Veel mensen zijn gewend om alleen op de temperatuurstijging te letten, maar verraden meestal niet de afname ervan. En dit fenomeen kan op zijn beurt de ontwikkeling van pathologische aandoeningen en sommige ziekten, waaronder ernstige, signaleren.

Ten eerste moet worden gezegd dat de schommeling van de lichaamstemperatuur van 35,8 ° C tot 37 ° C als de norm wordt beschouwd. Andere indicatoren zijn een afwijking. Zo kan de lichaamstemperatuur, die is gedaald tot 29,5 ° C, leiden tot bewustzijnsverlies en tot 27 ° C - het begin van coma, wanneer er een storing is in de cardiovasculaire en ademhalingssystemen van organen.

Om de oorzaken van een lage lichaamstemperatuur te identificeren, is het noodzakelijk om te begrijpen hoe thermoregulatieprocessen in het lichaam plaatsvinden die de menselijke lichaamstemperatuur op het gewenste niveau houden (ongeveer 36 ° C). Het is ook belangrijk om te weten welke soorten thermoregulatie er bestaan..
Soorten thermoregulatie en de oorzaken van hun schendingen

1. Gedrag
Wanneer de gedrags-thermoregulatie wordt verstoord, houdt een persoon op met het adequaat waarnemen van de omgevingstemperatuur. De oorzaak van deze overtreding kan zijn:

  • effecten op het lichaam van alcohol;
  • mentale stoornis;
  • effecten op het lichaam van verdovende stoffen.

Zo kan iemand onder invloed van drugs of alcohol de kou niet voelen. Hierdoor koelt het af en bevriest het gewoon, wat vaak leidt tot een aanzienlijke verlaging van de lichaamstemperatuur (tot 25 ° C). Deze aandoening is niet alleen gevaarlijk voor de gezondheid, maar ook voor het leven..

2. Fysiek
Als gevolg van functionele storingen van fysieke thermoregulatie verliest het menselijk lichaam warmte door overmatige uitzetting van bloedvaten, die zich lange tijd in deze toestand bevinden. Deze aandoening treft vaak hypotensie - mensen met een lage bloeddruk.
Ook endocrinologische ziekten die gepaard gaan met een symptoom zoals overmatig zweten, kunnen de oorzaak zijn van fysieke thermoregulatiestoornissen. Kleine storingen van dit type thermoregulatie worden waargenomen bij mensen tijdens emotionele stress. Maar deze toestand is gemakkelijk te stoppen.

3. Chemisch
De redenen voor de schending van chemische thermoregulatie zijn onder meer:

  • bedwelming van het lichaam;
  • zwangerschap periode;
  • verzwakking van het immuunsysteem;
  • chronische asthenisatie van het lichaam;
  • endocriene ziekten;
  • afname van hemoglobine in het bloed;
  • overspanning.

Temperatuur 36 ° C: wat betekent het?

Deze temperatuurindicator kan aanwezig zijn bij volledig gezonde mensen. De oorzaak van deze aandoening kan zijn:

  • recente ziekte;
  • ochtendtijd, wanneer alle processen in het lichaam langzamer verlopen dan normaal;
  • zwangerschap;
  • ongecontroleerde medicatie;
  • onvoldoende voorziening van het lichaam met vitamine C;
  • overwerk, vermoeidheid.

Ook kan een lichaamstemperatuur van 36 ° C de ontwikkeling van bepaalde ziekten aangeven en kan worden waargenomen bij aandoeningen zoals:

  • bijnieraandoeningen:
  • verminderde schildklierfunctie;
  • langdurige uithongering, waardoor het lichaam uitgeput raakt (vaak waargenomen bij onjuiste voeding);
  • hersenpathologie;
  • aanzienlijk bloedverlies;
  • chronische bronchitis.

Primaire tekenen van temperatuurdaling

Symptomen die op een temperatuurdaling kunnen duiden, zijn onder meer:

  • verhoogde slaperigheid;
  • lethargie, algemene malaise;
  • verlies van eetlust;
  • vertraging van denkprocessen;
  • prikkelbaarheid.

Als bij een klein kind een afname van de lichaamstemperatuur wordt waargenomen, moet dit aan een arts worden getoond. Als een volwassene lange tijd een temperatuur van ongeveer 36 ° C heeft, maar tijdens het onderzoek geen pathologieën heeft onthuld, is de persoon opgewekt en voelt hij zich geweldig, zijn toestand kan als normaal worden beschouwd.

Verlaagde lichaamstemperatuur: oorzaken afhankelijk van ziekten en andere pathologische aandoeningen

1. Verergering van chronische ziekten

Vaak neemt de lichaamstemperatuur af als ziekten die chronisch voorkomen in een actieve fase zijn. Dit houdt rechtstreeks verband met een afname van de afweer van het lichaam (immuniteit), die rechtstreeks betrokken is bij de thermoregulatie van het lichaam. Na enige tijd beginnen de symptomen van de onderliggende chronische ziekte te verschijnen en kan de temperatuur juist stijgen. Dit komt door de ontwikkeling van ontstekingsprocessen in het lichaam. Dat wil zeggen, een temperatuurdaling is het belangrijkste signaal van verergering van een chronische ziekte.

2. Brain pathologieën

Een verlaging van de temperatuur kan een van de symptomen zijn van tumorachtige tumoren in de hersenen. Het is een feit dat deze tumoren de hersenen samenknijpen, waardoor de bloedcirculatie erin wordt verstoord, wat leidt tot een stoornis van de thermoregulatie van het lichaam.

Naast het verlagen van de temperatuur kunnen hersentumoren zichzelf ook detecteren door de aanwezigheid van andere symptomen, namelijk een overtreding:

  • spraakvermogen;
  • Gevoeligheid
  • het niveau van bepaalde hormonen;
  • werk van het vegetatieve systeem;
  • intracraniële druk (opwaarts). Dit gaat gepaard met aanvallen van misselijkheid, braken, duizeligheid;
  • geheugen;
  • cerebrale circulatie, vergezeld van ernstige hoofdpijn, die moeilijk te elimineren is door het nemen van pijnstillers;
  • coördinatie van bewegingen;
  • gehoor;
  • psyche (auditieve en visuele hallucinaties, etc.).

3. Schildklierziekte

Vaak gaat een verlaging van de lichaamstemperatuur gepaard met een ziekte zoals hypothyreoïdie, die wordt gekenmerkt door functionele aandoeningen van de schildklier, evenals onvoldoende productie van schildklierhormonen. Deze hormonen ondersteunen de normale werking van het hele lichaam, inclusief het werk van het zenuwstelsel.

De meest voorkomende symptomen van hypothyreoïdie zijn:

  • kwetsbaarheid van nagels;
  • gewichtstoename;
  • snelle vermoeidheid;
  • kilheid;
  • geheugenproblemen
  • droge huid;
  • frequente obstipatie.

4. Eerdere infecties

Een frequente metgezel van aandoeningen die optreden na virale en bacteriële infecties is lage temperatuur. Als gevolg van de ziekte zijn de bronnen van het lichaam uitgeput. Allereerst geldt dit voor het zenuwstelsel en het immuunsysteem. En het centrum van thermoregulatie in de hypothalamus verwijst, zoals u weet, specifiek naar het zenuwstelsel.

