Als je verkouden bent of griep hebt, kun je het beste meteen een specialist raadplegen. Maar er zijn alternatieve behandelingen. Bijvoorbeeld met etherische oliën. Het is al lang bekend dat deze stoffen niet alleen lekker ruiken, maar ook gunstige eigenschappen hebben..

De werking van etherische oliën bij verkoudheid en griep

Met behulp van aromatherapie kun je niet alleen vechten tegen bacteriële, maar ook tegen virale ziekten. Alle etherische oliën versterken de immuniteit. Daarnaast is aromatherapie een uitstekende preventie van griep en verkoudheid. Elke ether heeft unieke eigenschappen:

  • theeboom, tijm, kruidnagel, salie, rozemarijn en kaneel - antiseptisch;
  • geranium, munt, venkel, citroenmelisse en ylang-ylang - antiviraal;
  • kamille, theeboom, tijm, eucalyptus, den, ceder, spar, mirte, gember, jeneverbes, verbena, geranium en hysop - antibacterieel;
  • theeboom, salie, kruidnagel, jeneverbes, den, kamille, mirte, tijm, oregano, wierook en grapefruit - ontstekingsremmend;
  • theeboom, salie, eucalyptus, ylang-ylang, ceder, jeneverbes, roos, kamille, den, lavendel, hysop, grapefruit en wierook - immunostimulerend;
  • lavendel, anijs, roos, geranium, sandelhout, venkel en wierook - versterkend;
  • lavendel, theeboom, eucalyptus, kamille, munt, citroenmelisse, citroen en bergamot - antipyretisch en zweetdrijvend.

Er zijn veel essentiële oliën die helpen bij verkoudheid en griep.

Etherische oliën voor verkoudheid en griep zijn erg snel. Werkzame stoffen in aromatische stoffen dringen diep door in de cellen en vernietigen de bron van de ziekte. Het wordt gemakkelijker voor een persoon na de eerste procedure: inhalatie, aromatherapie of wrijven.

Etherische oliën tegen verkoudheid en griep

Bij het kiezen van essentiële oliën voor de behandeling van verkoudheid en griep, moet je voorzichtig zijn. Sommige stoffen zijn meer geschikt voor verkoudheid, andere voor hoesten..

Met een verkoudheid

Ethers kunnen virussen en bacteriën in het ademhalingssysteem vernietigen, waardoor de ontsteking snel afneemt en de lucht vrijer langs de neusgangen beweegt. De meest effectieve oliën voor verkoudheid zijn:

  1. Eucalyptus. De olie van deze plant verlicht effectief ontstekingen, herstelt snel het weefsel en verlaagt de lichaamstemperatuur. Bovendien kan eucalyptusester hoofdpijn verminderen. Eucalyptusolie verlaagt snel de lichaamstemperatuur
  2. Kamfer. Het heeft een uitgesproken antiviraal, wondhelend en antiseptisch effect. Kamferolie mag het slijmvlies niet binnendringen..
  3. Thee boom. Olie van deze plant verlicht ontstekingen en bestrijdt effectief ziekteverwekkers. Na het eerste gebruik voelt u verlichting. Tea tree olie kan het verloop van verkoudheid aanzienlijk verlichten
  4. Spar, thuja en den. De esters van deze planten verlichten snel pijn, helpen het immuunsysteem te versterken en normaliseren ook de microflora van het slijmvlies. Sparolie helpt de immuniteit te versterken

Bij hoesten

De meest effectieve aromaten tegen hoest worden beschouwd als oliën van eucalyptus, theeboom en lavendel. Ze hebben allemaal een uitgesproken slijmoplossend effect, waardoor de ziekte gemakkelijker en sneller wordt.

Lavendelolie kan het snel aan

Het gebruik van etherische oliën bij verkoudheid en griep

Er zijn veel manieren om esters te gebruiken om verkoudheid en griep te bestrijden. De belangrijkste zijn:

Inademing

Inhalaties worden zowel voor verkoudheid als griep gebruikt. Maar de procedure is vooral effectief voor keelpijn.

  1. Neem water (1 liter), kook het.
  2. Voeg drie druppels lavendelether toe aan de container, dezelfde hoeveelheid bergamotolie en eucalyptus.
  3. Dompel je hoofd boven het water en adem 10 minuten diep de damp in. In dit geval is het raadzaam om jezelf met een handdoek te bedekken zodat de werkzame stoffen niet verdwijnen, maar direct in je luchtwegen vallen.

Inhalaties kunnen meerdere keren per dag worden gedaan tot volledig herstel. In dit geval kunnen oliemengsels verschillen, maar de voorgestelde is het meest effectief.

Inhalatie is een van de gemakkelijkste en meest betrouwbare manieren om verkoudheid te bestrijden.

Wrijven

Voor massage heb je 15 ml basisolie nodig: kokos, amandel of olijf.

  1. Verwarm het lichtjes in een waterbad.
  2. Voeg vervolgens vijf druppels ether toe aan de basisolie. Je kunt ook mengsels gebruiken.
  3. Wrijf de resulterende stof langzaam in de borst, rug en nek. Strek aan het einde van de procedure de hielen uit.
  4. Wikkel jezelf dan in een warme deken en rust een half uur uit.

Deze procedures zijn even effectief voor verkoudheid en griep. Wrijven kan eenmaal per dag worden gedaan tot volledig herstel, bij voorkeur voor het slapengaan.

Wrijven (of masseren) is niet alleen een prettige, maar ook een nuttige procedure

Aroma baden

Aromabaden zijn zeer effectief bij verkoudheid. Vóór de procedure is het noodzakelijk om de essentiële oliën te combineren met melk of vette room (50-100 ml). Dit is nodig om te voorkomen dat de werkzame stoffen tijdens het baden verdampen.

De watertemperatuur mag niet hoger zijn dan 38 ° C, omdat anders de eigenschappen van de oliën niet volledig worden onthuld. De behandeltijd is 15 minuten. Neem een ​​keer per dag een bad tot volledig herstel. In dit geval moet uw lichaamstemperatuur normaal zijn.

Bij verhoogde waterprocedures zijn contra-indicaties.

Aromabad is een ongelooflijk aangename procedure die je zal helpen om verkoudheid kwijt te raken.

Oliemengsels

Er zijn verschillende mengsels van oliën om griep en verkoudheid te bestrijden. Ze kunnen allemaal worden gebruikt voor inhalatie, aromatherapie en wrijven. De composities van de meest effectieve mengsels zijn als volgt:

  • drie druppels eucalyptusolie en theeboom;
  • 2 ml rozemarijn en tijmether;
  • twee druppels lavendelolie en eucalyptus;
  • 3 ml eucalyptusether en tijm;
  • 2 druppels dennenolie, 1 ml lavendelether;
  • 2 druppels tea tree olie, lavendel en eucalyptus;
  • druppel ethertijm, munt, eucalyptus en kruidnagel;
  • tea tree olie, tijm, citroen en kruidnagel in een verhouding van 2: 2: 3: 1;
  • esters van lavendel, kamille en eucalyptus in een verhouding van 5: 5: 8;
  • esters van theeboom, eucalyptus en lavendel in een verhouding van 4: 3: 3;
  • 5 druppels eucalyptus, den, tijm, rozemarijn en citroenolie.

Voorzorgsmaatregelen

Met behulp van etherische oliën kun je verkoudheden niet alleen behandelen, maar ook voorkomen. Steek hiervoor de aromalamp in de kamer regelmatig aan.

Je kunt je favoriete ether in pure vorm gebruiken of mengsels gebruiken. Eens per twee dagen aromalamp - de beste preventie van verkoudheid en griep.

Vergeet niet de oliën vooraf in water op te lossen, anders zullen ze gewoon in het apparaat verbranden.

Aromalampa zorgt niet alleen voor een aangename geur in de kamer, maar is ook een uitstekende preventie van verkoudheid en griep.

Inhalaties en slijpsels zijn serieuze maatregelen die nuttig zullen zijn bij het eerste teken van een ziekte. Maar aromatherapie kan meerdere keren per week worden gedaan om het ontstaan ​​van griep en verkoudheid te voorkomen.

Etherische oliën voor verkoudheid bij kinderen

Het lichaam van het kind is bijzonder gevoelig voor chemicaliën. Daarom wordt het niet aanbevolen om kinderen op de traditionele manier te behandelen: tabletten, zalven, enz. Het is beter om natuurlijke esters te gebruiken. Kinderen onder de één jaar zijn aanbevolen oliën:

Aromabad en massage zijn ideaal. Om te malen neem je een eetlepel basisolie (amandel, kokos of olijfolie) en een druppel ether. Los voor het bad de laatste op in een lepel melk.

Water mag niet te heet zijn, 37 ° C is voldoende. Je kunt ook kamers op smaak brengen. Los hiervoor één druppel ether op in een liter water.

Gebruik een spuitfles om de geurige stof door de kamer te spuiten..

Als een kind ziek wordt, probeer hem dan eerst te genezen met natuurlijke etherische oliën

Kinderen van één tot vijf jaar oud worden aanbevolen oliën:

  • lavendel;
  • mirte;
  • madeliefjes;
  • thee boom;
  • een sinaasappel;
  • eucalyptus;
  • mandarijn;
  • tijm.

Deze keer kun je maximaal drie druppels ether per eetlepel basis gebruiken.

Voor oudere kinderen (van zes tot twaalf jaar) wordt aanbevolen om dezelfde oliën te gebruiken als voor jongere kinderen. Maar in dit geval heeft u voor de massage en het bad vijf druppels ether nodig.

Ook kunnen kinderen inhaleren. Een van de meest effectieve oliemengsels hiervoor is:

  • een druppel kamille en tijm;
  • twee druppels tea tree en mandarijn.

Contra-indicaties

Contra-indicatie voor het gebruik van etherische oliën is individuele intolerantie..

Recensies

Etherische oliën zijn onmisbare hulpmiddelen bij verkoudheid en griep. Dit geldt vooral voor mensen die geen chemische medicijnen verdragen. Als je natuurlijke esters correct gebruikt, zal de ziekte snel verdwijnen. Het belangrijkste is om de dosering te observeren en geen oliën te gebruiken zonder dat dit nodig is.

