In de afgelopen 170 jaar is dit cijfer gedaald.

Onlangs kwam een ​​groep onderzoekers van Stanford University, na uitgebreid materiaal te hebben bestudeerd, tot de conclusie dat de temperatuur van het menselijk lichaam de afgelopen jaren aanzienlijk is gedaald en dat de algemeen aanvaarde tarieven verouderd zijn.

In 1851 mat een Duitse arts Karl Wunderlich de temperatuur in de oksel van 25 duizend mensen. Volgens de resultaten van zijn onderzoek werd een normale temperatuur van 37 graden erkend. Het bereik varieerde van 36,2 tot 37,5 graden.

De resultaten van nieuw onderzoek hebben de gevestigde normen door elkaar geschud. In het VK maten onderzoekers de temperatuur van 35 duizend mensen en kwamen tot de conclusie dat de huidige normale temperatuur voor een moderne persoon 36,6 graden is. De norm kan variëren in het bereik van 35,5 - 37 graden.

In 2002 concludeerden Zweedse onderzoekers ook dat de lichaamstemperatuur van de mens nu lager is dan die van Wunderlich.

Zoals wetenschappers suggereren, leidden eerdere ontstekingsprocessen misschien tot een verhoging van de lichaamstemperatuur. De uitvinding en het gebruik van antibiotica heeft herhaaldelijk het aantal en de intensiteit van het verloop van ontstekingsprocessen verminderd.

Timo Lakka, hoogleraar fysiologie aan de Universiteit van Oost-Finland, zegt dat het aandeel van de menselijke spiermassa is afgenomen. Dit kan ook een van de redenen zijn voor de daling van de lichaamstemperatuur..
'Spieren spelen een belangrijke rol bij de stofwisseling. Hoe meer spiermassa, hoe intensiever de stofwisseling ”, zegt Lakka..

Voeding heeft ook invloed op de lichaamstemperatuur, zei de professor. In dit geval hebben we het over het zogenaamde thermische effect: “Het metabolische proces na het eten van vet voedsel is langzamer dan na het eten van eiwitrijk voedsel. Nu eten we meer vet dan voorheen, en dit zou het metabolisme kunnen vertragen. ”.

Eerder schreef "Living Kuban" dat wetenschappers hebben berekend welke lichaamstemperatuur niet mag worden verlaagd.

Geplaatst in sectie "Maatschappij" 17/01/2020 13:54

Als de temperatuur 37 is zonder symptomen: wat betekent dit?

Warmteoverdracht is een vrij individuele indicator voor elke persoon. En de temperatuur, die voor de een de norm is, voor de ander te hoog. Iedereen weet dat een normale indicator van lichaamstemperatuur 36,6 graden is, maar indicatoren kunnen ook als normaal worden beschouwd, variërend van 35,9 tot 37,2 graden.

Vaak begint een temperatuur van 37 zonder symptomen, die lang aanhoudt, een persoon te storen. We zullen in het materiaal de redenen bekijken waarom dit gebeurt en wat we in dergelijke gevallen moeten doen.

Waarom temperatuur 37 geldt: natuurlijke en externe oorzaken

Een temperatuur boven de 37 graden wordt in de medische praktijk subfebrile genoemd. Dit betekent een lichte stijging van de thermische indicatoren, die om dergelijke redenen zijn veroorzaakt:

  • externe factoren;
  • infecties
  • ontstekingsproces.

Als een persoon zonder symptomen plotseling tot 37 graden stijgt en lang duurt, zelfs weken, dan moet je de oorzaken van dit fenomeen zorgvuldig bestuderen.

Natuurlijke oorzaken van temperatuurbehoud 37

Wat te doen als zo'n relatief hoge temperatuur wekenlang zonder enige reden aanhoudt? U moet begrijpen dat dit mogelijk te wijten is aan erfelijke factoren. Ze kunnen op genetisch niveau van ouders op kinderen worden overgedragen en dit heeft geen invloed op het menselijk welzijn.

Bij verhoogde temperaturen van 37 en hoger voelt een persoon gewoonlijk de volgende klinische manifestaties:

  • vermoeidheid;
  • warmte;
  • zwakheid;
  • slaperigheid;
  • Duizeligheid
  • hoofdpijn;
  • gehoor- en gezichtsstoornissen.

Als de temperatuur van 37 graden en hoger weken zonder reden aanhoudt en niet gepaard gaat met de hierboven genoemde symptomen, dan zijn de oorzaken hoogstwaarschijnlijk natuurlijk en is de indicator zelf in dit geval de norm voor een persoon.

Als temperatuur 37 een week duurt: externe oorzaken

Bij hoge tarieven zonder verkoudheid en andere ziekten kunnen symptomen door dergelijke factoren worden veroorzaakt:

  • oververhitting van het lichaam in de zon, hitte, in een warme kamer;
  • verhoogde fysieke activiteit;
  • voedingsfactoren;
  • nerveuze en mentale overspanningen.

Onthoud dat een lichte stijging van de lichaamstemperatuur als gevolg van dergelijke factoren een natuurlijke reactie is. De warmteoverdracht varieert gedurende de dag en is afhankelijk van het metabolisme. Veranderingen in indicatoren vormen geen enkele bedreiging voor de gezondheid, ze duren niet te lang en worden weer normaal nadat de externe oorzaken van dergelijke fluctuaties zijn weggenomen.

In sommige gevallen veroorzaken dergelijke factoren niet alleen hyperthermie, maar ook een aanhoudend probleem wanneer hyperthermie weken aanhoudt. In ernstige gevallen kan het zelfs een maand duren, dan wordt het aanbevolen om een ​​arts te raadplegen.

Aanbevelingen

Om uw conditie te verbeteren en de thermometer op te ruimen, moet u deze aanbevelingen volgen:

  • breng uw dieet in evenwicht;
  • veel lopen;
  • geef enige tijd actieve fysieke activiteit op;
  • doe lichte ochtendoefeningen;
  • verlos jezelf van stress;
  • in sommige gevallen schrijft de arts een cursus kalmerende middelen voor.

Er zijn andere redenen waarom een ​​thermische score van 37 weken kan duren zonder zichtbare symptomen. Dus bij vrouwen kan dit worden veroorzaakt door ovulatie, thermische indicatoren kunnen oplopen tot 37,4 graden. Vrouwen moeten er ook op letten dat als de temperatuur in de buurt van 37 graden gedurende 2 of meer weken zonder zichtbare symptomen wordt gehouden, dit op zwangerschap kan duiden. Hier moet je een test doen en uitzoeken of dit zo is..

Oorzaken van koorts door ziekte

Zelfs zonder zichtbare symptomen kan een temperatuur van 37 bij een volwassene, die weken aanhoudt, over een bepaalde ziekte spreken. Het kan dus zijn:

  • allergische ziekten;
  • besmettelijk in de vroege stadia;
  • systemische ziekten;
  • endocrien;
  • verwondingen.

De meest voorkomende oorzaak van koorts bij mensen van verschillende leeftijden is infectie. Vaak, tegen de achtergrond van verkoudheid en virale ziekten zonder andere symptomen, kan een temperatuur van 37 dagen 5 dagen blijven, wat vrij normaal is. Als deze indicator gedurende 2 weken of langer niet daalt, kan dit wijzen op de aanwezigheid van ziekten zoals:

  • longontsteking;
  • tuberculose en andere bacteriële aandoeningen.

Ze worden allemaal behandeld, maar het is beter om zo snel mogelijk met de behandeling te beginnen, dus neem bij verdachte temperatuurverschijnselen en symptomen zo snel mogelijk contact op met een specialist.

Temperatuur tegen de achtergrond van verschillende soorten ziekten

Hoge koorts met een allergie is geen typisch symptoom, maar gaat vaak gepaard met de ziekte zonder andere symptomen. Een allergie wordt in dit geval atypisch genoemd. Een kenmerkend symptoom van ziekten is een temperatuur van 37 dagen gedurende 3 dagen, die stijgt als gevolg van ontstekingsprocessen in het lichaam. De behandeling bestaat uit het nemen van antihistaminica en maatregelen om de inflammatoire focus te elimineren. Het is erg belangrijk om allergische ziekten te onderscheiden door symptomen van verkoudheid.

Vaak is een temperatuur van 37 zonder aanvullende symptomen een teken van de aanwezigheid van auto-immuun- of systemische ziekten, zoals colitis ulcerosa of de ziekte van Crohn. De thermische indicator op het niveau van 37 kan een maand aanhouden. De oorzaak wordt vaak lange tijd gediagnosticeerd, omdat een volledig onderzoek van het maagdarmkanaal van de patiënt vereist is. Na het verduidelijken van de diagnose, omvat de behandeling de noodzaak om de symptomen te verminderen tot een toestand van remissie, maar het is bijna onmogelijk om dergelijke pathologieën in onze tijd volledig te genezen.