5. Bijnierpathologie

Vaak treedt een symptoom in de vorm van een temperatuurdaling op bij bijnieraandoeningen. Allereerst geldt dit voor bijnierinsufficiëntie, met andere woorden de ziekte van Addison. Het ontwikkelt zich vrij lang asymptomatisch en voelt zich wanneer het in het chronische stadium overgaat..
Deze aandoening wordt gekenmerkt door de volgende manifestaties:

  • lage potentie;
  • depressieve staten;
  • frequent urineren;
  • prikkelbaarheid en humeur;
  • spierpijn;
  • verlies van eetlust;
  • gewichtsverlies;
  • lage bloeddruk;
  • tintelingen en gevoelloosheid in de ledematen;
  • verhoogde dorst.

6. Vegetatieve-vasculaire dystonie

Bij mensen die aan deze pathologie lijden, zijn er schendingen van de thermoregulatie als gevolg van schommelingen in de bloeddruk, wat leidt tot warmteverlies. Bij vegetatieve-vasculaire dystonie kan zowel een aanhoudende, lichte temperatuurstijging als de afname worden waargenomen.

Veel voorkomende symptomen van deze ziekte zijn:

  • stoornissen in het werk van het ademhalingssysteem;
  • pijn in het hart;
  • tachycardie;
  • slaapproblemen
  • kilte van ledematen;
  • Duizeligheid
  • flauwvallen.

7. HIV-infectie
Als gevolg van de ontwikkeling van een immunodeficiëntietoestand heeft een persoon verschillende symptomen, waaronder een lage lichaamstemperatuur. De redenen waarom de manifestaties meer uitgesproken worden, worden meestal veroorzaakt door de aangehechte bacteriële, parasitaire en virale infecties..

De immunodeficiëntietoestand gaat, naast de lage temperatuur, gepaard met:

  • rillingen;
  • vergrote lymfeklieren;
  • frequente verkoudheid;
  • losse ontlasting;
  • aandoeningen van het zenuwstelsel;
  • mislukkingen in het spijsverteringssysteem;
  • de ontwikkeling van tumorneoplasmata;
  • meer zweten (vooral 's nachts);
  • gewichtsverlies
  • zwakte door het hele lichaam.

Zoals je weet, stijgt de temperatuur bij vergiftiging meestal. Maar in sommige gevallen kan het aanzienlijk dalen. Dit komt door remming van het zenuwstelsel, dat deelneemt aan de processen van thermoregulatie van het lichaam..

Sterke intoxicaties kunnen zich, naast lage temperatuur, manifesteren in de vorm van dergelijke symptomen:

  • bewustzijnsverlies;
  • neurologische aandoeningen. Bijvoorbeeld wanneer een persoon in een "gezonde" slaap duikt, die wordt vervangen door perioden van extreme opwinding;
  • schade aan de lever en nieren;
  • braken, misselijkheid, diarree;
  • zwakheid;
  • bloedingen van verschillende ernst (beginnend met enkele kleine vlekken, eindigend met grote blauwe plekken);
  • bloeddruk verlagen;
  • cardiopalmus;
  • verminderde bloedstroom in de ledematen;
  • marmering van de huid.

9. Neurocirculatoire dystonie

Een ziekte zoals neurocirculatoire dystonie wordt gekenmerkt door aandoeningen van het vaatstelsel, wat leidt tot de ontwikkeling van hypotensie - lage bloeddruk. In deze toestand wordt respectievelijk expansie van de vaatkanalen waargenomen, gevolgd door warmteverlies en een afname van de lichaamstemperatuur.
Naast hypotensie manifesteert deze ziekte zich in de volgende symptomen:

  • kortademigheid
  • tachycardie;
  • trillingen in de ledematen;
  • paniekaanvallen;
  • hyperhidrose;
  • duizelig.

10. Uitputting (cachexia)

In deze toestand wordt een aanzienlijke afname van het gewicht waargenomen (soms tot 50% van het totale lichaamsgewicht). De laag onderhuids vetweefsel verdwijnt bijna, waardoor de huid gerimpeld raakt en een grijze "aardse" tint krijgt. Ook op het eerste gezicht zijn er symptomen van vitaminetekort.
Bovendien, als het lichaam uitgeput is, worden de nagels broos en wordt het haar dunner en doffer. Vaak treedt bij cachexie frequente obstipatie op. Bij vrouwen neemt het volume van het circulerende bloed af, wat de afwezigheid van menstruatie veroorzaakt.

Ook kunnen bij uitputting psychische stoornissen optreden. Helemaal aan het begin treedt asthenie op - tranen, wrok, prikkelbaarheid, zwakte en depressie. In het geval van een succesvolle behandeling van pathologie, zal asthenie nog enige tijd aanwezig zijn en zal dit gepaard gaan met een verlaagde lichaamstemperatuur.

Deze voorwaarden zijn in de regel het resultaat van een onjuist uitgebalanceerd dieet. Bijvoorbeeld onvoldoende gebruik van ijzerhoudende voedingsmiddelen.

Symptomen die optreden bij ijzertekort:

  • Moeite met slikken. Het lijkt iemand dat er een vreemd lichaam in zijn strottenhoofd zit;
  • verslaving aan augurken, gerookt vlees, kruiden en pittige gerechten;
  • atrofie van de papillen op het oppervlak van de tong;
  • verslechtering van haar, nagels en huid;
  • tachycardie;
  • droge mond
  • verminderde prestaties, vermoeidheid.

12. Stralingsziekte
In het chronische beloop van stralingsziekte, wanneer het lichaam lange tijd wordt blootgesteld aan ioniserende straling, wordt ook vaak een verlaagde lichaamstemperatuur waargenomen. Wat het acute beloop van deze ziekte betreft, deze aandoening wordt daarentegen gekenmerkt door een temperatuurstijging.

Symptomen geassocieerd met lage temperatuur tijdens stralingsziekte:

  • droge huid;
  • de ontwikkeling van dermatologische ziekten;
  • de aanwezigheid van zeehonden in de bestraalde gebieden;
  • cataract;
  • het verschijnen van kwaadaardige gezwellen;
  • onderdrukt genitaal gebied;
  • afname van de lichaamsafweer.

13. Significant bloedverlies
Als gevolg van verwondingen kunnen grote bloedvaten beschadigd raken, wat leidt tot een afname van het volume circulerend bloed. Dit brengt een schending van de thermoregulatie met zich mee en bijgevolg een verlaging van de lichaamstemperatuur.

De gevaarlijkste zijn inwendige bloedingen. Bijvoorbeeld in de ventrikels van de hersenen, in de pleura- en buikholte. Dergelijke bloedingen zijn vrij moeilijk te diagnosticeren en in de regel is chirurgische ingreep vereist om ze te stoppen..

14. Hypoglycemie
Een lagere bloedsuikerspiegel leidt ook tot een lagere lichaamstemperatuur. Deze aandoening kan optreden bij fysieke uitputting van het lichaam en bij een onevenwichtige voeding, waarbij er een groot aantal meelproducten en snoep is. Vaak wordt deze aandoening een voorbode van het ontwikkelen van diabetes.
Andere symptomatische manifestaties met een hypoglycemische toestand:

  • hoofdpijn;
  • verwijde pupillen;
  • aanvallen van misselijkheid en braken;
  • hyperhidrose;
  • ongepast gedrag;
  • tachycardie;
  • schending van de luchtwegen;
  • vertraagde bloedcirculatie;
  • spiertrillingen;
  • verminderde motorische functie;
  • verwarring (het resultaat kan een zwijm en / of coma zijn);
  • tachycardie;
  • verlies van gevoeligheid.