Etherische oliën van verkoudheid: behandeling, preventie

Met het begin van nat herfstweer en verkoudheid in de winter, wendt een groot aantal mensen zich tot artsen met verkoudheid, die vaak niet alleen gepaard gaan met hoest, hoofdpijn, tonsillitis, maar ook rhinitis. Een constante stroom uit de neus is voor zowel kinderen als volwassenen onaangenaam.

Voor de behandeling van de ziekte worden medicijnen voorgeschreven die veel bijwerkingen hebben en niet voor alle patiënten geschikt zijn. U kunt een alternatieve behandelingsmethode gebruiken en etherische oliën uit de gewone verkoudheid aanbrengen. Stoffen hebben een andere naam - ethers. Ze zullen helpen om met de pathologie om te gaan en er ook van te redden..

De effectiviteit van etherische oliën

Bij de behandeling van een ziekte is het belangrijk om een ​​hulpmiddel te kiezen dat niet alleen effectief, maar ook veilig is. Dit geldt vooral voor kinderen. Momenteel erkennen de meeste artsen dat aromatherapie een veilige therapiemethode is. Plantenesters beïnvloeden niet alleen de focus van ontstekingen, maar ook op het hele lichaam:

  • immuniteit verhogen;
  • een negatieve invloed hebben op pathogene micro-organismen;
  • de reproductie van virussen, bacteriën remmen;
  • hebben ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen;
  • een antistresseffect hebben;
  • stemming verbeteren.

Gezien de natuurlijke samenstelling bent u zeker van hun veiligheid. Tijdens de periode van catarrale ziekten zal de aromalamp bij een kind in de kamer het verschijnen van snot voorkomen of helpen om de pathologie snel te verslaan. Etherische olie van verkoudheid heeft verschillende therapeutische effecten tegelijkertijd, daarom helpt het niet alleen om rhinitis te verwijderen, maar kan het ook worden gebruikt voor preventie.

Selectie van etherische olie

Om infectieuze agentia in de herfst-winterperiode te bestrijden, kunt u ethers gebruiken, zoals spar, eucalyptus, munt, lavendel, citroen en theeboom.

Ze kunnen een therapeutisch effect uitoefenen als ze worden gebruikt voor verschillende procedures, beginnend met inademing en eindigend met wrijven, masseren.

Behandeling met essentiële verbindingen naast het medicijn zal herstel brengen.

Eucalyptus

Eucalyptusboomolie onderscheidt zich door de inhoud van unieke componenten, die het helende eigenschappen geven. De compositie vond een groot aantal tannines, flavonoïden, die helpen om snel een virale of bacteriële infectie te verslaan..

Eucalyptus etherische olie heeft de volgende effecten:

  • bacteriedodend;
  • antiseptisch;
  • Het verlicht ontstekingen goed;
  • verwijdert warmte;
  • slijmoplossend;
  • antiviraal;
  • herstellend.

Eucalyptus etherische olie van verkoudheid bij kinderen wordt gebruikt, het helpt vooral om te gaan met langdurige ontlading van groene kleur. Voor effectiviteit kan worden gecombineerd met andere formuleringen..

Thee boom

  • antibacterieel en antiviraal effect;
  • ontstekingsremmende eigenschappen.

Bij gebruik van het medicijn treedt snel verbetering op, neemt slijmvorming af, zwelling wordt verlicht, ontsteking wordt geëlimineerd. In het therapieproces hebben ethers van planten een kalmerend effect op het zenuwstelsel, elimineren angsten, angst.

Zweetdrijvende eigenschappen helpen bij het verwijderen van giftige stoffen uit het lichaam..

Zilverspar

  • heeft een desinfecterende werking;
  • vernietigt veroorzakers van verkoudheid;
  • vernauwt de bloedvaten, wat de zwelling helpt verlichten.

Het gebruik van ethers bij het bezoeken van een sauna of bad is populair. Onder dergelijke omstandigheden dringen helende stoffen door in alle huidcellen en in het lichaam, wat helpt om snel te herstellen..

Het is ten strengste verboden om dennenolie te gebruiken tijdens de zwangerschap.

Duindoorn

  • genezingseffect;
  • ontstekingsremmende effecten;
  • regeneratieve en antimicrobiële eigenschappen.

Bij gebruik voor instillatie in de neusholtes versterken de vaatwanden, zwelling wordt snel verwijderd, het aantal afscheidingen neemt af.

Lavendel

De samenstelling heeft de volgende effecten op mensen:

  • antiseptisch;
  • antibacterieel;
  • herstellend;
  • tonic.

Bij gebruik worden de beschermende eigenschappen van het lichaam en het vermogen om infecties te weerstaan ​​verhoogd.

Inademing

Inhalatie met etherische oliën helpt de verkoudheid in korte tijd te overwinnen. De samenstelling van de oplossingen helpt de luchtwegen te reinigen, zwelling te verminderen en de afweer van het lichaam te verbeteren.

Inhalaties kunnen worden uitgevoerd met meerdere ethers tegelijkertijd om de effectiviteit van de therapie te verbeteren..

Om ervoor te zorgen dat de procedure effect heeft, moet u de regels voor inhalatie volgen:

  • de temperatuur van de compositie is niet hoger dan 45 graden;
  • gebruik 1-2 druppels aromatische olie voor de eerste procedure;
  • meerdere keren per dag doorbrengen;
  • behandel niet onmiddellijk na het eten;
  • de duur van de procedure is 3-5 minuten;
  • bij kinderen alleen inademen in aanwezigheid van een volwassene;
  • voor de behandeling van verkoudheid, de damp rustig en gelijkmatig inademen door de neus en bij keelaandoeningen door de mond;
  • aan het einde van de procedure is rust vereist.

Direct na het inademen mag u niet naar buiten gaan, eten en het lichaam niet fysiek belasten.

Ook wordt een Mahold-glasinhalator met essentiële oliën gebruikt om verkoudheid en vooral verkoudheid te voorkomen.

Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties voor gebruik

Zorg er voor gebruik voor dat er geen allergische reactie is. Tijdens de therapie moeten enkele belangrijke aanbevelingen in acht worden genomen:

  • Voeg niet meer dan 7 oliën tegelijk toe aan de procedure;
  • ethers mogen niet langer dan 3 weken worden gebruikt en moeten een pauze nemen;
  • Gebruik geen inhalatie bij hoge temperatuur;
  • tijdens de dracht wordt het voor de behandeling van zuigelingen niet aanbevolen om etherolen voor te schrijven aan patiënten met epilepsie.

Het gebruik van etherische oliën in een vernevelaar is verboden. In het apparaat is het niet mogelijk om de compositie te splitsen in kleine druppeltjes voor effectieve blootstelling.

  • bij hoge bloeddruk zijn tijm- en salie-oliën gecontra-indiceerd;
  • bij bronchiale astma zijn rozemarijnesters verboden;
  • als er problemen zijn in het urogenitale systeem, is het onmogelijk om de geschenken van dennen, jasmijn voor te schrijven;
  • kinderen zijn beter af vanaf inademing vanaf drie jaar en rozemarijn en tijmolie kunnen na 6 jaar worden gebruikt, kruidnagel is pas ouder dan 12 jaar.

Als u rekening houdt met de regels en tips voor het gebruik van genezende ethers, onthoud contra-indicaties, dan kunt u een loopneus snel en zonder complicaties voor het lichaam verslaan.

Etherische oliën voor verkoudheid en griep: gebruik, een lijst met aromatische oliën voor kinderen en volwassenen

In het seizoen van verkoudheid komt aromatherapie te hulp. Een paar druppels etherische olie voor verkoudheid helpen bij het elimineren van rhinitis, hoesten, verlagen van de temperatuur en verbeteren over het algemeen het welzijn.

De meeste essentiële oliën worden gekenmerkt door een antiviraal effect dat helpt bij verkoudheid en griep..

Voor maximale resultaten moet het gebruik van oliën al bij het eerste teken van ziekte worden gestart..

Hoge performantie

Veel patiënten vragen zich af of oliën effectief zijn bij acute respiratoire virale infecties en welke essentiële olie voor verkoudheid en griep het meest effectief is..

Een van de meest acceptabele antivirale oliën is spar. Vaak wordt het alleen gebruikt, omdat het onmisbaar is voor wrijven en inademen, maar er kan nog meer resultaat worden verwacht van het gebruik van combinaties van stoffen. Oliën vullen elkaars eigenschappen alleen aan en verbeteren het effect.

De belangrijkste therapeutische samenstelling kan worden gemaakt door 50 ml olijfolie te combineren met 5 druppels rozemarijn, pepermunt en dennenolie. Bewaar het geneesmiddel in de koelkast alleen in een donkere glazen container. Zo'n hulpmiddel is perfect voor wrijven en masseren..

Effectieve oliën zijn allemaal naald, maar onmisbare aromatische oliën voor verkoudheid zijn:

Tijmolie wordt gebruikt om ontstekingen en pijn in de keel te elimineren, en essentiële olie van marjolein is geweldig om de temperatuur te verlagen en hoofdpijn te bestrijden.

Van alle remedies zijn er ook dergelijke aromatische oliën voor verkoudheid, die worden gekenmerkt door antibacteriële en antivirale effecten. Als verkoudheid complicaties heeft veroorzaakt en is uitgegroeid tot een bacteriële infectie, gebruik dan oliën die voorkomen dat virussen zich verspreiden.

Deze omvatten aromatische oliën:

  • bergamot;
  • eucalyptus;
  • rozemarijn;
  • lavendel;
  • manukas;
  • jeneverbes;
  • thee boom.

Bij de behandeling van SARS speelt ook basisolie een bijzondere rol. Experts raden het gebruik van conventionele plantaardige olie aan in plaats van conventionele oliën van druivenpitten, jojoba, avocado, tarwekiemen.

De meest effectieve basis is olijfolie. Vanwege het grote aantal vluchtige en antioxidanten in de samenstelling, helpt het de afweer van het lichaam te versterken, de opperhuid te herstellen en de slijmvliezen te verzachten.

Therapeutische eigenschappen

Etherische oliën voor verkoudheid en een loopneus zijn zeer effectief, maar alleen als ze correct worden gebruikt. Het is erg moeilijk om een ​​betere stof te kiezen. Het is noodzakelijk om de etiologie, het type ziekte en de aard van de cursus in overweging te nemen om de beste optie voor therapie te kiezen.