Ook het langdurig bewaren van temperatuur 37 (zes maanden of langer) kan wijzen op neoplasmata. Een vergelijkbare aandoening kan zonder symptomen optreden. Kleine hyperthermie kan 's avonds regelmatig voorkomen of de hele dag aanhouden. Goedaardige en kwaadaardige tumoren kunnen maanden en weken gepaard gaan met koorts. In dergelijke gevallen is het erg belangrijk om de ziekte tijdig te diagnosticeren en de patiënt te redden van levensbedreiging..

Als de temperatuur een maand op 37 graden blijft, kan dit wijzen op ziekten van het endocriene systeem. De hitte is een gevolg van een schending van het niveau van menselijke hormonen en de temperatuur kan 2 weken op dit niveau blijven. Hormonale onbalans wordt in dit geval vaak veroorzaakt door disfunctie van de schildklier. Het probleem moet tijdig worden ontdekt om diabetes of gehoorverlies te voorkomen..

Hyperthermie kan het gevolg zijn van traumatisch hersenletsel. Dus een temperatuur van 37 graden kan 3 weken aanhouden na een hersenschudding, vaak verschijnen de symptomen lang na het letsel. Dit komt door schade aan de hersenen, die verantwoordelijk is voor thermoregulatie. Symptoom verdwijnt na herstel.

Wat te doen bij langdurige hyperthermie?

Als de temperatuur onder de 38 graden wordt gehouden, hoeven antipyretica niet te worden ingenomen. Door hitte bestrijdt het lichaam zelf virussen en bacteriën, verder hoeft er niets te worden gedaan.

Als een symptoom een ​​of ander ongemak veroorzaakt, kan het op de volgende manieren worden verminderd:

  • breng koelkompressen aan op het voorhoofd, de polsen of de kuiten;
  • veeg het lichaam af met water, een zwakke wodka of azijnoplossing;
  • verwijder overtollige kleding en verwijder de deken.

U mag geen mosterdpleisters en -banken plaatsen, evenals inhalaties. Dit alles versnelt de bloedstroom, wat leidt tot longoedeem. Veel water drinken en rehydratatieoplossingen wordt aanbevolen. Het is onmogelijk om de hoeveelheid geconsumeerd voedsel te verhogen, omdat tijdens warmte energie zeer zuinig wordt verbruikt.

Als u tegen de achtergrond van de temperatuur gestoord wordt door pijn in de onderbuik en u tekenen van uitdroging voelt, moet u dringend een specialist bellen.

Als u weet dat hoge koorts zonder symptomen voor u normaal is, kunt u zich geen zorgen maken, maar als het weken zonder enige reden en zonder symptomen duurt, is het beter om een ​​arts te bezoeken om de aanwezigheid van verborgen aandoeningen uit te sluiten.

Oorzaken van periodieke of constante lichte stijging van de lichaamstemperatuur

Wat zijn de redenen voor een constante of periodieke lichte temperatuurstijging op bepaalde punten van de dag, avond of middag? Waarom wordt een verhoging van de lichaamstemperatuur van 37,2 tot 37,6 ° vaak waargenomen bij kinderen, ouderen of zwangere vrouwen?

Wat betekent lichte koorts?

Subfebrile duidt op een lichte stijging van de lichaamstemperatuur tot 37,2-37,6 ° C, waarvan de waarde in de regel varieert van 36,8 ± 0,4 ° C. Soms kan de temperatuur 38 ° C bereiken, maar overschrijd deze waarde niet, aangezien een temperatuur van meer dan 38 ° C op koorts duidt.

Lage koorts kan iedereen treffen, maar kinderen en ouderen zijn het meest kwetsbaar, omdat ze gevoeliger zijn voor infecties en hun immuunsysteem het lichaam niet kan beschermen.

Wanneer en hoe manifesteert de koorts zich

Subfebrile temperatuur kan op verschillende tijdstippen van de dag verschijnen, wat soms correleert met mogelijke pathologische of niet-pathologische oorzaken..

Afhankelijk van het moment waarop de koorts optreedt, kunnen we onderscheiden:

  • Ochtend: het onderwerp heeft 's ochtends last van koorts wanneer de temperatuur boven 37,2 ° C stijgt. Hoewel de fysiologisch normale lichaamstemperatuur 's ochtends lager moet zijn dan de gemiddelde dagelijkse temperatuur, kan zelfs een lichte stijging worden gedefinieerd als subfebrile temperatuur.
  • Na het eten: na de lunch stijgt de lichaamstemperatuur door vertering en gerelateerde fysiologische processen. Dit is niet ongebruikelijk, daarom is een temperatuurstijging onder de koorts hoger dan 37,5 ° C.
  • Dag / avond: overdag en 's avonds worden ook periodes van fysiologische verhoging van de lichaamstemperatuur genoteerd. Daarom verwijst een temperatuur onder koorts naar een stijging van meer dan 37,5 ° C.

Subfebrile temperatuur kan zich ook manifesteren in verschillende modi, die, zoals in het vorige geval, afhangt van de aard van de oorzaken, bijvoorbeeld:

  • Sporadisch: dit type subfebrile temperatuur is episodisch van aard, kan in verband worden gebracht met seizoensveranderingen of het begin van de menstruatiecyclus bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd, of kan het gevolg zijn van intensieve lichamelijke activiteit. Dit formulier veroorzaakt de minste zorg, omdat het in de meeste gevallen niet wordt geassocieerd met pathologie.
  • Intermitterend: deze subfebrile temperatuur wordt gekenmerkt door schommelingen of periodieke gebeurtenissen op bepaalde tijdstippen. Kan bijvoorbeeld worden geassocieerd met fysiologische gebeurtenissen, periodes van intense stress of een indicator voor de ontwikkeling van de ziekte.
  • Aanhoudend: een constante temperatuur onder de koorts, die aanhoudt en niet de hele dag verzwakt en voldoende lang aanhoudt, is alarmerend omdat het nauw verbonden is met sommige ziekten.

Chronische lichte koorts

Soms treedt een lichte koorts op, die jaren aanhoudt, het wordt chronisch genoemd. Tegenwoordig kunnen artsen de oorsprong niet verklaren..

Symptomen geassocieerd met lichte koorts

Lichte koorts kan volledig asymptomatisch zijn of gepaard gaan met een grote verscheidenheid aan symptomen, waardoor in de regel een arts moet worden geraadpleegd voor diagnose.

Onder de symptomen die het vaakst worden geassocieerd met subfebrile temperatuur, zijn er:

  • Asthenie: het onderwerp ervaart een gevoel van vermoeidheid en uitputting, wat direct verband houdt met een temperatuurstijging. Dit kan te wijten zijn aan infecties, maligniteiten en seizoensveranderingen..
  • Pijn: bij het begin van de koorts kan de patiënt gewrichtspijn, rugpijn of beenpijn voelen. In dit geval kan er een verband zijn met de griep of een scherpe seizoensverandering..
  • Symptomen van verkoudheid: als hoofdpijn, droge hoest en keelpijn samen met lichte koorts optreden, kan er onderkoeling zijn en blootstelling aan het virus.
  • Buikklachten: samen met lichte koorts kan de patiënt klagen over buikpijn, diarree, misselijkheid. Een mogelijke oorzaak is een infectie met een gastro-enterologische infectie..
  • Psychogene symptomen: soms is het mogelijk, samen met het optreden van lichte koorts, het optreden van angstaanvallen, tachycardie en plotselinge trillingen. In dit geval is het mogelijk dat de patiënt depressieve problemen heeft..
  • Vergrote lymfeklieren: als de temperatuur onder de koorts gepaard gaat met een toename van de lymfeklieren en overmatig zweten, vooral 's nachts, kan dit gepaard gaan met een tumor of infectie, bijvoorbeeld mononucleosis.

Oorzaken van lichte koorts

Wanneer de koorts temperatuur sporadisch of periodiek van aard is, een correlatie heeft met bepaalde periodes van het jaar, maand of dag, wordt het vrijwel zeker geassocieerd met een niet-pathologische oorzaak.

Langdurige en stabiele subfebrile temperatuur, die vele dagen aanhoudt en voornamelijk 's avonds of overdag verschijnt, heeft vaak een verband met een specifieke ziekte..