Chronisch overwerk, dat bijvoorbeeld kan worden geassocieerd met constante emotionele stress of slaapgebrek, kan een verlaging van de lichaamstemperatuur veroorzaken. Als het lichaam na langdurige overbelasting geen compenserend herstel krijgt, kan er een storing optreden in elk van de orgaansystemen. Het brengt ook de ontwikkeling van uitputting met zich mee..

16. Schokomstandigheden

Alle shockomstandigheden gaan meestal gepaard met een verlaging van de lichaamstemperatuur. In de geneeskunde is er een classificatie van dergelijke aandoeningen afhankelijk van de aard, ernst en locatie van de schade. De volgende schokomstandigheden worden onderscheiden:

  • neurogeen (schending van het centrale zenuwstelsel);
  • cardiogeen (verminderde cardiovasculaire activiteit);
  • besmettelijk giftig (acute intoxicatie);
  • gecombineerd (een combinatie van verschillende soorten schokomstandigheden);
  • septisch (enorme bloedvergiftiging);
  • traumatisch (pijnsyndroom);
  • anafylactisch (allergische reacties).

Bij bijna elk type shock heeft het slachtoffer de volgende symptomen:

  • schending van de luchtwegen;
  • tachycardie;
  • vochtige huid die bleek of blauwachtig wordt;
  • lage bloeddruk;
  • verwarring (remming of, omgekeerd, opwinding);
  • vermindering van de urineproductie.

Zwangerschap en lage lichaamstemperatuur

Soms, wanneer zwangerschap optreedt bij vrouwen, wordt een afname van de lichaamstemperatuur opgemerkt. U kunt nagaan of zwangerschap een temperatuurdaling heeft veroorzaakt door de toestand van een vrouw objectief te beoordelen. In dit geval heeft ze de volgende symptomen:

  • aanvallen van misselijkheid;
  • verlies van eetlust;
  • braken
  • kilte van de onderste ledematen;
  • flauwvallen
  • langdurige hoofdpijn.

Wat te doen bij lage temperatuur?

Om te weten hoe u een lage temperatuur kunt elimineren, moet u de reden voor de afname achterhalen. Als de temperatuur overdag varieert van 35,8 ° C tot 37,1 ° C, wordt dit als de norm beschouwd. Zo zijn de indicatoren 's ochtends lager dan' s avonds.

Als de temperatuur, driemaal daags gemeten, meerdere dagen laag is, raadpleeg dan een arts. De specialist zal de nodige onderzoeken voorschrijven en, na het identificeren van de redenen die de temperatuurdaling hebben veroorzaakt, een competente behandeling voorschrijven. De arts kan de volgende tests voorschrijven:

  • Echografie van de schildklier en inwendige organen;
  • fluorografie;
  • ECG;
  • algemene klinische en biochemische bloedtesten;
  • thoraxfoto.

Als uit de tests blijkt dat u een ernstige ziekte heeft, wordt u zeker doorverwezen naar de juiste specialisten..
In het geval van detectie van verminderde immuniteit, krijgt u vitaminecomplexen, immunomodulatoren voorgeschreven en past u het dieet aan.
Bij een lage temperatuur, die het gevolg was van onderkoeling, is het noodzakelijk om het slachtoffer warme zoete thee te geven en te bedekken met een warme deken. Je kunt jezelf ook verwarmen met een warm bad..

Voor het schone geslacht kan de temperatuur afnemen of stijgen, afhankelijk van de menstruatiecyclus.
Volg de preventieve maatregelen om de ontwikkeling van aandoeningen te voorkomen die gepaard gaan met een verlaging van de lichaamstemperatuur. Blijf vaker buiten, vermijd stress, eet goed, oefen en verhard je lichaam.

Waarom is de temperatuur 35 ° C?

De normale lichaamstemperatuur moet op 36,6 ° C worden gehouden, hoewel deze indicator grotendeels afhangt van de individuele kenmerken van de persoon. Maar wat als ze plotseling lager werd? Is de temperatuur 35 ° C normaal en welke problemen kan dit signaleren?

Welke temperatuur wordt als laag beschouwd en welke is laag?

Verlaagd bij een volwassene wordt beschouwd als een temperatuur onder de individuele norm met 0,5-1,5 ° C. Tegelijkertijd mag het niet onder de 35 ° C komen. Als dit gebeurt, wordt deze temperatuur al als laag beschouwd. In de geneeskunde wordt deze aandoening 'onderkoeling' genoemd. Op zich is het geen ziekte, maar het geeft alleen mogelijke gezondheidsproblemen aan..

Wat zijn de symptomen van onderkoeling die vaak worden geassocieerd met??

Wanneer de temperatuur daalt tot 35,5 of 35 ° C, wordt meestal het volgende waargenomen:

  • zwakte, lethargie, krachtverlies;
  • slaperigheid;
  • een sterk koud gevoel, dat zelfs beven kan veroorzaken;
  • bleekheid van de huid, blauw van de lippen en vingertoppen;
  • duizeligheid;
  • vertraging van mentale en fysieke activiteit;
  • verhoogde prikkelbaarheid;
  • bloeddruk en hartslag verlagen.

Als de temperatuur onder de 34 ° C zakt, worden de vermelde symptomen gewoonlijk intenser en daarnaast kan het volgende worden waargenomen:

  • beven,
  • gebrek aan verstaanbare spraak,
  • onvermogen om enige beweging te maken,
  • zeer sterke daling van de hartslag
  • en zelfs bewustzijnsverlies.

Bij ernstige onderkoeling ervaren sommige mensen hallucinaties, beginnen ze te voelen dat het binnen of buiten erg warm is en daarom moet je je kleren uitdoen.

In gevallen waarin de lichaamstemperatuur van de persoon onder de 32 ° C daalt, kan de dood optreden.

Oorzaken van koorts bij gezonde mensen

Heel vaak worden de oorzaken van onderkoeling niet geassocieerd met ziekten:

Gebroken thermometer

Als de kwikthermometer beschadigd is, kan deze vrij lage waarden weergeven. Maar bij het gebruik van elektronische thermometers is het bijna onmogelijk om een ​​nauwkeurige temperatuurindicator te krijgen, omdat ze bijna altijd een kleine fout hebben (gemiddeld 0,3 ° C).

De oorzaak van onderkoeling kan niet alleen een thermometer zijn, maar ook het oneigenlijke gebruik ervan. Daarom, als u onder de arm slechts 35,5 ° C bedoelde, probeer dan de temperatuur oraal (in de mond) of rectaal (in de anus) te meten. Maar houd er rekening mee dat de temperatuur onder de tong en in het rectum normaal gesproken iets hoger moet zijn dan onder de arm.

Individueel kenmerk

Als u altijd een temperatuur van 36 ° C of lager heeft, terwijl u zich goed voelt, zijn uw andere indicatoren normaal en bevestigen de artsen dat ze gezond zijn - dit betekent dat dit uw individuele kenmerk is, dat geen reden tot bezorgdheid mag zijn.

Bij een kind jonger dan 2 jaar kan een verlaagde temperatuur (onder 36 ° C) in de oksels ook een normale toestand van het lichaam zijn, wat gepaard gaat met het onontwikkelde vermogen om onafhankelijk thermoreguleren.