Essentiële oliën van verkoudheid en verkoudheid beïnvloeden het lichaam op deze manier:

  • antiviraal: geranium, citroenmelisse, munt, venkel;
  • antiseptica: theeboom, kruidnagel, rozemarijn, tijm, kaneel, patchouli;
  • immunostimulantia: jeneverbes, eucalyptus, menthol, kamille, roos, den, lavendel;
  • algemene versterking: sandelhout, wierook, roos, anijs;
  • antiflogistisch: sinaasappel, oregano, mirte, grapefruit, tijm;
  • koortswerend: bergamot, munt, lavendel, citroen, kamille, eucalyptus.

De meeste experts zijn geneigd om tea tree olie te gebruiken. Het wordt gekenmerkt door een groot aantal nuttige eigenschappen. Het wordt gebruikt om eilandontstekingsprocessen, wondgenezing, epidermisregeneratie, behandeling van acute respiratoire virale infecties te elimineren.

Hoe toe te passen?

Je kunt oliën op verschillende manieren gebruiken. Iedereen kiest voor zichzelf de meest geschikte optie..

Hete inademing

De meest effectieve methode om verkoudheid te genezen, is hete inhalatie. Om ze uit te voeren, hoeft u geen speciaal apparaat te kopen. Volg de eenvoudige handleiding om de procedures te voltooien:

  1. Het is noodzakelijk om water dat tot 90 graden is verwarmd in een diepe container te gieten.
  2. Voeg 3-4 druppels van de essentiële essentiële olie tegen griep toe.
  3. Buig voor de container en dek af met een handdoek om een ​​kleine koepel te vormen. Adem aromatische genezende dampen in.
  4. Adem door de mond of neus, afhankelijk van de symptomen van de ziekte. Sluit in dit geval uw ogen.

Sessies mogen niet langer dan 7 minuten duren, maar het wordt aanbevolen om helemaal met twee minuten te beginnen. De duur van de procedures om alleen stapsgewijs te verhogen. Acties moeten 2-3 keer per week worden uitgevoerd, maar niet meer dan 7 dagen.

Er moet één sessie worden uitgevoerd voor het slapengaan. Na 60 minuten manipulatie zijn maaltijden onaanvaardbaar, het is verboden koude lucht in te ademen en plotselinge bewegingen te maken.

Als er een wens is om therapie uit te voeren met slechts één essentiële olie voor verkoudheid, dan is de keuze op spar.

Maar als de neusholtes erg verstopt zijn en er een sterke temperatuurstijging is, geef dan de voorkeur aan procedures met oliën van munt, theeboom, rozemarijn, eucalyptus.

Voordat je naar bed gaat, moet je lavendelolie gebruiken, omdat het de symptomen verlicht en helpt om snel in slaap te vallen..

Oliebrander

Bij de behandeling van verkoudheid is het belangrijk om de aromatherapie-methode te onthouden - het gebruik van aromalampen. Een volledige therapie, zodat u van verkoudheid kunt afkomen, omvat dagelijkse procedures gedurende 15 dagen. Om het resultaat te consolideren, moet u ook nog eens 2 dagen sessies houden. De procedures zelf worden binnen 30 minuten uitgevoerd tot het moment van volledig tillen.

Het beste mengsel is 5 druppels lavendelolie en 1 druppel pepermunt en eucalyptusolie. Aromalamp geplaatst in de kamer waar de patiënt het vaakst verblijft. Zorg ervoor dat therapeutische lucht niet door open ramen en deuren sijpelt..

Bad met etherische oliën

Als de symptomen van SARS worden opgemerkt en er sprake was van ernstige bevriezing, is het absoluut noodzakelijk om een ​​bad te nemen met vooraf bereide theeboomolie. Als de lichaamstemperatuur niet hoog is, wordt het voor het slapengaan aanbevolen om marjolein en lavendelolie te gebruiken.

Het is ook mogelijk om 4 druppels tea tree olie, spar, eucalyptus of dennen in een glas melk op te lossen. Voeg een drankje toe aan het bad en neem het een kwartier in. Veeg na de procedure de huid droog, trek warme sokken aan, wikkel jezelf in een deken en zweet goed.

Wrijven

De methode van wrijven met etherische oliën voor verkoudheid en griep is zeer effectief in combinatie met inhalaties. Om de procedure op een grote lepel van de basis uit te voeren, voegt u maximaal 10 druppels van de geselecteerde olie toe. De compositie wordt voorzichtig in de huid gewreven totdat deze volledig is opgenomen.

Als therapie wordt gecombineerd met inhalatie, wrijf dan voor of na de procedure. Het is ook belangrijk om naar bed te gaan..

Etherische oliën met een loopneus

Bij verkoudheid zijn de meest populaire:

Volg de instructies om een ​​massagesessie uit te voeren:

  1. Verdun in 30 ml van de basissubstantie 3 druppels van de vereiste bovenstaande substantie.
  2. Het resulterende product doet acupressuur van de neus- en maxillaire sinussen.
  3. Masseer de zijkanten van de neus.

Het is ook toegestaan ​​om tampons bevochtigd in dit mengsel van essentiële oliën van verkoudheid in de neusgangen te plaatsen.

Etherische oliën voor keelpijn en ernstige hoest

Oliën gaan effectief om met de infectie, verdrijven slijm uit de luchtwegen, verzwakken de spasmen van de bronchiën. Bij aandoeningen van de keel en luchtwegen worden meestal de volgende gebruikt:

  • zilverspar;
  • thee boom;
  • anijs;
  • salie;
  • eucalyptus;
  • dennen ceder;
  • thuja;
  • rozemarijn;
  • venkel.

Meestal worden stoffen gebruikt voor:

  • bad;
  • kompressen;
  • irrigatie;
  • de borst wrijven;
  • inademing.

Oliën helpen zelfs bij angina pectoris te genezen. De recepten voor het gebruik van etherische oliën tegen verkoudheid en griep zijn als volgt:

  1. Spoel de mond en keel. Voeg een grote lepel melk en 4 druppels tijm, citroen of salieolie toe aan een glas warme vloeistof. Gorgelen om de paar uur met een gekookt mengsel.
  2. Comprimeer met alcohol of wodka. Voeg voor 30 ml wodka 4 druppels dennenolie of pepermunt toe. Om een ​​katoengaaslotion met een oplossing te verwerken en gedurende een half uur op de keel aan te brengen.
  3. Wrijven. Vet de voeten in met ceder of dennenolie. Zorg ervoor dat je voorzichtig in de opperhuid wrijft. Na het aantrekken van sokken en op wollen sokken.
  4. Inademing. Artsen raden aan om 6 grote eetlepels zout te nemen en deze op te lossen in een liter warm water. Zet de compositie op een klein vuur en breng aan de kook. Voeg aan het einde 8 druppels pepermuntolie toe. Adem een ​​kwartier in paren in. Het is ook mogelijk om een ​​eetlepel frisdrank op te lossen in een liter vloeistof. Breng het mengsel aan de kook en druppel een paar druppels jodium en 6 druppels salieolie. Sessieduur ongeveer 10 minuten.

De arts zal u precies vertellen hoe u het recept moet gebruiken..

Etherische oliën voor verkoudheid voor kinderen

Vanaf de leeftijd van drie jaar adviseren kinderartsen het gebruik van dergelijke essentiële oliën voor verkoudheid bij kinderen:

  1. Lavendel. Geweldig voor elk huidtype. Helpt bij het omgaan met peeling en irritatie. Olie kalmeert het zenuwstelsel. Het wordt gekenmerkt door een antiseptisch effect..
  2. Venkel. Kalmeert de maag met gas. Het wordt gekenmerkt door slijmoplossend en krampstillend effecten. Verlicht de toestand van patiënten met bronchitis of verkoudheid aanzienlijk.
  3. Bergamot. Heeft gunstige effecten op luchtweginfecties van de bovenste luchtwegen.
  4. Kamille. Het heeft een licht kalmerend effect. Bevordert ontspanning en vrede.
  5. Sandelhout Helpt het lichaam te ontspannen en bevordert ook een goede nachtrust. Het activeert het immuunsysteem en beschermt het lichaam tegen infecties.

Samen combineren oliën een ontspannend en rustgevend effect. Maar de meest effectieve en veilige is lavendelolie..

Voor kinderen ouder dan 6 jaar, met verkoudheid, moeten inhalatie en borstmassage worden uitgevoerd met dit mengsel: lavendel, kamille, theeboom, eucalyptus. Neem 2 druppels van elke olie. Meng het mengsel in een dessertlepel plantaardige olie. Voer eenmaal per dag gedurende 10 minuten dagelijks manipulaties uit. In dit geval moet u het nekgebied, de borst, de amandelen en de knieën en ellebogen masseren.

Ook kunnen aromatische oliën voor kinderen met verkoudheid worden gebruikt om kamers op smaak te brengen. Je moet een druppel kamilleolie mengen met 2 druppels van elk van de oliën: tijm, theeboommandarijn.

Het is mogelijk om ze gewoon in het medaillon te laten vallen en van tijd tot tijd te ademen. Voor keelpijn, voeg een druppel lavendelolie toe aan een glas water, meng goed en warm. Bevochtig een stuk gaas in een oplossing, bevestig het op de borst. Bedek het kompres met een handdoek erop. Verwijder na een half uur het gaasje en dek de babywarmer af.

Het is toegestaan ​​om zelf stoffen te mengen. Naaldolie bestrijdt snel de symptomen van verkoudheid. Kruidnagel heeft een positief effect op virale aandoeningen. Kamille en geranium worden gekenmerkt door een pijnstillend effect. Kamferolie heeft antibacteriële eigenschappen en activeert de aandacht. Bij correct gebruik geeft thuisaromatherapie een 100% resultaat.

Etherische oliën voor koude preventie

In tijden van epidemieën is het erg belangrijk om een ​​beroep te doen op de preventie van acute virale luchtweginfecties. Dan hoef je niet na te denken over hoe je de ziekte kunt genezen.

Voor profylactische doeleinden is het noodzakelijk om immunostimulerende en immunomodulerende oliën te selecteren.

Het gebruik van etherische oliën tegen verkoudheid is mogelijk, net zo handig: neem ontspannende baden, spray in de woonkamer, steek speciale lampen aan of doe therapeutische massage.