Oorzaken van lichte koorts, zonder pathologie:

  • Spijsvertering: na het eten veroorzaken spijsverteringsprocessen een fysiologische verhoging van de lichaamstemperatuur. Dit kan een milde koorts veroorzaken, vooral als u warm eten of drinken heeft ingenomen..
  • Warmte: in de zomer, wanneer de lucht hoge temperaturen bereikt, kan een te warme kamer een verhoging van de lichaamstemperatuur veroorzaken. Dit gebeurt vooral vaak bij kinderen en pasgeborenen van wie het lichaamstemperatuurregulatiesysteem nog niet volledig ontwikkeld is..
  • Stress: bij sommige personen, vooral degenen die gevoelig zijn voor stressvolle gebeurtenissen, kan temperatuur onder koorts worden geïnterpreteerd als een reactie op stress. Meestal treedt een temperatuurstijging op in afwachting van stressvolle gebeurtenissen of onmiddellijk nadat deze is opgetreden. Dit type subfebrile temperatuur kan zelfs optreden bij zuigelingen, bijvoorbeeld wanneer hij lange tijd zeer intens huilt.
  • Hormonale veranderingen: bij vrouwen kan lichte koorts nauw geassocieerd worden met hormonale veranderingen. Dus in de fase van premenstruatie neemt de lichaamstemperatuur toe met 0,5-0,6 ° C, en dit kan een lichte temperatuurstijging in het bereik van 37 tot 37,4 ° C bepalen. Ook leiden hormonale veranderingen in de eerste stadia van de zwangerschap tot een vergelijkbare verhoging van de lichaamstemperatuur.
  • Seizoensverandering: als onderdeel van de seizoensverandering en een scherpe overgang van hoge naar koude temperaturen, en omgekeerd, kan een verandering in lichaamstemperatuur optreden (zonder pathologische basis).
  • Medicijnen: sommige medicijnen hebben een lichte koorts als bijwerking. Onder hen zijn antibacteriële geneesmiddelen van de bètalactam-antibioticaklasse, de meeste geneesmiddelen tegen kanker en andere geneesmiddelen zoals kinidine, fenytoïne en sommige componenten van de vaccins.

Pathologische oorzaken van lichte koorts

De meest voorkomende pathologische oorzaken van lichte koorts zijn:

  • Neoplasmata: tumoren zijn de belangrijkste oorzaak van aanhoudende lichte koorts, vooral bij ouderen. Onder de tumoren die meestal leiden tot een verhoging van de lichaamstemperatuur, worden leukemie, Hodgkin-lymfoom en verschillende andere soorten kanker onderscheiden. Meestal gaat lichte koorts in het geval van een tumor gepaard met snel gewichtsverlies, een sterk gevoel van vermoeidheid en in het geval van tumoren met bloedcellen, bloedarmoede.
  • Virale infecties: een van de virale infecties die koorts veroorzaken is hiv, wat leidt tot de ontwikkeling van het verworven immunodeficiëntiesyndroom. Dit virus vernietigt in de regel het immuunsysteem van het onderwerp en veroorzaakt daarom uitputting, die zich manifesteert in veel symptomen, waaronder een koortsachtige temperatuur, opportunistische infecties, asthenie en gewichtsverlies. Een andere virale infectie waarbij aanhoudende lichte koorts optreedt, is infectieuze mononucleosis, ook wel 'kusziekte' genoemd, vanwege de overdracht van speekselafscheiding.
  • Luchtweginfecties: lichte koorts is vaak aanwezig bij infecties van de luchtwegen (zoals faryngitis, sinusitis, longontsteking, bronchitis of verkoudheid). Een van de gevaarlijkste luchtweginfecties die lichte koorts veroorzaakt, is tuberculose, wat gepaard gaat met overvloedig zweten, asthenie, zwakte en gewichtsverlies..
  • Schildklierproblemen: lichte koorts is een van de symptomen van hyperthyreoïdie veroorzaakt door thyreotoxische vernietiging van de schildklier. Deze vernietiging van de schildklier wordt thyroiditis genoemd en wordt vaak veroorzaakt door een virale infectie..
  • Andere pathologieën: er zijn andere ziekten, zoals coeliakie of reumatische koorts veroorzaakt door streptokokkeninfectie, bèta-hemolytisch type, waaronder het optreden van lichte koorts. In deze gevallen is lichte koorts echter niet het belangrijkste symptoom..

Lichte koorts na ziekte.

Soms verschijnt lichte koorts niet samen met pathologie, maar kan optreden na bijvoorbeeld griep, bronchitis of longontsteking. In dit geval maakt het deel uit van het genezingsproces van het lichaam en zou het binnen enkele weken moeten verdwijnen, wat wijst op een volledige genezing van het onderwerp.

Subfebrile temperatuur kan ook optreden na een operatie, in welk geval het een zeer belangrijk symptoom is, omdat het de aanwezigheid van een postoperatieve infectie kan aangeven..

Hoe wordt lichte koorts behandeld?

Subfebrile temperatuur is geen pathologie, maar een symptoom waarmee het lichaam kan aangeven dat er iets misgaat. In feite zijn er veel ziekten die kunnen leiden tot aanhoudende lichte koorts..

Een lichte stijging van de lichaamstemperatuur heeft echter vaak geen pathologische oorzaken en kan met eenvoudige natuurlijke middelen worden gecompenseerd..

Het is moeilijk om de oorzaak van de koorts te vinden, maar raadpleeg in ieder geval een arts.

Natuurlijke remedies voor niet-pathologische subfebrile temperatuur

Om de symptomen veroorzaakt door subfebrile temperatuur te bestrijden, kunt u natuurlijke remedies gebruiken, zoals kruidengeneeskunde. Natuurlijk moet u, voordat u een van deze middelen gebruikt, uw arts raadplegen.

Van de medicinale planten die worden gebruikt in het geval van subfebrile temperatuur, zijn de belangrijkste:

  • Gentiaan: gebruikt in het geval van periodieke koorts, deze plant bevat bittere glycosiden en alkaloïden, wat het antipyretische eigenschappen geeft.

Gebruikt in de vorm van een afkooksel: 2 g gentiaanwortels worden gekookt in 100 ml kokend water, ongeveer een kwartier laten trekken en vervolgens gefilterd. Het wordt aanbevolen om twee kopjes per dag te drinken..

  • Witte wilg: bevat onder andere werkzame stoffen, salicylzuurderivaten die hetzelfde koortswerende effect hebben als aspirine.

Een afkooksel kan worden bereid door een liter water met ongeveer 25 gram witte wilgenwortel aan de kook te brengen. Kook ongeveer 10-15 minuten, filter en drink dan twee tot drie keer per dag.

  • Linde: nuttig als koortswerend middel, linde bevat tannines en slijm.

Gebruikt in de vorm van infusies, die worden bereid door een eetlepel lindebloemen toe te voegen in 250 ml kokend water, gevolgd door tien minuten infusie en filtering, kunt u meerdere keren per dag drinken.

Temperatuur 37,1 ° C

Co-auteur, redacteur en medisch expert - Maksimov Alexander Alekseevich.

Datum laatste update: 22-10-2019.

Aantal weergaven: 76821

Een temperatuur van 37,1 ° C is een vrij algemeen verschijnsel bij zowel volwassenen als kinderen. Dergelijke indicatoren worden in de regel geacht binnen het normale bereik te liggen en geven slechts in een beperkt aantal gevallen gezondheidsproblemen aan. Maar een nadere 'kennismaking' met de redenen voor de temperatuur van 37,1 ° C zal in ieder geval nuttig zijn - dit zal helpen om te oriënteren of het mogelijk is om de temperatuurstijging normaal te beschouwen in een bepaald geval en wat te doen in dergelijke situaties.

De redenen voor het verschijnen van de temperatuur van 37,1 ° C

De redenen voor de verhoging van de lichaamstemperatuur tot 37,1 ° C kunnen verschillende omstandigheden zijn. Maar ze kunnen allemaal in twee categorieën worden verdeeld: normaal en pathologisch. De eerste omvatten het volgende:

  • Overmatige training. Bij het uitvoeren van actieve acties kan de temperatuur stijgen als gevolg van een intensere bloedstroom naar de huid. Als de normale activiteit wordt hersteld, keert de temperatuur ook terug naar normaal..
  • Blijf in zeer warme omstandigheden. Een warme douche, bad, meerdere lagen warme kleding, in direct zonlicht zijn, een sauna of stoombad bezoeken en dergelijke factoren leiden vaak tot een kortstondige verhoging van de lichaamstemperatuur. Wanneer dergelijke "opwarmende" omstandigheden worden geëlimineerd, keert de lichaamstemperatuur terug naar normale waarden.
  • Het gebruik van warme gerechten of dranken die irriterende stoffen bevatten (hete peper, alcohol, etc.).
  • Avond tijd. De lichaamstemperatuur daalt van nature 's ochtends en stijgt' s avonds. Tegelijkertijd kunnen de avondwaarden 's ochtends de 0,5 graden overschrijden.
  • Bij vrouwen kan een temperatuurstijging worden waargenomen halverwege de menstruatiecyclus, als gevolg van natuurlijke veranderingen in de hormonale achtergrond.
  • Bij kinderen stijgt de lichaamstemperatuur vaker dan bij volwassenen. Dus als het kind na een actief spel een temperatuur heeft van 37,0–37,5 ° C zonder andere symptomen, kan dit de norm worden genoemd.

De pathologische oorzaken van koorts zijn onder meer:

  • besmettelijke of inflammatoire ziekten;
  • schending van de lichaamstheroregulatie bij ziekten van het centrale zenuwstelsel;
  • verstoring van de endocriene klieren.