Oudere leeftijd

Door de jaren heen vertragen interne processen, organen en systemen beginnen langzamer te werken. Als gevolg hiervan produceert een persoon minder energie en minder warmte, wat gepaard kan gaan met een lichte daling van zijn lichaamstemperatuur tot 35,5-36,3 ° С.

Hypothermie

Dit is de meest voorkomende reden waarom lage temperaturen voorkomen. Bij onderkoeling wordt de bloedstroom in het lichaam minder intens, wat leidt tot een verlaging van de temperatuurindicatoren.

In geval van onderkoeling is het noodzakelijk om onmiddellijk op te warmen, naar een warme kamer te gaan, warme kleding aan te trekken, hete thee met honing te drinken (geen alcohol!). Indien nodig (vermoeden van bevriezing van de ledematen, zeer lage temperatuur, bewustzijnsverlies, etc.), moet u zeker een arts raadplegen.

Overwerk, stress

Vaak leiden dergelijke omstandigheden tot een toename van druk en temperatuur, maar als een persoon heel lang een stresstoestand heeft, kan hij ernstig overwerk ervaren, waarbij hij zelfs het bewustzijn kan verliezen. Een vergelijkbaar symptoom kan optreden als reactie op zowel fysieke uitputting als emotionele uitputting, en tegen de achtergrond kan de temperatuur onder de 36 ° C dalen..

Voedsel, alcohol, drugsvergiftiging

Bij elke vorm van vergiftiging treedt er meer braken of diarree op, waardoor een persoon watervoorraden verliest. Hierdoor kunnen druk en temperatuur dalen..

Menstruatie of zwangerschap

Bij menstruatie bij vrouwen verandert de hormonale achtergrond, en vaak leidt dit proces tot een verhoging van de temperatuur. Maar vanwege individuele kenmerken bij sommige vrouwen kan het vallen. Het is erg belangrijk dat de indicatoren op de thermometer binnen 2-3 dagen terugkeren naar de normale waarden en niet onder de 35,8 ° C komen.

Een kind baren is een andere periode waarin een sprong in hormonen optreedt die de temperatuur kan beïnvloeden. Soms is een afname van haar prestaties het eerste symptoom van zwangerschap.

Dieet en vasten, onjuiste medicatie

Voor een goede werking moet ons lichaam constant voedingsstoffen ontvangen en daarom kan het werk van alle organen, met strikte diëten en verhongering, vertragen en kan onderkoeling optreden.

Ook leidt ongecontroleerde inname van koortswerende en sedativa (antidepressiva en slaappillen) vaak tot een temperatuurdaling.

Ziekten vergezeld van onderkoeling

Als u meerdere dagen een lage of lage temperatuur heeft en dit wordt gecombineerd met andere symptomen, kan dit ziekte veroorzaken.

Meestal veroorzaakt onderkoeling:

  • Hypotensie. Met een afname van de druk vertraagt ​​het werk van het hart, wordt het bloedvolume dat het pompt verminderd. Als gevolg hiervan hebben chronische hypotensieve patiënten een lage lichaamstemperatuur en kunnen andere symptomen worden waargenomen: pijn in de slapen, lethargie, frequente duizeligheid, gebrek aan eetlust en prikkelbaarheid.
  • Verergering van een chronische ziekte. Veel ziekten verlopen in het geheim en kunnen alleen over zichzelf communiceren met behulp van hoge of lage temperaturen. Dit gebeurt vaak bij hart- en vaatziekten en de aanwezigheid van kanker.
  • Inwendige bloedingen. Overmatig bloedverlies brengt een groot levensgevaar met zich mee, vooral als de bloeding intern is. In deze toestand gaat onderkoeling gepaard met pijn in het deel van het lichaam waar bloedingen zijn opgetreden.
  • Bloedarmoede door ijzertekort. Bij bloedarmoede neemt de hoeveelheid zuurstof in het bloed af, waardoor het onmogelijk wordt om voedingsstoffen te oxideren. Hierdoor zal het lichaam minder energie en warmte produceren..
  • Hypoglycemie. Dit is een aandoening waarbij het glucosegehalte in het bloed pathologisch afneemt (minder dan 3,3 mmol / l) en daardoor krijgt het lichaam weinig energie. Meestal treedt hypoglykemie op als gevolg van ziekten of fysieke laesies van de hypothalamus - het deel van de hersenen dat onder andere ook verantwoordelijk is voor thermoregulatie.
  • Conditie na virale en bacteriële infecties. Als de behandeling van dergelijke ziekten wordt uitgevoerd zonder medisch toezicht en antipyretica worden ingenomen met een lichte temperatuurstijging (bijvoorbeeld bij 37,5 ° C), kan onderkoeling optreden.
  • Diabetes. Vaker wordt diabetes een oorzaak van koorts, omdat het problemen kan veroorzaken bij het functioneren van organen, wondgenezing kan compliceren en de immuniteit kan verminderen. Maar in de vroege stadia van de ontwikkeling van de ziekte verschijnt vaak onderkoeling, omdat glucose niet oxideert en het lichaam energie mist door het gebruik ervan. Er kan ook sprake zijn van ernstige dorst en verminderde gevoeligheid van de vingers..
  • Ziekten van de nieren en bijnieren. Bij nierfalen stopt de ophoping van glycogeen, wat weer leidt tot een afname van de energiereserves (dit gebeurt vaak bij hepatitis C). Maar met de ontwikkeling van problemen met de bijnieren, kan het hormonale niveau dalen, waardoor de temperatuur en druk afnemen.
  • Sepsis. Sepsis is het binnendringen van pathogene bacteriën in de bloedbaan, wat leidt tot een algemeen ontstekingsproces. Met verzwakte immuniteit kan sepsis een temperatuurdaling en een algemeen krachtverlies veroorzaken..
  • Parasitaire ziekten. In aanwezigheid van parasieten in het menselijk lichaam worden de energiereserves verminderd en produceert daarom minder warmte. Dit komt niet alleen voor bij aanwezigheid van wormen, maar bijvoorbeeld ook bij malaria, diphyllobothriasis.
  • Onderkoeling. Dit is een toestand van schildklierdisfunctie waarbij het zeer weinig hormonen produceert. Als gevolg hiervan wordt, zelfs bij een volwassen patiënt, de krachttoevoer verminderd, kunnen scherpe stemmingswisselingen en onderkoeling optreden. Als een van de gevolgen van aandoeningen van de schildklier kan het Wilson-temperatuursyndroom optreden - een verlaging van de temperatuur terwijl de functionaliteit van de schildklier afneemt.
  • Anorexia. Dit is een toestand van overmatige uitputting, waarbij het lichaam de bloedcirculatie in sommige organen kan verminderen om het algehele leven te behouden. Bij anorexia bijvoorbeeld bij vrouwen is menstruatie vaak afwezig, wordt een droge huid, blijven ledematen constant koud en wordt onderkoeling een constant symptoom..
  • AIDS. De afname van de beschermende functies van het immuunsysteem zorgt ervoor dat het lichaam het energieverbruik vermindert en daardoor de algehele temperatuur daalt. Tegen de achtergrond van deze aandoening kunnen andere ziekten optreden.

Wat te doen bij lage temperatuur?

Probeer allereerst uit te zoeken waarom jij of je kind zo'n temperatuur heeft. Herhaal de metingen meerdere keren gedurende de dag met een andere thermometer. Als de situatie onveranderd blijft, maak dan een afspraak met een arts.