Etherische oliën voor verkouden kinderen worden het best gebruikt tijdens inhalaties. Dit is geen pijnlijke procedure, maar eerder een prettige. Het wordt aanbevolen om etherische oliën te gebruiken om het immuunsysteem te versterken, het lichaam te beschermen tegen virussen en bacteriën, griep en verkoudheid te voorkomen:

Essentiële oliën voor de preventie van verkoudheid bij kinderen worden individueel geselecteerd door de behandelende arts. Hoe eerder de therapie wordt gestart, hoe groter de kans op een snel herstel. Het hebben van een aandoening is veel moeilijker te behandelen. Ja, en niet het feit dat dergelijke methoden in het geavanceerde geval manieren zijn om beter te worden.

Daarom mag u, als alleen de eerste symptomen optreden, niet lui zijn. Ga zo snel mogelijk naar de apotheek om aroma-olie te kopen tegen griep en verkoudheid.

Contra-indicaties voor het gebruik van etherische oliën

Ondanks de effectiviteit hebben essentiële oliën voor verkoudheid en griep een aantal contra-indicaties voor gebruik:

  • eerste trimester van de zwangerschap;
  • allergische hooi loopneus;
  • kinderen onder de 7 jaar;
  • combinatie met homeopathische therapie;
  • de aanwezigheid van gevoelige opperhuid;
  • persoonlijke intolerantie voor aroma's;
  • borstvoeding.

Het gebruik van oliën kan allergische reacties veroorzaken..

Conclusie

Bij aromatherapie tijdens verkoudheid is het erg belangrijk om alleen hoogwaardige en echte oliën te gebruiken. Om niet geïnteresseerd te zijn in wat etherische olie helpt tegen verkoudheid, moet u zich houden aan preventieve maatregelen en voor uzelf zorgen in de herfst-winterperiode. Maar als de eerste symptomen van SARS zich manifesteren, moet de behandeling onmiddellijk beginnen.

Etherische oliën voor verkoudheid en verkoudheid voor kinderen en volwassenen

Deze behandelmethode is redelijk veilig, maar heeft nog steeds contra-indicaties. Gebruik etherische oliën voorzichtig om complicaties te voorkomen.

Efficiëntie

Bij het inademen van aroma's neemt de lokale immuniteit toe, neemt de zwelling van de slijmvliezen af ​​en verbetert de bloedstroom. Ook hebben de componenten van sommige essentiële oliën pijnstillende, antibacteriële, ontstekingsremmende en regeneratieve effecten..

De effectiviteit van aromatherapie wordt erkend door de officiële geneeskunde. Deze methode wordt vaak gebruikt bij de complexe behandeling van ontstekingsziekten van de KNO-organen en de luchtwegen, depressie, psychische stoornissen..

Indicaties en contra-indicaties

Etherische oliën zijn geïndiceerd voor verstopte neus, loopneus, hoofdpijn, krachtverlies, hoesten, frequente verkoudheid en slapeloosheid. Met toestemming van de behandelende arts kunnen ze worden gebruikt voor ziekten van het spijsverteringskanaal.

Contra-indicaties zijn onder meer:

  • kinderen tot 2 jaar;
  • allergisch voor oliecomponenten;
  • ziekten vergezeld van vernauwing van de luchtwegen;
  • epilepsie.

Als het slijmvlies van de neusgangen erg geïrriteerd is, is het verboden het product te begraven. Olie mag niet in aanraking komen met een beschadigde huid..

Herziening van oliën voor de behandeling van volwassenen

Voor volwassenen met verkoudheid worden de volgende essentiële oliën aanbevolen:

  1. Eucalyptus. De olie heeft een aangenaam, verfrissend aroma. Het heeft antivirale, antipyretische, antiseptische, pijnstillende en slijmoplossende effecten.
  2. Thee boom. De geur is pittig, scherp en niet al te aangenaam. Effectief bij ontstekingsprocessen, bestrijdt pathogene bacteriën, verlicht zwelling.
  3. Tui. Verdeelt naaldaroma. Het heeft regeneratieve, adstringerende, decongestivum eigenschappen. Elimineert verstopte neus, helpt de slijmvliezen te herstellen.
  4. Zilverspar. Heeft een scherpe, harsachtige naaldgeur. Versterkt het immuunsysteem, verlicht ontstekingen, desinfecteert, vergemakkelijkt de neusademhaling.
  5. Japanse laurier (kamferolie). De geur is scherp, bitter. Het heeft een uitgesproken analgetisch, antipruritisch, antiseptisch en antiviraal effect. Vergemakkelijkt de doorgang van slijm, verbetert de bloedcirculatie.
  6. Dennen. De geur is fris, bosachtig, harsachtig. Elimineert effectief stagnerende processen in de neusholte, verlaagt de temperatuur, activeert het immuunsysteem.
  7. Salie. Heeft een rokerige, koele kruidengeur. Het bestrijdt ontstekingen, virussen, bacteriën. Bevordert de afvoer van slijm en de regeneratie van het epitheel van de neusholtes.

Oil review voor kinderen

Effectieve essentiële oliën van verkoudheid voor kinderen:

  1. Kamille. Het heeft een dik, zoet, grasachtig aroma. Het werkt het zachtst - verlicht ontstekingen, geneest, is een bacteriedodend middel. Het is met hem dat het wordt aanbevolen om aromatherapie bij jonge kinderen te starten.
  2. Citroen. De geur is fris, koel, fruitig met bittere tonen. Bevordert de doorgang van slijm, stimuleert het immuunsysteem.
  3. Pepermunt De geur is fris, verkwikkend, koel. Het heeft een antimicrobieel effect, verlicht hoofdpijn, verzacht de slijmvliezen, normaliseert de temperatuur en bestrijdt misselijkheid..
  4. Rozemarijn. Het heeft een frisse, bittere en kruidige geur. Versterkt het immuunsysteem, heeft antiseptische en antibacteriële eigenschappen, verdooft.
  5. Lavendel. Delicaat bloemig zoet aroma met een lichte houtachtige tint. Verlicht hoofdpijn, verbetert de slaap, vergemakkelijkt de doorgang van slijm, bestrijdt bacteriën.

Ook voor kinderen, maar ook voor volwassenen, met een loopneus, zijn eucalyptusolie en theeboomolie geschikt. Raadpleeg een kinderarts voordat u esters gebruikt bij de behandeling van een kind.

Hoe te gebruiken?

De gemakkelijkste en veiligste manier om etherische oliën voor verkoudheid te gebruiken, is inademing. Om dit te doen, opent u gewoon de fles met het product en inhaleert u het aroma gedurende 10-15 minuten. Een andere optie is de aromalamp. Er wordt een beetje warm water in gegoten en er worden 5-7 druppels olie toegevoegd.

Met een loopneus is stoominhalatie ook effectief. Voeg hiervoor een paar druppels van het product toe aan de warmwatertank en inhaleer het aroma.

U kunt ook een aroma-hanger op de hals gebruiken. Er worden 1-4 druppels van de geselecteerde olie in gedaan. De aanbevolen draagtijd is 2-3 uur.

Volwassenen kunnen het product in de neusgangen begraven. Meng 50 ml plantaardige olie, olijfolie of perzikolie en 5-7 druppels essentieel. Het mengsel wordt driemaal daags 2 druppels in elk neusgat gedruppeld. Als een ernstig branderig gevoel optreedt, moet de behandeling met etherische olie worden stopgezet.

Om rhinitis bij een kind te bestrijden, zijn naast inhalatie, wrijven en baden geschikt. Verdun voor een massage in 1 el. l olijfolie 1-3 druppels essentieel en gebruik het mengsel om de voeten en borst van de baby te wrijven. Manipulatie wordt 2-3 keer per dag herhaald..

Baden zijn alleen toegestaan ​​bij normale lichaamstemperatuur. 50 g zeezout en 5 druppels etherische olie worden opgelost in 180 l warm water. Je moet 10-15 minuten in bad gaan.

Etherische oliën van verkoudheid zijn effectief en volledig natuurlijk. Maar ze moeten voorzichtig worden gebruikt, omdat het overschrijden van de aanbevolen doseringen hoofdpijn en irritatie van het slijmvlies veroorzaakt. Bij het aanbrengen van onverdunde oliën op de huid is verbranding mogelijk, daarom wordt het product altijd voorgemengd met een neutrale basis.

Etherische oliën voor loopneus en verstopte neus: wat te druppelen

Etherische oliën van verkoudheid die gepaard gaan met virale infecties hebben een nadelige invloed op ziekteverwekkers en vergemakkelijken de doorgang van lucht door de luchtwegen. Dergelijke fondsen kunnen in de neus worden gedruppeld, aan baden worden toegevoegd en bij inhalaties worden gebruikt.

Eigenschappen en werking van oliën

Bij ernstige verkoudheid is het neusslijmvlies geïrriteerd, er verschijnen zweren op, er ontstaan ​​korsten. Wanneer de behandeling wordt genegeerd, ontwikkelt zich chronische rhinitis, waarbij de schaal van het reukorgaan geleidelijk atrofieert, wordt de loopneus permanent. Om dit te voorkomen, wordt in het koude seizoen aanbevolen om etherische olie in de neusgangen te leggen.

Wanneer dergelijke stoffen het lichaam van een kind of volwassene binnendringen:

  1. De bloedcirculatie versnelt.
  2. Wallen nemen af.
  3. Gifstoffen en virale afbraakproducten worden uitgescheiden.
  4. Immuniteit verhoogt.

Ethers, transparante oplossingen met verschillende smaken, een bitter pittige smaak, verschillen in chemische samenstelling, maar hebben een vergelijkbaar werkingsprincipe.

Olie van verkoudheid, die wordt verkregen uit perzik- en druivenzaad, lijnzaad:

  • bevordert de genezing van het slijmvlies;
  • vermindert irritatie;
  • voorkomt de groei van bacteriën en virussen.

Fytonciden die aanwezig zijn in plantaardige oliën werken als een antisepticum - ze onderdrukken pathogene microflora.

Medicijnen werken veel sneller dan natuurlijke remedies, maar veroorzaken vaak bijwerkingen. Etherische oliën met een loopneus zijn geschikt voor zowel volwassenen als kinderen. Ze verlichten de verstopte neus, gaan jeuk tegen. Verbetering treedt niet onmiddellijk op, maar de zwelling neemt binnen twee dagen af.