Is de temperatuur gevaarlijk 37,1 ° C?

In de meeste gevallen wordt het gevaar van een temperatuur van 37,1 ° C overdreven. En als we de gebeurtenissen analyseren die aan de toename voorafgingen, worden een of meer van de hierboven beschreven natuurlijke oorzaken onthuld. Maar u moet goed letten op de gezondheidstoestand als de temperatuur gepaard gaat met andere symptomen. Deze omvatten:

  • zwakheid;
  • vermoeidheid, slaperigheid;
  • meer zweten;
  • keelpijn, brandend in de ogen;
  • loopneus, jeukende neus, frequente niesbuien;
  • hoesten en / of keelpijn;
  • spierpijn, pijn in het lichaam.

De vermelde symptomen, gecombineerd met koorts, duiden hoogstwaarschijnlijk op het begin van een infectie van de bovenste luchtwegen.

Als de temperatuur van 37,1 ° C gedurende lange tijd wordt waargenomen (van enkele weken tot drie maanden of meer) en er zijn geen andere klachten over de gezondheidstoestand, moet u een arts raadplegen. Een uitgebreid onderzoek helpt om te begrijpen waarom de temperatuur is gestegen en om een ​​behandeling voor te schrijven die geschikt is voor een specifiek klinisch geval.

Is het mogelijk om de temperatuur van 37,1 ° C te verlagen en waarmee?

Bij een temperatuur van 37,1 ° C, die op hetzelfde niveau wordt gehouden en niet stijgt, maar er zijn geen andere tekenen van malaise, wordt het niet aanbevolen om antipyretica te gebruiken. Maar als ongeveer op hetzelfde moment dat de temperatuur stijgt, een loopneus, hoest, keelpijn en andere symptomen van infectieziekten van de bovenste luchtwegen beginnen te worden waargenomen, moeten de volgende maatregelen worden genomen:

  • meet regelmatig, minimaal 1 keer per uur, de lichaamstemperatuur. Hierdoor kunt u de groei ervan tijdig bepalen en een koortswerend middel nemen;
  • Als er 's avonds een temperatuur van 37,1 ° C wordt waargenomen en er zijn symptomen van influenza en SARS, is het zeer waarschijnlijk dat na een tijdje de waarden op de thermometer nog sterker zullen worden. Daarom kunt u, na overleg met een arts, een uitgebreid hulpmiddel of individuele geneesmiddelen gebruiken die een antipyretisch, analgetisch en vaatvernauwend effect hebben. Dit zal helpen om de onaangename symptomen die de slaap verstoren te elimineren, de temperatuur te verlagen en de natuurlijke nachtelijke toename te voorkomen, versterkt door de invloed van infectie..

De temperatuur van 37,1 ° C bij een kind

Bij een temperatuur van 37,1 ° C bij een kind, als er geen andere symptomen van gezondheidsstoornissen zijn, kunnen in de meeste gevallen natuurlijke oorzaken worden geïmpliceerd: te warme kleding, een warme kamer, actieve spellen, enz..

Maar zelfs als een dergelijke temperatuur gepaard gaat met een loopneus, verminderde eetlust en andere tekenen van het ontstaan ​​van ziekten van de bovenste luchtwegen, mogen geen doorslaggevende maatregelen worden genomen. Met SARS en influenza kan een verhoging van de lichaamstemperatuur als een positief teken worden beschouwd - dit betekent dat het immuunsysteem is geactiveerd en ziekteverwekkers is gaan bestrijden.

Het enige dat u hoeft te doen, is daarom een ​​arts raadplegen en regelmatig de temperatuur van het kind meten. En alleen als het stijgt tot 38 ° C, mogen koortswerende medicijnen worden gebruikt die bedoeld zijn voor kinderen van een bepaalde leeftijdsgroep.

Waarom kan er zonder symptomen een temperatuur van 37,1 ° C zijn??

Zoals reeds vermeld, kan een verhoging van de temperatuur tot 37,1 ° C zonder andere symptomen worden veroorzaakt door natuurlijke oorzaken. Deze aandoening, die periodiek optreedt, behoeft geen behandeling en de temperatuur keert terug naar normaal zodra factoren die deze verhogen, worden geëlimineerd. Om dit te doen, verandert u gewoon in lichtere kleding, neemt u een koele douche, vermindert u de intensiteit van fysieke activiteit, enz..

Maar bij langdurige lichaamstemperatuur en het ontbreken van andere symptomen, moet u een arts raadplegen. Deze aandoening kan wijzen op een aantal gezondheidsstoornissen, waaronder fysieke of nerveuze uitputting, schildklierdisfunctie, tumorziekten en andere..

Wat te doen als de temperatuur van 37,1 ° C niet lang aanhoudt?

Een temperatuur van 37,1 ° C kan niet alleen een van de tekenen zijn van influenza of SARS, maar ook het gevolg ervan. Dus in de herstelperiode na een ziekte van de bovenste luchtwegen stijgt de temperatuur als reactie op de kleinste irriterende stoffen: na het lopen, bij gebrek aan rust, enz..

Bovendien, als er in het recente verleden een chirurgische ingreep was, ziekten met een lange temperatuurstijging tot 38,5 ° C of hoger of ernstige stress, kan de thermoregulatie tijdelijk worden verstoord. Naarmate de gezondheidstoestand herstelt, worden deze tarieven weer normaal zonder behandeling..

Maar als de temperatuur meerdere dagen constant blijft en gepaard gaat met zwakte, een algemeen gevoel van malaise en andere, min of meer uitgesproken symptomen, moet u een arts raadplegen voor onderzoek en behandeling.

RINZA® en RINZASIP® met vitamine C bij een temperatuur van 37,1 ° C

Met tekenen van influenza en SARS (koorts, koude rillingen, keelpijn, hoofdpijn, verstopte neus, enz.), Kunt u het medicijn RINZA® gebruiken. Het complexe effect van deze tool helpt de temperatuur te normaliseren, de neusademhaling te herstellen, pijn te verlichten en in het algemeen het welzijn te verbeteren. RINZA® is verkrijgbaar in tabletvorm. Voor wie de voorkeur geeft aan warme dranken 1, is er RINZASIP® met vitamine C en RINZASIP® voor kinderen (vanaf 6 jaar). Raadpleeg uw arts voordat u ze gebruikt..

Je zult ook geïnteresseerd zijn

1 Overeenkomstig de gebruiksaanwijzing moet de inhoud van 1 zakje (zakje) met heet water worden gegoten en gemengd tot het volledig is opgelost, wat resulteert in een "warme drank".

Hoe gevaarlijk is lichte koorts?

Koorts in de late nacht

'Ik heb onlangs een lichaamstemperatuur van 37,2' s avonds gehad, maar er zijn geen andere verdachte symptomen. Waarom gebeurt dit? Moet ik onderzocht, behandeld worden? ' Irina S., Novopolotsk.

Laagwaardig wordt lichaamstemperatuur genoemd boven 37 ° C, maar lager dan 38 ° C, laagwaardig - de aanwezigheid van een dergelijke temperatuur gedurende 3 dagen, en vaak zonder aanwijsbare reden. Subfebrile aandoening is een duidelijk teken van aandoeningen in het lichaam die ontstaan ​​door ziekte, stress, hormonale verstoringen. Hoewel voor 2 procent van de wereldbevolking een constante lichte koorts, vooral 's avonds, de fysiologische norm is.

Een vergelijkbaar beeld is mogelijk in de herstelperiode na behandeling van longontsteking. Maak je geen zorgen als röntgen- en bloedonderzoek geen afwijkingen vertonen. Geleidelijk zal alles weer normaal worden..

Een verhoging van de lichaamstemperatuur tot subfebrile waarden wordt veroorzaakt door acute respiratoire virale infecties, longontsteking, bronchitis, tonsillitis, sinusitis, otitis media, faryngitis, cariës. Tegelijkertijd verslechtert het algehele welzijn: hoofdpijn, zwakte en koude rillingen. Het nemen van een koortswerend middel verlicht de aandoening snel. Soms is koorts het gevolg van langdurige medicatie. Subfebrile temperatuur kan ook gepaard gaan met:

• schildklierpathologie;

• niet-specifieke colitis ulcerosa;

• cholecystitis, gastritis, pancreatitis.