Als uit medisch onderzoek en tests blijkt dat gevaarlijke ziekten niet achter een lage temperatuurindicator liggen, zullen veranderingen in levensstijl u helpen uw temperatuur te verhogen:

  1. Eet regelmatig en correct, breng het in balans in termen van proteïne, koolstof en vet. Drink de hele dag veel vocht..
  2. Train regelmatig, oefen elke ochtend.
  3. Vermijd overwerk, ga elke dag op hetzelfde tijdstip naar bed, breng minstens 8 uur door in een droom.
  4. Vermijd onderkoeling. Probeer, zelfs als je het koud hebt, zo snel mogelijk een warme kamer binnen te gaan en warm te blijven door jezelf in een warme deken te wikkelen.
  5. Neem elke ochtend een contrastdouche.
  6. Gebruik geen zelfmedicatie, ook niet als het een lage temperatuur is. Ongecontroleerde toediening van koortswerende geneesmiddelen kan tot onderkoeling leiden.
  7. Als u ziek wordt, raadpleeg dan een arts en zorg ervoor dat u wordt behandeld. Als u de ziekte probeert over te steken, kan deze chronisch worden en een algemene afname van kracht veroorzaken. Het is ten strengste verboden om zelfstandig de behandeling van ziekten bij kinderen voor te schrijven.
  8. Elke zes maanden een medische diagnose ondergaan om ziekten tijdig op te sporen..

In gevallen waarin de temperatuurdaling gepaard gaat met een afname van de immuniteit, kunt u op aanbeveling van een arts thee drinken met tinctuur van echinacea of ​​sint-janskruid. Indien nodig zal uw arts medicijnen voorschrijven en u vertellen wat u moet doen als u medische aandoeningen heeft..

Folkmedicijnen tegen onderkoeling

Sommige folkremedies kunnen ook helpen bij het bestrijden van onderkoeling. Houd er rekening mee dat sommige van hen individueel intolerant zijn. Als de lichaamstemperatuur onder normaal wordt waargenomen bij een kind zonder een kinderarts te raadplegen, kunnen de volgende recepten niet worden gebruikt.

Gemberwortel

Rasp de geschilde wortel en stoom deze 5-10 minuten met 200 ml kokend water. Drink in kleine slokjes, gezoet met honing. Een dergelijke tool is vooral handig als u lijdt aan infecties of als u een temperatuurdaling heeft tijdens onderkoeling.

Bloeiende Sally

Meng in gelijke verhoudingen de bladeren van wilgenthee, boekweitbloemen en tweehuizige brandnetel, meet een portie van 3 eetlepels af en giet 0,5 l kokend water. Zodra de kruiden 3 uur zijn geïnfuseerd, zeef en neem een ​​half glas 20 minuten voor het eten. Een dergelijke tool wordt aanbevolen voor mensen die aan bloedarmoede lijden..

Overdag kun je 2-3 kopjes koffie drinken of zelfs een theelepel gemalen poeder eten. Maar overdrijf het niet, want grote hoeveelheden cafeïne kunnen tot hypertensie leiden. Als u al af en toe een hoge bloeddruk heeft of problemen heeft met het zenuwstelsel, kunt u beter geen koffie drinken.

In welke gevallen heeft u dringend medische hulp nodig?

Onthoud dat lage temperaturen een ernstige reden tot bezorgdheid zijn..

Bel daarom een ​​ambulance als:

  1. De temperatuur is 35 ° C (of lager), ook als er geen andere symptomen tegen worden waargenomen.
  2. Naast onderkoeling worden algemene zwakte, braken, krampachtige spiersamentrekkingen en andere symptomen waargenomen. Met uitgebreide symptomen is het de moeite waard om een ​​ambulance te bellen, zelfs met een matige temperatuurdaling (van 35,8-35,9 tot 36,1 ° C).
  3. Bij lage temperaturen worden onduidelijke spraak, wazige ogen, hallucinaties en bewustzijnsverlies waargenomen..

Wacht ook niet met het bezoek van een arts als onderkoeling bij het kind wordt waargenomen en niet verdwijnt na verschillende manipulaties (wikkelen in een deken, massage). Deze toestand is vooral gevaarlijk voor jonge kinderen..

Welke lichaamstemperatuur kan als normaal worden beschouwd

In het koude en griepseizoen zijn velen bezorgd over veranderingen in lichaamstemperatuur..

Dit is een onstabiele waarde, die overdag licht kan toenemen of afnemen, niet alleen vanwege de ziekte. Artsen vertelden welke temperatuur als normaal kan worden beschouwd en welke schommelingen de gezondheid niet schaden.

Standaard

Bekende waarheid: normale lichaamstemperatuur is 36,6 graden Celsius. De moderne geneeskunde heeft echter bewezen dat elke persoon zijn eigen norm heeft, het kan tussen 35,9 en 37,2 ° C blijven.

Een persoonlijke indicator wordt gevormd door ongeveer 14 jaar voor meisjes en door 20 - voor jongeren. Het wordt beïnvloed door veel factoren. De temperatuur is afhankelijk van geslacht, ras, leeftijd. Mannen zijn gemiddeld een halve graad koeler. Bovendien fluctueert gedurende de dag de temperatuur van elke, zelfs absoluut gezonde persoon.

Kleine veranderingen in een of andere richting worden niet als pathologisch beschouwd. Dit werd verteld door therapeut Olga Volkova.

'Er moet rekening mee worden gehouden dat overdag de temperatuur van het lichaam van een gezond persoon binnen een graad schommelt', zegt de arts. - De schommelingen worden sterk beïnvloed door klimatologische omstandigheden, menselijk welzijn. Bij mensen van verschillende leeftijden is de bovengrens van de normale temperatuur anders.

Wat te doen bij een temperatuur zonder symptomen van de ziekte

Een alarmerend teken is een aanzienlijke afwijking van de norm. Bij sommige mensen stijgt de temperatuur aanzienlijk tijdens ziekte, terwijl het bij anderen zelfs daalt. De graad daalt als gevolg van overwerk, met verergering van chronische ziekten, bijnierziekte, hypothyreoïdie - een afname van de schildklieractiviteit.

"Een lagere temperatuur is niet minder gevaarlijk dan een verhoogde temperatuur, omdat het lichaam kwetsbaarder wordt", zei Volkova. - Hoewel er in uitzonderlijke gevallen de norm voor een persoon een lichaamstemperatuur onder de 35 is.

Volgens haar wordt aanbevolen om de lichaamstemperatuur alleen te verlagen als deze hoger is dan 38,5 graden. Voordien mogen koortswerende geneesmiddelen niet worden ingenomen. Misschien is het lichaam op dit moment actief en met succes de infectie aan het bestrijden. In ieder geval moet u bij een ernstige temperatuurstijging een arts raadplegen om de oorzaak van de storing te achterhalen en het probleem op te lossen.

  • bij pasgeborenen - 36,8 ° C;
  • bij baby's van zes maanden oud - 37,5;
  • bij eenjarige kinderen - 37,5;
  • voor driejarigen - 37,5;
  • voor zesjarigen - 37,0;
  • bij mensen in de vruchtbare leeftijd - 36,8;
  • bij ouderen - 36,3 ° C.

Lage lichaamstemperatuur bij een oudere persoon: oorzaken, symptomen, behandeling

Problemen die in het materiaal worden aangepakt:

  • Wat is een gevaarlijke lage lichaamstemperatuur bij een oudere persoon?
  • Wat te doen bij de lage lichaamstemperatuur van een oudere
  • Wat zijn de tekenen van lage temperatuur bij ouderen
  • Wat zijn de oorzaken van een lage lichaamstemperatuur bij een oudere persoon?