Soorten procedures

Welke olie u moet kiezen, hangt af van het gebruiksdoel. Als u het slijmvlies moet bevochtigen met een allergische rhinitis, is het beter om vaseline te leggen. Bij infectieuze rhinitis wordt theeboomester ingebracht.

Het is noodzakelijk om de behandeling met dergelijke middelen te weigeren in geval van overgevoeligheid voor de componenten. In ether aanwezige stoffen die worden verkregen uit duindoorn, thuja, theeboom en kamfer bij baby's en zwangere en zogende vrouwen, kunnen een allergie veroorzaken. Zo'n hulpmiddel kan worden gebruikt als het wordt verdund met water. Van verkoudheid wordt olie voor kinderen ouder dan een jaar gebruikt in de vorm van:

  • instillatie en smering;
  • verstopte neus;
  • inademing en massage;
  • inname.

De eerste methode wordt gebruikt wanneer een verkoudheid net begint en er geen benauwdheid is, sputum komt niet in grote hoeveelheden vrij. De methode helpt bij het wegwerken van verbranding, vermindert keelpijn. Essentiële oliën van verkoudheid voor kinderen kunnen het beste worden verdund met water en 's nachts in de neus worden gedruppeld of 3 procedures per dag worden uitgevoerd.

Als er geen hoge temperatuur is, zijn de passages niet verstopt met slijm, inhaleren ze. Een paar druppels ether worden aan de medicijnoplossing toegevoegd. Het bevochtigt een wattenstaafje en smeert het slijmvlies en de huid nabij de neusgaten. Dit helpt de aandoening te verlichten bij verkoudheid en voorkomt het optreden van complicaties.

Door verstopte neus wordt de olie in de gangpaden gelegd in de vorm van turundas. Om de immuniteit te verbeteren, worden een paar druppels van deze natuurlijke remedie in honing of kruidenaftreksel gegoten. U kunt zwelling van de neus verlichten door met uw duimen een vleugelmassage te doen. Elke olie of Zvezdochka-balsem is geschikt voor manipulatie. Het slijm uit de gangpaden bij een klein kind wordt schoongemaakt door een wattenstaafje in vaseline te bevochtigen.

Koude olie recepten

Ethers worden verkregen uit verschillende planten - van abrikozen- en perzikzaden, van de vruchten van duindoorn en zonnebloem, van de bladeren van thuja en eucalyptus. Voor de preventie van rhinitis, de behandeling van verkoudheid, wordt tea tree olie gebruikt. Bij ernstige verkoudheid smeren ze de neusvleugels, worden 2 druppels ether toegevoegd aan de oplossing voor inademing en ademen stoom in. Na procedures met een natuurlijke remedie:

  • loopneus;
  • ontsteking neemt af;
  • zwelling lost op.

Deze olie in de hoeveelheid van 7 druppels wordt gemengd met melk, zure room of honing en in een bad met warm water gegoten. Het duurt 5 minuten om erin te blijven, de procedure moet geleidelijk worden verlengd. U kunt het herstel van rhinitis versnellen met een aromalamp met een druppel etherol.

Eucalyptusolie, die wordt gebruikt voor wassen en inhaleren:

  1. Werkt als een antisepticum.
  2. Verlicht ontstekingen.
  3. Bestrijdt bacteriën en virussen;
  4. Verlaagt koorts.
  5. Versterkt het immuunsysteem.

Met afscheidingen van een groenachtige tint uit de neus, wordt een oplossing van 1 theelepel bereid. zeezout, water, chlorophyllipt en 2 druppels ether. 3 keer per dag gewassen passages.

Om de immuniteit te vergroten, korsten te verzachten, de slijmvliezen te hydrateren, irritatie bij rhinitis te verlichten, een eetlepel gehakte rozemarijn in 100 g olijfolie te doen. Na drie weken moet de compositie worden gefilterd en in de neus worden gedruppeld. Manipulaties worden tot 4 keer per dag uitgevoerd. De behandeling duurt een week.

Bij acute rhinitis wordt firether toegevoegd aan inhalatieoplossingen, aan aromatische baden, in de neus gedruppeld en gebruikt voor massage. Therapeutische procedures dragen bij aan:

  • ademhalingsverlichting
  • vernauwing van bloedvaten;
  • uitscheiding.

Sparolie kan door volwassenen worden gebruikt, maar is niet geschikt voor baby's, zwangere en zogende vrouwen. Thuja-ether wordt bij het eerste teken van rhinitis in de neusgangen gedruppeld. Zo'n remedie bestrijdt vermoeidheid, versterkt de afweer, verlicht een verkoudheid.

De dennenaaldester, die dient als antiseptisch en ontstekingsremmend middel, wordt gebruikt voor inademing. Het elimineert verstopte neus, heeft een negatieve invloed op bacteriën.

Bij een verergering van een verkoudheid, het verschijnen van een ernstige verkoudheid, is het noodzakelijk om kamfer, olijfolie, zonnebloemolie met propolis-tinctuur in dezelfde verhouding te mengen. De tool is verwerkte neuspassages.

Hoe rhinitis bij baby's te behandelen?

Omdat kinderen graag in het bad rondspetteren, moet je in het warme water dat erop is voorbereid een paar druppels ether van pepermunt, eucalyptus en cipres gieten. Na deze procedure begint de neus te ademen, congestie verdwijnt.

Koude inhalaties, waarvoor eucalyptusolie en tea tree-olie worden gebruikt, versnellen de behandeling van een kind voor rhinitis. De baby slaapt goed, de loopneus verdwijnt als je een in ether gedrenkt servet bij het kussen legt.

Wanneer een kind verkouden is en er thuis geen vaseline of kamfer is, kunt u kamilleolie gebruiken, die geen allergieën veroorzaakt, en dient als een natuurlijk antisepticum.

De ether in citroen verdunt het geheim. Salieolie wordt niet verdragen door bacteriën. Mint vergemakkelijkt de ademhaling met griep en verkoudheid. Dergelijke fondsen worden toegevoegd aan de oplossing voor inhalatie, gecombineerd met lavendel en geranium.

Voordat u een volksrecept gebruikt, moet u controleren of het product een allergie bij het kind veroorzaakt.

Middelen voor de preventie en behandeling van verkoudheid bij kinderen

Wat is aromatherapie?

Aromatherapie is een onderdeel van alternatieve traditionele geneeskunde. Het maakt gebruik van de effecten van aromatische oliën, die voornamelijk uit planten worden gewonnen..

De term "Aromatherapie" is onlangs in de taal verschenen, de term wordt niet aangegeven in verklarende woordenboeken. In encyclopedieën vindt u alleen de aanduiding van het concept "Aromatische planten".

Uit deze benaming is duidelijk dat de essentiële en aromatische oliën die in aromatherapie worden gebruikt, hetzelfde zijn.

Etherische oliën voor verkoudheid

Essentiële oliën voor verkoudheid worden gebruikt vanwege hun eigenschappen. Ze worden verkregen uit planten door middel van distillatie, extractie en persen..

Het resultaat van deze processen is een geconcentreerde olie met een hoog gehalte aan vluchtige verbindingen. Vanwege de vluchtige verbindingen met een geur worden oliën niet alleen gebruikt in de geneeskunde, maar ook in cosmetica en koken.

  • Eigenschappen van etherische oliën:
  • Ontstekingsremmend - kamille, tijm, kruidnagel, mirte, salie, oregano, jeneverbes, spar en grapefruit. Knijpingen van deze planten worden gebruikt om verkoudheid te bestrijden..
  • Verstevigend - anijs, sandelhout, geranium, venkel, roos. Versterk het lichaam en de immuniteit. Het gecombineerde gebruik van deze oliën met extracten van ceder, kamille, eucalyptus, lavendel of kruidnagel maakt het gemakkelijker om de manifestaties van de ziekte te tolereren en zwakte te bestrijden.
  • Antipyretisch - lavendel, kamille, citroen, bergamot, munt. Deze oliën worden vaker gebruikt om kamers en aromatische baden te aromatiseren. Lavendel wordt vanwege het milde effect op het lichaam gebruikt bij de behandeling van kinderen.

Etherische oliën zijn ook effectief voor preventie. Het is voldoende om nat te reinigen met een paar druppels extract in water.

Er is een aparte groep etherische oliën, vooral effectief bij de bestrijding van verkoudheid..

  • Etherische oliën voor verkoudheid:

Eucalyptus - heeft een uitgesproken bacteriedodend en antimicrobieel effect. Aanbevolen voor keelpijn en verkoudheid van de bovenste luchtwegen.

Tea tree - is een van de meest effectieve antiseptica. Vergemakkelijkt het verloop van acute ziekte, verlicht de symptomen. Versnelt het herstel door virussen te bestrijden. Goede remedie tegen droge hoest.

Den - een klassieke etherische olie die helpt bij verkoudheid. Heeft een gunstige invloed op de regeneratie van longcellen, daarom is het niet alleen effectief tegen verkoudheid, maar ook bij andere aandoeningen van de luchtwegen.

Kruidnagel - het antimicrobiële effect is niet sterk. Gebruikt voor natte hoest vanwege uitgesproken slijmoplossende eigenschappen.

Kamille - verzamelt een complex van geneeskrachtige eigenschappen. Het heeft een immunomodulerend effect, slijmoplossend effect bij hoest en bronchitis. Officieel beschouwd als een bacteriedodend en antimicrobieel middel.

Kamfer - heeft een bacteriedodende en ontstekingsremmende eigenschap. Er wordt een licht analgetisch effect opgemerkt..

Duizendblad - is een remmer van ontstekingsprocessen. Dat wil zeggen, het vertraagt ​​en vertraagt ​​de verspreiding van infectie in het lichaam.

Anijs - valt op met een goed slijmoplossend effect. Anis staat bekend om zijn antiseptische eigenschappen met antispasmodische effecten..

Jeneverbessenfruit is een natuurlijk antibioticum. Dankzij het diuretisch effect kunnen ze snel dode virussen uit het lichaam verwijderen.

Pepermunt - verlicht verkoudheid, heeft antiseptische eigenschappen in combinatie met een kalmerend en analgetisch effect.

Spar is een uitstekend middel tegen verkoudheid, effectief voor inademing en wrijven. Spar wordt vaak gebruikt in mengsels van medicinale olie..

Met etherische oliën voor verkoudheid kunt u snelle resultaten behalen tijdens de behandeling.

