plaats van de follikel waaruit een volwassen ei naar buiten komt) en vervolgens door de placenta. De hormonen die worden uitgescheiden door het corpus luteum (progesteron en, in mindere mate, oestrogenen) dragen bij tot het scheppen van voorwaarden voor een goede ontwikkeling van de zwangerschap. Het corpus luteum ondergaat na de vierde maand een omgekeerde ontwikkeling in verband met de vorming van de hormonale functie van de placenta.

Voor zwangerschap is het noodzakelijk om te registreren in de prenatale kliniek (3-4 weken na de vertraging van de menstruatie), waar de arts de uitwendige en inwendige geslachtsorganen onderzoekt en onderzoekt, en indien nodig worden aanvullende onderzoeken voorgeschreven.

Genitale organen tijdens de zwangerschap

Baarmoeder. Tijdens de zwangerschap verandert de grootte, vorm, positie, consistentie en reactiviteit (prikkelbaarheid) van de baarmoeder. De baarmoeder neemt tijdens de zwangerschap geleidelijk toe. De toename van de baarmoeder wordt voornamelijk veroorzaakt door hypertrofie van de spiervezels van de baarmoeder; tegelijkertijd is er een vermenigvuldiging van spiervezels, de groei van nieuw gevormde spierelementen van het reticulaire-vezelige en argyrofiele "frame" van de baarmoeder.

De baarmoeder is niet alleen een foetale houder die de foetus beschermt tegen nadelige externe invloeden, maar ook een stofwisselingsorgaan dat de foetus voorziet van enzymen, complexe verbindingen die nodig zijn voor plastische processen van een zich snel ontwikkelende foetus.

De vagina tijdens de zwangerschap verlengt, zet uit, plooien van het slijmvlies zijn scherper. Externe geslachtsorganen tijdens de zwangerschap worden losser.

De levensstijl, routine, voeding en hygiëne van de zwangere vrouw

Een zich ontwikkelende foetus ontvangt van de moeder alle noodzakelijke voedingsstoffen. Het welzijn van de foetus hangt volledig af van de gezondheid van de moeder, haar werkomstandigheden, rust, voeding, toestand van het zenuwstelsel en het endocriene systeem.

Zwangere vrouwen zijn vrijgesteld van nachtdiensten, zwaar lichamelijk werk, werk in verband met lichaamstrillingen of nadelige effecten op de lichaamschemie. stoffen. Tijdens de zwangerschap moeten plotselinge bewegingen, gewichtheffen en aanzienlijke vermoeidheid worden vermeden. Een zwangere vrouw moet minimaal 8 uur per dag slapen. Voor het slapengaan wordt een wandeling aanbevolen..

De zwangere vrouw moet zorgvuldig worden beschermd tegen infectieziekten die een bijzonder gevaar vormen voor het lichaam en de foetus van de zwangere vrouw.

Tijdens de zwangerschap is het noodzakelijk om de reinheid van de huid zorgvuldig te controleren. Een schone huid helpt bij het elimineren van stofwisselingsproducten die schadelijk zijn voor het lichaam.

Tijdens de zwangerschap wordt aanbevolen om onder de douche te wassen om oververhitting van het lichaam te voorkomen. Gezond zwanger aanbevolen lucht- en zonnebad.

Twee keer per dag zwanger moet de uitwendige geslachtsorganen wassen met warm water en zeep. Douchen tijdens de zwangerschap moet met grote zorg worden voorgeschreven..

Tijdens de zwangerschap moet u de toestand van de mondholte zorgvuldig controleren en de nodige hygiëne uitvoeren.

De borstklieren moeten dagelijks met warm water en zeep worden gewassen en met een handdoek worden afgeveegd. Deze methoden voorkomen scheurtjes in de tepels en mastitis. Als de tepels plat of ingetrokken zijn, masseer ze dan..

Zwangere kleding moet comfortabel en los zitten: draag geen strakke ceintuurs, strakke bh's, enz. In de tweede helft van de zwangerschap wordt aangeraden om een ​​verband te dragen dat de maag moet ondersteunen, maar niet uitknijpen.

Zwanger moet schoenen met lage hakken dragen.

Zwangerschap Voeding

Goede voeding tijdens de zwangerschap is cruciaal voor het behoud van de gezondheid van een vrouw en de normale ontwikkeling van de foetus.

In de eerste helft van de zwangerschap is een speciaal dieet niet vereist. Het eten moet gevarieerd en heerlijk bereid zijn. Bij de voeding in de tweede helft van de zwangerschap moet rekening worden gehouden met de fysiologische kenmerken van het lichaam. De hoeveelheid eiwit is 100-120 g per dag. Van de voedingsmiddelen die hoogwaardige eiwitten bevatten, moet kefir, yoghurt, melk, kwark, eieren, kaas, mager vlees (100-120 g per dag) worden aanbevolen, vis (150-250 g per dag). De hoeveelheid koolhydraten - ongeveer 500 g per dag, bij een zwangere vrouw met overgewicht - 300 g Aanbevolen fruit, bessen, groenten en brood (een bron van vezels en B-vitamines).