Oudere mensen moeten hun gezondheid nauwlettend volgen, omdat met het begin van de ouderdom de verergering van bestaande ziekten en de opkomst van nieuwe ziekten toenemen. Voor een tijdige diagnose en preventie van complicaties is constante monitoring van het welzijn noodzakelijk. Een van de belangrijkste criteria die een aandoening kan detecteren, is de lichaamstemperatuur. Zowel hoge als lage lichaamstemperatuur bij ouderen is een reden om op te passen. Dit wordt besproken in ons artikel..

Normale lichaamstemperatuur op oudere leeftijd

De beste prijzen voor ouderenzorg in Moskou en de regio!

10 dagen gratis!

Verzorgingshuis in de linkeroever

10 dagen gratis!

Verzorgingshuis in de wijk Terekhovo

10 dagen gratis!

Verpleeghuis op linkeroever

10 dagen gratis!

Verzorgingshuis in Khimki

Als de thermometer 36,6 ° C aangeeft, betekent dit niet dat jij of je dierbaren helemaal gezond zijn. Deze waarde werd in de 19e eeuw verkregen door de Duitse specialist in interne geneeskunde Karl Reinhold Wunderlich door de lichaamstemperatuur te meten bij meer dan 25 duizend gezonde mensen.

Voor elke individuele persoon kan de temperatuurnorm variëren. Bij het meten moet rekening worden gehouden met factoren die de indicatoren kunnen beïnvloeden:

  • leeftijd;
  • verdieping;
  • Tijden van de dag;
  • hoe de meting plaatsvindt;
  • externe omgeving, etc..

Als u uw eigen fysiologische norm wilt kennen, moet u hiervoor, volgens de aanbevelingen van artsen, periodiek de lichaamstemperatuur meten. Vanuit het oogpunt van de geneeskunde worden waarden tussen 36 en 37,4 ° C als standaard beschouwd.

Een lage lichaamstemperatuur bij een gezond bejaarde is een variant op de norm. Hoe hoger de leeftijd, hoe lager de temperatuurindicatoren door de vertraging van alle biologische processen in het lichaam.

36 ° C op een thermometer bij ouderen - geen reden tot bezorgdheid. Als dit bij kinderen wordt beschouwd als een teken van ziekte, dan is dit voor mensen ouder dan 60 jaar de normale waarde.

Aanbevolen

Verlaagde lichaamstemperatuur bij ouderen: oorzaken en risico's

Lage temperatuurmetingen worden onderkoeling genoemd. Deze aandoening is pathologisch voor een oudere persoon, maar is zeldzaam en komt meestal door normale onderkoeling. De oudere generatie heeft een afname van de thermische gevoeligheid, dus het kan zijn dat ouderen niet tijdig het gevoel krijgen dat ze koud zijn. En dit is echt gevaarlijk, omdat als gevolg van onderkoeling diepe bevriezing van handen en voeten kan optreden, de immuniteit kan afnemen en er een infectieziekte kan ontstaan..

De oorzaak van een lage lichaamstemperatuur bij ouderen kan chemotherapie of bestraling ondergaan tijdens de behandeling van kwaadaardige tumoren. Het resultaat kan een verzwakking van de afweer van het lichaam zijn, de ontwikkeling van bloedarmoede, metabole stoornissen.

Onderkoeling kan bij oudere mensen optreden als gevolg van ziekten zoals diabetes mellitus, leverfalen, pathologische processen in het centrale zenuwstelsel.

Onderkoeling classificatie

Volgens de medische praktijk zijn temperatuurindicatoren onder de norm als volgt verdeeld:

  • 35-36,5 ˚С - verlaagde lichaamstemperatuur;
  • onder 34,9 ˚С - onderkoeling of lage lichaamstemperatuur.

Specialisten hebben verschillende classificaties van de laatste staat ontwikkeld. Een van hen onderscheidt drie niveaus van onderkoeling:

  • 32.2-35 ˚С - mild;
  • 27-32,1 ˚С - gemiddeld;
  • onder 26,9 ˚С - zwaar.

De beste prijzen voor ouderenzorg in Moskou en de regio!

Verzorgingshuis in de linkeroever

Verzorgingshuis in de wijk Terekhovo

Verzorgingshuis in Khimki

Een andere classificatie wordt als handiger beschouwd voor praktisch gebruik. Het verdeelt onderkoeling in twee graden: matig en ernstig. De grenswaarde tussen hen is 32 ˚С, omdat het bij deze temperatuur is dat een persoon de mogelijkheid heeft om onafhankelijk te verwarmen als uitgeput wordt beschouwd.

Tekenen van matige onderkoeling volgens deze classificatie zijn tachycardie, lethargie, slaperigheid, beven, verhoogde suikerniveaus. Om een ​​oudere in deze toestand te helpen, is het meestal voldoende om hem in droge kleren te kleden, hem in een warm bed te leggen en hem een ​​warm drankje te geven. Bij matige onderkoeling is een elektrocardiogram een ​​vereiste, aangezien een schending van de thermoregulatie vaak hartritmestoornissen veroorzaakt.

De lichaamstemperatuur onder 32 ˚С wordt volgens deze classificatie als ernstige onderkoeling beschouwd. Deze aandoening is erg gevaarlijk omdat het leidt tot verstoring van het functioneren van de meeste organen die verantwoordelijk zijn voor de vitale activiteit van het lichaam: het metabolisme en de hersenactiviteit worden geremd, disfunctie van de cardiovasculaire en ademhalingssystemen.

De kritische waarde is 27 ° C, wat tot de dood kan leiden. Deze lichaamstemperatuur veroorzaakt een coma, het gebrek aan reactie van de pupillen op licht. Het is onwaarschijnlijk dat een oudere persoon in deze situatie kan overleven zonder dringende medische hulp en actieve opwarmingsprocedures.

Aanbevolen artikelen over dit onderwerp:

Tekenen van onderkoeling bij ouderen

Bij een oudere persoon worden temperatuurindices van 35 ° C en lager als pathologie beschouwd. Een lage lichaamstemperatuur is een aanwijzing voor ernstige gezondheidsproblemen, vooral als de oorzaak geen onderkoeling is.

Lage lichaamstemperatuur bij ouderen manifesteert zich:

  • bleekheid van de huid;
  • zwakte en algemene malaise;
  • duizeligheid, sufheid;
  • verminderde aandacht, lethargie;
  • koud aanrakende ledematen.

Een oudere persoon heeft het constant koud, zelfs als hij warme kleding gebruikt, is hij kil, hij beeft. Als de onderkoeling vordert, wordt het functioneren van het zenuwstelsel verstoord, kunnen hallucinaties optreden. Er is een vertraging van de hartslag en ademhaling, de pupillen reageren niet op licht. In deze toestand is medische noodhulp nodig, anders kan een persoon in coma raken en sterven.

Wat te doen bij een lage temperatuur bij ouderen

Zowel koorts als onderkoeling zijn symptomen van de ontwikkeling van pathologieën. Als een oudere persoon een lage lichaamstemperatuur heeft, moet een specialist de redenen achterhalen.