Olijfolie bevat antioxidanten en fytonciden die de immuniteit verhogen en het slijmvlies verzachten.

Kruiden gebruiken bij verkoudheid

Aanhangers van de traditionele geneeskunde raden het gebruik van verschillende kruidengeneesmiddelen aan voor verkoudheid. Zo hebben jeneverbes, kamille en berkentoppen antivirale eigenschappen.

Herstel het slijmvlies en verminder de ontstekingsprocessen van aloë-sap, klis en sint-janskruid. Kamille en duizendblad bevatten essentiële oliën. Bevorder snelle verwijdering van slijm marshmallow wortel, klein hoefblad en zoethout.

Frambozen en rozenbottels versterken de immuniteit.

Het bereiden van een kruidenafkooksel voor verkoudheid is eenvoudig en gemakkelijk - voeg droog plantmateriaal toe aan kokend water en laat 5-10 minuten op laag vuur koken. Als de kruiden op de bodem zijn neergeslagen, zeef je door kaasdoek.

Hete bouillon kan worden gebruikt voor thuisinhalatie.

Bereid infusies als volgt voor: giet een glas kokend water over droog gras, dek af met een schoteltje of wikkel 15-30 minuten in een handdoek. Het is noodzakelijk om de infusie 3-4 keer per dag in kleine slokjes te drinken met een snelheid van één glas.

Kruidentincturen zijn extracten van een mengsel van gedroogde kruiden en wodka. Giet 20 gram droog mengsel met wodka, sluit stevig en plaats op een donkere plaats. De tinctuur is klaar als de vloeistof van kleur verandert.

Er zijn andere recepten voor de behandeling van verkoudheid en hoest, bijvoorbeeld warme kamille-thee met honing is ideaal als hoestmiddel. Je kunt verkoudheid combineren met andere geneeskrachtige kruiden.

Etherische oliën voor verkoudheid voor kinderen

Vanaf de leeftijd van drie jaar adviseren kinderartsen het gebruik van dergelijke essentiële oliën voor verkoudheid bij kinderen:

  1. Lavendel. Geweldig voor elk huidtype. Helpt bij het omgaan met peeling en irritatie. Olie kalmeert het zenuwstelsel. Het wordt gekenmerkt door een antiseptisch effect..
  2. Venkel. Kalmeert de maag met gas. Het wordt gekenmerkt door slijmoplossend en krampstillend effecten. Verlicht de toestand van patiënten met bronchitis of verkoudheid aanzienlijk.
  3. Bergamot. Heeft gunstige effecten op luchtweginfecties van de bovenste luchtwegen.
  4. Kamille. Het heeft een licht kalmerend effect. Bevordert ontspanning en vrede.
  5. Sandelhout Helpt het lichaam te ontspannen en bevordert ook een goede nachtrust. Het activeert het immuunsysteem en beschermt het lichaam tegen infecties.

Samen combineren oliën een ontspannend en rustgevend effect. Maar de meest effectieve en veilige is lavendelolie..

Voor kinderen ouder dan 6 jaar, met verkoudheid, moeten inhalatie en borstmassage worden uitgevoerd met dit mengsel: lavendel, kamille, theeboom, eucalyptus. Neem 2 druppels van elke olie. Meng het mengsel in een dessertlepel plantaardige olie. Voer eenmaal per dag gedurende 10 minuten dagelijks manipulaties uit. In dit geval moet u het nekgebied, de borst, de amandelen en de knieën en ellebogen masseren.

Ook kunnen aromatische oliën voor kinderen met verkoudheid worden gebruikt om kamers op smaak te brengen. Je moet een druppel kamilleolie mengen met 2 druppels van elk van de oliën: tijm, theeboommandarijn.

Het is mogelijk om ze gewoon in het medaillon te laten vallen en van tijd tot tijd te ademen. Voor keelpijn, voeg een druppel lavendelolie toe aan een glas water, meng goed en warm. Bevochtig een stuk gaas in een oplossing, bevestig het op de borst. Bedek het kompres met een handdoek erop. Verwijder na een half uur het gaasje en dek de babywarmer af.

Het is toegestaan ​​om zelf stoffen te mengen. Naaldolie bestrijdt snel de symptomen van verkoudheid. Kruidnagel heeft een positief effect op virale aandoeningen. Kamille en geranium worden gekenmerkt door een pijnstillend effect

Kamferolie heeft antibacteriële eigenschappen en activeert de aandacht. Bij correct gebruik geeft thuisaromatherapie een 100% resultaat

Wat zijn aromatische oliën tegen griep en andere ziekten

Mensen gebruiken al sinds de oudheid oliën van verschillende planten, en wat leuk is, ze hebben allemaal een geweldig aroma. U hoeft dus niet tevreden te zijn met onaangename "amber". De belangrijkste namen zijn oliën:

  • eucalyptus;
  • koriander;
  • kaneel
  • lavendel;
  • hysop;
  • Citroen
  • een sinaasappel;
  • thee boom;
  • manukas;
  • zilverspar;
  • saro;
  • dennenbomen;
  • tijm enz.

Het is onmogelijk om de hele lijst op te sommen; er zijn honderdduizenden planten in de wereld, die eruit persen en genezende eigenschappen hebben: bacteriedodend, ontstekingsremmend, tonisch. Ze bevatten flavanoïden, antioxidanten, antiseptica.

Aroma-oliën voor verkoudheid en griep

In de methodologie voor het gebruik van aromatische extracten overheersen bepaalde namen van planten die bedoeld zijn voor de behandeling van luchtwegaandoeningen. Elk van hen heeft krachtige eigenschappen en beïnvloedt een bepaalde aandoening..

  1. Citroen-eucalyptusolie - ontstekingsremmend effect. Ben voor loopneus, verstopte neus van toepassing.
  2. Citroen - stimuleert de geboorte van nieuwe witte lichamen in het bloed. Reguleert de bloedcirculatie, heeft antivirale eigenschappen.
  3. Lavendel is een antiseptische, krachtige ontstekingsremmende, antimicrobiële en antivirale eigenschap. Verlicht zwelling van de luchtwegen, stagnatie.
  4. Pepermunt (pepermunt) - een krachtig slijmoplossend effect, verdunt sputum, verbetert de afscheiding van slijm. Vaak gebruikt in vernevelaars, inhalatoren. Gecontra-indiceerd bij kinderen.
  5. Pijnboom - verlicht zwelling, vergroot de luchtwegen, verlicht pijn in het strottenhoofd.
  6. Tea tree - ontstekingsremmend, antimicrobieel, bacteriedodend effect, verlicht zwelling in de neus, keel, bronchiën.
  7. Tijm - gebruikt in combinatie met andere oliën: citroen, eucalyptus, theeboom. Omgaat effectief met congestie, zwelling, loopneus, heeft antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen. Gecontra-indiceerd bij personen met hoge bloeddruk..
  8. Rozemarijn - verlicht pijn in het hoofd, de keel, vergroot de bronchiën, verhoogt de stemming, voegt kracht en energie toe. Niet aanbevolen voor hoge bloeddruk..
  9. Gelijk - antiviraal, immunomodulerend effect. Verhoogt vitaliteit, tonus, verlicht griepsymptomen - hoofdpijn, pijnlijke spieren, gewrichten.
  10. Duopod monarda wordt gebruikt om de lucht in de kamer van de patiënt te zuiveren. Vernietigt alle soorten virussen, bacteriën en schimmels. Door inademing worden virale kolonies in de luchtwegen uitgeroeid.

Eucalyptusolie is erg handig bij het voorkomen van griep.

Etherische oliën voor verkoudheid en verkoudheid

Voor gebruik moet u een bepaalde extractie kopen in een apotheek of cosmetica-winkel. Het is efficiënter om een ​​aromalamp te gebruiken, waardoor de maximale verdamping van oliën optreedt.

Recept 1 is een klassieke compositie. Vijf druppels sinaasappel, kruidnagel, lavendel en kaneelolie moeten in één container worden gemengd. Giet water in de lamp en 10 druppels van de compositie erin. Steek een vuur aan onder de verdamper en er heerst een verbluffend aroma in de kamer.

Welke koude- en griepolie kan ik altijd bij me hebben? Een dergelijke vraag wordt gesteld door degenen die een aromacoulon beschikbaar hebben. U kunt de hierboven beschreven compositie eenvoudig aanbrengen om niet alleen de hanger te vullen, maar ook om de zakjes nat te maken. Het is voldoende om meerdere keren per dag een servet te nemen, het in te ademen en het risico op griep wordt tot een minimum beperkt.

2e recept - voor hoest en verstopte neus. Druppel de samenstelling op een zakdoek: 5 druppels sinaasappel en 4 pepermuntolie. Vouw de zakdoek vier keer en doe deze in een verzegelde container. Adem elk half uur en de neus wordt gereinigd en ademt vrij.

3e recept - behandel een hoest. Bij verkoudheid en griep lijden mensen, vooral 's nachts, aan een slopende, kwellende hoest. Aromatherapie tegen griep en verkoudheid helpt je rustig te slapen:

  • tijmolie - 2 druppels;
  • lavendel - 5 druppels;
  • saro - 5 druppels;
  • sferische eucalyptus - 8 druppels;
  • Kosherolie - 2 eetlepels.

Meng de ingrediënten in een glazen bak met donker glas, wrijf de balsem een ​​nacht in. Je kunt wierook ook gebruiken als maalwerk (5 druppels) en om in de aromalamp te druppelen.

Lavendel en de etherische olie zijn effectieve hoestonderdrukkers

Wanneer en welke etherische oliën worden gebruikt

Gebruik essentiële oliën alleen voor baby's ouder dan 2 weken.

In dit geval is het allereerst belangrijk om ervoor te zorgen dat ze niet allergisch zijn. Om dit te doen, wordt 1 druppel op de sjaal aangebracht en aan de baby gegeven om te ruiken

Dus herhaal ik meerdere keren per dag. Als de ogen van het kind niet waterig werden, er geen rode vlekken op het gezicht of de handen verschenen, een loopneus, dan is de reactie normaal.

Essentiële oliën van lavendel, roos en kamille worden aanbevolen voor een baby tot 2 maanden oud. De veiligste onder hen is kamille met zijn antiseptische eigenschappen. Goed antiseptisch en lavendel, dat ook een kalmerend effect heeft. Rozenolie wordt actief gebruikt voor de preventie van influenza en SARS bij kinderen, het verwijdert hoofdpijn en verbetert de slaap.