Een andere lichte koorts is een veel voorkomend symptoom van toxoplasmose, een parasitaire ziekte die kan worden geïnfecteerd door katten of na het eten van voedsel (vlees, eieren) dat onvoldoende warmtebehandeling heeft ondergaan. Evenzo verklaren chronische brucellose, helminthiases zichzelf. Over het algemeen geldt dat als de temperatuur lang aanhoudt en gepaard gaat met ernstige vermoeidheid, verminderde eetlust en slapeloosheid, het eerste dat artsen moeten uitsluiten tuberculose is. Lichaamstemperatuur 37 - 38 ° C, in combinatie met gewrichtspijn, spieren, uitslag, gezwollen lymfeklieren kan een teken zijn van een acute periode van hiv-infectie. De latente (asymptomatische) periode van hiv kan enkele jaren aanhouden, maar aangezien het virus de cellen van het immuunsysteem vernietigt, begint de ziekte te verschijnen in de vorm van candidiasis, herpes, frequente verkoudheid, verminderde ontlasting en koortsstoornissen. Er is een andere ziekte die vaak voorkomt bij een iets hogere temperatuur: bloedarmoede door ijzertekort. De oorzaken zijn onder meer slechte voeding, chronische bloedingen, ziekten van het maagdarmkanaal en zwangerschap. Koorts kan een reactie zijn op ernstige stress en een teken van neurose, wat in onze tijd heel gebruikelijk is, vooral in grote steden. Heel vaak wordt een subfebrile aandoening waargenomen bij jonge vrouwen tegen de achtergrond van verhoogde vermoeidheid, uitputting van het lichaam door allerlei diëten, verzwakking van het vermogen tot langdurige fysieke of mentale arbeid.

Om een ​​juiste diagnose te stellen en de reden te achterhalen, schrijft de behandelende arts de patiënt gewoonlijk een volledig onderzoek voor, beginnend met een bloedtest en eindigend met een CT-scan. Raadpleging van enge specialisten is mogelijk: tandarts, gynaecoloog, gastro-enteroloog, KNO-arts, chirurg, neuroloog.

Temperatuur 37 zonder symptomen

Subfebrile conditie

Een temperatuur van 37 zonder symptomen wordt subfebrile genoemd en de aandoening zelf, waarbij een langdurige subfebrile temperatuur zonder symptomen aanhoudt, is een asymptomatische subfebrile aandoening..

Dit is een van de moeilijkste verhalen om te diagnosticeren, het is onwaarschijnlijk dat een persoon de oorzaak van de temperatuur alleen kan achterhalen als hij geen tekenen van de ziekte heeft. Vandaag zullen we het hebben over waarom het zo belangrijk is om een ​​arts in deze toestand te raadplegen?

Temperatuur 37 zonder symptomen - gevaar of normaal?

Strikt genomen ligt een temperatuur van 37,0 ° C nog steeds binnen het normale bereik. Angst veroorzaakt een constante stijging van de lichaamstemperatuur in het bereik van 37,1 ° tot 38,0 ° C. Deze aandoening duurt twee weken of langer..

Het concept van "normale temperatuur" is veel breder dan de gebruikelijke 36,6 ° C. Deze indicator is zo individueel dat een temperatuur van 37 zonder symptomen gewoon een variant van de norm kan zijn als iemand altijd koorts heeft. Indicatoren boven uw gebruikelijke norm - dit is een gelegenheid om na te denken over wat er mis is gegaan in het lichaam.

Raadpleeg een arts als de temperatuur 37 is:

  • Niet uw normale lichaamstemperatuur in volledige gezondheidstoestand;
  • De koorts duurt langer dan twee weken;
  • Ziektesymptomen komen samen.

Waarom verschijnt temperatuur 37 zonder symptomen?

Het is onmogelijk om de oorzaak van de koorts te identificeren zonder de hulp van een arts, maar u kunt wel de cirkel van gezondheidsproblemen identificeren die gepaard gaan met een dergelijke temperatuur.

  • Latente of chronische orgaanontsteking;
  • Schildklier aandoening;
  • Ziekten van het bloed;
  • Ziekten van de hypofyse;
  • Vreemd lichaam in het lichaam;
  • Schimmel- en parasitaire ziekten;
  • Bij vrouwen: zwangerschap;
  • Tandheelkundige problemen, etc..

Iets heeft invloed op je lichaam, maar niet genoeg om de koorts koortsig of hectisch te maken. Hier is niets goeds in, maar de situatie is in ieder geval niet kritiek geworden; je hebt tijd om naar een medische instelling te gaan en de behandeling te starten. Belangrijk: een temperatuur van 37 zonder symptomen duidt niet noodzakelijkerwijs op een ernstige, levensbedreigende ziekte. Meestal is dit een latente ontsteking die moet worden opgespoord en geëlimineerd..

  • Febriele koorts - de temperatuur stijgt van 38 tot 39 graden;
  • Hectische koorts - koorts tot 40 graden en hoger.

Wat te doen als de temperatuur constant op 37 wordt gehouden zonder symptomen?

  1. De arts die u moet raadplegen als u constant een temperatuur van 37 zonder symptomen heeft, is een therapeut. Hij zal een anamnese verzamelen en vragen stellen over aandoeningen die u ongevaarlijk leken (vaak wordt de reden voor een lange ontsteking al ontdekt tijdens een gesprek met een patiënt) en hij zal tests voorschrijven. Wees niet bang voor afspraken, de lijst met procedures en tests lijkt misschien indrukwekkend, maar aangezien er veel omstandigheden zijn waarin langdurige subfebrile toestand aanhoudt, moet de arts de gevaarlijkste uitsluiten.
  2. Het is goed als je al naar de therapeut gaat met de mening van de tandarts, omdat veel tandheelkundige aandoeningen ook gepaard kunnen gaan met temperatuur en tot het laatst geen pijn voelen.
  3. Als de therapeut niets vindt dat verband houdt met lichaamsziekten, kunt u contact opnemen met een psychiater en psychotherapeut, omdat het lichaam bij een temperatuur van 37 zonder symptomen kan reageren op langdurige stress. Maar allereerst is het belangrijk om andere ziekten uit te sluiten. Uitputting van de energiereserves en een afname van de immuniteit kunnen ook koorts veroorzaken.

Moet ik antipyretica gebruiken bij een temperatuur van 37 zonder symptomen?

Zonder specialistisch advies worden geen medicijnen aanbevolen. Bij een temperatuur van 37 wordt het gebruik van antipyretica niet aanbevolen. Als deze temperatuur gepaard gaat met onaangename gevoelens die u wilt verwijderen, wordt deze niet langer als asymptomatisch beschouwd en moet u uw arts informeren over symptomen van malaise.

Probeer kalm te blijven, omdat stress de immuniteit nadelig beïnvloedt. Vaak duidt deze temperatuur op omkeerbare en tijdelijke problemen die gemakkelijk kunnen worden opgelost met een bezoek aan een medische instelling. Veel virussen zijn volledig asymptomatisch en het onderzoek zal zeker een antwoord geven op de vraag - waarom stijgt de temperatuur zonder symptomen en of deze als een individuele norm kan worden beschouwd.

Wetenschappers beschouwen de lichaamstemperatuur niet langer als 37 graden

24 september 2018 07:05

Je wordt om 6 uur 's ochtends wakker, voelt je misselijk en je bibbert. Weet je niet zeker of je echt ziek bent of gewoon een reactie op het ontwaken, dan gebruik je een thermometer. Het toont een temperatuur van 36,9 graden, dus je rolt kreunend uit bed en gaat aan het werk. Dit is tenslotte geen aandoening die koorts wordt genoemd. Is het niet?

Je hebt gelijk. Vergeet echter alles wat je weet over "normale" lichaamstemperatuur en koorts vanaf 37 graden. Dit is een verouderde indicator gebaseerd op de resultaten van een gebrekkig onderzoek in 1868 (ja, 150 jaar geleden uitgevoerd!). Feiten over de juiste lichaamstemperatuur laten zien dat het veel ingewikkelder is.

Ten eerste is er geen enkele indicator die voor alle mensen als norm kan worden erkend. De normale lichaamstemperatuur bij vrouwen is iets hoger dan bij mannen. En het is hoger bij kinderen dan bij volwassenen. De laagste lichaamstemperatuur is 's ochtends.

De lichaamstemperatuur van 37,2 graden om zes uur 's ochtends is verre van normaal, ondanks het feit dat dezelfde temperatuur om vier uur' s middags als normaal kan worden beschouwd. Een studie gepubliceerd in het Journal of General Internal Medicine weerlegt minder dan 37 graden Celsius als norm. Het wordt al eeuwenlang beschouwd als de normale temperatuur van het menselijk lichaam. Volgens de resultaten die werden verkregen tijdens het onderzoek van 329 personen, bleek dat de gemiddelde lichaamstemperatuur bij gezonde volwassenen 36,5 graden is. Wat koorts betreft, hebben wetenschappers ontdekt dat het gemiddeld begint wanneer het 37,5 graden bereikt.

Maar dit betekent niet dat u een lagere indicator als norm moet gaan beschouwen. Wetenschappers zorgen ervoor dat de lichaamstemperatuur wordt beschouwd als een flexibel concept, rekening houdend met leeftijd, geslacht, tijdstip en andere factoren - in veel opzichten is dit concept vergelijkbaar met hoe het lichaamsgewicht wordt geschat, rekening houdend met de lengte en hoe drempelwaarden voor normale bloeddruk variëren afhankelijk van op leeftijd en geslacht.