Bij afwezigheid van een kritische temperatuurdaling en de zwakte van een oudere persoon, is het noodzakelijk om hem naar een kliniek te vergezellen voor een afspraak met een arts. Als de toestand van de patiënt dit niet toelaat, moet u thuis een arts bellen.

Wat te doen als een ouder familielid een lage lichaamstemperatuur heeft:

  • draag warme comfortabele kleding, bij voorkeur gemaakt van natuurlijke materialen;
  • voer en drink warm eten en drinken - soepen, bouillons, thee, compotes;
  • handhaaf minstens 22 ° C in de ruimte, zorg ervoor dat er geen tocht is.

Voor eerste hulp bij lichte bevriezing worden onderkoelde delen van het lichaam gewreven en opgewarmd door te ademen. Een oudere persoon wordt in een warme kamer geplaatst, gewikkeld in een deken of deken, lichte massage van koude handen en voeten, warme dranken worden gegeven. Voor snelle opwarming wordt met warme lucht geblazen..

Alleen gekwalificeerde medische professionals kunnen diepe bevriezing aan. Medische hulp omvat de behandeling van wondoppervlakken en het verwijderen van dood weefsel. Ook worden pijnstillers zonder falen voorgeschreven aan een oudere persoon. Indien nodig worden antibiotica voorgeschreven, meestal in het geval van een verzwakt immuunsysteem vanwege een verhoogd risico op infectie.

Wanneer de genezing begint, kan een specialist aanbevelen dat de patiënt de laesiesites behandelt met middelen die het herstelproces stimuleren..

Een lage lichaamstemperatuur bij oudere vrouwen en mannen, zelfs niet vergezeld van levendige symptomen, is een signaal voor problemen in het lichaam. Hetzelfde geldt voor stijgende temperatuurindicatoren op oudere leeftijd. Daarom wordt aanbevolen dat familieleden die voor ouderen zorgen de lichaamstemperatuur even regelmatig meten als de bloeddruk met een hartslag.

Aanbevolen

Preventie van lage lichaamstemperatuur bij een oudere persoon

In het geval van chronische ziekten, moet u goed op uw gezondheid letten. Regelmatige bezoeken van specialisten en een nauwgezette uitvoering van hun afspraken zijn wenselijk..

Om een ​​lage lichaamstemperatuur bij ouderen te voorkomen, is het noodzakelijk:

  • Versterk de afweer van het lichaam. Zorg voor een uitgebalanceerd dieet. Volg in het voor- en najaar een cursus vitaminepreparaten.
  • Zwem of zwem niet te lang in de zee of in de rivier. Na het aan land gaan, onmiddellijk droogvegen.
  • Vermijd tocht binnenshuis. Lucht niet meer dan 10-15 minuten.
  • Kleed je naar de weersomstandigheden. Buiten blijven in natte kleding en schoenen is onaanvaardbaar.
  • Als u een lang verblijf in dezelfde positie nodig heeft, moet u minstens om de twee uur een pauze nemen voor fysieke oefeningen.

Verhoogde lichaamstemperatuur bij een oudere persoon

Hoge waarden op de thermometer duiden ook op de aanwezigheid van een ziekte of letsel bij een persoon van elke leeftijdscategorie.

Experts beschouwen de temperatuur als hoger, 1-1,5 graden hoger dan de individuele norm. Voor ouderen is dit meestal 37-38 graden. Bij sommige mensen is de indicator 37 ° C een teken van koorts.

Kenmerken van behandeling op oudere leeftijd:

  • de aanwezigheid van een groot aantal chronische ziekten, terwijl acute ziekten minder vaak voorkomen;
  • de processen van excitatie en remming in het lichaam worden verzwakt;
  • het klinische beeld van de ziekte is atypisch, een traag proces is kenmerkend, zonder sterke temperatuurstijgingen;
  • snelle complicaties.

Bijgevolg zijn hoge-temperatuurindicatoren op oudere leeftijd verre van het enige symptoom dat medische zorg suggereert. Als u voor een oudere zorgt, moet u zijn algemeen welzijn zorgvuldig in de gaten houden.

Het is noodzakelijk om een ​​afspraak te maken met de arts, als de gepensioneerde duizelig is, klaagt hij over zwakte en malaise. Een oudere moet regelmatig worden onderzocht: onderga een medisch onderzoek en laboratoriumdiagnostiek.

Seizoensgebonden verkoudheid is de meest voorkomende oorzaak van koorts op oudere leeftijd. De waarden zijn afhankelijk van het type ziekte..

Een gewone verkoudheid of ongecompliceerde SARS gaat gepaard met een lichaamstemperatuur van 37 tot 38 graden, die geleidelijk stijgt. Een sterke stijging en hogere cijfers duiden op een bacteriële infectie - tonsillitis, griep.

Als de behandeling effectief is, verdwijnt de koorts binnen vier tot vijf dagen. Als een hoge lichaamstemperatuur lang aanhoudt, is er kans op complicaties. Ziekten die optreden bij een stijging van temperatuurwaarden:

  • myocarditis;
  • tuberculose;
  • maagzweer, colitis;
  • virale hepatitis;
  • vergiftiging;
  • acute pyelonefritis, enz..

Wanneer de temperatuur bij ouderen met twee tot drie graden verandert, treden er negatieve veranderingen op in het lichaam: metabolisme, de overdracht van zenuwimpulsen en de bloedtoevoer worden verstoord. Het resultaat kan een verhoging van de bloeddruk, het optreden van convulsies, verwarring zijn.

Aanbevolen

Behandeling voor koorts

Een toenemend deel van het lichaam draagt ​​bij aan de strijd van het lichaam met pathogene microflora, dus warmte kan nuttig zijn en het wordt niet altijd aangetoond dat het deze vermindert.

Het lichaam heeft verkoeling nodig bij levensgevaar. Behandeling bepaalt hoe de oorzaak van de ziekte kan worden weggenomen.

Aangezien er een groot aantal pathologische processen zijn die gepaard gaan met koorts, moet de diagnose en het voorschrijven van medicijnen door een specialist worden uitgevoerd op basis van anamnese en onderzoeksresultaten. Zelfmedicatie is onaanvaardbaar, omdat het het beloop van de ziekte kan verergeren en tot complicaties kan leiden.

Als de temperatuurindicatoren op het niveau van 38-39 graden blijven, wordt het niet aanbevolen om koortswerende medicijnen te gebruiken. Een oudere patiënt moet dronken worden bij kamertemperatuur, bij voorkeur cranberry- of cranberry-dranken. Wanneer de temperatuur stijgt, wordt de thermoregulatie van het lichaam ingeschakeld, waardoor de vloeistof door de huid verdampt. Bloedsuiker is een voedingsbodem voor ziekteverwekkers en daarom verergert het het verloop van de ziekte.

Als een oudere patiënt koorts heeft en intense koorts heeft, is het noodzakelijk om het lichaam tot veilige niveaus af te koelen. Hiervoor kunnen ibuprofen en paracetamol worden gebruikt in aanbevolen doseringen..

Totdat de dokter arriveert, kunt u het lichaam afvegen met koud water van ongeveer 27-33 graden, koelcompressen aanbrengen of uw benen in koud water laten zakken.

Verzorgingshuizen in de buitenwijken

Het netwerk van bejaardentehuizen biedt bejaardentehuizen, die op het gebied van comfort, gezelligheid tot de beste behoren en zich op prachtige plekken in de regio Moskou bevinden.