Vetten worden aanbevolen 100-110 g per dag, voornamelijk in de vorm van boter, zure room en plantaardige oliën.

De hoeveelheid vloeistof is beperkt tot 1 - 1,2 liter. De hoeveelheid zout is beperkt, vooral in de tweede helft van de zwangerschap (tot 8-5 g per dag).

Tijdens de zwangerschap neemt de behoefte aan vitamines toe. Een goede bron van vitamine A zijn de lever en de nieren van dieren, melk, eieren, boter, wortels, visolie en spinazie. Vitamine B1 is rijk aan biergist, lever, nieren, granen en peulvruchten. De dagelijkse dosis vitamine B1 is 10-20 mg. De dagelijkse behoefte aan vitamine B2 (riboflavine) is 2 mg. Vitamine PP is overvloedig aanwezig in gist, vlees, lever, tarwekorrels; de dagelijkse behoefte aan deze vitamine is 15 mg. Vitamine C is vereist per dag 1,0-1,5 g. In de winter en het voorjaar wordt aanbevolen dat zwangere vrouwen kant-en-klare vitamine C-preparaten (dragees, tabletten) of ascorbinezuur krijgen voorgeschreven. Vitamine C zit in groenten, bessen, fruit. Vitamine E wordt aangetroffen in het kiemgedeelte van tarwe en maïs, eieren, lever, sojaolie. Vitamine D rijk aan visolie, lever, kaviaar, boter.

Zwangere vrouwen worden vier maaltijden per dag aanbevolen: het eerste ontbijt moet 25-30% van het dieet bevatten, het tweede ontbijt - 10-15%, lunch - 40-45%, diner - 15-20%.

Oefening tijdens de zwangerschap

Lichamelijke opvoeding tijdens de zwangerschap verbetert de algemene toestand van een vrouw, heeft een gunstig effect op het autonome zenuwstelsel, helpt de effecten van zwangerschapstoxicose te verminderen, verkort de duur van de geboorteact en een gunstiger postpartumperiode. Haar speciale taken: het versterken van de buikspieren; verbetering van de arbeidsactiviteit tijdens de bevalling; preventie van slappe buik en verzakking van inwendige organen; het versterken en vergroten van de elasticiteit van de spieren van de bekkenbodem ter voorkoming van verzakking en verzakking van de inwendige geslachtsorganen; Versterking van het gehele spierstelsel van het lichaam, vooral de rugspieren, waarop de grootste belasting tijdens het lopen valt, als gevolg van een verschuiving van het zwaartepunt tijdens de zwangerschap; verhoogde mobiliteit van de gewrichten van het bekken en de wervelkolom; training in ademhalingsvaardigheden tijdens de bevalling, verbetering van de functie van externe ademhaling om de oxidatieve processen van het lichaam te verbeteren die nodig zijn voor de ontwikkeling van de foetus.

Oefening is geïndiceerd voor alle vrouwen met een normale zwangerschap, evenals voor zwangere vrouwen met aandoeningen van het cardiovasculaire systeem in het stadium van compensatie.

Contra-indicaties voor gymnastiek en sport tijdens de zwangerschap:

1) alle acute stadia van een ziekte van het cardiovasculaire systeem met aandoeningen van de bloedsomloop, tromboflebitis, tuberculose (gecompliceerd door pleuritis, bloedspuwing), nier- en blaasaandoeningen (nefritis, nefrose, pyelocystitis);

2) uitgesproken toxicose van de zwangerschap (ontembare braken, nefropathie, pre-eclampsie, eclampsie);

3) baarmoederbloeding;

4) gebruikelijke miskraam.

Tijdens de zwangerschap zijn dit soort fysieke oefeningen verboden als er sprake is van een scherpe hersenschudding (sprongen, sprongen), scherpe bochten en krachtoefeningen. Het is ten strengste verboden om deel te nemen aan sportcompetities vanwege sterke fysieke en nerveuze spanning.

Naast fysieke oefeningen wordt het gedurende de hele zwangerschap aanbevolen om wandelingen op elk moment van het jaar op te nemen gedurende maximaal 2 uur met stops voor rust in het algemene regime van de dag. In de tweede helft van de zwangerschap wordt de loopafstand korter en neemt de tijd die in de lucht wordt doorgebracht toe, in de winter moet het minimaal 1,5 uur zijn en in de zomer is het veel langer.

Speciale studies hebben aangetoond dat lichaamsbeweging tijdens de zwangerschap het verloop van de bevalling verbetert, de kans op een ruptuur van het perineum en andere complicaties vermindert.