Het is nog steeds moeilijk om de indicator te herkennen tot 37 graden ongeldig. Het wordt nog steeds de norm genoemd in elementaire moderne medische leerboeken. Wat betreft een koortsige toestand, beschouwen artsen meestal 38 graden Celsius als ondergrens. Echter, verwijzend naar het niet helemaal duidelijke karakter van de koorts, merken experts op dat het gevoel van warmte bij aanraking ook voldoende is.

Daarom, als u denkt dat u een catarrale aandoening ontwikkelt, dan is dit waarschijnlijk zo. Onze interne thermostaat bevindt zich in de hypothalamus, een deel van de hersenen ter grootte van een amandelnoot waardoor we gaan zweten wanneer we moeten afkoelen, en waardoor we trillen wanneer we onszelf moeten opwarmen. De lichaamstemperatuur stijgt bij warm weer wanneer we fysieke oefeningen doen, maar ook na het nemen van bepaalde soorten medicijnen. Bij vrouwen is de lichaamstemperatuur ook hoger tijdens ovulatie en zwangerschap..

De reactie van het menselijk lichaam op bacteriën wordt gekenmerkt door het feit dat moleculen die pyrogenen worden genoemd, de hypothalamus binnenkomen via de bloedbaan, die reageert door de lichaamstemperatuur te verhogen. Koorts helpt uw ​​lichaam om infecties te bestrijden door de afweer van het lichaam te stimuleren en een soort waarschuwing naar het immuunsysteem te sturen. Het creëert ook een meer vijandige omgeving voor bacteriën en virussen, wat de voortplanting bemoeilijkt. Ondanks het feit dat ouders vaak in paniek raken als kinderen koorts krijgen, is hoge koorts eerder een beschermingsfactor dan een vijand.

Als de temperatuur van de patiënt de 39 graden niet overschrijdt, raden artsen gewoonlijk niet aan om hem neer te halen. Je lichaam probeert koorts te houden, wat je ook doet. Het meest redelijk is om de bron van infectie te vinden en deze te bestrijden. Een temperatuur boven de 39 graden is al een formidabel symptoom dat mogelijk medische tussenkomst vereist om een ​​verdere verhoging van de lichaamstemperatuur te voorkomen.

De studie in kwestie is niet de eerste die het idee van het bestaan ​​van één standaardindicator van normale lichaamstemperatuur ter discussie stelt. Tot dusver beschouwt onze samenleving de gebruikelijke 37 graden als de norm. Dit cijfer was het resultaat van het werk van Karl Reinhold August Wunderlich, een 19e-eeuwse Duitse arts die een fundamenteel werk schreef met gegevens van 25.000 patiënten. Hij concludeerde dat temperaturen tot 37 graden het normale 'fysiologische punt' van het lichaam zijn en dat er koorts ontstaat vanaf 38 graden.

Het 'moment van de waarheid' kwam toen onderzoekers toegang kregen tot een van de thermometers van Wunderlich, die zich in het Mutter Museum of Medical History in de Amerikaanse stad Philadelphia bevindt. Tests hebben aangetoond dat deze thermometer, een met kwik gevulde glazen buis met een lengte van ongeveer 22 centimeter, een temperatuur vertoont die 2-3 graden hoger is in vergelijking met moderne digitale thermometers. Het werd zelfs hoger gekalibreerd dan andere thermometers uit dezelfde periode in de collectie van het museum..

Lichaamstemperatuur 37-37,5 - wat te doen?

Lichaamstemperatuur 37-37,5 ° C wordt subfebrile temperatuur genoemd. Dergelijke markeringen op de thermometer zijn vrij vaak te zien. Soms duidt lichte koorts op vrij ernstige ziekten en soms is het gewoon een gevolg van een meetfout.

Raadpleeg een specialist als de temperatuur gedurende lange tijd op 37 ° C blijft. Alleen een arts kan bepalen of een dergelijke temperatuurstijging een variant van de norm is of de aanwezigheid van een pathologie aangeeft.

Hoe de lichaamstemperatuur te meten?

Bij mensen kan de lichaamstemperatuur niet altijd op hetzelfde niveau worden gehouden. De hele dag en nacht kan het stijgen en dalen, wat heel normaal is. In dit geval zal een persoon geen tekenen van ziekte ervaren. Een reden tot bezorgdheid is een langdurige temperatuurstijging tot een temperatuur van 37 ° C.

De volgende opties voor lichaamstemperatuur zijn mogelijk bij mensen:

De markering op de thermometer is lager dan 35,5 ° C - lage lichaamstemperatuur.

De markering op de thermometer varieert van 35,5-37 ° C - normale lichaamstemperatuur.

Markeer op de thermometer 37,1-38 ° C (subfebrile conditie) of meer dan 38 ° C - verhoogde lichaamstemperatuur.

Sommige artsen zijn geneigd te geloven dat een lichaamstemperatuur van 37-37,5 ° C een normale optie is. Als subfebrile lichaamstemperatuur beschouwen ze indicatoren op een thermometer van 37,5 tot 38 ° C.

Enkele feiten over lichaamstemperatuur die iedereen zou moeten weten:

Statistieken geven aan dat voor de meeste mensen een lichaamstemperatuur van 37 ° C de norm is. Hoewel algemeen wordt aangenomen dat 36,6 ° C normaal is.

Bij één persoon kan de lichaamstemperatuur overdag schommelen binnen 0,5 ° C of meer, wat ook een variant is van de norm.

'S Ochtends is de lichaamstemperatuur altijd lager en' s avonds kan deze oplopen tot 37 ° C..

Tijdens de slaap kan de lichaamstemperatuur dalen tot 36 ° C. Het laagste tarief is tussen 4 en 6 uur 's ochtends. Als de lichaamstemperatuur 's ochtends 37 ° C is, kan dit op een ziekte duiden.

Vanaf 16.00 uur kan de lichaamstemperatuur van een persoon stijgen. Voor sommige mensen is een temperatuur van 37,5 in de avonduren een optie.

Bij ouderen is de lichaamstemperatuur meestal lager en zijn de dagelijkse sprongen niet zo uitgesproken.

De leeftijd van een persoon is niet onbelangrijk bij het bepalen van de norm en pathologie bij verschillende lichaamstemperaturen. Dus de temperatuur van 37 ° C 's avonds bij kinderen is normaal. Dezelfde gegevens voor ouderen zijn een pathologie..

De lichaamstemperatuur kan op de volgende plaatsen worden gemeten:

Meestal meten mensen de lichaamstemperatuur in de oksel. Hoewel dit de meest gebruikelijke methode is om de lichaamstemperatuur te bepalen, is het ook niet de meest informatieve. De verkregen gegevens kunnen worden beïnvloed door temperatuur en vochtigheid, evenals door andere factoren. In sommige gevallen wordt tijdens het meten van de lichaamstemperatuur de reflexsprong waargenomen. Dit kan te wijten zijn aan de opwinding van een persoon. Als de lichaamstemperatuur wordt gemeten in de mond of in het rectum, zal de nauwkeurigheid van de indicatoren minimaal zijn.

Als de lichaamstemperatuur wordt gemeten in de mondholte, moet u erop voorbereid zijn dat de waarden 0,5 ° C hoger zijn dan bij de oksel.

Bij de rectale methode om de lichaamstemperatuur te meten, zullen de indicatoren 1 graad hoger zijn dan de lichaamstemperatuur in de oksel en 0,5 graden hoger in vergelijking met de mondholte.

Het is mogelijk om de lichaamstemperatuur in de gehoorgang te meten en de verkregen gegevens zullen zo nauwkeurig mogelijk zijn. Om metingen uit te voeren, is echter een speciaal apparaat vereist, daarom wordt thuis de lichaamstemperatuur in het oor niet gemeten.

Als de lichaamstemperatuur wordt gemeten in de anus of in de mond, moeten kwikthermometers worden weggegooid. Hiervoor is alleen een elektronische thermometer geschikt. Het is handig om een ​​speciale dummy-thermometer te gebruiken bij het meten van de lichaamstemperatuur bij zuigelingen.

Lichaamstemperatuur 37,1-37,5 ° C kan te wijten zijn aan meetfouten of een pathologie aangeven. Alleen een arts kan dit bepalen..

Als temperatuur 37 de norm is?

Als je op een thermometer een temperatuur van 37-37,5 ° C ziet, raak dan niet in paniek. Het is mogelijk dat dergelijke indicatoren een meetfout zijn.

Om de kans op fouten te minimaliseren, moeten de volgende regels in acht worden genomen bij het meten van de lichaamstemperatuur:

Vanaf het moment van iemands lichamelijke activiteit mag er niet minder dan een half uur verstrijken. De toestand moet ontspannen en kalm zijn. Vaak, bij kinderen na actieve en buitenspellen, stijgt hun lichaamstemperatuur tot het niveau van 37-37,5 ° C.