Wij staan ​​klaar om te bieden:

  • Comfortabele bejaardentehuizen in Moskou en de regio Moskou. Wij bieden alle mogelijke opties om een ​​persoon dichtbij jou te plaatsen.
  • Een grote basis van gekwalificeerd personeel voor ouderenzorg.
  • Dag en nacht zorg voor ouderen door professionele verzorgers (al het personeel is burger van de Russische Federatie).
  • Als u op zoek bent naar werk, bieden wij zorgverleners banen aan.
  • 1-2-3-bed accommodatie in pension voor ouderen (voor bedlegerige gespecialiseerde comfortabele bedden).
  • 5 maaltijden per dag en dieet.
  • Dagelijkse ontspanning: spelletjes, boeken, films kijken, buiten wandelen.
  • Individueel werk van psychologen: kunsttherapie, muzieklessen, modelleren.
  • Wekelijks onderzoek van gespecialiseerde artsen.
  • Comfortabele en veilige omstandigheden: goed ingerichte landhuizen, prachtige natuur, schone lucht.

Op elk moment van de dag of nacht komen oudere mensen altijd te hulp, ongeacht het probleem waar ze zich zorgen over maken. In dit huis alle familieleden en vrienden. Er hangt een sfeer van liefde en vriendschap.

Overleg over toelating tot het pension kunt u telefonisch krijgen:

Lage lichaamstemperatuur - redenen om te verlagen en hoe deze te verhogen

Gevallen waarin een persoon een lage lichaamstemperatuur heeft, d.w.z. lager dan de norm, komen veel minder vaak voor dan koorts. Veel mensen besteden hier niet de nodige aandacht aan, maar deze manifestatie kan wijzen op ernstige problemen met het lichaam die onmiddellijk moeten worden aangepakt.

Welke lichaamstemperatuur wordt als laag beschouwd

Een persoon heeft een centrum van thermoregulatie in het gebied van de hersenen en bij de minste verstoring in zijn werk begint zijn lichaamstemperatuur te veranderen. Het is onmogelijk om precies de verlaagde temperatuur voor alle mensen hetzelfde te bepalen vanwege de individuele kenmerken van elk organisme.

De temperatuur wordt gewoonlijk beschouwd als 36,4-36,8C. Maar artsen vergroten het bereik van 35,5 ° C tot 37 ° C. Alles lager of hoger dan deze norm is al een afwijking. De lage temperatuurbarrière kan thuis zelfstandig worden opgetild. Maar als het probleem langer dan een dag aanhoudt, is het beter om naar de therapeut te gaan om de volgende stappen te bepalen..

Verergering van chronische ziekten kan zich manifesteren bij een temperatuur van 35C. Verlaging van de temperatuur tot 29,5 ° C leidt tot bewustzijnsverlies en met een indicator van 27,0 ° C raakt de patiënt in coma.

Oorzaken van verlaagde lichaamstemperatuur

Temperatuur 35.5C - een persoon voelt zich moe, koud, lusteloos en slaperig, en de oorzaak kan zijn:

  • De aanwezigheid van chronische ziekten die begonnen te vorderen. Doktershulp nodig.
  • Regelmatig overwerk door gebrek aan slaap, constante zorgen, fysieke of mentale stress.
  • Een verzwakt immuunsysteem, dat kan worden veroorzaakt door een recente ernstige ziekte of dieet.
  • Het gebrek aan vitamine C in het lichaam Bij het drinken van hete thee met citroen moet je weten dat deze vitamine zijn eigenschappen verliest bij een hoge temperatuur van de drank.
  • Zelfmedicatie. Velen, die zichzelf hadden gediagnosticeerd, begonnen het medicijn naar eigen goeddunken te gebruiken. Het nemen van bepaalde medicijnen kan de temperatuur verlagen..
  • Schildklieraandoeningen.
  • Stressvolle situaties. Hun invloed leidt tot een verzwakking van het immuunsysteem en een slechte werking van de belangrijkste lichaamssystemen..
  • Zwangerschap, waarbij de hormonale achtergrond van een vrouw verandert.
  • In het gebied van de hypothalamus (het centrum van thermoregulatie) kan een tumor verschijnen, wat leidt tot hersenstoornissen, wat leidt tot een verminderde warmteoverdracht.
  • Een lage lichaamstemperatuur komt vaker voor bij bedlegerige mensen. De reden is een verzwakt lichaam.
  • Kleine verwondingen in het hoofdgebied kunnen leiden tot een temperatuurdaling (als het thermoregulatiecentrum wordt beïnvloed).

De temperatuur in het lichaam wordt gehandhaafd met behulp van vetten die worden geconsumeerd in de vorm van voedsel. Hun verwerking geeft warmteoverdrachtsenergie en het gebrek leidt tot onderkoeling (verlaging van de lichaamstemperatuur).

Wat te doen bij lage lichaamstemperatuur - 34.35.36

Bij frequente onderkoeling moeten de volgende regels worden gevolgd om de beschermende eigenschappen van het lichaam te activeren:

  • probeer ervoor te zorgen dat de slaapduur niet minder is dan 7-8 uur per dag;
  • ga uiterlijk om middernacht naar bed;
  • het wegwerken van ongezonde gewoonten (indien aanwezig);
  • het luchten van de kamer moet minimaal 2 keer per dag plaatsvinden;
  • adoptie van een contrastdouche;
  • frequente wandelingen in de frisse lucht;
  • goede voeding;
  • eet groenten en fruit om het lichaam aan te vullen met vitamines;
  • probeer weg te blijven van stressvolle situaties;
  • oefening.

U kunt de immuniteit en vitaliteit verhogen met behulp van een zoete lekkernij die dagelijks wordt geconsumeerd met 1 theelepel, thuis gekookt.

Om te koken heb je nodig:

  • rozijnen;
  • pruimen
  • gedroogde abrikozen;
  • walnotenpitten en honing.

Alle ingrediënten (behalve honing) worden fijngemaakt (vasthouden aan een verhouding van ongeveer 1: 1). Nadat de traktatie met honing is gegoten en dagelijks voor het ontbijt wordt ingenomen.

Hoe de lichaamstemperatuur te verhogen als deze laag is

Kleine onderkoeling kan op de volgende manieren worden geëlimineerd:

  • Wikkel in dekens en ga naar bed.
  • Gebruik een verwarmingskussen om je benen te verwarmen (ze reageren als eerste op temperatuuronderbrekingen).
  • Warme voetenbaden worden ook als een goede manier beschouwd. In dit geval moet water de eieren bedekken.
  • De temperatuur stijgt goed met hete thee. In de drank kun je honing, frambozenjam of sint-janskruid tinctuur toevoegen.
  • Rasp de oksels met zwarte peper of zout.
  • Voer een paar eenvoudige oefeningen uit om je hartslag te verhogen, waardoor de opwarming sneller gaat.

Een interessante methode is het gebruik van een stylus die in een potlood zit. Breek hiervoor het potlood om de kern te krijgen. Maal het en drink het met een beetje water. Helpt 2-3 uur.

Tijdens onderkoeling zijn alle beperkingen die vereist zijn in diëten verboden, maar ook te veel eten zal een verzwakt lichaam een ​​ongewenste belasting geven.

Mis het probleem niet, zelfs niet bij lichte temperatuurdalingen. Het lichaam signaleert al zijn storingen. Probeer de oorzaak te vinden en los deze op. In de beginfase is het omgaan met een ziekte immers veel gemakkelijker.