Complicaties bij zwangerschap

Zwangerschapscomplicaties kunnen optreden bij ontwikkelingsstoornissen en pathologische aandoeningen van het voortplantingssysteem, met extra genitale aandoeningen, aandoeningen van de foetus, placenta, foetale membranen en de relatie tussen moeder en foetus.

Infectieziekten bij zwangere vrouwen kunnen moeilijker zijn. Infectie van de eicel of foetus kan leiden tot de dood van de eicel, abortus, vroeggeboorte, doodgeboorte, ziekte van de pasgeborene.

Influenza is gevaarlijk voor zowel de zwangere als de foetus. Tegelijkertijd neemt de dreiging van een spontane miskraam en vroeggeboorte, doodgeboorte aanzienlijk toe. Preventie van influenza tijdens de zwangerschap is de belangrijkste taak van een arts met welke specialiteit dan ook.

Onder ziekten van het cardiovasculaire systeem zijn hartafwijkingen de belangrijkste tijdens de zwangerschap, die de eerste plaats innemen onder de oorzaken van moedersterfte door extragenitale ziekten. Bij het onderzoeken van een zwangere vrouw die aan hartaandoeningen lijdt, is het noodzakelijk om de vorm van het defect, de toestand van het myocardium, de mate van falen van de bloedsomloop vast te stellen. Zwangere vrouwen met vastgestelde hartafwijkingen moeten onder toezicht staan ​​van een arts en verloskundige, een consult met een reumatoloog is verplicht. Een zwangere vrouw met een vermoedelijk hartafwijking moet in een gespecialiseerd ziekenhuis worden onderzocht. Pas na een uitgebreid onderzoek is het mogelijk om het probleem van de mogelijkheid van het voltooien van een zwangerschap op te lossen. Tijdige detectie van hartaandoeningen bij een zwangere vrouw, grondige behandeling met herhaalde ziekenhuisopname tijdens de zwangerschap, correct beheer van de bevalling en de kraamtijd kan de sterfte van zwangere vrouwen met hartafwijkingen drastisch verminderen.

Bloedarmoede bij zwangere vrouwen wordt zeer vaak waargenomen (tot 30%). In 70-95% van de gevallen is dit hypochrome bloedarmoede door ijzertekort, andere vormen komen veel minder vaak voor.

Cystitis tijdens de zwangerschap wordt vrij vaak waargenomen. Een predisponerende factor is de druk op de blaas van het huidige deel van de foetus, enz. De veroorzakers van de ziekte zijn in de meeste gevallen E. coli, staphylococcus en andere microben. Ze komen vaker de blaas binnen via de urethra: bovendien kan de infectie via hematogene en lymfogene routes in de blaas worden ingebracht..

Jade en pyelonefritis kunnen tijdens de zwangerschap optreden als gevolg van verschillende infectieziekten en vergiftiging. Acute nefritis leidt vaak tot spontane abortus.

Zwangere toxicose (gestosis) is een pathologische aandoening die optreedt in verband met zwangerschap en na voltooiing geleidelijk volledig wordt geëlimineerd. Toxicose kan optreden in zowel de vroege als de late zwangerschap. De meest voorkomende vormen van vroege toxicose bij zwangere vrouwen zijn: braken, speekselvloed, dermatose en later - zwangere waterzucht, nefropathie van zwangere vrouwen, pre-eclampsie en eclampsie.

Ernstige gestosis bemoeilijkt het verloop van de zwangerschap en bedreigt de gezondheid van moeder en kind. Preventie van pre-eclampsie omvat het volgen en onderzoeken van een vrouw in een prenatale kliniek vanaf de vroege stadia van de zwangerschap. Na ernstige late gestosis is de volgende zwangerschap gedurende twee jaar ongewenst.

Seksueel leven tijdens de zwangerschap

Het seksuele leven tijdens de zwangerschap heeft zijn eigen kenmerken. In de eerste 2-3 maanden wordt aanbevolen om het te beperken, omdat seksuele opwinding en een verhoogde bloedtoevoer naar de geslachtsorganen een abortus kunnen veroorzaken. Dit is vooral belangrijk voor vrouwen die al de trieste ervaring hebben van spontane abortus of met de dreiging van een miskraam. Seksuele nabijheid moet ook worden uitgesloten op die dagen waarop, onder normale omstandigheden, menstruatie zou optreden of waarop de eerste zwangerschap werd onderbroken. Het wordt aanbevolen om het seksleven 2 tot 2,5 maanden voor de bevalling te stoppen vanwege het risico op infectie in de geslachtsorganen van vrouwen en de mogelijkheid van voortijdige lozing van vruchtwater.

Bij de voorbereiding van het artikel gebruikte materialen van de Big Medical Encyclopedia