Mogelijke verhoging van de lichaamstemperatuur bij een kind na hevig huilen of gillen.

Het is het beste om tegelijkertijd metingen uit te voeren. Er moet aan worden herinnerd dat de lichaamstemperatuur 's morgens lager is en' s avonds hoger.

De oksel moet tijdens het meten van de lichaamstemperatuur volledig droog zijn.

Meet de lichaamstemperatuur in de mond niet als iemand net warme dranken heeft gegeten of geconsumeerd, als hij kortademig is of moeite heeft met ademhalen, als hij net heeft gerookt.

De rectale thermometrie kan met 1-2 graden worden verhoogd na het nemen van een warm bad of na fysieke activiteit.

De thermometer kan een temperatuur van 37 ° C waarnemen als een persoon onlangs heeft gegeten, gesport of andere fysieke activiteiten heeft ondergaan, stress heeft opgelopen, moe is of in opwinding verkeert. Mogelijke toename van indicatoren na een lang verblijf in de zon, in een afgesloten benauwde kamer, waar een hoge luchtvochtigheid heerst. Droge lucht en hoge omgevingstemperatuur beïnvloeden de lichaamstemperatuur.

Het is mogelijk dat een temperatuur van 37 ° C het gevolg is van onjuiste bediening van het meetinstrument, wat erg belangrijk is voor elektronische thermometers, die vaak een aanzienlijke fout geven. Als het apparaat hoge indicatoren heeft, moet u de lichaamstemperatuur van een van de gezinsleden meten, het is mogelijk dat deze ook hoger is dan de normale waarden. Als het huis een kwikthermometer heeft. Het is echter niet altijd mogelijk om de lichaamstemperatuur te meten met een kwikapparaat, bijvoorbeeld als het om een ​​klein kind gaat.

Om het risico op fouten te minimaliseren, is het noodzakelijk om eerst de lichaamstemperatuur van een volwassene te meten met een kwikapparaat en vervolgens met een elektronisch apparaat. Dan moet je de indicatoren vergelijken.

Een lichaamstemperatuur van 37 ° C kan onder de volgende omstandigheden een normale optie zijn:

Het is mogelijk om de temperatuur te verhogen tot 37 ° C op de achtergrond van fysieke activiteit, na emotionele shock, met chronische vermoeidheid.

Schommelingen in lichaamstemperatuur bij vrouwen treden op afhankelijk van de fase van de menstruatiecyclus. Na de eisprong (17-25 dagen van de cyclus) wordt een temperatuurstijging waargenomen. De basale temperatuur kan hoger zijn dan 37,3 ° C..

Climax kan ook van invloed zijn op de lichaamstemperatuur. Dus de markering op de thermometer zal stijgen tijdens de zogenaamde "getijden".

Voor baby's (tot een maand) is een temperatuur van 37-37,5 normaal, omdat de thermoregulatieprocessen op deze leeftijd nog niet perfect zijn. Meestal wordt deze lichaamstemperatuur waargenomen bij te vroeg geboren kinderen..

Voor zwangere vrouwen is een temperatuur van 37,2-37,5 ook normaal. Meestal wordt een dergelijke toename waargenomen in de vroege stadia van het baren van een kind, hoewel deze kan aanhouden tot de geboorte van de baby.

Tijdens borstvoeding is een temperatuur van 37 ° C normaal. Meestal worden dergelijke indicatoren waargenomen tijdens een melkstroom. Een vrouw moet haar toestand echter nauwlettend volgen. Als de lichaamstemperatuur stijgt tot koortsvlekken en dit proces gepaard gaat met pijn op de borst, kan dit duiden op de ontwikkeling van mastitis. In een dergelijke situatie is medische zorg nodig.

Hoewel al deze aandoeningen geen bedreiging vormen voor het leven en de gezondheid van mensen, is deskundig advies over het verhogen van de lichaamstemperatuur bij 37 ° C niet overbodig.

Oorzaken van pathologische koorts

Een temperatuur van 37-37,5 ° C kan wijzen op een pathologisch proces in het lichaam.

Een vergelijkbare stijging van de lichaamstemperatuur is kenmerkend voor de volgende ziekten:

De aanwezigheid van infectie in het lichaam: acute virale luchtweginfecties, tuberculose, darminfecties, ontsteking van de nieren, blaas, enz..

Niet-overdraagbare ziekten, waaronder: maagzweer, reumatoïde artritis, thyroiditis, lupus erythematosus, etc..

Infectie van het lichaam met parasieten: helminthiases, toxoplasmose, amoebiasis, etc..

Pathologieën die chirurgische interventie vereisen. Mogelijke verhoging van lichaamstemperatuur na operatie.

Oncologische ziekten, ziekten tegen de achtergrond van immunodeficiëntie.

Ziekten van het cardiovasculaire en zenuwstelsel, chronische aandoeningen van de luchtwegen en de huid.

Andere aandoeningen van het lichaam. De lichaamstemperatuur kan dus toenemen bij kinderziektes bij kinderen, of kan een reactie na vaccinatie van het lichaam zijn.

Een lichaamstemperatuur van 37-37,5 ° C kan gepaard gaan met het verloop van de volgende infectieuze processen in het lichaam:

Luchtwegaandoeningen. Meestal zijn dit acute respiratoire virale infecties. Als de ziekte gemakkelijk is, zal de lichaamstemperatuur tussen 37 en 37,5 ° C liggen. Tegelijkertijd ontwikkelt een persoon rhinitis en hoest, mogelijk een toename van lymfeklieren, het optreden van pijn in de onderrug en door het hele lichaam. Het is mogelijk dat een temperatuur van 37 ° C chronische bronchitis of ontsteking van de maxillaire sinussen aangeeft. Subfebrile aandoening wordt vaak waargenomen bij longontsteking (longontsteking), vooral als de veroorzaker van de ziekte mycoplasma's of chlamydia zijn. Tegen de achtergrond van tuberculose kan een verhoogde lichaamstemperatuur vele jaren aanhouden en tot een bepaald moment zullen andere symptomen van de ziekte afwezig zijn.

Ziekten van de nieren en urinewegen. Vaak gaat een temperatuur van 37 ° C gepaard met cystitis, maar de patiënt zal ook andere tekenen van ontsteking van de blaas ervaren. Tegen de achtergrond van pyelonefritis, die voor het eerst optrad, is de temperatuurstijging significanter. Een verergering van chronische pyelonefritis kan echter gepaard gaan met een lichaamstemperatuur van 37 ° C..

Spijsverteringsziekten van besmettelijke aard. Het is mogelijk dat een persoon gastritis, een maag- of darmzweer ontwikkelt. In dit geval wordt buikpijn waargenomen. Als de lichaamstemperatuur stijgt tot 37-37,5 ° C en tegelijkertijd iemand diarree en braken heeft, dan heeft hij hoogstwaarschijnlijk een darminfectie of hepatitis.

Ziekten van het genitale gebied. Bij vrouwen is het mogelijk om de temperatuur te verhogen tot koortsvlekken op de achtergrond van vulvovaginitis of andere ontstekingen van de geslachtsorganen. Abortus en curettage kunnen een temperatuurstijging tot 37 ° C en hoger veroorzaken. Vergelijkbare indicatoren worden waargenomen bij verergering van prostatitis bij mannen.

Ziekten van het hart en de bloedvaten. Ontsteking van de hartspier van besmettelijke aard kan gepaard gaan met een verhoging van de lichaamstemperatuur. Tegelijkertijd zal de patiënt kortademigheid, zwelling en hartritmestoornissen ervaren.

De aanwezigheid in het lichaam van een focus van chronische infectie. Een temperatuur van 37,2 graden kan duiden op tonsillitis, adenoïditis, prostatitis of elke andere pathologie van chronische aard. In de regel, na het elimineren van de focus van ontsteking, keert de lichaamstemperatuur terug naar normaal..

Ziekten van kinderen. Waterpokken wordt gekenmerkt door het verschijnen van uitslag en een verhoging van de lichaamstemperatuur tot 37 ° C en hoger. Soortgelijke symptomen gaan gepaard met mazelen en rubella. In de regel geeft huiduitslag het kind ongemak en gaat het gepaard met jeuk. Soms kan een lichaamstemperatuur van 37 ° C of hoger duiden op zeer ernstige ziekten, waaronder: bloedvergiftiging (sepsis), ontsteking van de hersenvliezen (meningitis). Daarom is een doktersconsultatie noodzakelijk..

Soms blijft een temperatuur van 37 ° C na een infectie lang aanhouden. Artsen noemen deze aandoening 'temperatuurstaart'. Een vergelijkbare situatie kan enkele weken en zelfs maanden worden waargenomen. Er is geen specifieke behandeling nodig. De temperatuurstaart gaat na een tijdje vanzelf over.