Eucalyptus is een krachtig antiviraal middel voor de luchtwegen. Het helpt de ontsteking van het neusslijmvlies te verminderen. Eucalyptusolie wordt alleen aan de aromalamp toegevoegd..

Voor kinderen die nog geen 2 jaar oud zijn, zullen de essentiële oliën van ylang-ylang, venkel, patchouli, bergamot, sinaasappel, sandelhout en dennenolie nog steeds nuttig zijn. Citroen-, theeboom- en geraniumolie zijn alleen geschikt als smaakstof.

Bergamot helpt tegen infecties van de bovenste luchtwegen. In de zomer stoot het aroma insecten af.

Venkel heeft krampstillende en slijmoplossende eigenschappen. Het kan de toestand van kinderen met verkoudheid, bronchitis, kinkhoest verlichten.

Sandelhoutolie kalmeert en ontspant, maar activeert tegelijkertijd het immuunsysteem en verhoogt de bescherming tegen schadelijke bacteriën.

Tea tree olie desinfecteert het strottenhoofd en de bronchiën. Het aroma is scherp, bitter. Tea tree olie versterkt het immuunsysteem en verhoogt de weerstand van het lichaam tegen infecties. Het bestrijdt streptokokken. Tea tree olie wordt gebruikt voor tonsillitis en laryngitis..

Sparolie is het meest effectief voor rhinitis. Het bevat tannines, die het zo'n specifieke geur geven. Sparolie stimuleert het immuunsysteem, doodt ziektekiemen en virussen in de lucht. Het vernauwt de bloedvaten in de neus, verlicht zwelling. Het resultaat van de toepassing is een vroege genezing van verkoudheid. Sparolie verlicht snel de symptomen van niet alleen acute, maar zelfs chronische rhinitis.

Manieren om etherische oliën te gebruiken

Voordat u aromatherapie in een reeks standaard therapeutische maatregelen introduceert, dient u advies in te winnen bij een arts. Anders kan de patiënt zich slechter voelen en complicaties ontwikkelen. Bij het uitvoeren van procedures met essentiële oliën is het noodzakelijk om de door de arts vastgestelde dosering strikt in acht te nemen, om de aanwezigheid van allergische manifestaties uit te sluiten. Hieronder staan ​​de beste manieren om griep, verkoudheid met aromatherapie te genezen.

Inademing

Inhalaties, aromabaden met essentiële oliën zijn vooral effectief bij keelpijn. Om een ​​oplossing te maken voor de eerste procedure heeft u nodig:

  • 1 liter water;
  • 3 druppels eucalyptus, lavendel, bergamotether.
  1. Eerst moet je water aan de kook brengen, van het vuur halen.
  2. Giet vervolgens het voorbereide mengsel van oliën erin.
  3. Adem diep aromatische dampen in gedurende 10 minuten, bedek jezelf met een handdoek en kantel je hoofd over gerechten met vloeistof.

Inhalaties moeten worden uitgevoerd totdat de symptomen verdwijnen (tot meerdere keren per dag). Andere esters kunnen worden toegevoegd, maar het gepresenteerde mengsel wordt als het meest effectief beschouwd..

Daarnaast wordt aangeraden om de woonkamer te desinfecteren met een soort aromalamp, die je kunt nemen als een klein stukje weefsel gedrenkt in 8 tot 10 druppels helende etherische olie. De klep moet op de kachel worden geplaatst.

Wrijven

Voor therapeutische vermaling moet 15 ml kokosolie, olijfolie en amandelolie worden bereid. Deze ingrediënten moeten worden gemengd en licht verwarmd in een waterbad. Voeg daarna 5 toe aan Elke ether. Je kunt een mengsel van etherische oliën gebruiken. Wrijf de resulterende vloeistof met massagebewegingen in de cervicale, thoracale, dorsale ruimte

Aan het einde van de procedure moet je op de hielen letten. Aan het einde van het evenement moet je je verstoppen in een warme deken, 30 minuten ontspannen

(minimum). Als basis kunt u een gewone babycrème of vaseline nemen.

Artsen raden aan om dagelijks therapeutisch te wrijven voordat ze naar bed gaan totdat ze volledig zijn hersteld. Een dergelijke procedure wordt als effectief beschouwd voor elke verkoudheid, evenals voor griep..

Aroma baden

De beschouwde procedure kan het beste worden uitgevoerd met verkoudheid. Om dit te doen, bereidt u een mengsel van etherische oliën met een half glas melk / dikke room. Giet de resulterende vloeistof in een badkuip gevuld met water, die niet meer dan 38 ° mag zijn. Gebruik niet te heet water, waardoor de helende eigenschappen van de esters mogelijk niet worden onthuld. De duur van een therapeutische interventie is een kwartier.

Neem aromatherapie moet 1 r. / Dag zijn. tot de volledige eliminatie van pijnlijke symptomen. Contra-indicaties voor de procedure zijn een verhoogde lichaamstemperatuur. Je kunt ook een mengsel van zeezout / natuurlijke honing, 0,14 liter water en 10 druppels ether gebruiken.

Hoe essentiële oliën te gebruiken om kinderen te behandelen

De meest gebruikelijke manier om etherische oliën te gebruiken, is door een kamer te ruiken. Het wordt uitgevoerd door middel van een speciale aromalamp, in het bovenste deel waarvan water wordt gegoten (olie wordt erin gedruppeld), en een kleine kaars wordt in het onderste deel geplaatst. De kaars brandt. Vuur verwarmt de lamp en het water erin, waardoor een aangename geur zich door de kamer verspreidt. De dosering van etherische olie is afhankelijk van de oppervlakte van de kamer. Gebruik meestal 1 druppel olie per 5 vierkante meter. m. De eerste paar dagen voor deze procedure duurt niet meer dan 20 minuten. Na verloop van tijd wordt aromatherapie verlengd tot een uur. Laat het kind in geen geval alleen achter in een kamer met een brandende kaars.

Aan babybadwater worden vaak essentiële oliën toegevoegd. In dit geval wordt het gemengd met een emulgator, omdat het zelf niet oplost in water, maar op het oppervlak blijft. Als emulgator, melk (room), honing (als er geen allergie is) kan zeezout geschikt zijn. In eerste instantie mag een dergelijke procedure niet langer zijn dan 5 minuten. Geleidelijk wordt het baden op 30 minuten gebracht.

Voor koude en pijn zijn warme kompressen met essentiële oliën (zoals theeboom of spar) effectief. Olie wordt in het water gedruppeld, het weefsel wordt daar ondergedompeld, geperst en op de keel of neus aangebracht. Aanbevolen dosis - 1 druppel per glas water.

Voor kinderen tot een jaar zijn massages erg handig. Ze worden dagelijks na het baden gedaan. Massagetijd - 10 minuten. Daarbij moet je constant in contact zijn met de baby: praat met hem, zing een liedje. Voor massage worden een paar druppels etherische olie van theeboom (of een andere) toegevoegd aan 30-50 ml van de hoofdolie (jojoba, soja, amandel, abrikoos, zonnebloem, calendula, rozenbottel, tarwekiemen, druivenpit). Als basis kun je een crème nemen.


Breng geen pure olie aan op de huid van je baby. Als het in direct contact komt met de huid, kan irritatie optreden en kan zelfs brandwond optreden..

Inhalatie wordt niet aanbevolen voor kinderen onder de 2 jaar.

Om verkoudheid te voorkomen, wordt de kamer gearomatiseerd met eucalyptus, lavendel, spar, citroenolie, theeboom.

Voor verkoudheid, wrijf de borst, terug met een mengsel van kamille, lavendel (1 druppel) en amandelolie.

Bij luchtweginfecties wordt een druppel olie (bijvoorbeeld spar) op een kussen of laken gedruppeld waarop het kind slaapt, zodat het nuttige dampen inademt. Ze druppelen olie op de pyjama van de baby of gewoon in een bak met water, die moet worden geïnstalleerd in een kamer met een babybed, maar zodat het kind er niet bij kan.

Niet minder genezend dan dennenolie en tea tree olie, voor verkoudheid - kamferolie. Het behandelt met succes hoest en wordt door sommige ouders gebruikt. In de instructies staat echter dat kinderen onder de 2 jaar geen kamferolie mogen krijgen.

Hoe etherische oliën te gebruiken

Etherische oliën kunnen zowel afzonderlijk als in combinatie met andere worden gebruikt. Alle vermelde oliën kunnen worden gemengd. Het belangrijkste is om rekening te houden met de verhoudingen. Gewoonlijk worden slechts 2-4 druppels etherische olie gebruikt per 2 theelepels basisolie.

De basisolie kan bijvoorbeeld zijn amandelolie, druivenpitolie, perzikzaadolie, olijfolie.

Aan de basis wordt een mengsel van etherische oliën toegevoegd. Vervolgens kan dit mengsel worden gebruikt om de keel en borst te wrijven of de rug te masseren.

Etherische oliën in dezelfde hoeveelheid (2-4) druppels kunnen worden gebruikt voor baden en het inademen van hete stoom, maar alleen als er geen temperatuur is.

Essentiële oliën zijn ook geschikt om de kamer te ontsmetten - hiervoor is het voldoende om ze samen met de basisolie in de aromalamp te gieten. In plaats van de basisolie, kunt u de economische optie gebruiken: giet water in de aromalamp en voeg etherische oliën toe. Toegegeven, in dit geval zal verdamping veel sneller plaatsvinden..

Deze informatie is alleen bedoeld als richtlijn. Gebruik geen zelfmedicatie! Bij de eerste symptomen van de ziekte moet u een arts raadplegen. Essentiële oliën kunnen allergieën veroorzaken, dus u moet voor gebruik een allergietest uitvoeren - breng een beetje olie aan op uw pols en kijk naar de reactie.

Bekijk de video waar u alles te weten komt over etherische oliën:

Lees ook dat wetenschappers hebben ontdekt welk product tot onvruchtbaarheid leidt. Het heeft het grootste negatieve effect op mannen en maakt conceptie onmogelijk. Lees het artikel voor meer informatie..

Interessanter materiaal is te lezen bij Clutch.!

Abonneer je op onze YouTube-kanaal Clutch Online.

De helende eigenschappen van etherische oliën bij verkoudheid

De lijst met nuttige eigenschappen van deze stoffen is erg breed en de mogelijkheden van therapeutisch effect zijn groot..

We noemen de belangrijkste therapeutische factoren:

  • Het algemene versterkende effect is kenmerkend voor geranium, wierook, lavendel, anijs;
  • Ontstekingsremmend effect is kenmerkend voor salie, jeneverbes, kamille;
  • Het antivirale effect wordt aangetoond door citroenmelisse, geranium, munt;
  • Immunostimulantia zijn eucalyptus, jeneverbes, kamille, den;
  • Eucalyptus, kamille, gember, kaneel hebben een antibacterieel effect;
  • Eucalyptus, kamille, theeboom, munt, citroen verminderen het vuur.


Aanbevelingen bij het gebruik van aromatherapie:

  • volg strikt de doseringsvereisten van aromatische oliën, vooral bij het aanvragen van voor de behandeling van kinderen, ouderen en zwangere vrouwen;
  • gebruik alleen hoogwaardige natuurlijke aromatische oliën;
  • Gebruik dezelfde aromatische olie niet langer dan 3 opeenvolgende weken;
  • raadpleeg uw arts voordat u aromatische oliën gebruikt, vooral bij chronische ziekten en tijdens de zwangerschap;
  • etherische oliën kunnen het effect van antibiotica versterken en de werking van homeopathische geneesmiddelen verstoren.

Gebruik en recepten

Natuurlijke etherische oliën voor verkoudheid laten hun genezende eigenschappen volledig zien in twee soorten procedures: inademing van aroma's in de vorm van inademing en direct contact met de huid en slijmvliezen.

Inhalatie met hete stoom

Bij deze behandelmethode worden de volgende essentiële olie-complexen gebruikt:

  • eucalyptus met een theeboom gelijk;
  • lavendel en dennen één druppel;
  • eucalyptus met tijm in een gelijke dosis;
  • twee druppels lavendel met een druppel eucalyptus;
  • rozemarijn met tijm in dezelfde verhouding.

Twee of drie druppels aromatische samenstelling worden toegevoegd aan een kom of pan met een liter kokend water en erover gebogen, onmiddellijk bedekt met een badstof handdoek. Genezing van hete stoom wordt gedurende vijf tot tien minuten door de mond en neus ingeademd om zowel de essentiële oliën van verkoudheid als vluchtige hoestpreparaten volledig te helpen. Het is nuttig om deze ademhalingsprocedure aan te vullen door de voeten met onverdund ethermengsel te wrijven en vervolgens in bed te gaan liggen.

Geurige baden

Algemene regels voor het bereiden van aromatherapie bij verkoudheid:

  • Watertemperatuur - 37-38ºС; in het geval van koude rillingen - tot 40ºС.
  • De totale dosering van essentiële olie per bad van een standaardvolume is van acht tot tien druppels.
  • Het essentiële product wordt voorlopig op de emulgator aangebracht - een of twee eetlepels melk, room, kefir, honing of zeezout. Vervolgens wordt het mengsel met verschillende bewegingen geschud en opgelost in water. Deze procedure is nodig omdat de aromatische olie zelf onoplosbaar is in het aquatisch milieu. Gaat goed en tea tree.

Dergelijke formuleringen bieden een goed therapeutisch effect:

  • vijf druppels bergamot met drie druppels lavendel, dezelfde hoeveelheid extract van zwarte peper en twee druppels jeneverbes;
  • drie druppels eucalyptus, evenveel theeboom- of tijmbereiding, en twee "naald" -druppels - dennen, dennen of sparren;
  • drie druppels salie, tea tree en citroenolie met twee druppels kruidnagel.

Bij extreme hitte mogen aromatische baden niet worden ingenomen.

Massagebehandelingen en wrijven


Dergelijke formuleringen geven een goed effect aan 25 ml oliebasis:

  • drie druppels lavendel, dezelfde hoeveelheid tijm en eucalyptus;
  • evenzeer twee druppels den, geranium, rozemarijn, eucalyptusolie en één druppel pepermunt extract;
  • vier druppels salie, drie druppels geranium, munt en eucalyptusolie met twee druppels den.

Deze verbindingen moeten de borst en rug masseren voor het slapengaan, waarbij het voorhoofd over de neusbrug, het gebied van de sinussen en neusvleugels driemaal daags wordt gewreven..

Om sinusitis te genezen, wordt een dergelijk slijpen van het sinusgebied uitgevoerd met dennen-, dennen- of eucalyptusolie. In dit geval mag de huid geen schaafwonden, krassen of beschadigingen zijn..

Het is handig om massage te combineren met inademing en deze direct voor inhalatie van therapeutische stoom of direct erna uit te voeren.

Inhalaties en baden met etheroliën:

Genezende geuren van aromalampen

Een eenvoudig en effectief middel - de verdamping van vluchtige ethersamenstelling van het oppervlak van verwarmd water - reinigt de lucht van infecties drastisch en vergemakkelijkt de ademhaling aanzienlijk. Het ethermengsel wordt elk half uur in een hoeveelheid van 5 druppels per 15 vierkante meter oppervlakte aan de aromalamp toegevoegd. Deze "luchtgenezing" wordt uitgevoerd tot volledig herstel en duurt vervolgens nog enkele dagen.

Bijzonder effectief zijn mengsels:

  • gelijke hoeveelheden geranium, lavendel, citroen, tijm en theeboom;
  • vijf druppels lavendelolie met toevoeging van eucalyptus en munt - elk druppel voor druppel.

Spray verbetering

Essentiële oliën voor verkoudheid - een effectief middel voor algemene desinfectie van het appartement waar de patiënt zich bevindt.

Zo'n antimicrobieel complex bestaat uit een half glas alcohol of wodka met eucalyptus- en tea tree-oliën - elk 20 druppels. Verspreid dit mengsel in lucht met tussenpozen van een uur..

Aromatische infectiepreventie

In het seizoen van griep en verkoudheid kunt u, zonder op de ziekte te wachten, vooruitgaan om de afweer van het lichaam te stimuleren, de weerstand tegen virussen te vergroten en de corresponderende natuurlijke aroma's die op kleding worden aangebracht in te ademen - vooral in het halsgebied. Je kunt ook een paar druppels etherisch elixer in je handen wrijven en, met je handen gevouwen in een kom, een van hun antivirale, algemene versterkende complexen inademen:

  • citroen;
  • tijm;
  • thee boom;
  • Roos;
  • eucalyptus - een oud drankje van Australische aboriginals;
  • Myrtle - Elixir van het oude Griekenland.

Wattenschijfjes of servetten met een paar druppels genezing, versterking van de immuniteit en, tegelijkertijd, aangename, delicate essentiële oliën van rozen, munt, kamille, verspreid naast de slaap- of speelplaats van een klein kind, kunnen kruimels van verkoudheid redden.

Hoe toe te passen?

Je kunt oliën op verschillende manieren gebruiken. Iedereen kiest voor zichzelf de meest geschikte optie..

Hete inademing

De meest effectieve methode om verkoudheid te genezen, is hete inhalatie. Om ze uit te voeren, hoeft u geen speciaal apparaat te kopen. Volg de eenvoudige handleiding om de procedures te voltooien:

  1. Het is noodzakelijk om water dat tot 90 graden is verwarmd in een diepe container te gieten.
  2. Voeg 3-4 druppels van de essentiële essentiële olie tegen griep toe.
  3. Buig voor de container en dek af met een handdoek om een ​​kleine koepel te vormen. Adem aromatische genezende dampen in.
  4. Adem door de mond of neus, afhankelijk van de symptomen van de ziekte. Sluit in dit geval uw ogen.

Sessies mogen niet langer dan 7 minuten duren, maar het wordt aanbevolen om helemaal met twee minuten te beginnen. De duur van de procedures om alleen stapsgewijs te verhogen. Acties moeten 2-3 keer per week worden uitgevoerd, maar niet meer dan 7 dagen.

Er moet één sessie worden uitgevoerd voor het slapengaan. Na 60 minuten manipulatie zijn maaltijden onaanvaardbaar, het is verboden koude lucht in te ademen en plotselinge bewegingen te maken.

Als er een wens is om therapie uit te voeren met slechts één essentiële olie voor verkoudheid, dan is de keuze op spar. Maar als de neusholtes erg verstopt zijn en er een sterke temperatuurstijging is, geef dan de voorkeur aan procedures met oliën van munt, theeboom, rozemarijn, eucalyptus. Voordat je naar bed gaat, moet je lavendelolie gebruiken, omdat het de symptomen verlicht en helpt om snel in slaap te vallen..

Oliebrander

Bij de behandeling van verkoudheid is het belangrijk om de aromatherapie-methode te onthouden - het gebruik van aromalampen. Een volledige therapie om verkoudheid kwijt te raken, omvat dagelijkse procedures gedurende 15 dagen

Om het resultaat te consolideren, moet u ook nog eens 2 dagen sessies houden. De procedures zelf worden binnen 30 minuten uitgevoerd tot het moment van volledig tillen.

Het beste mengsel is 5 druppels lavendelolie en 1 druppel pepermunt en eucalyptusolie. Aromalamp geplaatst in de kamer waar de patiënt het vaakst verblijft. Zorg ervoor dat therapeutische lucht niet door open ramen en deuren sijpelt..

Bad met etherische oliën

Als de symptomen van SARS worden opgemerkt en er sprake was van ernstige bevriezing, is het absoluut noodzakelijk om een ​​bad te nemen met vooraf bereide theeboomolie. Als de lichaamstemperatuur niet hoog is, wordt het voor het slapengaan aanbevolen om marjolein en lavendelolie te gebruiken.

Het is ook mogelijk om 4 druppels tea tree olie, spar, eucalyptus of dennen in een glas melk op te lossen. Voeg een drankje toe aan het bad en neem het een kwartier in. Veeg na de procedure de huid droog, trek warme sokken aan, wikkel jezelf in een deken en zweet goed.

Wrijven

De methode van wrijven met etherische oliën voor verkoudheid en griep is zeer effectief in combinatie met inhalaties. Om de procedure op een grote lepel van de basis uit te voeren, voegt u maximaal 10 druppels van de geselecteerde olie toe. De compositie wordt voorzichtig in de huid gewreven totdat deze volledig is opgenomen.

Als therapie wordt gecombineerd met inhalatie, wrijf dan voor of na de procedure