In een situatie waarin een persoon een loopneus heeft en hoest tegen een achtergrond van een temperatuur van 37 ° C, dient u echter een arts te raadplegen. Hoogstwaarschijnlijk was de ziekte niet volledig behandeld en trad de terugval op. Of er is een nieuwe infectie in het lichaam gekomen.

De helminthiasis van een kind kan worden aangegeven door een temperatuur van 37 ° C of hoger. Meestal hebben kinderen last van draadwormen en rondwormen. Tegelijkertijd symptomen zoals: buikpijn, afwisselend diarree en obstipatie, allergische reacties.

Andere oorzaken van koorts bij een kind:

Het uiterlijk van tanden gaat heel vaak gepaard met een lichaamstemperatuur van 37-37,5 ° C. Tegelijkertijd is het nemen van medicijnen niet vereist, u hoeft alleen maar de toestand van het kind te controleren. Meestal, boven 38,5 ° C, neemt de lichaamstemperatuur niet toe bij het doorkomen van tandjes..

Temperaturen van 37 ° C en hoger kunnen stijgen na toediening van het vaccin. Als er een indrukwekkende sprong is, kun je het kind een koortswerend middel geven. Jonge kinderen zijn gevoeliger voor oververhitting dan volwassenen, dus bij overmatig wikkelen van de baby kan een temperatuur van 37 ° C worden waargenomen. Bovendien kan een dergelijke verhoging van de lichaamstemperatuur zeer gevaarlijk zijn en tot thermische schokken leiden. In zo'n situatie is het belangrijk om het kind zo snel mogelijk af te koelen door zijn kleren uit te doen.

Ontstekingsprocessen van niet-infectieuze aard kunnen ook leiden tot een verhoging van de lichaamstemperatuur. Bovendien gaan bijna alle ziekten gepaard met andere symptomen. Dus als een persoon een temperatuur heeft van 37 ° C en diarree met bloed, dan duidt dit hoogstwaarschijnlijk op de ontwikkeling van de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa. Een ziekte zoals systemische lupus erythematosus gaat gepaard met een lichaamstemperatuur van 37 ° C, die zich enkele maanden voor het begin van de eerste symptomen van de ziekte manifesteert.

Sommige allergische reacties van het lichaam kunnen gepaard gaan met koorts, zoals urticaria en atopische dermatitis. Bij astma wordt een lichaamstemperatuur van 37 ° C gecombineerd met kortademigheid en ademhalingsmoeilijkheden..

Het is mogelijk dat een temperatuur van 37 ° C ziekten aangeeft van de volgende systemen:

De nederlaag van het cardiovasculaire systeem:

Vegetatieve dystonie. Tegelijkertijd stijgt de lichaamstemperatuur tot 37 ° C en hoger, en de patiënt heeft ook hoofdpijn, de bloeddruk stijgt.

Schade aan de luchtwegen, namelijk chronische obstructieve longziekte (COPD).

De nederlaag van het spijsverteringsstelsel. Een temperatuur van 37 ° C kan gepaard gaan met pancreatitis, gastritis, niet-infectieuze hepatitis, oesofagitis, enz..

Schade aan het zenuwstelsel:

Bloedingen, hersentumoren en ruggenmerg, verwondingen.

Bij jonge vrouwen met dystonie duidt een temperatuur van 37 ° C op thermoneurose.

Nierziekte. Urolithiasis, glomerulonefritis, nefropathie van dismetabole aard kunnen gepaard gaan met een temperatuur van 37 ° C.

De nederlaag van het endocriene systeem, namelijk: de ziekte van Addison en hyperthyreoïdie.

Immuunsysteemziekten, bloedziekten:

Bloedarmoede door ijzertekort en andere bloedpathologieën.

Oncologische ziekten, ziekten tegen de achtergrond van immunodeficiëntie.

De nederlaag van het voortplantingssysteem. Een temperatuur van 37 ° C kan gepaard gaan met aandoeningen zoals baarmoederfibromen, cysten van de eierstokken, enz..

Kanker wordt gekenmerkt door een temperatuur van 37-37,5 ° C, die lang aanhoudt. Tegelijkertijd begint de patiënt af te vallen, hij lijdt aan eetlust, opbouwt zwakte. Afhankelijk van waar de tumor zich bevindt, worden functionele stoornissen van verschillende organen waargenomen..

Na de operatie is een temperatuur van 37-37,5 ° C normaal. Het kan lang aanhouden, wat afhangt van de ernst van de operatie en van de individuele kenmerken van het menselijk lichaam. Soms wordt een verhoging van de lichaamstemperatuur tot subfebrile waarden waargenomen na laparoscopie of na andere diagnostische procedures.

Diagnostiek bij 37-37,5 ° C

Langdurige bewaring van de temperatuur van 37-37,5 ° C is een gelegenheid om een ​​arts te raadplegen. Eerst moet je naar een afspraak gaan met een therapeut, als het een volwassene is, of een kinderarts, als het een kind is. Zwangere en zogende vrouwen moeten een gynaecoloog bezoeken.

Een temperatuur van 37-37,5 ° C is een gelegenheid om de volgende onderzoeken te ondergaan:

Bloeddonatie voor algemene en biochemische analyse.

Urineonderzoek voor algemene analyse.

Echografie van de buikholte en bekkenorganen.

ECG en echografie van het hart.

Het is mogelijk om een ​​bloedtest uit te voeren op tumormarkers, antilichamen, hormonen, etc..

Deze onderzoeken zijn klassiek, als een dergelijke behoefte zich voordoet, wordt de patiënt verwezen voor CT of MRI, punctie van de hersenvocht, enz. De arts moet letten op andere symptomen die gepaard gaan met een verhoging van de lichaamstemperatuur.

Indien nodig stuurt de therapeut de patiënt voor een consult met een specialist.

Wat te doen als de temperatuur 37-37,5 ° C stijgt?

Neem geen koortswerende medicijnen bij een temperatuur van 37-37,5 ° C. Ze worden alleen gebruikt om de temperatuur van 38,5 ° C of meer te verlagen. Hoewel er uitzonderingen zijn op deze regel. Het is dus noodzakelijk om de temperatuur van 37,5 ° C bij vrouwen in het derde trimester van de zwangerschap te verlagen. Het is noodzakelijk om koortswerende medicijnen te geven aan kinderen die eerder koortsstuipen hebben gehad. Indicaties voor een temperatuurdaling van 37,5 ° C zijn pathologieën van de longen, het hart en het zenuwstelsel, die kunnen voortschrijden, zelfs met zo'n lichte toename van de markeringen op de thermometer.

Het moet duidelijk zijn dat het gebruik van antipyretica kan leiden tot moeilijkheden bij het diagnosticeren van ziekten en tot het ontstaan ​​van bijwerkingen.

In elke situatie moet u op de volgende punten letten:

Elimineer de kans op fouten tijdens het meten van de lichaamstemperatuur.

Meet de lichaamstemperatuur met 2 thermometers.

Overweeg of een temperatuur van 37 ° C geen optie is. Als een vrouw bijvoorbeeld een baby heeft en zich in de vroege stadia van de zwangerschap bevindt, maar tegelijkertijd koorts en geen tekenen van ziekte heeft, is dit waarschijnlijk normaal.

In de regel, wanneer een ziekte de oorzaak wordt van een verhoging van de lichaamstemperatuur, na eliminatie, worden de waarden weer normaal.

Bel onmiddellijk een arts in de volgende situaties:

De lichaamstemperatuur is hoger dan 38 ° C.

Naast de temperatuur van 37 ° C, symptomen zoals: pijn op de borst, diarree en braken, plasproblemen, ernstige hoest, etc..

Raadpleeg ook een specialist als u vermoedt dat er een gezondheidsprobleem is..

Voorzorgsmaatregelen

In het geval dat de arts geen ziekten heeft gevonden en van mening was dat de temperatuur van 37 ° C een variant van de norm is, laat dan niet alles vanzelf gaan. Een langdurige verhoging van de lichaamstemperatuur tot koortsvlekken is altijd stress voor het lichaam.

Daarom kunt u de volgende aanbevelingen gebruiken:

Tijdige verwijdering van chronische foci van infectie.

Vermijd stressvolle situaties zoveel mogelijk..

Stop met roken en alcoholmisbruik.

Geef voldoende tijd voor een nachtrust, volg de dagelijkse routine.

Ga sporten, verhard.

Hoe sterker de immuniteit van een persoon, hoe perfecter zijn thermoregulatieprocessen worden. Als u deze eenvoudige aanbevelingen volgt, kunt u in de regel uw lichaamstemperatuur weer normaal maken..

Over de dokter: Van 2010 tot 2016 Beoefenaar van het therapeutisch ziekenhuis van de centrale gezondheidseenheid nr. 21, de stad van elektrostal. Sinds 2016 werkt hij in het diagnostisch centrum nr. 3.